Отек ног при употреблении

Злоупотребление алкоголем вредит здоровью и негативно влияет на работу всего организма. Этанол губит мозговые клетки, поражает цнс, дает осложнения на почки и разрушает психику. Опухшие веки, мешки под глазами, мышечные и суставные боли, отечные руки и ноги – неприятные последствия веселого застолья, особенно у людей, часто «прикладывающихся» к бутылке.

Почему после алкоголя возникает отечность

Почему отекают ноги после алкоголя?

Отеки – признак скопления жидкости в тканях, что свидетельствует о нарушениях в работе организма. Это могут быть сбои в деятельности:

органов кроветворения;
мочеполовой системы.

Этанол, поступая в желудочно-кишечный тракт, провоцирует интоксикацию организма. После изрядно полученной дозы человек испытывает обезвоживание, происходит сбой в функционировании выделительной системы. Почему же отекают ноги даже после пива?

Печень – фильтр человеческого организма. При интоксикации алкоголем нарушается нормальный порядок ее работы. Как следствие – излишки жидкости, и результат – отечность конечностей, которая может сопровождаться болью в мышцах и суставах.

При завышенной дозе у редко употребляющего спиртное человека ноги могут отечь, но в течение суток припухлость пройдет.

Если же распитие алкоголя становится систематическим занятием, то тело выглядит более отечным, происходит разрушение печени, организм плохо справляется с интоксикацией. Чем дольше алкогольные возлияния, тем с каждым новым днем, проведенным за употреблением спиртного, сложнее будут проходить отеки.

Чтобы найти ответ на вопрос: «Почему отекает нога после алкоголя?», нужно ознакомиться с причинами процесса:

способность кожи к регенерации;
сердечная недостаточность;
отклонения в работе выделительной системы;
наследственный фактор;
лишний вес.

У лиц, страдающих алкоголизмом, отечность становится причиной ряда заболеваний:

цирроз печени;
гипертензия (повышение давления);
гепатит;
алкогольная дистрофия.

Заметив отечность конечностей, не спадающую несколько дней, нужно обратиться в медицинское учреждение, чтобы получить помощь и не допустить развития гангрены, ведущего к ампутации поврежденного участка.

Классификация отеков после распития спиртного

Почему отекают ноги после алкоголя?

По виду отеков и их дислокации можно определить, какой орган больше всего страдает. Типы отечности подразделяются на временные и хронические.

Временные отеки

Возникают при кратковременном алкогольном возлиянии, когда происходит сильная интоксикация организма. Если вдобавок к отечности сводит ноги, то причины кроются в:

сидячем, малоподвижном образе жизни;
закуске в виде соленостей;
выпивке в жару;
смешивании разных алкогольных напитков;
употреблении спиртного женщиной перед месячными.

Хронические отеки

Отеки постоянного характера вкупе с ломотой ног после выпивки свидетельствуют о наличии в организме хронического заболевания (патологии). В таком случае без консультации врача не обойтись.

Хронические отеки делят на 2 вида:

Общие.
Локальные.

Общие отеки постоянного характера – самые опасные. Отечность такого типа охватывает значительные зоны на теле. Их поверхность настолько велика, что припухлость может дойти до горла и закончиться приступом удушья.

Локальные – небольшие, ограниченные отечности, формирующиеся на определенных участках тела.

Отеки могут быть явными (которые определяются на глаз или на ощупь) и скрытыми (невидимые при осмотре, но выявляемые методами инструментальной диагностики, по массе тела, суточному диурезу).

Алкоголь и болезни нижних конечностей

Почему отекают ноги после алкоголя?

Боли в ногах вкупе с отеками могут говорить об отклонениях:

Венозная недостаточность. Развивается при частом употреблении спиртного. Особенно это касается людей, склонных к варикозу или уже имеющих это заболевание.
Уменьшение или потеря калия в организме. Калий – один из важнейших микроэлементов, отвечающих за здоровье мышц и суставов. При регулярном употреблении алкоголя запасы этого вещества «вымываются» из организма, что приводит к суставным и мышечным болям, судорогам ног.
Проблемы с кровеносными сосудами. Под действием спиртосодержащих продуктов может происходить сужение мелких сосудов и расширение более крупных, что приводит к нарушению кровообращения, и, как следствие, боли в ногах.
Неполадки в работе центральной нервной системы. Боли, онемение ног – следствие пристрастия к алкоголю и один из признаков осложнения функционирования ЦНС.

У хронических алкоголиков часто бывают проблемы с ногами и опухают руки.

Чтобы убрать болезненные ощущения в нижних конечностях, можно воспользоваться советами:

Принять ванночку для ног с лекарственными травами (ромашка, календула).
Сделать легкий массаж, можно с добавлением согревающей мази либо для терапии варикоза.
Использовать компрессионное белье.
Употреблять пищу, богатую калием (бананы, картофель, лимоны, свежая зелень).

Рекомендации по снижению боли и отеков не нужно воспринимать как методы полного излечения. Описанные способы лишь на время избавят вас от неприятных симптомов. Истинная причина может быть выявлена только при осмотре врача.

Как справиться с отеками ног самостоятельно

Почему отекают ноги после алкоголя?

Если утром после распития алкоголя появились отеки, то следует воспользоваться рекомендациями:

Для улучшения работы выделительной системы пейте много жидкости. Это может быть чистая вода, минеральная, можно использовать добавку в виде лимона.
Нельзя опохмеляться – это усугубит состояние.
Отлично освежает принятие душа, можно контрастного (при варикозе противопоказан).
Помогут ванночки с морской солью либо солевые обертывания (сделать компресс из марли, смоченной в солевом растворе, на 20 минут). При варикозном расширении вен этот метод противопоказан.
Уберут отечность примочки из картофеля. Для этого нужно натереть сырой картофель на крупной терке, отжать сок. Масса наносится на ткань и прикладывается на место отеков на 25 минут.

Если отечность сильно выражена, отмечается появление дополнительных очагов либо увеличение размеров – обратитесь к врачу.

Несколько советов (профилактика) образования отеков после употребления спиртного:

Контролируйте количество спиртного, выпитого во время застолья.
Если трудно полностью воздержаться от употребления алкоголя – постарайтесь не превышать дозу.
Чтобы избежать обезвоживания и похмелья, чередуйте употребление алкоголя с водой. Закусывайте лимоном, который «расщипляет» этанол.
При приеме алкоголя избегайте употребления острой, жирной и соленой пищи.

Ноги каждодневно переносят большие нагрузки, поэтому в совокупности с вредными привычками и малоподвижным образом жизни отеки могут прогрессировать.

При желании полностью избавиться от отеков и болей нужно исключить употребление любых спиртных напитков, в том числе коктейлей и пива. При возникновении отеков обратитесь к специалисту, дабы исключить сопутствующие заболевания.

Читайте также: Отек ног после инсульта

Источник

Что такое отек ног?

Отеки ног

Отек ног – это переполнение клеток и межклеточного пространства мышечных тканей ног жидкостью. Таким патологическим изменениям чаще всего подвергаются дистальные сегменты нижних конечностей – голени и стопы. Этот феномен связан с самой высокой функциональной нагрузкой, которая выполняется стопами и голенями человека в процессе жизнедеятельности, и самым низким их положением по отношению к центральным частям тела при пребывании в вертикальном положении.

Вся жидкость в организме находится в сосудистом и межклеточном пространствах. От баланса между ними зависит возможность и степень нарастания отека.

В этом саморегулирующемся механизме ключевые звенья принадлежат:

Гидростатическому давлению крови на сосудистую стенку;
Гидродинамическим характеристикам кровотока;
Показателям осмотической и онкотической активности плазмы и межклеточного пространства.

Отеки ног могут иметь разную степень выраженности, но они всегда являются свидетельством дисбаланса между фактическими возможности физиологических механизмов регуляции обмена жидкости и нагрузкой на межклеточное пространство. Отеки ног могут быть как приспособительной нормальной реакцией организма к условиям внешней среды, так и первым проявлением серьезных заболеваний.

Содержание:
Что такое отек ног?
Симптомы сильных отеков ног
Причины отёка ног
Как снять отеки с ног?
Мочегонные средства при отеках ног

Симптомы сильных отеков ног

Понять и заподозрить наличие отечности ног можно на основании определенных симптомов. Они могут иметь разную степень выраженности, и при этом способны оставаться на стабильном уровне или прогрессировать. В первом случае говорят о физиологических механизмах появления отечного синдрома. Во втором – однозначно о патологии. Поэтому рассматривая подобные вопросы, нельзя обойти стороной любые проявления отеков, которые могут свидетельствовать об опасном заболевании.

