Отек ноги ниже колена причины к вечеру
С отёком ног ниже колена сталкивается большая часть взрослого населения. Причин подобного состояния насчитывается множество, и правильное лечение зависит от них.
Отёк характеризуется чрезмерным скоплением жидкости в органах и в тканях организма. Симптом может оказаться просто реакцией организма на внешнюю среду, а может быть проявлением болезни. Чаще отёки не вызывают боли, за исключением посттравматичных. Потому с указанным симптомом к врачам обращаются, когда уже появляются новые симптомы заболевания.
Виды отёков
В зависимости от причины возникновения отёков в организме образования разделяются на виды. Отёки правой и левой ног возможно разделить аналогичным образом:
- гидремические – возникают на фоне заболевания почек;
- кахектические – связаны с сердечно-сосудистыми патологиями либо возникают от сильного истощения организма;
- застойные – результат нехватки в крови альбумина (часто от заболевания печени);
- механические – следствие травм и опухолей, возникают во время беременности;
- нейропатические – на фоне сахарного диабета и излишнего употребления алкоголя;
- аллергические (Квинке) – возникают вследствие действия аллергенов на организм.
Заметный отёк
Причины возникновения отёков ног
Причины отёков лучше знать людям с подобными нарушениями, для выполнения дальнейших действий по лечению. Чаще отёк ног не развивается самостоятельным заболеванием, становится следствием физического состояния организма либо симптомом заболевания. Даже здоровый человек способен страдать от отёка ног ниже колена.
Подобное состояние вызывает сильное переутомление ног либо долгое вертикальное положение человека. Отёки ног часто проявляются у людей со «стоячей» работой: учителя, продавцы, охранники в супермаркетах, рабочие на линиях и конвейерах. В этом случае образования появляются на обеих ногах ближе к вечеру после рабочего дня. Самостоятельно проходят после нормального отдыха.
Отёки на ногах возникают в результате сердечно-сосудистых заболеваний. Из-за нарушения кровообращения развивается венозный застой, провоцирующий отёки ниже колен, разные по плотности. Возникают на обеих ногах. В утренние часы способны слегка уменьшаться.
Нарушения работы почек вызывает отёки правой и левой ног. Выражены на обеих ногах, чаще проявляются на стопах и голенях. Такие состояния больше выражены по утрам, в вечернее время уменьшаются.
Варикоз вен на ногах
Варикоз и флеботромбоз становятся причиной отёков ног. Заболевания венозной системы конечностей вызывают плотные односторонние отёки, которые усиливаются во время пребывания организма в вертикальном положении и уменьшаются в горизонтальном. Чаще отёки расположены в области лодыжек, но способны распространяться по ноге до бедра. Часто поражается одна нога.
Заболевания лимфатической системы ног способствуют появлению отёков ниже колен. Такие отёки плотные по структуре. Характеризуются односторонним расположением, чаще на тыльной стороне стопы. Плохо реагируют на различные манипуляции, тяжело сходят.
При поражении костей или суставов ног возникают отёки. Причиной становятся ушибы, переломы, прочие травмы, артрит. Эти отёки в отличие от других показывают болевые ощущения, что влияет на нормальный процесс ходьбы.
Предменструальный синдром и беременность – частая причина отёка ног ниже колен. Образование располагается на двух конечностях и имеет равномерное распределение.
Лечение отёков ног, возникших не вследствие заболеваний
Если отекла нога, без прочих симптомов – налицо следствие сильного переутомления, справиться возможно самостоятельно. Потребуется принять прохладный душ, после принять горизонтальное положение, приподнять ноги, подложив подушку. Подобный план действий должен значительно улучшить состояние ног и уменьшить отёки. Указанные простые действия – не секрет для большинства страдающих от отёков людей.
При чересчур большом количестве употребляемой жидкости, особенно в жару летом, возможен отёк ног. Процесс усугубляется при условии большого потребления соли в рационе.
