Постоянные отеки и усталость ног

Многим из нас на исходе дня знакомо ощущение тяжести и «гудения» в ногах. Нередко подобное состояние сопровождается отечностью нижних конечностей, которое визуально выражается в увеличении объема как в нижней части ног, так и по всей их длине.

Причины, почему к вечеру отекают ноги: серьезные и не очень

Вызывающих отечность ног факторов известно много. Подобные жалобы чаще всего отмечаются у тех людей, кто испытывает длительные статистические нагрузки при стоянии в очереди или на работе, ходьбе, малоподвижном образе жизни, положении «сидя» во время поездки в автотранспорте, авиаперелете.

В этих случаях отеки появляются из-за того, что не происходит сокращения икроножных мышц, с помощью которых кровь и лимфа передвигаются вверх по венам. Высокие каблуки, лишний вес или злоупотребление жидкостью также могут стать причиной, почему отекают ноги по вечерам.

Но иногда далеко не эти факторы становятся пусковым механизмом для появления жалоб на отечность. Другие причины являются более серьезными и свидетельствуют о наличии травм или различных заболеваний.

При травматических повреждениях мягких тканей нарушается отток свободной жидкости, поэтому отечность может сохраняться в течение длительного времени. Но если тканям присуще свойство восстанавливаться после травм, то болезни приводят к формированию хронических застойных явлений в ногах.

Среди заболеваний лидируют патологические состояния сердечно-сосудистой системы, далее идут нарушение оттока крови или лимфы, болезни почек, воспалительные процессы в тканях нижних конечностей, эндокринные и неврологические проблемы. У женщин отеки на ногах могут появиться при беременности или перед началом менструации.

Отеки кардиального типа

Появляются они в результате таких проблем с сердцем, как сердечная недостаточность, пороки сердца, инфаркт миокарда в анамнезе, аневризма сосудов, кардиомиопатия, разрастание соединительной ткани в сердечной мышце (кардиосклероз).

Для отеков кардиального происхождения характерны:

симметричное поражение обеих конечностей, начиная от щиколоток и заканчивая бедрами;
медленное нарастание отечности;
холодность и синюшность кожных покровов на пораженных конечностях;
появление отеков ближе к ночи.

Присоединение болей давящего характера в области проекции сердца, нестабильности артериального давления, аритмии, быстрой утомляемости или нарастающей одышки сигнализируют о нарастании проблем в сердечно-сосудистой сфере и необходимости посетить специалиста.

Почему отекают ноги: заболевания, как первопричина

Застой лимфы и крови в нижних конечностях может появляться в результате различных заболеваниях мочевыделительной системы. Помимо отеков, у пациентов отмечаются боли в поясничной области, отечность под глазами, изменение цвета мочи.

Варикозное расширение вен, тромбофлебит глубоких вен на голенях и синдром нижней полой вены приводят к отечности на ногах.

В первом случае отеки по плотности мягкие или умеренные, распространяются на голени, щиколотки и ступни. Характерным признаком является след от носочных резинок. Помимо отеков, присутствуют жалобы на заметные невооруженным взглядом расширенные вены, «сосудистые звездочки», кожный зуд, судороги икроножных мышц и боли ноющего характера.
При тромбофлебите глубоких вен отмечается асимметричность отечных зон, повышение температуры тела над пораженным участком и болезненность при пальпации.
Нарушение кровотока в нижней полой вене также влечет за собой появление отеков на ногах. При этом отечность может охватывать нижние конечности по всей длине, вплоть до передней брюшной стенки. Такое состояние сопровождается болями в ногах ноющего характера с иррадиацией в ягодицы, паховую область и нижнюю часть живота. Могут в большом количестве образоваться трофические язвы, не поддающиеся стандартному лечению.

Прочие причины, ведущие к отекам на ногах

Нарушение оттока лимфы способствует образованию к вечеру отеков ног. Для таких случаев характерна асимметричность, когда поражается одна конечность. При отсутствии лечения процесс запускается на второй ноге, но при этом различие в объемах заметно и в дальнейшем.

