Опухли глаза и отекли ноги

О чем могут говорить отеки под глазами по утрам? На какое заболевание указывают отечные пальцы рук и отечные голени? Разбираем распространенные симптомы, при которых нужно обращаться за консультацией к врачу.

Многие хотя бы раз в жизни подходили с утра к зеркалу в ванной и ужасались своему отражению. А точнее — отечности и мешкам под глазами. Это состояние — не просто косметический дефект, а индикатор конкретного заболевания. Разбираемся, о чем говорят отечные глаза и другие неприятные симптомы, связанные с отеками.

Почему отекают глаза и лицо по утрам

Отек — это нарушение водно-электролитного баланса, чрезмерное накопление жидкости в тканях и органах. Отеки могут быть системными и местными.

Если у вас по утрам регулярно отекают глаза и лицо, это может указывать на развитие нескольких серьезных состояний. Во-первых — почечной недостаточности (нарушение функций почек, которое приводит к расстройству водного, электролитного, азотистого и других видов обмена).

Смотрите также: Правило «трех раз». Что вы должны знать о своем теле, по мнению врачей

При почечной недостаточности отечность возникает в районе нижнего века. Она особенно заметна в утренние часы. В течение дня отеки, вызванные почечной недостаточностью, постепенно уменьшаются.

Верный признак того, что отеки под глазами связаны с почками — присоединение двух других симптомов: нарушения мочеиспускания и чрезмерной утомляемости в течение дня.

Depositphotos

Еще одно состояние, на которое могут указывать отеки под глазами — артериальная гипертензия (гипертония, повышение артериального давления). Заподозрить гипертонию в случае отеков можно при наличии постоянной или регулярно возникающей головной боли.

Depositphotos

И еще одно состояние, на которое могут указывать мешки под глазами — сердечная недостаточность. В этом случае отеки возникают по той причине, что сердце не справляется с перекачиванием крови, отчего ухудшается отток жидкости.

Depositphotos

Оговоримся: лицо может отекать и у человека, не страдающего вышеупомянутыми заболеваниями. Например, после бурной алкогольной вечеринки. Или после съеденного на ночь целого арбуза. В этом случае отечность должна пройти сама вскоре после пробуждения. Если же речь идет о регулярных беспричинных отеках, стоит показаться врачу, не затягивая. Для начала — врачу общей практики или терапевту, который решит, к какому узкому специалисту вам нужно.

Полезно знать: Как записаться к врачу через интернет? Запись в поликлинику через Госуслуги

Почему отекают руки и пальцы рук

С отеками пальцев рук часто сталкиваются женщины. Из-за особенностей женского организма в период беременности или в предменструальный период пальцы могут немного отекать к вечеру. Как правило, ни о каких заболеваниях легкие отеки в это время не говорят. Тревогу стоит бить, если пальцы отекают сильно (вы не можете снять кольцо перед сном) и регулярно — вне зависимости от дня цикла.

Смотрите также: Скрытые сигналы: серьезные болезни, начинающиеся с усталости

Беспричинные отеки рук и пальцев рук могут указывать на проблемы c печенью. Нередко в этом случае отеки сопровождаются изжогой или дискомфортом во время еды вплоть до тошноты. При этом сама печень может не подавать никаких неприятных сигналов.

А случается, что пальцы отекают только на одной руке. Или вообще — отекает только одна кисть. В этом случае можно заподозрить ущемление нерва, проблемы с щитовидной железой или сердечную недостаточность. Если у вас регулярно отекает только одна кисть или пальцы на одной руке, к врачу нужно обращаться срочно.

Depositphotos

Почему отекают ноги

Считается, что с отечностью ног чаще других сталкиваются беременные женщины. Отеки в этом случае возникают из-за задержки жидкости в организме. Во время беременности отеки случаются не только на ногах, но и на лице, и руках. Если нет других симптомов, такая отечность у беременных считается нормой и не требует лечения.

Это полезно: Шум в ушах и голове — что делать? Причины и лечение

Однако отеки ног — проблема не только женская и с вынашиванием ребенка она связана не всегда. Отечность нижних конечностей может указывать на наличие хронических заболеваний вен. Так из-за застоя крови может возникать отечность в области голени. Если присутствуют тромбы глубоких вен голени, отеки могут появляться в районе стопы. В случае тромбов отеки чаще всего возникают на одной ноге. При подозрении на проблемы с венами не стоит затягивать с визитом к врачу.

Depositphotos

Другая причина отечности ног может заключаться в заболеваниях сердца. В этом случае ноги сильно отекают к вечеру, отеки держатся достаточно долго. Стоит учитывать, в этом случае отекают обе ноги.

Какие еще могут быть причины?

Проблемы с венами, тромбы, заболевания сердца — не единственная причина отечных ног. Иногда ноги могут отекать из-за специфики работы человека. Например, если пациент целыми днями находится на ногах или наоборот — сидит за компьютером, не делая разминку. В этом случае ноги будут отекать ближе к вечеру.

В этой ситуации, если нет других симптомов, отеки не требуют лечения. Чтобы снять отечность ног, вызванную длительным пребыванием в положении стоя, достаточно 10-15 минут полежать, подняв ноги вверх — например, расположив их на спинке дивана.

Depositphotos

Почему отекают губы, язык и глаза

И самый опасный вид отека, при котором нужно незамедлительно звонить в скорую — ангионевротический отек, который также называют отеком Квинке (по имени немецкого врача Генриха Квинке, описавшего состояние в XIX веке).

В тему: Причины, по которым может появляться ощущение кома в горле

При отеке Квинке страдает лицо: отечность затрагивает глаза и губы. Также могут пострадать язык, глотка, голосовая щель. Опасность в том, что при отеке горла человек может столкнуться с затрудненным дыханием. Именно поэтому при подозрениях на отек Квинке стоит сразу же звонить в скорую.

Симптомами отека Квинке могут быть также чувство сдавленности в горле, хриплый голос, затрудненное глотание. Причинами отека Квинке может быть, в частности, аллергическая реакция на лекарственные препараты. Как правило, при отеке Квинке в зависимости от причины развития применяются антигистаминные препараты и глюкокортикостероиды. Пациентов, столкнувшихся с тяжелой и среднетяжелой реакцией, госпитализируют.

Wikipedia

А теперь взгляните, о каких серьезных проблемах со здоровьем могут говорить регулярно дергающийся глаз, мурашки и чувство онемения в районе кисти, а также дискомфорт при вставании на носочки. Подробнее: Что значит дергающийся глаз? Симптомы, при которых пора бежать к неврологу

Источник

Во многих ситуациях достичь отличного самочувствия и не потерять бодрости и силы духа не представляется возможным. Причиной такого резонанса могут стати отеки. Обычно этим термином называют аномальное скопление жидкости в разных тканях и органах. Как правило, они являются своеобразным маркером патологии, однако распознать этот факт дано не всем. Необходимо различать формы заболеваний, чтобы правильно определиться со схемой терапии и профилактировать рецидивы заболевания.

Причины

В норме организм человека уравновешивает процессы оттока и притока жидкости. В результате метаболизма образуется ряд веществ, которые выводят без особых затруднений, а к тканям поступает необходимое количество необходимых веществ. При патологических состояниях жидкость скапливается в организме, провоцируя дискомфорт и эстетические дефекты. Причинами могут быть:

Белковое голодание организма

критическое падение концентрации белков в крови способствует повышению проницаемости сосудов и накоплению жидкости в межклеточном пространстве.

Воспалительные реакции

Последствием небольшого по площади повреждения органа или тканей может быть причиной отека. Провоцирующим фактором обычно является: критические температуры, травма, удар, поражение электрическим током, инфекции различного происхождения.

Токсические вещества

Некоторые потенциально токсичные субстанции могут спровоцировать повышенную проницаемость кровеносных сосудов (токсины, химикаты, радиация и прочее).

Аллергические реакции

Повышенная выработка клетками вещества под названием гистамин нарушает проницаемость сосудов.

Неизвестные факторы

Для женщин необъяснимые отеки характерны в предменструальный период, гормональной дисфункции, в летние месяцы и даже при плохом общем самочувствии. Наиболее частая локализация — нижние конечности.

ТОП-6 простых и очень эффективных домашних средств против отеков под глазами. Что еще можно сделать от мешков под глазами

Симптомом какого заболевания может быть отек лица

сосудов. Как понять: кожа в области отека становится синюшного цвета;
печени. Как понять: если при отекшем лице вас беспокоит тошнота, доходящая даже до рвоты — проблема скорее всего в печени;
сердца. Как понять: если кожа лица бледная, а в области носогубного треугольника просматривается синюшность — ищите проблему у кардиолога;
почек. Как понять: обычно при проблемах с почками отеки появляются в области век и под глазами (мешки). Это состояние может сопровождать дискомфорт в области поясницы и проблемы с мочеиспусканием;
щитовидной железы. Как понять: при надавливании на отекшую область следа никакого не остается. Так же, как и для сердечных проблем — в этом случае кожа бледная и сухая;
новообразования на лице, травмы, послеоперационные состояния. Как понять: это не сложно. Если были травмы — вы об этом явно знаете).

