Снимает льняное масло отеки

Здравствуйте, дорогие читатели. Ещё лет 150 назад льняное масло употреблялось и производилось в России в больших масштабах. Мало того, что его поставляли на экспорт, оно и в стране по потреблению намного опережало подсолнечное – доля этого продукта по сравнению с другими маслами составляла более 40 процентов. Причем, данное масло всегда было не только составляющей частью питания. Высоко ценились и его целебные свойства. Сейчас медицина, особенно народная, возвращается к использованию его в излечении многих недугов. Правда, лечение это имеет свои правила. Пить его в целебных целях нужно так, чтобы борьба с недугом достигла максимального эффекта.

Как выбрать льняное масло и где купить

Сегодня этот продукт можно купить в магазинах, аптеках и даже в монастырях. Конечно, монастырское изготовление говорит о высоком качестве, но здесь не стоит торопиться – льняное масло обладает очень недолгим сроком хранения.

Сначала поинтересуйтесь, когда оно изготовлено. Если возраст его больше года, не рискуйте.

В магазинах сейчас продаётся льняное масло от разных производителей. Так же обратите внимание на срок хранения.

Посмотрите и на место хранения – лучше, если масло стоит на полке с холодильным оборудованием. Оно должно быть обязательно нерафинированным и холодного отжима.

И совсем хорошо, если его продают в темных бутылках – солнечные лучи разрушают этот продукт быстрее.

В аптеках просроченное масло вам, разумеется, не продадут, но, как правило, за высоким качеством стоит и высокая цена.

Специалисты не всегда рекомендуют покупать этот продукт в капсулах – наличие оболочки замедляет действие лекарства.

Капсулы затрудняют и определение нужной дозировки. Однако, такой вид препарата удобен для тех, кто вкус и запах льняного масла плохо переносит.

Я покупаю на рынке, у нас есть точка, где продают различное масло, у них очень вкусное подсолнечное масло и льняное масло. Как правильно пить я расскажу чуть ниже. Храню его в холодильнике, даже бутылка вспотела от перемены температуры.

Как правильно хранить льняное масло и сколько оно может храниться

О сроках годности этого целебного дара природы мы уже говорили. В домашних условиях после покупки его желательно держать не более 2-3 месяцев.

Емкость с маслом должна быть всегда тщательно закрытой и стоять в защищенном от солнечных лучей месте. Лучший вариант – в дверце холодильника.

И не слишком холодно, и защищено от излишнего тепла и света.

При каких болезнях следует применять льняное масло для лечения

Начнём с того, что небольшое количество этого продукта полезно и здоровому человеку в качестве профилактического средства. Особенно это касается людей немолодых.

Дело в том, что в льняном масле в больших количествах (до 60 процентов) содержится полиненасыщенная ланолиновая кислота омега-3, которая необходима организму для поддержания иммунитета, функционирования сосудов и суставов.

С возрастом сосуды человека теряют эластичность и прочность, суставы становятся менее работоспособными.

Данный продукт помогает предотвращать эти нежелательные процессы. Стоит так же напомнить, что льняное масло отлично выводит холестерин.

Список заболеваний, при которых это средство рекомендуется принимать, довольно обширен:

Атеросклероз; регулярное употребление льняного масла предотвращает образование холестериновых бляшек в сосудах;
Заболевания почек; масло делает их как бы более эластичными, усиливает обменные процессы;
Гипертония; улучшается деятельность сосудов головного мозга;
Ишемия; работоспособность сердца повышается;
Заболевания печени; этот важный орган с помощью оливкового масла успешно очищается;
Отеки конечностей; улучшение обмена веществ приводит к выводу лишней жидкости;
Заболевания желчного пузыря; здесь рекомендуется максимальная осторожность и соблюдение дозировки, но эффект выздоровления наступает быстро.

Льняное масло оказывает положительный результат. Лечение можно применять только после ознакомления с противопоказаниями.

Противопоказания

Не будем лукавить, они есть. Льняное масло противопоказано при:

диарее;
желчнокаменной болезни;
холецистите
панкреатите;
индивидуальной непереносимости;
повышенной кровоточивости.

Как правильно пить льняное масло для лечения и профилактики заболеваний

Основное правило – льняное масло в этом случае лучше всего пить натощак, желательно минут за 30 до еды, утром и вечером, 2 раза в день.

Для взрослых оптимальная доза – 1 столовая ложка за один приём, для детей – чайная.

Если употреблять этот продукт в чистом виде вам не совсем комфортно, можете запивать его небольшим количеством воды – целебные свойства от этого не уменьшатся.

Если вы пьете масло впервые — схема

Для тех. кто начинает курс лечения льняным маслом впервые, рекомендуется следующая схема:

первые 1- 2 дня – по одной чайной ложке утром. 1 раз в день;
следующие 2 дня – по чайной ложке утром и вечером, 2 раза в день;
последующие дни – постепенный переход к оптимальной дозе.

Как долго длится курс лечения

Это зависит от заболевания и его тяжести. Обычно курс лечения льняным маслом занимает от 3 недель до 3 месяцев. Потом необходимо сделать перерыв, месяца на 1,5 – 2.

Необходимо отметить, что лечебный эффект от употребления этого продукта сказывается не сразу. Но уже первый курс лечения показывает ощутимые результаты.

Может ли льняное масло горчить?

Лёгкая горчинка во вкусе – признак подлинности льняного масла, она говорит о наличии всё той же ланолиновой кислоты омега-3, которая и является основой целебных свойств этого продукта.

Если горечь не чувствуется, значит масло смешано, например, с оливковым, некоторые производители так делают для улучшения пищевого вкуса. В лечебных целях такой продукт применять не стоит.

Однако и масло с сильной горечью – уже не лечебное, скорее, наоборот. Резкая горечь говорит о том, что масло старое и, вероятно, просроченное.

Лечение атеросклероза

Льняное масло при этой болезни применяется по обычной схеме. Некоторые врачи и целители считают, что целебный эффект в этих случаях усиливается, если смешать льняное масло с соком одуванчика. Готовится этот сок так.

Одуванчики (желательно, молодые) вместе со стеблями, цветками и листьями прокручивают через мясорубку.

Полученную кашицу отжимают, потом слегка смачивают водой и отжимают ещё раз. К 1 части льняного масла добавляется 3 части образовавшегося сока. Оздоровительный эффект ощущается уже через 2 недели.

Лечение язвы желудка

Для профилактики всех желудочных недугов и борьбы с ними рекомендуется вообще потреблять масло льна в свою пищу, например, при приготовлении салатов.

Для смягчения характерного привкуса заправку можно сдобрить оливковым маслом или подсолнечным.

При язве желудка очень советуется принимать по стандартной столовой ложке смесь из следующих компонентов:

масла натурального зверобойного – 30-33 мл;
масла натурального льняного – до 52-22 мл;
масла облепихового (тоже обязательно натурального!) – до 75 мл.

Перед потреблением эту смесь рекомендуется настоять 2 дня.

Лечение печени

В данном случае следует соблюдать осторожность, так как чрезмерное потребление этого масла сможет спровоцировать, например, рецидив холецистита.

Поэтому принимать этот продукт можно по стандартной дозе. Но перерывы в лечении нужно устанавливать через каждые 3 недели.

Полезно сочетать это лечение с регулярным употреблением чая из бессмертника.

Лечение суставов

При пораженных суставах хорошо помогает массаж со следующим раствором:

масло – 30-33 мл;
керосин – 62-65 мл.

Кроме лечебного, достигается обезболивающий эффект. Массажные процедуры не должны превышать 15 минут.

Лечение недугов горла и всей полости рта

Помимо стандартного употребления перед едой, рекомендуется полоскать рот или горло 1 чайной ложкой льняного масла.

Внимание! Масло в этом случае проглатывать нельзя!

Некоторые специалисты рекомендуют при заболеваниях горла использовать наружный компресс с применением этого продукта.

