Отекли ноги до колен что делать
Подобный симптом – отечность ног – весьма распространенное явление среди мужчин и женщин разных лет. Многие люди привыкли связывать отечность в ногах с усталостью, малоподвижностью и тяжелой работой. Вероятны и прочие причины. Особенно часто встречается опухлость нижних конечностей у людей пожилого возраста. Провоцирует отечность накопление лишней жидкости в тканях организма, появляется вследствие множества причин. Отечность ног ниже колена – разновидность симптоматики серьезных заболеваний и нарушений в работе внутренних органов.
Если отечность ног появляется часто, доставляет дискомфорт, визуально и на ощупь ступни и голени увеличиваются в размерах, трудно носить обувь, рекомендуется срочно обратиться к доктору и пройти комплексный медицинский осмотр.
Причины опухания ног ниже колен
Появление и постепенное развитие отека свидетельствует о венозном и лимфатическом нарушении оттока крови, увеличении капиллярной проходимости и неправильном соединении белков крови с жидкостью. Из-за увеличения давления в сосудах плазма выходит в пространство между тканями. Нарушение обратного поглощения приводит к накапливанию жидкости в тканях организма, увеличению размера.
Причины опухания ног ниже колена провоцируются первичными и вторичными факторами. Наиболее распространенными, серьезными причинами отека считаются:
- Заболевания сердечно-сосудистой системы (к примеру, сердечная недостаточность);
- Нарушения вен (тромбоз, варикоз, тромбофлебит);
Варикоз голеней
- Почечная недостаточность;
- Артроз, артрит, больные суставы;
- Различные травмы ног;
- Инфекции;
- Заболевания эндокринной системы;
- Аллергия;
- Прием гормонов, антидепрессантов, гипотензивных препаратов;
- Строгая диета.
В определении настоящих причин отечности важно вовремя отслеживать симптоматику. Внимательность поможет лечащему врачу определить происхождение отека ноги, назначить корректное лечение. Помните, отечность бывает разная, исключительно врач способен определить степень серьезности возникшей неполадки.
Диагностика причин опухания ног ниже колен
Чтобы определить истинные причины опухлости нижних конечностей, пальпации и осмотра врача часто оказывается недостаточно. Врач в подобных случаях назначает вспомогательное диагностическое обследование пациента, включающее:
- Лабораторные исследования крови.
- Анализ мочи.
- Пробы на аллергическую реакцию.
- Ультразвуковые исследования (сердце, почки, сосуды).
- Электрокардиограмма.
- Рентген сосудов и костей.
Рентген голени
Важно в клинических условиях распознать причины отеков. Подобная диагностика считается исчерпывающим методом распознавания заболеваний на ранних стадиях.
Лечение опухания ног
Лечить опухания ног полагается комплексно, учитывая истинную причину и механизм возникновения. Опухлости ног считаются симптомом, а не основным заболеванием, воздействовать нужно на очаг болезни. Как правило, врач назначает медикаментозную терапию. Если болит левая либо правая конечность, назначаются дополнительные меры лечения. Основу терапии опухлости нижних конечностей составляют мероприятия:
- Прием медикаментов;
- Физические процедуры;
- Лечебная физическая культура, массаж;
- Хирургическое лечение.
Важной особенностью лечения отечности в ногах ниже колена станет соблюдение правильного режима питания. Важно ограничивать употребление соленых продуктов, жирных, острых, сладостей. Не рекомендуется принимать избыток жидкости, следует обогатить ежедневный рацион белковой пищей.
Если опухлость в ногах ниже колена возникла из-за получения травмы, рекомендуется исключить физические нагрузки на ногу. Иногда врач назначает процедуру пункции сустава голени либо колена, чтобы удалить лишнюю жидкость.
Медикаментозная терапия опухания ног
Выяснить причины опухлости нижних конечностей способен исключительно врач, больному полагается следовать рекомендациям, предоставленным в конкретном случае. Медикаментозная терапия – одна из традиционных, без которой трудно обойтись пациенту. Лекарственные препараты имеют свойство хорошо снимать симптомы, врач назначает этиотропные таблетки, способные лечить причины отечности ног. Известно множество факторов, провоцирующих опухлости ног, а также группы лекарств, способные искоренять источник нарушения.
- Противоотечные средства;
- Препараты, снимающие воспаление;
- Препараты против аллергии;
- Лекарственные средства, улучшающие ток крови;
- Диуретики.
Если причины опухлости требуют особой терапии (к примеру, как при инфекционном артрите), лечащий врач назначает пациенту прием антибиотиков; если фактором возникновения отека становится гипотиреоз, больному прописывают гормоны для нормализации деятельности эндокринной системы. Лечение подбирается врачом строго индивидуально.
Дополнительные методы лечения
Если опухли ступни, суставы, кроме обязательной медикаментозной терапии врач назначает методы физиотерапевтического лечения, оказывающие стимулирующее действие на биохимические процессы в тканях, приводящие сосуды в тонус, улучшающие течение крови по венам. Врач обычно рекомендует пациентам процедуры:
- Лечение грязями;
- Лекарственный электрофорез;
- Ультразвуковое воздействие;
- Магнитотерапия;
- УВЧ-терапия.
Физиотерапия ног
Однако у физиотерапии присутствуют противопоказания. Процедура не подходит больным, у которых причины отечности нижних конечностей кроются в сердечно-сосудистых заболеваниях, инфекционных поражениях, опухолях различного характера. Врач-физиотерапевт подберет подходящую конкретному пациенту физиотерапию.
Если причиной опухлости в ногах ниже колена становится нарушение опорно-двигательного аппарата (к примеру, механические травмы или артроз), пациенту назначается комплекс лечебной гимнастики. Она помогает восстановить нормальное функционирование движений и устранить болевые ощущения. Особые техники массажа разрешено применять при недостаточности венозного кровотока и лимфостазе. Массаж назначают при болезнях мышц и костей, вызывающих временную опухоль.
Радикальным методом лечения опухлости ног, вызванной тромбоэмболиями и тромбозами в тяжелых стадиях, считается хирургическое вмешательство. Операция необходима для возобновления проходимости сосудов. Если опухлость вызвана травмой, нарушившей целостность кости и прилегающих тканей, либо причиной опухоли стал остеоартроз, врачи протезируют суставы, сшивают либо накладывают металлические конструкции (при переломах).
Народные методы лечения опухания ног
Уменьшить опухоли на ногах ниже колена помогут народные средства. Применять народную медицину следует после консультации врача. Если причина отечности позволяет использовать домашние средства лечения, стоит воспользоваться рецептами:
- Залить две столовые ложки льняного семени литром жидкости, дать закипеть и проварить на маленьком огне десять-пятнадцать минут. Кастрюлю с содержимым необходимо укутать теплым полотенцем, дать постоять в течение часа. Полученную жидкость следует выпить за день. Курс лечения семенами льна составляет две недели. Процедуру делать не затруднительно, но терпение понадобится.
Народная медицина
- Для второго рецепта нужно приобрести либо сделать самостоятельно специальные мешочки, подходящие по объему и размеру ноги. В мешочки следует положить молодые, чистые листья березы, много, чтобы листья плотно облегали отекшую ногу. Мешочки с листьями надеть и носить, пока нога не начнет потеть (четыре часа). Во время процедуры лучше сидеть или лежать. Когда появится потливость, листья удалить и заменить на свежие. Процедуру делать несколько раз, пока не спадет припухлость.
- К домашней медицине относятся продукты питания, помогающие вывести лишнюю жидкость из организма. С отечностью ног ниже колен справляются петрушка, черная смородина, чеснок, арбуз, виноград, кефир, простокваша. Хорошо в период отечности употреблять вместо чая отвары лечебных трав, возможно купить в аптеке.