Такие заболевания, как ревматизм, рожистое воспаление, остеомиелит, инфекционный артрит и воспалительные процессы гнойного характера также могут стать причиной отечности нижних конечностей. Кроме отека мягких тканей, отмечается повышение температуры тела, ухудшение общего состояния, иногда ограниченность в близлежащем суставе. Заболевания печени и щитовидной железы нередко сопровождаются застойными явлениями в ногах.

Иногда причиной, почему сильно отекают ноги в вечернее время, становится длительный прием лекарственных препаратов из следующих групп:

оральные контрацептивы;
стероидные гормоны;
лекарства на основе корня солодки;
дезоксикортиностерон (ДОКСА).

Порой даже гипотензивные препараты становятся веской причиной для формирования отеков на нижних конечностях.

Проблемы с ногами у женщин

Существуют причины отечности ног, присущие только женщинам. К ним относятся беременность и предменструальный синдром. Такие отеки являются временным явлением и в большинстве случаев проходят самостоятельно.

Отток лимфы и крови у будущей матери может нарушаться в результате:

сдавливания вен малого таза увеличивающейся в размерах маткой;
повышенного употребления соли;
гестоза второй половины беременности.

Последний вариант считается наиболее неблагоприятным, ведь при этом происходят негативные изменения в организме беременной. Женщина жалуется на высокое артериальное давление, головную боль и судороги. Такое состояние требует незамедлительной госпитализации.

В результате гормонального дисбаланса у женщин во второй половине менструального цикла происходит задержка жидкости в тканях и увеличивается проницаемость сосудистых стенок. Подобные отеки проходят самостоятельно, не доставляя особых неудобств.

Методы лечения отеков

В тех случаях, когда отечность нижних конечностей вызвана физиологическими причинами, лечения медикаментозными средствами не проводится.

Будет достаточно выполнить ряд простых действий:

вымыть ноги прохладной водой;
промокнуть тканью;
смазать поверхность ног от голеней до ступней мазью или гелем-венотоником, действие которого направлено на улучшение местного кровообращения и укрепление сосудистых стенок;
минут на 15-20 лечь на ровную поверхность, приподняв при этом ноги.

В домашних условиях можно использовать рецепты из народной медицины, коих за многие годы накопилось довольно много.

Хороший эффект, если сильно отекают нижние конечности и руки, дает использование настоев из следующих ингредиентов:

Листьев березы. На 0,5 литров кипятка взять 1-2 ст. л. сырья, настоять в течение 30-40 минут и принимать 5 раз в течение дня по половине стакана.
Петрушки огородной. Залить 1 ст. л. растения кипятком в количестве 0,5 литра. После охлаждения пить по 1 ст. л. в течение дня.
Льняного семени. Вскипятить 1 литр воды с добавлением сырья в количестве 4 ст. л. в течение 10-15 минут. Затем емкость укутать и оставить так на 1 час. Принимать по половине стакана в теплом виде каждые 2 часа. Курс лечения – от 2 до 3 недель.

При отеках используется смесь из свежевыжатых соков овощей и фруктов. В состав напитка входят сок одного лимона и по половине стакана соков огурца и моркови. Получившийся объем делится на три порции. Принимать 3 раза в день в разведении напополам с кипяченой водой.

Если незначительная отечность сохраняется и утром следующего дня, то допускается прием мочегонного препарата или травяного сбора. В борьбе с отеками прекрасно зарекомендовали себя компрессионный трикотаж и прессотерапия (аппаратный лимфодренаж). Следует помнить, что любое средство должно быть подобрано врачом, так как многие из них обладают негативным побочным эффектом.

Читайте также: Отеки ног лечение видео

Сами по себе отеки не представляют угрозу организму, но иногда они являются тревожным признаком скрытого пока заболевания. Поэтому при постоянных жалобах на наличие отечности, особенно при присоединении других симптомов, следует обратиться к специалисту. Своевременное выявление и адекватное лечение позволит избавиться от отеков ног и предотвратить различные осложнения.

Профилактика отеков

Сохранить здоровье ног совсем несложно. Для этого достаточно вести здоровый образ жизни, включающей в себя отказ от вредных привычек, соблюдение режима работы и отдыха, правильное питание и адекватные физические нагрузки.

