Почему у малыша отеки под глазами

Отеки под глазами у ребенка могут говорить о наличии заболеваний внутренних органов или быть естественным физиологическим состоянием. Если понимать, в чем их причина, будет легче взять ситуацию под контроль и обратиться к врачу, пока еще не поздно что-то изменить.

Припухлость под глазами младенца

Припухлость под глазами младенца

Причины отеков под глазами у ребенка

Мешки появляются из-за того, что под глазами скапливается жидкость. У младенцев это может не говорить о заболевании. Причины, почему веки могут опухать, бывают как патологическими, так и физиологическими. В первом случае речь идет о болезни. Во втором – о естественном состоянии. Припухлые глазки у крохи после рождения могут быть вызваны травмами и рядом других обстоятельств.

Важно! Отечность под глазами никакого прямого отношения не имеет к опухоли. Это разные понятия.

Физиологические

Если у ребенка опухло под глазом, причины могут быть следующими:

  1. Длительный плач или крик. Если кроху долго оставлять без внимания, то слезы скапливаются в области глаз, из-за чего создается эффект отека. Они не успевают смываться через слезной канал.
  2. Большое количество жидкости. Младенцу не нужно давать дополнительную воду. В большинстве случаев грудного молока достаточно для обеспечения малыша жидкостью. В смесях количество воды строго определено, превышать его нельзя.
  3. Прорезывание зубов.
  4. Трудности с засыпанием и поза тела во время сна, когда голова младенца располагается ниже туловища.
  5. Наследственные факторы. В таком случае мешки под глазами не являются признаками отека, а выступают фенотипической особенностью, на которую не нужно обращать внимания.

Глазки малыша припухли

Глазки малыша припухли

В этих случаях переживать не следует. Мешки проходят сами по прошествии некоторого времени.

Патологические

Опухшие веки могут свидетельствовать и о проблемах со здоровьем. Малыш до года способен выглядеть болезненно. Возможны такие причины, требующие лечения:

  1. Воспалительные процессы. Мешки могут говорить о наличии конъюнктивита, ячменя, герпеса и других инфекционных заболеваний. Тогда наблюдается ряд сопутствующих симптомов, таких как высокая температура, жжение, зуд, слезотечение.
  2. Вирусные заболевания. Если у малыша развивается простуда, она также может вызывать скопление жидкости в области глаз.
  3. Воспаления внутренних органов. Мешки под глазами могут указывать на патологию почек или печени, другие проблемы с органами желудочно-кишечного тракта, а также нарушения работы сердечно-сосудистой системы.
  4. Гипотиреоз. Это нарушение функции щитовидной железы, отекшие глаза – один из наиболее встречаемых симптомов этого заболевания. Одновременно ребенок может чувствовать вялость, ухудшение аппетита. Особенно болезнь опасна для младенцев, поскольку может приводить к ухудшению их развития.
  5. Анемия. Симптом, при котором снижается уровень гемоглобина в крови, как следствие, органы получают кислород в недостаточном количестве.

Также отек век может вызывать аллергическая реакция. Поэтому нужно тщательно посмотреть, что малыш кушает, какие продукты употребляет в пищу его мама, а также, нет ли каких-то аллергенов в воздухе.

Травмы глаз

Нужно тщательно наблюдать за младенцами, поскольку травмирование глаз способно вызвать отек. Например, малыш может упасть с кроватки.

Отеки век у ребенка

Отеки век у ребенка

Это явление встречается довольно часто, когда кроха немного подрастает. Если малыш неосторожно ударился головой обо что-то, это также приводит к мешкам под глазами. Поэтому родителям нужно постоянно наблюдать за ребенком, не допуская травм.

Прочие факторы

Отеки могут провоцироваться факторами, не относящимися к физиологическим или болезненным:

  1. Неправильное питание. Если в рацион входит чрезмерное количество соли, необходимо уменьшить ее потребление. Нередко переизбыток получается при неправильном приготовлении смесей. Если кроха находится на грудном вскармливании, мама должна ограничить потребление копченостей, пересоленных блюд. Также не нужно подсаливать прикорм младенцам от 6 месяцев и старше.
  2. Неправильный режим дня. Переутомление также может провоцировать опухание век.
  3. Плохое освещение оказывает большую нагрузку на глаза. Следовательно, они сильнее утомляются.

Важно! Элементарный уход за ребенком может значительно минимизировать вероятность отеков под глазами.

