Отвар имбиря от отеков

Имбирь является одним из лучших натуральных средств, стимулирующих работу пищеварительной системы, поддерживающих иммунитет, очень часто который применяют при похудении.

Имбирь мочегонный: правда или вымысел?

Есть люди, использующие мочегонные препараты, которые назначает врач по той или иной причине. Однако, есть продукты питания, напитки, травы, которые также считаются природными диуретиками, помогающими выводить воду из организма. Имбирное растение является одним из естественных диуретиков.

Важно! Имбирь считается безопасной пищевой добавкой, однако большие дозы несут потенциал для побочных реакций.

Действительно, имбирь действует как мочегонное средство, помогая очистить организм от вредных токсинов, вымывая излишки жидкости. Наиболее эффективно действует эта пряность в напитках.

Применение этой пряной культуры в качестве чая — отличный способ ощутить его мочегонное действие на себе. Такой напиток легко приготовить в домашних условиях, просто заварив нарезанный имбирь около 15 мин. Смешав имбирь с морковным соком и выпив эту смесь, можно получить двойную пользу. Имбирный чай

Имбирный напиток регулирует уровень сахара в крови и контролирует желание есть, помогая в потере веса. Корень растения способен помочь ускорить обмен веществ в организме человека, тем самым процесс пото- и мочевыведения ускорится.

Важно! Имбирный корень может снижать способность к свертыванию крови, вызывая все виды кровотечений, поэтому всегда следует консультироваться с врачом, прежде чем его применять.

Корень имбиря для лечения отёков

Ценная пряность, благодаря полезным свойствам, поднимает тонус и укрепляет иммунитет человека. Корень растения содержит огромное количество полезных веществ, много аминокислот и эфирных масел, что помогает бороться с отёчностью как почечного, так и сердечного происхождения. Имбирный чай помогает справиться с отёчностью воспалённых мышц и суставов — рекомендуется употреблять спортсменам. Имбиря для лечения отёков

Полезные рецепты

Из имбирного корня можно приготовить вкусные и полезные напитки, улучшающие общее самочувствие. Классический рецепт чая предполагает наличие главного ингредиента — корня имбиря. Здоровый напиток отлично подойдёт как для утреннего чаепития, так и для вечернего.

Отвар имбиря от отеков

Имбирный чай

Отвар имбиря от отеков

125 мин.

Пищевая ценность на 100 г:

Если есть термос, то лучше чай заваривать в нём. Помыть корень растения под проточной водой, не чистить.
Порезать дольками, поместить в ёмкость для заваривания.
Вскипятить воду, залить в термос или чашку и сразу накрыть.
Дать настояться 15–20 мин.

По вкусу можно добавить дольку лимона и/или натуральный мёд вместо сахара.

Имбирный чай с чесноком

Отвар имбиря от отеков

2 30 мин.

Пищевая ценность на 100 г:

Помыть полезную специю, натереть на мелкой тёрке.
Выдавить зубок чеснока через пресс.
Залить подготовленные ингредиенты кипящей водой. Оставить настаиваться 2 ч.
Мёд добавить по желанию.

Знаете ли вы? По всему миру кроме чая готовят много напитков с имбирным растением: кофе, пиво, глинтвейн, эль, вино, водку, грог, ликеры и бальзамы.

Имбирный лимонад

Отвар имбиря от отеков

1 25 мин.

Пищевая ценность на 100 г:

Помыть корень, потереть на тёрке, не очищая.
Помыть несколько веточек мяты. Можно чуть истолочь в ступе.
Всё смешать, залить кипятком, накрыть для настаивания.

Напиток пьют в остывшем виде. Можно добавить лимон. Сахар не добавляют.

Противопоказания по использованию имбиря

Травники и доктора рекомендуют регулировать использование полезной пряности. Несмотря на то, что он приносит огромную пользу для здоровья, высокие дозы имбиря могут нанести вред организму. При приёме в больших количествах имбирный корень может вызывать изжогу, тошноту, расстройство желудка, вздутие живота и тошноту.

