Отеки после курса прошли

Отеки ног на курсе
Всем доброго времени суток!
На курсах постоянно сталкиваюсь с такой проблемой: при ходьбе начинают страшно болеть голени и стопа,
передвигаться приходится с передышками — ноги от боли просто подкашиваются, после курса всё приходит в норму.
Месяц назад начал курс, проп 100 через день + метан 40 в день, недели через 3 ноги (ниже колена) капитально опухли,
особенно щиколотки, с трудом одеваю ботинки 🙁
Прибавил 10 кило, отёков кроме как на ногах, больше нигде не заметил, курс продолжаю заменив метан станом…
В общем, поделитесь опытом по решению проблемы,
думаю я не один такой…
а что у тебя с венами на ногах? варьекоза нет?
у меня варьекоз на левой ноге, каждый курс отекает левая нога по страшному и болит, иногда даже ходить не могу. наверное густая кровь имеет отношение к больным венам и отекам.
сходи к врачу!
с венами вроде всё ок, болеть начинает только при быстрой ходьбе
Цитата:
Сообщение от Андрюха
Всем доброго времени суток!
На курсах постоянно сталкиваюсь с такой проблемой: при ходьбе начинают страшно болеть голени и стопа,
передвигаться приходится с передышками — ноги от боли просто подкашиваются, после курса всё приходит в норму.
Месяц назад начал курс, проп 100 через день + метан 40 в день, недели через 3 ноги (ниже колена) капитально опухли,
особенно щиколотки, с трудом одеваю ботинки 🙁
Прибавил 10 кило, отёков кроме как на ногах, больше нигде не заметил, курс продолжаю заменив метан станом…
В общем, поделитесь опытом по решению проблемы,
думаю я не один такой…
Прибавил резко 10кг вот ноги и отекли,это у многих от метана+суст..
иди к врачу че тут гадать то, причин может быть много
пля, я думал что ничего сверхестественного, просто воды набрал…
в выходные дойду до доктора 🙁
Тему такую Гладиатор подымал ужо с оттёками ног ( можно присоеденить или автару почитать), если память не изменяет и вообще тема не в том разделе наскока я понимаю! 🙂
А причин может быть действительно много!!!
Ага было такое дело! На диете! Всё потом прошло само собой>
Т.С. Может просто клепак???? Как ноги то болят? Ощущения забитости мышц нет?
Цитата:
Всем доброго времени суток!
На курсах постоянно сталкиваюсь с такой проблемой: при ходьбе начинают страшно болеть голени и стопа,
передвигаться приходится с передышками — ноги от боли просто подкашиваются, после курса всё приходит в норму.
Проблема давно известна и сталкивается с ней почти каждый культурист. Дело в том что во время курса или после того как слизаешь с диеты происходи быстрый набор веса. После диеты я набрал 7 кг за неделю. Такая резкая прибавка в весе является шоком для организма. Мышцы голени еще не готовы носить на себе этот вес и резко устают. Это все равно что заставить обычного человека передвигаться с 10кг блином за спиной целый день. Со временем мышцы адаптируются и все приходит в норму.
Если говорить об отечности ног. Отек в ногах случается также практически у всех выступающих спортсменов в период диеты, в конечной ее фазе и особенного после отмены диеты. С отечностью ног во время обычного массанаборного курса я не сталкивался. Могу предположить что скорее всего проблема с почками, так как они плохо выводят лишнюю воду. Ну или сосудистое, что врядли с учетом того если в семье не было прецедентов с сосудистыми заболеваниями и нет остальных симптомов сосудистых болезней.
Цитата:
Сообщение от pups
Т.С. Может просто клепак???? Как ноги то болят? Ощущения забитости мышц нет?
х.з., может оно и есть, ноги болят когда наступаешь,