С целью профилактики следует соблюдать следующие правила:

Не сидеть нога на ногу.
После мытья ноги ополаскивать прохладной водой.
Следить за весом.
По возможности работы по дому выполнять сидя, при этом ноги лучше всего разместить на стоящем рядом стуле.
Регулярно принимать витамины группы В, С и Е.
На время ночного сна под ноги подложить подушку или валик.
При длительном сидении необходимо каждые полчаса вставать для разминки затекших мышц.
В течение рабочего дня рекомендуется снять обувь, сделать самомассаж нижних конечностей и выполнить несколько самых простых упражнений (повращать ступнями, потянуть носочки в разные стороны).
Избегать ношения высоких каблуков. Если без этого никак не обойтись, то в течение дня обувь желательно менять.
Для повседневного использования обувь и одежда должна быть удобной.

Хорошим средством предупреждения, если отекают ножки, являются занятия аквааэробикой. Помимо этого, для этой цели подходят бег, коньки, лыжи, размеренная ходьба, езда на велосипеде.

Сохранить ноги красивыми и не ощущать дискомфорта в них вполне реально. Чем раньше начата профилактика, тем дольше не будут беспокоить отеки на ногах в вечернее время.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

После долгого хождения в неудобной обуви или длительного стоячего положения ноги часто устают. Нередко усталость сопровождается болью и отеком. Хотя набухание проходит на следующий день, важно знать, как эффективно позаботиться о своих ногах, чтобы предотвратить или свести к минимуму чувство тяжести и дискомфорта.

Причины возникновения усталости ног

Привычки, распорядок дня, интенсивность жизни, физическое состояние, генетическая предрасположенность – все это во многом связано с нашим здоровьем и, следовательно, с нашей красотой и ощущениями. Вот основные причины усталости и отеков ног:

Обувь

Неудобная обувь со слишком высокими каблуками часто становятся причиной тяжести и усталости ног. Кроме того, если они изготовлены из некачественных материалов, плохо сидят, жмут или болтаются, то вы вскоре можете ожидать несколько неприятных проблем с ногами, начиная от ссадин, натоптышей и мозолей и заканчивая болезненными вросшими ногтями. Это не значит, что следует полностью отказаться от шпилек. Напротив, в качестве повседневной обуви вполне можно использовать классические туфли-лодочки на невысоком каблуке. Однако чтобы чувствовать себя комфортно, не страдать чувства тяжести в ногах, следует отдать предпочтение моделям из натуральной кожи и на устойчивом каблуке. Помните, когда дело доходит до материалов, чулки и колготы должны также соответствовать некоторым основным требованиям. Если они синтетические, то кожаные туфли мало что дадут. Вы все также будете испытывать дискомфорт. Обратите внимание, что они не должны быть слишком плотными и сильно стягивать ноги.

Тяжесть в ногах из-за неудобной обуви

Образ жизни

Другим, не менее важным фактором, чем правильная обувь, является стиль жизни, особенности работы и другие привычки. И длительное стояние на ногах, и работа за письменным столом целый день могут вызвать проблемы с кровообращением и стать причиной появления отеков и боли в ногах. Не забывайте менять положение, ходить, вести более подвижный образ жизни. И если большую часть дня вы сидите, не кладите ногу на ногу, потому что это может вызвать варикозное расширение вен. Обратите внимание на то, правильно ли адаптировано ваше рабочее место к вашей фигуре, удобно ли вам сидеть, не затекают ли ноги.

Усталость ног из-за сидячего образа жизни

Отсутствие движения

Малоподвижность, отсутствие занятий спортом – еще один фактор, который вызывает усталость ног. Даже 30 минут ежедневных прогулок могут быть чрезвычайно полезными – они приведут в тонус мышцы икр и бедер, нормализуют циркуляцию крови.

Гормональные изменения

Гормональные изменения, особенно менопауза, связаны с повышенной болью и опуханием ног и даже могут стать причиной развития венозной болезни. Если частые ощущения тяжести в ногах сопровождаются сосудистыми звездочками, отеки становятся постоянными и долго не спадают, а болезненность возрастает, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Возможно, причина этих неприятных явлений кроется именно в гормональных изменениях в организме.

