Отеки и синяки под глазами у мужчин

Тёмные круги и мешки под глазами в большинстве случаев не связаны с проблемами со здоровьем, являясь скорее косметическим дефектом. Но мужчины жалуются, что этот досадный недостаток добавляют им возраста, ведь лицо выглядит постоянно уставшим и невыспавшимся. Многим из них неудобно использовать средства макияжа, чтобы скрыть неприглядный дефект. Хорошая новость заключается в том, что есть и альтернативные способы решения проблемы для тех, кто поставил себе цель — избавиться от проблемы.

Почему появляются тёмные круги и мешки под глазами у мужчин

Синяки в области нижних век встречаются у мужчин разных возрастов. Сами по себе или сопровождаемые отёчностью, тёмные круги легко способны прибавить десяток лет. Что ещё хуже, от них может быть трудно избавиться. Чаще всего от косметического дефекта страдают люди:

• пожилые;
• генетически предрасположенные к периорбитальной гиперпигментации;
• цветных этнических групп (тёмные тона кожи более склонны к гиперпигментации вокруг области глаз).

Чрезмерная усталость, бессонница или просто нарушение обычного режима могут вызвать образование тёмных кругов под глазами. Недосып приводит к тому, что кожа становится тусклой и бледной, в результате чего под глазами ложатся тёмные тени и кровеносные сосуды отчётливо видны под кожей.

Недостаток сна, как и его избыток, также может привести к накоплению жидкости в области под глазами, в результате чего они кажутся опухшими. Мешки отбрасывают тени в виде тёмных кругов и всё вместе выглядит не слишком привлекательно.

Хотя усталость может показаться наиболее логичным объяснением этого состояния, существует также ряд других провоцирующих факторов.

Возраст 40+

Естественное старение — распространённая причина появления тёмных кругов под глазами. С возрастом кожа становится тоньше. Она теряет жир и коллаген, необходимые для поддержания эластичности. Когда это происходит, кровеносные сосуды под кожей становятся более заметными, в результате чего область под глазами темнеет. По мере старения ткани и поддерживающие веки мышцы ослабевают. Кожа может начать провисать, а жировая клетчатка, которая изначально окружает глазные структуры, увеличивается в объёме и перемещается в зону под глазами.

Длительное напряжение глаз

Серьёзной нагрузкой на глаза является длительное нахождение перед экраном телевизора или компьютера. Напряжение может привести к увеличению кровеносных сосудов в периорбитальной области. Нижнее веко выглядит тяжёлым, а глаза — печальными.

Аллергические реакции

Индивидуальная реакция на различные аллергены (пыль, пыльцу растений, средства для умывания, водопроводную воду) и так называемый синдром сухого глаза могут вызвать образование тёмных кругов и мешков. Во время аллергической реакции организм выделяет вещество гистамин. Помимо появления неприятных симптомов — включая зуд, покраснение и опухшие глаза — гистамин провоцирует расширение кровеносных сосудов, которые становятся более заметными под вашей кожей. Кроме того, аллергия вызывает желание тереть и чесать зудящие глаза. Эти действия могут усилить негативные симптомы, вызывая воспаление, отёк и повреждение мелких сосудов.

Дегидратация

Обезвоживание является частой причиной появления тёмных кругов под глазами. Когда наше тело не получает нужного количества жидкости, кожа под глазами начинает выглядеть тусклой, а глаза — запавшими. Это связано с их непосредственной близостью к подлежащей кости.

Вредное воздействие ультрафиолета

Чрезмерное воздействие солнца может привести к синтезу организмом избыточного меланина, пигмента, который придаёт коже цвет. Влияние ультрафиолета — особенно на область вокруг глаз — может вызвать потемнение пигментации в окружающей коже.

Анатомо-физиологические особенности

Семейные особенности также играют роль в склонности к появлению тёмных кругов под глазами. Это может быть наследственной чертой, которая наблюдалась уже в раннем детстве, но стала более выразительно с возрастом. Предрасположенность к другим заболеваниям, таким как дисфункция щитовидной железы, может также привести к появлению тёмных кругов в области нижнего века.

Вредные привычки

Существует множество негативных факторов образа жизни, которые провоцируют появление неприглядных кругов под глазами, в том числе выпивка и курение. Алкоголь расширяет мелкие кровеносные сосуды, поэтому тёмные круги могут стать более контрастными. Он также обезвоживает кожу, в связи с чем изменение цвета нижнего века становится более заметным. Курение ускоряет старение кожи, разрушая коллаген, что крайне истончает ткани в периорбитальной области. Не получится избежать повреждения кожи, выбрав электронные сигареты, так как химические вещества в них точно так же вредны.

Любая форма курения приводит к преждевременному увяданию в первую очередь наиболее деликатных зон на лице.

Но есть и другие не совсем полезные привычки, о которых мало кто задумывается. К ним относится привычка принимать горячую ванну или душ, особенно зимой. Постоянное умывание горячей водой может привести к появлению постоянных тёмных кругов вокруг глаз. Специалисты рекомендуют использовать тёплую воду и помнить при этом, что горячая температура воды высушивает кожу лица, делая её пигментированной.

Не менее вредной привычкой считается сон лицом в подушку. Многие мужчины спят на животе, находя это чрезвычайно удобным, не подозревая, что в этом положении развивается задержка жидкости и нарушение кровообращения в области лица.

Симптом заболевания

Реже мешки и тёмные круги под глазами являются симптомом травмы или какого-либо заболевания:

• органов дыхания — для этих патологий характерны тёмные «синяки» под глазами, вызванные снижением кислорода в крови при бронхите, воспалении лёгких или бронхиальной астме;
• сердечно-сосудистой системы — мешки возникают преимущественно к вечеру и нередко сочетаются с повышенной утомляемостью, одышкой при малейшей физической нагрузке;
• надпочечников и мочевыделительной системы — характерны мягкие, водянистые и подвижные отёки, которые возникают по утрам;

  Почечные отёки водянистые и подвижные

• печени — специфические коричневые круги в периорбитальной области;
• инфекционного характера (включая трудности дыхания носом, ринит) — сопровождается отёчностью и покраснением зоны под глазами, а также слезоточивостью.

Удивительно, но одной из наиболее распространённых причин тёмных кругов является дефицит железа. Он бывает вызван неправильным питанием либо недиагностированным заболеванием, таким как целиакия (нарушение пищеварения). Железо помогает нашему телу переносить кислород к клеткам, и если уровень этого элемента падает слишком низко, это влияет на кожу под глазами.

Лечение тёмных кругов и синяков под глазами: радикальное и консервативное

Лечение тёмных кругов вокруг глаз у мужчин, как и у женщин, зависит от первопричины. Постараться уменьшить естественную склонность к отёкам можно с помощью корректировки рациона, оказавшись от избыточной соли в пище и употребления алкоголя. Следует уделять повышенное внимание достаточному отдыху глаз после напряжённой работы за компьютером или просмотра любимых телепередач. Если проблема является сугубо косметической и не доставляет особых неудобств, можно смириться с этой особенностью, рассматривая её не как дефект, а в качестве изюминки, доставшейся от родителей.

Синяки, вызванные тем или иным состоянием здоровья, могут быть устранены только после излечения соответствующего заболевания. Чтобы исключить заболевание в качестве причины, необходимо обратиться к терапевту и дерматологу, пройти полное медицинское обследование, сдать анализы. Радикальные (хирургические) варианты решения проблемы актуальны при борьбе с устойчивыми возрастными изменениями, вызывающими появления мешков в периорбитальной области.

Медикаментозное лечение

Использование лекарственных препаратов с целью устранения отёчности под глазами может применяться лишь в тех случаях, когда мужчина предварительно обследовался в медицинском учреждении и доктора подтвердили, что в целом его организм полностью здоров. На естественную склонность к отёкам можно воздействовать при помощи лекарств из группы мочегонных средств, выбирая при этом препараты с мягким диуретическим эффектом:

1. Фуросемид.
2. Триамтерен.
3. Верошпирон.
4. Циклометиазид.

Важно понимать, что жидкость выводится из организма вместе с важными солями (электролитами). Постоянный приём диуретиков грозит обезвоживанием и дефицитом макро- и микроэлементов.

Антигистаминные препараты (Кларитин, Цетрин, Супрастин или Телфаст) применяют как средства против отёчности под глазами аллергического происхождения.

Популярным средством от тёмных кругов и мешков в периорбитальной зоне являются противогеморроидальные кремы и мази, включая Троксевазин. Общим активным компонентом этих аптечных средств является фенилэфрин, препарат, который сужает кровеносные сосуды, уменьшая их диаметр. Эти препараты действительно уменьшают одутловатость проблемной зоны. Но применять их следует чрезвычайно осторожно, попадание на слизистую глаза опасно развитием воспалительной реакции, известной как химический конъюнктивит.

Хирургическое лечение

Пластическая операция по удалению избыточной жировой ткани и кожи в области век — блефаропластика — показана тем, кто страдает от косметического дефекта в силу возраста или наследственного фактора. Это хирургическое вмешательство считается низкотравматичным. Операцию проводят под местной анестезией (по желанию пациента возможно и под общим наркозом). В корректируемой зоне (естественная складка нижнего века) хирург делает надрезы скальпелем, после чего удаляет жировые грыжи и подшивает орбитальную мышцу глаза. При необходимости, жировую клетчатку перереспределяют туда, где кожа наиболее истончена, что позволяет избавить пациента от затемнённых зон в периорбитальной области. В конце накладывается косметический шов. Радикальный метод имеет и противопоказания, включая:

• повышенное давление жидкости внутри глаза;
• сухой кератоконъюнктивит;
• гиперфункцию щитовидной железы;
• острые инфекционные заболевания.

Общая продолжительность операции — около 1–2 часов, после чего пациент отправляется домой в тот же день. После полного заживления (около 2–3 недель) швы становятся визуально незаметными, а косметический дефект не беспокоит пациента ещё 10–15 лет.

Косметологические процедуры

Для решения проблемы тёмных кругов доступны некоторые косметологические процедуры:

• химический пилинг для уменьшения пигментации — нанесение под глаза специального химического средства, способствующего обновлению верхнего слоя кожи;

  Перед процедурой химического пилинга кожи вокруг глаз следует убедиться в отсутствии аллергии на его компоненты

• медицинские татуировки — инъекционное введение пигмента в истончающиеся участки кожи;
• мезотерапия — инъекционное введение биологически активных веществ в зону под глазами.

Прежде чем принять решение о любой процедуре, необходимо обсудить с врачом возможные последствия и противопоказания, которые могут включать аллергическую реакцию и острые или хронические кожные болезни. Инвазивные медицинские процедуры являются дорогостоящими, болезненными и часто требуют длительного времени восстановления.

Косметические средства от тёмных кругов: что должно быть в составе

В состав косметических средств для борьбы с тёмными кругами должен входить минимум один, а лучше несколько перечисленных ниже ингредиентов:

1. Кофеин (интенсивно увлажняющий крем-гель HYDRAPHASE INTENSE YEUX, LA ROCHE-POSAY) — оказывает сосудосуживающий эффект и повышает тонус кожи. Кофеин является вазоконстриктором (сужает сосуды), который уменьшает покраснение, отёчность и скопление избыточной жидкости вокруг глаз. Он способствует уплотнению проблемной зоны, нейтрализует свободные радикалы от повреждения ДНК и обладает противовоспалительными свойствами, что улучшает текстуру кожи.
2. Гиалуроновая кислота, керамиды и увлажняющие компоненты (крем «Против тёмных кругов и морщин» от ТМ Чёрный жемчуг). Периорбитальная область легко высыхает и раздражается. Для предупреждения этих состояний и осветления проблемной области применяют продукты с использованием гиалуроновой кислоты, койевой кислоты, гликолевой кислоты, гидрохинона, витамина С.
3. Витамин B3 (DERMATOLOGY BRG+ВИТАМИН В3 Осветляющий крем от пигментных пятен для лица и тела) — не только снимает покраснения и воспаления, но и стимулирует выработку коллагена и увеличивает количество свободных жирных кислот в коже для увлажнения.
4. Ретинол («Корректирующий крем для век с ретинолом» от ROC) — стимулирует выработку коллагена. Кремы с ретиноевой кислотой можно осторожно использовать в борьбе с пигментированной кожей.
5. Витамины А, С и Е (Укрепляющий крем Librederm Витамин С для тонкой кожи вокруг глаз) — помогают в поддержании здоровья кожи и синтезе коллагена. Витамин С является неотъемлемой частью процесса выработки коллагена, помогает осветлить кожу и является мощным антиоксидантом.

Народные средства

Недорогие и эффективные народные средства легко применять в домашних условиях. И хотя эффект от них не будет долгим, но и побочных явлений бояться не приходится. Наиболее простой и действенный способ от «уставших» глаз — это холодный 20-минутный компресс на проблемную область. Холод мгновенно сужает сосуды и уменьшает отёчность. Применять можно и другие методы:

1. Алоэ вера гель — обладает противовоспалительными свойствами, а также увлажняющим и противовозрастным действием на кожу. Перед сном нанесите немного геля под глаза и оставьте его на 10 минут, прежде чем аккуратно удалить остатки средства тампоном. Процедуру необходимо повторять ежедневно минимум неделю, далее — по мере необходимости курсы можно повторять.
2. Кокосовое масло — его увлажняющие свойства оздоравливают уставшую кожу. Устранить тёмные круги под глазами можно, аккуратно нанося несколько капель кокосового масла на область под глазами перед сном. Средство рекомендуется оставлять на ночь.
3. Томатный сок — содержит полезное для кожи фитохимическое соединение ликопин, являющийся мощным антиоксидантом. Народные целители предлагают смешать равные части томатного и лимонного сока, а затем нанести эту смесь под глаза примерно на 10 минут, прежде чем смыть холодной водой. Применять смесь нужно 2 раза в день в течение двух-трех недель.

Народные средства от синяков и мешков — галерея

Видео: о чём говорят круги под глазами

Отзывы

Тёмные круги и мешки под глазами часто носят временный характер либо являются признаком старения или недостатка сна. В этих случаях они не должны вызывать особого беспокойства. Но если отёчность имеет тенденцию к ухудшению, назначьте визит к лечащему врачу или дерматологу, чтобы убедиться в правильной диагностике вашего состояния.