особенно передняя честь голени…
После замены метана станом, отёки почти прошли, слилось 1-1,5 кило… )))
Всем спасибо за участие! 🙂
От, блин, я уникум — коллекционирую побочки.
То же самое от пропа+метан — третий день левая нога в районе щиколотки надувается. Нога распухла уже так, что на голень начало переходить. Придется курс сворачивать, наверное. Пипец, что ж я невезучий какой?
Подскажите плиз, если появилась такая проблема, то замена препа может ее предотвратить? может что-то менее водонаборное в следующий раз попробовать?
У меня эта хрень от метана.когда доза за50при быстрой ходьбе метров через 500 забивается фронтальные мышци голени!аш судоргой сводит.зато теперь я знаю как метан проверять(и вы теперь знаете!)
Цитата:
Сообщение от Таченый
У меня эта хрень от метана.когда доза за50при быстрой ходьбе метров через 500 забивается фронтальные мышци голени!аш судоргой сводит.зато теперь я знаю как метан проверять(и вы теперь знаете!)
Я метан еще неделю назад отменил. От пропа 100%
Цитата:
Сообщение от Таченый
У меня эта хрень от метана.когда доза за50при быстрой ходьбе метров через 500 забивается фронтальные мышци голени!аш судоргой сводит.зато теперь я знаю как метан проверять(и вы теперь знаете!)
у меня от станазы такаяхрень от метахи нихрена:)
Парни значит стан и проп рабочие!
Цитата:
Сообщение от Таченый
Парни значит стан и проп рабочие!
Это мало утешает, когда нога в обувь не лезет и жена настаивает на обследовании «потому что отеки — это проблемы с сердцем»
Цитата:
Сообщение от Beast
От, блин, я уникум — коллекционирую побочки.
То же самое от пропа+метан — третий день левая нога в районе щиколотки надувается. Нога распухла уже так, что на голень начало переходить. Придется курс сворачивать, наверное. Пипец, что ж я невезучий какой?
Подскажите плиз, если появилась такая проблема, то замена препа может ее предотвратить? может что-то менее водонаборное в следующий раз попробовать?
Ты сколько за курс набрал,еще хочешь что бы ноги не отекали +лето.
Цитата:
Сообщение от werwolf
Ты сколько за курс набрал,еще хочешь что бы ноги не отекали +лето.
Это да — жара страшная. Странно, что только одна нога — вторая нормальная. Ладно, подожду, пока прохладнее станет и на другой курс — вроде на энантате у народа такой побочки нет
Цитата:
Сообщение от Beast
Это да — жара страшная. Странно, что только одна нога — вторая нормальная. Ладно, подожду, пока прохладнее станет и на другой курс — вроде на энантате у народа такой побочки нет
А энатат что не наливной преп.
Цитата:
Сообщение от werwolf
А энатат что не наливной преп.
Я с ТС по личке поговорил, ему энантат ноги не трогает 🙂 Буду пробовать, мож тоже повезет 🙂
причем здесь крепатура и отеки,отек это либо сердце,почки,лимфостаз….
У меня именно мышца забивается и только на правой ноге и хрен его знает че это?!
Дважды сидел на пропе+метан, заливало так, что ноги в обувь не лезли и фронтальные мышцы голени при ходьбе забивало, ходил с передышками.
Сейчас на энантате, примерно 600 в неделю + 30 метан, почти не залило, жирок немного подплавился, только рожа слегка припухла…
Цитата:
Сообщение от Андрюха
Дважды сидел на пропе+метан, заливало так, что ноги в обувь не лезли и фронтальные мышцы голени при ходьбе забивало, ходил с передышками.
Сейчас на энантате, примерно 600 в неделю + 30 метан, почти не залило, жирок немного подплавился, только рожа слегка припухла…
чей энантат ставишь?
У кого на че получается!но чтобы с пропа заливало не слышал,ниче не путаешь?