Лишний вес
Отёки ног, не связанные с заболеваниями, возникают у:
- людей с лишним весом, сердцу тяжело через жировую ткань нормально перекачивать кровь; для решения задачи нужно избавиться от лишних килограммов;
- людей, ведущих малоподвижный образ жизни либо много работающих за компьютером, за столом; для избегания отёков следует ежечасно делать перерыв, вставать, по возможности выполнять небольшую разминку.
Лечение отёков при варикозе ног
При варикозе отекание ног признаётся начальной стадией заболевания. Появляется симптом к вечеру, сопровождается небольшим покалыванием и тяжестью в ногах выше лодыжки.
В подобной ситуации нужно обратиться к доктору. Врач назначит медицинское обследование, в которое входит допплер нижних конечностей для проверки кровообращения в ногах. Если врач заподозрит присутствие тромбоза, назначит рентген с контрастом: в вены запускается специальное окрашенное вещество, которое на рентгене покажет формирование тромбов. В тяжелых случаях заболевания назначается хирургическое вмешательство по удалению затромбированых вен по длине ног от стопы до бедра.
На начальной стадии заболевания возможно использовать специальные мази для уменьшения отёков и снятия усталости. Неплохо помогает гимнастика для ног. Допустимо делать массаж ног, принимать прохладные ванны. Во время сна желательно ноги приподнимать выше тела – увеличивается отток крови.
Причины и лечение отёков ног при сердечно-сосудистых заболеваниях
При сердечных заболеваниях отёк ног наблюдается в вечернее время. По этому признаку понимают, что отёк почек ни при чём. Вечерние отёки объяснимы: сердце за день несет большую нагрузку, к вечеру органу не хватает силы и мощности в нормальном ритме перекачивать кровь – образуются застои в нижних конечностях. Часто отёки сопровождаются синюшностью, появляются на пальцах ног и стопах.
Болезни сердца
Отёк сопровождается симптомами:
- болит сердце;
- быстрая утомляемость;
- повышенное артериальное давление.
Требуется обращение к врачу для назначения дополнительных обследований: кардиограммы, узи, холтера. По результатам доктор определит, из-за чего произошел отёк, назначит правильное лечение. Для устранения отечности ног можно использовать мочегонные средства, принимать кардиологические препараты, применять лечебную гимнастику, использовать эластичные бинты или чулки.
Отёки ног при заболеваниях почек
Подобный отёк характерен в утренние часы и связан с дисфункцией почек. Потребляемую жидкость почки не успевают пропускать через себя, влага скапливается в соединительных тканях ног. В случае появления симптомов (отёк лица в утренние часы, частое мочеиспускание) врач назначит анализ мочи, узи, причина состояния окажется выяснена, можно назначать соответствующее лечение.
Применяются мочегонные препараты, рекомендуется горизонтальное положение тела с приподнятыми ногами для снятия отёка ног. Эти способы помогают снять симптомы.
Отёки во время беременности
Трудно найти женщину, которая не сталкивалась с отёками ног во время вынашивания ребенка. Чаще симптом проходит самостоятельно и не несет сильной угрозы для здоровья женщины. Но случается, причины отёка серьезные и требуют немедленного вмешательства медиков.
Беременные часто отекают
Меняются вкусовые пристрастия – часто женщинам хочется соленого. Подобный рацион способен вызывать отёк ног. Соль удерживает жидкость в организме. Для уменьшения отёка уменьшите потребление соли.
Опасная причина появления отёка ног – гестоз второй половины беременности. Такое состояние женщины сопровождается повышенным давлением, головными болями, даже судорогами. В моче появляется белок. Подобная причина отёков требует срочной госпитализации.
Нельзя принимать мочегонные средства самостоятельно, исключительно по предписаниям гинеколога.
Отёки при лимфедеме
При повышенном давлении в маленьких артериальных капиллярах кровь способна выступать наружу и попадать в ткани вокруг. Часть крови всасывается венозными капиллярами, часть в виде лимфы – лимфатическими капиллярами. Если функция лимфатической системы нарушена, жидкость не всасывается в капилляры, возникает отёк ног.