ТОП-5 продуктов, которые вызывают отечность лица. Как избежать отеков, особенно в летний период

3 простых натуральных способа борьбы с отеками под глазами в домашних условиях

Почему отекают ноги и какие последствия от этого могут быть

Информация предоставлена исключительно в информационно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Все изображения взяты из Яндекс.картинки.

Если вы хотите видеть в ленте свежие публикации канала Эко-жизнь — жмите «понравилось» и подписывайтесь на канал!

Источник

Глаза человека, имеют защитный слой в виде жировой прослойки, находящиеся перед глазными мышцами. Жировая прослойка затрудняет излишней влаге выходить из организма. Это и влечет отечность глаз.

Известно множество причин, вызывающие отек: употребление питья перед сном, попадание инфекции, бессонница, воспаление слизистой оболочки, алкоголь и многое другое. Отечность глаз можно убрать, не обращаясь к врачу в области косметологии, в домашних условиях.

Изображение взято из открытых источников Яндекс. Картинки

Причины отечности

Состояние отека глаз прогнозируется выявленными причинами:

1. Воспалительный процесс

— покраснение век, температура в глазной области, при касании размер века увеличен и ощущается боль. Аллергия, воспаление слизистых и др.;

2. Заболевание внутренних органов

— отек наблюдается утром, а к вечеру проходит: заболевание щитовидной железы, сердца. Если отек случается в вечерние часы, то это сигнал о болезни сердца и сосудов;

3. Аллергия

— визуально отек виден на верхнем веке. Аллергические реакции провоцируют: косметика, лекарства, продукты питания. Симптомы — зуд, покраснение глаз, слезотечение;

4. Гормональный сбой организма

— повышение женского гормона эстрогена перед менструальным циклом, при приеме гормональных препаратов, период ожидания малыша и лактации;

5. Повреждение кожного покрова в случаи травм и ушибов головы

Кровеносные сосуды повреждаются, и кровь опускается ниже глаз. Лечения не требуется.

6. Нарушение венозного оттока и лимфы

К примеру, пластическая операция. Жидкость под глазами скапливается и образует отек.

7. Унаследованная отечность

— отечность глаз, как и у родителей, протекающая без симптоматики.

8. Нарушение циркуляции крови

— при сидячем образе жизни, например, вождение автотранспортом, чтение в приглушенном свете и т.д.

9. Нарушение режима отдыха и сна

— недосыпание, бессонница.

Изображение взято из открытых источников Яндекс. Картинки

10. Изменения в организме с возрастом

— кожный покров истончается, и обнаруживается слабость глазных мышц, снижение тургора и деградация связок глаз.

11. Переизбыток пищевой соли

– употребление в сутки больше 5 граммов, ведет к скоплению воды.

Образ жизни влияет на внешний облик. Соблюдение режима восьмичасового сна, рациона питания, физическая активность, ведет к здоровому внешнему виду.

Лечение народными средствами

Отеки глаз, не являющиеся патологией, лечить можно с помощью компрессов для век. Для этого можно использовать:

1. Травяные отвары

Ромашка, петрушка, мята одни из самых распространенных лекарственных трав. Отвар нужно распределить на две одинаковые части, одну из которых сделать теплой, а вторую прохладнее.

Начинать процедуру нужно сначала с теплого компресса. Ватный диск смочить в теплом отваре и положить на веки на 1,5-2 минуты.
С холодным также повторить.
Закончить процедуру нужно теплым компрессом.

2. Компресс из заваренного чая сделать может каждый

Суть такая же, как и с травяными, только увеличивается время держания ватных дисков на 5-10 минут. Такой компресс помогает от сонливости и отеки исчезают.

3. Компресс из лимона и огурца

Сок огурца и лимона нужно разделить на две равные части, соединить и положить на глаза на 4-5 минут.

Изображение взято из открытых источников Яндекс. Картинки

4. Компресс витаминный

В подогретую воду добавить 3-6 капель витамина Е. Смочить вату в воде и разместить на веки. Помогает от развития отеков, смягчает и пропитывает кожный покров витамином.

5. Массаж кубиком льда

Можно использовать замороженные отвары ромашки и мяты.

Медикаментозное лечение

Лекарства, назначенные на приеме у врача помогают снять отечность и синий цвет в области глаз.

К ним относят:

мочегонные препараты – индапамид, фуросемид, триампур и др.;
пластыри, в составе которых алоэ, зеленый чай, водоросли;
капли и мазь для глаз.

Подбором препарата занимается только офтальмолог. Самолечение может подвергнуть к необратимым последствиям.

В заключении, отметим, что отек глаз — заболевание уходящее и приходящее. Найти меры по противодействию отеков не сложно, а вот заняться правильным образом жизни — не так-то просто.

Для этого нужно применить меры к самому себе, и избавиться от причин возникновения отеков. А найденный правильный метод лечения поможет воссоздать ухоженный и приятный внешний вид.

Источник

AptekaMos.ru

Отеки или излишнее скопление жидкости в организме бывают банальными – бессонная ночь, усталость, большое количество выпитой жидкости, злоупотребление соленой пищей. Если отечность – редкое явление, то нет повода для волнений, но, в противном случае, отеки могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.

Проблемы и симптомы

Почки. При дисфункции почек из организма плохо выводится вода и соль, что приводит к отекам. Также при определенных урологических заболеваниях снижается количество белка в крови (он вымывается с мочой), что тоже приводит к отечности.

Симптоматика такова: почечные отеки появляются с утра. Первый признак — мешки под глазами и опухшие веки. Во второй половине дня отечность становится меньше или исчезает совсем.

Что делать: мочегонные чаи способствуют удалению из организма важных микро- и макроэлементов, поэтому не стоит тратить время на самолечение, проконсультируйтесь с урологом.

Кардиология. Еще одна причина отеков связана с сердечной недостаточностью. Сердце не может в полной мере перекачивать кровь, поэтому она скапливается в ногах, вызывая отеки.

Симптоматика такова: сердечные отеки возникают в вечернее время, а утром проходят. Чаще всего отекают лодыжки. Кроме этого, встречаются такие проявления, как боль или дискомфорт в груди, слабость, одышка, ощущение нехватки воздуха.

Что делать: дабы не рисковать своим самочувствием, обращайтесь за помощью к кардиологу. Врач назначит препараты, нормализующие сердечную деятельность.

Варикозное расширение вен. Этим заболеванием страдает 80% женщин и 30% мужчин. Основные причины: долгое стояние на ногах, сидячая работа, генетическая предрасположенность — все это рано или поздно может привести к нарушению кровообращения в ногах, провоцируя расширение вен и отечность.

Симптоматика такова: венозные отеки также проявляются вечером (въевшиеся следы от резинки носков, чулок). С отечностью появляются чувство тяжести, болезненность в голенях и стопах.

Что делать: на помощь придет компрессионный трикотаж (носки, чулки, колготки), который улучшит циркуляцию крови в ногах. Для правильного подбора лечебного трикотажа, необходимо обратиться к флебологу и приобретать его желательно в специализированных салонах или отделах аптек, где опытные специалисты подберут соответствующую модель.

Для уменьшения проявлений венозной болезни можно воспользоваться специальной аптечной косметикой (мази, кремы, гели), снижающей и облегчающей физическое состояние при варикозе.

Гормональные нарушения. Еще один фактор риска – гормональный сбой. Например, такое заболевание, как гипотиреоз, когда щитовидная железа вырабатывает недостаточно тиреоидных гормонов. В этом случае в крови накапливаются особые вещества, заставляющие ткани удерживать воду.

Симптоматика такова: «гормональные» отеки, как правило, локализуются на ногах. При нажатии ощущается характерная плотность, но следов не остается. Кроме отечности наблюдаются другие симптомы: лишний вес, нарушения в работе ЖКТ (запоры), редкий пульс, повышенная сонливость.

Что делать: без промедления записываться на прием к эндокринологу и пройти назначенное им обследование.

Аллергия. При данном заболевании очень часто возникает отечность. Важно отметить, что аллергические отеки бывают как снаружи (припухшая поверхность кожи на месте укуса насекомым), так и внутренними. Например, если существует аллергия на определенный продукт и человек, предрасположенный к ней, съест что-либо опасное, может произойти отек гортани – серьезная угроза здоровью, при которой требуется немедленная медицинская помощь.

Симптоматика такова: на месте укуса появляется покраснение, отечность и кожа начинает чесаться. При отеке Квинке обычно распухают язык, губы, миндалины, гортань, и, если не оказать вовремя медицинскую помощь, человек может задохнуться.

Что делать: с небольшим отеком справятся антигистаминные средства (таблетки и мази). Если эти препараты не помогают, лучше обратиться к аллергологу: возможно, понадобятся кортикостероиды. При подозрении на отек Квинке необходимо срочно вызвать «скорую». Пока бригада не приехала, нужно принять антигистаминный препарат и приложить к распухшему месту что-то холодное.

Методы профилактики

Конечно, при устранении отечности важно учитывать, что это явление имеет разные причины, поэтому и способы борьбы тоже должны отличаться. Однако, профилактика в большинстве случаев совпадает:

Уделяйте больше времени физической активности: выбирайтесь чаще на пешие прогулки, занимайтесь спортом, старайтесь регулярно ходить пешком во время рабочей недели (поднимайтесь по лестнице вместо лифта, прогуляйтесь после работы до метро и т.д.). Находясь в движении, можно вывести лишнюю жидкость из организма.
Плавание – едва ли не самый эффективный способ борьбы с отеками, поскольку оно способствует улучшению кровообращения и укреплению сосудистой системы организма.

Благотворное воздействие оказывает массаж пальцев рук и стоп.
Хорошей тренировкой для сосудов и профилактическим методом борьбы с отеками являются водные процедуры, например, контрастный душ. Принимая душ, меняйте 5-6 раз температуру воды (горячая – прохладная и наоборот). При этом не забывайте, что привыкать к холодной воде надо постепенно. Заканчивайте процедуру всегда прохладной водой.
Для профилактики варикоза ежедневно занимайтесь специальной зарядкой. В интернете много различных комплексов и можно составить индивидуальную программу упражнений, которые хорошо разгоняют кровь и не потребуют высокой спортивной подготовки.
Обувь на высоких каблуках носите, как можно реже. Перед сном подкладывайте под ноги небольшой валик или подушку.
Если от жары и усталости ноги отекают, в течение дня старайтесь хотя бы на 10-15 минут класть их на небольшое возвышение, чтобы способствовать оттоку жидкости.
Причиной мешков под глазами и отеков на лице часто является сон на животе, поэтому спите на спине.

Пищевые привычки

Прежде всего, следует ограничить потребление острой и жареной пищи, а также жидкости, особенно перед сном.
В рационе должны присутствовать продукты, приготовленные на пару, зелень (в первую очередь – петрушка, укроп), свежие фрукты и овощи.
Включите в меню «противоотечные» продукты: яблоки, творог, чай с лимоном. Но, при наличии пищевой аллергии избегайте запрещенной пищи и соблюдайте диету.
Полезно пить отвар из льняного семени.
Желательно снизить потребление соли до 2–5 г в сутки. Лучше всего досаливать уже готовую пищу по своему вкусу. Вместо соли приправляйте еду соевым соусом.
Питьевой режим для здоровых людей составляет 1,5-2 л жидкости. В то время, как «сердечникам» и «почечникам» рекомендуется согласовывать оптимальное количество воды и жидких продуктов с врачом.

Косметические средства против отеков

Лучше всего от отечности разного вида спасают аптечные и профессиональные косметические средства.

От отеков век — увлажняющие кремы и гели легкой текстуры с экстрактами петрушки, китайского гриба, витамином Е и лифтинг-эффектом.
При отекании тела в составе средства должны присутствовать ретинол и кофеин, гуарана.
Если отекают ноги, то облегчат состояние венотонизирующие гели с охлаждающим эффектом.

Что можно рекомендовать из народных средств:

От отеков ног помогут теплые ванночки. Столовая ложка горчицы или морской соли на литр воды.
Мешки под глазами можно уменьшить, сделав маску из свеженатертого картофеля и петрушки. Также хорошо себя зарекомендовали компрессы из отвара шалфея, петрушки, ромашки, березы.

Если отеки не связаны с каким-нибудь серьезным заболеванием, то все перечисленные рекомендации помогут справиться с проблемой. В противном случае не обойтись без врачебной помощи и лекарственной терапии, поэтому заниматься самолечением недопустимо.

Автор: Лупанина Ольга

Источник