Крем для снятия усталости и тяжести ног

Как снять усталость ног и убрать отеки

Облегчение тяжести и боли в ногах принесет вам надлежащая забота за ними, и, что самое главное, изменение привычек и осознание того, что этой проблеме можно противодействовать. Это пойдет на благо здоровью всего вашего тела. Чтобы изменить привычки, организуйте ваш день таким образом, чтобы среди множества постоянных дел у вас было достаточно времени для движения, вечернего ухода за ногами и для отдыха. Лучший способ отдыха и предотвращения проблем с ногами, имеющих склонность к отекам – это плавание и езда на велосипеде. Если вы вообще не занимаетесь спортом, начните с пеших прогулок, постепенно увеличивая их длительность.

Опухшие ноги

Уход за уставшими ногами

От усталости ног в домашних условиях вас спасет расслабляющая ванна, которая принесет облегчение в конце дня. Она не должна быть горячей. Лучше всего окунуть ноги в прохладную воду с морской солью или с добавлением масла, например, лаванды, сандала или с травяным лосьоном. Если помимо тяжести и усталости имеется варикозное расширение вен, используйте экстракт каштана, а также шалфей, лимонный бальзам, лаванду, мяту и ромашку. Если вы также страдаете от других недугов, таких как гипергидроз, трещины на пятках или мозоли, травяные ванны следует принимать ежедневно.

Ванна для ног

Примерно через 20 минут достаньте ноги, вытрите их насухо и помассируйте их пальцами по направлению к лодыжке. Делать массаж лучше смесью эфирных масел миндаля и лаванды – она обладает успокаивающим действием, является кладезю полезных веществ. Если идете в ванну, не забудьте, что нельзя использовать слишком горячий душ. Особенно, если у вас отеки. Горячая вода еще больше усугубит проблему. Отличным средством от усталости ног является водный массаж. Попеременными потоками холодной и теплой воды массажируйте их от стоп к бедрам. Прием душа следует заканчивать под холодной струей. Для смазывания болезненных и уставших ног отлично подойдут крема с содержанием экстракта каштана. Самостоятельный массаж ног душем

Рекомендуем также почитать:

Салонные процедуры для ухода за ногами
Лимфатический дренаж – эффективный метод борьбы с целлюлитом и оттеком ног

Диеты и пищевые добавки

Чтобы избавиться от многих проблем со здоровьем, в том числе и с такими, как частые отеки ног, важно соблюдать диету. Доказано, что если кишечник не работает должным образом, это будет влиять на другие системы организма, включая систему кровообращения. Большое значение имеют потребляемые пищевые продукты. Следует позаботиться, чтобы рацион был богат витамином С, который укрепляет кровеносные сосуды. Не забывайте употреблять фрукты и овощи. Избыточный вес также может стать причиной проблем с ногами, и в таком случае правильно сбалансированная, легкая диета также необходима.

Здоровый образ жизни и правильное питание

У людей, страдающих ожирением, ноги перегружены и подвержены многим осложнениям. Избегайте употребления жирной пищи, пищевых полуфабрикатов и сладостей. Помните, что здоровая диета является союзником отличного самочувствия и мотивации к здоровому образу жизни. Следует вести более активный образ жизни, не забывать о спорте или хотя бы пеших прогулках.

Если часто употребляете кофе или чай, которые вымывают минералы и витамины, стоит использовать пищевые добавки. Против боли и тяжести в ногах хорошо помогают препараты, содержащие диосмин. Если причиной проблем являются менопаузы, в частности, гормональный дисбаланс, рекомендуется дополнить диеты натуральными добавками, которые оказывают эффект эстрогена. Потому что дефицит именно этого вещества ослабляет кровеносные сосуды.

Привычки для заботы о здоровых ногах

Говорят, что дьявол кроется в деталях, и, безусловно, так и есть. Причиной недомоганий ног являются ваши привычки. Изменив их, вы забудете об отеках, чувстве тяжести и боли, сосудистой сетке. Это:

Ношение подходящей и удобной обуви.
Спорт или, как минимум, регулярные получасовые прогулки.
Удобная одежда. Избегайте стягивающих брюк и чулок, которые оказывают слишком большое давления на ноги и мешают циркуляции крови.
Отдых. Лучше всего с поднятыми ногами. Это эффективный способ, чтобы за несколько минут отдохнуть и восстановить силы.
Вода. Пейте ее много, особенно, если не можете обойтись без кофе или чая. Обильное питье помогает организму вывести из него токсичные вещества и уменьшить количество жиров.
Правильная осанка. Это важно, если вы хотите предотвратить появление усталости в ногах.
Массаж ног. Его можно выполнять как самостоятельно дома, так и в косметическом кабинете.
Здоровый образ жизни и слежение за весом.

Если боль и отеки ног вызывают проблемы с передвижением и не проходят даже после длительного отдыха и ночного сна, следует немедленно пойти к врачу, чтобы проконсультироваться по поводу проблемы. При таких симптомах вполне возможно, что у вас имеется серьезное заболевание. Венозная недостаточность, конечно, первое, что приходит на ум, но она также может быть признаком плохой функции почек и печени. Боль в ногах также является симптомом так называемой подагры. Поэтому, прежде чем сосредоточиться на том, как снять усталость и боль, проверьте, не является ли плохое состояние ваших ног результатом серьезного заболевания.

Источник

Что такое отек ног?

Отеки ног

Отек ног – это переполнение клеток и межклеточного пространства мышечных тканей ног жидкостью. Таким патологическим изменениям чаще всего подвергаются дистальные сегменты нижних конечностей – голени и стопы. Этот феномен связан с самой высокой функциональной нагрузкой, которая выполняется стопами и голенями человека в процессе жизнедеятельности, и самым низким их положением по отношению к центральным частям тела при пребывании в вертикальном положении.

Вся жидкость в организме находится в сосудистом и межклеточном пространствах. От баланса между ними зависит возможность и степень нарастания отека.

В этом саморегулирующемся механизме ключевые звенья принадлежат:

Гидростатическому давлению крови на сосудистую стенку;
Гидродинамическим характеристикам кровотока;
Показателям осмотической и онкотической активности плазмы и межклеточного пространства.

Отеки ног могут иметь разную степень выраженности, но они всегда являются свидетельством дисбаланса между фактическими возможности физиологических механизмов регуляции обмена жидкости и нагрузкой на межклеточное пространство. Отеки ног могут быть как приспособительной нормальной реакцией организма к условиям внешней среды, так и первым проявлением серьезных заболеваний.

Содержание:
Что такое отек ног?
Симптомы сильных отеков ног
Причины отёка ног
Как снять отеки с ног?
Мочегонные средства при отеках ног

Симптомы сильных отеков ног

Понять и заподозрить наличие отечности ног можно на основании определенных симптомов. Они могут иметь разную степень выраженности, и при этом способны оставаться на стабильном уровне или прогрессировать. В первом случае говорят о физиологических механизмах появления отечного синдрома. Во втором – однозначно о патологии. Поэтому рассматривая подобные вопросы, нельзя обойти стороной любые проявления отеков, которые могут свидетельствовать об опасном заболевании.

К тревожным можно отнести такие симптомы:

Симптомы сильных отеков ног

Пастозность. Представляет собой диффузное легкое пропитывание кожи и подкожной клетчатки голеней в нижней трети и области голеностопного сустава по всей окружности на обеих конечностях. О её наличии свидетельствуют легкие следы, остающиеся после сильного надавливания на кожу передней поверхности голени в проекции большеберцовой кости. Такое же диагностическое значение принадлежит и следам от носков;
Локальная отечность. Как правило, она располагается на одной или двух конечностях в области лодыжек или по окружности голеностопного сустава;
Выраженный отек одной или обеих голеней или стоп. При этом он распространяется до уровня коленного сустава или даже выше. После надавливания на кожу остается большое углубление, которое длительное время не расправляется;
Трофические расстройства кожи, обусловленные отеком. Возникают исключительно при сильных отеках, вызывающих перерастяжение кожи. На этом фоне развивается усиленное истечение жидкости с поверхности кожи и появляются трещины, которые трансформируются в эрозии,раны, трофические язвы и дерматит.