Отекают в подобном случае обе ноги. Причина состояния скрывается в избыточном весе или воспалениях кожи ног. Подобные отёки указывают на опухоль в малом тазу, воспаление. Чаще при лимфедеме сильный отёк ног сопровождает человека пожизненно.
Лечение патологии затратное и долгое. Применяется медикаментозное лечение, иногда хирургическое вмешательство. Но полностью излечиться невозможно. При последней стадии болезни возникают крайне сильные отёки, называемые «слоновостью».
Отёки при травмах
Ушибы – частая причина отёка ног ниже колен. В первые дни к повреждённому месту требуется прикладывать холодные компрессы. Дальше наносить йодную сетку, смазывать специальными мазями – меорприятие уменьшит боли и снимет отёк.
Переломы стопы, пальцев ног, лодыжки, берцовых костей, бедра и шейки бедра приводят к отёкам. В первые минуты и часы после перелома отёк сильно выражен, чувствуется резкая боль. Требуется немедленное проведение рентгена и накладывание гипса. Отекает нога первые несколько дней, потом отечность спадет самостоятельно в процессе срастания кости.
Травма колена вызывает гемартроз. Он выражается кровоизлиянием в сустав колена, сопровождается сильным отёком указанной области и выше, сильными болевыми ощущениями. С ситуацией можно справиться исключительно в больнице с помощью откачивания крови из колена, отекает нога быстро и доставляет болевые ощущения.
Вывих ступни и коленного сустава сопровождается отёком. Возникает затрудненность либо полная невозможность движения ноги. Вывихи вправляются под местной анестезией в амбулаторных условиях. Отёк проходит еще несколько дней, для облегчения состояния применяют холодные компрессы.
Аллергия
Причины отёков ног способны скрываться в аллергических реакциях на лекарственные препараты, продукты питания, напитки, цветение растений и укусы насекомых. Чаще отёки Квинке образуются на лице, но появляются на стопах и части бедра. Состояние опасно и требует немедленного приема антигистаминных препаратов либо укола кортикостероидов.
Отёк ног возможен при аллергических артритах, возникающих на фоне всевозможных аллергических заболеваний. Способна отекать одна нога. Повреждения сопровождаются покраснениями, легко снимаются противоаллергическими средствами.
При отёках ног с иными симптомами заболеваний необходимо обратиться к врачам за помощью. Самостоятельно делать выводы и ставить диагнозы не стоит. В результате лечение будет протекать дольше и сложнее.
Источник
Многие женщины стараются не замечать, что после трудового дня начинают опухать ноги. Процесс заметен в районе щиколоток и ступней.
Становится трудно застегнуть вечером сапоги, с трудом надеваются туфли. Женщины считают, что утром состояние нормализуется, опухоль исчезнет. Если отеки ног становятся вечером постоянным явлением, следовательно, причину требуется искать не только в обыкновенной усталости, возможно, развивается начало серьезных заболеваний. Разберёмся в причинах возникновения отека.
Причины и виды отеков
Основным синдромом отекания конечностей становятся условия, когда межклеточное пространство начинает занимать жидкость, с трудом выводимую из организма. Процесс связано с отдельными болезнями:
- Нарушена работа венозного кровотока;
- Плохо работают почки;
- Уменьшился лимфодренаж.
Сравнение стоп
Местные отеки ног обычно становятся первыми симптомами, говорящими о возможном появлении заболевания, находящегося в определенной стадии.
Когда отсутствует ярко выраженная отечность ног, рыхлость тканей увеличивается не сильно, содержит небольшое скопление воды, говорят о пастозности. Обычным взглядом трудно увидеть отек, кожа становится бледной, приобретает излишнюю мягкость.
Для определения пастозности делается проба под названием «проба Мак-Клюра – Олдрича». Необходима для определения скорости рассасывания физического раствора, вводимого внутрь кожи.
