Отеки ног и живота у беременных
Во втором и третьем триместрах отёки не редкость, помимо припухлости рук, ног и лица, возникает отек живота при беременности.
Это первый симптом, сигнализирующий о наличии гестоза, который достаточно опасен для развития плода. Женщине «в положении» необходимо знать, как определить отек живота при беременности.
Симптомы отека живота
Причин такого состояния может быть множество, например, формирование патологий, дисфункция работы внутренних органов и физиологические причины.
Симптомы развития гестоза:
- Опухлость нижних и верхних конечностей,
- Одутловатость овала лица,
- Отек передней брюшной стенки,
- Высокое артериальное давление,
- Судороги.
Отеки при беременности происходят по причине дисфункции проницаемости капилляров и нарушения водно-солевого баланса.
Отек живота при беременности чаще всего появляется в середине второго триместра. Отечность также характерна для области крестцового и поясничного отделов. Это происходит за счет того, что в теле беременной женщины возрастает уровень жидкости. Отек живота является одним из самых серьезных, ведь это скрытый тип, который сложно диагностировать вовремя.
Отек живота при беременности опасен для плода, отекают внутренние ткани, мышцы живота, матка и напухает плацента. За счет этого значительно ухудшается приток кислорода к малышу, и беременность может быть под угрозой.
Возможные осложнения отека живота:
- Выкидыш,
- Вялая родовая деятельность,
- Сильный токсикоз,
- Отслоение плаценты,
- Анемии плода и т. д.
Также нередки случаи рождения недоношенного ребенка или мышечной дистрофии.
Чтобы предотвратить нарушения развития плода необходимо вовремя определить отек живота при беременности, для этого следует с середины второго триместра контролировать анализы мочи, уровень артериального давления и вес беременной.
Причины отека живота при беременности
Причины появления припухлости самые разнообразные, достаточно часто это физиологические изменения гормонального фона женщины.
Помимо этого существует ряд других причин возникновения отеков:
- Развитие сердечной недостаточности.
- Дисфункция работы почек.
- Высокое давление и увеличение циркуляции крови.
- Нарушение кровотока и работы сосудистой системы.
Самой распространенной причиной того, что отекает живот являются проблемы сердечно-сосудистой системы. Чтобы вовремя поставить правильный диагноз врачи проверяют размер печени, которая в первую очередь подвергается изменениям.
Диагностирование, как определить отек живота в период беременности
Необходимо знать, как определить отек, возможно ли это сделать самостоятельно или только на осмотре у врача? Распознать видимые отеки можно самостоятельно, а вот диагностировать скрытые может только лечащий специалист, после обследования.
Диурез
Отек живота при беременности – последствия задержки жидкости в тканях, т.е. диуреза. Женщине необходимо осуществлять контроль выпитой жидкости и выведенной (моча, пот, дыхание). Нормальный уровень вывода с мочой – 75%, если же есть отклонения это может свидетельствовать о развитии скрытых отеков.
Опухание лодыжки
Во втором триместре важно контролировать изменения диаметра лодыжки. Если размер больше стандарта на 1 см – есть вероятность внутренней отечности, включая отек передней брюшной стенки при беременности.
Как снять отек?
При наличии гестоза, всех беременных женщин волнует только одно: как снять отек, снизить локализацию, устранить симптомы?
Диета
В питании рекомендуется ограничить потребление соли, воды (до 1,5 в день) и придерживаться некоторых советов:
- Количество белка не менее 150 г. на 1 кг еды в сутки,
- Мяса приблизительно 120 г.,
- Творога – 200 г.,
- Морепродукты – 150 г.
Данные продукты обогащают организм беременной женщины необходимыми витаминами и минералами. Важно соблюдать питьевые ограничения и в таком случае отечность постепенно будет снижаться.
Диета противопоказана тем, кто страдает:
- Аллергическими реакциями или непереносимостью одного из указанных продуктов,
- Хроническими заболеваниями почек, печени и желудочно-кишечного тракта.
При отёках рекомендуется продолжать диету 14 дней.
К диете в период беременности нельзя относиться «спустя рукава», ребенок и будущая мама должны получать максимум витаминов и минералов.
Бессолевая диета
Данная диета хорошо тем, что можно употреблять все продукты, но существует одно условие – они не должны включать соль:
- Завтрак – 1 яблоко, 100 г. творога,
- Второй завтрак – 200 г. злаковой каши,
- Обед – вареный рис, тушеные овощи, филе курицы,
- Ужин – 150 г. рыбы приготовленной на пару, овощной салат.
Также если проявляются отеки при беременности на животе назначают разгрузочные дни, проводить которые нужно только по согласованию и правилам специалистов.
К мероприятиям снятия отечности на животе необходимо подходить грамотно, чтобы не навредить матери и ребенку.
Для предотвращения развития отека живота назначают профилактическую диету, основой которой составляют ягоды, овощи (тыква, огурцы, арбуз, дыня и т. д.):
- Завтрак – 2 дольки арбуза, 200 г. тыквенной каши,
- Второй завтрак – 1 стакан кефира,
- Обед – салат из помидоров и огурцов, 100 г. приготовленной на пару рыбы,
- Ужин – тушеные овощи, 1 котлета, чай на травах.
Мочегонные травы
Лечебные травы, которые обладают мочегонными свойствами, назначаются врачом для эффективной борьбы с отеками.
К таким растениям относятся:
- Петрушка,
- Лист брусники,
- Толокнянка,
- Клюква и т. д.
Они обладают диуретическими и спазмолитическими свойствами, поэтому принимать их необходимо с особенной осторожностью, под руководством врача.
Медпрепараты
Устранить отеки помогают медикаменты группы антикоагулянтов, совместно с укрепляющими стенки сосудов препаратами:
- «Венорутон»,
- «Аскорутин»,
- «Эскузан».
Важно! Прием лекарственных средств необходимо проводить только с назначения врача, в период беременности запрещено заниматься самолечением!
Для снятия симптомов рекомендуют использовать местные гели:
- «Венитан»,
- «Гепариновая мазь»,
- «Лиотон-гель».
Профилактика отека живота при беременности
Намного проще вовремя предотвратить развитие отеков живота, чем в будущем их лечить, поэтому рекомендуют использовать профилактические мероприятия, укрепляющие иммунную систему.
Больше свежего воздуха
При беременности необходимо чаще гулять на свежем воздухе, совершать прогулки нужно осторожно, неспешным шагом, не более 2 часов. Такие мероприятия помогут значительно улучшить кровоток, прогулка поднимет общий тонус и настроение, насытит маму и плод кислородом. Ежедневное гуляние поможет предотвратить излишние жировые отложения. Если отекает передняя брюшная стенка прогулки могут стать частью комплексной терапии в лечении данного симптома.
Компрессионное белье
Чтобы не допустить развитие отеков врачи назначают компрессионное белье (гольфы, колготки, чулки). Это поможет избавиться от припухлости ног, области поясницы, справиться с развитием варикозного расширения вен.
Также женщинам «в положении» не стоит долгое время находиться под палящим солнцем, в жарких местах. Чтобы предотвратить отечность нужно избегать долго стоять или находиться в положении сидя.
На любом сроке беременности можно воспользоваться рекомендациями профилактики, не дожидаясь первых симптомов того, что припухла передняя стенка живота. Каждой женщине необходимо прислушиваться к самочувствию, проводить осмотры, чтобы вовремя приступить к лечению отеков живота.
Загрузка…
Источник
22 февраля 2016 г.
С отеками приходится сталкиваться большей части женщин в положении. Это состояние возникает в результате скопления под кожей лишней жидкости и считается первым признаком различных патологий, среди которых наиболее распространенными являются:
- проблемы сердечнососудистой системы;
- гормональные нарушения;
- заболевания почек;
- аллергические реакции.
В некоторых случаях отеки могут существенно осложнять привычный уклад жизни беременной, поэтому оставлять без внимания это состояние не рекомендуется.
Отеки ног во время беременности
Чаще всего будущей маме приходится сталкиваться именно с отеками ног. Поначалу могут отекать пальцы, на более поздних сроках отечность распространяется на щиколотки и лодыжки. В большинстве случаев это состояние обусловлено избыточным содержанием солей в организме и недостаточным поступлением жидкости, будущая мама при этом может испытывать постоянную жажду.
Отеки ног, которые появляются к концу 2 триместра беременности, должны насторожить женщину и стать поводом внепланового обращения в женскую консультацию. Обязательно следует выяснить точную причину этого состояния, чтобы исключить начало гестоза (позднего токсикоза беременных).
Отечность ног у будущих мам может возникать по причине давления растущей матки на мочеточники, в результате чего отток мочи нарушается и в организме накапливается лишняя жидкость.
Варикоз – еще одна из причин отечности ног в области икроножных мышц. Если женщина генетически предрасположена к варикозу, то столкнуться с этим состоянием она может уже с начала второго триместра беременности. В этом случае будущая мама отмечает усиление отеков вечером и практически полное их исчезновение с утра после отдыха.
Почему отекают руки во время беременности
Во время вынашивания ребенка женщина может заметить, что стали отекать руки. Отечность начинается с пальцев и постепенно распространяется на всю ладонь и кисть руки. Это состояние возникает в результате избытка солей в организме, из-за которых в тканях накапливается жидкость. Когда скопившаяся жидкость давит на нервные окончания, будущая мама помимо отечности начинает жаловаться на следующие симптомы:
- неловкость и ограниченность движений;
- невозможность согнуть пальцы;
- ощущение покалывания и онемения в кончиках пальцев;
- боли в кистях.
Чаще всего отеки рук, пальцев и кистей во время беременности возникают у женщин, которые долгое время работают за компьютером или печатной машинкой, вяжут или вышивают, то есть развиваются в результате повышенной нагрузки на кисть.
Отеки лица у беременных
Отечность лица будущей мамы трудно не заметить, так как в этом случае черты лица становятся расплывчатыми, а контур чрезмерно округлым. Если надавить на кожу лица пальцем, то у беременной длительное время остается ямка, в тяжелых случаях в месте надавливания могут появляться синяки.
Отеки на лице в большинстве случаев вызваны рядом гормональных изменений в организме, в древние времена даже существовали приметы: если лицо отечно, то родится девочка, если нет – ждать рождения сына. Однако как показывает практика это никак не связано с полом малыша и возникает одинаково часто как у женщин, вынашивающих мальчика, так и у тех, кто ждет дочку. Отекает лицо у будущих мам по ряду других причин:
- тяжелые заболевания почек, гломерулонефрит;
- аллергические реакции, вызванные использование некачественной косметики или крема для лица;
- сердечнососудистые патологии.
В любом случае, будущая мама должна обязательно обратиться к врачу, который поможет установить причину отеков и при необходимости назначит лечение.
Отек носа при беременности
Отек внутренней оболочки носовой полости наблюдается у каждой второй женщины, ожидающей малыша. Это состояние еще называют ринитом беременных или вазомоторным ринитом. В данном случае отечность обусловлена изменением количества гормонов в организме женщины и сопровождается следующими клиническими симптомами:
- трудность носового дыхания;
- заложенность носа на фоне полного здоровья;
- сухость слизистой оболочки носа, зуд в носу.
Подобное состояние является физиологическим и не требует использования каких-либо лекарственных препаратов, после рождения малыша все пройдет.
Отек живота во время беременности
Отек живота – опасное явление, которое является одним из признаков позднего токсикоза (гестоза) и представляет опасность для дальнейшего течения беременности и здоровья плода.
Отечность может начинаться с ног и постепенно распространяется на область поясницы, крестца и живота. Коварность этого состояния в том, что визуально отеки живота трудно заметить, а между тем плод в матке страдает.
Как определить отеки в области живота: признаки отечности
Будущая мама должна регулярно посещать женскую консультацию, где на каждом приеме врач взвешивает женщину и определяет прибавку веса за неделю, а также измеряет объем живота и высоту стояния дна матки. Врач может заподозрить отеки живота по следующим критериям:
- прибавка веса женщины за неделю более 350 г;
- сердцебиение плода прослушивается с трудом (через трубку врач слышит отдаленные, приглушенные звуки);
- при надавливании пальцем на кожу живота остается след, кроме этого на коже длительно сохраняется след от резинки брюк. наряду с отеком живота отмечается видимая отечность половых губ.
Подтвердить наличие отеков живота у беременной поможет диагностическая проба Макклюра-Олдрича, которая проводится следующим образом: подкожно беременной вводится определенное количество раствора физиологического раствора натрия хлорида и засекается время до полного рассасывания в месте инъекции. Если с момента укола прошло более 40 минут, а раствор остается на месте или инъекция рассосалась не полностью, то это свидетельствует о наличии отека.
Ирина Левченко, врач акушер-гинеколог, специально для сайта Mirmam.pro
Отеки на ранних сроках беременности: причины и лечение
Отеки на поздних сроках беременности: на 36, 37, 38, 39 неделях
Онемение рук при беременности
Лечение и профилактика отеков при беременности
Источник
Беременным на протяжении всех девяти месяцев приходится сталкиваться с различными проблемами. Нужно и себя перебороть, чтобы не выпить вкусного винишка или не покурить кальян, и нервничать как можно меньше, правильно питаться, побольше пить воды и так далее – этот список можно продолжать ещё достаточно долго. Есть проблема, с которой в большей или меньшей степени сталкиваются все беременные – это отёки. Немногие понимают, что на самом деле это явление не лучшим образом сказывается на организме. Из этой статьи Вы узнаете об отёках, причинах их возникновения и методах профилактики всё, что только нужно знать!
Фото: pixabay.com
По какой причине появляются отёки?
Если Вы хотя бы немножко знакомы с данным процессом, то должны понимать, что отёк – есть скопление лишней жидкости в пространстве между тканями. В связи с тем, что во время беременности количество воды, требуемое для корректного функционирования уже двух организмов, крайне сильно увеличивается, могут возникать отёки. Это связано с увеличенной в размерах маткой, ею сдавливаются кровеносные и лимфатические сосуды. Отсюда и возникает замедленный отток жидкости, а по утру женщина просыпается и говорит: «У меня снова отекли ноги, руки». А можете ещё и личиков. Наибольшим образом отёчность выражается на третьем триместре.
В идеале, когда Вы будете вставать на учёт, специалист должен обследовать Вас целиком и полностью. В том числе, на предмет наличия склонностей к отеканию. Если таковая имеется, то Вы должны были получить от него информацию по основным методам профилактики.
Если тогда Вы не прислушались или Вам ничего так и не сообщили, то Вы всегда можете предотвратить появление отёков, просто доверившись нашим рекомендациям. Но всё же, наиболее верным решением в данном случае будет обратиться к врачу, так как из-за отёков могут быть:
- Более сложное течение гестации;
- Усложнённые роды;
- Проблемы со здоровьем ребёночка или матери.
Физиология
Если жидкость скапливается в небольших количествах, то никаких угроз для здоровья нет – совершенно. Это лишь временное нарушение, от которого уже завтра может не остаться ни единого следа.
Но ведь бывают и более серьёзные отёки. Да и в целом, любые отёки появляются из-за сдавливания половой вены, мочеточников. Как следствие, можно ожидать развития нарушения вывода жидкостей. Помимо прочего, у большинства женщин повышается содержание натрия в организме. Это может вызвать обратный эффект. То есть, Вы вроде как и отекаете достаточно сильно, и пить постоянно хочется – соль всё-таки. Отсюда и отёки день ото дня.
Фото: pixabay.com
Патология
В том случае, если жидкость в организме задерживается вследствие нарушения работы тех или иных органов, Вы просто обязаны обратиться к специалисту – ничего хорошего в этом нет. Возможно, такие отёки сами собой не пройдут. Если Вы не хотите рисковать своим плодом и желаете предотвратить гипоксию, то следует поторопиться. Вот причины возникновения отёков как патологий:
- Расширение вен.
- Почечная недостаточность.
- Сахарный диабет.
- Поздний токсикоз (если говорить медицинским языком, то гестоз).
- И так далее.
Какую опасность в себе таят отёки при беременности?
Как Вы успели заметить, определённая опасность всё-таки имеется. Но какая Вы так и не поняли. Ясное дело, что это каким-то образом угрожает здоровью матери или плода. И всё же, как именно? С этим мы и предлагаем Вам разобраться, чтобы в дальнейшем этот вопрос более не поднимать.
Задерживающаяся жидкость в организме будущей матери ничего хорошего не предвещает. В лучшем случае, это отразится просто на её самочувствии. Появится некоторая разбитость, опухоль ног и рук, придётся отказаться от ношения колец и тому подобное. Но если вдруг жидкость скапливается в тканях внутренних органов, то может развиться недостаточность функционирования жизненно-важных органов.
Часто специалистам доводится сталкиваться и со скрытыми отёками. Наиболее ярко таковые проявляют себя на поздних сроках беременности. Являются достаточно трудно диагностируемыми визуально, но при этом наиболее опасны как для малыша, так и для мамочки. Потому что появляется риск или развитие патологий. Наиболее распространённые симптомы:
- Вы слишком быстро прибавили вес, хотя долгое время ходили с нормальным;
- В моче имеется белок;
- При достаточном употреблении воды, Вы слишком редко ходите по-маленькому.
Фото: pixabay.com
Отёки: основные признаки
С тем, что отёки могут стать причиной ряда проблем мы уже разобрались, самое время перейти к основным симптомам. Среди наиболее популярных особое внимание следует уделить:
- Опухает лицо. Припухлые веки, наличие мешков под глазами значительно большего размера, чем обычно. Даже в сравнении с тем, как если бы Вы сильно не доспали. Если серьёзно нарушена работа почек, то отёк может затронуть и нос. Также могут сгладиться и черты лица;
- Отекают пальцы. Особенно заметно, если Вы на постоянной основе носите одно или несколько колец на них, сидящих достаточно плотно. Наиболее часто данный вид отёка ожидает женщин, работающих руками – даже за компьютером, да и то же рукоделие можно отнести к данному списку;
- Отекают ноги. Наиболее частое явление. Большое количество жидкости скапливается в области голеней и стоп. Нередко от того, что Вы слишком долгое время ходите, стоите на месте в течение дня и не даёте ногам нормального отдыха.
Симптомы, которые могут предвещать опасность
Если отекают ноги на позднем сроке, то это гестоз (он же – поздний токсикоз). Состояние патологическое. Оно опасно не только для самой женщины, но и её пузожителя. Основные признаки:
- Головные боли. Часто постоянные, то больше, то меньше;
- Кружится голова;
- Учащённое биение сердца;
- Излишне напряжённая брюшная стенка;
- Более круглые черты лица, чем были ранее, без набора веса;
- Тошнота;
- Жжение в районе груди;
- Онемение пальцев на руках;
- Одышка.
Если это действительно гестоз и в тканях скапливается жидкость, то подобное может стать причиной недостаточного кровоснабжения плаценты. А вместе с ней затронуты будут и сосуды плода. Соответственно, из всего этого может вытечь весьма и весьма неприятное последствие – задержка внутриутробного развития. Стадии следующие:
- Отёк. Повышенная утомляемость, излишняя сонливость, выраженная отёчность ног.
- Нефропатия. Повышенные показатели артериального давления. Белок в моче.
- Преэклампсия. Тяжёлый случай нарушения кровообращения. Появляется весьма солидный риск кровоизлияния в сетчатку.
- Эклампсия. Потери сознания, так как появляется кислородное голодание. Плацента может начать стареть преждевременно.
Немного о диагностике
Разумеется, в таком случае лучше сразу же идти к врачу. Иначе Вы рискуете жизнью ребёнка или по этой же причине он может родиться с существенными отклонениями. Пусть врач на регулярной основе обследует Вас:
- Измерение пульса;
- Измерение давления;
- Контроль веса;
- Изменение окружности ножек и животика;
- Исследование мочи.
Помимо прочего желательно несколько раз с интервалом пройти УЗИ, чтобы выявить патологии.
Как лечатся отёки, появившиеся во время беременности?
Отёки, хоть большинством и считаются нормой, всё же таковой не являются. Они говорят о том, что какие-либо проблемы с организмом всё-таки имеются. Первым делом Вы должны:
- Нормализовать режим приёма пищи и самое питание (ешьте правильную еду и только);
- Прибегнуть к лечению с использованием препаратов (только после консультации и их назначения врачом);
- Заняться лечебной гимнастикой – очень полезная вещь;
- Походить на специальный массаж.
При желании, Вы всегда можете прибегнуть ещё и к народным методам. Но прежде также следует обратиться к врачу – пусть проконсультирует Вас по данному поводу.
Фото: pixabay.com
Что делать с питанием?
В целом, здесь собраны достаточно стандартные советы, которые Вам итак должны быть хорошо известны. Но если вдруг Вы ничего об этом не знаете, то вот они:
- Отказываемся от употребления в пищу жирных соусов;
- Кушаем больше овощей и фруктов. Желательно в свежем виде;
- Сокращаем потребление мучных и сладких продуктов;
- Минимизируем в рационе копчености, сыры и колбасы;
- Употребляем в пищу как можно меньшее количество соли. В идеале её количество не должно выходить в сутки более полутора грамма;
- Говядину, курицу и индейку делаем своим постоянным спутником жизни (только нежирные кусочки). Исключительно в отварном либо тушеном виде;
- Пьём именно воду, а не газировки, чёрный чай и т.п.
Какие лекарства можно использовать?
Наиболее часто лекарственными средствами лечат в условиях стационара, то есть под тесным наблюдением со стороны специалиста. Если нужно устранить отёки, есть смысл обратиться к следующим средствам:
- Комплексным медикаментам, в основе которых лежат растения. Как правило, это: цистон, фитолизин и другие средства с мягким мочегонным и противовоспалительным действиями.
- Препаратам, улучшающим тонус сосудов. Т.е. все те, что не противопоказаны беременным и содержат в себе магний, липоевую кислоту.
- К Но-Шпе, чтобы устранить болезненные спазмы.
- Капельницам магнезии. Они также отлично справляются с отёками и снижают давление в артериях.
Нужная и полезная профилактика
Если Вы с данной проблемой ещё не столкнулись, то лучше уделять время и внимание профилактике, чтобы снизить эту вероятность. Небольшая отёчность никакой опасности не подразумевает, но если отёки слишком сильны… в общем, Вы уже знаете, чем это грозит. Мы рекомендуем:
- Следовать описанному выше рациону питания;
- Сократить употребление в пищу не только соли, но и сахара и сахаросодержащих продуктов (даже в том же кетчупе, как ни странно, найдётся сахар);
- Избегать длительного нахождения на одном месте в положении сидя или стоя;
- Работать с компьютером не более трёх часов в сутки. А если нужно больше, то раз в час желательно делать лёгкую разминку;
- Выполнять физические упражнения на постоянной основе, если противопоказаний к ним нет;
- Больше дышать свежим воздухом и почаще проветривать помещения, в которых Вы бываете больше всего;
- Самостоятельно взвешиваться, производить замеры и записывать результаты, чтобы специалист мог произвести анализ набора веса;
- Начать носим компрессионные чулки.
Оригинал статьи: https://puzenush.ru/beremennost/oteki-pri-beremennosti-priznaki-i-prichiny-vozniknoveniya-diagnostika-metody-terapii-i-profilaktika/
Источник