Отек рук при 34 неделя
Источник
Когда возникают отеки на 34 неделе беременности, не все женщины понимают, что делать. Отек означает скопление жидкости в какой-либо части тела и удержание ее на длительное время. Отечность может спровоцировать нарушение водно-солевого баланса или нарушение оттока крови.
Для своевременного выявления женщина должна совершать плановые походы в женскую консультацию.
Измерение артериального давления, осмотр, взвешивание и анализ мочи помогут гинекологу прийти к выводу, есть отечность или нет. Если перестало подходить привычное кольцо или любимые туфли, это повод для диагностики. Нужно регулярно следить за своим состоянием, ведь отечность коварна. Она может быть первой стадией гестоза – позднего токсикоза беременных. Также может быть связана с работой почек, сердечно-сосудистой системы.
Другими признаками гестоза являются:
- повышенное артериальное давление,
- необоснованная прибавка в весе,
- белок в моче.
Именно быстрый набор веса говорит от том, что отекают внутренние органы.
Кто находится в группе риска:
- Роженицы до 18 и после 35 лет, особенно первородящие.
- Имеющие наследственность, когда поздний токсикоз присутствовал у матери.
- Женщины при многоплодной беременности.
- Имеющие в анамнезе аутоиммунные заболевания.
- Беременные при наличии эндокринных заболеваний.
- Женщины с гипертонической болезнью, заболеваниями почек, печени, ЖКТ.
Современная медицина различает 4 степени позднего токсикоза беременных. Это отечность, нефропатия, преэклампсия и эклампсия. При этом последняя стадия несет угрозу жизни не только плода, но и матери. Так что не стоит затягивать визит к специалисту. Нельзя заниматься самолечением, чтобы не усугубить проблему. При выявлении отеков на 34 неделе беременности лечение должен назначать врач.
Отеки на 34 неделе не нарушают течения беременности, но при этом могут являться первыми ласточками более тяжелого состояния. Необходимо обратить на них внимание.
Как избежать отечности?
Главное в данном случае предпринимать профилактические меры. Безопаснее предотвратить болезнь, чем ее лечить. Старайтесь соблюдать следующие правила.
- Нельзя резко ограничивать количество выпитой жидкости. Это даст противоположный эффект. Организм будет еще больше задерживать воду в тканях, что усилит отечность.
- Учитывайте жидкость во фруктах, супах, чаях, соках. Можно отказаться от потребления малополезного чая в пользу соков и смузи.
- Обязательно нужно контролировать потребление соли, ведь снижение уровня натрия позволяет увеличить вывод воды через почки. Откажитесь от соленой пищи: квашеной капусты, сельди, соленых орешков, огурцов. Свою порцию лучше недосолить.
- Прогулки на свежем воздухе и умеренная двигательная активность, плаванье, например, занятия йогой или пилатесом улучшают состояние будущей матери.
- Для улучшения оттока жидкости из почек рекомендуется принимать коленно-локтевую позу 3–4 раза в день.
- Отдыхать и высыпаться нужно обязательно, при этом лежать лучше на боку.
- Избегать стрессов и волнений.
- Травяные сборы и мочегонные чаи употреблять можно, только посоветовавшись с доктором.
Источник
Беременность сопровождается не только приятными моментами, но и зачастую весьма дискомфортными явлениями. Одно из них — отеки пальцев рук. Они могут появляться после физических нагрузок или сопровождать женщину в течение всего дня. Степень выраженности явления может быть различной. Незначительные отеки, как правило, не влияют на качество жизни беременной женщины и не вызывают беспокойства. Однако в некоторых случаях неприятное явление может негативно сказаться на состоянии будущей мамы. Именно поэтому многих женщин волнует, почему отекают пальцы на руках при беременности, и как устранить проблему.
Как определить
Не заметить отечность рук очень сложно. Достаточно просто взглянуть на кольцо на одном из пальцев. Если украшение не снимается, а кожа вокруг него возвышается, значит, что у женщины появились отеки. Проверить наличие таковых поможет другой простой способ. Достаточно надеть на руку резинку. Если кожа вдавилась и в течение длительного времени не разглаживается, имеет место быть отек конечностей.
В некоторых случаях неприятное явление может сопровождаться покалываниями, а также чувством онемения. Симптомы чаще всего проявляются во время сидения или длительного нахождения в вертикальном положении. Если женщина приняла неудобную позу, или ее руки долго находились в приподнятом состоянии, также могут проявиться вышеперечисленные симптомы. Чувство онемения обусловлено скоплением воды в тканях.
Причины
Причин, по которым отекают пальцы рук при беременности по утрам и в другое время суток, может быть множество. Стоит отметить наиболее распространенные.
1. Сбой в работе эндокринной системы. Активная выработка прогестерона способствует замедлению процессов вывода жидкости из организма женщины.
2. Увеличение объема циркулирующей крови затрудняет работу почек. Именно поэтому лишняя жидкость выводится гораздо хуже и скапливается в организме.
3. Если на 37-й недели беременности отекают пальцы рук, бить тревогу не стоит. Таким образом организм женщины готовиться к предстоящим родам, планирует компенсировать обильную кровопотерю, которая подразумевается в период естественного родоразрешения или операции кесарева сечения. Некоторые женщины отмечают, что пальцы рук отекают с 34-й недели беременности.
Вышеперечисленные причины являются физиологическими и объясняются особенностями протекания беременности.
Патологические отеки пальцев рук при беременности
Причины неприятного явления не всегда могут быть физиологическими. В некоторых случаях отеки сигнализируют о протекании в организме будущей мамы патологических процессов:
- Гестоз — неприятное явление, которое может сопровождать беременную на протяжении всего периода ожидания ребенка. Проявляется не только отеком пальцев рук, но и рядом других симптомов, таких как слабость, тошнота, головокружение. Гестоз на поздних сроках очень опасен как для будущей матери, так и для малыша.
- Заболевания почек и мочевыделительной системы. Отеки конечностей могут говорить о почечной недостаточности. Данное явление сопровождается скоплением жидкости в области рук, лица и шеи, нижних конечностей.
- Болезни сердечно-сосудистой системы — патологическая причина, объясняющая возникновение отеков пальцев рук.
- Дефицит содержания белка в организме беременной женщины также может стать причиной появления припухлостей не только в области верхних конечностей, но и в других частях тела.
В любом случае представительнице прекрасного пола, ожидающей ребенка, следует обратиться в медицинское учреждение для получения квалифицированной помощи независимо от причин возникновения неприятного явления.
Как бороться
Что делать, если отекли пальцы рук при беременности? Этот вопрос интересует многих женщин, находящихся в положении. Своевременно принятые меры способны предотвратить возникновение серьезных последствий. Именно поэтому женщинам в положении нужно знать, что делать при отеках рук при беременности.
При появлении припухлостей в области верхних конечностей необходима консультация не только врача-гинеколога, но и участкового терапевта. Ситуация должна находиться под контролем квалифицированных специалистов. Избавиться от отеков помогут не только традиционные методы, но и народные средства, высокая эффективность которых доказана временем.
Традиционные методы
Если отеки пальцев рук при беременности обусловлены физиологическими причинами, прием лекарственных препаратов не нужен. Достаточно соблюдать несложные рекомендации врачей.
В первую очередь стоит отказаться от интенсивных физических нагрузок. Каждые несколько часов необходимо массировать пальцы рук и кисти, проводить несложные физкультминутки. В день следует выпивать не менее двух литров жидкости. Предпочтение стоит отдавать воде без газа и химических подсластителей. В период беременности лучше отказаться от лимонадов и соков, приобретенных в магазине.
Питание будущей мамы должно быть полноценным и сбалансированным. Категорически не рекомендуется употреблять большое количество сладких, мучных продуктов. Стоит отказаться от поедания колбас, сосисок и других вредных вкусностей, состав которых отнюдь не безопасен для человеческого организма.
Врачи настоятельно рекомендуют употреблять мультивитаминные комплексы в период вынашивания ребенка. Если отеки пальцев рук обусловлены какими-либо патологическими процессами, к вышеперечисленным действиям стоит добавить прием специальных медикаментозных препаратов.
Использование народных средств в борьбе с отеками пальцев рук при беременности
В борьбе с неприятным явлением помогут и народные способы, эффективность которых проверена не одним поколением женщин:
- Настой из листьев брусники способен не только предотвратить возникновение отеков, но и значительно укрепить иммунную систему будущей мамы. Для его приготовления достаточно залить кипятком одну столовую ложку измельченных листьев растения.
- Если отекают пальцы рук во время беременности, поможет морс из свежей клюквы с медом.
- Отвар льняного семени — эффективный способ борьбы с припухлостями в области кистей. Для приготовления напитка необходимо чайную ложку растительного сырья залить одним стаканом кипятка.
- Тыквенный сок. Напиток стимулирует работу почек. В результате излишки жидкости из организма беременной женщины выводятся гораздо быстрее.
Не стоит начинать прием народного средства без консультации врача.
Физическая активность при отеках
Физические нагрузки в период беременности должны быть умеренными. При наличии отеков пальцев рук от каких-либо активных действий лучше всего отказаться. Будущей маме нужно больше отдыхать и проводить время за занятиями, не требующими особых энергетических затрат.
От спортивных тренировок тоже лучше отказаться. Однако если женщине хочется поддерживать свое тело в порядке, предпочтение стоит отдавать плаванию или йоге. Стоит отказаться от занятий, которые требует активной работы верхних конечностей. «Общение» с ноутбуком или компьютером также лучше ограничить и снизить до минимума.
Советы врачей
Что делать, если отекают пальцы рук при беременности? На этот вопрос мнения врачей схожи. Абсолютное большинство специалистов настоятельно рекомендует будущей маме минимизировать физические нагрузки. При наличии отеков врачи советуют отказаться от работы по дому и от занятий за компьютером, требующих активной работы рук и верхних конечностей в целом. Специалисты рекомендуют женщине больше времени проводить на свежем воздухе. Прием мультивитаминных комплексов, по их мнению, тоже не будет лишним.
Врачи советуют будущим мамам при появлении даже незначительных отеков незамедлительно обращаться в больницу. Своевременно принятые меры способны предотвратить возникновение серьезных последствий. Категорически запрещается снижать количество потребляемой жидкости при появлении отеков. Данная мера может лишь усугубить ситуацию. В день нужно выпивать не менее двух литров воды. Врачи советуют в период беременности меньше времени уделять каким-либо проблемам, а переключиться на свое здоровье и на благополучие будущего малыша.
Заключение
Многие женщины замечают, что пальцы рук при беременности отекли. Возникшие припухлости заставляют будущих мам изрядно понервничать. Ведь далеко не каждая представительница прекрасного пола, находящаяся в положении, способна ответить на вопрос, почему отекают пальцы рук при беременности.
Причины возникновения неприятного явления могут иметь физиологический и патологический характер. В первом случае тревогу бить не стоит. Достаточно соблюдать простые рекомендации врача. Если появление отеков связано с патологическими состояниями организма будущей мамы, может понадобиться прием лекарственных препаратов. Такое неприятное явление, как гестоз, сопровождающееся сильными отеками, может нанести значительный вред не только женщине, но и здоровью еще не родившегося младенца. В любом случае оставлять без внимания не стоит явления, при которых отекают пальцы рук при беременности. Что делать и какие меры стоит предпринять, подскажет доктор.
Источник
У меня начались отеки на этом же сроке. В прошлую Б плюс болел сустав на одной руке. В прошлый раз пила мочегонные по назначению врача, становилось хуже и в 41 неделю поставили легкую преэклампсию.
В этот ращ кушаю больше белка, принимаю кальций, пью чистую воду. Отеки ушли, как только нарушаю то опять появляются. Сладкое ограничила, чай тоже. Жирного поменьше
ничего не отекало и не болело
1
дополню:
на последнем приеме 30.12:
— давление 120/80
— вес +12,7, за месяц +500гр
— белка в моче не было
У меня отекали ноги, правда, не болели. Делала «творожные» разгрузочные дни — только творог и кефир целый день. Отеки спадали и теряла 1-1.5 кг. веса. Но это если почки здоровые.
мне врач говорила, что бывают скрытые отеки и симптомов никаких нет. надо еще в идеале считать дневной диурез мочи, но я этой фигней не занимаюсь)) и сказали сдавать мочу раз в неделю и до родов.
у меня не отекают, но болят.
давление примерно такое же.
Planikk
ломит кисти, да?
у меня отекают ощутимо
кольца все давно поснимала
почки не здоровые совсем
была операция на почке
Тогда Вам нельзя (((
меня вес устраивает
хоть попа и ноги появились
надеюсь, останутся
да, ломит. и на ногах тоже. хотя особо никуда не хожу, но как похожу, еще хуже!
вчера давление поднялось до 135 на 89. прочитала, что при 140 на 90 уже могут поставить эту преэклампсию. скорая приехала, поставили магнезию, оно упало и более не поднималось, мониторю. не знаю, что это было.
Сдавайте мочу почаще. Чтобы белок не упустить и давление мерять нужно утром и вечером. Диета обязательна
1
Planikk
там ряд признаков
— давление от 150, вроде
— белок в моче (пересдается для подтверждения)
— судороги в ногах
— «мушки» перед глазами
в 1 Б также было. во вторую набрала меньше вес и ничего не отекало и не болело… Если белка нет в моче и давление в норме это не гестоз…просто старайтесь меньше набирать….
Planikk
вчера просто на резкую перемену погоды, наверное, ты среагировала
У меня была прреэклаксемия. В родах вообще белок шкалик. Но рожать пустили саму. Хорошо с отеками справлялся арбуз. Но его сейчас нету. Брусника тоже ничего. Соль нужно полночью исключить. Сыры, колбасы. Но белок кушать обязательно и много. Если назначат канефрон, то пейте капли, не таблетки. Мне уролог потом сказал что если бы я пила капли то таких осложнений можно было бы избежать. А таблетки долго действовать начинают
2
pilageja, Ducky✿
0,5 кг за месяц много?
я стартовала с 52,2 при росте 170
гиня считает что нормальный набор
да я уже тоже на погоду думала…да, про мушки все спрашивали)) не было мушек)) все равно опасная вещь, я видела в патологии девочек, у которых вчера все было нормально, а сегодня за 2 часа этот гестоз развивался и их на срочно родоразрешали, не важно, 30, 35 или 40 недель…ужас((
Planikk
у меня это в прошлую Б случилось
Сдайте снова мочу на белок. КЛП не помогает? Канефрон мне выписывали, он хорошо снимает отеки
для вашего срока набор 0,5 кг ближе к много. Но не критично. Следите за давлением. Прогулки минимум час в день. Медленные. Но обязательно двигаться. Ничего тяжелого не носить
auv83 // Юлька
завтра с утра сдам
про клп я что-то и забыла
надо постоять, пожалуй
норма, вроде, 300 в неделю, у меня за месяц 500
Дак я не из-за веса разгрузочные дни устраивала. При хороших анализах могут быть внутренние отеки. Творожные дни помогают выводить жидкость из организма. Потеря веса — результат выведения жидкости. Жаль, что Вам нельзя — реально хороший способ избавиться от отсеков, если речь не о гестозе.
после 30 недели мой врач говорила что максимум 100 гр в неделю. А после 35 вес практически не растёт. Это в идеале. У меня за неделю по пол кило было в конце. Да и вес не самое страшное. Давление. Вот где нужно усердно следить. Если есть возможность то едите в стационар. Лучше под присмотром врачей быть. У меня мушек не было и судорог тоже.и давление в норме было. Белок только прыгал. Но отекла как воздушный шар. А перед родами начало шкалить давление. Потом ноги вообще не держали. Хорошо в стационаре была.
bashkir
поняла, спасибо
надо попробовать, не думаю, что в моем случае может быть опасно
у меня подшитое опущение почки
клп мне только и помогала))