Лечение простатита

Хороший лечебный эффект в этом случае достигается при употреблении по стандартной методике следующего состава:

1 ст ложка льняного масла
1 ч ложка тыквенного сока.

Вместо тыквенного сока можно использовать прополис.

При простатите желательно использовать микроклизмы:

1 ст ложка льняного масла;
50 мл физраствора или кипячёной воды.

При обострении заболевания необходимо вообще заменить все виды масел льняным при приготовлении салатов. Термической обработке льняное масло применять не стоит – при этом оно теряет почти все свои мега-целебные свойства.

Лечение онкологических заболеваний

Доктор Джоанна Бадвиг жила и работала в Германии и умерла в возраст 95 лет. Многие считают её и теперь непревзойдённым биохимиком. О важности и глубине её исследованиё говорит хотя бы то, что она номинировалась на Нобелевскую премию целых 6 раз!

Основной заслугой этого выдающегося учёного считается разработка и применение противораковой диеты.

По свидетельству современников Джоанна Бадвиг вылечивала даже безнадёжно больных. Основа её метода была в регулярном употреблении больным смеси рассматриваемого сегодня масла и творога.

По мнению доктора это масло стимулирует выделение печенью человека литохалиевой (желчной) кислоты, которая губительно влияет на раковые клетки. Творог же ускоряет усваиваемость масла организмом и смягчает его действие. Доклад об этом способе лечения онкологических заболеваний был опубликован ею ещё в 1950 году, но до сих пор, к сожалению, игнорируется традиционной медициной.

При лечении этим методом в тяжёлых случаях смешивается 45 мл льняного масла и 100 г творога, и применять ежедневно и регулярно. Для профилактики онкологических заболеваний пропорцию масла можно уменьшить.

Применение этого метода предполагает некоторые особенности диеты:

творог можно заменять йогуртом, только без фруктовых добавок;
полезнее всего в лечении творог из козьего молока;
из питания необходимо исключить жареные продукты, особенно рыбу;
категорически запрещён к употреблению рыбий жир;
предпочтительнее всего щелочная диета.

Также льняное масло используют для очищения кишечника и всего организма. Но есть разные способы его применения.

А также придерживаться определенного режима питания.

Как пить льняное масло для очищения кишечника и всего организма

Льняное масло, льняное семя и льняная мука – давние средства для очищения кишечника. Хороший эффект, например, дает смесь льняной муки с кефиром.

Однако масло в этом случае гораздо эффективнее. Существуют два основных способа очистки организма при помощи этого продукта!

1. Льняное масло и кипячёная вода.

Преимущество этого способа – в его относительной несложности и простоте. Утром выпиваете обязательно натощак две столовые ложки масла.

Затем запиваете это стаканом кипячёной воды. Процесс очищения начнётся через 1,5 – 2 часа.

2. Масло и семя.

Масло смешивается с семенами льна и настаивается 7 дней. Употребляется так же.

Рекомендации по питанию при использовании масла

Во время очистки кишечника этим методом необходимо перейти на ограничения в питании:

желательно употреблять вегетарианскую пищу;
необходимо больше употреблять овощей и фруктов;
введите в свой рацион больше творога;
исключите употребление кондитерских изделий;
необходимо полное исключение копчёной пищи;
не употребляйте газированные напитки.

Как видите, льняное масло может хорошо послужить человеку во многих случаях. Попробуйте один из вышеприведенных рецептов, и легкая горечь этого продукта покажется вам даже полезной.

Читайте статьи по теме:

Как выбрать и как хранить льняное масло правильно.

Льняное масло от морщин.

Льняное масло для волос.

Льняное масло для лица.

Будьте здоровы!

Источник

Оно может остановить развитие рака. Но это не точно.

В чём польза льняного масла

Семена льна — одна из волшебных пилюль диетического питания. В них содержитсяSeeds, flaxseed Nutrition Facts and Calories много белка и клетчатки, витамин В5 и магний, они помогают снижать аппетитFlaxseed dietary fiber supplements for suppression of appetite and food intake и способствуют здоровому весу.

Льняное масло, которое получают из измельчённых и спрессованных семян, не содержит некоторых важных ингредиентов — например, клетчатки или магния. Но оно тоже полезно.

Его основное преимущество — высокое содержание незаменимых жирных кислот омега-3, в частности, альфа-линоленовой (ALA). Здоровой дневной нормой считаетсяOmega-3 Fatty Acids 1 600 мг альфа-линоленовой кислоты для мужчин и 1 100 мг для женщин.

В одной столовой ложке льняного масла содержится примерно 7 200 мг альфа-линоленовой кислоты, что полностью покрывает дневную потребность человека в жирных кислотах омега-3.

Оздоровительный эффект льняного масла изучен не столь подробно, как льняного семени. Однако некоторые исследования выглядят многообещающе. Вот какие преимуществаWhat are the benefits of flaxseed oil? для организма, возможно (это ключевой момент!), несёт масло.

1. Помогает снизить уровень «плохого» холестерина

В небольшом исследованииFlaxseed oil intake reduces serum small dense low-density lipoprotein concentrations in Japanese men: a randomized, double blind, crossover study добровольцы употребляли по 10 г льняного или кукурузного масла раз в день за ужином. Учёные измерили уровень холестерина в их крови перед началом эксперимента и через 12 недель. У тех, кто пил кукурузное масло, количество «плохого» холестерина, способного оседать на стенках сосудов в виде опасных холестериновых бляшек, не изменилось. А вот у употреблявших льняное — значительно снизилось.

2. Борется с раком

Такой результат показали исследованияThe Effect of Flaxseed in Breast Cancer: A Literature Review , проведённые на животных. Альфа-линоленовые кислоты, входящие в состав льняного масла, подавляют развитие раковых клеток. А то и вовсе способствуют их гибели — в частности, при раке молочной железы.

Клинические испытания на людях в необходимых объёмах ещё не проводились, но перспективы, по мнению учёных, выглядят многообещающими.

3. Улучшает состояние кожи

Снова-таки подтвержденоTherapeutic Effects of Fermented Flax Seed Oil on NC/Nga Mice with Atopic Dermatitis-Like Skin Lesions исследованиями на животных. У мышей, страдающих от атопического дерматита, спустя три недели ежедневного приёма льняного масла практически исчезли неприятные симптомы: зуд, отёк, покраснения.

Испытание с участием 13 женщин тоже показалоSupplementation of flaxseed oil diminishes skin sensitivity and improves skin barrier function and condition , что состояние кожи улучшилось: она стала более гладкой, увлажнённой, менее чувствительной к раздражениям.

4. Снижает риск развития диабета

Здесь тоже результаты неоднозначные, но перспективные. Учёные изучалиFlaxseed Oil and Diabetes: A Systemic Review , как влияют масло и семена льна на уровень сахара в крови у людей в преддиабетическом состоянии. Обнаружено, что у тех, кто употреблял по 13 г льняного семени ежедневно в течение 12 недель, уровень сахара значительно снизился — то есть риск возникновения диабета стал меньше. А вот у тех, кому давали в два раза больше льна — по 26 г каждый день, остался без изменений.

С чем это связано, пока не ясно. Исследователи продолжают изучать обнаружившуюся закономерность.

5. Борется с воспалительными процессами в организме

Противовоспалительный эффект льняного масла замеченEffect of Flaxseed Intervention on Inflammatory Marker C-Reactive Protein: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials у людей, страдающих от ожирения.

Исследования на животных также подтверждаютEffect of L. usitatissimum (Flaxseed/Linseed) Fixed Oil against Distinct Phases of Inflammation такое действие льняного масла. Это важное свойство, ведь именно хронические воспалительные процессы нередко отвечают за развитие ожирения, диабета, болезней сердца, ревматоидного артрита, астмы. Однако учёные признают, что требуется дополнительное и более масштабное изучение данного вопроса.

6. Поддерживает здоровье сердца и сердечно-сосудистой системы

Это достигается разными путями. Например, исследование обнаружилоDietary supplementation with flaxseed oil lowers blood pressure in dyslipidaemic patients , что достаточно пить столовую ложку льняного масла каждый день в течение 12 недель, чтобы ощутимо снизить давление при гипертонии.

Также льняное масло улучшаетThe influence of arterial compliance on diastolic blood pressure and its relation to cardiovascular events эластичность сосудов, а это тоже особенно важно для гипертоников.

7. Помогает при запорах и диарее

Эти нарушения кажутся противоположностями, но льняное масло улучшает состояние при обоих. По крайней мере, у животныхDual effectiveness of Flaxseed in constipation and diarrhea: Possible mechanism — мышей и кроликов.

Для кого льняное масло вредно

Как и польза, потенциальный вред от льняного масла ещё недостаточноFlaxseed oil. Side Effects & Safety изучен. Предполагается, что оно безопасно для большинства взрослых людей, если не пить его свыше 30 г в день.

Однако есть ситуации, когда от льняного масла лучше отказаться:

Беременность. Оно может увеличить риск преждевременных родов, если пить его во втором или третьем триместре.
Детский возраст. Медики предполагают, что льняное масло для детей безопасно. Но всё же лучше не принимать его без консультации педиатра
Грудное вскармливание. Почти нет исследований о том, как льняное масло, которое пьёт мать, может повлиять на её грудничка. Поэтому врачи рекомендуют не употреблять масло.
Нарушения свёртываемости крови. Льняное масло может увеличить риск сильного кровотечения.
Предстоящие хирургические операции. Из-за повышения риска кровотечений откажитесь от масла как минимум за две недели до операции.

Как принимать льняное масло

Достаточно 1 столовой ложки в день. Можно пить масло в чистом виде или заправлять салаты.

Ни в коем случае не используйте льняное масло для жарки: ненасыщенные жирные кислоты распадаются под воздействием температуры и образуют канцерогенные соединения.

Но, учитывая возможные побочные эффекты, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом. Врач поможет подобрать правильную дозу, соответствующую вашему образу жизни и особенностям здоровья.

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Среди всех растительных масел можно выделить удивительное по свойствам и качествам льняное масло. Польза, которая приносится при использовании этого масла людьми, бесценна. Льняное масло, получаемое путем отжима без термической обработки, является одним из неповторимых средств, которое эффективно и в народной медицине, и в домашней косметике. Химические и биологические характеристики льняного масла создали ему славу эффективного средства при лечении и профилактике многих заболеваний. Его основное и, пожалуй, самое главное качество – способность проникать в глубинные слои кожи, в самые клетки, и очищать организм от вредных и ненужных веществ совсем не хуже, чем в современных профессиональных спа-салонах.

Масло обогащено рядом полезных биологических кислот, которые способствуют действию защитных функций организма.

Также эти кислоты тормозят синтез коллагена, тем самым сохраняя молодость на долгие годы. Масло льна для волос, также как и для лица оказывает очень хороший эффект.

Льняное масло для лица — основные свойства

Полезных свойств у льняного масла немало, хочется выделить самые активные, благодаря которым этот природный продукт так высоко ценится:

✔ Льняное масло восстанавливает кожные ткани.

✔ Насыщает клетки кожи необходимым запасом влаги.

✔ Защищает верхний слой кожи от внешних негативных природных факторов.

✔ Является отличным антибиотиком, обладает расслабляющим свойством.

✔ Активно борется с пигментными пятнами, улучшает цвет кожи.

✔ Тонизирует и подпитывает даже самую болезненную кожу.

Как видно, льняное масло может с легкостью заменить самые дорогие салонные процедуры и стать верным товарищем в сохранении красоты.

Не зря его свойства ценились еще в древности, и рецепты его использования были известны не одну сотню лет.

Большим плюсом этого продукта можно считать его естественное происхождение.

Ухаживая за лицом с помощью этого масла, можно быть стопроцентно уверенным в его экологической чистоте.

