Льняное масло от отеков под глазами
Пятница, 06 Июля 2012 г. 02:23
+ в цитатник
Цитата сообщения LLena63
Это полезное льняное семя!
Секреты льняного семени
Несколько полезных свойств льняного семени.
— Употребление семени льна в пищу препятствует возникновению воспалительных процессов, помогает снизить аллергическую реакцию, рекомендуется послеоперационным ослабленным больным, а также повышает жизнерадостность и энергичность
— Льняное семя содержит вещества, которые способны предупредить или снизить риск возникновения некоторых видов раковых заболеваний, вызванных гормонной чувствительностью, например, рак молочной железы и простаты.
— Частое употребление в пищу небольшого количества льняного семени, содержащего омега-3, усиливает действие инсулина и защищает организм от возникновения и развития диабета.
Мы должны делать добро и приносить в жизнь то светлое, что имеем сами. Расскажу о том, как можно лечиться семенами льна. При их употреблении достигаются положительные результаты в борьбе с такой болезнью, как сахарный диабет.
Взять 2 ст. л. семян льна на 0,5 л кипятка, кипятить около 5 мин. дать настояться и пить теплым за полчаса до еды.
После месяца лечения семенами льна наблюдаются положительные сдвиги в работе поджелудочной железы — причем такие, что иногда диабетику можно даже снизить прием инсулина. Но семя надо пить в течение года. И еще в это время желательно употреблять экстракт цикория — он способен снижать сахар в крови и связывать яды, возникающие в организме на почве диабета.
Также полезно принимать лук латук или порей — они также способствуют нормализации уровня сахара.
Сейчас во всем мире растет интерес к семени льна. И в Европе, и в Америке его все больше употребляют в пищу. Мне он помог справиться с лишним весом.
Рецепт такой: 2 ст. л. семян льна заливаем 1 л крутого кипятка и томим на водяной бане два часа. Получается очень вкусный киселек. Этот киселек обязательно надо употреблять вместе с семенами.
Пить его надо десять дней подряд, три раза в день по полстакана. Потом сделать перерыв на две недели. И снова принимать десять дней. Так я делала четыре раза. Кроме этого средства, я старалась придерживаться системы раздельного питания.
Вот уже год, и ни один лишний килограмм ко мне не вернулся.
Мука из семян льна снижает холестерин
Древние египтяне считали, что лен — первое растение, которое создали боги. Сейчас благодаря уникальному составу семя льна широко используется как в народной, так и официальной медицине во всем мире.
До сих пор не могу поверить, что смогла избавиться от комплекса неприятностей со здоровьем всего лишь при помощи одного растения, вернее, его семян. Во времена моей юности в магазинах невозможно было купить средства по уходу за волосами, и мы, молодые тогда девчонки, кипятили семя льна, смачивали этим киселем волосы и накручивали на бигуди. Прическа получалась пышной и упругой. Но вот недавно передо мной встал вопрос, как понизить высокий уровень холестерина. Помимо диеты надо было что-то предпринять. И снова пригодилось семя льна. Оказывается, содержащаяся в семенах и масле льна кислота омега-3, которую называют природным эликсиром молодости, способствует снижению уровня холестерина в крови. В результате употребления льна в пищу снижается высокое кровяное давление, уменьшается вероятность образования тромбов и риск возникновения инфарктов, аритмии и других сердечнососудистых заболеваний.
Я использовала методику очищения организма при помощи муки из льняного семени. Этот метод защищает от раздражения слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, снижает всасывание из кишечника в организм токсинов, обладает антипаразитарным действием и снижает холестерин. Вот схема приема муки из льняного семени:
— 1-я неделя — десертная ложка муки + 1 ст. л. сметаны.
— 2-я неделя — 2 десертные ложки муки + 2 ст. л. сметаны.
— 3-я неделя — 3 десертные ложки муки + 3 ст. л. сметаны.
Смесь рекомендуется принимать вместо завтрака. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом, мне больше нравится обычный кефир. В период чистки обязательно следует пить воду до 1,5-2 л в день.
Женщин могу обрадовать: семя льна практически в любом виде способствует омоложению не только изнутри, но и снаружи. Кожа становится упругой и гладкой. Я недавно начала целенаправленно принимать льняное масло — по 1 ст. л. утром и вечером. Процедура полезна не только для профилактики атеросклероза, но и запоров, геморроя, что для женщин всегда актуально. А также я использую льняное масло в косметических целях — добавляю его в маски и делаю с ним два раза в неделю массаж лица.
В известной песне есть еще строчка: «Ведь он волшебник, синий лен», и это правда. С древнейших времен люди научились использовать лен. И если из стеблей делали ткань, то семена использовали в качестве лекарства. Позже научились отжимать масло из семян льна, а сегодня ученые доказали, что по своим лекарственным свойствам оно не уступает оливковому маслу, а в чем-то его превосходит. Льняное семя часто применяют для лечения желудочно-кишечного тракта, против новообразований и опухолей, воспалений.
Еще пару лет назад достаточно было одного взгляда опытного врача на меня, чтобы сразу сказать, насколько плохо обстоят у меня дела с пищеварением. Вернее — с работой кишечника. Я с детства ем мясо 7 раз в неделю, не признаю овощи, кроме картошки. Отсюда и проблемы — хронические запоры, спазмы в кишечнике. Пыталась я использовать слабительные средства, но сделала себе только хуже: дело в том, что при длительном употреблении они оказывают отрицательное действие. Это я теперь все знаю, после того как подруга принесла мне книжку о пользе льняного семени. С тех пор для меня все, что связано со льном — свято. С помощью льняного семени при некотором терпении можно мягко достичь правильной работы кишечника без всяких вспомогательных средств. Из-за способности льняных семян разбухать увеличивается объем содержимого кишечника, он растягивается, в результате чего наступает его сокращение. Если использовать только что помолотое льняное семя, слабительному эффекту будет способствовать и жирное масло, действующее как смазка.
Льняное семя я принимала толченым, с большим количеством жидкости. Можно размолоть слегка в кофемолке, но не мелко. Утром и вечером я проглатывала по 2 столовые ложки семени, запивая двумя стаканами воды.
Воды должно быть обязательно много, потому что льняное семя в кишечнике разбухает. За несколько недель я решила эту проблему. Еще через месяц впервые почувствовала «легкость бытия». Льняное семя теперь у меня дома вместо лакомства, часто добавляю его в салаты, каши и даже лицо протираю слизистым отваром — от морщинок и воспалений.
Мне еще не скоро выходить на пенсию, я работаю, но стала замечать, что с возрастом все чаще по утрам плохо выгляжу: лицо как бы одутловатое, веки набрякшие. Понимаю, что это из-за отеков, хотя в чем кроется причина самих отеков, не пойму: сердце у меня здоровое, почки тоже.
Видимо, возрастные изменения, которые во всем организме происходят, таким образом и сказываются на внешности. Я посоветовалась со своими подружками, и одна из них дала мне старинный рецепт, при помощи которого можно и от отеков избавляться, и пищеварение нормализовать, и от многих других проблем избавиться, и все это при помощи льняного семени.
2 столовые ложки льняного семени залейте 0,5 л воды, кипятите 10-15 минут. Посуду закройте крышкой и поставьте в теплое место примерно на час настаиваться. Для вкуса можно добавить немного лимонного сока. Отвар надо пить по полстакана 4 раза в день. Короткий курс рассчитан на 5 дней.
Даже знаменитая болгарская целительница Ванга советовала льняное семя использовать при многих заболеваниях, в частности, отваром льняного семени она лечила миомы матки. Я хочу сказать, что такое лечение полезно еще и потому, что сразу действует по нескольким направлениям.
Взято отсюда —
https://natural-medicine.ru/3795-sekrety-lnyanogo-semeni.html
Серия сообщений «Красота»:
Часть 1 — Самые красивые женщины 2012
Часть 2 — Герцогиня Кембриджская
…
Часть 36 — Как выглядеть моложе? Секреты красоты
Часть 37 — Фарфоровая кукла удивительной красоты
Часть 38 — Льняное семя от отеков лица и век
Часть 39 — Убираем живот за неделю.
Метки:
Красота
Источник
Еще в Древнем Египте льняное масло называли «живой водой» за его чудесные свойства. Сегодня это уникальное средство используют многие красавицы, и оно помогает им сохранять молодость и свежесть кожи лица. Было проведено множество научных исследований, в ходе которых выяснилось, что особенно эффективно льняное масло для лица от морщин. Оно разглаживает, смягчат кожу и насыщает ее биологическими активными веществами. Это средство универсально, и его можно применять как наружно, так и включать в ежедневный рацион, как полезную добавку.