К тревожным можно отнести такие симптомы:

Симптомы сильных отеков ног

Пастозность. Представляет собой диффузное легкое пропитывание кожи и подкожной клетчатки голеней в нижней трети и области голеностопного сустава по всей окружности на обеих конечностях. О её наличии свидетельствуют легкие следы, остающиеся после сильного надавливания на кожу передней поверхности голени в проекции большеберцовой кости. Такое же диагностическое значение принадлежит и следам от носков;
Локальная отечность. Как правило, она располагается на одной или двух конечностях в области лодыжек или по окружности голеностопного сустава;
Выраженный отек одной или обеих голеней или стоп. При этом он распространяется до уровня коленного сустава или даже выше. После надавливания на кожу остается большое углубление, которое длительное время не расправляется;
Трофические расстройства кожи, обусловленные отеком. Возникают исключительно при сильных отеках, вызывающих перерастяжение кожи. На этом фоне развивается усиленное истечение жидкости с поверхности кожи и появляются трещины, которые трансформируются в эрозии,раны, трофические язвы и дерматит.

Причины отёка ног

Отек ног – это не отдельное заболевание, а симптом, который должен быть правильно истолкован в отношении определения возможной причины его появления. Можно выделить несколько групп заболеваний, проявляющихся отеками ног. Все эти болезни и основные дифференциально-диагностические критерии приведены в таблице:

Группа причинных заболеваний	Как выглядит отек
Отеки ног у здоровых людей, обусловленные перегрузкой нижних конечностей и гидростатическим влиянием на сосуды микроциркуляторного русла на фоне длительного пребывания в вертикальном положении.	Отекают обе голени и стопы в одинаковой степени. Отек представлен пастозностью в нижней трети по всей окружности голеней. Появляется вечером после стоячей или физически тяжелой работы. После отдыха такие отеки проходят.
Отеки ног, как признак сердечной недостаточности	При заболеваниях сердца, сопровождающихся недостаточностью кровообращения, возникает постоянный застой в венах. Это проявляется отеком разной плотности и распространенности: от мягкого и незначительного при начальных стадиях, до плотного и распространенного до коленного сустава при декомпенсации. Отекают обе конечности. В утренние часы отек может немного уменьшаться.
Отеки ног при почечных патологиях	Голени и стопы больше всего отекают при нефритическом синдроме и тяжелой почечной недостаточности. Обязательна одинаковая выраженность на обеих конечностях. В отличие от кардиальных отеков, эти отеки более выражены в утренние часы, а к вечеру уменьшаются. Отечность лица характерна в большей степени, чем нижних конечностей.
Отеки ног при заболеваниях венозной системы конечностей (варикоз, тромбофлебит, посттромбофлебитический синдром)	Отеки обязательно односторонние, а если двухсторонние, то с преимущественным поражением одной из голеней. Такие отеки очень стойкие и плотные. Резко усиливаются после пребывания в вертикальном положении, особенно неподвижном. Больше всего выражен отек окололодыжечной области. После пребывания в горизонтальном положении отечность уменьшается.
Отеки ног при заболеваниях лимфатической системы конечностей (рожистое воспаление и его последствия, лимфовенозная недостаточность, лимфедема)	Как и венозные, отеки расположены преимущественно с одной стороны. Отличаются особенно высокой плотностью и стойкостью. Редко уменьшаются от каких-либо манипуляций и действий. Характерное проявление отека лимфатического происхождения – локализация на тыльной поверхности стопы в виде подушки.
Отеки ног при патологии костно-суставной системы	Практически всегда односторонние, ограниченные, локализуются в области пораженного сустава или кости, сопровождаются болезненностью и нарушением функций опоры и ходьбы.
Отеки ног при воспалительных и гнойно-инфильтративных заболеваниях кожи и мягких тканей, при травмах конечностей	Отек носит ограниченный характер. Выраженность может быть разной. При укусах и травмах отек распространяется вокруг очага. При глубоких гнойниках весь пораженный сегмент увеличивается в объеме. Для переломов более характерна локальная отечность в месте перелома, для разрывов связок и растяжений – распространенный отек по типу гематомы.
Другие причины отека ног: Микседема и гипотиреоз; Предменструальный синдром и беременность; Гиперальдостеронизм и гиперфункция надпочечников; Алиментарное истощение и кахексия другого происхождения; Нейропаралитические сосудистые расстройства на фоне патологии нервной системы.	Отек мягкий, равномерный, располагается на обеих конечностях. Исключение составляют случаи заболеваний нервной системы, сопровождающиеся односторонним параличом. В такой ситуации отек локализуется на пораженной конечности. Эти отеки относительно стабильны на протяжении суток, но могут усиливаться к вечеру. Они не достигают большой выраженности, за исключением случаев декомпенсации заболеваний и утяжеления общего состояния, обусловленного присоединением других причин усиления отечности.

При определении возможных причин появления отеков ног обязательно учитывается общее состояние и сопутствующие симптомы. Если таковые имеются – это однозначно патологические отеки, требующие медицинского вмешательства!

Как снять отеки с ног?

Как снять отеки с ног

Лечение отеков ног – не всегда правильное и благодарное дело. Ведь устранение симптома не может избавить человека от болезни. Поэтому правильнее заниматься лечением не отеков, а болезни, которая привела к их появлению. Исключение составляют случаи гидростатических отеков у здоровых людей на фоне перенапряжения ног.

Дифференцированная лечебная тактика при отеках ног может быть такой:

Гидростатические отеки у лиц, не имеющих патологии:
- Ограничение физических нагрузок на ноги;
- Периодические разгрузки для икроножных мышц в виде их возвышенного положения, гимнастики и массажа;
- Использование компрессионного трикотажа (чулки, гольфы, колготки), которые помогают удержать жидкость в сосудистом пространстве путем компрессии мягких тканей;
- Специализированных мероприятий не требуется в связи с физиологическим происхождением отеков. Допустимо использование мазей и гелей, описанных в разделе «лечение отеков венозного происхождения».
Кардиальные и почечные отеки:
- Мочегонные средства. Используются различные петлевые (фуросемид, лазикс, трифас), тиазидные (индапамид, гипотиазид) и калийсберигающие (верошпирон, спиронолактон) диуретики. Кратность приема, лекарственная форма и длительность лечения зависят от степени сердечной недостаточности. Выраженные отеки лечатся инъекционными петлевыми диуретиками с постепенным переходом на таблетированный приём идентичных препаратов или средств из другой группы. Для продолжительной противоотёчной терапии лучше всего подходят тиазидные диуретики в комбинации с верошпироном;
- Препараты калия (панангин, аспаркам). Обязательно входят в состав медикаментозной терапии петлевыми диуретиками. Это нужно для того, чтобы компенсировать потерю ионов калия, которые выводятся с мочой при стимуляции диуреза. Но такие препараты противопоказаны при почечной недостаточности.
- Кардиопротекторные средства. Не оказывают непосредственного противоотечного эффекта, но укрепляют сердечную мышцу, слабость которой становится причиной сердечной недостаточности и отеков ног.
Отеки венозного происхождения:
- Компрессия голеней и стоп эластичными бинтами или специальными трикотажными изделиями. Это мероприятие должно быть первым в комплексном лечении отечного синдрома, так как оно не только помогает в борьбе с отеками голеней, но является действительно хорошим методом профилактики прогрессирования венозной недостаточности. Главное, соблюдать все правила эластичного бинтования;
- Флеботоники (эскузан, троксевазин, детралекс, нормовен). Механизм противоотечного действия препаратов этой группы заключается в укреплении стенок вен и сосудов микроциркуляторного русла. Флеботоники растительного происхождения (эскузан) могут назначаться и при отсутствии явных признаков варикоза, если при этом имеется выраженная пастозность, выходящая за рамки обычного гидростатического отека;
- Кроворазжижающие средства (аспекард, кардиомагнил, лоспирин, клопидогрель). Механизм уменьшения отечности ног связан с понижением вязкости крови. Если она становится более жидкой, то улучшается её отток, а это предотвращает застой и пропотевание в ткани в виде отеков;
- Местные препараты в виде мази и геля (лиотон гель, гепариновая мазь, троксевазин, гепатромбин, веногепанол, аэсцин, венитан). Локальное их нанесение достаточно эффективно, как при венозной патологии, так и при отеках на фоне привычной усталости ног в результате перенапряжения.

По теме: Как снять опухоль с ног в домашних условиях?

Мочегонные средства при отеках ног

Мочегонные средства при отеках ног имеют общее название – диуретики.

Они, в свою очередь, подразделяются на несколько классов:

Салуретики, которые могут быть представлены: петлевыми препаратами (Буметанид, Торасемид, Этакриновая кислота, Лазикс, Фуросемид), тиазидными средствами (Циклометиазид, Гипотиазид), ингибиторами карбоангидразы (Диакарб, Ацетазоламид) и сульфонамидами (Клопамид, Хлорталидон).
Мочегонные калийсберегающие, среди которых: Спиронолактон, Амилорид, Верошпирон, Триамтерен, Эплеренон.
Осмотические – это Маннит и Мочевина.

Все эти препараты отличаются по эффективности, по продолжительности действия и по скорости наступления терапевтического эффекта. Они обладают показаниями и противопоказаниями и назначаются исключительно врачом в соответствии с имеющейся у пациента болезнью.

Автор статьи: Лебедев Андрей Сергеевич | Уролог

Образование:

Диплом по специальности «Андрология» получен после прохождения ординатуры на кафедре эндоскопической урологии РМАПО в урологическом центре ЦКБ №1 ОАО РЖД (2007 г.). Здесь же была пройдена аспирантура к 2010 г.
Наши авторы