Сопутствующие симптомы

На болезненный характер отека век могут указывать параллельно проявляемые признаки:

  1. Болезни почек: слишком редкое или частое мочеиспускание, потемнение или помутнение мочи.
  2. Если есть одышка, быстрая утомляемость, налет на языке, плохо функционирует сердечно-сосудистая система.
  3. Вялость, снижение мышечного тонуса, плохой аппетит, затруднение дыхания – гипотиреоз.
  4. Опухлость лица (в том числе носа) и языка, кашель, хриплое дыхание – особо опасный вид аллергии, называемый отеком Квинке.

Важно! В последнем случае нужно вызывать скорую. Если не лечить отек Квинке, могут быть очень серьезные последствия.

Что делать родителям

Набор причин настолько большой, что родители часто не знают, какие действия им предпринимать в конкретном случае.

Скопление жидкости под глазами

Скопление жидкости под глазами

Рекомендации доктора Комаровского

Известный педиатр Евгений Комаровский рекомендовал при появлении припухлости сделать стандартный анализ мочи, и, если есть такая возможность, ультразвуковое исследование почек. Если не оказалось никакой патологии, то спокойно считать, что это наследственный фактор. Доктор сказал, что он не думает, что реально напиться молоком до такой степени, чтобы вызвать переизбыток жидкости вокруг глаз у малыша.

Пересмотр рациона

Нередко мешки под глазами у малыша появляются после введения прикорма. Просто родители нарушают правила введения продуктов. Важно пробовать давать сначала небольшие количества простых продуктов (например, каш или кусочков фруктов), потом постепенно вводить в рацион более тяжелую для пищеварения еду.

Совет. Стоит вовремя начинать давать малышу мясо. Если кроха испытывает трудности с его усваиванием или не хочет есть, необходимо обратиться к доктору.

Правильная гигиена

Чтобы избежать попадания инфекций, необходимо стараться, чтобы кроха не тер глаза грязными руками. Также нужно регулярно умывать их ватными дисками.

К какому врачу обратиться за помощью

Если возникают подозрения, что со здоровьем ребенка что-то не так, то нужно обратиться к педиатру. Насторожить должны такие симптомы, как слабость, отсутствие аппетита, понос и рвота, отек лица, нарушения умственного и физического развития, температура. В большинстве случаев беспокоиться не нужно.

Читайте также:  После удара сильный отек глаза

Видео

Источник

Появление отеков под глазами у ребенка вызывается рядом провоцирующих причин. Не все они представляют опасность для здоровья, но тем не менее требуют особого внимания.

Припухлость под глазами у ребенка

Причины припухлостей

Отеки под глазами у ребенка делят на причины физиологического характера и патологического. Физиологические причины не связаны с болезнью, отеки являются кратковременными, проходят самостоятельно. А патологические – это признак заболевания организма, требуют обязательного лечения.

Физиологические причины:

  • длительный плач ребенка;
  • физиологическая припухлость век при рождении;
  • наследственная предрасположенность;
  • недосып, усталость, высокая зрительная нагрузка;
  • нарушенное питание (чрезмерное употребление в пищу соленых продуктов);
  • большое количество жидкости, выпитой перед сном.

Патологические причины:

  1. Воспалительные болезни органа зрения (конъюнктивит, ячмень, дакриоцистит, халязион, абсцесс). У ребенка появляются красные отеки глаз – с одной или обеих сторон.
  2. Повышение ВЧД. Характерен двусторонний отек век.
  3. Застой лимфы или венозной крови в области глаз. Застой вызывает одностороннюю или двустороннюю припухлость век.
  4. Травма органа зрения или попадание инородного тела. При этом у ребенка характерен отек глаза с одной стороны.
  5. Аллергические заболевания. Часто аллергию вызывают укусы насекомых, шерсть, мягкие игрушки, пищевые продукты, гигиенические средства, бытовая химия.
  6. Простуда. Появление припухлости и покраснения под глазами у ребенка бывает при ОРЗ и ОРВИ из-за нарушения оттока жидкости из тканей.
  7. Заболевания почек, сердечно-сосудистой или кроветворной систем, щитовидной железы, органов ЖКТ, проблемы с мочевыделительной системой. Отеки при соматических заболеваниях сопровождаются другими симптомами со стороны пораженного органа.

Припухлости и покраснения под глазами у детей

Дополнительно приглашаем прочитать статью: отек верхнего века у ребенка.

Видео: Почему у ребенка синяки под глазами

Диагностика

Тревожными симптомами, требующими срочного обращения за медицинской помощью, являются:

  1. Отек не проходит на протяжении 2–3 дней.
  2. Веки отекают слишком часто.
  3. Возникают другие глазные симптомы: покраснение, боль, зуд, нарушения зрения, слезотечение.
  4. Появляются симптомы со стороны других органов: боли в сердце, почках, нарушение мочеиспускания и другие.

Если у малыша отмечаются только отеки век без признаков заболеваний внутренних органов, то обследование начинает офтальмолог. Врач осматривает припухлости под глазами у ребенка, расспрашивает о предполагаемых причинах, о других возможных заболеваниях. Далее проводит более подробный осмотр зрительного органа.

Если офтальмологические причины исключены, то ребенка направляют к педиатру. Обязательными обследованиями являются:

  • ОАК;
  • ОАМ;
  • биохимия крови;
  • ЭКГ.

Обязательные обследования у педиатра

Лечение

Когда у малыша припухает глаз, нужно исключить все возможные провоцирующие факторы. Ограничьте соленые продукты, не давайте много пить на ночь, исключите просмотр телевизора и игры в компьютер. Позаботьтесь, чтобы ребенок хорошо спал на удобной подушке. Постарайтесь отучить малыша от долгого плача.

Чтобы уменьшить под глазами красные круги и припухлость, в качестве первой помощи можно приложить к векам что-нибудь холодное (охлажденные металлические предметы, лед, холодные продукты из морозилки).

Когда опухло веко под глазом у ребенка, медикаментозное лечение будет зависеть от причины симптома. Назначаемые группы препаратов:

  1. Антигистаминные средства при аллергии: капли «Лекролин», «Опатанол»; таблетки «Зиртек», «Супрастин». Имеются возрастные ограничения. В комплексе используются адсорбирующие препараты: «Активированный уголь», «Смекта». Интервал между приемом адсорбентов и других средств – не менее 2 часов.
  2. Антибактериальные местные препараты: капли «Альбуцид», «Левомицетин», мазь «Эритромицин».
  3. Противовирусные глазные капли: «Офтальмоферон», «Актипол».
  4. Лечение вирусных простудных заболеваний: таблетки «Арбидол», «Анаферон детский».
  5. Инородное тело – извлечь и закапать увлажняющие заживляющие капли «Витасик», «Баларпан».
  6. Дакриоцистит – частая проблема у новорожденных. Требует проведения массажа в уголке глаза для улучшения оттока гноя.

Обследованием и лечением соматических заболеваний, ввиду которых у ребенка опухли нижние веки, занимаются специалисты соответствующего профиля.

Профилактика

Чтобы избежать появления отеков под детскими глазками, нужно нормализовать распорядок дня. Ребенок должен полноценно отдыхать, спать не менее 8 часов. Рекомендуется в рацион добавить больше фруктов и овощей, а также профилактическими курсами поить ребенка поливитаминами 2 р/г. Обязательны ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Для профилактики отеков под глазами у грудничка кормящей маме необходимо соблюдать диету с ограничением соли. По возможности минимизируйте длительность плача малыша.

Появление отеков под глазами среди детской возрастной категории может свидетельствовать о наличии заболеваний. Поэтому рекомендуется обратиться к врачу для обследования, даже если вам кажется, что припухлости – это не серьезно. Точно определить, что является нормой, а что – патологией, может только специалист.

Делитесь статьей с друзьями в соцсетях. Расскажите в комментариях, были ли у вашего ребенка отеки под глазами, и чем они были вызваны. Здоровья вам и вашему малышу.

Оценка статьи:

Загрузка…

Источник

Содержание

Отек лица, особенно в области глаз, часто встречается в детском возрасте и вызывает тревогу родителей. Утренние припухлости вокруг глаз, покраснение кожи век, отечность одной стороны лица могут быть как симптомами нарушения функций внутренних органов и систем, так и аллергическими реакциями или следствием нарушения режима дня, травмы, воздействия солнечных лучей и многого другого. Разберемся в различиях между отеками и их возможными причинами у детей.

Когда отек не является симптомом заболевания

Отек — это внешнее проявление скопления жидкости в тканях. Дети в большинстве своем склонны к кратковременной и безболезненной отечности, провоцируемой физиологическими причинами. Наиболее часто встречается отек век , отечность вокруг глаз.