Люди с большой осторожностью должны применять имбирь:
при наличии серьёзных заболеваний желудочно-кишечного тракта;
при имеющихся частых кровотечениях;
при беременности;
при приёме препаратов, разжижающих кровь.

Пряность может негативно взаимодействовать с лекарствами, предназначенными для лечения сердца, также с антигистаминными препаратами. Только с разрешения врача имбирь можно применять при прохождении курса лечения против рака.

Знаете ли вы? В Древней Греции имбирное растение использовалось для улучшения пищеварения после переедания. В Монголии и на Тайване корень применяют для продления молодости, а в Китае — для улучшения памяти.

Люди по всему миру любят пить чай с корнем полезного растения, т. к. он обладает массой полезных свойств, улучшает настроение, нормализует мозговое кровообращение, способствует похудению и поддерживает иммунитет. Главное, не переусердствовать и всё делать в меру и по показаниям.

Была ли эта статья полезна?

Спасибо за Ваше мнение!

Напишите в комментариях, на какие вопросы Вы не получили ответа, мы обязательно отреагируем!

Вы можете посоветовать статью своим друзьям!

48
раз уже помогла

Источник

Многие аптечные препараты из ряда диуретиков в своем составе имеют природные компоненты – вытяжки, экстракты, порошки.

Некоторые из них основаны на полезных свойствах имбиря – корня, признанного полезным при сотне заболеваний. Действительно ли он обладает мочегонным эффектом?

Свойства имбиря

В имбире найдено более 4 сотен компонентов. Это витамины, микро- и макроэлементы, органические кислоты, эфирные масла, дубильные вещества и ряд других составляющих. Именно богатый состав позволяет корню обладать массой полезных свойств, начиная от противовоспалительного и иммуностимулирующего и заканчивая ранозаживляющим и тонизирующим. Является ли имбирь мочегонным или нет?

Многие врачи рекомендуют пить чай с имбирем для повышения потоотделения и выведения жидкости из организма. Жидкость выводится как с потом, так и с мочой. Но мочегонный эффект пряности не сильно выражен, хотя и помогает многим справиться с отеками благодаря мягкому и щадящему действию. Можно сказать, что это натуральный диуретик, не обладающий большим перечнем противопоказаний.

Растение обладает мочегонным свойством за счет способности стимулировать работу органов и систем человека. Это касается и выделительной системы. Посредствам активной работы органов жидкость из организма выводится быстрее, избавляя человека от отеков, снижая давление на сосуды, тем самым нормализуя состояние гипертоника.

Имбирный чай способствует выведению токсинов

Данное мочегонное и стимулирующее свойство имбиря часто используется диетологами в разработке системы питания для желающих похудеть. Чай с имбирем, особенно зеленый, входит в меню тех, кто стремится худеть правильно, не истощать организм и не ощущать впоследствии недостатка в витаминах, микро- и макроэлементах. Мягкое выведение жидкости, а вместе с ней шлаков и токсинов позволяет параллельно улучшать здоровье человека, нормализовать тургор кожи и способствовать уменьшению объемов талии.

Имбирь как мочегонное средство может быть противопоказан тем, кто страдает мочекаменной болезнью, так как частые позывы в туалет могут спровоцировать движение камней в почках, вызвать сильные боли и ускорить госпитализацию.

Рецепты мочегонных напитков

В качестве легкого натурального диуретика лучше использовать свежий корень, добавляя его в чай или просто заваривая горячей водой. Ниже даны простые рецепты мочегонных напитков с полезной и ароматной пряностью.

Рецепт №1:

положить в чайник 1 ч. л. зеленого листового чая, 20-30 граммов очищенного от кожицы имбиря;
залить 250 мл горячей воды (80-90 градусов);
настоять 5 минут, процедить, добавить лимон.

Пить теплым с добавлением меда по желанию. Чтобы повысить мочегонный эффект, кожицу с имбиря снимают максимально тонко, так как именно под ней сосредоточено огромное количество ценных веществ.

Рецепт №2:

очистить 30 граммов корня от кожицы, положить в заварник;
добавить 3-4 веточки мяты и мелиссы, залить 300-400 мл горячей воды;
выдержать 15 минут при закрытой крышке, охладить;
добавить по вкусу сок лимона.

Это своеобразный летний вариант мочегонного и жаждоутоляющего лимонада.

Чай с мелиссой
Мелисса усиливает действие пряности

Рецепт №3:

измельчить 1 крупный зубок чеснока;
соединить с 1 ст. л. молотого корня;
залить 800 мл кипятка, настоять 60-80 минут в термосе;
процедить, пить теплым с добавлением меда.

Такой напиток часто используется теми, кто стремится быстро похудеть, так как кроме мочегонного свойства он помогает сжигать жиры. Если заваривается обычный имбирный чай, в него добавляют молоко, чтобы повысить способность пряности выводить жидкость из организма. Кроме этого, такой рецепт мягко действует на пищеварительный тракт, исключая его раздражение.

Имбирь может использоваться в качестве природного диуретика, но для выраженного эффекта его нужно употреблять систематически, причем выработать схему приема и суточный объем, который подскажет специалист.

Источник

Фото из открытого источника.

Чудодейственный напиток из имбиря и лимона не обманет Ваши ожидания! Наверное, нет более «ядерной» смеси, чтобы запустить наш метаболизм и заставить организм скинуть вес.

При регулярном употреблении имбирной воды с лимоном с целью похудеть, восстанавливается водного баланса и происходит полное очищение организма от токсичных веществ. После чистки запустится механизм сжигания подкожного жира. Всё это в комплексе качественно отразится на весе, состоянии кожи, волос, ногтей и в целом на самочувствии. Можно добиться ещё более существенных результатов в сбросе лишнего веса, сочетая употребление имбирной воды с умеренными физическими нагрузками.

Рецептов приготовления лимонно-имбирного напитка несколько и они описаны чуть ниже. Принимать такой напиток лучше всего утром, натощак, только проснувшись. Желательно, чтобы напиток был комнатной или чуть более теплой температуры. С удовольствием выпейте 200-250 мл имбирно-лимонной воды. Тем самым Вы разбудите свой организм, запустите прямо с раннего утра обменные процессы. Вы получите заряд энергии, а Ваш организм приступит к разгону метаболизма. Хотите еще больше ускорить процесс похудения? Пейте этот напиток в течении дня перед принятием пищи, результат будет Вас радовать внешней картинкой и внутренним заряженным состоянием.

Фото из открытого источника.

А ведь польза от имбирного напитка с лимоном не только в том, что он активизирует жизненные силы организма и ускоряет обмен веществ, это ещё и кладезь витаминов и минералов.

Итак, разбираемся в свойствах компонентов, а потом готовим чудесные напитки:

ИМБИРЬ – КОРЕНЬ ДОЛГОЛЕТИЯ.

Имбирь может использоваться в качестве приправы, в напитках, в различных блюдах в сыром и обработанном виде. В чём же его польза для организма:

· борется со многими заболеваниями, в том числе и с онкологией,

· вещество гингерол, содержащееся в имбире замедляет возрастные изменения организма,

· тонизирует, очищает организм, помогает разогнать метаболизм,

· выводит вредные вещества, благотворно влияет на все системы органов, в том числе на состояние кожного покрова,

· снижает аппетит, выводит излишки жидкости из организма,

· омолаживает и наполняет силами и энергией,

· наполняет тело витаминами, макро- и микроэлементами. В корне есть три группы витаминов, минералы, много аминокислот, клетчатка, углеводы и список этот бесконечен,

· снимает воспаление, спасает от простуды,

· убивает патогены,

· стимулирует иммунитет,

Есть противопоказания! Имбирь необходимо осторожно употреблять людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта!

ЛИМОН — СОЛНЕЧНЫЙ ПЛОД, НАПОЛНЕННЫЙ БОДРОСТЬЮ.

Лимон также является кладом для всех, кто борется с лишним весом, но не хочет при этом потерять заряд бодрости, оптимизма и энергии.

Этот цитрус дает нам:

· стимулирует иммунную систему,

· способствует снижению веса,

· наполняет тело витамином С,

· способствует работе почек, печени,

· чистит организм от токсинов,

· наполняет энергией, тонизирует,

· отбеливает кожу,

· обладает противопростудным действием,

· и много-много чего еще.

Надеюсь, Вы уже убедились в том, что напиток, который в себя включает такие волшебные компоненты, становится целебным. Он несет много пользы для нашего здоровья, помогает похудеть. А за счет мощной стимуляции иммунной системы, процесс похудения не будет являться стрессом для нашего организма и не приведет к появлению негативных последствий.

Фото из открытого источника.

ИМБИРНО-ЛИМОННАЯ ВОДА.

РЕЦЕПТ ПЕРВЫЙ

Чистим корень имбиря, снимая только тонкую шкурку, измельчаем. Вам понадобится ложка продукта, после чего моем Лимон вместе со шкуркой нарезаем на дольки, не удаляя шкурку. Лимон и 1 столовую ложку имбиря заливаем 750-1000 граммами кипятка, настаиваем 10-15 минут. Пьем непосредственно перед приемом пищи и после тарпезы. Такая вода поможет быстрее расщеплять пищу и усваивать ее.

Если у вас есть болезни желудка, такие как гастрит, натощак такую воду пить не рекомендуется.

РЕЦЕПТ ВТОРОЙ

Корень имбиря чистим, тонко снимая шкурку. Лимон моем, чистим, режем на две части. Из одной части выдавливаем сок и смешиваем с измельченными в блендере 2 столовыми ложками имбиря. Вторую половину лимона режем на дольки. Все компоненты кладем в сосуд, заливаем литром воды (кипятка). Напиток стоит 15 минут, после чего его пьют до еды или после.

РЕЦЕПТ ТРЕТИЙ

Готовится как и рецепт второй, но в кувшин добавляем ещё и черный перец. Этот ингредиент — также отличный помощник в сжигании жировых отложений. Для дополнительной ароматной нотки в напиток положите мяту. Она придает неповторимый тонкий аромат, и тоже является полезной травой.

РЕЦЕПТ ЧЕТВЕРТЫЙ

Еще один способ усовершенствовать тот же рецепт второй, — добавить в состав нарезанный дольками огурец. В этом случае, увеличьте дозу кипятка до 1,5 литров. А напиток после остывания поставьте в холодное место на 8-12 часов.

Вы сами можете пофантазировать, что Вам добавить в рецепт — корицу, кардамон, гвоздику, грейпфрут — все эти ингредиенты тоже известны тем, что запускают обменные процессы в организме и разгоняют метаболизм.

Любите горячие напитки?

ИМБИРНО-ЛИМОННЫЙ ЧАЙ.

Фото из открытого источника.

Имбирный чай считается быстродействующим средством для похудения.

Приготовление несложное: 30 г измельченного имбиря в термосе залейте 1 литром кипятка, закройте и оставьте на некоторое время. Чтобы чай был не очень крепким и жгучим, процедите его через мелкое ситечко, осадок имбиря удалите. После этого в теплый напиток добавьте ломтики лимона, мед по желанию.

Вместо использования термоса можно просто прокипятить нарезанный имбирь на огне в течении 10 минут.

Совсем просто и быстро готовить имбирный чай для похудения из сушеного имбиря. В заварочный чайник помещаем 1чайную ложку порошка, заливаем кипятком, закрываем чайник, сверху сажаем грелку на чайник или закрываем полотенцем. Через 15 минут — чай готов, добавляем ломтики лимона и мед по вкусу. Принимать такой напиток следует небольшими порциями. Имбирный чай хорошо стимулирует кровообращение, Вы сразу почувствуете прилив тепла, наверно поэтому имбирные напитки так популярны в суровых северных странах.

ЗАГОТОВКА имбирно-лимонного КОНЦЕНТРАТА в холодильник.

Концентрат хорошо хранится и помогает сэкономить наше время и ускорить ежедневное приготовление напитка.

Фото из открытого источника.

Измельчите примерно 300 г высушенного корня имбиря до состояния порошка, либо измельчите свежий корень на терке или в блендере. Добавьте сок одного лимона, перемешайте. Полученную кашицу переложите в стеклянную тару с плотной крышкой и отправьте в холодильник на ночь. После того, как смесь настоится в холоде, можно употреблять ее, смешивая с теплой водой в пропорции 1 ст. л. на 1 стакан воды.

