Отеки ног при сердечной недостаточности пожилых
- Содержание
Сердечные отеки у пожилых людей: причины и лечение
В старческом возрасте нарушение сердечно-сосудистой системы наблюдается у каждого второго пациента.
Изношенность систем жизнедеятельности, внутренних органов, сосудов и всего организма в целом, накладывает отпечаток на человека.
В некоторых случаях, симптомы легко обнаружить при внешнем осмотре.
Если наблюдается отечность голеней, то это первый признак заболеваний сердца и сосудов.
Иногда она распространяется на стопы, нижнюю часть конечностей, доходя до колен.
При обнаружении этих характерных признаков, следует обратиться за медицинской помощью.
Причины развития сердечных отеков
Картина заболевания такова: правая часть сердца не способна работать на полную мощь, в результате чего, в большом круге кровообращения появляется давление.
Из-за этого в сосудах нижних конечностей и капиллярах увеличивается гидростатическое давление, отчего жидкость (лимфа) сильно приливает к тканевым клеткам, наполняя мышцы, образуется отек. Отечность может проявляться постоянно, а может проходить вспышками.
Сердечная недостаточность — причина отеков нижних конечностей
Но в любом случае, это доставляет старику большие неприятности: боли при любых движениях ногами, трудности в подборе обуви, неудобство в положении сидя и т. д.
К этому добавляется плохое самочувствие и слабость, которые ухудшают обычный ритм жизни.
Важно! Основным утверждением, которое доказано медиками, является то, что отечность ног в пожилом возрасте является следствием сердечной недостаточности.
Что же может привести к таким проявлениям? Рассмотрим основные причины сердечной недостаточности и, как результат, отечности у престарелых пациентов:
- Ишемическая болезнь сердца.
- Повышение артериального давления.
- Сбои в работе сердца, аритмия, миокардит.
- Последствия после инфаркта, инсульта.
К этим причинам можно добавить нарушение венозного оттока крови в организме. У больного появляется сильная боль и чувство распирания в ногах.
Другим фактором является варикоз и образование тромбов. Это заболевание приводит к застою крови в сосудах и появлению тромбов в результате малой активности пациента.
Здоровая нога и нога подверженная отчетности
Иногда отечность стопы и голеностопа является следствием травм: разрыва сухожилий, сосудов.
Но это увеличение объема кожных покровов и подкожных мышц не связано с нарушениями работы сердца.
Необходимо это отличать и выявить причины образования подобных симптомов.
Перечень заболеваний
Список заболеваний, которые способствуют развитию отеков на ногах:
- сердечная недостаточность;
- варикозное расширение вен;
- отеки легких;
- синдром абструктивного апноэ сна;
- лишний вес или ожирение;
- болезни печени и почек.
В результате длительного употребления лекарственных препаратов при том или ином заболевании, также могут сильно отекать ноги.
У каждой причины имеются свои признаки и только врач, сможет выявить главную причину и назначить правильное лечение.
Симптомы сердечных отеков
Определить наличие недуга можно при внешнем осмотре, перед обращением к врачу.
Но по каким признакам определить причину возникновения отека на нижних конечностях, то есть симптомы сердечных отеков:
- Заметное увеличение объема мышечной ткани в области стопы и выше до колена.
- Если отек в начальной стадии, то при снятии носков или гольфов можно заметить след от не очень тугой резинки.
- При надавливании на увеличенное место пальцем, след от него сохраняется некоторое время. Если след глубокий, то проблема очень серьезная.
- Со временем происходит деформация формы ног, которая становится заметной при ходьбе.
- Проявления образуются в вечернее время, когда ноги находятся в состоянии покоя после дневной нагрузки. Даже если в течение дня больной не особо двигался, отек к вечеру будет виден.
Признаки заболевания можно обнаружить при обильном питье в течение дня, длительном пребывании на жаре, даже в дневное время.
Чаще всего отек распространяется на стопу и голень, пальцы становятся растопыренными, кожа может приобретать красный, иногда синюшный оттенок.
Для сравнения: отеки нижних конечностей при варикозе выглядят немного по-другому.
След от надавливания остается на ноге при выраженной отечности
Они имеют ассиметрическую форму. Одна конечность может быть толще другой. Кроме этого, сильно болят ноги.
Если, после длительной ходьбы или пребывании в положении стоя, пациент присядет, то встать для него целая трагедия. К вечеру наблюдается сильная тяжесть в ногах.
Сердечные отеки образуются сразу на двух конечностях и могут сохраняться длительное время, при этом особых болевых ощущений не наблюдается, только тяжесть.
Диагностика заболевания
Первичную диагностику можно провести в домашних условиях. Как это сделать, мы рассмотрели чуть выше.
На нижних конечностях образуется видимая лишняя ткань, которая становится более рыхлой и мягкой. При нажатии на нее любым предметом, образуются следы, сохраняющие свою форму несколько секунд.
В больнице к внешнему осмотру добавляются большое количество различных обследований и анализов. Для этого применяют метод Макклюра-Одича.
Врачебная диагностика сердечных отеков
Для этого делается инъекция под кожу на ноге, вводится физраствор. Если он растворяется быстро, и не заметно следов, то отек существует.
Лимфатический отек определяют по результатам анализов крови и мочи, УЗИ и флебографии.
К этим приемам диагностирования может быть добавлена пробы Капоши- Штеммера – при воздействии на кожу складки и следы не видны, значит имеется отек.
Только в результате полного осмотра и получении всех результатов диагностики врач ставит диагноз: сердечные отеки на ногах и назначает лечение.
Лечение
После установления причины возникновения сильных отеков, назначается лечение, которое может быть медикаментозным, а не редко и оперативным.
Медикаментозное
Первое направление в лечении – уменьшение жидкости в конечностях и снятие болевого синдрома.
Для этого врач назначает противоотечные средства или диуретики. В их список чаще всего входят Фуросемид, Верошпирон, Гидрохлортиазит, Торамесид.
Эти лекарственные средства лишь устранят внешние симптомы заболеваний сердечно-сосудистой системы. К диуретикам добавляют полный комплекс витаминов.
Для уменьшения отеков применяют мази: Троксевазин, Гепаиновую и Венитан. Далее для восстановления сердечной деятельности назначаются бета-адреноблокаторы.
Мазь Троксевазин для медикаментозного лечения сердечных отеков
Они способны облегчить работу сердечной мышцы. Следующими назначениями являются препараты, уменьшающие свертываемость крови.
Таким препаратом может быть Тиотриазолин. Это средство нормализует метаболизм сердечных клеток. При выполнении всех рекомендаций врачей, с помощью такого лечения можно успешно победить недуг.
Важно! При лечении сердечных отеков не должно быть назначено уколов и капельниц, так как этот способ только увеличит количество жидкости в организме.
Режим питания
Главным правилом в питании при уменьшении отечности, связанной с заболеваниями сердца у пожилых людей, является увеличение в рационе количества потребляемых фруктов и овощей.
Необходимо включить в дневной рацион: арбузы, петрушку, перец, яблоки, кабачки, огурцы.
Даже несмотря на то, что в этих продуктах предостаточно жидкости, она способна быстро выводиться из организма.
Кроме этого, эти продукты питания значительно снизят артериальное давление.
Молочные продукты питания уменьшают риск образования сердечных отеков
Следует исключить из своего меню: продукты фаст-фуда, острые и сдобренные специями блюда, которые вызывают сильную жажду.
Для любителей кофе – следует сократить его потребляемое количество до одной чашки в день. Лучшим заменителем его, в данном случае является зеленый чай.
Важно! Нельзя солить еду, так как соль задерживает лишнюю жидкость в организме.
Справиться с излишками жидкости помогут имбирь и перец чили, а также орехи. Мясные блюда лучше заменить рыбными, так как они богаты минералами.
Побольше кушайте кисломолочных продуктов: простоквашу, кефир, йогурты без ароматизаторов, творог.
Употреблять пищу стоит малыми порциями и часто, чтобы в организме не было чувства тяжести и остатки переработанной пищи быстро выводились. Последний прием еды должен быть за несколько часов до сна.
Народные методы
Народными рецептами стоит пользоваться совместно с медикаментозным лечением. Это не только усилит эффект, но и устрани видимые признаки заболевания.
Самыми распространёнными снадобьями являются:
- Настой каштана конского. Около 10 дней измельченное сырье каштана настаивается на спирту или водке. Это средство отлично справляется с сердечными отеками, а также отеками при варикозе.
- Настой корня петрушки. Для его приготовления понадобится 1 ст. л. измельченного корня и пол литра кипятка. Оставить настой на ночь, а утром процедить и выпить в течение дня, равными порциями.
- Отвар семян льна. Семена отваривают в воде, настаивают в темном месте и пьют маленькими (пол стакана) дозами около восьми раз в день. Не желательно употреблять снадобье более трех недель.
Эти отвары обладают слабым мочегонным действием, а по сему препятствуют застою жидкости в ногах.
Настой каштана конского — лучший народный метод лечения сердечных отеков
В дополнение к отварам и настоям можно выполнять травяные или солевые ванночки для ног, компрессы.
Такие приемы не просто снизят отечность, но и снимут боль, тяжесть и усталость в ногах, нормализуют сон.
Важно! Любое самолечение должно быть одобрено лечащим врачом, в противном случае, можно усугубить положение.
Чтобы минимизировать патологические проявления в преклонном возрасте необходимо носить правильную обувь, придерживаться здорового питания, изменить свою жизнь в лучшую сторону: побольше двигаться, отдыхать, радоваться жизни, избегать стрессовых ситуаций.
Заключение
Если в течение дня вы чувствуете тяжесть в ногах, внешне заметно, что они распухли, стоит задуматься, почему возникло такое.
Причин может быть много: заболевания почек, печени, вен, сердца, лишний вес, сильная физическая нагрузка и т. д.
Для выяснения первопричины необходимо обратиться в больницу для обследования, после которого врач назначит эффективное лечение.
А чтобы минимизировать сердечные заболевания престарелых людей, важно каждодневное присутствие близких и родных.
В таком случае, их психоэмоциональный фон будет в норме, а также они получат своевременную помощь.
Видео: Отеки ног при заболеваниях сердца
Источник
С возрастом у людей все чаще диагностируют различные нарушения сердечной деятельности. Помимо некоторых симптомов патология проявляется выраженным отеком нижних конечностей. Они возникают вследствие происходящих изменений в большом круге кровообращения, а именно, когда миокард (сердечная мышца) не справляется с перекачиванием крови. Лечение сердечных отеков ног у пожилых больных необходимо проводить под контролем врача.
Если распознать симптом в начале заболевания у пожилых больных, это сможет предотвратить развитие отека и различных осложнений.
Почему из-за патологий сердца развиваются отеки
Отеки ног возникают из-за нарушения работы сердца. Такие признаки наблюдаются в пожилом возрасте, когда правый желудочек не справляется с выбросом крови и оставляет кровяную жидкость в сосудах. В результате нарастает гипоксия и венозные стенки утрачивают свою эластичность. Заболевание приводит к снижению инфильтрации органов почек и задержанию натрия и воды в организме. Застоявшаяся жидкость распределяется в ткани нижних конечностей и диагностируется, как отек.
Признаки отека могут вызвать многие заболевания сердца, начиная от ИБС, гипертонической болезни и заканчивая кардиомиопатией, аритмией и инфарктом миокарда.
Все сердечно – сосудистые заболевания в пожилом возрасте провоцируют задержку выброса крови сердцем и замедляют перенос межтканевой жидкости. В результате происходит сбой водно-солевого баланса и развиваются застойные процессы.
Одной из частых причин появления периферических отеков в пожилом возрасте являются болезни печени, почек. Поэтому важно провести полное обследование, включающее в себя лабораторные и инструментальные методы исследования. По их результатам определяют причину и назначают лечение сердца и других сопутствующих органов у пожилых, страдающих отеками ног и сердечной недостаточностью.
Отличия отеков ног при сердечном заболевании
Отекам нижних конечностей при заболеваниях сердца у пожилых людей свойственны отличительные признаки, которые проявляются сначала в острой форме, а затем переходят в хроническую. Если не лечить патологию в начале ее развития, то отек может распространится и на другие ткани.
Отек в зоне живота и ног у пожилых людей – тяжелое течение сердечной недостаточности. Патологию можно распознать в начале заболевания и не допустить осложнения различного рода. При этом наблюдается:
- Отечность в нижней части ноги, которая постепенно переходит на верхние участки.
- Одновременное опухание обеих ног.
- Появление ямки при надавливании на отечность, которая со временем исчезает.
- Отек здоровой ноги к вечеру.
- Блеск и натянутость эпидермиса в области отека. Под давлением кожа даже может лопнуть.
- Цианоз.
При сильном отеке ног у старого человека нужно стараться, чтобы давление на них было максимально низким. Иначе эпидермис не выдержит и лопнет. Прием мочегонных средств может облегчить состояние.
Симптомы и места локализации
Отек ног у пожилых является серьезным сигналом, свидетельствующий о состоянии сердечно – сосудистой системы. Их относят к вторичным признакам, а первичные симптомы болезней сердца проявляются в виде:
- одышки;
- повышенного АД;
- аритмии;
- учащенного сердцебиения;
- брадикардии;
- акроцианоза.
В начале отек ног образуется незаметно. Местом локализации голень, стопа. В тяжелых случаях скопленная жидкость может распространиться в другие части межклеточных тканей.
Как избавиться от сердечных отеков и вернуть ногам легкость
Лечение сердечных отеков, которые возникают на нижних конечностях у пожилых больных необходимо проводить по грамотно составленной схеме. Терапия должна быть направлена не только на устранение симптомов, но и на улучшение исхода заболевания. Оно должно состоять из:
- медикаментозной терапии;
- использование средств народной медицины;
- соблюдение диеты.
Каждая методика при лечении отека требует серьезного подхода и следование всех рекомендаций. Особенно к людям пожилого возраста ошибок допускать нельзя. Рассмотрим каждый этап лечения по отдельности.
Медикаментозная терапия
Лечение отеков, возникших при сердечной – сосудистой недостаточности у пожилых людей невозможна без медикаментозной терапии. Самовольно подбирать препараты запрещено, все действия должны проводиться под строгим контролем врача. Лечение направлено на устранение возникшегося кровяного застоя в большом круге кровообращения и уменьшение отечности. Назначение состоит из:
При приеме лекарств должны строго соблюдаться дозировки всех препаратов. Правильно подобранное лечение устранить отек в течении нескольких дней.
Средства народной медицины
Лечение кардиальной (сердечной) отечности у пожилых больных допускает использование средств народной медицины. Мочегонным эффектом обладают некоторые лекарственные травы. Лечиться пожилым людям можно:
- календулой;
- прострелом;
- калиной;
- брусникой;
- почками березы.
Каждую лекарственную траву можно применять, как самостоятельно, так и в сборе. Употреблять пожилым людям от отеков их можно в виде настойки или отвара. Пить следует курсами и с перерывами. Существуют также рецепты для лечения народными средствами отеков у пожилых людей, вызванных сердечной недостаточностью. Их люди использовали на протяжении многих лет. Рассмотрим несколько из них:
- Отвар с подорожником, шиповником, крапивой, толокнянкой. Для его приготовления нужно будет взять 10 граммов сбора и заварить в 500 мл кипятка. Прокипятить в течение 5-6 минут, настоять, а затем процедить. Получившуюся смесь употребить за сутки.
- Настойка из льняных семян – эффективное мочегонное средство. Чтобы его приготовить в один литр воды необходимо добавить 20 граммов семян. Прокипятить 10-12 минут, настоять 5-6 минут, остудить, процедить, потом влить немного лимонного сока. Пить настойку рекомендуется каждые 2 часа по 150 мл.
- Отвар из боярышника. Прокипятить плоды боярышника в кипящей воде на протяжении 10-12 минут. Перед приемом влить мед. Употребить следует по пол стакана перед приемом пищи.
- Настойку из петрушки употребляют в течение 48 часов, 72 часа перерыв, а затем опять повторяют лечение. Чтобы приготовить такое лекарство для устранения отеков нижних конечностей у пожилых людей необходимо измельчить траву и залить горячей водой. Полученную смесь настоять 5- часов, процедить и настойка готова к употреблению.
- Легкие отеки можно устранить с помощью ванночек из шалфея, листьев березы, мяты, сосны, ромашки. Подержать ноги необходимо в теплой ванночке 30-40 минут.
Все действия лучше обговаривать с врачом. Только специалист может грамотно сочетать народную и традиционную медицину в борьбе против отеков у пожилых больных.
Образ жизни и диета
Когда отекают ноги при сердечной недостаточности у пожилых пациентов одним медикаментозным лечением хорошего результата не добиться. Придется полностью соблюдать диету и менять свой образ жизни.
Пожилым больным с сердечно – сосудистой недостаточностью необходимо отказаться от прежних погрешностей в еде. Им следует ограничить соль, сладкое, острое, маринады и различные специи.
Для профилактики сердечных заболеваний и отеков им рекомендуется обогатить свой рацион:
- овощами и фруктами;
- крупами;
- молочными продуктами;
- курагой.
Диета при отеках у пожилых людей основывается в ограничении соли и жидкости. Допускается употребление только 1.5 граммов соли и 1 литра воды в сутки. Также могут употребляться в качестве мочегонных средств тыква, яблоки, капуста и т.д.
Заключение
Чем лечить, и что именно применить решает только врач. Без его ведома самовольничать и подбирать себе лекарства, особенно пожилым людям не рекомендуется. Лечение сердечных отеков у пожилых людей требует серьезного подхода. При комплексной терапии и соблюдений всех рекомендации отеки обычно спадают, больной чувствует себя лучше. Но, если игнорировать симптом, это может вызвать серьезные и необратимые последствия. Больные с сердечно – сосудистой недостаточностью должны состоять на учете у врача- кардиолога.
Я пишу статьи по различным направлениям, которые в той или иной степени затрагивают такое заболевание как отек.
Источник
Отеки сами по себе это признак серьезного сбоя в работе организма. Отечность ног при сердечной недостаточности свидетельствует о патологии сердечно-сосудистой системы, которую нужно срочно лечить. Важно не только знать, как снять отеки на ногах при сердечно-сосудистой недостаточности, но и как их отличить от других видов отечности.
Как развивается отеки
Отек ног при сердечной недостаточности зачастую вызван ростом давления в центральном венозном канале и задержкой ионов натрия почечной системой. Рост указанного давления приводит к увеличению гидростатического давления в сети мелких капилляров, провоцируя переход жидкости в них. Сниженный объем крови, циркулирующей по организму, приводит к росту выработки ренина и ангиотензина 2, что влечет за собой гиперсекрецию альдостерона и реабсорбцию ионов натрия в каналах почек.
Именно ионы натрия являются основным веществом межклеточной жидкости и плазмы крови, и при патологиях сердца они равномерно по ней распределяются, что раздражает осморецепторы и усиливает выработку вазопрессина. Это вещество запускает процесс обратного всасывания жидкости и ее накоплению в тканях организма. В то же время из-за роста альдостерона начинается обратный процесс всасывания почками ионов натрия, провоцируя избыток гидростатического давления жидкости вне клеток. Это приводит к скоплению жидкости в организме, росту капиллярного давления, ткани всасывают воду, провоцируя отеки.
Сердечная недостаточность из-за дисфункции систолического типа в правом и левом желудочке ослабляет насосные функции сердца, что провоцирует отеки на ногах. При сердечной недостаточности из-за дневного нахождения на ногах орган истощается, поэтому к вечеру конечности отекают. И чем выраженнее отеки, тем серьезнее проблемы с сердцем.
Причины
Причины отека ног у пожилых при сердечной недостаточности зачастую такие же, как и у молодых. Поэтому их разделяют по физиологии ССС. Это, может быть:
- Сердечная недостаточность (СН), возникшая по любой причине. В насосной функции начинается сбой, это приводит к неспособности сердца перекачивать имеющийся объем крови, что провоцирует ее скопление в крупных сосудах, направляющихся в орган. Если причина в левом отделе, то переполнится малый круг кровообращения, а в правом — постепенное переполнение верхних и нижних полых вен, переходя на весь большой круг. Сила тяжести провоцирует застой крови в нижних конечностях, растягивая вены и делая их более проницаемыми.
- Сниженный сердечный выброс. При СН застой происходит не только в венозном русле, но и в снижение объема артериальной крови. Это провоцирует гипоксию тканей и запуск защитных функций организма.
- Суженное сосудистое русло из-за невозможности организмом поддерживать нормальный уровень АД. Чем уже сосудистые просветы, тем хуже почки фильтруют жидкость, способствуя ее накоплению.
- Повышенная проницаемость сосудов, возникающая из-за гиперсекреции, обусловленной гипоксией. В таком состоянии жидкость легче проходит в межклеточное пространство, формируя отеки.
- Избыточная реабсорбция жидкости, спровоцированная вазопрессином в канальцах почек. Первичная моча начинает всасываться обратно, задерживая ее в организме.
- Низкое онкотическое давление, возникающее на запущенных и поздних стадиях хронических патологий сердца. Это результат поражения печени из-за застоя в венозном русле.
Симптомы и места локации
Возникновение отеков на ногах при сердечной недостаточности дает следующие симптомы:
- Отеки зачастую симметричные. Сначала страдают лодыжки, и чем сильнее сердечная недостаточность, тем выше будут подниматься отеки. Если отечность несимметричная, то это говорит о варикозном расширении вен, но даже в этом случае будут поражены сразу две конечности. При постоянном постельном режиме по разным причинам, отечность перейдет на бедра и поясницу, делая ее практически незаметной, что усложняет диагностику. Нарушение симметричности зачастую обусловлено тем, что больной предпочитает лежать на одном боку.
- Основные припухлости усиливаются в вечернее время, когда больной за день много ходил. После отдыха к утру симптомы становятся менее заметными. Первые признаки сердечного застоя крови и отеков — это следы от обуви на ногах, которая ранее была впору.
- Из-за гипоксии тканей изменяется температура кожных покровов в области отека. Из-за кислородного голодания все окислительные процессы замедляются, поэтому конечности будут более холодными, чем остальное тело. Именно холодные ноги сигнализируют о проблемах с сердцем. Когда горячие, говорят о воспалении.
- Из-за того, что ноги начинают опухать меняется цвет кожи на синюшный или даже фиолетовый. У смуглых людей это заметить сложнее.
-
Застойные отеки из-за сердечной недостаточности всегда будут плотными, т. к. жидкость, попавшая в межклеточное пространство, распирает его изнутри. При надавливании вмятина проходит не сразу, а оставляет характерный след. Это также говорит и о почечной природе отека. - Боль при надавливании свидетельствует о распирании тканей жидкостью. Иногда при местном отеке чувствительность снижается, что говорит о выраженной гипоксии тканей и пережатии нервных окончаний.
- Сердечные отеки развиваются быстрее остальных, поэтому за ночь человек может проснуться с отечными ногами.
- В домашних условиях от них практически невозможно избавиться, используя массаж, компресс или ванночку. Но при устранении основной причины исчезают за сутки, когда нормализуется насосная функция сердца.
