Сильная тяжесть в глазах отек
Тяжесть в глазах — неприятный симптом, значительно ухудшающий жизнь.
Данный признак не дает качественно выполнять повседневную работу.
При повторном появлении симптома следует обратиться к врачу. Тяжесть может быть следствием серьезного офтальмологического заболевания.
Причины
Переутомление
Тяжесть в глазах и голове — признак зрительного переутомления. Астенопия — распространенная проблема среди офисных работников, ювелиров, сварщиков и газорезчиков.
Сонливость
Неполноценный отдых приводит к появлению данного признака. Недосыпание, ранние подъемы и поздний отход ко сну отрицательно сказываются не только на общем состоянии здоровья.
Недосып виден по глазам, постоянно хочется их закрыть. Сонливость приводит к головным болям, покраснению глаз.
Воздействие ультрафиолетового излучения
При длительном нахождении на солнце возникает обезвоживание. Если человек не употребляет достаточного количества воды, начинает отекать лицо, руки и ноги.
Неправильный выбор средств контактной коррекции зрения
Тяжесть в глазах может развиваться по причине неправильно подобранной оптической силы. Из-за этого глаза быстрее устают, потому что зрение недостаточно четкое и зрительному анализатору приходится сильно напрягаться для рассмотрения предметов на определенном расстоянии.
Стрессы
Когда организм находится в состоянии стресса, происходят изменения во всех органах и системах. Ученые уверены, что глаза посылают первые сигналы опасности.
Стресс проявляется недосыпом, бессонницей. Они сказывают на зрительных органах, сонливостью. Тяжесть ощущается в глазах и голове. Человек становится нервным и раздражительным.
Блефароспазм
Причина заболевания до сих пор остается неизвестной, ученые проводят исследования по выявлению этиологии и подходу к терапии. Симптоматикой блефароспазма является самопроизвольное мигание.
Веки самостоятельно закрываются, глаз подергивается. Чаще заболевание затрагивает оба зрительных органа.
Птоз
Птоз — это опущение верхнего века. Из-за него глаз непроизвольно закрывается, отсюда и тяжесть. Заболеванием бывает врожденным и приобретенным.
Развивается по причине ослабления мышц, возрастных изменений, неврогенных факторов, выраженной гипотонии.
Миастения
Данное заболевание относится к аутоиммунным состояниям. Первопричиной патологии считается нарушение нервно-мышечной передачи.
Чаще миастения сказывает на глазах, они в буквальном смысле закрываются, верхнее веко тяжелое. Приводит к косоглазию.
Мигрень
Существует глазная форма патологии. Она характеризуется выпадением полей зрительного восприятия. Боль давящая. Важно исключить причины боли в самом глазу. После лечения зрение восстанавливается, приступы прекращаются. Возможны рецидивы.
Другие патологические причины
Существует большой ряд патологических состояний, способных привести к появлению тяжести в глазах. Признак не всегда присутствует все время.
Другие причины, способные привести к этому симптому:
- болезни психического характера;
- аллергические состояния;
- острая стадия глаукомы;
- травмы головного мозга;
- доброкачественные или злокачественные опухоли в голове;
- атеросклероз;
- глаукома;
- воспаление носовых пазух;
- возрастные изменения глаз.
Поражение тройничного нерва тоже вызывает нарастающее ощущение давления в зрительном анализаторе, боли при движении. Это приводит к снижению остроты зрительного восприятия, является крайне опасным.
Это далеко не весь перечень заболеваний, способных привести к появлению данного признака. Тяжесть возникает при почечных и печеночных патологиях, а также при патологиях эндокринной системы. Большинство недугов инфекционного и воспалительного характера проявляются на глазах, даже если они напрямую с ними не связаны.
Симптомы
Глазные патологии имеют много одинаковых симптомов. Одновременно с тяжестью больные жалуются на цефалгию и мигрень, повышение температуры тела, жжение и гиперемию слизистой оболочки.
Для некоторых патологий характерны гнойные или слизистые выделения, повышенное слезоотделение в глазах. Иногда сопровождается с двоением и ощущением рези.
Лечение
Медикаментозное лечение
Лечение препаратами осуществляется после консультации с лечащим врачом. Использовать любые средства без ведома доктора запрещено, можно купить не то лекарство и навредить глазам.
Терапия зависит от этиологии тяжести в глазах:
- При глаукоме используют капли, которые снижают давление. В тяжелых ситуациях патология лечится хирургическим способом.