Причины отёка ног

Отек ног – это не отдельное заболевание, а симптом, который должен быть правильно истолкован в отношении определения возможной причины его появления. Можно выделить несколько групп заболеваний, проявляющихся отеками ног. Все эти болезни и основные дифференциально-диагностические критерии приведены в таблице:

Группа причинных заболеваний	Как выглядит отек
Отеки ног у здоровых людей, обусловленные перегрузкой нижних конечностей и гидростатическим влиянием на сосуды микроциркуляторного русла на фоне длительного пребывания в вертикальном положении.	Отекают обе голени и стопы в одинаковой степени. Отек представлен пастозностью в нижней трети по всей окружности голеней. Появляется вечером после стоячей или физически тяжелой работы. После отдыха такие отеки проходят.
Отеки ног, как признак сердечной недостаточности	При заболеваниях сердца, сопровождающихся недостаточностью кровообращения, возникает постоянный застой в венах. Это проявляется отеком разной плотности и распространенности: от мягкого и незначительного при начальных стадиях, до плотного и распространенного до коленного сустава при декомпенсации. Отекают обе конечности. В утренние часы отек может немного уменьшаться.
Отеки ног при почечных патологиях	Голени и стопы больше всего отекают при нефритическом синдроме и тяжелой почечной недостаточности. Обязательна одинаковая выраженность на обеих конечностях. В отличие от кардиальных отеков, эти отеки более выражены в утренние часы, а к вечеру уменьшаются. Отечность лица характерна в большей степени, чем нижних конечностей.
Отеки ног при заболеваниях венозной системы конечностей (варикоз, тромбофлебит, посттромбофлебитический синдром)	Отеки обязательно односторонние, а если двухсторонние, то с преимущественным поражением одной из голеней. Такие отеки очень стойкие и плотные. Резко усиливаются после пребывания в вертикальном положении, особенно неподвижном. Больше всего выражен отек окололодыжечной области. После пребывания в горизонтальном положении отечность уменьшается.
Отеки ног при заболеваниях лимфатической системы конечностей (рожистое воспаление и его последствия, лимфовенозная недостаточность, лимфедема)	Как и венозные, отеки расположены преимущественно с одной стороны. Отличаются особенно высокой плотностью и стойкостью. Редко уменьшаются от каких-либо манипуляций и действий. Характерное проявление отека лимфатического происхождения – локализация на тыльной поверхности стопы в виде подушки.
Отеки ног при патологии костно-суставной системы	Практически всегда односторонние, ограниченные, локализуются в области пораженного сустава или кости, сопровождаются болезненностью и нарушением функций опоры и ходьбы.
Отеки ног при воспалительных и гнойно-инфильтративных заболеваниях кожи и мягких тканей, при травмах конечностей	Отек носит ограниченный характер. Выраженность может быть разной. При укусах и травмах отек распространяется вокруг очага. При глубоких гнойниках весь пораженный сегмент увеличивается в объеме. Для переломов более характерна локальная отечность в месте перелома, для разрывов связок и растяжений – распространенный отек по типу гематомы.
Другие причины отека ног: Микседема и гипотиреоз; Предменструальный синдром и беременность; Гиперальдостеронизм и гиперфункция надпочечников; Алиментарное истощение и кахексия другого происхождения; Нейропаралитические сосудистые расстройства на фоне патологии нервной системы.	Отек мягкий, равномерный, располагается на обеих конечностях. Исключение составляют случаи заболеваний нервной системы, сопровождающиеся односторонним параличом. В такой ситуации отек локализуется на пораженной конечности. Эти отеки относительно стабильны на протяжении суток, но могут усиливаться к вечеру. Они не достигают большой выраженности, за исключением случаев декомпенсации заболеваний и утяжеления общего состояния, обусловленного присоединением других причин усиления отечности.

При определении возможных причин появления отеков ног обязательно учитывается общее состояние и сопутствующие симптомы. Если таковые имеются – это однозначно патологические отеки, требующие медицинского вмешательства!

Как снять отеки с ног?

Как снять отеки с ног

Лечение отеков ног – не всегда правильное и благодарное дело. Ведь устранение симптома не может избавить человека от болезни. Поэтому правильнее заниматься лечением не отеков, а болезни, которая привела к их появлению. Исключение составляют случаи гидростатических отеков у здоровых людей на фоне перенапряжения ног.