Образовавшийся бугорок после укола, когда к вечеру сильно отекают ноги, исчезает намного быстрее в сравнении с нормальными тканями. Если слегка надавить на бугорок, ярко выраженный отек образует небольшую ямку.
Вечерние отеки ног, связанные с расстройством кровообращения либо заболеваниями лимфатических узлов, проявляют специфические отличия.
Лимфедема, или лимфатический отёк, обнаруживает повышенную плотность, больной не ощущает боли. Заболевание определяется синдромом «Капоши-Штеммера». На тыльной стороне стопы невозможно сделать складку из основания возле второго пальца. Развитие лимфедемы связано с накоплением жидкости, имеющей много белка в коже.
Основной причиной появления отека на ногах у женщины считается венозная недостаточность. Жидкость начинает проникать в ткани, в результате увеличивается количество межклеточной жидкости, отличающейся низкой вязкостью. Нарушается нормальный дренаж.
Диагностика у специалиста
Прочими причинами отека считаются:
- Физические нагрузки;
- Долгое стояние;
- Продолжительное хождение.
В большинстве случаев вечерние отеки ног диагностируются у женщин, работающих на ногах длительный срок.
Ноги начинают ежедневно отекать у женщин, которые долго находятся в сидячем положении, обутые в неудобную обувь.
К появлению отеков утром и вечером приводит привычка находиться в сидячем положении, скрестив ноги.
Туфли, имеющие высокие каблуки, препятствуют икроножным мышцам нормально сокращаться. Как результат, возникает застой крови и отечность ног.
Основной причиной отека правой либо левой ноги с наступлением вечера считают заболевания:
- Плоскостопие;
- Варикозное расширение;
- Недостаточность сердца;
- Отказ работы почек.
Причиной заболевания становится «слоновая болезнь». Характеризуется оттоком лимфы, происходящим в клетчатке под кожей. Нарушается метаболизм целого организма. На ногах возникает сильная отечность, напоминающая ноги слона.
Болезни печени способны спровоцировать отек, влияет на подобное заболевание нарушение работы щитовидной железы.
Ощущение тяжести в ногах
Хронические отеки
Под острыми отеками понимают те, развитие которых наблюдается в течение двух суток. Поражения обнаруживают два вида:
- Односторонние;
- Двусторонние.
К первым видам хронических отеков относится:
- Тромбоз;
- Травмы;
- Удаление из паховой области воспаленных лимфатических узлов;
- Болезни коленей;
- Болезни тазобедренного сустава.
Острые отеки двустороннего характера вызываются:
- Сердечными болезнями;
- Заболеваниями почек;
- Венозной недостаточностью.
Осложнения, вызванные отеками ног
Тромботические осложнения в большинстве случаев связаны с варикозными заболеваниями ног. К примеру, когда приходится долгое время соблюдать постельный режим либо возникает иммобилизация конечностей.
Появление осложнений связано с химиотерапией онкологических больных. Часто возникает острая ситуация, развивается частичное нарушение свободного прохода крови по глубоким венам ног. Врач диагностирует синюшность стопы, отёчность голени, резкие боли.
Массаж ног
Известен ряд «немых» тромбозов, характеризующихся минимальной болью, отеком одной ноги. Процесс способен протекать по-разному. Возможно одностороннее течение либо двусторонний отек.
Врач осматривает больного, отмечает характерные изменения цвета кожи, увеличение объема ноги. В отдельных случаях заметно похолодание конечности, в мышцах ощущается резкая боль.
Чтобы определить тромбоз вен на голени, делается проба Хоманса. В случае болевых ощущений при чихании, когда на бедре поражена подкожная вена, делается проба Лувеля.
Посттравматические отеки
Односторонние отеки возникают в результате:
- Разрыва кисты;
- Поражения икроножной мышцы;
- Нарушения межфасциального пространства.
Обычно заболевание связано с хроническими проблемами работы венозных сосудов. Довольно часто болезнь касается нарушения гемодинамики:
- Дальний перелет;
- Беременность;
- Долгая неподвижность;
- Запоры;
- Непосильный физический труд.
Когда венозные стволы образуют двустороннее расширение, хорошо видное под кожей, наблюдается отечность, быстрая утомляемостью ног, сильные боли после снятия нагрузки.
Отекание ног у беременной
Как бороться с отеком ног
Требуется прийти на консультацию к терапевту. Врач назначит полное обследование, чтобы определить состояние организма, потом назначит лечение. В серьезных случаях направит на осмотр к узкому специалисту – флебологу.
Старайтесь чередовать физические нагрузки на ноги с отдыхом. Полезно по окончанию каждого часа недолго посидеть с ногами, задранными кверху. Подобным образом проводится постуральный дренаж. Лимфа и скопившаяся кровь начнет быстро уходить от распухших нижних конечностей.
Когда причиной отеков становится беременность, воспользуйтесь лечебным компрессионным трикотажем. Ношение противоотёчных колготок противопоказаний не имеет. Разрешено носить компрессионный трикотаж.
Для борьбы с отеками придётся соблюдать диету. Придется забыть о копченостях, перестать употреблять в пищу всевозможные солености. Замените удалённое продуктами с большим содержанием йода. Большую пользу принесут фрукты и овощи. Отдельные позиции считаются превосходными натуральными мочегонными средствами. Сюда относится:
- Арбуз;
- Персики;
- Абрикосы;
- Земляника;
- Брусника;
- Зелень.
Требуется ограничиться в употреблении жидкости.
Проводя профилактику отечности ног, показано пользоваться мазями, предназначенными для улучшения циркуляции крови, нормализации венозного оттока. Помните, справиться с причиной возникновения отека мази не в силах.
Популярными лекарственными препаратами, применяемыми наружно, при ножных отеках считаются:
- «Гепариновая мазь»;
- «Троксевазин».
Когда отекают икры ног, диагностируется варикозное расширение, хорошо помогают утягивающие колготки.
Чтобы проводить профилактику отечности ног, не рекомендуется долго сидеть либо находиться в статичной позе. Нужно чаще изменять положение ног. Полезно ставить ноги, опущенные вниз, на подставку. Желательно не носить большие тяжести, лучше перевозить в тележке. В ночное время ноги положите на возвышенность, легко сделать из одеяла.
Носите удобную обувь. Она не должна быть тесной, чтобы оказалось приятно обувать. Предпочитайте обувь из натуральной кожи, каблук показывает полную устойчивость. Если часто отекают ноги, не рекомендуется носить шпильки, высота каблука не должна превышать пяти сантиметров.
Находясь на работе, не кладите ноги друг на друга. Желательно поднимать ноги ежечасно на несколько минут.
Чтобы избавиться от отечности, необходимо чаще ходить дома босиком, не носить узкую обувь. При долгом стоянии на ногах полезно перекатываться с носков на пятки. Продолжать движения в течение нескольких минут.
Придя домой после работы, рекомендуется сесть на краешек ванны и опустить туда ноги. Облить их прохладной водой, после чего повторить операцию, но уже теплой водой. Такую процедуру нужно проводить примерно две минуты.
В дневное время желательно почаще подниматься или спускаться по лестнице.
При отеке ног в вечернее время желательно, чтобы в кабинете физиотерапевта проводился дренаж лимфы.
Прежде чем лечь спать, отекшие ног протираются маслом арники.
Обязательно кушать как можно больше фруктов и овощей. Полезен женскому организму прием спаржи. Отек ног спадет, если пить крапивный чай, употреблять лимоны, Конечно, они очень кислые, однако если употреблять свежими, значительно понижается кислотность.
Всем женщинам, столкнувшимся с возникновением отека ног, хочется сказать, отнеситесь к нарушению серьезно! Простой поход к терапевту может избавить от серьезных заболеваний в будущем.
Источник