- Синдром сухого глаза лечат с помощью увлажняющих капель. Восстановить естественную продукцию слезы помогут витаминные комплексы, полноценное питание и массаж век.
- Если причиной является нарушение рефракции, прописывают очки или КЛ. При этом близорукость, дальнозоркость и астигматизм лечат с помощью увлажняющих и сосудосуживающих капель.
- Вирусные или бактериальные болезни лечат противомикробными каплями, убивающими вирусных агентов.
При тяжести в глазах важно следить за их гигиеной, писать и читать на комфортном расстоянии, не смотреть близко телевизор и в компьютер.
Народные способы
Народные способы используют как в борьбе с болезнями, так и с тяжестью в глазах. Ими можно пользоваться, если болезни неинфекционного характера.
Из домашних методов подойдет картофель, яблоко, огурец, морковь и любой другой твердый овощ или фрукт. Подержать немного в холодильнике или поместить в морозильную камеру на пару минут, отрезать кружочек и приложить к векам. Долго не держать, чтобы не переохладить. Двух минут достаточно, чтобы получить заряд бодрости и снять отечность.
Полезны компрессы. Марлю или ватный диск смачивают в лечебном настое, прикладывают к глазам на 15 минут. Готовят отвары из петрушки, ромашки, череды, липы. Подойдет и прохладное молоко.
Гимнастика для глаз
Упражнения подходят для всех пациентов, испытывающих данный признак. Особенно полезны будут для людей, длительно работающих за ПК или с бумагами. Гимнастика выполняется по желанию, можно делать до 3 раз в сутки. Каждое упражнение выполнять в 1 подход, делать до 9 повторений.
Эффективная гимнастика, если глаза сами закрываются:
- Быстро и легко поморгать в течение 2 минут. Это упражнение улучшает кровообращение.
- Представить карандаш на кончике носа. Рисовать им алфавит и цифры. Выполнять медленные движения.
- Открыть глаза, быстро моргнуть 10 раз. Закрыть веки, расслабиться на 20 секунд, прислушиваясь к дыханию.
- Поставить палец перед носом, мягко повернуть голову в сторону, вглядываясь мимо пальца. Необходимо достичь эффекта двигающегося пальцы при его полной неподвижности. С первого раза получается не у всех, требуется практика.
- Посмотреть влево, вдохнуть и удерживать мышцы в таком положении. Сосчитать до 3, выдохнуть, посмотреть прямо.
- Поднести палец к носу, сфокусировать на нем взгляд. Медленно вытягивать руку вперед, не сводя взгляда с пальца.
Гимнастика укрепляет мышцы глаза. При регулярном выполнении в течение месяца перестанут быстро уставать.
Профилактика
Если тяжесть в глазах постоянно повторяется, необходимо пересмотреть свой образ жизни и принять необходимые меры. Профилактика заключается в следующем:
- посещать окулиста не менее 2 раз в год и при любых симптомах заболеваний;
- не курить и не злоупотреблять алкоголем (знать меру);
- спать не менее 8-ми часов в сутки;
- полноценно и сбалансированно питаться, не одними хот-догами и полуфабрикатами (от них больше вреда, нежели пользы).
В качестве профилактики можно использовать лечебный массаж и упражнения. Ежедневное выполнение гимнастики предотвращает тяжесть и быструю усталость, если причиной не является патология.
Полезное видео
Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!
Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.
Что еще почитать
Источник
Отек века на одном глазу и другие симптомы воспаления
Сразу отметим, что если отек века не сопровождается другими симптомами, то он может быть вызван неудобной позой во время сна или травмой глаза. Одной из причин отека одного века является недостаток сна, но в таком случае он проходит в течение нескольких часов. В других ситуациях он может сигнализировать о патологиях иного происхождения.
Как правило, отек сопровождается покраснением века и глазного яблока. Иногда он возникает из-за особенностей строения века одного глаза: кожа на нем может быть несколько тоньше, чем на другом.
Незамедлительно стоит обратиться к врачу, если отек нижнего или верхнего века на одном глазу сопровождается:
- сильным, неослабевающим со временем зудом;
- болезненными ощущениями;
- покраснениями века и глаза;
- обильным выделением слез;
- гнойными или слизистыми выделениями.
Причины появления отека века одного глаза
Как говорилось выше, отек века на одном глазу выступает свидетельством развития инфекционных или вирусных заболеваний. Отечность возникает в результате нарушения водно-солевого баланса. Также отек на одном глазу может развиться в результате:
- аллергических реакций (при точечном контакте с аллергеном или укусе насекомого);
- затекания спинномозговой жидкости;
- перенапряжения глаз;
- проблем с щитовидкой;
- проблем с оттоком крови;
- патологических процессов в сосудах, почках или сердце.
Заболевания, провоцирующие отек
Какие заболевания могут сопровождаться отечностью нижнего или верхнего века одного глаза? Их достаточно много, но самыми популярными из них являются:
- Ячмень: во время него на нижнем или верхнем веке одного глаза появляется гнойник, который сильно болит. Кожа пораженного века краснеет, иногда повышается температура тела, возникает лихорадка. Отечность проходит после того, как из образования выходит гнойное содержимое.
- Конъюнктивит — при нем отек тоже может возникнуть на одном глазу, хотя чаще всего опухают оба века.
- Дакриоцистит — это заболевание, при котором на одном глазу появляется непроходимость слезного канальца, в результате чего возникает воспаление. Дакриоцистит может быть острым и хроническим: при остром отек бывает достаточно сильным, в то время как хронический дакриоцистит характеризуется умеренной отечностью век. Также при надавливании из пораженного слезного канальца может выходить гной.
- Блефарит — достаточно часто имеет одностороннюю форму, поэтому может возникнуть отек верхнего века одного глаза. Стандартные для глазных заболеваний боль и покраснение век дополняются выпадением ресниц. Если заболевание не было вовремя замечено, оно может перейти на конъюнктивальную оболочку, что негативно сказывается на качестве зрения.
5. Аллергия на укус насекомых, некачественные косметические средства, питания, пыльцу растений, медикаменты и т.д. В этом случае главное оперативно выявить аллерген и исключить контакт пациента с ним. После этого в рамках лечения больному нужно принять антигистаминные и противоотечные средства.
Лечение отека века
Снять отек можно, используя противоотечные препараты. Однако важно определить причину отека верхнего или нижнего века, а это под силу только специалисту, поэтому при первых же тревожных симптомах стоит посетить клинику.
Если отек развился в результате аллергической реакции, то специалист назначит антигистаминные и гормональные препараты в форме капель и мазей. Наиболее часто врачи рекомендуют использовать гидрокортизоновую мазь, опатанол, кромогексал.
Если же причиной возникшего отека являются бактерии, применяют капли и мази, обладающие антибактериальным эффектом — они устраняют патогенную микрофлору, которая провоцирует развитие отеков.
Антибиотики подбираются исходя из возраста больного, стадии заболевания и причины его возникновения. При ячмене и блефарите используют мази, которые закладывают под веко трижды в сутки: при данных заболеваниях капли помогают плохо. Лечение проводится около недели.
Для дезинфекции можно использовать борную кислоту, которую растворяют в воде (5 гр на 100 гр кипяченой воды). Таким раствором нужно промывать глаз до 3 раз в день.
Также можно принимать таблетки с противоотечным действием: «Кларитин», «Зодак», «Тавегил».
Лечение народными методами
Помимо медикаментозных средств, снять отеки с века помогут методы народной медицины. Использование каждого из них должно быть согласовано с врачом и грамотно включено в схему лечения.
Ниже перечислены некоторые средства:
- 20 гр мелко порезанной свежей петрушки залейте стаканом кипятка и оставьте на полчаса, чтобы отвар настоялся. Разделите жидкость на равные части и пейте ее три раза в день. Не стоит заготавливать средство впрок: настой должен быть свежим.
- Сделайте отвар ромашки аптечной, календулы, мяты и заморозьте его в формочках для льда. Получившиеся кубики заворачивайте в марлю и держите на опухшем глазу в течение 5 минут. Держать компресс больше указанного времени не стоит: это может стать причиной повреждения сосудов. Повторяйте процедуру три раза в день. С помощью замороженного отвара можно не только убрать отечность с нижнего и верхнего века, но и восстановить цвет кожи.
- Натрите на мелкой терке яблоко, заверните его в марлю и положите на глаз. Яблочный сок должен попадать на поврежденное веко, поэтому марлю нужно сворачивать не более чем в два слоя. Время проведения процедуры — 15 мин.
- Натрите на терке равное количество моркови и петрушки, смешайте их и наложите эту кашицу на закрытые глаза на 15 минут. После смойте ее прохладной водой.
5. Достаточно эффективной является и огуречно-медовая маска, однако в этом случае важно убедиться в отсутствии аллергической реакции на мед. Для ее приготовления нужно смешать мед и огуречный сок в соотношении 1:2. Полученную смесь накладывают на опухшее веко на 10 мин.
Профилактика отеков
Если начались воспалительные процессы, избежать отека века на одном глазу (или обоих сразу), не удастся. Однако некоторые меры помогут сократить вероятность его появления. Среди таких мер:
- отказ от вредных привычек и следование принципам здорового образа жизни;
- правильное питание: употребление большого количества фруктов и овощей и сокращение объема жирных блюд в рационе;
- здоровый и регулярный сон не менее 6 часов;
- регулярное проветривание жилого помещения.
Если появились подозрения на развитие заболеваний, необходимо сразу же обращаться к специалисту, не теряя время на самолечение. Помните, что самостоятельное назначение медикаментозных средств может стать причиной серьезных проблем. Даже если снять отек с нижнего или верхнего века удастся без помощи специалиста, причина его возникновения останется невыявленной. Невылеченный недуг может привести к серьезным осложнениям, избавиться от которых будет гораздо сложнее.
Источник
Тяжесть в глазах, ощущение давления, усталости, дискомфорта, все эти неприятные симптомы можно объединить термином «астенопия». Так называют симптом, который проявляется утомляемостью глаз при наблюдении за близкими объектами. Астенопия не является болезнью, а характеризует ряд физиологических и патологических состояний органа зрения и организма в целом, часто сопровождается головными болями.
Содержание:
- Причины тяжести в глазах
- Сопутствующие симптомы
- Диагностика
- Что делать при тяжести в глазах
- Медикаментозное лечение
- Гимнастика для глаз
- Народные средства от тяжести в глазах
Причины тяжести в глазах
- Заболевания глаз – миопия (близорукость), гиперметропия (дальнозоркость), косоглазие, астигматизм, глаукома, неврит зрительного нерва, иридоциклит, кератит, конъюнктивит, синдром «сухого глаза».
- Общие болезни с тяжелой интоксикацией, нарушением обменных процессов и патологией эндокринной системы.
- ОРВИ, другие инфекции.
- Аллергические состояния и болезни.
- Неврологические и сосудистые болезни (мигрень, нейроциркуляторная дистония или ВСД, артериальная гипертензия).
- Воздействие УФ-излучения (хождение без солнцезащитных очков, наблюдение за УФ-лампой или сварочным аппаратом).
- Физиологические причины – переутомление глаз в результате работы на компьютере, оптической технике, вождения автомобиля, длительного наблюдения за близко расположенными предметами, процессами, плохой освещенности, продолжительного чтения, ношения линз, просмотра 3D-фильмов или другого повышенного напряжения органов зрения.
- Возрастные изменения глаз, стрессовые ситуации.
Сопутствующие симптомы
Тяжесть и дискомфорт в глазах могут сопровождаться:
- ощущениями «песка» или инородного тела в глазах, резью, болезненностью, усталостью;
- затуманиванием взора, «пеленой» перед глазами, диплопией (двоением), головными болями;
- ухудшением остроты зрения, светобоязнью;
- слезотечением или, наоборот, сухостью в конъюнктиве;
- зудом и жжением в глазах (в результате аллергических реакций, демодекоза, другой инфекции);
- болями в шейном отделе позвоночника, спине, плечевом поясе;
- утомлением общего характера;
- повышением или падением артериального давления;
- признаками инфекционных процессов – повышенной температурой тела, ломотой в суставах и мышцах, ознобом, потливостью.
Диагностика
Прежде всего, пациенту с жалобами на утомляемость и тяжесть в глазах следует обратиться к офтальмологу по месту жительства либо в специализированный офтальмологический центр. Там на приеме у специалиста, кроме опроса и осмотра, врач обязательно определит внутриглазное давление и остроту зрения.
Существует два способа исследования давления: более старый, точный, но и более трудоемкий с помощью грузиков (по Маклакову) и более новый метод – с помощью специального аппарата (пневматического тонометра), который безболезненно, быстро и без возможных побочных реакций поможет это сделать струей воздуха. Норма внутриглазного давления будет в пределах 10-21 мм ртутного столба, а по Маклакову – 15-26 мм рт.ст.
Если осмотр офтальмолога не выявил «глазной» причины тяжести в органах зрения, значит, дальнейшее дообследование будет назначать невролог или терапевт.
- Если врач свяжет напряжение в глазах с сердечно-сосудистой патологией, тогда будут назначены обследования сердца – ЭКГ, эхокардиограмма, липидный профиль крови, УЗИ органов брюшной полости и сосудов шеи, головы (брахиоцефальных), снимки шейно-грудного отдела позвоночника, черепа, МРТ или КТ головы и шеи.
- В случаях, подозрительных на болезни желез внутренней секреции (тиреотоксический зоб, Базедова болезнь, сахарный диабет), эндокринолог направит вас на исследование крови на уровень гормонов ТТГ, Т3, Т4 и антитела и глюкозы.
- Если болезненные ощущения в глазах связаны с аллергией, обследования будут включать кожные аллергопробы.
Что делать при тяжести в глазах
Медикаментозное лечение
Закапывать любые средства в конъюнктивальный мешок без рекомендаций врача недопустимо. Тем более что лечение в зависимости от причин дискомфорта в глазах будет принципиально отличаться.
- При наличии вирусного или бактериального конъюнктивита, ирита, иридоциклита, кератита лечение заключается в применении глазных антибактериальных и противовирусных капель, мазей либо системных антибиотиков.
- Если причина повышенной утомляемости глаз в астигматизме, гиперметропии, миопии и пресбиопии, то основным средством будет ранняя коррекция зрения очками или контактными линзами, при этом дети должны носить очки постоянно, взрослые – во время чтения и письма.
- Глаукома длительно лечится средствами, снижающими внутриглазное давление, в некоторых случаях оперативным путем.
- Косоглазие также преодолевается в ряде случаев с помощью ношения очков, реже после операции на мышцах глаза. Важной составляющей лечения будет гимнастика для глаз, тренировка цилиарной мышцы, упражнения на синоптофоре и с призмами при нарушенной конвергенции.
- Если астенопия вызвана повышенной нагрузкой на зрительный анализатор, то необходимо рационализировать напряжение глаз, окружающую среду и освещенность рабочего места, использовать перерывы в работе и гимнастику для глаз, а также общеукрепляющие препараты и витамины.
- При синдроме «сухого глаза» лечение предусматривает применение увлажняющих капель – заменителя слезы, витаминов, полноценного питания, массажа век.
- В случаях болезней сердца, сосудов, неврологических состояний терапия будет направлена на основную причину, то есть на коррекцию артериального давления, тонус сосудов, нервно-мышечную проводимость и т.п.
- Диабетическая ретинопатия (болезнь сосудов сетчатки на фоне диабета) лечится путем достижения адекватного уровня сахара крови, а также сосудистыми препаратами и антиагрегантами.
При любых причинах астенопии пациенту необходимо создать благоприятные гигиенические условия для зрения, соотнести размеры и высоту стола и стула, выбрать оптимальную нагрузку, режим чередования труда и отдыха, при длительной работе за компьютером каждые 2 часа делать 10-15-минутные перерывы.
Гимнастика для глаз
Упражнения будут особенно актуальны для лиц, долго работающих за монитором компьютера или с бумагами. Каждое требует повторения в среднем до 5-10 раз.
- Закрыв глаза, попеременно перемещать их из крайнего правого в крайнее левое положение.
- Представив цифры от 1 до 4 в углах монитора, перемещать взор в порядке 1-2-3-4, затем 1-3-4-2, 1-2-4-3, 4-3-2-1.
- Сильно зажмурить глаза на 10 секунд и задержать дыхание, после чего широко раскрыть глаза, рот, сделать выдох на максимальное расслабление.
- Переводить глаза в закрытом состоянии поочередно вверх на два вдоха, вниз, вправо и влево с расслаблением на 4 вдоха.
- Установив кончики пальцев на виски, выполнить 10 моргающих движений, при этом напряжения мышц не должно ощущаться.
- Перемещение взгляда с кончика носа на отдаленные предметы за окном, попеременно правым и левым глазом, затем обоими вместе.
- Полезны также упражнения на профилактику утомления глаз. Это круговые движения головой, пожимание плечами, встряхивание рук, потягивание всего тела и рук вверх и расслабление с касанием пола.
В общем и целом, при отсутствии серьезных болезней органов зрения, усталость и тяжесть в глазах хорошо поддается лечению и коррекции при помощи гимнастики и общеукрепляющих препаратов.
Народные средства от тяжести в глазах
Можно воспользоваться народными методами, опять же при отсутствии болезней, требующих медикаментозного лечения. Например, из свежевыжатого сока картофеля с добавлением муки сформировать лепешки, накладывать на несколько минут на закрытые глаза. Картофель поможет снять отек и придаст ощущение бодрости.
В виде компрессов можно использовать остывшую зелень петрушки, предварительно ошпаренную кипятком, ватные диски, смоченные молоком или отваром ромашки и липы, кружочки свежего огурца.
Иванова Ирина Николаевна
Источник