Лопух для снятия отеков на ногах
Растение лопух обладает многими целительными свойствами. Использование листьев лопуха от отеков широко известно в традиционной медицине многих стран средней широты.
Издревле люди знали о целебных свойствах лопуха и использовали это растение в медицине и даже кулинарии. Лопух можно употреблять в пищу для приготовления салатов, как дополнительный источник витаминов и для профилактики, пить как общеукрепляющее витаминное средство, а также использовать настои и отвары лопуха для лечения различных заболеваний.
Как использовать листья лопуха от отеков
В первую очередь среди полезных свойств лопуха известно заметное снижение отеков при наружном использовании листьев растения. Листья лопуха помогают как при отеках, вызванных болезнью почек, так и при других видах отеков, например, при ушибе.
Для снятия отеков лучше всего использовать свежие листья в летний сезон, но в холодное время года также можно использовать отвар, приготовленный из сухих, заготовленных летом, листьев растения.
Для наружного применения листья лопуха обязательно должны быть свежими во время лечения, иначе лечебный эффект будет заметно снижен.
Оборачивать отекшие места листьями лопуха, используя их качестве компресса:
Лучше всего компрессы делать на ночь, когда ноги находятся в покое и горизонтальном положении, а двигательная активность минимальна. Забинтовав отекшие участки, оставить повязку на 12 часов.
Листья лопуха от отеков можно использовать ежедневно или по мере необходимости, хотя целебный эффект должен быть заметен скоро после начала процедур.
При сильных отеках компрессы и обертывания рекомендуется менять каждые 12 часов, заменяя увядшие листья свежими. Положительный эффект также оказывает комплексное применение натуральных мочегонных средств вместе к компрессами из лопуха.
Листья лопуха от отеков при беременности
Листья лопуха можно использовать от отеков при беременности, если нет индивидуальной непереносимости (аллергия на лопух встречается очень редко). Как правило, такие отеки появляются в третьем триместре беременности.
В случае, если отеки вызванны беременностью, никаких медикаментов дополнительно принимать не требуется. Листья лопуха помогут справится с отеками.
Использование листьев лопуха зимой
Хотя максимальный эффект лопуха заметен, если использовать свежие листья, к сожалению, достать зеленое растение зимой невозможно. Поэтому можно заготовить лопух на зиму, высушив листья, и использовать для компрессов.
Два способа приготовления лопуха на зиму:
1. Свежие листья лопуха высушить под прессом и хранить в плоском состоянии, сложив друг на друга пластины листьев. Для оборачивания или компрессов залить в неглубокой тарелке небольшим количествам кипятка (как горчичники) и затем приложить к отекшему месту, повторив схему оборачивания, как при использовании свежих листьев.
2. Если при сушке или сборе листья растения сломались, не спешите их выбрасывать. Измельченные листья лопуха можно заваривать из расчета половина стакана сухой массы на один стакан кипятка. Настоять 15 минут. Делать компрессы из хлопковой ткани, прикладывая к отечным местам, обернув сверху непримокаемым материалом и утеплив повязкой.
Сухие листья лопуха хранить в сухом месте.
Не забывайте, что кроме симптоматического лечения, рекомендуется заняться поиском и лечением причины болезни. Как правило, отеки могут быть связаны с болезнью почек. При частых отеках для установления точного диагноза рекомендуется обратиться к врачу, сделать УЗИ и сдать анализ мочи.
Источник
Лопух, пожалуй, одно из немногих растений, которое можно назвать самым близким соседом человека. Где бы мы ни были: возле дома, у дороги, на пустыре, на берегу реки, в лесу, в саду или в огороде, – везде раскидывает свои огромные листья зеленый лопух. И ведь не просто так раскидывает, а как бы предлагает их человеку: подходи, дорогой, не стесняйся, собирай, пользуйся на здоровье. И не только листьями манит, но и сам пристает, цепляется к одежде колючками, словно уговаривает: ну, возьми меня с собой, я тебе пригожусь!
И действительно, лопух может пригодиться в борьбе с самыми разными заболеваниями.
Благодаря практически повсеместной распространенности лопух используется в лечебных целях во многих странах.
В китайской медицине все свежее растение и семена употребляются в качестве мочегонного средства при отеках, назначаются в сочетании с другими растениями при кровоизлияниях, для лечения сифилиса и при интоксикации от укуса насекомых и ядовитых змей. Вытяжки из корня используются наружно при экземе, фурункулах, скрофулодерме, а также при воспалении слизистых оболочек половых органов.
В болгарской народной медицине корень лопуха используется как диуретическое и улучшающее обмен веществ средство, при камнях в почках и мочевом пузыре, при гастрите и язве желудка. Корень лопуха, настоянный на миндальном или оливковом масле, известен под названием репейного масла (и далеко не только в Болгарии!), применяется это масло в качестве наружного средства для укрепления волос, устранения перхоти.
Русские знахари рекомендуют использовать лопух при почечнокаменной болезни, диабете, подагре и ревматизме, водянке, геморрое, рахите и золотухе, фурункулезе, хронической экземе, запорах, а также от укусов ядовитых животных. Отвар корня лопуха используется также при венерических болезнях, ломоте в суставах.
Лопух при мигрени
А если у вас мигрень, то лопух – ваше настоящее спасение. Известны случаи, когда благодаря лопуху излечивались люди, десятки лет страдавшие этим заболеванием. А лечение чрезвычайно просто – приложите лопух гладкой частью на голову, как шляпу, и закрепите его платком. Носите этот импровизированный головной убор не менее 4 часов. Процедуру проводите ежедневно в течение месяца.
Натоптыши и трещины на ногах
Мама много лет мучилась с натоптышами и трещинами на ногах. Порой пятки растрескивались так сильно, что она по несколько дней не могла ходить. Помог совет моей соседки по саду. Она посоветовала сорвать листья лопуха и приложить их к больным ступням гладкой стороной на 10–12 часов. Сверху надо надеть носочки, чтобы закрепить компресс. Мама моя прикладывала лопухи к ногам на ночь в течение месяца и полностью исцелилась. Правда, на будущий год пяточки снова закапризничали, но мы уже знали, чем их лечить.
Бурсит
Хочу познакомить читателей с эффективным методом лечения бурсита, благодаря которому я за три недели избавился от недуга четырехлетней давности. С тех пор прошло уже 14 лет. Болезнь больше не возвращается.
Многое мне пришлось испытать за те мучительные для меня четыре года. Бесконечные посещения врачей, поликлиник. Опробовано было практически все – от желчи медицинской и настойки чеснока до инъекций гидрокортизона, но улучшения не наступало.
Бурсит часто встречается у спортсменов, артистов балета, рабочих, которым в силу профессии приходится опираться на колено или локоть. Страдают этим заболеванием и те, кому просто не повезло: через лимфу или кровь в область сустава попали гноеродные микробы. В любом медицинском справочнике вы прочтете: бурсит – болезнь хирургическая, лечение ее заканчивается, как правило, иссечением суставной слизистой сумки вместе с оболочкой. Полный покой конечности, физиопроцедуры, антибиотики и даже гормональные препараты не устраняют причины болезни. После нескольких лет безуспешного лечения больной обычно соглашается на операцию.
К сожалению, мало кто знает, что операцию может заменить обыкновенный лопух. В лечебных целях корни лопуха заготавливают в сухую погоду, по возможности в новолуние. В таких корнях содержится максимальное количество биологически активных веществ. В другом случае для получения желательного эффекта потребуется большее количество процедур. Для лечения болезней суставов в острой стадии можно заготавливать корни лопуха второго года жизни в июне-августе, но их противовоспалительная активность в этот период заметно снижена.
Варикозное расширение вен
Варикозное расширение вен почему-то принято считать непременным последствием родов у крупных, полных женщин. Не спорю, сама после рождения сына без слез на ноги смотреть не могла. Обратилась к врачу, а он меня на операцию отправил. Только не стали мне ноги резать, помог совет соседки, тети Зины. Она всю жизнь прожила в деревне и только под старость переехала в город, к дочери.
Так вот, она мне дала старинный деревенский рецепт от «распухших ног», так в ее деревне называется варикоз. Нужно в течение всего сезона, когда есть свежие лопухи, срезать их листья и прикладывать к ногам. Вот и все. Я начала лечение в конце апреля, когда листья уже достаточно выросли. Лопухи прикладывала к венам гладкой стороной и надевала сверху хлопчатобумажные чулки. В течение дня лопухи меняла несколько раз. На ночь надевала чулки с листьями редко. В результате к августу мои вены стали значительно менее выпуклыми. Врач операцию отменил, но посоветовал обязательно следить за состоянием ног.
Противопоказания
Противопоказаний к применению препаратов из корня и листьев лопуха практически нет, как и большинство растительных сильнодействующих препаратов их нельзя применять беременным женщинам и кормящим матерям. Может быть и индивидуальная непереносимость, это случается не часто, но все-таки лучше начинать прием внутрь отваров и настоев с самых минимальных доз.
источник
Источник
С данной проблемой может столкнуться любой человек. Хотя на сдавленность, тяжесть и неприятные ноющие ощущения чаще жалуются женщины, вынужденные проводить весь день стоя.
Причины у отечности бывают разные. Этой проблеме подвержены не только стопы и лодыжки, но голени и даже бедра. И все же из-за естественного влияния силы тяжести чаще встречаются сложности именно с нижней частью тела. В нашей статье мы разберем, отчего отекают ноги, и как быстро снять отёк в домашних условиях.
Что является причиной отёка
Любая отечность возникает из-за сложностей с отведением жидкости из межклеточного пространства или, наоборот, повышенного ее образования. Обычно отработанная жидкость в тканях не задерживается, она выводится через мелкие капилляры, и дальше по вене транспортируется к почкам. На правильное протекание этого процесса влияет целый ряд факторов:
- венозное давление;
- проницаемость сосудистой стенки;
- концентрация натрия и белков в крови.
И отклонение в любой из этих характеристик приводит к образованию отека.Причем внешние предлоги бывают совершенно невинными и практически не влияющими на здоровье в дальнейшем:
- Чрезмерные непривычные физические нагрузки.
- Длительное пребывание в положении стоя.
- Высокие каблуки и другая неудобная обувь.
- Избыток соленой пищи.
- Потребление большого количества жидкости.
- Последствия алкоголя.
- Климатические условия. В случае сильной жары в теле включаются естественные механизмы защиты от перегрева, которые могут привести к нарушениям циркуляции жидкости.
Отёчность нижней части тела возникает и в результате передавливания вен в районе брюшной полости. Такое случается на последних месяцах беременности, из-за плоскостопия или долгого сидения в позе «ногу-на-ногу».
Нарушение порой начинаются из-за определенных медицинских препаратов, в том числе гормональных средств. Или же оно может появиться из-за недостатка магния в организме, и в этом случае проблема решается приемом соответствующих поливитаминов или биодобавок. Одна из распространенных причин появления жалоб – возраст. Со временем проницаемость сосудистых стенок меняется, что делает пожилых людей более подверженными этой проблеме.
Кроме того, отёк часто является следствием серьезного заболевания:
- проблемы с сердцем;
- почечных болезней;
- нарушения обмена веществ;
- сахарного диабета;
- заболеваний щитовидной железы;
- цирроза печени;
- нарушения работы венозной или лимфатической системы нижних конечностей (тромбофлебит, варикоз, лифедема и т. д.) и других.
Поэтому если отечность не симметрична, отличается особой плотностью или просто не проходит после отдыха, следует обратиться за консультацией к врачу.
Если же пока нет возможности обследоваться и начать лечение, или проблема имеет периодический характер, можно воспользоваться одним из перечисленных ниже способов и попытаться снять отёки ног народными средствами.
Как снять отёк ног в домашних условиях
Конечно, для эффективного противодействия лучше примерно представлять причину ее возникновения.
В большинстве случаев отёчность так или иначе связана с неправильным питанием. Хотя повод для проявления нарушения может быть и какой-то другой, в большинстве случаев изменение пищевых привычек дает хороший результат. Вы можете просто отказаться от очевидно вредных продуктов, так и попробовать воспользоваться специальными диетами, рассчитанными на уменьшение употребления солей и углеводов.
- Тем, чьи сложности связаны с плоскостопием или неудобной обувью, для предотвращения отёка стоит обзавестись подходящими туфлями.
- Тем, кто много сидит в неудобной позе, больше двигаться и стараться избегать вредной для тела и позвоночника позиции. Для этого случая, как и для плоскостопия, действенной мерой станет гимнастика.
Существует еще целый ряд простых рекомендаций, помогающих уменьшить вероятность появления этой проблемы:
- Здоровая пища. Как уже упоминалось, уменьшение количества солей и различных химикатов положительно сказывается на снижении отёчности.
- Ещё в качестве профилактической меры полезны пешие прогулки, плаванье или правильно подобранная гимнастика. Подходящие упражнения вы сможете с легкостью найти среди рекомендаций традиционной медицины или, например, в рамках йоги или цигун.
- Хорошо спать в положении, при котором ступни расположены чуть выше головы на специальном валике. Да и просто лечь, подняв ноги вверх и уперев стопы в стену, позволит чуть уменьшить усталость ваших ножек.
- Попробуйте ванночки с солью. Если нет морской соли, можно воспользоваться обычной пищевой каменной.
- Эффективны протирания кубиками льда или контрастный душ для проблемной зоны. Воздействие холодом улучшает состояние сосудов. При использовании льда можно усилить влияние, замораживая настои и отвары лекарственных растений и трав. Например, тысячелистника, шалфея, эвкалипта, цветков арники горной, мяты перечной и т.д.
- Снять отёки и уменьшить количество лишней жидкости поможет посещение бани, сауны или прием обычной ванны с солью.
- Окажут положительное воздействие примочки и компрессы.
- Полезны массаж и применение массажных масел. Например, масло лимона укрепляет стенки сосудов. В линии средств ухода за кожей тела компании «Альпика» вы найдете фитобиокомплекс «Цитрон», использование которого позволит нормализовать кровообращение и отток жидкости из тканей. Массаж как метод имеет существенные ограничения для людей с венозными нарушениями.
- Вам может помочь ношение специального трикотажа – компрессионных чулок, колготок, носков, – которые удержат жидкость в сосудистом пространстве.
- Один из методов борьбы с отёчностью – мочегонные средства и диуретики. Их применение лучше согласовать с врачом. Так как неправильный подбор, передозировка или слишком длительный их прием может привести к ухудшению самочувствия.
- А вот местные препараты в виде мазей и гелей достаточно действенны, как для людей без патологий, как и для тех, у кого есть сложности с венами. К таким местным лекарствам относятся: троксевазин, гепатромбин, лиотон гель, аэсцин, венитан, гепариновая мазь, веногепанол и т.д.
- Или же воспользоваться косметическими составами, которые не имеют таких противопоказаний и ограничений, как медицинские. Хорошим примером являются «Венотоник» и гель «Лавр» от компании «Альпика».
Как быстро снять отёки на ногах
Рассмотрим отдельные народные, лекарственные и косметические средства. Зеленый чай – прекрасный естественный диуретик. А с молоком одинаково полезен будет и черный и зеленый чаи. И даже простая вода с добавлением лимонного сока немного поможет в борьбе. Для уменьшения количества межклеточной жидкости рекомендуется использование следующих отваров:
- Брусничный сбор.
- Отвар шиповника.
- Комплексные мочегонные сборы, продающиеся в аптеках.
- Матэ.
- Отвар тмина и т. д.
Арбуз, дыня, огурцы, сок калины или рябины и многие другие продукты – также являются хорошими мочегонными средствами.
Ванночки
- С морской солью. В трех литрах кипятка растворяют одну столовую ложку соды и 2–3 ложки соли. Опустите ступни в раствор на 20 минут.
- С лекарственными травами (мята, зверобой, ромашка или бузина). Залейте четыре столовых ложки сбора горячей водой. Настаивать нужно около получаса, после чего получившийся настой выливают в ванночку, куда добавляют еще 2-3 литра воды. Стопы держать не менее 15 минут.
- С хвойными иголками. Для этого вам потребуется столовая ложка хвои и одна – соли. Залейте их литром кипятка и настаивайте 20–30 минут. Получившуюся жидкость нужно процедить и охладить. Добавьте в настой ложку уксуса. Длительность процедуры 10–15 минут.
- С эфирными маслами. Такая процедура успокоит ноги после трудного дня. Налейте в тазик воды. Возьмите щепотку соли и на нее добавьте следующие масла: мята (3-4 капли), лимон и эвкалипт по 1 капле.
Компрессы
- Из капустных листьев. Крупные листья разминают и прикладывают к отёкам. И закрепляют повязкой из марли или пищевой пленкой. Такой компресс можно оставить на ночь или снять уже через час.
- Из зелени. Для него понадобится укроп, петрушка и ромашка в равных пропорциях. Залейте кипятком и дайте настояться.
- Со льняным или постным маслом. Налейте на тряпочку немного масла и оберните ей ноги. Чтобы ничего не испачкать, сверху закройте целлофаном и укутайте теплым шарфом. Компресс оставить на ночь.
- С лопухом. Приложите лопух внутренней стороной, укутайте марлей и оставьте на ночь.
Ванна с солью
- Растворите 300 гр морской или, если ее нет, пищевой соли и пачку соды. Два часа до и после принятия ванны не рекомендовано пить. Время купания – 30 минут. Такую процедуру можно проводить 3 раза в неделю.
Для увеличения эффективности на соль перед растворением можно добавить несколько капель масла сосны, можжевельника или фенхеля.
Средства против отеков от компании «Альпика»
Народные способы борьбы доступны и достаточно эффективны, но не очень удобны в применении и требуют существенных временных затрат. А для приема лекарств или использования мазей сначала лучше проконсультироваться у врача.
Но помимо народных и медицинских препаратов есть еще и целый спектр косметических средств, дающих гарантированный результат, простых в использовании и не имеющих противопоказаний. К примеру, уже упоминавшиеся массажный состав «Цитрон», «Венотоник» и гель «Лавр» от компании «Альпика».
| Проблема | Решение | Средство |
| Усталость или отёк ног из-за нагрузок | Массаж с этим средством улучшает кровообращение, помогает оттоку жидкости из тканей. | Pro 150 мл Масло массажное Фитобиокомплекс для лица и тела Цитрон600 ₽ В корзину Быстрый просмотр |
| Отёк в отсутствии патологий или при венозной недостаточности | Профилактический и коррекционный уход при отёчности или венозной недостаточности. Укрепляет стенки сосудов, восстанавливает естественную циркуляцию межклеточной жидкости, улучшает венозный кровоток, снимает воспаления и убирает проявления лимфостаза. | Венотоник для ног, 125 мл |
| Отёк в отсутствии патологий или при венозной недостаточности | Коррекция венозной недостаточности. Препятствует тромбообразованию, снимает отек и уменьшает усталость. | Гель ЛАВР, 225 мл Pro 225 мл Гель ЛАВР1 460 ₽ В корзину Быстрый просмотр |
Дата публикации: 27 марта 2017
Недавние статьи:
- Как убрать растяжки после беременности
- Уход за жирной и проблемной кожей лица
- Как избавиться от варикозного расширения вен?
- Витамин E для кожи лица и особенности его применения?
- Как правильно делать вакуумный массаж?
- Как избавиться от прыщей и черных точек?
- Как стать красивой и ухоженной девушкой — советы профессионального косметолога
← предыдущая
следующая →
Источник