И от пропа может залить, все от дозировки зависит.
Цитата:
Сообщение от Daemon
И от пропа может залить, все от дозировки зависит.
Хорошо, что я тебя не послушался и 500 не поставил. А то б колобком стал, не меньше 🙂
Цитата:
Сообщение от Beast
Хорошо, что я тебя не послушался и 500 не поставил. А то б колобком стал, не меньше 🙂
А сколько ты пропа ставил?
Цитата:
Сообщение от werwolf
А сколько ты пропа ставил?
400 в неделю. каждые понедельник, среду, пятницу и воскресенье по 100
ваабще конечно странно что ты с пропа так заливаешься
если нет пробл с сердцем и почками ( как выше уже говрил Иван ) попробуй на курсе пропионата чуть тамокса ввести, склонен ты к ароматизации чрезмерной может быть, ( ЗЫ: далеко не факт , так просто мысли вслух чтобы я сделал )
Цитата:
Сообщение от РомМ
ваабще конечно странно что ты с пропа так заливаешься
если нет пробл с сердцем и почками ( как выше уже говрил Иван ) попробуй на курсе пропионата чуть тамокса ввести, склонен ты к ароматизации чрезмерной может быть, ( ЗЫ: далеко не факт , так просто мысли вслух чтобы я сделал )
Пасибо, попробую! Тока пропик буду на выходе в будущем ставить. Что-то не пошел он у меня, как основа курса — сплошные побочки. От деки такого не было в прошлом — вообще без проблем шла
Может и не нужен тебе проп, метан,взять примы хорошей да поработать на качество,масса у тебя присутствуети побочек не будет.:)
у меня кисти на руках и стопы то же когда просыпаюсь опухать стали через 3-4 недели суста. кольцо обручальное снимаю без проблем ,с утра только вместе с пальцем…..Только через часа через 4 после подъема все боле мение в норму приходит.Ну на ночь еще пью очень очень много воды,может это то же..
Цитата:
Сообщение от werwolf
Может и не нужен тебе проп, метан,взять примы хорошей да поработать на качество,масса у тебя присутствуети побочек не будет.:)
А с деки зальет сильно? Или все-таки примоблан лучше ставить? Не слишком он слабый, я его никогда не пробовал?
Мне кажется в твоем случае прима — ненужная трата денег. Качество — это прежде всего диета. Если так заливает на коротких, то что будет на длинных? Я присоединяюсь к Роману: возможно тамокс и провирон в течении курса. По мне: тесто должно присутствовать по любому.
Как вариант, возможно, трен, болд (не склонен к ароматизации), но тут встает проблема с качеством препа.
Цитата:
Сообщение от Денисс
у меня кисти на руках и стопы то же когда просыпаюсь опухать стали через 3-4 недели суста. кольцо обручальное снимаю без проблем ,с утра только вместе с пальцем…..Только через часа через 4 после подъема все боле мение в норму приходит.Ну на ночь еще пью очень очень много воды,может это то же..
тыж не дистилят пьешьДобавлено через 4 минуты
Цитата:
Сообщение от Daemon
Мне кажется в твоем случае прима — ненужная трата денег. Качество — это прежде всего диета. Если так заливает на коротких, то что будет на длинных? Я присоединяюсь к Роману: возможно тамокс и провирон в течении курса. По мне: тесто должно присутствовать по любому.
Как вариант, возможно, трен, болд (не склонен к ароматизации), но тут встает проблема с качеством препа.
какая нах дека и болд,прима,вини,трен,проп а лучше дростанолона пропионат,турик,оксандроло н,тока не все сразу канеш)))
Цитата:
Сообщение от IVAN
тыж не дистилят пьешь
Добавлено через 4 минуты
какая нах дека и болд,прима,вини,трен,проп а лучше дростанолона пропионат,турик,оксандроло н,тока не все сразу канеш)))
что бы опять ноги не залило.:)
как тебе гома не порекомендовал еще дростанолон ,нипанимаю

Источник

Отёки[править | править код]

Диагностика: ямочки после нажатия пальцем

Отёк — увеличение объёма интерстициальной жидкости (чаще в подкожно-жировой клетчатке), приводящее к увеличению объёма ткани и характерным ямочкам при надавливании пальцем.

Рис. 1. Факторы, управляющие формированием интерстициальной жидкости. Отёки встречаются в результате снижения онкотического давления или увеличения гидростатического давления в капиллярах. Рсар — гидростатическое давление в капиллярах; Pif — гидростатическое давление интерстициальной жидкости; Псар — онкотическое давление в капиллярах; nif — онкотическое давление интерстициальной жидкости.

Отёки возникают из-за дисбаланса между количеством образовывающейся интерстициальной жидкости и её реабсорбцией. Образование интерстициальной жидкости зависит от гидростатического давления в капиллярах и от онкотического давления (протеиновое осмотическое давление) интерстициальной жидкости, в то время как реабсорбция интерстициальной жидкости зависит от гидростатического давления интерстициальной жидкости и онкотического давления в капиллярах (рис. 1).

Нефротический синдром—распространённая патология почек, вызывающая отёки

При нефротическом синдроме отёки возникают из-за увеличенной белковой проходимости клубочковой базальной мембраны, особенно для альбуминов, что ведёт к протеинурии (наличию белка в моче) и пониженному онкотическому давлению белков плазмы крови. Кроме того, увеличение объёма интерстициальной жидкости уменьшает объём циркулирующей крови и таким образом активирует ренин-ангиотензиновую систему. Эта система, в свою очередь, стимулирует выработку альдостерона. Повышенная выработка альдостерона вызывает задержку Na+ и воды, таким образом увеличивая объём крови, давление в венах и капиллярах, что и ведёт к формированию отёков. Увеличение объёма крови также приводит к снижению концентрации белков в плазме и, следовательно, онкотического давления (см. рис. 1).

Уменьшение концентрации белка в плазме крови и увеличение венозного давления снижают реабсорбцию интерстициальной жидкости в капиллярах, таким образом увеличивая объём интерстициальной жидкости
Активация ренин-ангиотензиновой системы играет важную роль в развитии отёка, увеличивая объём крови, который в свою очередь повышает венозное давление и уменьшает концентрацию белков в плазме
Отёки развиваются у пациентов с нефротическим синдромом, заболеваниями печени и застойной сердечной недостаточностью

Нефротический синдром — пример нарушения функции почек, напрямую приводящий к отёкам, которые, однако, могут быть вторичными из-за болезней печени или сердца. Нефротический синдром встречается главным образом у детей и обычно сопровождается нефропатией с минимальными изменениями (т.е. клубочки кажутся нормальными). У взрослых нефротический синдром могут вызвать различные клубочковые повреждения.

Отёки также могут вызывать заболевания печени, особенно скопление жидкости в брюшной полости (асцит). Асцит возникает из-за увеличения гидростатического давления в воротной вене печени и уменьшения синтеза альбумина. Выход жидкости из капилляров в брюшную полость уменьшает объём циркулирующей крови, активизируя ренин-ангиотензиновую систему. Это ведёт к отёкам и увеличению реабсорбции Na+ и воды в почках.

Отёки на курсе стероидов[править | править код]

Имеется 2 основных причины отёков во время стероидного курса:

Андрогены обладают слабым минералокортикоидным действием и задерживают натрий и воду в организме
Препараты, которые подвергаются ароматизации вызывают отёки, связанные повышением концентрации эстрогенов. В данном случае отёки устраняются применением ингибиторов ароматазы.

Лечение отёков[править | править код]

Лечение отёков при нефротическом синдроме

Существует два подхода к лечению нефротического синдрома:

симптоматический — использование мочегонных средств;
терапия основного заболевания, чтобы предотвратить или отсрочить развитие нефротического синдрома. Для этого используют глюкокортикостероиды и иммунодепрессанты типа циклофосфамида.
отёки, вызванные введением тестостерона и его производных, устраняются анастрозолом.

Мочегонные средства уменьшают отёки, однако имеют многочисленные противопоказания и побочные эффекты

Отёки уменьшают с помощью мочегонных средств, обеспечивающих потерю жидкости с мочой, чтобы вернуть внеклеточный объём жидкости в норму. Однако чрезмерное использование мочегонных средств может снизить необходимый объём крови и перфузию органов.

Почему появляется отечность?

После повреждения мягких тканей отек появляется практически всегда, однако может иметь разную выраженность. На степень проявления отечности после операции оказывают влияние следующие факторы:

образ жизни пациента;
индивидуальные особенности организма;
состояние здоровья;
придерживается ли пациент всех рекомендаций врача;
состояние лимфатической и иммунной систем пациента.

В большинстве случаев уменьшение отека на лице после операции напрямую зависит от того, какие усилия прилагает больной после операции для восстановления здоровья в реабилитационный период. Соблюдение всех предписаний врача позволит улучшить состояние здоровья в минимально короткие сроки. Заниматься самолечением в данной ситуации не рекомендуется, это может привести к ухудшению состояния.

Отечность на лице

Виды отеков

Отеки условно делятся на несколько видов:

местные или локальные, которые образуются в определенных участках тела;
общего кровообращения, что образуются в разных местах одновременно из-за нарушений в работе внутренних органов.

Почему после операции отек появляется около пораженного участка кожи, подскажет только квалифицированный врач.

Отечность ног

Продолжительность

Сколько времени отекает рука после операции или нога, напрямую зависит от масштабности и сложности хирургического вмешательства. С целью минимизации риска появления воспалительной реакции пациенты в послеоперационный период должны находиться под постоянным наблюдением врача.

Согласно медицинской статистике, отечность после снятия повязки остается еще 14-21 день. После операции важно постоянно наблюдаться до момента заживления раны не только у лечащего врача, но и у нефролога.

Чем опасен отек

Даже после самой незначительной операции может сформироваться отечность, однако никакой опасности для здоровья пациента она не несет. Согласно медицинской статистике, отекать нога после операции или рука может уже через 24-48 часов после операции, и так же после такого же промежутка времени симптоматика исчезает, при этом не оставляя никаких следов.

Не стоит паниковать в случаях, если:

припухлость имеет небольшие размеры;
оттекла только та часть тела, где ранее была выполнена операция;
набухла та травмированная конечность, на которую была оказана большая нагрузка.

Бить тревогу нужно, если одновременно с появлением отека после операции наблюдаются сбои в работе печени, почек и сердца. В данной ситуации стоит немедленно обратиться к врачу.

Осложнения отеков

Осложнения

В период проведения оперативного вмешательства организм пациента поддается сильной нагрузке, поэтому отечность может сопровождаться тромбозом, застоем крови и межклеточной жидкости. Рассмотрим более детально типы осложнений.

Тромбоз после операции возникает преимущественно у пациентов преклонного возраста. Опасна эта патология тем, что не имеет видимых симптомов, поэтому диагностировать его на первой стадии развития довольно сложно. В тяжелых случаях может возникнуть тромфоэмболия легочной артерии. Обнаружить заболевание можно только с помощью проведения УЗИ.

О застое крови и межклеточной жидкости свидетельствует отечность шеи, конечностей и области вокруг глаз, которая может появляться как после операции, так и в виде самостоятельной патологии. Если у пациента были проблемы с сердцем или с почками, то после хирургического вмешательства имеющиеся заболевания могут усугубиться.

Основные принципы терапии послеоперационных отеков

Эффективное устранение отечности напрямую зависит от строгого соблюдения принципов лечения. Симптоматическая терапия включает следующие мероприятия:

уменьшение количества потребляемой воды;
снижение употребления пищи с большим содержанием соли;
проведение контроля суточного диуреза;
прием мочегонных средств с целью выведения излишка жидкости в организме;
проведение контроля уровня электролитов в крови, а особенно калия.

Рекомендации врачей

Как снять отек после операции, посоветуют квалифицированные врачи. Конечно же, нужно ограничить прием теплой ванны или душа. Вместо этого разрешается принимать контрастный душ или же ополаскивать определенные участки тела прохладной водой. Это позволит избавить ткани от скопления жидкости.

В обязательном порядке рекомендован отдых и покой после операции. Голову во время сна следует приподнять с помощью подушек. В период реабилитации нужно отказаться от долгих просмотров телевизора и чтения книг, чтобы не перенапрягать организм.

Во время заживления отека после операции не рекомендуется употреблять алкогольные напитки, соленую и жареную пищу, острые блюда. Следует отказаться от кофе и газированных напитков, так как они усиливают отечность, задерживая воду в организме.

Уменьшить боль, которая сопровождает отечность

Для уменьшения болевых ощущений, которые в большинстве случаев могут сопровождать патологию, врачи рекомендуют прикладывать холодные компрессы или пузырь со льдом. Длительность процедуры 10-15 минут, после чего воспаление и отечность уменьшаются. В некоторых случаях можно использовать прохладные компрессы на основе отваров лекарственных трав, например, зверобоя или подорожника. Такие процедуры не только уменьшат отеки, но и значительно ускорят процесс заживления послеоперационных ран. Применять вышеупомянутые методы в восстановительной терапии можно только после согласования с лечащим врачом. В ином случае может возникнуть аллергическая реакция, которая только усугубит состояние пациента.

Медикаментозная терапия

Уменьшить отечность вполне возможно с помощью разных лекарственных препаратов, которые применяются только по назначению врача. Отличным вариантом станет использование мазей и гелей, основное действие которых направлено на ускорение оттока лимфы и минимизации гематомы. Могут быть прописаны противовоспалительные средства, противоотечные компрессы, а также наружные препараты с экстрактом медицинской пиявки.

Как убрать отечность с помощью народных средств

После операции сильные отеки можно убрать не только с помощью медикаментозной терапии, но и благодаря средствам народной медицины. Основная цель применения собственноручно приготовленных отваров — это выведение лишней жидкости, которая скапливается в мягких тканях. Действенными методами можно считать следующие рецепты:

Чтобы снять отечность с нижних конечностей, используется настой ромашки или зверобоя. В мягкие ткани можно втирать оливковое масло или накладывать компрессы на основе уксуса. Также снять воспаление поможет настой валерианы, которым протираются пораженные участки кожи.
Отеки после операции на лице в домашних условиях можно убрать с помощью протирания кожи кусочками льда из настоя ромашки или чая. Уменьшить послеоперационный отек можно с помощью прикладывания сырого картофеля и огурца к воспаленным местам.
Можно также применять настой на основе спорыша. Сухая смесь травы заливается крутым кипятком. Настаивается отвар несколько часов, после чего принимается внутрь несколько раз в сутки.
Достаточно популярным средством является сок алоэ, который быстро и эффективно снимает воспаление и болевые ощущения. К пораженному участку прикладываются разрезанные листки алоэ и выдерживаются 2-3 часа.

Лечение средствами народной медицины

Снять отечность после операции с лица

Чтобы избавиться от послеоперационного отека, который возник на лице, стоит легко массировать пострадавшие участки кубиками льда из ромашкового чая. Отличным вариантом станет применение масок из сырого картофеля и огурца. Протирание лица отваром из листьев зеленого чая позволит не только убрать отечность, но и быстро тонизировать кожные покровы.

На самом деле в большиестве случаев отеки после хирургического вмешательства не представляют опасности для здоровья человека, но все-таки от них стоит быстрее избавиться. Перед тем как использовать средства народной медицины, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Это позволит избежать появления аллергической реакции или ухудшения общего состояния здоровья.