Отеки век и лица

Желание проснуться отдохнувшей и обновленной есть у каждой женщины. Каково же бывает увидеть в зеркале отекшее лицо, и особенно опухшие глаза. Это происходит из-за задержки жидкости в организме. Само явление не считается заболеванием, но говорит о наличии разных болезней. Внимательно проанализировав, почему отекает лицо, принимают решение внести коррективы в привычный образ жизни, подключить косметические процедуры или отправиться в клинику на обследование.

ПРИЧИНЫ ЯВЛЕНИЯ

Существует несколько объяснений, почему организм не справляется с удалением избытка жидкости:

• проблемы в сердечно-сосудистой системе. Отекает лицо, и появляется одышка при малейших физических действиях;
• в случае добавления к предыдущим симптомам синюшного оттенка кожных покровов лица можно говорить о нарушениях в кровообращении;
• отекает верхняя часть лица, а особенно область под глазами — сигнал о сбоях в работе почек. Они плохо справляются с отводом жидкости из организма;
• отечность, сыпь, затрудненное дыхание требует принятия срочных мер, так как, возможно, это проявление приступа аллергии;
• нарушения в работе эндокринной системы также вызывают задержку жидкости в организме;
• беременность, особенно на поздних сроках, проявляется тем, что отекают не только лицо, веки, но и другие части тела. Почкам трудно справляться с двойной нагрузкой и отводить избыточную жидкость.

Заметив у себя похожую симптоматику, нужно обратиться к врачу для выяснения, почему это происходит, и назначения лечения. Другие причины задержки жидкости связаны с нарушением правил здорового образа жизни:

• недостаток витаминов группы B;
• слишком короткий период ночного отдыха или бессонница;
• непосильные физические и психологические нагрузки, вызывающие переутомление;
• обильное питье и еда пред сном;
• неконтролируемый прием спиртных напитков;
• употребление в пищу продуктов с высоким содержанием поваренной соли;
• неправильная поза во время сна;
• некачественная декоративная косметика и средства по уходу за лицом и кожей вокруг глаз может привести к отекам верхних и нижних век.

СПОСОБЫ УСТРАНЕНИЯ

Если лицо и глаза отекают, но это не является следствием заболевания, то вполне по силам справиться с проблемой самостоятельно, задействовав все возможные процедуры (маски, массаж, гимнастику, компрессы и другие), а также разобраться, почему происходит задержка жидкости в тканях. Для этого:

• Вводят ограничения в употреблении соли. Исключают из меню консервы, чипсы, сухарики, копчености. Возьмите за правило не солить еду во время готовки. Добавьте немного уже в свою тарелку. Постарайтесь не превышать норму — 3 г в день, а еще лучше воспользуйтесь бессолевой диетой. Первое время вкус блюд будет непривычным, но скоро такое питание войдет в норму. А приправить еду можно ароматными травами. Так можно предупредить задержку жидкости.
• Откажитесь от высокой подушки. Выберите вариант небольшой высоты, способной поддерживать голову и шейный отдел позвоночника в естественном положении во время сна. Хорошим решением станет изделие с ортопедическим эффектом. Это обеспечит нормальное движение жидкости.
• Скажите твердое «нет» поздним приемам пищи. Соблюдайте правило — ужин за 4 часа до сна. Это касается и напитков. При склонности к отекам глаз и лица не пейте на ночь много жидкости.
• Помочь мочевыделительной системе в выводе избыточного количества жидкости должны чаи из лекарственных трав. Например: ромашка, медвежьи ушки, мелисса, шалфей, цикорий и другие. Заваривают сырье и принимают отвар согласно инструкции на упаковке. Это поможет наладить обмен жидкости.
• Хороший эффект дает гимнастика. Она усиливает кровоток и обменные процессы в тканях, улучшает отвод жидкости, если отекает лицо и область вокруг глаз. Для выполнения процедуры располагаются на ровной поверхности, лежа на спине. Поочередно напрягают парные мышцы щек, бровей, скул и выполняют ими движения влево вправо, вверх-вниз. Продолжительность одного подхода составляет 2 минуты. Несколько секунд отводится на расслабление, а затем повторяют процедуру. Можно выполнять длительное время.
• Легкий массаж усилит циркуляцию жидкости, если отекает лицо. Выполняют процедуру подушечками пальцев, двигаясь по массажным линиям и не растягивая кожу лица.
• Контрастные умывания также помогают, если отекает лицо и область вокруг глаз. Чередование теплой и холодной воды быстро приводит внешность в норму. Всегда последнюю процедуру выполняют холодной жидкостью.

КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ

Отдельный раздел посвящен косметическим процедурам для лица и области глаз, которые несложно сделать в домашних условиях. Маски, компрессы, протирания кубиками льда — все процедуры пригодятся, если опухает лицо от скопления жидкости.

МАСКА ИЗ КАРТОФЕЛЬНОГО ПЮРЕ

Отваривают небольшую картофелину в кожуре, разрезают пополам и разминают вилкой. Перед использованием в качестве маски охлаждают до комфортной температуры. Накладывают на лицо и держат 15 минут. Другой вариант маски состоит в воздействии ломтиков сырого картофеля. По мере нагревания, их заменяют на новые. Процедура продолжается, пока не закончится клубень.

СМЕТАННАЯ МАСКА С ЗЕЛЕНЬЮ

Маска из 2 ч. л. сметаны и 1 ч. л. нарезанного укропа отлично поможет, если опухает лицо. Время воздействия 15–20 минут. Состав смывают чуть теплой водой.

МАСКИ ИЗ ПЕТРУШКИ

Эта пряная зелень способна творить чудеса. Ее можно добавлять для усиления эффекта во все маски или использовать отдельно. Мелко нарезанную петрушку накладывают на верхние веки и область под глазами. Оставляют маску на 10–15 минут, умывают лицо прохладной водой. Процедура улучшает движение жидкости в тканях.

ЧАЙНАЯ ЗАВАРКА

Салфетку смачивают в холодной жидкости: зеленом или черном чае и накладывают подобно маске на лицо. Держат до нагревания. Удобно использовать 2 салфетки, меняя их на протяжении процедуры. Подобным образом применяют отвары из ромашки, шалфея или березовых почек. Примочки из шалфея отличное средство, если отекают верхние веки. В этом случае используют контрастные жидкости, прикладывая поочередно холодные и умеренно горячие компрессы. Заканчивают процедуру холодными примочками. Общая продолжительность процедуры — 10 минут.

ГРЕЧНЕВАЯ КРУПА

Для выполнения потребуется измельчить 2–3 ст. л. крупы, поместить в полотняный мешочек. Его опускают в кипящую жидкость на 2 минуты. После охлаждения до комфортной температуры накладывают как маску на лицо. Время от времени переворачивают на другую сторону и продолжают процедуру. Длительность от 10 до 15 минут.

МАСКА С ВОДОРОСЛЯМИ И ГЛИНОЙ

Если необходимо быстро убрать отечность лица, смешивают с водой по столовой ложке порошка водорослей и глины до сметанообразного состояния. Распределяют маску на лице, оставляют до высыхания, смывают прохладной водой. Состав не только удалит излишки жидкости, но подтянет кожу и даст ей питательные вещества.

ПОЛЕЗНЫЙ ЛЕД

Можно воспользоваться чистым льдом, но усилят эффект от процедуры замороженные отвары трав, кофе или чая. Осторожно протирают кожу по массажным линиям, захватывая область вокруг глаз, которая чаще всего отекает.

ОГУРЕЧНАЯ МАСКА

Очищают огурец от кожуры и измельчают в блендере. Если кожа обладает склонностью к жирному блеску неплохо добавить в маску 5–7 капель лимонного сока. Чтобы смесь не сползала с лица, ее накладывают на чистую тканевую салфетку. Длительность процедуры 20 минут. Для смывания маски используют настой из цветков ромашки.

Если регулярно выполнять несложные процедуры (маски, массаж, гимнастику, контрастные умывания и другие), то можно уменьшить проявления, когда лицо и веки отекают не из-за болезни. Придерживайтесь распорядка дня, обратите внимание на комфортные условия для ночного отдыха, ограничьте в поздние часы употребление жидкости и пищи, отдайте предпочтение здоровым продуктам. Если все предпринятые попытки не избавят от проблемы, для выяснения вопроса, почему плохо выводится жидкость из организма и отекает лицо, следует обратиться к врачу.

Заболевания, сопровождающиеся симптомом – отеком разных зон лица.

Отек лица чаще связан с накоплением жидкости в тканях. Это симптом множества заболеваний.

Отек может быть простым или воспалительным. Простой отек не сопровождается дополнительными симптомами. При воспалительном отеке кожа краснеет, становится более плотной, горячей и болезненной при прикосновении. Воспалительный отек лица протекает с лихорадкой и другими симптомами, зависящими от этиологии и местоположения. 

Что вызывает отек на лице?

Причиной опухшего лица часто является избыток воды в организме. Такое возможно, например, перед менструацией, в этом случае отек лица будет временным, появляясь по утрам. 

Когда отек возникает только под глазами, можно заподозрить заболевание почек, проблемы с щитовидной железой или надпочечниками. Также отек лица возможен из-за развития флюса – в этом случае отек будет односторонним. При воспалении кожи отек распространяется на все лицо.

Основные причины отеков лица:

• Системные заболевания, протекающие без воспаления и зуда – нефротический синдром, острый гломерулонефрит, ангионевротический отек, гипотиреоз.
• Травма, чаще всего механическая. Обычно выражается отеком с покраснением, кровоподтеками или наличием гематомы. Может сопровождаться раной кожи.
• Аллергия, характерный симптом – зуд. Внезапный отек лица может быть вызван опасной аллергической реакцией (отек Квинке). 
• Воспаление, связанное с повреждением клеток и тканей и повышением проницаемости стенок сосудов под влиянием возбудителя инфекции. Воспалительная реакция сопровождается покраснением, отеком, повышением температуры и болью.

Наиболее распространенные бактериальные этиологические факторы:

• Бета-гемолитические стрептококки группы A: пиогенные стрептококки – Streptococcus pyogenes. Реже группа B, вызывающая воспалительные изменения в области лица у новорожденных.
• Золотистый стафилококк, устойчивые к метициллину штаммы CAMRSA, MRSA.
• Стрептококк пневмонии – Streptococcus pneumoniae, вызывающий воспаление соединительной ткани лица и области орбиты.
• Haemophilus influenzae. Вызывает воспаление и отек век у детей до 2 лет.
• Зеленые стрептококки – Streptococcus viridans, анаэробные бактерии: Prevotella, Fusobacterium, Peptostreptococcus (одонтогенные инфекции).

Таблица 1. Причины отека лица

Заболевания, протекающие с воспалительным отеком лица

• Воспаление, глубокая инфекция кожи и подкожной клетчатки, развивающаяся как осложнение воспаления волосяного фолликула, потовой или сальной железы. Вокруг вершины или преддверия носа и верхней губы требуется внутримышечная или внутривенная антибактериальная терапия, поскольку из-за анатомических связей сосудов этой области с сосудами мозга, воспаление может вызвать опасное для жизни осложнение.
• Осложнения ринита и околоносовых пазух.
• Воспаление орбиты, век и слезной системы.
• Паротит.
• Рожа: стрептококковое воспаление кожи и соединительной ткани лимфатической системы.
• Воспаление мягких тканей сублингвальной и подчелюстной области, чаще всего развивающееся в результате изменений пародонта.

Раздутая щека, отек под глазами – что это значит?

Отек лица часто является результатом механической травмы. В этом случае опухшая щека болит, возникает отек под глазами, иногда видны повреждения кожи и кровотечение. Симптомы могут быть результатом избиения, падения, дорожно-транспортного происшествия. 

В случае легких травм головы, без сопутствующих симптомов (потеря сознания, тошнота, рвота, сильная головная боль), приносят облегчение холодные пакеты со льдом. Возникновение дополнительных симптомов или вмятина на черепе указывают на серьезное повреждение. В таких случаях необходимо срочно проконсультироваться с врачом.

Также вызывают отек лица проблемы с зубами. Заболевания, связанные с образованием абсцесса пародонта, сопровождаются сильной болезненностью, покраснением кожи вокруг зуба, трудностью с приемом пищи и речью. Характерен асимметричный отек лица с одной стороны.

Абсцесс пародонта

Причины опухшего лица – заболевания почек, щитовидной железы, надпочечников

Отек на лице – один из симптомов проблем с почками. При нефротическом синдроме нарушается структура почечных клубочков, происходит потеря белков. Их концентрация в крови становится все меньше и меньше, что влияет на давление плазмы. Кроме того, происходит задержка натрия. Это приводит к накоплению воды в тканях и образованию отеков. Заболевания почек характеризуются отеком под глазами (обычно опухшие веки) и опухшими голенями.

Также ответственно за отек лица нарушение гормонального фона, особую роль в этом играют гормоны щитовидной железы. В случае гипотиреоза появляется характерный плотный отек. Кожа у пациентов с гипотиреозом холодная, бледная и сухая. Микседема в основном проявляется в виде опухшего лица и век, но также возникает и на других частях тела, например, на руках, ногах. Черты лица часто меняются.

Гормоны надпочечников (в основном минералокортикостероиды) в первую очередь ответственны за метаболизм электролитов. Неправильное функционирование этих органов приводит к задержке натрия и, следовательно, способствует накоплению избытка воды. Отек лица часто является побочным эффектом при приеме некоторых гормональных препаратов – контрацептивов и глюкокортикостероидов.

Распухшее лицо и шея при крапивнице и отеке Квинке

Опухшее лицо, сопровождающееся появлением сыпи, может быть проявлением аллергической реакции. В этом случае отек сопровождается покраснением, жжением и сильным зудом. Кроме того, могут появиться многочисленные зудящие пузырьки. Крапивница вызывается аллергическим фактором. Это может быть косметика, пыльца, шерсть животных, лекарства и некоторые продукты питания. Аллергические реакции появляются внезапно. Это особенно опасно, когда отек лица и шеи быстро увеличивается и вызывает затруднения дыхания.

Крапивница также сопровождает ангионевротический отек или отек Квинке. Он характеризуется внезапным отеком лица – опухают губы, веки, слизистая оболочка полости рта, щеки. Есть много причин, вызывающих такой приступ. В дополнение к аллергии это могут быть и физические факторы – реакция на жару, холод, усилие, стресс, некоторые лекарства или генетическая предрасположенность.

Возможны также случаи отека лица после укуса насекомого. Если пациент гиперчувствителен к яду насекомого, в месте укуса наблюдаются значительные отеки, покраснение и сильная реакция.

Отек лица перед менструацией – избыток воды в организме

Большинство женщин жалуются на отеки перед менструацией. Они вызваны колебаниями гормонов. Причина удержания воды – высокий уровень прогестерона.

Отечность отмечается на лице, икрах, руках и ногах. Кроме того, большинство женщин жалуются на отек и болезненность молочных желез. В результате накопления значительного количества жидкости в организме в этот период можно набрать около 2-3 кг. 

Организм женщины также имеет тенденцию накапливать воду во время беременности.

Отечность при беременности

Какие исследования необходимы при отеке лица?

Диагноз зависит от симптомов и результатов физического обследования. Обследование может включать следующие тесты:

• Лабораторные анализы: серологические тесты, показатели функции почек, гормоны щитовидной железы;
• Микробиологические тесты: культура гнойного содержимого, анализ на микобактерии;
• Инструментальные тесты УЗИ слюнных желез, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография околоносовых пазух и ЦНС, рентгенография зубов, пантомограмма.

Отек лица, связанный с бактериальной инфекцией

Отек лица может возникнуть в процессе бактериальной инфекции. Такие отеки можно легко отличить по особым симптомам.

При роже, вызванной стрептококками, кожа красная, четко отделенная от здоровых тканей, напряженная и блестящая. Помимо местных симптомов, присутствуют системные симптомы – лихорадка, озноб, слабость. Лечение рожистого воспаления состоит из антибиотикотерапии. 

Антибиотикотерапия

Опухшее лицо, веки, щеки также являются симптомами воспаления орбитальной ткани, конъюнктивита, синусита, слюнных желез, царапин от животных и фурункулов.

Таблица 2. Лечение заболеваний, протекающих с отеком лица

Отеки из-за неправильного образа жизни

Следует помнить, что отеки на лице часто являются результатом нездорового образа жизни и неправильного питания. 

Чрезмерному накоплению воды в организме способствует:

• Избыток соли в рационе – употребляя много соленой пищи, мы повышаем концентрацию натрия в крови;
• Недостаточное количество белка в продуктах питания;
• Употребление алкоголя – опухшее лицо по утрам часто является признаком чрезмерного употребления алкоголя в предыдущий день;
• Отсутствие физической активности.

Способы снятия отеков на лице, полученных в результате нездорового образа жизни, включают компрессы черного чая, восстанавливающие маски, легкий массаж лица и, прежде всего, изменение образа жизни и диеты.

Поделиться ссылкой: