Спортивная мазь от отеков и ушибов

Разогревающая мазь для спортсменов от растяжений и ушибов является главной составляющей аптечки. Ее используют не только для лечения травм, но и в профилактических целях.

Мазь от ушибов для спортсменов не является специфическим средством, которое используется только в спортивной медицине. Показания к применению мазей с противовоспалительным, охлаждающим или разогревающим действием:

• Артрит.
• Полиартрит.
• Неврит.
• Радикулит.
• Плексит.
• Травмы закрытого типа, включая ушибы.
• Тромбофлебит.
• Геморроидальные узлы (гепариновая мазь).
• Перифлебит.
• Мастит (поверхностный).
• Лимфангит.
• Инфильтраты.
• Отечность мягких тканей и суставов.
• Растяжение сухожилий, связок.
• Гематома.
• Подагра.
• Болезнь Бехтерева.
• Миалгия, миозит.
• Фибромиалгия.
• Люмбаго, ишиас.
• Остеохондроз.

Применение таких мазей перед тренировкой способствует притоку крови к тканям, мышцам, улучшает качество тренировки, обеспечивает защиту от растяжений. Такие препараты обладают обезболивающим эффектом, снимают отечность, ускоряют выздоровление. При хронических патологиях разогревающие мышцы средства улучшают подвижность суставов и устраняют чувство скованности.

Лекарственные препараты бывают двух видов: охлаждающие, разогревающие. Рассмотрим каждый вид отдельно.

Разогревающие мази

В состав разогревающих мазей, применяющихся для мышц, входят согревающие компоненты, за счет чего увеличивается кровенаполнение и теплообмен.

Спортсмены еще используют такие мази в профилактических целях для лечения мышц. Лучше всего они помогают тогда, когда опорно-двигательному аппарату предстоит большая физическая нагрузка, то есть разогревающие мази нужно наносить непосредственно перед тренировкой или соревнованиями. Перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией, поскольку некоторые средства, применяемые к мышцам, могут вызывать аллергическую реакцию и побочные действия.

А также перед нанесением необходимо провести кожный тест, для этого небольшое количество средства наносится на локтевой сгиб и прослеживается реакция организма на препарат.

Важно! Не стоит злоупотреблять использованием разогревающих мазей для спортсменов в целях профилактики, поскольку в состав большинства препаратов и кремов входят нестероидные вещества.

Охлаждающие мази

Охлаждающие крема применяют непосредственно после получения травмы мышц, продаются они чаще в форме геля. Такие средства обладают обезболивающим и успокоительным эффектом, также они создают ощущение охлаждения.

Охлаждающие мази от ушибов и растяжений мышц для спортсменов содержат ментол, анестезирующие вещества и эфирные масла. Такие препараты хорошо снимают отек и устраняют воспалительный процесс. Однако охлаждающие средства не рекомендуют втирать в свежую травму, достаточно будет нанести гель на кожу и подождать, пока он полностью впитается.

Активные применяемых мазей

Разогревающие кремы не отличаются большим разнообразием составляющих компонентов, практически все препараты имеют похожий состав активных веществ. Для того чтобы правильно выбрать средство, необходимо знать принцип действия его составляющих:

• Кетопрофен. Данная составляющая является производной арилкарбоксиловой кислоты. Вещество воздействует на синтез простагландинов и таким образом снимает воспаление мышц.
• Метилсалицит. Это наиболее распространенный компонент, который является производным аспирина. Принцип его действия заключается в болеутоляющем и противовоспалительном действии. Метилсалицит способствует прекращению синтеза, в результате чего устраняется воспаление.
• Ибупрофен. Вещество имеет аналогичный принцип действия.
• Диклофенак. Компонент блокирует реакции арахидонового каскада, подавляет агрегацию тромбоцитов, за счет чего устраняет воспалительный процесс в пораженных тканях.

Из вышесказанного можно сделать вывод, что принцип действия активных веществ разогревающих кремов на мышцы одинаковый и отличается только эффективностью ингибирования. Однако, помимо активных веществ, в состав спортивных лекарств входят следующие компоненты:

1. ментол – обладает легким болеутоляющим эффектом, и за счет раздражения рецепторов кожи создает ощущение охлаждения;
2. пчелиный яд – снабжает пораженные ткани кислородом, способствует распаду продуктов обмена веществ, которые вызывают болевые ощущения, оказывает антисептическое действие и улучшает подвижность суставов;
3. камфара – относится к группе стимуляторов нервной системы, обладает легким болеутоляющим и антисептическим действием;
4. экстракт перца – увеличивает приток крови к мышцам, повышает температуру пораженного участка кожи;
5. змеиный яд – обладает эффектами, аналогичными с пчелиным ядом.

Перечень мазей, кремов и гелей применяемых спортсменами

Наибольшей популярностью при растяжениях и ушибах пользуются следующие мази для суставов и связок:

• Троксевазин;
• Финалгон;
• Фастум гель;
• Дип рилиф;
• Индовазин.

Рассмотрим каждое средство отдельно.

Троксевазин

Данное средство обладает обезболивающим, противовоспалительным действием. Продается в форме геля. Применяют Троксевазин при отеках, болевых ощущениях. Гель наносят на пораженный участок кожи, а конечность фиксируется эластичной повязкой.

Финалгон

Гель обладает разогревающим эффектом, применяется при растяжениях мышц, радикулитах, бронхитах. Средство втирают в кожу в месте поражения массажными движениями. Следует избегать попадания средства на слизистые оболочки и открытые раны, а после массажа руки необходимо хорошо вымыть водой с мылом.

Фастум гель

Активным веществом геля является кетопрофен. Средство обладает болеутоляющим, противовоспалительным, антисептическим действием на мышцы. Обезболивающую мазь применяют при травмах суставов, сухожилий, связок, артритах, ушибах, растяжениях. Также препарат хорошо подойдет для разогрева мускул мышц перед тренировкой.

Дип рилиф

Активным веществом препарата является ибупрофен. Средство используют в основном для лечения всех видов артритов. Также Дип рилиф хорошо помогает при радикулитах, бурситах и травмах опорно-двигательного аппарата.

Индовазин

Лекарство обладает противовоспалительным и кератопластическим действием, способствует денатурации белковых молекул. Данная мазь эффективно помогает от боли в мышцах после тренировки, а также благоприятно влияет на воспаленную область кожи. Данное средство улучшает обмен веществ, восстанавливает кровоток, регулирует сосудистый тонус.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что эффективность «спортивного» препарата для мышц напрямую зависит от его правильного выбора и четкого следования инструкции применения. Также следует понимать, что такие средства являются лекарственными препаратами, поэтому необходимо четко следовать указанной на упаковке дозировке.

Также существует спортивный бальзам Валентина Дикуля.

Незначительные травмы поджидают человека везде. Чаще всего от повреждений мягких тканей, суставов, мышц страдают дети, люди преклонного возраста и спортсмены. Поэтому мазь от ушибов, синяков и отеков можно найти в каждой домашней аптечке, но выбирать средство нужно правильно и осторожно, поскольку каждое из них имеет определенное терапевтическое действие и побочные реакции.

Содержание:

Обзор популярных средств

Наиболее популярными средствами от синяков, растяжений и ушибов являются недорогие, проверенные временем мази. Пользуются спросом и гомеопатические препараты, в составе которых присутствуют натуральные и безопасные ингредиенты.

Список популярных средств от синяков и ушибов:

1. Траумель – гомеопатическая охлаждающая жидкость, в состав которой входят вытяжки из 11 трав. Мазь и гель устраняют воспалительный процесс, обладают рассасывающим и обезболивающим действием. Препарат нельзя применять при рассеянном склерозе, лейкозе, туберкулезе, аутоиммунных заболеваниях. Наносить мазь, гель нужно 2-3 раза в сутки, при острой травме – каждые 4 часа. Продолжительность лечения –15-30 дней. Стоимость – 500 руб.
2. Арника – хорошая натуральная мазь, содержит вытяжку травы арника и вазелин. Средство ускоряет процесс заживления, способствует быстрому рассасыванию гематом, мешков под глазами, уменьшает интенсивность болевого синдрома и отечность при вывихах, ушибах. Препарат практически не имеет противопоказаний и побочных действий. Мазать его можно до 4 раз в сутки на протяжении 1-2 недель. Цена – 70-100 руб.
3. Бадяга – содержат экстракт травы, которая обладает выраженным рассасывающим действием. Если нанести крем сразу после ушиба, то гематома будет практически незаметной. Применять средство нужно трижды в день, можно мазать синяки под глазами, но следует соблюдать особую осторожность, не допуская попадания препарата на слизистую оболочку глаз и век. Цена – 70-90 руб.
4. Гепариновая мазь – недорогое, но очень эффективное средство, помогает быстро убрать синяки. Препарат нужно наносить 2-3 раза в сутки на протяжении недели. Стоимость – 60-80 руб.
5. Цинковая мазь – средство с противовоспалительным, ранозаживляющим действием. Можно применять при наличии царапин и ссадин, использовать 2-3 раза в день до полного устранения последствий ушиба. Цена – 40-50 руб.

Важно! В качестве первой помощи при травмах и ударах лучше пользоваться средствами в виде геля. Они всасываются и действуют очень быстро.

Мази на основе гепарина и троксерутина

Наружные средства с троксерутином и гепарином лучше всего помогают при синяках и гематомах, отеках после травм, поскольку обладают выраженным рассасывающим действием.

Как называются препараты:

1. Троксерутин – дешевый гель от гематом и отеков на ноге, руке после спортивных и бытовых травм, ушибов. Наносить его нужно дважды в день легкими массирующими движениями. Средство не используют в педиатрии, для лечения кормящих женщин, противопоказано оно в I триместре беременности, при некоторых заболеваниях ЖКТ. Цена – 55-60 руб.
2. Троксевазин – недорогой гель на основе троксерутина, обладает выраженным венопротекторным и венотонизирующим действием, помогает снять боль и отеки при растяжениях и ушибах. Лекарство включают в состав комплексной терапии при геморрое. Необходимо наносить на поврежденную область утром и вечером, втирать до полного впитывания. Троксевазин не имеет противопоказаний, побочные реакции возникают редко, подходит для лечения детей. Цена – 230-270 руб.
3. Индовазин – гель с троксерутином и индометацином, устраняет болевой синдром, отечность, местные признаки воспалительного процесса при вывихе, растяжении, суставных патологиях. Использовать его можно 3-4 раза в сутки, аккуратно втирать в пораженный участок. Продолжительность терапии – 7-10 дней. Противопоказания – III триместр беременности, период грудного вскармливания, возраст менее 14 лет, аллергический насморк, полипы в носу, астма. Побочные эффекты в виде покраснения, жжения и высыпаний на коже появляются только при несоблюдении инструкции по применению. Цена – 280-300 руб.
4. Долобене – самое лучшее средство для спортсменов на основе гепарина, обладает комплексным действием. Кроме гепарина содержит декспантенол, оказывающий ранозаживляющее действие, и диметилсульфоксид — противовоспалительное, местноанестезирующее и противоотечное средство. Помогает от ушибов, гематом, отеков, обладает выраженным обезболивающим действием. Рекомендуют применять при переломах, невралгии, бурсите, эпикондилите. Наносить его можно до 4 раз в день. Гель нельзя применять беременным и кормящим женщинам, детям до 5 лет, людям с серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, печени, при бронхиальной астме. Помимо местных аллергических реакций, во время лечения может появиться чесночный запах изо рта, временное изменение вкусового восприятия, диарея, тошнота, головная боль. Средняя стоимость – 380-460 руб.
5. Лиотон – хорошее средство на основе гепарина, устраняет отечность, боль и усталость в ногах, улучшает состояние стенок сосудов, предотвращает свертываемость крови, что снижает вероятность появления обширных гематом. Гель нельзя применять при плохой гемокоагуляции, тромбоцитопении, но он безопасен для детей и беременных, наносить его нужно 1-3 раза в сутки. Цена – 350-500 руб.

Важно! Все наружные средства на основе гепарина и троксерутина можно наносить под повязку, нужно только подождать 3-5 минут, пока мазь или гель впитается.

От ушибов и растяжений – разогревающего действия

Разогревающие гели и мази хорошо справляются с болью слабой и средней степени интенсивности после удара, ускоряют процесс регенерации тканей. В составе таких средств присутствует экстракт жгучего перца, змеиный и пчелиный яд, различные эфирные масла.

Эффективные средства с согревающим действием:

1. Финалгон – лучше средство, быстро убирающее мышечную и суставную боль после интенсивных физических нагрузок, помогает при травмах у спортсменов, при растяжениях. Содержит синтетический аналог капсаицина — алкалоида, придающего острый вкус жгучему перцу — и сосудорасширяющие ингредиенты. Использовать препарат можно 2-3 раза в день. Нельзя применять во время беременности и лактации. Кроме того Финалгон нельзя наносить на поврежденную кожу. Цена – 300-320 руб.
2. Капсикам – за счет выраженного местного обезболивающего и раздражающего действия, мазь хорошо помогает при боли в мышцах и суставах. Применять 2-3 раза в сутки на протяжении 10 дней. Цена – 290-350 руб.
3. Випросал – мазь содержит змеиный яд, камфару, скипидар, быстро справляется с проявлениями воспалительного процесса и болевого синдрома. Использовать утром и вечером на протяжении 10 дней. Цена – 250-320 руб.

Важно! Согревающие мази можно использовать только через 3-4 дня после травмы, когда исчезнут признаки сильного воспаления.

Нестероидные противовоспалительные средства

Для мазей из группы НПВС характерно выраженное обезболивающее действие. Они устраняют отечность и признаки воспалительного процесса. Основными действующими веществами являются кетопрофен, ибупрофен, диклофенак, в составе нет стероидов (гормональных веществ), которые могут вызвать ряд нежелательных эффектов.

Список препаратов:

1. Фастум гель – помогает при поражении мышц, суставов, кожных покровов, сухожилий, содержит кетопрофен. Нельзя использовать средство при непереносимости ацетилсалициловой кислоты, на последних сроках беременности, во время лактации. На пораженный участок нужно нанести 3-4 см геля, аккуратно втереть, процедуру повторять утром и вечером на протяжении 2 недель. Цена – 250-350 руб.
2. Ортофен – мазь и гель, содержит диклофенак, средство быстро справляется с болью и воспалением при ушибе колена, пальцев. Применять дважды в сутки на протяжении недели. Цена – 70-100 руб.
3. Диклоран плюс – хорошее наружное средство на основе диклофенака, применяют при травмах мягких тканей, суставов, сухожилий. Использовать 3-4 раза в сутки на протяжении 10 дней. Цена – 220-230 руб.

Важно! Мази из группы НПВС следует с осторожностью применять людям с тяжелыми заболеваниями ЖКТ – язва, гастрит.

Какие мази можно использовать от синяков на лице

Синяки на лице причиняют эстетический дискомфорт человеку, поэтому важно найти средство, которое действует быстро и безопасно, способствует быстрому рассасыванию гематомы.

Названия быстродействующих средств для борьбы с синяками и отечностью под глазами, на лице, голове:

• Лиотон-гель;
• Троксевазин;
• Бадяга-форте;
• Индовазин;
• Спасатель;
• мазь Вишневского.

Важно! В домашних условиях можно лечить только легкие повреждения – отечность не препятствует движению, боль возникает только при пальпации, рана неглубокая. От подобных ушибов можно избавиться за 7-14 дней, при условии регулярного использования мазей. При травмах на глазу лучше совсем не заниматься самолечением, а сразу обратиться в травмпункт.

Эффективные мази от ушибов для детей

Уберечь ребенка от синяков и ссадин не под силу ни одному родителю, поэтому в аптечке всегда должны быть эффективные и безопасные средства от ушибов.

Важно! Все ушибы закрытого типа перед нанесением лекарственного средства нужно охладить – лед нужно предварительно завернуть в тонкую ткань, держать не более четверти часа.

Приготовление в домашних условиях

Эффективные мази против ушибов и синяков можно сделать самостоятельно. Они неплохо хранятся в холодильнике, поэтому приготовить их можно заранее.

Простые рецепты домашних мазей:

1. Измельчить 75 г свежего корня лопуха, залить 200 мл масла оливы или подсолнечника, поставить на 24 часа в темное место. Смесь протомить на слабом огне четверть часа, она не должна кипеть, остудить, процедить, наносить сразу после травмы.
2. Измельчить 50 г сушеных шишек хмеля, растопить на паровой бане 200 г нутряного жира, соединить оба ингредиента. Использовать для быстрого рассасывания гематом.
3. Смешать по 30 г вазелина, растопленного сливочного масла и топленого несоленого сала, добавить 20 г измельченных свежих листьев подорожника. Наносить 3-5 раз в сутки при обширных гематомах.

Важно! Даже гомеопатические и натуральные мази можно использовать только после предварительной аллергопробы, особенно если речь идет о лечении детей, беременных женщин.

Народные средства

Если под рукой нет никакой мази, быстро справиться с болью помогут компрессы на основе натуральных ингредиентов.

Как быстро устранить последствия ушиба:

1. Измельчить на мелкой терке 30 г темного хозяйственного мыла, добавить по 30 г камфары, нашатырного спирта, 180 мл белого скипидара, все смешать. Смесью пропитывать марлю, прикладывать к ушибленным местам.
2. Смешать в равных пропорциях любое растительное масло, уксус и воду. В растворе смочить тонкую натуральную ткань, прикладывать к ушибленному месту.
3. Довести 200–300 мл молока до кипения, немного охладить, смочить марлю. Горячий компресс приложить к травмированному месту, сверху наложить пленку или полиэтилен, зафиксировать шерстяным платком. Менять повязку по мере остывания.
4. Большой лист свежей белокочанной капусты немного отбить, смазать медом, зафиксировать на больном участке, можно оставлять компресс на всю ночь. Средство помогает избавиться даже от очень сильной отечности.

Важно! Эффективное и самое дешевое средство борьбы с последствиями ушибов – йодная сетка, чем чаще она будет, тем лучше результат.

Противопоказания и меры предосторожности

Практически все наружные средства, кроме Спасателя, цинковой мази, нельзя наносить на кожу, если присутствуют раны, царапины. При гнойных прыщах, фурункулах местные препараты применять также противопоказано.

Если после травмы, ушиба, боль, отечность стремительно увеличивается, появляется тошнота, рвота, повышается температура, присутствуют признаки перелома, необходимо вызвать скорую помощь.

Основная мера предосторожности – внимательно изучать инструкцию по применению, не превышать рекомендуемые дозировки и кратность применения.

Важно! Сразу после травмы поврежденное место нужно зафиксировать. В первые несколько часов нельзя принимать сосудорасширяющие напитки, массировать поврежденный участок.

При травмах мягких тканей, суставов и сухожилий нужно быстрее смазать поврежденное место мазью или гелем – это поможет избежать сильного отека и гематомы. Если состояние после удара или падения ухудшается, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу.