Отеки при лечении зверобоем
Зверобой трава лечебные свойства и противопоказания – тема нашей новой статьи. Мы расскажем вам о чудодейственных способностях, которыми обладает эта скромная травка, о том, как с её помощью можно восстановить здоровье человека, а также познакомим с некоторыми нюансами и предосторожностями при использовании зверобоя в лечении различных заболеваний.
Зверобой, в зависимости от региона произрастания, имеет несколько народных названий. Часто его называют красной травицей, кровавцем или заячьей кровью за сок необычного алого цвета, который появляется, если поломать стебель. Однако есть одно наименование, полностью отражающее целебную суть растения – хворобой. И это действительно так, ведь в зверобое содержится большое количество полезных веществ, способных дать хвори настоящий «бой».
Состав и лечебные свойства зверобоя
Наверняка большинство из нас не единожды пользовались народными рецептами со зверобоем, пытаясь улучшить своё самочувствие. Сложно найти травяной сбор, в состав которого не входили бы цветки и листья хворобоя. Чаи, отвары и настойки из него с успехом применяются при терапии и профилактике множества патологических состояний.
Вот самые распространённые заболевания, при которых рекомендовано применять препараты, содержащие зверобой:
заболевания сердечно – сосудистой системы;
ОРВИ, ОРЗ или грипп;
лёгочные заболевания, в том числе туберкулёз;
стоматиты и воспаления слизистой;
болезни печени, желудка и кишечника;
патологии моче – половой системы;
стрессовые состояния, депрессии;
гнойные и долго незаживающие повреждения кожи;
различные косметологические проблемы – угревая сыпь, себорея, перхоть.
Несмотря на свой простенький внешний вид и доступность, состав зверобоя поражает содержанием биологически активных компонентов. В листьях и цветках растения находится целый комплекс витаминов и минералов, жизненно необходимых для правильного функционирования человеческого организма – каротин, токоферол, аскорбиновая кислота, калий, магний, железо, цинк и прочие. В соке растения присутствует большая концентрация дубильных веществ, которые отлично справляются с воспалительными процессами, подсушивают раны и способствуют их быстрейшему заживлению. А наличие эфирных масел помогает снять напряжение и уменьшает болевой синдром при болях в мышцах и суставах.
Важно! Помните, что неконтролируемое употребление травяных настоев может плохо отразится на функциях печени и снизить эффективности некоторых медикаментов (антибиотиков, сердечных средств, оральных контрацептивов и антикоагулянтов), а также спровоцировать запоры и спазмы в кишечнике.
Противопоказания к применению
Фиточай, если не заваривать его излишне крепким, практически не имеет противопоказаний к применению. Тем не менее существуют несколько групп людей, которым следует относиться к лечению зверобоем с особой осторожностью, чтобы не спровоцировать ухудшение своего самочувствия.
Это касается:
людей с индивидуальной непереносимостью компонентов растения;
больных, имеющих склонность к внутренним кровотечениям;
гипертоников – им лучше совсем отказаться от отваров зверобоя, так как активные составляющие травы могут резко и существенно повысить артериальное давление;
беременных и кормящих матерей.
Пациенты, относящиеся к данным категориям, могут использовать зверобой исключительно как наружное средство, употреблять внутрь настои и отвары растения им противопоказано.
Таким больным можно посоветовать зверобой в виде:
травяных ванн – обладают расслабляющим эффектом, столь необходимом при лечении неврологических заболеваний;
компрессов и мазей – помогают бороться с проявлениями подагры, спасают от ревматических болей и ломоты в суставах;
спиртовых протирок – для уменьшения отёков и лечения воспалительных процессов.
Зверобой при лечении болезней ОДА
Благодаря своей способности регулировать кровообращение в тканях, препараты на основе зверобоя снимают отёчность и уменьшают болевой синдром, что особенно актуально для больных с проблемами опорно – двигательного аппарата.
Масло из зверобоя для лечения артрита
Приготовить масло из цветков зверобоя в домашних условиях довольно легко.
Для этого вам понадобится:
свежесобранные или правильно высушенные цветки растения;
очищенное оливковое (или другое растительное) масло.
Чистую литровую банку заполните цветками зверобоя и залейте оливковым маслом так, чтобы оно полностью покрыло растение. Закройте крышкой и дайте настояться 1,5 месяца, периодически встряхивая содержимое. Через 6 – 7 недель масло в банке приобретёт насыщенный красный цвет – это значит, что оно уже готово к применению. Отделите жмых, а полученную жидкостью втирайте в поражённые болезнью суставы.
Отвар при ревматических болях
Особенно эффективно лечебные свойства зверобоя раскрываются во взаимодействии с другими лекарственными травами и растениями. Один из таких сборов можно сделать самостоятельно и регулярно употреблять при обострениях ревматизма.
Возьмите:
цветы зверобоя, цветы ромашки аптечной, хмель и почки берёзы – по 30 г;
крапиву, донник, щавель конский, девясил – по 20 г;
50 г багульника;
мяту, укроп и цветы багульника – по 10 г.
Смешайте все компоненты, поместите в термос две столовые ложки сбора, залейте 0,5 л кипятка и настаивайте 2 – 3 часа. После этого настой нужно процедить и принимать трижды в день до приёма пищи. При обострении заболевания – увеличьте концентрацию жидкости, запарив не две, а шесть столовых ложек травы, а в случае улучшения – постепенно уменьшайте крепость настоя. Курс лечения – 2 месяца.
Компрессы для уменьшения отёчности
При заболеваниях суставов нередко проблемные участки начинают отекать, что снижает двигательные функции и доставляет неприятные ощущения. Чтобы компенсировать подобные состояния, попробуйте использовать масляный компресс с лекарственными травами, в состав которых входит и зверобой.
Подготовьте:
цветки зверобоя, шишки хмеля и цветки донника – по 2 стол. ложки каждого растения;
очищенный животный жир (свиной, козий или барсучий) – 50 г.
Указанные в ингредиентах растения необходимо тщательно измельчить, смешать с тёплым жиром и убрать в холодное место до застывания. Для лечебного компресса масляную смесь нанесите на полоску чистой ткани, обмотайте ею больной сустав, сверху прикройте пищевой целлофановой плёнкой и укутайте шерстяным платком. Компресс нужно держать 1,5 – 2 часа ежедневно в течение 2 – х месяцев.
Польза чая из зверобоя в неврологии
Душистый чай, заваренный на цветках зверобоя, является тонизирующим напитком, положительно влияющим на иммунную систему человека в целом. Приверженники натуропатии также советуют употреблять его при различных неврологических недугах, таких как остеохондроз, нервно-мышечные патологии и прочие.
Приготовить лечебный травяной чай на собственной кухне совсем не сложно – просто замените чёрную или зелёную заварку на цветки и листочки зверобоя.
Одну чашечку ароматного напитка можно приготовить из:
10 г сырья;
200 мл кипятка.
Ополосните горячей водой заварочный чайник, засыпьте в него высушенное сырьё, залейте кипятком и дайте настояться под крышкой 5 – 10 минут. Пить фиточай нужно ежедневно на протяжении нескольких недель, с перерывами.
Совет! Не заваривайте чаёк из зверобоя «про запас», ведь его целебная сила проявляется только в самое короткое время после взаимодействия травы с кипятком, поэтому в лечебных целях имеет смысл принимать свежеприготовленное питьё.
Польза зверобоя и препаратов на основе его экстракта давно признана не только травниками – любителями, но и представителями официальной медицины. В любой аптеке можно найти фильтр – пакеты с сушёными цветками растения, спиртовую настойку, капсулы, драже и эликсиры, в которых активным веществом указана Hyperici herba (трава зверобоя). При помощи зворобоя можно не только приостановить разрушительный ход болезни, но и предупредить её появление, главное чётко соблюдать все нормы, правила и предостережения, необходимые для результативного лечения.
Источник
Автор Admin На чтение 13 мин. Просмотров 3.8k. Опубликовано 11.09.2019
Доброго времени суток, дорогие читатели!
В сегодняшней статье мы рассмотрим с вами такое замечательное растение, обладающее лекарственными и другими полезными свойствами, как зверобой, а также его полезные свойства и противопоказания, состав и лечение зверобоем. Итак…
Зверобой (лат. Hypericum) — один из наиболее эффективных в терапевтической практике растений. Вырастает до 30–70 см, цветёт маленькими желтенькими цветочками с июня по сентябрь. Благоприятные места обитания – сухие луга, долины рек и светлые лесные поляны.
В природе существуют несколько видов зверобоя, растущие как в виде кустарников, так и маленьких деревьев. В народной медицине используют зверобой обыкновенный (продырявленный) и зверобой четырёхгранный. Внешне и по целебным свойствам они различаются незначительно.
Свое название «зверобой» получил неслучайно. Это лекарственное растение имеет способность увеличивать чувствительность отдельных участков кожи животных к солнечному облучению. Первыми очевидцами стали пастухи. Они заметили, что после поедания скотом зверобоя, на их светлых участках кожи появляются покраснение и зуд. Часто возникали незаживающие язвы и воспалялись железы. Иногда последствия были довольно сильными, приводя животных даже к гибели.
Заготавливать зверобой лучше всего с начала цветения, срезая садовыми ножницами облиственные верхушки с соцветиями. Собранное сырье необходимо высушить в хорошо проветриваемом месте. После поместить в чистый матерчатый мешок и обмолотить палкой, чтобы отсеялись стебли.
Химический состав зверобоя
Уникальное сочетание биологически активных веществ в составе зверобоя позволяет использовать его при лечении различных заболеваний:
Флавоноиды — укрепляют сосуды, нормализуют перистальтику желудка, увеличивают отток желчи и снижают свертываемость крови. Также, оказывают мочегонное и противовирусное действие;
Эфирное масло (азулен, смолистые вещества, фитонциды) — обладает антибактериальным, противовоспалительным, обезболивающим, мочегонным, регенерирующим ткани, отхаркивающим и успокоительным (седативным) свойством, а также ускоряет метаболизм в человеческом организме;
Фитонциды — подавляют размножение патогенных грибков и бактерий;
Дубильные вещества – обладают вяжущими, противовоспалительными, кровоостанавливающими и бактерицидными свойствами;
Сапонины — усиливают секрецию желез, разжижают и выводят мокроту из бронхов, уменьшают количество холестериновых бляшек в крови, оказывают мочегонное, слабительное и успокоительное действие. Но, избыток этих веществ раздражает слизистые оболочки органов пищеварения, что может приводить к таким расстройствам, как — тошнота, рвота, диарея (понос) и головокружение;
Гиперицин, гиперфорин – обладают успокоительным и снотворным эффектом, улучшают функционирование нервной системы;
Холин (витамин В4) – обладает гепатопротекторными свойствами, восстанавливая клетки печени (гепатоциты), регулирует функции нервной системы, снижает вероятность развития патологий сердца, также участвует в работе предстательной железы, повышает подвижность сперматозоидов, ускоряет липидный обмен в организме;
Витамины РР, А, Е, С, Р — укрепляют иммунитет, костные ткани, выводят из организма токсины, нормализуют метаболические процессы, замедляют старение кожи, участвуют в липидном обмене;
Горечи – безазотистые растительные вещества, которые улучшают аппетит, секрецию желудка;
Макро и микроэлементы (медь, калий, марганец, кальций, магний, бор, железо, цинк, молибден, кобальт, селен) — нормализуют рН баланс крови и повышают ее свертываемость, укрепляют кости, участвуют в секреции гормонов и в обменных процессах.
Лечебные свойства зверобоя
Зверобой используется при таких заболеваниях:
- грипп, ОРВИ и другие ОРЗ;
- заболевания ЖКТ (особенно печени и желудка);
- гайморит;
- гастрит;
- изжога;
- учащенное сердцебиение;
- заболевания сердца;
- желчнокаменная болезнь, воспаление желчного пузыря, недержание мочи;
- гепатиты;
- артриты, ревматизм, боли в суставах и мышцах;
- ожоги, инфекции кожи;
- витилиго (светлые пятна на коже);
- депрессия;
- воспалительные процессы женских половых органов;
- себорея (перхоть), повышенная жирность кожи;
- угревая сыпь (акне);
- аллопеция;
- увядающая кожа, трещины на коже.
Полезные свойства зверобоя
-
антисептическое; - антибактериальное;
- болеутоляющее;
- ранозаживляющее;
- регенерирующее;
- седативное;
- желче- и мочегонное;
- вяжущее;
- противоревматическое;
- антигельминтное.
Противопоказания к приему зверобоя
Зверобой необходимо употреблять с мерою, т.к. это очень сильное растение и содержит концентрированное эфирное масло. Избыток зверобоя может навредить организму.
Противопоказания к приему зверобоя:
-
гипертония и сосудистые заболевания – зверобой может повышать артериальное давление и спровоцировать сужение кровеносных сосудов; - повышенная температура – чай из зверобоя может вызвать крапивницу;
- прием антибиотиков, сердечных препаратов и контрацептивов – действие лекарств будет частично или полностью нейтрализоваться;
- прием «ОК» или гормональное восстановительное лечение (для налаживания регулярного цикла) – зверобой влияет на усвоение синтетических гормонов эстрогена и прогестерона;
- прием аминокислот, триптофана, тирозина, амфитамина;
- бронхиальная астма – при приеме зверобоя запрещено пользоваться ингалятором;
- беременность – во время беременности в организме женщины происходят значительные функциональные изменения, меняется гормональный фон. Прием зверобоя в любом виде не рекомендован во избежание негативных последствий для здоровья женщины и плода;
- грудное вскармливание – при приеме зверобоя грудное молоко приобретает ярко выраженный горький вкус и ребенок может от него отказаться;
- загар на солнце или в солярии — растение повышает уровень чувствительности кожи к ультрафиолетовым лучам, потому большая вероятность формирования светлых пятен на коже (витилиго), получения солнечных ожогов и солнечного удара, поэтому от загара при приеме зверобоя следует отказаться.
Нельзя сочетать со зверобоем мяту или мелиссу, потому что такой сбор может быть слишком тяжелым для почек и печени. Следите, какие растения Вы сочетаете для приема. Насчет взаимодействия зверобоя с другими лекарственными растениями и медицинскими препаратами необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Крайне осторожно зверобой нужно принимать мужчинам. Он применяется при лечении простатита для снятия отечности, но принимать нужно строго по назначению, только определенное время и под наблюдением специалиста. Самостоятельное использование без контроля может негативно повлиять на мужскую силу.
Детям зверобой разрешен для употребления в виде отваров и настоев с 12 лет. Добавление небольшого количества отвара в ванную для купания разрешается с 5 лет. При решении применения зверобоя для ребенка необходимо проконсультироваться с педиатром.
Передозировка зверобоем
Передозировка зверобоем может быть даже в том случае, если пить слишком крепкий чай с содержанием этого растения или употреблять несколько БАДов и чаев со зверобоем одновременно. Такой прием зверобоя может негативно сказаться на микрофлоре кишечника и слизистой оболочке желудка и пищевода. Например, даже у абсолютно здорового человека от слишком крутого чая может развиться гастрит.
Зверобой считается слаботоксичным лекарственным растением, поэтому при длительном применении травы, может развиться неприятное ощущение в области печени, и чувство горечи во рту. Также, может привести к запору и понижению аппетита.
Для мужчин нарушения в приеме зверобоя или увеличение длительности времени в отдельных случаях может привести к появлению импотенции, правда носящую преимущественно временный характер. После прекращения приема препаратов со зверобоем половая дисфункция обычно восстанавливается, но может наблюдаться еще на протяжении некоторого количества времени.
При использовании этого растения в небольших количествах, на непродолжительном этапе времени и без отсутствия противопоказаний вреда вы себе не нанесете.
Лечение зверобоем
Важно! Перед применением народных методов лечения зверобоем обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!
Чай из зверобоя. Чая из зверобоя рекомендуется заваривать в фарфоровом чайнике, но перед использованием, ошпарить чайник кипятком. Возьмите примерно 10 г высушенных листьев и цветков зверобоя и залейте их 200 мл кипятка. Дайте постоять средству несколько минут и чай готов. Употребляйте чай только в свежем виде. Чай из зверобоя является полезным и тонизирующим напитком. Его также пьют при простуде, расстройствах пищеварения и для успокоения при депрессивных состояниях, беспокойстве и плохом сне (бессоннице).
Отвар зверобоя. 10 г зверобоя поместите в эмалированную посуду, залейте 200 мл кипятка, закройте крышкой и нагревайте на водяной бане 30 минут. Охладите средство в течение 10 минут при комнатной температуре, процедите и отожмите. Объём отвара доводите кипяченой водой до 200 мл. Храните в прохладном месте, но не более 2 суток.
Настойка зверобоя. Сухую и мелкоизмельчённую траву зверобоя залейте 40% спиртом в соотношении 1:5. После средство отставить для настаивания в течение 2 недель, после процедите. Срок годности такой настойки 4 года.
Масло из зверобоя. Возьмите 20-25 г свежих измельченных листьев и цветков зверобоя, залейте их 200-250 г оливкового масла (можно использовать подсолнечное или льняное масло). Настаивайте 2-3 недели в теплом месте, постоянно помешивая, затем процедите через 2-3 слоя марли. Храните в темной стеклянной таре.
Мазь из зверобоя. 1 часть спиртовой настойки зверобоя тщательно перемешайте с 4 частями топлёного сливочного масла. Храните в холодильнике.
Рецепты применения зверобоя в лечебных целях
При гастрите. Если гастрит сопровождается сильными болями, то возможно применение травяного сбора. Возьмите по одной части травы таволги вязолистной, крапивы и зверобоя. Сложите сбор в сухую банку и перемешайте деревянной ложкой. Для приготовления средства, 1 ст. ложку сбора насыпьте в заварочный чайничек и залейте его 200 мл кипящей воды. Дайте настояться 1 час и пейте по 0,5 стакана 5 раз в день до еды.
При изжоге. Возьмите и смешайте по 1 ст. ложке зверобоя, сушеницы и тысячелистника. Залейте 1 л воды. Дайте постоять 2 часа. Пейте в теплом виде по 0,5 стакана (100 мл) за 30 минут до еды или при приступе изжоги.
При витилиго – настой. Возьмите 1 ч. ложку сушеной травы зверобоя, положите в фаянсовый чайник и залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться 30 минут, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке утром, в обед и вечером перед сном в течение 3 недель. Дале, сделайте перерыв – 8 дней и повторите курс лечения. Всего сделайте 8 лечебных курсов по 3 недели с перерывами в 8 дней.
При витилиго – мазь. Соберите свежие цветки зверобоя и утрамбуйте их в стеклянную банку по плечики. Залейте растительным маслом холодного отжима (лучше всего оливковым). Выставьте на солнце на 2 недели. После опять соберите свежих цветков зверобоя, плотно утрамбуйте в банку и залейте отжатым маслом из первой порции. Дайте настояться 2 недели. Опять соберите цветки в банку и залейте отжатым маслом из второй порции. Проделайте так 5 раз. В последний раз масло превратится в густую вязкую жидкость, которая по консистенции напоминает крем. Смазывайте этим кремом пятна витилиго 1 раз в день и оставляйте до полного впитывания (на 30 минут). Потом можете смыть теплой водой.
При гайморите. Для лечения гайморита зверобоем нужно делать промывание носовых пазух (синусов). Перед промыванием закапайте в нос сосудосуживающие капли, чтобы снять отек и освободить доступ целебной воде к носовым пазухам. Для приготовления средства необходимо 1 ч. ложку зверобоя залить стаканом кипятка, дать ему настояться около 10 минут, процедить. Полощите нос теплым отваром 2-3 раза в день. Промывания можно делать с помощью шприца без иглы: наклоните голову над раковиной, наберите в шприц отвар и введите в ноздрю, выделяющую жидкость сплевывайте. После процедуры хорошо высморкайтесь сразу обеими ноздрями. Курс лечения 7 дней.
При депрессии. 15 г высушенного зверобоя залейте 0,5 л водки. Настаивайте 2 недели в темном месте. После процедите и принимайте 3 раза в день по 30 капель, запивая водой.
При кашле. Небольшое количество масла зверобоя слегка подогрейте и пропитайте им мягкую ткань. Приложите к больному горлу, а сверху оберните компрессной бумагой и тепло укутайте. Делайте такую процедуру на ночь, а утром вымойте область нанесения компресса теплой водой с мылом. Такую согревающую процедуру эффективно делать и на грудь.
При ангине, тонзиллите и ларингите. При боли в горле используйте настойку зверобоя в виде полосканий. Для приготовления лечебного средства, разведите в стакане теплой воды 25 капель настойки. Полощите горло 5 раз в день.
Также, для полоскания воспаленного горла можно использовать такой рецепт: по 1 ч. ложке соли и соды, 10 капель йода и 20 капель настойки зверобоя. Полоскать тоже 5 раз в день.
При простуде. 1 ст. ложку листьев малины (в высушенном виде) смешайте с таким же количеством травы зверобоя и залейте 200 мл кипятка. Дайте постоять 20 минут и процедите. Смешайте с лимонным соком и чайной ложкой мёда. Выпейте на ночь. Наутро будете чувствовать себя значительно лучше.
Читайте также: Как отличить настоящий мёд от подделки?
При воспалениях кожи или ожогах. Масло зверобоя наносите на пораженные участки кожи. Усиливает целебное действие сочетание масла (30 мл) с 1 яичным белком.
При гепатите и холецистите. Смешайте 3 ст. ложки сухой травы зверобоя, 300 мл оливкового или льняного масла и 100 мл красного вина. Оставьте смесь в темном прохладном месте на неделю, ежедневно перемешивайте. После, поставьте на огонь и кипятите 40-45 минут. Процедите и принимайте по 1 ч. ложке спустя 15 минут после основного приема пищи (обеда). Курс лечения – 3 месяца.
При трофических язвах, раке кожи. На пораженные кожные участки делайте повязки из натуральной ткани, пропитанные маслом зверобоя. Фиксируйте их на несколько часов в день до полного выздоровления.
Для укрепления сердца и устранения аритмии. Соедините по 1 ст. ложке мелиссы, корня валерианы, тысячелистника с 2 ст. ложками зверобоя, перемешайте. 1 ч. ложку сбора заварите 200 мл кипятка, подождите 2 часа, процедите. Пейте мелкими глотками по 100 мл 1 раз в день.
При воспалении десен (гингивите). Для снятия воспаления на слизистой ротовой полости или десен полощите несколько раз в день смесью шалфея и зверобоя. Возьмите по 1 ст. ложке шалфея и зверобоя, залейте 200 мл кипящей воды и дайте постоять 30 минут. Процедите и полощите ротовую полость.
От плохого запаха из рта. На 0,5 стакана теплой воды накапайте 30 капель настойки зверобоя. Полощите несколько раз в день для избавления от плохого запаха изо рта и укрепления десен.
При хронической экземе. Для уменьшения зуда принимайте ванны с настоем трав. Смешайте по 100 г зверобоя, ромашки, шалфея, корня валерианы, чистотела и череды. Залейте 300 г полученного сбора 5 л кипящей воды, и оставьте в теплое место на 5 часов для настаивания. Процедите и вылейте в наполненную теплой водой (36-37 градусов) ванну, но не более 20 минут.
При головной боли, раздражительности, в случаи стресса. Возьмите по 50 г — ягоды черники, мелиссу, зверобой и розмарин. Далее, 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка. Дайте средству постоять 15 минут и выпейте в качестве чая.
При заболеваниях ЖКТ. Настой зверобоя рекомендован для лечения гастритов, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, болезнях печени и желчного пузыря. В каждом конкретном случае врач определяет свою дозировку.
При воспалении, раздражении кожи и расширенных порах. Смешайте по 10 г шалфея и зверобоя, заварите 1 стаканом кипятка, прокипятите 2 минуты. Остудите и процедите. Протирайте кожу каждый день утром и вечером.
При угревой сыпи на спине. Принимайте ванну с травами: соедините по 50 г зверобоя, душицы, липового цвета, добавьте по 25 г хвои, ромашки и можжевельника. Заварите смесь 2 л кипятка и дайте постоять несколько часов. Процедите и вылейте в теплую ванну. Принимайте 20 минут.
При алкоголизме. Для вызывания чувства отвращения к алкоголю готовят крепкий отвар зверобоя. Для его приготовления нужно 4 ст. ложки измельченной сухой травы залить 2 стаканами кипятка, и поставить для нагревания на водяную баню в течение 30 минут, остудите. Пить средство нужно по 2 ст. ложки утром и вечером до еды. Приём отвара должен быть осознанным, эффекта не будет, если добавлять отвар в пищу без ведома больного. Курс лечения – 14 дней.
Видео о зверобое
На этом, пожалуй, все, но нам интересно, а какой опыт лечения зверобоем у Вас, дорогие читатели? Делитесь своими знаниями в комментариях, и возможно именно ваш рецепт будет для кого-то лучшим и более действенным лекарством!
Источник