Дополнительно больного может беспокоить приступы:
- одышки;
- слабости;
- головокружения;
- цианоза кожи;
- болей в сердце и правом подреберье;
- сбоев в сердцебиении;
- пальцев Гиппократа.
Отличия отеков ног при патологиях сердца
Отечность ног при СН отличается от других видов отеков:
- проявлением в вечернее время, и затуханием к утру;
- они симметричные;
- начинаются с пальцев и стоп, постепенно переходя выше;
- скоростью развития;
- плотностью, цветом и температурным режимом;
- исчезновением после нормализации работы сердца.
Важно! При тяжелой патологии отечность переходит на все тело.
Появление трофических язв
Они возникают при поздней стадии декомпенсированной СН, чаще всего на ногах чуть выше или ниже отека. Это зоны гибели живых клеток, что является благотворной средой для любых патогенов. Течение болезни усугубляется. В основном трофические язвы при сердечной недостаточности возникают из-за:
- длительной гипоксии тканей;
- венозного застоя;
- пережатия артерий отеком;
- нарушения иннервации.
Отеки ног при сердечной недостаточности, лечение которых не было начато своевременно покрываются трофическими язвами, что ухудшает прогноз для больного. Поэтому даже противомикробная терапия окажется бессильной, и требуется хирургическое вмешательство.
Лечение
Отеки ног при сердечной недостаточности имеют комплексное лечение: одни мочегонные средства здесь не помогут.
Медикаментозное
Для восстановления оттока лимфы и движения крови используют:
- ингибитор АПФ, как Фозиноприл;
- антагонисты ангиотензина-2 — Лозартан;
- мочегонные препараты;
- сердечный гликозид Дигоксин;
- ангиопротектор мазь Троксевазин.
Народные средства
Уменьшить отечность можно отварами калины, боярышника, мяты, календулы и соком полевого хвоща. Довольно эффективным методом устранения кровяного застоя является использование пиявок. Однако любое народное средство предварительно должно быть согласовано с лечащим врачом, чтобы не усугубить ситуацию, например, аллергией.
Ванночки и массаж ног
Они полезны только в начале патологического процесса.
Для ванночек можно использовать морскую соль, отвары трав или березовых листьев.
Хорошо помогает сбор из ромашки, мяты и шалфея. Принимать ванночку не менее получаса, а после сделать легкий массаж, разгоняющий лимфу.
Диета
Если не сменить рацион, то даже эффективные медицинские препараты окажутся бесполезными. Поэтому диета при отеках является основой терапии, особенно если первопричиной патологии сердца является диабет или другое гормональное нарушение. Врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:
- Суточный рацион должен находится в пределах 2000 ккал, а при избыточной массе тела еще меньше, а также с обязательными днями разгрузки.
- Сократить количество жиров в блюдах, при этом оставив белки в норме.
- Обязательно кушать много овощей и фруктов.
- Потребленная жидкость за день не должна перервать 1 литра с учетом первых блюд и напитков. При тяжелых патологиях, осложненных плохим мочевыделением эта цифра должна быть уменьшена.
- Желательно полностью отказаться от соли или минимизировать ее количество.
- Полностью отказаться от копченостей, жирных, жареных продуктов, а также солений и маринованных консервов.
- Только дробный рацион, чтобы не вздувался кишечник и не поднималась диафрагма.
Меры профилактики
Основная профилактика начинается с контроля за состояние здоровья особенно у людей склонных к сердечным патологиям. Если не доводить до обострения, то и отеков не будет. Поэтому важно регулярно проходить медицинские осмотры и при выявлении патологий незамедлительно их лечить. Важно не злоупотреблять жидкость в течение для, если есть подозрение на отеки. От соли лучше отказаться и строго придерживаться рекомендаций относительно рациона. Не пренебрегать лечением и врачебным рекомендациями. Только в таком случае отеков удастся избежать и последствий, которые они несут.
( 3 оценки, среднее 3.67 из 5 )
Источник