Можно заготавливать напиток на весь день. 1,5-2 литра воды смешать с концентратом и оставить в холодильнике. Если со временем вкус лимона и имбиря приелся Вам, можно добавить в напиток несколько кусочков огурца, яблока или других фруктов. Это его разнообразит.

Ну что, убедила я Вас в пользе напитка? Пробуйте!

Вот еще информация о снижении веса для Вас:

Статья. Минус 100 кг! Без голодания Татьяна Устинова похудела вдвое. Секрет диеты.(или нарратив).

Статья. Минус 70кг! Диета на 7 дней. Как худел Владимир Соловьев. (или нарратив).

О том, как стать стройнее, победив отёки:

Статья. 10 продуктов, провоцирующих отеки. (или нарратив)

Статья. Убегаем от ОТЁКОВ.- Разгоняем ЛИМФУ. 9 способов.

ОТЁК НОГ. Причины и методы избавления от отёков, вызванных нашими вредными привычками.

Если Вы уже употребляли этот волшебный эликсир, оставьте Ваши комментарии, он будут интересны и мне, и читателям.

Друзья, если Вам понравилась публикация, пожалуйста, оцените ее лайком.

Если Вас интересует похожая тематика, — подпишитесь на мой канал.

Приятного и полезного времяпрепровождения Вам!

Нам было интересно вместе?

Источник

Отеки

? Настой из смеси ботвы петрушки и моркови: по 1 ст. л. каждого вида ботвы. (Ботву можно использовать и свежую, и сушеную.) Залить 2 стаканами кипящей имбирной воды, настаивать 30–40 мин. Процедить, добавить имбирный мед по вкусу. Сохранять в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день как хорошее мочегонное при отеках почечного происхождения. Сухую ботву настаивать около 2 часов. Продолжительность курса лечения — 1,2–2 месяца. В год 2–3 курса.

? Смешать по стакану березовых почек и травы хвоща. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипящей имбирной воды, держать на водяной бане 15 мин, остудить, процедить и отжать остаток. Долить кипяченую имбирную воду до объема стакана, добавить имбирный мед по вкусу и принимать настой по 1/2 стакана 3–4 раза в день. Курс лечения — 7–10 дней.

Внимание! Людям, страдающим нефритами и нефрозами (особенно в острой форме), отвары и настои из березовых почек нужно принимать только под наблюдением врача.

? При отеках, связанных с почечной недостаточностью и нарушениями кровообращения, при циститах и хронических пиелитах взять 1 ст. л. плодов можжевельника обыкновенного и 1 ст. л. березовых почек. Залить смесь 0,5 л кипящей имбирной воды (предварительно растереть составные части в порошок), настоять ночь, процедить, добавить имбирный мед по вкусу и пить по 1 ч. л. настоя каждый час, независимо от еды, с 8 утра до 20 часов вечера. В случае отхождения камней и песка из почек, что может случиться при мочекаменной болезни или при мочекислом диатезе, пить кисель из льняного семени — по 1 ст. л. 3 раза в день и по 1 кофейной ложке оливкового масла 5–6 раз в день. Область почек держать в тепле. Лечиться три недели, 10 дней перерыв. Курс повторить.

? Взять 30 г. сухих измельченных корней бузины черной, залить 1 л имбирной воды, варить на слабом огне до тех пор, пока не останется 0,5 л жидкости, процедить, добавить имбирный мед по вкусу. Пить по 1/3 стакана за 30 мин до еды при водянке живота. Курс лечения — 1,5–2 месяца. При необходимости повторить после 2–3 недель перерыва.

? Наружная зеленая корка арбуза — прекрасное мочегонное средство. С помытой корки арбуза срезать верхний наружный слой, высушить и хранить в картонной коробке. Перед употреблением истолочь в муку на кофемолке и принимать по 1–1,5 ст. л. 3 раза в день за 20–30 мин до еды, запивая имбирной водой.

? Точно так же можно употреблять цедру лимона. В арбузе абсолютно все обладает мочегонным эффектом, начиная от корки и заканчивая семечками. Если к 1 части растертых семян арбуза добавить 10 частей имбирной воды, 0,5 ч. л. имбирного меда, немного сока (до 50 г) арбуза, то получится прекрасное мочегонное «молоко». Можно приготовить арбузное «молоко» из семян и наружной зеленой корки. Семена растирают в порошок. Используют свежее или сухое сырье. На 1 часть семян и кожуры — 10 частей имбирной воды, 1 ст. л. имбирного меда, 1 стакан любого фруктового сока. Пить по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 30 мин до еды.

? Черная смородина в свежем и сушеном виде, так же как и чай из свежих и сухих ее листьев, хорошо помогает при задержке мочи, даже если она вызвана простатитом. Черная смородина (ягоды, листья, молодые тоненькие веточки) является также одним из прекрасных способов лечения отеков почечного происхождения. Это средство может стать диагностическим. Если от приема сырья из черной смородины отеки исчезают, значит, причина их определена — почки. Следует запастись сухими листьями, веточками, чтобы ежедневно их добавлять в чай. Но можно заваривать отдельно только листья и веточки: 2 ст. л. залить 1,5 стакана кипящей имбирной воды. Настаивать как чай, процедить, добавить имбирный мед по вкусу. Пить 7–8 раз в день по 2–3 ст. л.

? Если отмечаются отеки лица, рук, нарушение кровообращения, о чем свидетельствует одышка, сиплый, «осевший» голос, очень хорошо поможет розмарин. Для лечения можно использовать цветы, листья, стебель. Желательно засушить эту целебную траву на зиму, так как розмарином лучше всего лечиться в холодное время года. Заваривать как чай: 1 ст. л. травы на 1,5 стакана кипящей имбирной воды. Траву залить холодной кипяченой имбирной водой с вечера, утром довести до кипения. Не кипятить! Когда чай остынет, процедить, добавить имбирный мед по вкусу и пить по 1/4 стакана 5–6 раз в день независимо от приема пищи.

? Позаботьтесь, чтобы петрушка не исчезала с вашего стола круглый год. Употребляйте ее столько, сколько желаете. Только не смешивайте петрушку с укропом, поскольку такая смесь — удовольствие, а не лечение. Если появились явные и скрытые отеки, необходимо томить на маленьком огне корень петрушки в молоке (100 г. корня на 0,5 л молока) в течение 2,5 или 3 часов. Смесь остудить, добавить имбирный мед по вкусу. Не процеживать! Держать в холодильнике. Пить по 2 ст. л. 7–8 раз в день за 30 мин до еды.

? Клевер луговой невероятно полезен при почечных и сердечных отеках. Это мягкое лечебное средство. Но для лечебных целей можно использовать листья, стебель, цветы только красно-сиреневого клевера. Белый клевер для лечения отеков не подходит. 1 ст. л. сырья залить 1 стаканом кипящей имбирной воды. Настаивать как чай, процедить, добавить имбирный мед по вкусу. Пить в течение дня глотками независимо от приема пищи. Желательно стакан жидкости выпить до 16 часов дня. Пить можно долго, пока не исчезнут отеки.

? Полезно лечить отеки ежевикой, в которой одинаково лечебны корень, кора, листья, веточки, ягода. 1 ст. л. мелко порезанного корня или наломанных веточек залить 1 стаканом холодной кипяченой имбирной воды с вечера. Утром отвар довести до кипения, прокипятив 1 мин. Настаивать 2 часа, процедить, добавить имбирный мед по вкусу. Пить по 1 ст. л. 6–8 раз в день в промежутках между приемами пищи.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Следующая глава >

Отвар имбиря от отеков

Имбирь мочегонный: правда или вымысел?

Корень имбиря для лечения отёков

Полезные рецепты

Имбирный чай

Имбирный чай с чесноком

Имбирный лимонад

Противопоказания по использованию имбиря

Свойства имбиря

Рецепты мочегонных напитков

ИМБИРНО-ЛИМОННАЯ ВОДА.

Похожие главы из других книг: