Малышева о отеках глаз

Как приятно, когда кожа под нижними веками ровная и белая! В противном случае лицо кажется усталым и болезненным. Хорошо, если причины отеков под глазами очевидны и потому не возникает вопросов, как от них избавиться. Если, к примеру, дело в переутомлении или регулярном недосыпании, нужно найти время как следует отдохнуть.

В более сложных случаях придется разбираться в причинах явления более основательно. Даже несмотря на то, что здоровье в порядке и пока, вроде бы, ничего не беспокоит. Нужно понимать, что отек на нижних веках — это не только эстетическая проблема. Его появление может являться признаком некоторых заболеваний.

Физиологические причины отеков под глазами

Чтобы глаз совершал движения плавно и мягко, он окружен прослойкой особой жировой ткани. От кожи нижнего века она отделяется мембраной из соединительной ткани. Не так давно даже пластические хирурги были убеждены, что именно мембрана не дает жировой прослойке выпячиваться и образовывать отек.

При этом считалось, что если мембрана в силу различных причин растягивается и не может выполнять свою функцию, она образует что-то наподобие кожаного мешка, напоминающего грыжу. Поэтому для профилактики провисания мембрану тем или иным образом укрепляли, чтобы в будущем там не отекало.

Сравнительно недавно выяснилось, что мембрана из соединительной ткани если и имеет отношение к появлению отеков, то далеко не всегда является их основной причиной. Поскольку главным виновником припухлости оказалось увеличение количества жировой ткани, окружающей глаз. Если ее становится слишком много и мембрана не может скомпенсировать увеличившееся на нее давление, жировая прослойка выпячивается наружу.

Таким образом, причиной, по которой отекает под глазами, может являться увеличение объема жировой ткани. И вызвано это может быть как отеком, так и ее разрастанием.

• В случае отека он особенно заметен после сна. Но после подъема в силу вертикального положения туловища и двигательной активности жидкость постепенно уходит вниз. К вечеру косметический дефект совершено проходит.
• Если отек в течение дня постоянен, вполне вероятная его причина – разрастание жировой ткани. Такая припухлость не проходит даже к вечеру.

Каковы причины отеков под глазами?

Отечность может быть связана с наследственной предрасположенностью. Так что если у бабушек, дедушек или у родителей имеются отеки на нижних веках, а у вас они появились еще в подростковом возрасте, вполне вероятно, что имеет место наследственный фактор.

Какие еще можно назвать причины, по которым отекает под глазами?

• Самая очевидная причина увеличения объема жировой ткани – бурный вечер или ночь, недостаток сна. Под глазами оказывается масса влаги и поэтому наутро такой ужасный вид.
• Глазное перенапряжение от долго сидения перед телевизором или перед монитором компьютера.
• Отеки вызывает избыточное употребление соленой пищи. Соль обладает способностью затруднять выделение организмом жидкости, причем вода накапливается в жировой ткани, в том числе возле глаз.
• Заболевания почек, конъюнктивит, воспаления носовых пазух могут вызвать накопление в жировой ткани жидкости. Это также является причиной, почему отекает под глазами.
• У женщин появление отеков может быть связано с периодическим изменением гормонального фона.
• В ряде случаев разбухание жировой ткани и появление отека вызывает избыток ультрафиолета. На нижнем веке появляется характерное синее полукружье.
• Жировая прослойка возле глаз с годами зачастую разрастается, отчего кажется, что там отекло.

Причины отеков под глазами у ребенка

Сначала нужно выяснить, отек это или нет. Для этого нужно несильно сжать его. Если он тут же возвращается в прежнее положение, как сухая губка, это не скопление влаги. Если все происходит гораздо медленнее, нужно показать ребенка специалисту, чтобы тот определил причину накопления в детском организме избыточного количества жидкости.

• Если это неважная работа почек, печени, сердца, воспаление мочеполовой системы, отеки могут появиться в других частях тела.
• Причиной отеков под нижними веками у ребенка может оказаться аллергия. В этом случае стоит показаться аллергологу.
• Еще один специалист, к которому следует обратиться при обнаружении у ребенка отеков – невропатолог. Дело в том, что отечность может оказаться проявлением повышенного внутричерепного давления.

Долгие часы перед телевизором, компьютером, продолжительный плач также вызывают появление отеков под глазами у детей. Поэтому родителям стоит проявить твердость и обеспечить оптимальный детский распорядок дня, при котором дети получат необходимое количество ночного отдыха.

Если утром под глазами отекает

• Утренние отеки под глазами можно убрать при помощи пакетика с чаем. Это может быть спитой чай, специально оставленный с ужина. Или свежезаваренный, который для быстрого охлаждения можно на несколько минут положить в холодильник. Чай накладывается на 10 минут. Отечность быстро проходит.
• Если утром под нижними веками отекло, справиться с нежелательной припухлостью можно при помощи серебряной ложки. Ей необходимо поглаживать каждое нижнее веко. Желательно, чтоб ложка была холодной. Для этого ее с вечера можно положить в холодильник или подержать некоторое время под краном с холодной водой.
• По утрам эффективно действуют кубики льда. Чтобы лед не порезал нежную кожу, кубик льда нужно некоторое время подержать под теплой водой, чтобы края стали гладкими.
• Можно приобрести в аптеке специальный лейкопластырь «Экстрапласт» (Extraplast) «От кругов под глазами». Они снимает отек и отбеливает кожу. Пользоваться им рекомендуется перед сном, но в экстренных случаях и по утрам, перед нанесением макияжа.
• Чтобы утром не пришлось задумываться, как снять отеки, с вечера необходимо прекратить употребление жидкости. Соленая или острая пища обязательно проявятся на состоянии лица утром. Самое лучшее лекарство – полноценный отдых, достаточное количество сна и умеренное сбалансированное питание.

Как быстро убрать отеки под нижними веками

Справиться с отеком можно при помощи следующих косметических процедур:

• протереть льдом из настоя шалфея, ромашки и череды. Разумеется, приготовить лед следует заранее;
• столовую ложку васильков заварить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить. Увлажненные настоем тампоны накладывать на 15 минут.
• Сварить картошку в мундире, остудить. Разрезать пополам и в теплом виде приложить на полчаса к глазам.
• Справиться с отеками помогает черный чай. Чайная ложка чая заваривается четвертью стакана кипятка, настаивается и процеживается. Компресс накладывается на 10 минут. Через две минуты тампоны увлажняют в теплом чае и снова накладывают на веки. По окончании смыть чай прохладной водой и нанести питательный крем.

Народные средства от отеков под глазами

Чтобы помочь глазам лучше справляться с усталостью и одновременно выглядеть гораздо привлекательнее, можно использовать следующие народные средства от отеков:

• Полезно вечером закапывать раствор меда в теплой воде. Сначала немного пощиплет, но наутро глаза станут яркими и блестящими, полными сил.
• Для избавления от отеков поможет маска из мелко порезанных листьев петрушки. Измельченные листья нужно на 10-15 минут приложить к векам и накрыть теплой влажной тканью.
• Можно смешать петрушку со сметаной, 2 ч.л сметаны и 1 ч.л. мелко порезанной петрушки. Смесь накладывается на полчаса, после смывается теплой водой. Затем наносится крем.
• Компресс из шалфея также помогает справиться с отеками под нижними веками. Для приготовления настоя 1 ч.л. травы заваривают в половине стакана кипятка и настаивают полчаса. После процеживают. Отвар делят на две части, одну остужают. К векам по очереди прикладываются тампоны, увлажненные в теплом и в охлажденном настое. Процедура выполняется перед сном, продолжительность применения месяц.

Источник — silazdorovya.ru

О том, какие действия предпринять для сохранения зрения, рассказала доктор Елена Малышева.

Откуда в глазах мушки?

В последнее время такое ощущение, что у меня появляются какие-то мушки. Что это может быть?

Т. Терехова, Волхов

Если у вас постоянно появляются мушки в глазах, речь идёт об отслоении стекловидного тела. Оно встречается у большинства людей старше 60 лет. У тех, кто страдает близоруко­стью, отслоение стекловидного тела может появиться в возрасте 40 лет.Стекловидное тело — это гелеобразное прозрачное вещество, которое заполняет полость глаза между сетчаткой и хрусталиком.

Оно состоит из жидкости и коллагена. В норме стекловидное тело абсолютно прозрачное. С возрастом волокна коллагена отделяются от жидкой части и начинают плавать. Появляется ощущение мушек в глазах. Отслоение стекловидного тела может также возникнуть после офтальмологической операции.

Отслоившееся стекловидное тело может потянуть за собой сетчатку, привести к её отслойке и потере зрения. Поэтому при появлении мушек в глазах нужно обязательно обратиться к врачу-офтальмологу.

Отслоение стекловидного тела не лечится, но требует постоянного контроля врачом. При отслойке сетчатки проводится её лазерная коагуляция.

В чём причина близорукости?

Что делать, если у ребёнка начинается близорукость?

Р. Лиманова, Первоуральск

Многие родители убеждены, что близорукость возникает из-за школьных нагрузок. Но это связано с формой глазного яблока, данной от рождения.

У человека со стопроцент­ным зрением глазное яблоко круглое, поэтому изображение фокусируется точно на сетчатке.

У близорукого глазное яблоко вытянутое, изображение фокусируется перед сетчаткой. Чтобы чётко увидеть предмет, нужно приблизиться к нему.

У дальнозоркого глазное яблоко укороченное, по­этому изображение фокусируется за сетчаткой. Чтобы разглядеть предмет, его отодвигают подальше.

В школе зрительная нагрузка повышается, к тому же ребёнок растёт, и его глазное яблоко удлиняется — близорукость прогрессирует. Близорукий ребёнок должен носить очки или линзы, чтобы его мозг научился видеть чётко. В этом случае после 18 лет, когда глазное яблоко закончит рост, можно устранить близорукость с помощью лазерной операции. Она длится около 30 секунд и нормализует зрение.

Как избавиться от катаракты?

У моей пожилой тёти обнаружили катаракту. Что это такое и как лечится болезнь?

О. Волковая, Геленджик

Катаракта — помутнение хрусталика глаза с прогрессирующим ухудшением зрения. Прямо за зрачком находится хрусталик. В норме он прозрачен и эластичен. При катаракте хрусталик мутнеет, поэтому человек видит нечётко. Запущенная катаракта может привести к слепоте.

Катаракта может быть врождённой, возрастной, возникать при заболеваниях (например, сахарном диабете) или из-за травмы. Ультрафиолетовые лучи от солнца тоже повреждают хрусталик, поэтому нужно носить солнцезащитные очки.

Капли и очки от катаракты не избавят. Существует операция, в ходе которой помутневший хрусталик извлекается и заменяется на искусственный. Операция длится около 10-15 минут и возвращает человеку зрение.

Чем опасен компьютер?

Из-за работы с компьютером у меня часто устают глаза. Как им помочь?

О. Ляшенко, Тверская обл.

Чтобы снизить нагрузку и предупредить нарушение зрения, старайтесь через каждые 20 минут работы за компьютером делать упражнение для мышц глаза.

Приклейте на оконное стекло (или нарисуйте) яркую точку диаметром 1-2 см, встаньте напротив неё, закройте рукой один глаз, другим посмотрите на точку, а затем переведите взгляд вдаль. То же повторите другим глазом. 5-10 минут достаточно.

В чём секрет «правильной» лампы?

Какая настольная лампа лучше для глаз?

Е. Мясникова, Пенза

1. Выбирайте галогеновую лампу — ровный свет не раздражает глаза.
2. Если вы правша, по­ставьте лампу слева, чтобы не было тени от руки. Если левша — справа. Должна быть регулировка по высоте и направлению света.
3. Не пользуйтесь настольной лампой при выключенном общем свете — это может спровоцировать поражение сетчатки и усталость глаз.
4. Раз в две недели очищайте выключенную лампу от жира и пыли, и она прослужит дольше.

Глаза — зеркало сосудов и… нервов

• Посмотрите внимательно на свои глаза. Белесоватое кольцо вокруг роговицы – это признак высокого уровня холестерина в организме.
• Жировики (наросты) жёлтого цвета на верхних или нижних веках свидетельствуют об избытке холестерина в организме. Значит, сосуды поражены атеросклерозом.
• Если вы обнаружили белесоватое кольцо вокруг роговицы или жировик на веках, обратитесь к офтальмологу и проверьте уровень холестерина в крови. Врач поможет определить, есть ли гипертония и сахарный диабет.
• Если глаз самопроизвольно подёргивается — это нервный тик. Тиком называют внезапное возбуждение серии нервных клеток, которое происходит помимо воли человека и завершается сокращением мышц.
• Спровоцировать появление нервного тика могут: алкоголь, курение, напитки, содержащие кофеин.
• Если нервный тик продолжается в течение 1-2 недель, обратитесь к врачу-неврологу. Он назначит обследования: компьютерную томографию (КТ) или магнитно-резонансную томографию (МРТ) головного мозга.
• Нервный тик может быть проявлением серьёзных заболеваний, поэтому врачу нужно показаться обязательно.
• Откажитесь от алкоголя, курения и напитков с кофеином. Принимайте лекарственные препараты, назначенные врачом, которые снизят мышечную активность.