После мороза отекли пальцы

Зима — прекрасное время года. Пора праздников, лепки снежных баб, катания на санках и прогулок по заснеженным паркам. Но не всем удается этим наслаждаться. Есть люди, которые сталкиваются с такой проблемой, когда опухают руки на холоде. Это состояние называется холодовая аллергия или холодовая крапивница. Почему опухают пальцы на руках после холода? Заболевание может быть наследственным и приобретенным.

опухают руки от холода

Симптомы холодового дерматита

Опухают пальцы и руки после мороза;
Зуд кожных покровов;
Жжение и шелушение;
Болезненные ощущения;
На коже возникают высыпания, пятна, бледнеющие при надавливании.

Причины

В настоящее время, дерматологи продолжают исследовать это заболевание. На данный момент, существует несколько теорий, возникновения состояние, при котором отекаю руки на холоде.

Под воздействием низких температур происходит спазм кровеносных сосудов, в результате чего кровообращение в кожных покровах нарушается, происходит раздражение кожи, ее покраснение, воспаление и отечность;
При понижении температуры, в клетках кожи начинается резкая реакция белковых соединений. Такая реакция является сильнейшим раздражителем для кожи, вызывая холодовую аллергию;
Опухают пальцы после мороза, из-за недостатка жирового слоя на некоторых участках кожи, в результате чего влага быстро испаряется, клетки кожи начинают отмирать, кожные покровы изменяют свой цвет, появляются трещины.

Наследственность. Практически все виды дерматита, и атипичный не является исключением, передаются на генетическом уровне. В зоне риска оказываются дети, чьи родители обладают склонностью к аллергическим заболеваниям.

Диагностика

За установлением точного диагноза необходимо обратиться к врачу-аллергологу. Им будет проведен тест: на кожу конечности кладётся лёд, на 3-4 минуты. В месте охлаждения, после удаления льда, проявятся типичные симптомы холодовой аллергии.

Лечение

Очень важно начать терапию в первый год проявления заболевания. Со временем, симптоматика будет только усиливаться, течение болезни ухудшаться, а поддаваться лечению, болезнь будет все сложнее.

варежки на руках

Одним из самых важных этапов в терапии холодового дерматита, является его профилактика. Защита конечностей от воздействия холода: варежки, предпочтительнее перчаток; при очень низких температурах одевайте две пары; в составе варежек – лучше хлопок, шерсть может вызывать дополнительное раздражение кожи.
Для защиты кожных покровов рук, от пагубного воздействия холода, перед выходом на улицу, за 30 минут, нанесите жирный питательный защитный крем.
При легком проявлении симптоматики, должно быть достаточно согревания конечностей.
Приемом антигистаминных препаратов внутрь (Лоратадин, Супрастин, Диазолин), в течении всего холодного времени года.
В случае значительного проявления холодовой аллергии: распух один палец или несколько, красные высыпания на коже, сильные зуд и жжение. Местно применяется антигистаминный препарат (Фенистил-гель).

Состояние при котором, опухают пальцы рук от холода, либо отекают руки после мороза, не является опасным для здоровья. Но приносит большое количество дискомфорта. Особенно болезненно на него реагируют девушки, так как эстетически, конечности страдающие от холодовой аллергии, выглядят достаточно плохо. При выполнении вышеперечисленных рекомендаций, в течение первого года болезни, вероятность полного выздоровления очень велика!

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник

Зима прекрасное время года. Пора праздников, лепки снежных баб, катания на санках и прогулок по заснеженным паркам. Но не всем удается этим наслаждаться. Есть люди, которые сталкиваются с такой проблемой, когда опухают руки на холоде. Это состояние называется холодовая аллергия или холодовая крапивница. Почему опухают пальцы на руках после холода? Заболевание может быть наследственным и приобретенным.

опухают руки от холода

Симптомы холодового дерматита

Опухают пальцы и руки после мороза,
Зуд кожных покровов,
Жжение и шелушение,
Болезненные ощущения,
На коже возникают высыпания, пятна, бледнеющие при надавливании.

