Корень петрушки от отеков ног

Корень петрушки от отеков ног thumbnail

Петрушка — популярная кулинарная приправа. Однако только кулинарией применение этой зелени не исчерпывается. Растение используют в народной медицине как противовоспалительное, ранозаживляющее, мочегонное средство.

Один из самых важных эффектов петрушки для человеческого организма — уменьшение содержания жидкости в тканях и органах. В связи с этим настой, отвар, компрессы на основе петрушки используют для устранения отеков ног, а маски, лосьоны и тоники — для избавления от отечности под глазами, на лице.

Уникальные свойства петрушки

Петрушка содержит витамины, минералы, эфирные масла, флавоноиды, пектиновые вещества, фитонциды. Эти биологически активные вещества определяют разносторонние лечебные свойства растения:

  • петрушка повышает прочность и эластичность сосудистых стенок и мелких капилляров;
  • нормализует функции коры надпочечников и щитовидной железы;
  • благоприятно воздействует на микрофлору кишечника;
  • принимает активное участие в регенерации кожи;
  • замедляет процессы старения;
  • нейтрализует опасные свободные радикалы;
  • оказывает противовоспалительное действие;
  • придает прочность и эластичность волосам, защищает от обезвоживания;
  • регулирует свертываемость крови;
  • очищает кишечник от шлаков и токсинов;
  • препятствует возникновению конкрементов в почках, желчном пузыре;
  • предупреждает развитие атеросклероза, гипертонии и прочих заболеваний сердца и сосудов;
  • поддерживает нормальную деятельность нервной системы;
  • повышает выносливость и работоспособность;
  • усиливает иммунную защиту;
  • принимает участие в образовании стероидных гормонов, коллагена;
  • стимулирует отделение желчи;
  • защищает от остеопороза.

На этом полезные свойства петрушки не заканчиваются. Благодаря низкой калорийности блюда с ее использованием помогают прийти в норму после переедания, снизить вес, восстановить физические и умственные силы, улучшить обмен веществ, активизировать пищеварение.

Как применять петрушку от отеков

Химический состав, витамины и микроэлементы

Содержание пищевых веществ в 100 г свежей петрушки представлено в таблице.

Калорийность49 ккал
Белки3,7 г
Жиры0,4 г
Углеводы7,6 г
Органические кислоты0,1 г
Пищевые волокна2,1 г
Вода85 г
Зола1,1 г
Витамины
Витамин А950 мкг
Бета-каротин5,7 мг
Витамин В1, тиамин0,05 мг
Витамин В2, рибофлавин0,05 мг
Витамин В3, ниацин0,7 мг
Витамин В4, холин12,8 мг
Витамин В5, пантотеновая кислота0,05 мг
Витамин В6, пиридоксин0,18 мг
Витамин В9, фолаты110 мкг
Витамин C150 мг
Витамин Е1,8 мг
Витамин Н0,4 мкг
Витамин К1640 мкг
Витамин РР1,6 мг
Макроэлементы
Калий800 мг
Кальций245 мг
Кремний15 мг
Магний85 мг
Натрий34 мг
Сера29,7 мг
Фосфор95 мг
Хлор160 мг
Микроэлементы
Алюминий425 мкг
Бор75 мкг
Ванадий24,5 мкг
Железо1,9 мг
Йод4,3 мкг
Кобальт4,1 мкг
Литий21 мкг
Марганец0,16 мг
Медь149 мкг
Молибден5,6 мкг
Никель10 мкг
Рубидий41,5 мкг
Селен0.1 мкг
Стронций22,2 мкг
Фтор230 мкг
Хром6 мкг
Цинк1,07 мг
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины1,2 г
Моно- и дисахариды6,4 г
Насыщенные жирные кислоты0,1 г
Полиненасыщенные жирные кислоты
Омега-30,008 г
Омега-60,115 г

Как помогает петрушка против отеков

Особенности и способы лечения отеков с помощью петрушки зависят от причин задержки жидкости в организме. Отеки могут быть симптомом заболеваний почек (почечная недостаточность, нефроз), сердечно-сосудистой системы (сердечная и венозная недостаточность, застойные явления), эндокринной железы.

Могут появляться при избыточной массе тела, у женщин на фоне гормонального дисбаланса, при чрезмерной нагрузке на ноги, травмах нижних конечностях, на фоне малоподвижного, сидячего образа жизни, по причине ношения узкой обуви, чрезмерного употребления соли, воды во второй половине дня.

Отвар петрушки для снятия отеков используют при отсутствии серьезных нарушений со стороны органов или в комплексе с медикаментозной терапией. Растение облегчает тяжесть симптомов и воздействует на разные стороны патологического процесса:

  • тормозит воспалительные явления;
  • уменьшает выраженность болезненных ощущений;
  • удаляет лишнюю жидкость;
  • выводит соли из организма;
  • увеличивает объем движений в пораженном суставе;
  • нормализует обмен веществ на тканевом уровне;
  • укрепляет стенки венозных сосудов и уменьшает ломкость капилляров;
  • регулирует вязкость крови и улучшает ее трофические свойства;
  • участвует в процессах синтеза фиброзных волокон;
  • снижает показатели холестерина, что служит профилактикой образования атеросклеротических бляшек.

Лечение отеков ног петрушкой

Как применять петрушку от отеков

В народной медицине в качестве лекарственного сырья применяют все части растения — корни, листья, семена. Их полезные свойства и химический состав зависят от сорта и качества продукта. Для лечебных целей выбирают обыкновенную листовую или корневую петрушку.

Совет. Рекомендуется использовать петрушку собственного урожая или покупать выращенную в гарантировано безопасных условиях без применения нитратов и химических средств защиты растений.

Настой и отвар из корней, листьев, семян

Рецепт приготовления настоя из корней, листьев:

  1. Петрушку промыть под проточной водой, обсушить.
  2. Измельчить с помощью блендера, мясорубки или мелко порезать.
  3. Смесь залить горячей водой в пропорции 1:2 (на одну часть растения две части воды). Настаивать под крышкой около часа, затем процедить через марлю, сложенную в несколько слоев, либо сито.
Читайте также:  Отек от пояса и ноги что делать

Настой принимают внутрь после еды по 50-75 мл трижды в день до полного исчезновения симптомов. Для ускорения оттока лишней жидкости и улучшения вкусовых качеств в настой добавляют 1 ч. л. меда и несколько капель лимонного сока.

Помогает при отеках и настой из семян петрушки. Рецепт от отеков ног:

  1. 1 ст. л. семян залить стаканом кипятка.
  2. Поставить на медленный огонь, после закипания варить 5-10 минут.
  3. Настоять и процедить.

Употребляют перед едой по 1/3 стакана три раза в день.

Как применять петрушку от отеков

Отвар с молоком

Отвар петрушки на молоке используют в качестве противовоспалительного и мочегонного средства, для облегчения суставной боли. Для приготовления потребуется 100 г зелени и 250 мл молока (желательно домашнего).

Как приготовить отвар из петрушки для снятия отеков:

  1. Зелень перебрать, удалить посторонний мусор, вялые и испорченные листья. Хорошо промыть, обдать кипятком.
  2. Листья мелко порезать, переложить в жаропрочную емкость, залить молоком и перемешать.
  3. Отвар поставить в предварительно прогретую духовку и томить при температуре 150°С до загустения.
  4. Процеженный отвар принимать внутрь каждые 1-1.5 часа по 2 ст. л.

Противоотечный чай

Как применять петрушку от отеков

Для приготовления лечебного напитка используют все части растения — корень, зелень и семена.

Рецепт противоотечного чая:

  1. Корень и листья петрушки промыть, измельчить в блендере или мясорубке.
  2. 1 ст. л. полученной смеси пересыпать в емкость, добавить 1 ст. л. семян петрушки и столько же листового черного чая, все ингредиенты перемешать.
  3. Залить 900 мл кипятка. Настаивать под крышкой 7-10 минут. Процедить.

Чай принимают теплым по 200-250 мл каждые два часа. По желанию в чай добавляют листья мяты, мелиссы, лимон, мед.

Наружные средства

При отечности ног помогает компресс из отвара или настоя из корней, зелени, семян растения. Все части смешивают в равных пропорциях.

Как сделать компресс:

  1. Ткань, сложенную в несколько слоев, смочить в теплом отваре (настое), слегка отжать, приложить к месту отека.
  2. Сверху застелить вощеной бумагой или целлофаном.
  3. Все слои плотно прикрепить к ноге несколькими оборотами бинта, укутать теплым шарфом. Через 6-8 часов компресс убрать.

Снимает отеки кашица из петрушки:

  1. Зелень промыть, высушить, пюрировать в блендере или измельчить в мясорубке.
  2. Кашицу нанести на место скопления жидкости на ноге.
  3. Вторым слоем положить клеенку, далее толстый слой ваты.
  4. Сверху закрепить бинтом, укутать шерстяным платком.

Как применять петрушку от отеков

Устранение отеков лица с помощью петрушки

Косметические средства из петрушки служат альтернативной дорогостоящей косметической продукции и улучшают состояние кожи. Маски и лосьоны, приготовленные в домашних условиях, оказывают комплексное воздействие на организм.

Кроме основного действия (противоотечного), петрушка насыщает клетки кожи влагой, питает, тонизирует, как следствие — кожа становится упругой, приобретает красивый здоровый цвет и сияние.

Для справки. Витамин К, присутствующий в составе растения, предотвращает чрезмерную пигментацию, фолиевая кислота защищает от негативного воздействия солнечного света, а ретинол вместе с витамином С стимулируют выработку коллагена.

Маска со сметаной

Такая маска подойдет обладательницам сухой кожи и женщинам после 30 лет, когда из-за возраста кожные покровы начинают меняться. В сметане содержится много витамина Е. Он препятствует развитию старческой пигментации, замедляет процессы старения, нормализует клеточный обмен, отбеливает кожу.

Как сделать маску:

  1. Зелень петрушки промыть, остатки влаги удалить бумажным полотенцем. Мелко порезать.
  2. В чистой сухой емкости смешать 1 ст. л. рубленой петрушки с 1 ст. л. жирной сметаны. По желанию добавить половину тертого огурца.
  3. Маску нанести на лицо и область шеи. Выдержать 20 минут. Остатки смыть теплой водой. На сухую кожу нанести увлажняющий косметический крем.

Лосьон с петрушкой и чаем

Натуральный домашний тоник снимает отечность, ускоряет процессы заживления, приостанавливает преждевременное старение, оказывает противовоспалительное действие, тонизирует кожу.

Как применять петрушку от отеков

Рецепт:

  1. Прогреть чайник, засыпать в чашку щепотку чая, залить 200-250 мл кипятка. Накрыть крышкой.
  2. Стакан наполовину заполнить мелко нарезанной петрушкой (можно использовать зелень вместе с корневищем). Сверху залить горячим чаем. Настаивать под крышкой около часа.
  3. Лосьон нанести на ватный диск, протирать предварительно очищенную и сухую кожу лица по массажным линиям. Процедуру повторять два раза в день — утром и вечером.
Читайте также:  Как просто снять отеки с ног

Остатки средства хранят в холодильнике в стерильной герметичной емкости.

Компресс

Для приготовления компресса используют отвар из корня или зелени петрушки:

  1. Корень и листья хорошо промыть, высушить, измельчить в блендере.
  2. Отмерить 1 ст. л. смеси, залить стаканом кипятка. Поставить на огонь. После закипания томить 10-15 минут.
  3. Накрыть крышкой, остудить и процедить.
  4. В теплом отваре смочить марлю, сложенную в несколько слоев или любую тонкую ткань. Слегка отжать, положить на лицо и подержать 10-15 минут.

Когда компресс находится на лице, рекомендуется лежать, расслабиться и не разговаривать. Это улучшит действие состава.

Возможный вред и противопоказания

Негативные побочные реакции при использовании петрушки проявляются редко. В единичных случаях наблюдается аллергия: зуд, высыпания и шелушения на коже.

Употребление в пищу петрушки, настоев и отваров на ее основе не принесет вреда здоровому организму, но есть некоторые противопоказания. С осторожностью рекомендуется использовать петрушку беременным, особенно на поздних сроках. Активные компоненты стимулируют маточные сокращения, что может стать причиной преждевременных родов, самопроизвольного прерывания беременности.

Для женщин в период вынашивания плода будет полезно наружное применение петрушки в виде масок для лица, компрессов для ног.

Не рекомендуется принимать лечебные средства с использованием петрушки при:

  • индивидуальной непереносимости продукта;
  • нефритах;
  • заболеваниях мочевыводящей системы в стадии обострения;
  • пониженном артериальном давлении;
  • мочекаменной болезни тяжелого течения.

Наружное применение петрушки противопоказано при наличии кожных заболеваний, повреждений (ран, ссадин, язв) в месте использования.

Заключение

Петрушка от отеков — эффективное, простое и недорогое средство. Все ее части обладают выраженным мочегонным действием, оказывают положительное влияние на процессы кроветворения, повышают прочность и эластичность капилляров и сосудистых стенок, тонизируют кожу, ускоряют процессы регенерации.

Однако когда отечность — симптом какого-либо заболевания, одной петрушки будет недостаточно. Важно адекватное и своевременное лечение, которое назначает врач. Он же при необходимости может рекомендовать в комплексе отвар из петрушки для снятия отеков.

Источник

Отеки ног — это неприятное явление, сопровождающееся не только косметическими неприятностями, но и отклонениями в состоянии здоровья. Практически каждый человек сталкивался с таким нарушением хоть единожды.

Одноразовое появление отеков может быть спровоцировано большим объёмом жидкости выпитой накануне, чрезмерным употреблением соли, ношением неудобной обуви. Все это зависит от конкретных обстоятельств и общего состояния организма человека.

Причины появления отечности нижних конечностей

Когда же отеки спровоцированы болезнями, они могут быть сильно выраженными и регулярными без видимых причин. Одной из самых распространенных причин возникновения такого отклонения является варикозное расширение вен.

Рецепт отвара петрушки от отеков ногОтеки выступают как один из симптомов, появляющихся на определенном этапе развития патологического процесса. Практически все виды отечности при варикозе представляют собой большое скопление жидкости в межклеточном пространстве. Вызывается явление хронической недостаточностью венозных клапанов.

Достаточно часто отеки появляются перед варикозом, как сигнал о его развитии. Особенно часто они могут возникать при целлюлите, который развился в результате нарушения кровообращения в конечностях. Определить появление отечности в голени, или ступни и их конкретную причину может только специалист.

К основным причинам возникновения варикоза и последующих отеков можно отнести:

  • генетическую предрасположенность;
  • ожирение;
  • период вынашивания ребенка;
  • слабость мышц на фоне приема гормональных препаратов;
  • длительное нахождение в положении стоя, в силу профессиональных особенностей.

Чтобы устранить данную проблему нужно обратиться к специалисту, ведь это проявление основной патологии.

Кроме консервативных методов применяют еще и методы народной медицины. ЕЕ польза заключается в натуральности компонентов, поэтому запрещенных случаев использования может даже и не быть. Часто для устранения отечности используют петрушку. Мало кто знает, что кроме применения на кухне она может использоваться как лекарственное средство. Она всегда дает прекрасный эффект полностью устраняя беспокоящую проблему. Причем используют практически все — листья, веточки, стебель. В любой из этих частей имеется масса целебных свойств. Она является мощным мочегонным средством, из-за этого и используется как препарат для снятия отечности.

Особенно ценно ее влияние при варикозном расширении вен.

Петрушка против отечности ног

Рецепт отвара петрушки от отеков ногЭто растение не только обладает многогранными вкусовыми качествами, но и целебными свойствами обусловленными богатым витаминным составом. Если отеки возникают не часто и не являются сильно выраженными, то это можно считать нормальным явлением. Когда отёчности приобретают постоянный характер, следует от них избавляться.

Петрушка от отеков ног поможет только избавиться от этого проявления, а специализированная помощь устранит первопричину ее возникновения. При варикозном расширении вен растение также является отличным средством от устранения, но кроме этого нужна специализированная помощь для избавления от более глубинных поражений.

Читайте также:  Компрессы от отеков ног при беременности

Существует не один народный рецепт, способный устранить отёчность ног. Когда отеки незначительные, поможет употребление петрушки в виде добавки к салату, других блюд. В ней содержатся множество полезных микроэлементов и витаминов, способствующих выводу лишней соли и жидкости из организма. Лечение может происходить с помощью компрессов, отваров, настоек, чая. В ее составе есть кальций, магний, железо, цинк, витамины К, А, РР, В.

Бороться с отеками ног такие народные рецепты:

  1. Чай из петрушки. Для чая понадобятся листья петрушки в свежем виде. Иногда можно использовать и корни, семена. Листья петрушки нужно пропустить через мясорубку, потом поместить в стеклянную емкость и залить кипятком. Чаю нужно настояться в течение 10 минут. По истечению времени напиток можно процедить и употреблять. Рекомендуемая доза – по одной чашке каждые 2 часа. Чтобы он был немного вкуснее, можно добавить лимон и мед. В напиток, вместе в листьями петрушки, можно класть горсть можжевельника. Тогда эффект от напитка усилится.
  2. Настой из петрушки. Для приготовления настоя следует измельчить листья и корни растения на мясорубке и залить кипящей водой в соотношении 2 к 1. После этого напиток оставляют в прохладном месте не 12 часов. По истечении времени его нужно процедить и добавить лимонный сок, для улучшения вкусовых качеств. Обязательно его следует пить после приема пищи, иначе можно навредить слизистой желудка. Такое средство можно использовать и в качестве компрессов для ног.

Можно в качестве лечебного средства использовать отвар петрушки от отёков ног с молоком. Следует взять около 800 грамм петрушки, тщательно промыть и обдать кипящей водой. Затем нужно мелко порубить листья, положить в кастрюлю и залить молоком. Нужно поместить это в духовку и готовить до образования густой массы.

Принимать отвар по 2 столовые ложки ежечасно.

Противопоказания к применению петрушки

Рецепт отвара петрушки от отеков ногКроме полезных свойств, помогающих устранить отечность, у растения имеется не одно противопоказание. Стоить помнить, что в некоторых ситуациях ее нужно употреблять с большой осторожностью, а то и вовсе не употреблять.

Если принимать средства на основе петрушки бесконтрольно, можно получить боли в мышцах и судороги.

Перед использованием петрушки в качестве лекарства для снижения отечности нижних конечностей при варикозном расширении сосудов ног или при других патология провоцирующих возникновение отеков следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом для того чтобы избежать негативных последствий для организма от употребления этого растения.

От петрушки и средств, основанных на ней, лучше полностью отказаться в случае наличия беременности. Растение обладает свойством приводить мышцы матки в тонус, поэтому оно может спровоцировать преждевременные роды или выкидыш. Также к полным противопоказаниям относят отеки и варикоз после родов, а также детский возраст.

Дополнительно не рекомендуется лечение петрушкой при наличии нефрита. Эта патология опасна, а растение сильно влияет на почки.

Также нужно отказаться от средств на основе петрушки, если имеются:

  • заболевания мочеполовой системы. Она является мочегонным средством, поэтому сильная нагрузка на систему мочевыделения не рекомендуется;
  • пониженное артериальное давление;
  • разные виды аллергии, так как ее применение может спровоцировать дополнительный приступ.

Стоит знать, что петрушка является мощным мочегонным средством, а во время активного выведения жидкости из организма вместе с ней устраняется и калий. Важно также помнить, что для лечения подходит зелень, выращенная только в экологически чистых условиях. Если ее происхождение неизвестно, нужно перед применением вымочить ее в прохладной воде определенное количество времени. Таким образом, негативное воздействие удастся минимизировать максимально.

Если употреблять ее неправильно, можно получить осложнения в виде избытка миристицина. А это может вылиться в виде головокружения, тошноты, головных болей и даже галлюцинаций. Кроме этого растение может вызвать движение камней в почках.

Когда есть почечные патологии, ее употребление вовнутрь принесет только вред. Именно поэтому нужно проконсультироваться перед таким лечением со специалистом для получения рекомендаций.

Простота приготовления рецептов в домашних условиях, а также эффективность, по отзывам, не исключают побочные эффекты и осложнения. По этому поводу нужно посоветоваться с врачом, иначе можно получить много последствий.

Лечебные свойства петрушки рассмотрены в видео в этой статье.

Источник