Показания для использования льняного масла

Подбирая методы, как ухаживать за кожей тела или лица, нужно учитывать важный факт индивидуальности.

Тип кожи, возраст и другие факторы должны стать решающими при определении средств лечения.

Бездумное использование льняного масла, несмотря на массу его положительных характеристик, может нанести непоправимый ущерб вашей коже.

Существуют определенные показания, при которых льняное масло возможно в применении. Для кожи, обладающей первыми признаками старения, такими, как дряблость и морщины масло семени льна станет идеальным лекарством.

В этом масле также остро нуждается сухая кожа, так как средство хорошо отшелушивает ороговевшие клетки и способствует образованию новых.

Проблемной уязвимой коже также это масло необходимо: известны его противовоспалительные свойства.

За короткий период времени пользования этим продуктом можно легко избавиться от прыщей и проблемных участков кожи и предотвратить появление дерматитов.

При появлении пигментных пятен также полезно льняное масло, которое способно вернуть коже здоровый естественный цвет.

Читайте также: Отек горла при астме

Благодаря уникальным свойствам, льняное масло, действительно способно вершить чудеса в изменении внешности.

Противопоказания к применению льняного масла

Так как льняное масло – это продукт натурального происхождения, то безвредность его очевидна.

Единственное противопоказание при применении льняного масла – индивидуальная непереносимость и подверженность аллергическим реакциям.

Поэтому, прежде чем начать использовать средство на основе льняного масла, необходимо обязательно провести пробу на реакцию, например, на маленьком участке кожи руки.

Правила использования льняного масла

Для того, чтобы достичь эффективности при использовании льняного масла для лица, необходимо придерживаться ряда рекомендаций, причем — постоянно:

✔ Масло, используемое, должно быть качественным и непросроченным, об этом скажет приятный равномерный желтый цвет масла и отсутствие осадка.

✔ Масло лучше хранить в холодильнике, если предусматривается приготовление средства на основе этого масла, то данное средство нужно использовать один раз.

✔ Используемое масло должно быть теплым, наносить средство нужно мягкими массажными движениями.

✔ Курс лечения или профилактики должен длиться систематически в зависимости от форм лечения.

✔ После использования масок желательно умыться настоем трав, с сопутствующими свойствами.

Как применять льняное масло в домашней косметике

Обращаясь к новейшим технологиям в области косметологии, мы совершенно забыли, что есть проверенные народные средства, которые использовались женщинами столетиями.

Ведь не зря известны красавицы, чьи имена вошли в историю, благодаря красоте и женственности их хозяек.

Елена Прекрасная, из-за которой погибла Троя, Клеопатра, которая свела с ума не одного повелителя, и многие другие. Умудрялись же в древности женщины быть красивыми и притягательными для мужчин.

Обмануть время и сохранить вечную молодость, — несомненно, это мечта любой женщины. Многие проводят уйму времени в салонах красоты и тратят на это баснословные деньги.

А ведь профессиональную подтяжку и чистку лица может вполне заменить домашняя косметика.

Льняное масло является таким универсальным средством, которое может создать эффект лифтинга или любой другой спа-процедуры.

Маски для лица из льняного масла — рецепты

Существует множество рецептов лечебных косметических масок на льняном масле, которые можно легко приготовить самостоятельно дома в комплексе с другими натуральными компонентами.

Любой пищевой продукт из вашего холодильника может сослужить хорошую службу в сохранении здоровой кожи вашего лица!

Очищающие маски

Глубокое очищение рано или поздно требуется любой коже. Кожа лица – это наиболее нежный и уязвимый участок тела. Оставаясь незащищенной от климатических природных воздействий, кожа, как лакмусовая бумажка, впитывает в себя пыль и грязь.

В таких случаях незаменимо льняное масло, которое может успешно проникнуть в клеточные слои кожи и вывести все загрязнения.

Взбить одно куриное яйцо до пенообразного состояния, внести туда ложку растолченного банана, по столовой ложке меда и овсяных хлопьев. Затем — половину масла семени льна. Все ингредиенты смешать и смазать этой маской хорошо распаренное лицо. Время действия маски – сорок минут. После — осторожно смыть теплой водой и протереть лицо настоем календулы.

Сто миллилитров льняного масла смешать с пятьюдесятью граммами пищевой соды. Маску нужно готовить в стеклянной или керамической посуде, так как сода является активным реагентом на металлы.

Ломтик размякшего белого хлеба (желательно смягчить его в теплом молоке), добавить сто миллилитров льняного масла. Наложить на лицо, тщательно впитывая в кожу лица. Через двадцать минут — ополоснуть лицо.

Маски для проблемной кожи

Есть категория людей с уязвимой кожей. В зависимости от разных условий, кожа этих людей имеет свойство раздражаться и воспаляться.

Зачастую это говорит об авитаминозе, иммунодефиците или нарушении обмена веществ. Бывает, обычные прыщи, если их не лечить, могут превратиться в хроническую кожную болезнь.

Поэтому маски для проблемной кожи должны не только устранять эти проблемы, но и питать кожу, предохраняя ее от различных кожных заболеваний.

Три ложки нежирного кефира смешать с порошком, полученным из сухих листьев зеленого чая. Добавить туда чайную ложку льняного масла. Такая маска обладает прекрасным антибиотическим эффектом.

Взять пять грамм спрессованных дрожжей, залить их столовой ложкой подогретого молока, добавить чайную ложку льняного масла. Маску наносить при помощи ватного тампона, тщательно промакивая проблемные участки. Умыться через полчаса.

Прекрасно сузит поры и успокоит воспаленную кожу маска из масла и чеснока. Три зубчика чеснока необходимо размять до кашеобразного состояния, добавить туда пять-шесть капель льняного масла. Два раза в день полученной смесью протирать прыщи и угри.

Две чайные ложки белой глины, чайную ложку жидкого меда смешать с половиной чайной ложки сока алоэ. Добавить туда пять капель льняного масла. Нанести на влажную кожу на полчаса.

Эффективна следующая маска от воспаленных прыщей: в столовую ложку черной глины добавить чайную ложку отвара чистотела и по пять капель лимонного сока и льняного масла.

Антивозрастные маски

Первые признаки старения, морщины, никогда никого не радуют. И хотя нельзя остановить процесс старения, немного замедлить его можно, обратившись к методам народной медицины.

Появление первых морщин говорит о разрушении коллагена, вещества, которое в организме человека отвечает за упругость и эластичность кожи.

Поэтому необходимо использовать маски для лица, которые будут способствовать восстановлению и сохранению коллагена.

Смешать столовую ложку измельченных тыквенных семечек с чайной ложкой льняного масла. Нанести на лицо на полчаса.

Один яичный желток взбить вместе с ложкой льняного масла. После использования маски желательно умыться настоем боярышника.

Смешать по ложке творога и сметаны, добавить туда чайную ложку соли и льняного масла. Выдержать пятнадцать-двадцать минут.

Возможны также протирания смесью масел: льняного, кунжутового и шиповникового.

Эффективно удалит морщины маска по такому рецепту: сварить овсяную молочную кашу, остудить, затем взять две столовые ложки этой каши, добавить туда столовую ложку жидкого меда и льняного масла. Наносить вечером минут на двадцать.

Таким образом, можно сделать вывод, что бутылочка льняного масла должна стать неотъемлемой частью любой домашней аптечки.

Являясь отменным лечебным и профилактическим средством, данное масло успешно заменяет любые промышленные крема и другие косметические средства.

Причем, практически бесплатно, ведь одной бутылочки льняного масла хватит на долгие месяцы. Также полезно применять льняное масло внутрь, продукт содержит огромное количество витаминов и полезных веществ и обладает огромным количеством полезных свойств.

Использование масла в домашней косметике, кроме здорового приятного внешнего облика, подарит вам необычайную свежесть и уверенность в собственной неподражаемости.

Будьте здоровыми и красивыми!

Источник