Дифференцированная лечебная тактика при отеках ног может быть такой:

Гидростатические отеки у лиц, не имеющих патологии:
- Ограничение физических нагрузок на ноги;
- Периодические разгрузки для икроножных мышц в виде их возвышенного положения, гимнастики и массажа;
- Использование компрессионного трикотажа (чулки, гольфы, колготки), которые помогают удержать жидкость в сосудистом пространстве путем компрессии мягких тканей;
- Специализированных мероприятий не требуется в связи с физиологическим происхождением отеков. Допустимо использование мазей и гелей, описанных в разделе «лечение отеков венозного происхождения».
Кардиальные и почечные отеки:
- Мочегонные средства. Используются различные петлевые (фуросемид, лазикс, трифас), тиазидные (индапамид, гипотиазид) и калийсберигающие (верошпирон, спиронолактон) диуретики. Кратность приема, лекарственная форма и длительность лечения зависят от степени сердечной недостаточности. Выраженные отеки лечатся инъекционными петлевыми диуретиками с постепенным переходом на таблетированный приём идентичных препаратов или средств из другой группы. Для продолжительной противоотёчной терапии лучше всего подходят тиазидные диуретики в комбинации с верошпироном;
- Препараты калия (панангин, аспаркам). Обязательно входят в состав медикаментозной терапии петлевыми диуретиками. Это нужно для того, чтобы компенсировать потерю ионов калия, которые выводятся с мочой при стимуляции диуреза. Но такие препараты противопоказаны при почечной недостаточности.
- Кардиопротекторные средства. Не оказывают непосредственного противоотечного эффекта, но укрепляют сердечную мышцу, слабость которой становится причиной сердечной недостаточности и отеков ног.
Отеки венозного происхождения:
- Компрессия голеней и стоп эластичными бинтами или специальными трикотажными изделиями. Это мероприятие должно быть первым в комплексном лечении отечного синдрома, так как оно не только помогает в борьбе с отеками голеней, но является действительно хорошим методом профилактики прогрессирования венозной недостаточности. Главное, соблюдать все правила эластичного бинтования;
- Флеботоники (эскузан, троксевазин, детралекс, нормовен). Механизм противоотечного действия препаратов этой группы заключается в укреплении стенок вен и сосудов микроциркуляторного русла. Флеботоники растительного происхождения (эскузан) могут назначаться и при отсутствии явных признаков варикоза, если при этом имеется выраженная пастозность, выходящая за рамки обычного гидростатического отека;
- Кроворазжижающие средства (аспекард, кардиомагнил, лоспирин, клопидогрель). Механизм уменьшения отечности ног связан с понижением вязкости крови. Если она становится более жидкой, то улучшается её отток, а это предотвращает застой и пропотевание в ткани в виде отеков;
- Местные препараты в виде мази и геля (лиотон гель, гепариновая мазь, троксевазин, гепатромбин, веногепанол, аэсцин, венитан). Локальное их нанесение достаточно эффективно, как при венозной патологии, так и при отеках на фоне привычной усталости ног в результате перенапряжения.

По теме: Как снять опухоль с ног в домашних условиях?

Мочегонные средства при отеках ног

Мочегонные средства при отеках ног имеют общее название – диуретики.

Они, в свою очередь, подразделяются на несколько классов:

Салуретики, которые могут быть представлены: петлевыми препаратами (Буметанид, Торасемид, Этакриновая кислота, Лазикс, Фуросемид), тиазидными средствами (Циклометиазид, Гипотиазид), ингибиторами карбоангидразы (Диакарб, Ацетазоламид) и сульфонамидами (Клопамид, Хлорталидон).
Мочегонные калийсберегающие, среди которых: Спиронолактон, Амилорид, Верошпирон, Триамтерен, Эплеренон.
Осмотические – это Маннит и Мочевина.

Все эти препараты отличаются по эффективности, по продолжительности действия и по скорости наступления терапевтического эффекта. Они обладают показаниями и противопоказаниями и назначаются исключительно врачом в соответствии с имеющейся у пациента болезнью.

Автор статьи: Лебедев Андрей Сергеевич | Уролог

Образование:

Диплом по специальности «Андрология» получен после прохождения ординатуры на кафедре эндоскопической урологии РМАПО в урологическом центре ЦКБ №1 ОАО РЖД (2007 г.). Здесь же была пройдена аспирантура к 2010 г.
Наши авторы