Пяточная шпора отекла щиколотка

Пяточная шпора / Симптомы

Коварство пяточной шпоры в том, что она развивается почти незаметно. Порой проходит несколько лет после первых изменений, чтобы появились первые признаки этого заболевания. На этом этапе шпора уже довольно сильно разрослась и нуждается в неотложном лечении.

Боль в пятке

Главные симптомы пяточной шпоры — болезненные ощущения. Причем они могут носить совершенно разный характер в зависимости от:

• запущенности заболевания;
• сопутствующих патологий;
• времени суток;
• индивидуальных особенностей пациента;
• нагрузки на опорно-двигательный аппарат.

Вопреки ожиданиям, боль особенно выражена утром после продолжительного ночного отдыха. Дело в том, что во время сна связки предельно расслаблены. Они не испытывают напряжения и принимают естественное для них положение. Утром они испытывают стресс от надавливания костного разрастания. Вставая на пятку, человек испытывает острые неприятные ощущения, которые заставляют его хромать и придерживаться за опору при ходьбе. Эта стартовая боль постепенно утихает — нога приспосабливается и в течение дня болит значительно меньше. По мере накопления усталости боль снова появляется, усиливаясь к вечеру. Но носит характер тупой и ноющей. Такие симптомы шпоры на пятке характерны для начальной стадии заболевания, когда появились первые воспалительные реакции соединительных тканей на костный нарост.

По мере роста шпоры боль прогрессирует и не проходит в течение дня. После физических нагрузок и продолжительного стояния она становится особенно выраженной. Кроме того, эти ощущения выходят за пределы пятки и распространяются на всю стопу. Появляются боли тоже по-разному. Может быть такое, что в один день человек просыпается, встает и испытывает внезапную резкую боль. Но чаще неприятные ощущения развиваются постепенно, то усиливаясь, то уменьшаясь. С течением времени они нарастают и становятся более выраженными.

Другие симптомы пяточной шпоры

Но болезненностью симптоматика этого заболевания не исчерпывается. Новые признаки обычно появляются гораздо позже и свидетельствуют о запущенной стадии заболевания.

1. Ощущение забитых гвоздей в пятке — именно так многие пациенты характеризуют тяжесть, возникающую в ноге во время ходьба и даже при отдыхе.
2. В зоне пятки появляется уплотнение, которое болит при надавливании. Причина этому — воспаленные мягкие ткани, которые увеличены в размерах из-за притока крови.
3. Отек — признак поздней стадии, когда травмирование мягких и соединительных тканей зашло довольно далеко. Если ноги из-за пяточной шпоры начали отекать, значит, необходимо принимать экстренные меры по устранению заболевания.

На фоне дискомфорта, который неизменно испытывает пациент, наступая на пятку, появляется хромота — таким образом человек подсознательно избавляет себя от повышенной нагрузки на больную ногу, снимая напряжение с конечности.

Если пяточная шпора возникла на фоне других заболеваний ног, то признаки могут быть немного смазаны. Например, боль в ступне нередко связывают с плоскостопием, если таковое имеется. И пытаются лечить именно его. Определенное облегчение это, конечно же, приносит, но долгожданного восстановления не происходит.

Всегда ли пяточную шпору можно узнать по симптомам?

Отнюдь. Нередко это заболевание не проявляет себя годами. Обнаружить шпору удается случайно, когда, например, делают рентген стопы по другой причине — после травмы или для диагностики иных болезней. Симптомы шпоры на пятке могут появляться в самом начале патологии, на запущенной стадии или вовсе никогда о себе не заявить. Поэтому отсутствие боли и прочих признаков вовсе не означают, что шпоры у вас нет. Также и боль может свидетельствовать о других отклонениях ступни и опорно-двигательного аппарата. Поэтому диагностику необходимо выполнять в условиях клиники под контролем врача — только так можно избежать ошибок и назначить эффективное лечение.

В ряде случаев у людей стопы могут болеть не по причине проблем с суставами, а из-за так называемой пяточной шпоры. Это заболевание может доставить много неприятностей, а также портит внешний вид ноги. Что же такое пяточная шпора? Симптомы и лечение в домашних условиях этого заболевания мы рассмотрим в данном материале. Ведь для того, чтобы не допустить ее развития или же избавиться от нее, о ней, прежде всего, нужно знать.

Что это такое?

На самом деле, «пяточная шпора» — это название, которым пользуются в народе. Врачи же называют ее подошвенным или плантарным фасциитом. Это воспалительный процесс, который успел развиться в области пятки со стороны подошвы. Плантарная фасция – это небольшая пластина, расположенная в области пяточной кости и начинающаяся от ее верхней точки, состоящая из соединительных тканей. Она имеет пять лучей и располагается по всей подошве, в том числе – на пальцах. Она практически всегда натянута, что позволяет своду стопы находиться в правильном анатомическом положении, а нагрузке на стопу, которая дается ей во время движения – распределяться равномерно. Также к функциям этой пластины можно отнести дополнительную защиту стоп от повреждений.

Когда человек стоит или ходит, основная нагрузка приходится как раз на пятку, а значит, и на плантарную фасцию. Если нагрузка чрезмерна, то, соответственно, возникают повреждения этой пластины. Чаще всего – в области соединения с костью пятки. Обычно такие повреждения являются очень мелкими и заживают достаточно быстро, особенно – у молодых людей. Но если процесса регенерации по какой-то причине не произошло, то начинается воспалительный процесс, результаты которого – отеки и боли.

Также фасция богата кальцием. Если клетки тканей, входящих в нее, гибнут, то кальций освобождается и начинает накапливаться в определенном месте стопы. Таким образом, в результате воспаления и накопления кальция в месте поражения начинает формироваться костный нарост, который медики называют остеофитом. Именно он и называется пяточной шпорой. Размеры остеофита невелики и варьируются в пределах 3-12 мм.

На заметку! Пяточная шпора развивается независимо от пола и возраста. Появиться она может у кого угодно. На данный момент она есть у каждого 10-го человека в мире. Но, тем не менее, чаще всего шпоры диагностируются у женщин в возрасте 40 и более лет. Это связано с ношением обуви на каблуках.

Причины появления

Сама по себе пяточная шпора никогда не появляется – для того, чтобы она сформировалась, нужны определенные причины. Как правило, они связны с:

• лишним весом и повышением нагрузки на стопы;
• длительной и серьезной нагрузкой на пятки;
• ношением неправильной обуви, особенно – обуви на каблуках и подобранной неправильно с точки зрения анатомии;
• возрастными изменениями;
• заболеваниями опорно-двигательной системы, в том числе – искривлением позвоночника;
• плоскостопием, ревматизмом;
• рядом хронических инфекций, никак себя не проявляющих;
• некоторыми проблемами нервных волокон и сосудистыми заболеваниями;
• травмами ног.

Некоторые из причин не зависят от образа жизни больного, других же можно при желании избежать. Так что при появлении первых симптомов рекомендуется как можно скорее исключить из своей жизни негативные факторы, если это возможно сделать, и начать соответствующее лечение.

На заметку! В группе риска возникновения подошвенного фасцита – люди, во время работы находящиеся преимущественно на ногах и носящие при этом неудобную и неправильно подобранную обувь.

Симптоматика патологии

Часто первые симптомы развития пяточной шпоры практически не заметны. Сам костный нарост не имеет нервных окончаний, не может болеть. Но именно из-за него создаются дискомфортные условия для других, более мягких и чувствительных тканей стопы. В ряде случаев, если человек не дает серьезной нагрузки на ноги, шпора может быть обнаружена случайно при проведении какого-либо обследования.

Главный признак – это боль. Притом она бывает такой сильной, что человек передвигается на носочках, так как просто не может ходить, наступая на пятку. В результате со временем может развиться боковое плоскостопие. Боль обычно ноющая либо схваткообразная, острая.

Но часто при микротравмах человек еще не испытывает боли, а лишь чувствует дискомфорт во время движения. Это растущий остеофит начинает давить на мягкие ткани. Многие сравнивают свои ощущения с гвоздем в пятке.

На заметку! На силу боли часто оказывает наибольшее влияние не размер нароста, а место, где он расположен. Так, чем ближе к нервному центру он находится, тем больной чувствует все больший дискомфорт.

Шпора может сформироваться как на одной ноге, так и на двух сразу. Притом во втором случае она может стать причиной серьезных проблем. Болевой синдром может возникать в ряде случаев даже тогда, когда человек не двигается и находится в состоянии покоя. Просто остеофит раздражает ткани. Именно поэтому ее не стоит пускать на самотек – важно как можно быстрее заняться лечением.

На заметку! С момента появления первого признака и до появления острой боли может пройти как пара недель, так и несколько месяцев.

Важно обязательно посетить врача, чтобы уточнить диагноз. Иногда пяточная шпора почти не заметна, а боль может быть вызвана рядом других заболеваний: артритом, подагрой и т. д. Точный диагноз поставит только врач, и то – после проведения ряда обследований (УЗИ, рентгенография и т. д.).

Кто поможет?

С проблемой пяточной шпоры, если все-таки принято решение обратиться к врачу, нужно идти к ревматологу. Также врач может перенаправить пациента и к другим специалистам, в том числе к эндокринологу, ортопеду или хирургу. При отсутствии данных врачей можно обратиться к обычному терапевту.

Медикаментозное лечение

Сейчас методов лечения пяточной шпоры существует немало. Они нацелены на устранение боли, а также часть из них – это отличная профилактика патологии. В основном, это – физиотерапия, а также щадящий режим для стопы, массажи и физкультура.

Таблица. Физиотерапевтические способы.