Причины

Под воздействием низких температур происходит спазм кровеносных сосудов, в результате чего кровообращение в кожных покровах нарушается, происходит раздражение кожи, ее покраснение, воспаление и отечность,
При понижении температуры, в клетках кожи начинается резкая реакция белковых соединений. Такая реакция является сильнейшим раздражителем для кожи, вызывая холодовую аллергию,
Опухают пальцы после мороза, из-за недостатка жирового слоя на некоторых участках кожи, в результате чего влага быстро испаряется, клетки кожи начинают отмирать, кожные покровы изменяют свой цвет, появляются трещины.

Наследственность. Практически все виды дерматита, и атипичный не является исключением, передаются на генетическом уровне. В зоне риска оказываются дети, чьи родители обладают склонностью к аллергическим заболеваниям.

Диагностика

Лечение

варежки на руках

Одним из самых важных этапов в терапии холодового дерматита, является его профилактика. Защита конечностей от воздействия холода: варежки, предпочтительнее перчаток, при очень низких температурах одевайте две пары, в составе варежек – лучше хлопок, шерсть может вызывать дополнительное раздражение кожи.
Для защиты кожных покровов рук, от пагубного воздействия холода, перед выходом на улицу, за 30 минут, нанесите жирный питательный защитный крем.
При легком проявлении симптоматики, должно быть достаточно согревания конечностей.
Приемом антигистаминных препаратов внутрь (Лоратадин, Супрастин, Диазолин), в течении всего холодного времени года.
В случае значительного проявления холодовой аллергии: распух один палец или несколько, красные высыпания на коже, сильные зуд и жжение. Местно применяется антигистаминный препарат (Фенистил-гель).

Загрузка…

Источник

Почему случается, что отекают пальцы на руках. Это мы можем понять, когда не снимаются кольца или начинают давить на палец. Для того, чтобы избавиться от любых отёков нужно, прежде всего, найти причину отекания рук.

Содержание

Причины отёка

Давайте сначала разберёмся с тем, что способствует отеканию рук. Это, прежде всего, переизбыток воды в организме. Выводом излишек жидкости в нашем организме занимаются почки. Но иногда они просто не справляются с огромным количеством воды, которая поступила в организм. Надо почкам помочь.

А как? А всё очень просто:

Употребляйте ограниченное количество жидкости на протяжении определённого периода времени.

Именно с этого нужно начинать вывод лишней жидкости. Быть может дальше ваш организм начнёт сам справляться с водой, а уже потом вам и не придётся обращаться за помощью в больницу.

Если вам все-таки понадобиться обращаться к врачу, чтобы снять отёчность организма, то наверняка он назначит вам мочегонные препараты, которые нужно принимать только по рецепту лечащего врача.

Очень хорошо снимает отёки упражнение, которое делается через каждые три-четыре часа на протяжении всего дня. Упражнение очень простое: становитесь на четвереньки и стойте в таком положении на протяжении пяти минут. В перерывах между упражнениями не забывайте посещать туалет, даже если позывы к мочеиспусканию очень слабые.

Такие упражнения очень рекомендуют врачи для беременных женщин.

Они снимают отёки, разгружая мочеполовую систему, совершенно безболезненно и без употребления вовнутрь химических препаратов.

Конечно, если отёчность пальцев на руках у вас периодически повторяется, то обязательно нужно пройти обследование в медицинском учреждении, ведь причиной могут быть различные заболевания: почек, сердечнососудистой системы, печени, щитовидной железы и других органов. А это уже совершенно другое лечение.

Существуют и другие причины и способы устранения отёчности рук.

Существует очень много причин отёчности пальцев рук, например:

переизбыток соли в принимаемой пищи, которая вызывает очень большое желание выпивать большие дозы жидкости.
В таком случае постарайтесь кушать малосолёную или несолёную пищу, чтобы в дальнейшем не провоцировать свой организм на обильное питьё;

травма пальца или ушиб могут привести к отёку тканей пальца. В таком случае нужно обратиться в больницу за оказанием вам помощи или, если ушиб не большой, создать для вашего пальца покой, и чтобы его никто не трогал. Палец нужно поднять вверх для того, чтобы кровь не прибывала к нему, иначе будет сильная гематома. Также к пальцу нужно прикладывать холод (лёд, замороженные продукты из холодильника и т.д.). Травма постепенно пройдёт, и палец обретёт предыдущие формы;
если на пальце надето кольцо маленького размера.В этом случае палец начинает распухать и болеть. Вам нужно срочно, пока палец совсем не распух, снять с пальца кольцо. После того как палец ничто не будет больше сдавливать опухоль сама по себе пройдёт;

если на улице очень жарко, то вы наверняка замечали, что ваши руки и ноги распухают. Это вполне естественная реакция на повышение температуры воздуха. Если вы зайдёте в прохладное помещение, то отёки пройдут;
очень часто у людей бывают аллергические реакции на разные химические вещества. В результате отекают руки.
Поэтому работать с моющими средствами нужно только в резиновых перчатках.
при физическом перенапряжении, например, при занятиях спортом, работа на дачных участках и т.д., часто отекают органы тела, которые перенапряглись. Чтобы избавиться от этого, нужно прекратить нагружать организм чрезмерными нагрузками;
если нарушается режим дня, то люди, которые склонны к длительному пребыванию в одной позе, также могут получить отёки рук и ног.

Видео

Видео по теме: Почему отекают пальцы на руках?

Заключение

Запомните, таким образом, вы укорачиваете себе жизнь, не следя за своим здоровьем;

Понравилась статья? Хотите больше новой и интересной информации? Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен и не забывайте ставить лайки ????

Источник

Пожарный охлаждает руку

Иногда при ходьбе отекают руки. Буквально распухают пальцы, и не снимается кольцо.

Встречал несколько объяснений этому факту. Лично мне кажется, что дело в центробежной силе. Ну знаете, как раскрутить пращу и запустить куда-нибудь камень? Если размахивать во время ходьбы руками, то кровь отбрасывается центробежной силой к пальцам, и они отекают. Каждый раз, когда кто-нибудь мне жалуется на отекшие пальцы, то это или мужчина, который энергично размахивает руками при ходьбе, или женщина, которая бегает трусцой и тоже помахивает руками.

Официально у этого явления другие объяснения. Считают, что во время быстрой ходьбы или занятий спортом в мышцах усиливается кровоток, и в кистях рук тоже расширяются сосуды. Оттого и отек.

Еще есть мнение, что во время ходьбы повышается температура тела, и поверхностные кровеносные сосуды расширяются чтобы лучше отдавать тепло в окружающую среду.

Так охлаждают пожарных

Вообще охлаждение через ладони и пальцы — это известный факт. Есть даже специальное устройство, которым охлаждают пожарных.

Представьте, во время пожара высоченная температура. Пожарные одеваются в жаропрочное снаряжение. В такой экипировке легко перегреться. Снимать с себя это дело нельзя, но нужно время от времени охлаждаться. И вот придумали специальное устройство, которое помогает пожарным снизить температуру через руку.

Это такой прибор, в который нужно засунуть кисть руки и обхватить специальную металлическую штуку. Внутри этой штуки циркулирует охлаждающая жидкость. Чтобы рука лучше охлаждалась, внутри прибора создается отрицательное давление. Рука слегка отекает, кровеносные сосуды расширяются, и теплоотдача резко возрастает. Получается, что взрослый мужик в полной экипировке охлаждается через ладошку. Очень остроумное изобретение.

Отек из-за гипонатриемии

Есть еще теории опухших рук, но они больше относятся к профессиональным спортсменам. Если очень много потеть, то с потом теряется натрий. Если при этом пить голую воду без солей, то можно получить низкий уровень натрия в крови, который называют гипонатриемией.

Когда в крови мало натрия, вода из крови начинает уходить в ткани. Чаще это замечают по признакам отека мозга. Руки конечно тоже отекают, но больше обращает на себя внимание рвота и нарушение сознания. Такое еще иногда случается у любителей пива. В пиве мало натрия, и если выпить пол ведра, то можно получить отек мозга.

Так что если будете бегать большие марафоны или путешествовать по пустыне, то пейте воду с солью.

Отек кисти

Что можно сделать для профилактики

Наверное, ничего. Если до сих пор точно не установили, почему отекают руки, то предотвратить это сложно. Но можно уменьшить дискомфорт, если придерживаться вот этих советов:

Желательно еще до нагрузки снять кольца с пальцев, браслеты и ремешки с запястий. Так кисти меньше отекут.
Полезно повращать руками вперед и назад. Но без фанатизма, чтобы не сработала центробежная сила. Нужно просто аккуратно и медленно повращать, чтобы кисти рук иногда оказывались над головой. Так от пальцев будет лучше оттекать кровь.
Несколько раз во время ходьбы или тренировки сжимайте кулаки, а потом широко растопыривайте пальцы. Так в них поддерживатся кровообращение.

Если вам понравилась статья, то жмите «палец вверх» и подписывайтесь на мой канал.

Почитайте мои статьи на смежные темы:

Разновидности отёков

Как понять, что физическая нагрузка пошла на пользу

Источник

Симптомы холодового дерматита

Опухают пальцы и руки после мороза;
Зуд кожных покровов;
Жжение и шелушение;
Болезненные ощущения;
На коже возникают высыпания, пятна, бледнеющие при надавливании.

Причины

Под воздействием низких температур происходит спазм кровеносных сосудов, в результате чего кровообращение в кожных покровах нарушается, происходит раздражение кожи, ее покраснение, воспаление и отечность;
При понижении температуры, в клетках кожи начинается резкая реакция белковых соединений. Такая реакция является сильнейшим раздражителем для кожи, вызывая холодовую аллергию;
Опухают пальцы после мороза, из-за недостатка жирового слоя на некоторых участках кожи, в результате чего влага быстро испаряется, клетки кожи начинают отмирать, кожные покровы изменяют свой цвет, появляются трещины.

Наследственность. Практически все виды дерматита, и атипичный не является исключением, передаются на генетическом уровне. В зоне риска оказываются дети, чьи родители обладают склонностью к аллергическим заболеваниям.

Диагностика

Лечение

Одним из самых важных этапов в терапии холодового дерматита, является его профилактика. Защита конечностей от воздействия холода: варежки, предпочтительнее перчаток; при очень низких температурах одевайте две пары; в составе варежек – лучше хлопок, шерсть может вызывать дополнительное раздражение кожи.
Для защиты кожных покровов рук, от пагубного воздействия холода, перед выходом на улицу, за 30 минут, нанесите жирный питательный защитный крем.
При легком проявлении симптоматики, должно быть достаточно согревания конечностей.
Приемом антигистаминных препаратов внутрь (Лоратадин, Супрастин, Диазолин), в течении всего холодного времени года.
В случае значительного проявления холодовой аллергии: распух один палец или несколько, красные высыпания на коже, сильные зуд и жжение. Местно применяется антигистаминный препарат (Фенистил-гель).

Руки – это основные инструменты нашего тела. С их помощью мы управляемся со всеми делами, за которые беремся. И даже сейчас вы держите в руках мышку или листаете этот текст на сенсорном экране вашего гаджета. Наши руки сконструированы удивительным образом: пальцы у большинства людей каждый день находятся в непрерывном движении, обеспечивая каждому из нас средства для существования.

Пока нас не беспокоят боли в пальцах, мы можем даже и не отдавать себе отчет в том, как много значат для нас наши руки. Но даже если возникает проблема, то мы не всегда уделяем ей должное внимание.

А случалось ли вам чувствовать, как ваши пальцы или хотя бы один из них надувается прямо на глазах? Если да, то вам знакомо это болезненное ощущение, называемое отеком. При здоровом состоянии организма количество жидкости, которое притекает к тканям, должно быть равным количеству, отводимому от них. Но иногда могут случаться сбои, в результате которых отекают пальцы рук.

Отекать они могут как у молодых людей, так и у людей преклонного возраста. А причины могут быть самыми разнообразными.

Отек – это

Отеком называют нарушение в работе кровяной системы, когда происходит избыточное накопление жидкости в межклеточном пространстве. Межклеточное пространство – это микроскопические зазоры между клетками, в которых постоянно находится небольшое количество жидкости, нужное для того, чтобы в этой среде могли происходить процессы обмена питательных веществ. Когда возникает отек, количество жидкости увеличивается, обменные процессы замедляются и нарушается слаженная работа организма.

К основным симптомам отека можно отнести:

нездоровый цвет кожи. Он может быть красный, иссиня-фиолетовый или подозрительно желтый;
увеличенный размер пальцев. Наблюдается заметная асимметрия рук;
изменение плотности кожи. Например, при надавливании вы не можете почувствовать кость, а после того, как убрали палец, обнаружили оставшуюся на месте нажима ямку;
затруднение подвижности. Возникает ощущение того, что пальцы заполнены жидкостью, собрать пальцы в кулак становится затруднительно.

Отек пальцев после холода

Если вам знакомо ощущение «сосисочных пальцев» после того, как вы зайдете в помещение с холода или помоете посуду в холодной воде, то, скорее всего, это возникает из-за нарушения циркуляции в мельчайший капиллярах ваших рук. Опух палец на руке, что делать?

по возможности исключите контакты с холодной водой и замороженными продуктами;
максимально утепляйтесь в холодное время года, особенно это касается рук и ног;
перед выходом на улицу обрабатывайте руки специальными защитными кремами;
укрепляйте иммунитет.

Отек в жаркое время года

Если вашим пальчикам некомфортно только летом, а в другое время отека пальцев не происходит, то причина может крыться в нарушении водного обмена. Как бы странно это не звучало, но «нарушение водного обмена» еще не значит, что у вас переизбыток жидкости, который приводит к отеку. Возможно, в жаркое время года вы утоляете свою жажду, употребляя кофе, чай, сок или газированную воду. И даже если вы перестаете хотеть после этого пить, то ваш организм – нет. Мы устроены таким образом, что для выведения всевозможных шлаков и отходов нашим органам нужна чистая вода. И если ее не поступает, то организм включает систему «опасность!» и запасает то, что удается вытянуть из переработанных напитков. Эти водяные запасы откладываются в виде отеков. Что делать?

Уменьшите потребление жидкости, которая не является чистой водой. Выпивайте хотя бы 3 стакана воды в день, но не употребляйте никакую жидкость за 2-3 часа до сна.
Включите в свой рацион огурцы и арбузы. В них, помимо жидкости, содержится множество витаминов, которые благотворно влияют на организм в целом.
Откажитесь от употребления соленой и жирной пищи.
Если же вы пьете достаточно чистой воды и придерживаетесь правильной диеты, но отеки все равно случаются, то это могут быть проблемы с почками. В таком случае лучше незамедлительно посетить доктора.

Почему отекают пальцы?

Если отеки случаются у вас вне зависимости от времени года, то возможно, их спровоцировало что-то из нижеперечисленного:

Аллергия. Отек пальцев может возникнуть из-за реакции на новые химические средства: порошки, моющие средства, кондиционеры для белья, а также на новый крем. Аллергия может быть и вызвана экспериментами с экзотической пищей.
Работа. Если ваша работа заключается в длительном выполнении однообразных движений пальцами, например, при работе за компьютером или с мелкими деталями, то суставы и хрящики могут износиться, тогда возникнет ревматоидный артрит. Внезапные отечности пальцев – частые спутники этого недуга.
Удар или перелом пальца. Если палец или рука были травмированы, то в это время нарушается отток лимфы, а приток крови постоянно поступает. Из-за этого возникает отек. Снимают отек от удара холодными компрессами, а от перелома – специальными лекарственными препаратами.
Накопление жидкости в организме из-за неправильного питания. Жирная и острая пища, алкоголь и обильное питье перед сном могут вызвать временную отечность пальцев рук. Вас может разбудить ощущение того, что ваши руки отекают и хочется ими потрясти. Если это ощущение возникает только после праздников, щедрых на застолье, а к утру все проходит, значит можно не беспокоиться по поводу патологий, а просто пересмотреть свои привычки в питании и не злоупотреблять вредной пищей и напитками.
Заболевания почек. Инфекция, содержащаяся в почках, может также вызывать отеки. Если отек наблюдается каждый день и сопровождает вас в течении всего дня, не проходя даже вечером, – это может быть симптомом пиелонефрита.
Заболевания сердца. Из-за слабой работы сердечной мышцы организм не успевает равномерно распределять кровь по всему телу и, как следствие, сначала отекают ноги. Поэтому если у вас присутствуют оба этих симптома, знайте, что нужно заняться собственным здоровьем, не откладывая.
Щитовидная железа. Если отеки пальцев рук сопровождаются сухостью кожи, выпадением волос, быстрой утомляемостью и сонливостью в течение дня – это явные признаки того, что вам следует посетить специалиста по эндокринной системе.