Отек лица, в частности, век у младенцев может появляться после длительного крика и/или плача. Также нередко отечность век у маленьких детей проявляется как наследуемый признак: установлено, что строение век у близких родственников, способствующее задержке жидкости, прямо коррелирует с наличием отеков и может наследоваться генетически.

Нарушения режима дня, сна в раннем возрасте также нередко бывает причиной выраженной припухлости век. У грудничков отек лица можно заметить при неправильном положении тела: если ребенок проводит много времени лежа, при этом голова находится ниже тела, отток жидкости из тканей лицевой части головы будет затруднен, что приводит к образованию отечности.

Читайте также:  Отек и краснота глаз

В период прорезывания зубов отечность нижней части лица, щек, области рта связана с реакцией десен на появляющийся зубик.

У детей, которые начинают питаться с общего стола, отеки часто провоцируются избытком соли, специй в пище, а также избыточным употреблением воды, напитков в вечернее время суток.

Дети более старшего возраста, уже приобщившиеся к просмотру телевизора, играм на компьютере, планшете, смартфоне, подвергаются многочисленным рискам при несоблюдении режима безопасного времяпрепровождения у монитора. Одним из симптомов неблагополучия являются покраснение склер глаз, отек век.

При ношении контактных линз, что тоже уже не редкость для детей , отек век может быть симптомом несоблюдения правил использования линз, травматических, воспалительных процессов или аллергических реакций на материал.

Отеки лица воспалительного характера

Воспалительные процессы, сопровождающиеся отечностью века у детей, встречаются достаточно часто. Отечность век сопровождается покраснением кожи, дискомфортом от прикосновений, выражающимся в недовольстве, плаче у грудничков.

К причинам отеков лицевой части воспалительной этиологии у детей относят следующие:

  • дакриоцистит, воспалительный процесс в слезном мешке, вызываемый непроходимостью слезного канала;
  • бактериальные и вирусные конъюнктивиты;
  • простудные, респираторные заболевания;
  • гнойные воспаления сальных желез («ячмень»);
  • воспалительные процессы в слюнных железах, подчелюстных лимфоузлах и т. п.

Отеки воспалительной этиологии могут проявляться только с одной стороны (на одном глазу) и обычно держатся в течение всего дня.

Отечность лица как следствие заболеваний внутренних органов

В отличие от проявлений воспалительного характера такие отеки выражены на обоих глазах и чаще проявляются или усиливаются после пробуждения, особенно после ночного сна. Они могут являться симптомом целого ряда заболеваний и нарушений функций различных органов и систем, следствие недостаточного питания, несбалансированного рациона, низкого уровня гемоглобина, нарушений кровообращения в области век, вызванных особенностями анатомического строения лицевой части, кистами, опухолевыми образованиями и так далее.

К подобным отекам могут приводить патологические процессы и нарушения в работе печени, почек, сердечно-сосудистой системы, легких, а также повышенное внутричерепное давление.

К редким, но встречающимся причинам отеков лица и век у детей относят также нарушения в обменных процессах, врожденную недостаточность гормонов щитовидной железы, увеличение глоточной миндалины, вызывающей сложности с дыханием и нарушающей нормальное функционирование организма, мочекаменную болезнь.

Отеки лица, не затрагивающие область структуры глаз, проявляются также при таких болезнях, как инфекционный паротит или свинка, сахарный диабет, а также сопровождают бактериальные, вирусные заболевания носовых пазух, воспаления полости рта, кариозные процессы.

Отеки лица как проявления аллергии у детей

Аллергические реакции в виде отечности области век, как правило, не доставляют дискомфорта детям, хотя иногда могут сопровождаться незначительным зудом. Подобный отек лица может распространяться на щеку, располагаться с обеих или только с одной стороны, сопровождаться покраснением, шелушением кожи, мелкими высыпаниями аллергической этиологии.

Аллергены, вызывающие отечность лицевой части головы в детском возрасте, чаще всего содержатся в пище, лекарственных, косметических средствах по уходу за кожей, пыльце растений. Также подобная реакция может проявляться как следствие укуса насекомого, в том числе и в иную часть тела.

Травмы как причины отеков лица у ребенка

Травматические отеки области глаз появляются не только как следствие ушибов или нарушения целостности кожи века. К причинам подобных отеков также относят укусы насекомых, длительное раздражающее воздействие воды, особенно соленой или загрязненной, попадания инородных предметов под веко, а также солнечные ожоги, не редкие у младенцев из-за особенностей кожных покровов.

Отек лица и век, таким образом, в зависимости от расположения, выраженности, проявлений может быть как нормальным явлением, так и симптомом различных заболеваний, требующих диагностики и врачебной терапии. Длительные отеки, внезапно развивающаяся отечность, выраженный дискомфорт, а также практически все типы отеков лица у младенцев обязательно должны быть поводом для посещения специалиста.

Источник

Современный ритм жизни накладывает отпечаток на здоровье. Профессиональная деятельность многих людей связана с постоянным напряжением глаз. Офисные работники, водители, преподаватели часто сталкиваются с проблемами с органами зрения. Намного больше вопросов возникает при образовании мешков под глазами у детей. Родители должны знать, когда такое состояние является нормой, а какие симптомы требуют консультации специалиста.

Причины возникновения мешков под глазами у детей разного возраста

Чтобы понять, почему появляются мешки под глазами у ребенка, необходимо иметь представление о строении органов зрения. Человеческий глаз подвержен влиянию внешних факторов. Роговица защищена верхним, нижним веком и ресницами. В некоторых случаях бактерии и вирусы попадают в органы зрения, проходя через эту защиту.

Глазное яблоко окружено слоем жировой ткани. Она обеспечивает безопасность при ушибе или пересушивании. Соединительная мембрана удерживает клетчатку внутри и препятствует ее выходу наружу. При различных патологиях и чрезмерной нагрузке на глаза жировая ткань может разрастаться. Она впитывает в себя большое количество жидкости, в результате у детей образуются мешки. Причиной их появления может быть растяжение соединительной мембраны — в этом случае она не может выполнять свою функцию.

Припухлость под или над глазами редко причиняет дискомфорт ребенку. Как правило, болевые ощущения и зуд появляются при повреждении конъюнктивы и развитии воспалительного процесса. Однако многие родители начинают тревожиться, заметив у малыша данный симптом, т.к. кроме эстетического дискомфорта он может свидетельствовать о различных патологиях.

Физиологические причины

Бывают случаи, когда отек появляется из-за воздействия внешних факторов и не связан с патологиями. Физиологические факторы:

  • Наследственность. Если у одного из родителей в детстве имелась такая проблема, то ребенок попадает в группу риска. Специальное лечение не требуется, но нужно проконсультироваться с врачом.
  • Нарушение водно-солевого баланса. Употребление соленых, копченых продуктов и большого количества жидкости приводит к задержке соли в тканях. В этом случае мешки появляются после сна, к вечеру наблюдается заметное улучшение.
  • Неправильный режим дня. Недостаток сна и нормального отдыха провоцирует образование отечности глаз. Следует отметить, что долгий сон также является причиной появления мешков. Необходимо соблюдать режим дня и нормализовать сон.
  • Нагрузка. Если ребенок проводит много времени за компьютером или телевизором, это приводит к пересушиванию слизистой оболочки. В результате глаза краснеют и отекают. К данным симптомам может привести выполнение домашнего задания в плохо освещаемом помещении, длительное чтение в неправильном положении.
Читайте также:  На чем спать чтобы не было отеков под глазами

Патологические факторы

Спровоцировать образование мешков под глазами могут следующие патологии:

  • Конъюнктивит. Причиной его развития является размножение вирусов или бактерий. Заболевание характеризуется появлением зуда, жжения в глазах и покраснением роговицы.
  • Травма органов зрения.
  • Аллергия. Сопровождается сыпью на кожных покровах и течением из носа. Аллергия возникает на любой раздражитель. Это может быть стиральный порошок, ткань постельного белья, новая игрушка, пыль, шерсть животных, прием лекарственных препаратов, укусы насекомых или пыльца растений. Необходимо установить раздражитель и не допускать дальнейшего контакта с ним. При усугублении симптомов нужно проконсультироваться со специалистом.
  • Простудные заболевания. В результате возникновения отека верхних дыхательных путей затрудняется выход жидкости из глаз.
  • Патологии почек. Сбои в работе выделительных органов приводят к застою жидкости в организме. Как правило, кроме отеков под глазами появляются проблемы с мочеиспусканием.
  • Сердечная недостаточность. При этом отек заметен вначале на конечностях, со временем поднимается выше и затрагивает области вокруг органов зрения. Малыш быстро устает, у него появляется одышка.
  • Заболевания щитовидной железы. Нарушения обмена веществ и выработки гормонов приводят к сбоям в работе многих систем организма.
  • Анемия. Недостаток гемоглобина приводит к возникновению синих или красных мешков.
  • Глистные инвазии.

Многие родители замечают появление мешков под глазами после перенесенного вирусного или инфекционного заболевания. Это является нормальным состоянием, которое не требует специального лечения. Дело в том, что ОРВИ поражает назальные пазухи, которые соединены с глазными сосудами. Кроме того, многие заболевания патологически действуют на почки, нарушая их функционирование. Применяемые лекарственные препараты оказывают влияние на выделительную систему.

Мешки под глазами у новорожденных и грудничков

У новорожденных может появиться физиологический отек глаз. Такое состояние нормализуется самостоятельно к 3-м месяцам. Его появление связано с полученной нагрузкой во время прохождения через родовые пути, когда малыш испытывает кислородное голодание. В этом случае органы зрения могут быть полностью закрыты на протяжении нескольких недель после появления на свет.

Причиной образования отечности у детей до года является повышенное внутричерепное давление. При этом ребенок часто беспричинно плачет, у него набухает родничок. Такое состояние может диагностировать только специалист. Если ребенок подолгу плачет, это может спровоцировать развитие отека.

У грудничков появление мешков под глазами объясняется прорезыванием зубов. Как правило, припухлость возникает с той стороны, где скоро появится зуб.

В каких случаях необходимо срочно обратиться к врачу?

При обнаружении проблем с органами зрения необходимо внимательно следить за состоянием малыша. Резкое покраснение и образование отека, множественные пятна на кожных покровах и приступы удушья требуют незамедлительной помощи специалистов.

Такие симптомы свидетельствует о развитии отека Квинке. Состояние может ухудшаться стремительно и привести к смерти, поэтому лучше вызвать скорую помощь.

Другие признаки, требующие осмотра врача:

  • резкая боль в животе;
  • дискомфорт в области поясницы;
  • быстрая утомляемость;
  • слезотечение;
  • появление отека лица или других частей тела;
  • проблемы с мочеиспусканием (рези, потемнение или появление крови в урине);
  • лихорадка, озноб;
  • головная боль.

Методы диагностики

Самостоятельно определить причину появления мешков под глазами невозможно. Для постановки диагноза, подтверждения или исключения тех или иных заболеваний необходимо провести тщательное обследование.

Методы диагностики:

  • анализ мочи;
  • УЗИ выделительных органов.

Как правило, данных исследований бывает достаточно. В некоторых случаях требуется консультация узкого специалиста.

Как избавиться от мешков под глазами у ребенка?

Терапия подбирается индивидуально в зависимости от причин патологии. При аллергии необходимо удалить раздражитель и использовать антигистаминные средства. При заболевании внутренних органов необходимо провести лечение патологий.

Существуют способы устранения отека в домашних условиях. Стоит отметить, что они уменьшают отек, но не борются с причинами появления такого состояния. Эффективные средства:

  • чайные пакетики — следует прикладывать их к глазам на 15 минут;
  • огурец – нарезается кружочками и прикладывается к органам зрения;
  • отвар ромашки – залить кипятком цветки растения, настоять, процедить и заморозить, затем протирать кусочками льда;
  • массаж – необходимо делать легкие постукивающие движения кончиками пальцев на проблемных участках.

Предупреждение отеков под глазами у детей

Чтобы снизить риск появления отеков, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • Отрегулировать режим дня. Если годовалый малыш не спит днем, необходимо увеличить ночной отдых. Для обеспечения крепкого сна следует следить за температурой и влажностью воздуха в комнате. Выбирайте постельное белье и пижаму из натуральных тканей.
  • Снизить нагрузки. Проследите, достаточное ли количество времени ребенок находится на свежем воздухе, хватает ли ему сил на активные игры. Длительное чтение и просмотр телевизора сильно нагружают органы зрения.
  • Составить сбалансированный рацион питания. В пище должны содержаться все необходимые микроэлементы и витамины. Если малыш ест мало мяса, следует пить специальные препараты, содержащие железо.
  • Соблюдать гигиену глаз. Объясните малышу, что нельзя трогать лицо грязными руками. Умываться нужно не менее 2 раз в день.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Источник