- От отечности ног ниже колен поможет избавиться репчатый лук. Для народного метода понадобится две головки лука, овощ очистить и нарезать тоненькими ломтиками, сверху посыпать сахаром. Делать лучше вечером. Наутро выжать сок из лука, пить один раз в день перед едой.
- При отечности ног хорошо делать лечебные ванночки и протирание отеков ледяными кубиками. Опустите ноги в холодную воду на несколько минут, затем сделайте массаж ног специальной массажной щеткой, двигаясь снизу вверх. В воду полезно добавлять морскую соль, экстракты хвои.
Профилактические меры опухания ног ниже колен
Самое эффективное лечение любой болезни – профилактика. Предотвратить любые проблемы с ногами, включая различные отеки и опухоли, поможет комплекс упражнений, важно делать занятия регулярно.
- Удобно сядьте на табурет или стул, поднимете обе ноги, совершайте движения ступнями по кругу.
- Встаньте прямо, перемещайте вес тела с носка на пятку и наоборот.
Кроме упражнений, рекомендуется соблюдать правильный рацион, отказаться от большого количества соли и специй, наблюдать за здоровьем и самочувствием, вовремя обращаться за помощью. Результативны при опухании ног специальные лечебные мази, которые содержат активные вещества (рутин и гепарин), укрепляющие сосуды. Они уменьшают симптоматику, придают тонус, но не избавляют от основной причины отечности.
Источник
- 24 Сентября, 2019
- Другие состояния
- Елена Никитина
Если наблюдается отек ног ниже колен, причины могут быть самые разнообразные. Нередко таким образом организм реагирует на переутомление или употребление большого количества жидкости. Гораздо хуже, если отеки появляются регулярно и никуда не исчезают после ночного отдыха. В этом случае терапию нужно начинать незамедлительно.
Варикозное расширение вен
Перед тем как избавиться от отеков на ногах, нужно выяснить, с чем связано такое состояние. Довольно часто такая симптоматика развивается при варикозном расширении вен. Патологический процесс сопровождается истончением венозной стенки, увеличением просвета вен. На начальных этапах пациент может жаловаться на чрезмерную усталость ног, появление сосудистой сеточки в области голени. Затем появляется вечерний отек, который к утру проходит.
Если своевременно не начать терапию, развивается венозная недостаточность. Повышается риск образования тромбов, которые могут привести к летальному исходу. Особе внимание ногам стоит уделять людям, имеющим генетическую предрасположенность к развитию варикоза. Усугубляет ситуацию также неправильное питание, избыточный вес, нарушение гормонального баланса на фоне приема оральных контрацептивов. В большей степени риску развития заболевания подвержены представительницы слабого пола.
Тромбоз глубоких вен
Если отекли и покраснели ноги ниже колен, обращаться за медицинской помощью нужно незамедлительно. Такая симптоматика может указывать на развитие тромбоза глубоких вен. В кровеносной системе образуются крупные кровеносные сгустки, которые не дают системе полноценно функционировать. Это серьезное осложнение варикозной болезни, которое развивается на фоне замедления тока крови, нарушения системы свертывания.
Сильный отек ног ниже колен – не единственный признак патологического процесса. Пациент также жалуется на сильные распирающие боли в пораженной конечности, набухание поверхностных вен. Со временем кожа приобретает синюшный оттенок из-за нарушения кровообращения.
В связи с риском опасных осложнений пациенты с тромбозом глубоких вен подлежат обязательной госпитализации. Больному назначают постельный режим, а пораженные конечности фиксируют в возвышенном положении. Проводится терапия, направленная на разжижение крови. Снизить вероятность образования новых тромбов удается с помощью препарата «Гепарин».
Лимфедема
Заболевание развивается из-за нарушения оттока жидкости по лимфатическим сосудам. Если отекают ноги ниже колен, что делать подскажет врач после тщательного обследования. Категорически нельзя заниматься самолечением. Лимфедема – это врожденное или приобретенное состояние, которое можно корректировать. В 6 % случаев заболевание носит наследственный характер и проявляется впервые еще до 18 лет. Приобретенная патология может развиваться на фоне рожистого воспаления, ожога, неправильного хирургического вмешательства. Вторичная лимфедема встречается значительно чаще.
Заболевание чревато нарушением питания тканей. Кожа конечностей набухает и трескается, могут образовываться болезненные язвы. Между пальцами на ногах могут развиваться лимфатические свищи. Все это приводит к попаданию вторичной инфекции. При отказе от своевременной терапии может возникать необходимость ампутации конечности.
Лечение лимфедемы
Терапию заболевания должен проводить квалифицированный флеболог. Если нет органических изменений мягких тканей, достаточно консервативного лечения. Обязательно назначается низкокалорийная диета. Полностью придется отказаться от соли. Хорошие результаты показывает лечебная физкультура. Уменьшить объем пораженной ноги удается с использованием специального бандажа и лимфодренажного массажа. Если заболевание запущено, проводится оперативное вмешательство, направленное на создание обходных путей лимфотока.
Остановить развитие патологического процесса на начальной стадии удастся путем простых профилактических мероприятий. Так, если появляется отек ног при сидячей работе, откладывать визит к врачу нельзя. Стоит избегать факторов, потенциально провоцирующих нарушение оттока лимфы. Придется отказаться от тесной обуви и обтягивающей одежды, скрещивания ног во время сидения.
Почечная недостаточность
Многие не понимают, от чего отекают ноги ниже колен, но пройти полное медицинское обследование при этом не спешат. Между тем такой признак может указывать на угасание функции почек. В организме происходят необратимые изменения, которые могут привести к гибели пациента при отказе от своевременной терапии. Заболевание может развиваться как следствие поражения одной или обеих почек. Из-за прогрессирующей гибели клеток орган перестает полноценно функционировать.
Причины отека ног ниже колен могут быть связаны с начальным нарушением функции почек. Чем быстрее будет начата терапия, тем больше шансов восстановить работу органа. Помимо отека конечностей пациент может жаловаться на повышенную утомляемость, головокружение, нарушение функций мочеиспускания.
Почечная недостаточность – опасное заболевание. Могут развиваться неприятные осложнения, такие как интоксикация организма и кома. Практически все пациенты с почечной недостаточностью имеют сопутствующие заболевания. Приходится проходить терапию артериальной гипертензии, сердечной недостаточности.
Лечение почечной недостаточности
Полностью вылечить хроническую почечную недостаточность, к сожалению, невозможно. Однако возможности современной медицины позволяют добиться стойкой ремиссии и значительно уменьшить проявление неприятных симптомов. Как избавиться от отеков ног? Специалисты в первую очередь рекомендуют уделить внимание питанию. Придется пить меньше жидкости, больше употреблять калорийных продуктов. От белков нужно будет отказаться практически полностью. Также полностью желательно отказаться от соли.
Медикаментозное лечение включает применение диуретиков, витаминных комплексов, препаратов для нормализации артериального давления.
Если консервативная терапия не показывает хороших результатов и от отеков избавиться не удается, больному назначают гемодиализ. Процедуру необходимо проводить несколько раз в неделю.
Сердечная недостаточность
Могут наблюдаться отеки ног и при сердечной недостаточности. Лечение заболевания нельзя откладывать. Могут развиваться осложнения, приводящие к летальному исходу. Сердечная недостаточность – это состояние, при котором снижается сократительная способность миокарда. Это приводит к снижению кровообращения, уменьшению питания органов. Заболевание чаще всего является вторичным. Оно развивается на фоне различных патологий сердца и сосудов. От сердечной недостаточности в хронической форме страдает около 10 % людей старше 75 лет. В молодом возрасте заболевание может развиваться на фоне избыточного веса, чрезмерного употребления спиртных напитков, курения.
На фоне замедленного кровотока, обусловленного сердечной недостаточностью, в тканях организма начинает задерживаться жидкость. Изначально проявляются скрытые отеки. У пациента резко увеличивается масса тела при отсутствии внешних изменений. Через некоторое время может появиться отек ног ниже колен. Причины связаны с тем, что больной большую часть времени проводит в горизонтальном положении. После ночного сна отеки, как правило, проходят.
Лечение сердечной недостаточности
Если появляются отеки ног при сердечной недостаточности, лечение должно быть направлено на устранение причин основного заболевания. Пациенту показан абсолютный покой – физический и психологический. От физических нагрузок придется временно отказаться. Строго ограничивается потребление жидкости до двух стаканов в день.
Нельзя обойтись без медикаментозной терапии. Обязательно назначаются сердечные гликозиды, направленные на улучшение сократительной способности миокарда. Улучшить кровенаполнение желудочков удается с помощью нитратов. Снизить задержку избыточной жидкости в организме получается с помощью диуретиков. Дозировка препаратов и курс терапии определяются в индивидуальном порядке.
Если удалось выяснить причины отеков ног, лечение у пожилых людей рекомендуется проводить в условиях стационара. С возрастом риск развития опасных осложнений возрастает. Хорошо, если в остром периоде больной будет находиться под круглосуточным наблюдением медицинского персонала.
Беременность
Если у молодой девушки наблюдается отек ног ниже колен, причины могут быть связаны с ее репродуктивной функцией. Задержка жидкости в мягких тканях организма может быть обусловлена беременностью. В первые недели такое состояние связано с изменением гормонального фона. В последнем триместре еще больше усугубляются отеки ног ниже колен. Причины связаны с давлением растущей матки на внутренние органы (в том числе и на мочевыделительную систему).
Отек – это естественная реакция организма женщины на изменения, происходящие в ее организме. Усугубиться ситуация может на фоне чрезмерного употребления соли и воды. В летний период при высокой температуре воздуха риск развития отеков возрастает.
Как избавиться от отеков ног при беременности?
Чтобы снизить вероятность задержки жидкости в организме, будущей маме стоит придерживаться правильного рациона. Отказаться придется от фастфуда, слишком острых и соленых блюд. Консервированные продукты также не подойдут. Кушать нужно чаще, но небольшими порциями. Если женщина здорова, снижать употребление жидкости необходимости нет. В день стоит выпивать не менее полутора литров чистой воды.
Уменьшить отеки помогают прохладные ванны для ног. В последнем триместре беременности рекомендуется снизить физическую нагрузку. Ежедневных получасовых прогулок в парке будет достаточно. Использовать мочегонные препараты в период беременности категорически нельзя.
Отек ног при онкологии
Многие привыкли ассоциировать рак с ужасными болями, химиотерапией и выпадением волос. Но на ранней стадии могут проявиться и другие предвестники патологического процесса. Так, если ранее с отеком ног сталкиваться не приходилось, а сейчас этот симптом тревожит регулярно, нужно срочно пройти обследование.
Ноги могут начать отекать при злокачественном поражении лимфатической системы или почек. Метод терапии специалист определяет после выявления формы заболевания и его стадии.
Другие причины отека ног
Если неприятные отеки тревожат лишь периодически, это может сигнализировать о неправильном образе жизни. И пока серьезных заболеваний нет, все еще можно изменить. Стоит отказаться от чрезмерного употребления пива и других спиртных напитков, прекратить курить. Нужно спать не менее 8 часов в сутки и полноценно питаться.
Отеки на ногах в вечернее время могут появиться по следующим причинам:
- длительное сидение со скрещенными ногами;
- употребление больше 3 литров воды в течение дня;
- продолжительное использование обуви на высоком каблуке.
Задержку жидкости в организме будет провоцировать также нарушение обмена веществ. Чаще всего от такой неприятности страдают люди с избыточным весом. Поэтому, чтобы избавиться от отеков, стоит пересмотреть свой рацион. Не лишним будет записаться на прием к профессиональному диетологу.
Подведем итог
Отеки на ногах – это всего лишь симптом. Он может указывать как на неправильный образ жизни, так и на развитие опасного заболевания. Важно своевременно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину такого состояния и начать терапию.
Источник