Натуральный продукт помогает избавляться от косметических дефектов и несет в себе максимальную пользу. Чтобы добиться наилучших результатов от использования этого уникального продукта, нужно знать некоторые нюансы его применения и точно следовать рекомендациям опытных косметологов. В рамках статьи рассмотрим, какими полезными свойствами обладает льняное масло и каким образом его применять, чтобы получить нужный эффект.
Льняное масло для лица от морщин — состав и полезные свойства
При правильном применении льняное масло несет выраженный омолаживающий и оздоравливающий эффект, благотворно влияет на состояние кожи и волос. Добывается это косметическое средство методом холодного отжима из семян льна, благодаря чему в готовом продукте сохраняются все полезные вещества.
Именно за счет уникального состава, богатого питательными элементами, льняное масло завоевало такую популярность среди представительниц прекрасного пола. Масло льна можно назвать лидером среди других натуральных масел по содержанию полезных для кожи веществ. Весь перечень компонентов, входящих в его состав, выглядит следующим образом:
-
Комплекс полиненасыщенных жирных кислот, в которых так нуждается наша кожа. Они проникают в глубокие слои эпидермиса и способствуют обновлению клеток. Кроме этог, ненасыщенные жиры способны восстанавливать поврежденные ткани, активизировать процесс выработки коллагена и, самое главное, разглаживать морщины. - Тиамин – увлажняет и питает, оказывает подтягивающий эффект. Особенно благотворно влияет на сухую, обезвоженную кожу.
- Фолиевая кислота – защищает кожный покров от вредного воздействия окружающей среды, снимает воспалительный процесс и помогает устранить прыщи.
- Ниацин – повышает общий тонус эпидермиса.
- Филлохинон – способствует улучшению цвета лица, обладает отбеливающим эффектом;
- Холин – оказывает успокаивающее действие, снимает раздражение кожи.
Благодаря такому богатому составу, льняное масло оказывает комплексное воздействие. Именно поэтому его широко применяют в домашней косметологии. Стоит также отметить и его безопасность: аллергические реакции от применения масла возникают крайне редко.
Показания
Использование любого, даже натурального средства в косметологических целях, должно быть обосновано. Польза от применения этого продукта будет только в тех случаях, если оно действительно необходимо. Льняное масло рекомендуется использовать для решения следующих проблем:
- При появлении первых возрастных изменений на коже лица;
- При потере тонуса эпидермиса и увядающей коже лица;
- Для увлажнения сухой кожи лица;
- Для предупреждения появления морщин;
- Для осветления темных пятен и веснушек.
Льняное масло отлично подходит для решения всех вышеперечисленных проблем. На его основе можно изготавливать маски или делать компрессы. Полезно будет и простое нанесение чистого натурального масла на кожу. В любом случае, льняное масло принесет определенную пользу и поможет справиться со многими косметическими проблемами. Главное – правильный подход и соблюдение мер предосторожности. Несмотря на то, что это масло безопасно, его бессистемное и избыточное применение может забить поры и вызвать появление высыпаний.
Как можно применять льняное масло для лица от морщин?
Льняное масло универсально, и способов его применения также огромное количество. При правильном подходе оно обязательно даст результат. Перечислим наиболее популярные процедуры с применением льняного масла:
-
Употребление в пищу. Льняное масло для лица от морщин можно использовать как биологическую добавку или использовать его при приготовлении различных блюд. Специалисты отмечают, что прием этого масла внутрь помогает заметно улучшить состояние кожи. Можно пить по две маленькие ложки за полчаса до принятия пищи три раза в день, а можно просто заправлять этим маслом различные салаты или каши. В любом случае, попадая в организм, льняное масло благотворно влияет на пищеварительный процесс, помогая быстрее выводить шлаки и токсины из организма. На коже лица такие изменения отражаются самым положительным образом. - Точечное нанесение. Нужно просто взять тампон или палочку из ваты, нанести на них масло и обработать проблемные участки кожи: места раздражения, морщинки, бородавки или прыщи.
-
Протирание. Все тем же ватным тампоном, смоченным в льняном масле можно обрабатывать все участки лица, кроме области вокруг глаз. Льняное масло от морщин вокруг глаз хорошо помогает , но применять его следует с осторожностью: вполне возможно возникновение раздражения или неприятные последствия (раздражение) при попадании на слизистую оболочку глаза. - Компрессы. Для приготовления компресса, необходимо несильно подогреть льняное масло и смочить в нем мягкую ткань или марлевую салфетку, которую затем нужно наложить на лицо. Держать компресс следует не больше 10 минут, а применять такой способ можно тем, у кого кожа очень сухая и чувствительная.
Отдельно стоит отметить маски с применением льняного масла, которые часто используют в домашних условиях. Существует огромное количество рецептов, каждый из которых направлен на решение определенной проблемы косметического характера.
Рецепты масок от морщин
Если правильно подобрать компоненты масок для кожи лица, то их действие будет взаимно дополнять друг друга. Другими словами, омолаживающий эффект льняного масла для лица от морщин можно усилить и продлить, если смешать его с другими похожими по своему действию средствами.
Все рецепты масок включают в себя ингредиенты, которые без труда можно найти в домашнем обиходе. Приготовление косметических средств не займет много времени, а результат порадует любую представительницу прекрасного пола.
Прежде чем приступить к приготовлению и использованию масок на основе льняного масла, следует обратить внимание на несколько нюансов.
- Во-первых, нужно заранее составить небольшое расписание нанесения такого косметического средства, а также помнить о том, что необходимо периодически запасаться ингредиентами.
- Во-вторых, следует помнить о том, что после вскрытия бутылочки, льняное масло быстро портится и может использоваться не больше месяца. И, наконец, перед приготовлением какой-то конкретной маски, нужно точно знать, что у вас нет аллергии на любой из ее ингредиентов.
Маска для продления молодости кожи
Для приготовления омолаживающего состава понадобится половинка лимона, 2 столовые ложки льняного масла и столько же меда. Все ингредиенты размельчить и смешать в блендере.
Полученный продукт следует наносить на предварительно очищенную кожу лица, стараясь избегать участков вокруг глаз. Такая маска отлично очищает и осветляет кожу, улучшает ее внешний вид и возвращает прежнюю упругость эпидермису. Периодичность нанесения маски – один раз в неделю в течение месяца.
Маска для упругой кожи
Потребуется всего два ингредиента – 1 столовая ложка льняного масла и голубая косметическая глина, которые нужно смешать. Для получения однородной смеси следует добавить немного теплой воды.
Наносить готовую маску лучше всего с помощью кисточки. Держать смесь на лице нужно не больше 15 минут, после чего смыть. Далее можно использовать любое увлажняющее средство, так как такая маска сильно сушит кожу.
Маска с медом
Льняное масло отлично сочетается с медом, на основе этих двух ингредиентов можно приготовить очень полезную маску. Для этого потребуется взять по одной столовой ложке льняного масла и меда, одно яйцо и три столовых ложки льняной муки. Все эти компоненты нужно смешать и получить в итоге мягкую пасту.
Маска наносят на лицо и держат в течение получаса, а затем смывают. После процедуры может появиться ощущение стянутости кожи. Чтобы избавиться от него, можно нанести на лицо увлажняющий крем.
Маска с йогуртом
Потребуется взять пол столовой ложки льняного масла, две столовые ложки льняной муки и три столовых ложки домашнего йогурта (не содержащего добавок). Все ингредиенты следует перемешать и оставить полученную массу на час.
Приготовленное средство можно наносить не только на лицо, но и на шею, включая зону декольте. Маска смывается с кожи через полчаса после нанесения, после чего нужно увлажнить кожу любым соответствующим средством.
Крем-лосьон от морщин
Для получения такого косметического средства потребуется смешать одну столовую ложку льняного масла с одним яичным желтком и добавить две столовых ложки сливок. Затем смешивают цедру и сок половинки лимона.
Цедру следует заливать 100 г кипятка и настаивать в течение 2-х часов. В полученную смесь нужно добавить одну ложку меда, а затем смешать все это с первой смесью (льняное масло, яичный желток и сливки). Далее все нужно залить 25 мл камфорного спирта, тщательно перемешать, встряхнуть и нанести на кожу лица. Хранить такое косметическое средство необходимо в холодильнике, срок годности – 10 дней.
Витаминная маска
Для приготовления питательной маски нужно взять по одной столовой ложке льняного масла и сметаны, а также две небольшие клубники. Ягоды следует растереть и получить пюре, а после этого, смешать со сметаной и маслом.
Готовую маску нужно держать на лице в течение 15-20 минут. Такое сочетание компонентов отлично питает кожу, насыщает ее необходимыми витаминами и микроэлементами.
Возможные побочные эффекты
Перед применением любого косметического средства, в том числе и масок из льняного масла, следует проверить вероятность возникновения аллергической реакции. Для этого достаточно нанести немного масла на запястье и подождать 30 минут. Если по истечении этого времени на участке нанесения не наблюдается никаких изменений кожи, нет ощущения зуда, покраснения и других характерных проявлений аллергического характера, то можно смело готовить маски из этого масла.
Покраснения глаз, отеки, насморк, зуд ладоней – все эти побочные эффекты возможны при использовании льняного масла, но встречаются очень редко. Если изучить отзывы на льняное масло для лица от морщин, то в большинстве случаев пользователи отмечают его безопасность.
Возникновение побочных реакций возможно при несоблюдении элементарных правил и рекомендаций, касающихся применения льняного масла. Очевидно, что его нужно с осторожностью наносить на область вокруг глаз (многие косметологи рекомендуют вообще стараться не задевать эти участки).
Также, перед смешиванием каких-то ингредиентов следует строго соблюдать пропорции, указанные в рецепте, чтобы полученная маска не пересушила кожу и не вызвала раздражения.
Использование проверенных домашних рецептов на основе льняного масла может обернуться приятным открытием для каждой женщины. Оно обладает уникальными свойствами, которые полезны для кожи любого типа. Масло льна может не только улучшить внешний вид, но и приостановить процесс старения кожи.
Отзывы о применении
Отзыв №1
Льняное масло от морщин – это замечательное и недорогое средство. Приобрести натуральное масло можно в любой аптеке без проблем. Эффект от него не хуже, чем от дорогостоящих антивозрастных кремов.
Зато можно быть уверенной в том, что продукт полностью безопасный, не содержит никакой химии и не вызовет аллергических реакций. В составе этого масла очень много полезных веществ, а витамины А,Е, фолиевая кислота особенно полезны для возрастной кожи.
Пользуюсь льняным маслом для лица уже на протяжении года, за это время мелкие морщинки стали практически незаметными. Масло отлично питает и смягчает кожу, главное, наносить его нужно перед сном и слегка подогревать, чтобы оно быстрее впитывалось.
Юлиана, Симферополь
Отзыв №2
Льняное масло применяю для нежной кожи вокруг глаз. После 26 лет в этой области стала появляться сеточка мелких морщин – «гусиные лапки». Пробовала использовать специальную косметику для области вокруг глаз, но из- за склонности к аллергическим реакциям пришлось от нее отказаться и искать альтернативные варианты.
Много хорошего слышала о применении льняного масла, как для кожи, так и для волос. Это натуральный продукт холодного отжима, который содержит целый кладезь витаминов и жирных кислот, необходимых для поддержания кожи в тонусе. Наношу масло на область вокруг глаз 2-3 раза в неделю, и такой уход позволяет коже оставаться свежей и молодой.
Екатерина, Пятигорск
Отзыв №3
Я делаю очень эффективную маску от морщин на основе льняного масла. Она обеспечивает подтягивающий эффект и разглаживает морщины. Рецепт нашла в интернете, испробовала на себе и была очень довольна результатом. Теперь советую эту маску своим подругам.
Многим нравится, но хочу заметить, что подходит льняное масло не всем. У одной из подруг применение чистого льняного масла вызвало сильную отечность, так что если имеется склонность к аллергии, лучше всего добавлять понемногу масла в состав маски или крема, а не использовать в чистом виде.
И еще не оставлять надолго на лице, минут 30 подержали и смывайте. Этого времени вполне достаточно для достижения омолаживающего эффекта. А на ночь наносить масло льна на кожу не советую.
Светлана, Ульяновск
Отзыв №4
Я считаю, что лучше не использовать льняное масло (как впрочем, и любое другое) для ухода за возрастной кожей в чистом виде. Такие жирные субстанции забивают поры и в итоге, вместо гладкой и красивой кожи можно получить воспаления, прыщи, комедоны и прочие неприятности.
Я изредка использую льняное масло, но не в чистом виде, а добавляю его по нескольку капель в состав масок для лица. Такое применение натурального продукта действительно приносит пользу коже, поскольку хорошо смягчает и питает. Еще мне очень помогает оливковое масло от морщин.
В целом натуральные масла, в том числе и льняное очень полезны, в них много биологически активных веществ, а самое главное – витамина Е, который недаром называют витамином молодости, так он замедляет процесс старения. Так что, если использовать масла правильно, то они принесут только пользу.
Кира, Магнитогорск
Источник