Польза калия

Калий – это химический элемент, который должен стать вашим другом, если вас мучает отек пальцев. Роль калия при отеках очень высока. Дело в том, что кислород и питательные вещества, которые доставляются по капиллярам в клетки, попадают в них не напрямую. Клетки непрерывно путешествуют в жидкости межклеточного пространства, про которое мы с вами уже говорили. В этой жидкости и растворяются питательные вещества и кислород. Их растворение происходит за счет натрия – он «выталкивает» прибывших пассажиров из капилляров, в то время как калий отправляет продукты жизнедеятельности клетки в обратный путь – для удаления из организма. Такой процесс называют «натриево-калиевым насосом».

Если случается отек, то гармоничная работа этих двух химических элементов нарушается. Чтобы помочь организму наладить процесс оттока жидкости, необходимо употреблять больше калийсодержащих продуктов. В их число входит мед, капуста, зеленые листовые овощи, бобовые, бананы и цитрусовые. Употребляя эти продукты вы можете помочь себе и своему организму.

Как снять отек с пальца?

Улучшить кровоток к пальцам. Для этого нужно снять все предметы, сдавливающее запястье и сами пальцы: кольца, часы, браслеты, тугие резинки для волос.

Следует уменьшить употребление острой и соленой пищи, которая способна задерживать жидкость в организме, а также отказаться от употребления любых алкогольных напитков. Даже после одной дозы любого алкоголя лишняя жидкость задержится на 2-3 дня, только увеличивая отек.

Старайтесь уменьшить потребление любых жидкостей в течение дня. Возьмите за правило заканчивать прием любых жидкостей за 3 часа до сна. Во время сна лишняя вода в организме может спровоцировать отек не только в руках, но и на других частях тела.

Разнообразьте свой рацион свежими овощами, фруктами и кисломолочными продуктами. Витамины и минералы, которые содержатся в растительной пище, помогут вашему организму избавиться от отеков. А калий, который в достатке содержится в кефире, произведет легкий мочегонный эффект.

Водные процедуры, такие как теплая солевая ванна, помогут вашему телу освободиться от дневного стресса и поспособствуют выведению излишней жидкости из организма. Контрастный душ с попеременным применением горячей и прохладной воды окажет благоприятное действие на кровообращение. Делать такие контрасты вы можете вечером, во время подготовки ко сну. Только помните, что вода, как горячая так и холодная, должна быть комфортной для вас температуры.

Массаж способен помочь избавиться от отека в руках. Простые растирания пальцев и ладоней стимулируют кровообращение и усиливают отток лишней жидкости.

Итак, если у вас случается отек пальцев, значит организм сигнализирует о какой-то проблеме, которую вам нужно найти и устранить. Ваше тело – очень умный механизм, который не будет беспокоить вас по пустякам. Прислушивайтесь к нему и берегите то, что дано вам природой.

Скорее всего, речь в вопросе идет о так называемой «холодовой аллергии». Если человек страдает этим заболеванием, то у него имеется повышенная чувствительность к низким температурным воздействиям. На холоде у человека появляется покраснение открытых участков или подверженных длительному влиянию холода даже закрытых, например, пальцев в перчатках. В тяжелых случаях может наступить спазм сосудов, и пальцы могут даже посинеть их-за недостаточного кровоснабжения.

Холодовая аллергия всегда сопровождается отеком, который и приводит к увеличению пальцев, в данном случае, в размерах. Отек возникает, когда человек входит с мороза в теплое помещение, пальцы согреваются, сосуды в них расширяются, и кровь устремляется по ним.

Спасаются от холодовой аллергии, кто как придумает. Есть случаи, когда людям, наоборот, помогли обливания холодной водой и моржевание. Некоторые пьют корень солодки. У кого-то есть другие способы. Но закаливание точно помогает многим.

Источник