Какие препараты снимают отек от ушиба

При закрытых травмах, сдавлении тела, когда повреждаются мягкие ткани — возникают отеки, внутренние кровоизлияния, воспаления тканей, причиняя человеку боль и неэстетичный вид в месте ушиба, травмы. Тяжелые ушибы могут сопровождаться кровоизлияниями, образуя гематомы (синяки), сильными болевыми ощущениями. При повреждениях локтевого нерва, голени, надкостницы боль может быть очень интенсивной.

После любой травмы при наличии сильной нестерпимой боли следует обязательно обратиться к врачу, поскольку травмы живота могут сопровождаться разрывами внутренних органов — почек, селезенки и пр., травмы головы — сотрясением мозга (симптомы), травмы суставов могут сопровождаться кровоизлиянием в суставную полость, грудной клетки — кровоизлиянием в плевру. Эти состояния крайне опасны и требуются своевременной медицинской помощи.

Поэтому мази от ушибов, синяков (гематом), растяжений являются только первой помощью, которую можно оказать человеку после удара для смягчения болевых ощущений. В каких случаях при травме легкой степени не требуется медицинская помощь?

Боль не сильная, ощущается только при прикасании к области травмы
Отек на месте травмы не большой
Кожные покровы не повреждены
Синяк не распространяется далее, самостоятельно исчезает через 1-2 недели

Какая мазь помогает от синяков, отеков после травмы? При использовании перечисленных ниже средств следует знать, что в начале лучше использовать средства в виде геля, постольку они быстрее проникают в поврежденные ткани, затем можно переходить на мази или крема. А также, определить, что больше беспокоит после травмы — боль, отек, внешний вид гематома. Поскольку при травмах можно использовать несколько различных групп препаратов местного действия, с различным действиям, обусловленным входящими в их состав лекарственными средствами или травами:

Первая помощь после травмы – холод на место ушиба или средства для “заморозки”, которыми пользуются спортсмены. Эта тактика применяется в первые часы после травмы. Начиная со вторых суток при отсутствии противопоказаний можно пользоваться средствами для рассасывания.
НПВС — нестероидные противовоспалительные средства, которые обладают анальгезирующим действием, т.е. не меняют восприимчивость к ощущению боли, и устраняют ее причины (отек и воспаление), т.е. противовоспалительным действием.
Мази от синяков, гематом — эти препараты должны обладать хорошим рассасывающим действием, к ним относятся средства с действующим веществом гепарин, троксерутин, бадяга, экстракт пиявки, препараты на основе окопника, арники.
Мази от отеков после травмы — это НПВС, бадяга, окопник, гепарин, троксевазин
Разогревающие мази после ушиба — оказывают отвлекающее действие, также способствуют снятию болей (в меньшей степени, чем НПВС) и более быстрому заживлению места травмы.

Мази от синяков, гематом

Express синяк — косметический крем от синяков, пигментных пятен (цена около 100 руб)

Содержит экстракт губки Spongilla lacustris fragilis (Бадяги), если наносить сразу после ушиба, повреждения у спортсмена — крем предупреждает возникновение синяка, если через 2 часа после травмы — он исчезает через 2 суток, если наносить крем спустя сутки после повреждения — он устраняется через 3 суток.

Крем наносят на кожу круговыми движениями до 5 р/день.

Синяк-off гель с экстрактом пиявки, пентоксифилина, БОА, ТЭА, этоксидигликоля, карбомера (около 100 руб)

Гель ускоряет рассасывание кровоподтеков, способствует быстрому исчезновению синяков, снижает отечность после травм, оперативных вмешательств. Противопоказан при нарушении свертывания крови.

Наносится гель, мазь Синяк-off — 5 р/день, после впитывания в кожу через 10 минут можно повторить нанесение средства на болезненный участок.

Индовазин — гель для наружного применения, с действующими веществами Индометацин+Троксерутин (цена около 150-180 руб)

Индометацин Индовазин является НПВС (см. ниже полный список подобных мазей), он обладает обезболивающим и противовоспалительным действием, уменьшает отеки, боль, покраснение на месте ушиба.
Троксерутин — производное рутина, он укрепляет сосудистую стенку, снижает ломкость и проницаемость капилляров, улучшает микроциркуляцию. Используется при гематомах различного происхождения.

Противопоказан при беременности, лактации, детям до 14 лет, при язвенных поражениях ЖКТ, нарушениях свертываемости крови.

Наносят гель 1-2 см 3 р/день на область ушиба, гематомы.

Средства от ушибов с Арникой

Мази, гели с арникой обладают противовоспалительным, местнораздражающим, обезболивающим, регенерирующим (ранозаживляющим), антибактериальным действием. Арника горная — многолетнее лекарственное растение, входит в состав массы лечебных мазей и косметических кремов.

После нанесения таких средств на ушиб, гематому происходит раздражение рецепторов подкожных тканей и кожи, что способствует образованию эндорфинов, энкефалинов, которые регулируют болевые ощущения, оказывают влияние на проницаемость сосудов, активизируется местный кровоток, что ускоряет рассасывание кровоизлияний, кроме того эти средства приятно охлаждают место повреждения.

Показания: это средство для рассасывания подкожных гематом, синяков, при ушибах мягких тканей, мышечных болях, растяжениях, травмах, ссадинах, укусах насекомых, в спортивной медицине (для спортсменов при травмах и для массажа).
Противопоказания: беременность, лактация, детям до 18 лет, аллергодерматозы, гиперчувствительность, нарушение целостности кожи.
Дозировка и способ применения: равномерно наносится гель или мазь тонким слоем 2-4 р/день в течение 1-2 недель.
Побочное действие: При продолжительном использовании возможно развитие пузырчатого дерматита в местах повреждения кожи.

Арника ДН

гомеопатическое средство
(цена 180 руб)

Арника ГФ

гомеопатическая фармация (170 руб)

Витатека

Крем от синяков и ушибов. Состав: бадяга и арника 250 руб.

Арнигель
Арника (40 руб)

Мази от гематом, синяков на основе гепарина и троксерутина

Самым эффективным препаратом для быстрого исчезновения синяков, кровоподтеков, гематом является — гепарин, он обладает антикоагулянтным эффектом, поэтому способствует быстрому рассасыванию кровяных сгустков, образовавшихся под кожей, а также улучшает состояние мелких капилляров.

Гепариновая мазь

Гепариноваая

Гепариновая мазь — гепарин, бензокаин, бензилникотинат- цена за 25гр. 60 руб.

Наиболее эффективна гепариновая мазь от синяков (гематом), ушибов, поскольку кроме гепарина (антитромбическое действие) в состав входит бензиловый эфир никотиновой кислоты (расширяет сосуды), улучшающий всасывание гепарина, а также местный анестетик бензокаин, обладающий обезболивающим эффектом. Курс лечения средствами, в составе которых есть гепарин составляет от 5 до 15 дней.
Показания к применению: кроме травм, ушибов суставов, сухожилий, мышц, а также подкожных гематом, используется при отеках, трофических язвах, при наружном геморрое (лечение), внутреннем геморрое (симптомы), мастите.
Противопоказания: язвенно-некротические процессы, открытые раны, глубокий венозный тромбоз, гиперчувствительность. Нельзя использовать совместно с НПВП, антигистаминными средствами, тетрациклинами.
Побочные эффекты: покраснение кожи, ощущение тепла, аллергические реакции.
Способ применения: наносится на поврежденный участок, если диаметр повреждения 3-5 см, то в количестве 2-4 см мази, втирается 2-3 р/день курсом 3-7 дней.

Лиотон гель

гепарин натрия 30гр.300руб,50гр.400руб., 100гр.600 руб.

Тромблесс гель

гепарин натрия- 30гр. 200 руб, 50гр. 300 руб.

Лавенум

гепарин натрия, цена 30 гр.-180руб.50гр.280 р.

Гепарин- Акригель

гепарин натрия, цена 30гр. 130 руб.

Троксевазин

Действующее вещество Троквесазин при гематомах — троксерутин, который уменьшает ломкость капилляров, обладает противовоспалительным свойством, снимает отеки.

Троксевазин 40 гр. 170 руб.
Троксерутин — 40 гр. 25-30 руб.

Показания: отеки и боли после растяжения, ушибов, вывихов, а также при дерматитах на фоне варикоза (см. лечение варикоза в домашних условиях), остром тромбофлебите и перифлебите.
Противопоказания и побочные действия: гиперчувствительность, возможно развитие аллергических реакций — дерматита, экземы (симптомы), крапивницы (симптомы).
Дозировка и применение: 2 раза в день (утром и вечером) легкими движениями, слегка массируя наносится гель до полного проникновения в кожу. Использовать только на поврежденных участках, нельзя наносить на открытые раны.

Комбинированные мази с декспантенолом

В составе таких гелей, кроме декспантенола, могут быть тот же — гепарин, троксерутин (Троксевазин НЕО, Венолайф), а также аллантоин (Гепатромбин) или диметилсульфоксид (Долобене).
Декспантенол — при местном использовании он трансформируется в витамин В (пантотеновую кислоту), поэтому его эффективность сопоставима с действием пантотеновой кислоты, которая способствует регенерации поврежденных областей кожи.
Аллантоин— обладает противовоспалительным действием, способствует пролиферации клеток тканей и стимулирует процессы обмена веществ.
Диметилсульфоксид — оказывает местный обезболивающий эффект, поскольку снижает скорость проведения болевых импульсов в периферических нейронах, также способствует лучшему проникновению в пораженные ткани других препаратов, входящих в состав геля. Кроме того, Диметилсульфоксид обладает противоотечным действием за счет инактивации гидроксильных радикалов и своих гигроскопических свойств.

Троксевазин НЕО

Состав: гепарин, декспантенол и троксерутин — 40 гр. 220 руб.

Венолайф гель

Состав: гепарин, декспантенол и троксерутин — 40 гр.220 руб. 100 гр 470-550 руб.

Гепатромбин

Состав: Гепарин натрия, аллантоин, декспантенол, 40 гр. 220 руб.

Долобене

Состав: гепарин натрия, декспантенол, диметилсульфоксид 50 гр. 230-300 руб.

Гепароид Зентива

Состав: Гепариноид, Цена: 150-170 руб.
Гепароид Зентива снижает повышенную свертываемость крови при травмах, уменьшает вероятность возникновения сгустков крови, отеков, гематом на месте травмы, ускоряет рассасывание синяков. В результате противосвертывающего, противовоспалительного действия уменьшается чувство напряжения, боли в месте травмы.
Применение: Гепароид наносят на поврежденную поверхность слоем в 1 мм 2-3 р/день и втирают до впитывания. При обширных гематомах лучше на ночь положить непроницаемую повязку.

Мази с бадягой, окопником

Мази от ушибов и синяков на основе различных лекарственных растений также обладают противоотечным, противовоспалительным, рассасывающим действием, среди них можно выделить такие растения как Бадяга и Окопник.


Окопник Доктора Тайсона (150 руб)	Живокост бальзам с окопником и пчелиным ядом (цена 90 руб)	Живокост бальзам для тела (70 руб)
Окопник, Живокост Окопник — известный в народной медицине корень, который используют для лечения многих заболеваний, особенно он эффективен при повреждениях суставов, костной ткани, его еще называют Живокостом. Для рассасывания гематом мази, крема и гели с окопником отлично подходят, кроме того, они нейтрализуют отеки, обладают анестезирующим действием, способствуют эпителизации тканей, стимулируют пролиферацию клеток, регенерацию поврежденных тканей. Противопоказаний и побочных действий не выявлено. Показания: кровоподтеки, ушибы, переломы костей, растяжения, вывихи, трещины на пятках, сухость кожи стопы, долго не заживающие раны. Применение: на ночь на поврежденный участок наносится мазь и обертывается салфеткой, если используется гель, то его следует тщательно втирать 3-4 р/день.

Бадяга 911 (60 руб)	Бадяга Форте гель 70 р.	Крем Бадяга (100 руб.)
Бадяга Гели и крема на основе бадяги — природного средства с уникальными рассасывающими свойствами. Бадяга — это пресноводная губка, скелет которой состоит из игл кремнезема, которые связаны между собой спонгином — органическим веществом. Действие гелей с бадягой основано на раздражении участков кожи кремниевыми иголочками, что приводит к расширению сосудов, активизации кровоснабжения, а также оказывая бактерицидное и рассасывающее действие. После нанесения геля происходит покраснение кожи и незначительный согревающий эффект. Показания: угревая сыпь, пигментные пятна (см. как избавиться от пигментных пятен на лице), кровоподтеки, ушибы, радикулит, ревматизм, артрит. Противопоказания: непереносимость компонентов геля: для теста, следует сначала нанести гель или крем на сгиб локтя, оценить реакцию. Нельзя использовать при открытых ранах, при нарушении целостности кожи. Применение: Втирается мазь бадяга при синяках на пораженную область 3-4 р/день желательно сразу после травмы.

От ушибов и растяжений — средства разогревающего действия

Для местного обезболивающего, отвлекающего эффекта при повреждениях и растяжениях, отеках, можно также использовать мази, улучшающие обменные процессы за счет разогревающего действия, улучшения циркуляции крови в поврежденных мягких тканях. К ни относятся синтезированные препараты, а также мази, в состав которых входит змеиный яд, пчелиный яд, согревающие средства, масла:


Финалгон Состав: нонивамил и никобоксил. Цена 20гр. 250-280 руб.	Никофлекс Состав: капсаицин, этиленгликоля салицилат, этилникотинат. Цена 50гр. 150-200 руб.	Бетаникомилон Состав: Никобоксил и Нонивамид

Апизартрон Состав: яд пчелиный, метилсалицилат и аллилизотиоцианат. Цена 150-170 руб.	Эфкамон Состав: масло гвоздики цветков, камфора, настойка перца стручкового, масло горчицы, коричный спирт, тимол, масло эвкалипта, метилсалицилат, Хлоралгидрат. Цена 25 гр. 100-140 руб.	Артро-актив согревающий, бальзам и крем Состав: БАД, экстракт ладана (босвеллии), капсаицин. Цена 100-120 руб.

Эспол Состав: экстракт перца стручкового плодов Цена: 30 гр. 130-150 руб.	Капсикам Состав: бензилникотинат, нонивамид, камфора рацемическая, скипидар, диметилсульфоксид. Цена 30 гр. 150 руб. 50 гр. 170-220 руб.	Випросал Состав: Камфора, скипидар живичный, салициловая кислота, яд гюрзы (змеиный яд) Цена: 30 гр. 130 руб., 50 гр.160-200 руб.

Мазь с нестероидными противовоспалительными средствами

НПВС — это не просто хорошие мази от ушибов, это достаточно сильные препараты, с побочными эффектами и противопоказаниями, их нельзя использовать свыше 7 дней, а также не наносить на поверженные кожные покровы. Они обладают выраженным обезболивающим действием, снимают воспаление и отеки достаточно быстро. В таблице представлены практически все виды мазей, содержащих НПВП, их противопоказания, побочные действия.

Диклофенак Показания к применению НПВС: гель и мазь используется при болях в спине, при миалгии, после спортивных травм, при артритах, всех видах невралгии, при растяжении связок или их повреждении, ревматоидном артрите, болезни Бехтерева, подагре, радикулите, воспалении седалищного нерва, остеохондрозе (шейного отдела позвоночника), при мышечных болях любой этиологии, болей при разрывах связок и пр.

Диклофенак 90 р.	Ортофен 40 руб.	Вольтарен 150-250р.	Диклофенакол 40 руб.

Диклоран (100 руб)	Диклак (170 руб)	Дикловит (80 руб)	Диклоген (40 руб)

Ибупрофен Противопоказания НПВС: детям до 7-12 лет (для различных НПВС варьируется возрастное ограничение), при бронхиальной астме, аллергическом рините, крапивнице, ассоциированных с приемом ацетилсалициловой кислоты, с осторожностью использовать при нарушении функции печени и почек, при полипах носа, беременности, лактации, при кровотечениях ЖКТ, сердечной недостаточности (см. инструкция Ибупрофен).

Ибупрофен гель (30 руб)	Долгит крем (100-220 руб)	Нурофен гель (140 руб)
Кетопрофен Побочные действия НПВС: Местные реакции: жжение, покалывание в месте нанесения, слабое покраснение кожи, бронхоспазм, аллергические реакции, при нанесении на обширные площади могут проявляться системные побочные действия НПВП — тошнота, изжога, диарея, головная боль, задержка жидкости и пр.

Кетонал (гель180 р, крем 250р.)	Артрозилен гель (200 руб)	Флексен (140 руб)

Кетопрофен (150 руб)	Фастум, Феброфид гель 180 руб.	Быструм гель (140 руб.)

Нумесулид

Взаимодействие с другими ЛС: Перед применением следует проконсультироваться с врачом, если помимо НПВС вы принимаете такие средства как: диуретики, противодиабетические средства, дигоксин, препараты лития, фенитоин, циклоспорины, или прочие НПВП.

Пироксикам

Прочие рекомендации: все НПВС для местного применения нельзя наносить на поврежденные участки кожи, открытые раны. Не наносить гель под воздухонепроницаемые повязки. После использования обезболивающей мази при растяжениях, отеках следует тщательно вымыть руки.

Найз 120 р.

Нимулид (120 р.)

Финалгель (420р.)

Пироксикам 90р.

Спецмазь

Состав Спецмази — Какие препараты снимают отек от ушиба спирт муравьиный, продукт «Союз» (соевое, кокосовое, пальмовое масла), мумие очищенное, масло касторовое, алое вера гель, эфирное масло чайного дерева, кемабен 2Е, липодерм 4, вода очищенная, экстракты: эвкалипта, облепихи, подорожника, шалфея, календулы, пихты сибирской.
Действие: снимает боль, воспаление, оказывает бактерицидное действие, антисептичекое, ускоряет заживление ран, ссадин, порезов, царапин, ожогов, гематом. Уменьшает отеки, сокращает реабилитацию после растяжений, ушибов, вывихов. Помогает при болях в ногах, в суставах, при болях в спине.
Цена: в аптеке 55-80 руб.

Крем с Флорализином — «Сила леса» и «Зорька» — вспомогательная терапия при ушибах, ссадинах, ранах

Состав «Зорька»: флорализин, вазелин, авиационный керосин, сорбиновая кислота, пентол (ветеринарный, это не должно пугать, крем из натуральных веществ, цена 60 руб).
Состав: «Сила леса»: флорализин, вазелин, отдушка, сорбиновая кислота, пентол (для человека 500 руб).

Флорализин — вытяжка из мицелия грибов, содержит ферменты с коллагенозной активностью, витамины, минералы, антиоксиданты, аминокислоты, биотин. Применяется при любых поражениях кожи, при заболеваниях суставов, при ожогах, ссадинах, синяках, ушибах. Обладает мощным регенерирующим свойством, улучшает кровоснабжение, метаболизм, трофику, биосинтез в тканях. Крема одинаковые по составу (в ветеринарном вместо отдушки авиационный керосин). Зорька награжден гос. наградой Золотой и платиновый знак качества 21 век. Используется: Какие препараты снимают отек от ушиба

Обработка ушибов, синяков, ожогов, порезов
Трещины на пятках заживают за 1-4 применения
Помогает при переломах для быстрой регенерации тканей
Зимой смазывать обветренное лицо, руки, губы
При варикозе и геморрое
При дерматите, экземе, псориазе, герпесе и прочих кожных заболеваниях.

Источник

Ушиб – следствие удара тупым предметом или результат неудачного падения. Травма сопровождается появлением гематомы, и всегда сопровождается болезненными ощущениями. Ещё один обязательный признак – отечность поврежденной области, причем, чем больше отек, тем сильнее боль. В домашних условиях снять отек можно с помощью медицинских препаратов, а также веками проверенных рецептов народной медицины.

Какие препараты снимают отек от ушиба Фото 1. Отёк добавляет болезненности ушибу. Источник: Flickr (jehs_enfraloca).

Признаки ушиба

Достаточно сильное механическое воздействие приводит к травматизации мягких тканей. На коже могут появиться лишь незначительные ссадины, кости остаются целыми, а вот кровеносные, лимфатические сосуды и мышечные волокна разрываются.

Читайте также: Сильный ушиб локтя отек

Определить ушиб можно по его характерным признакам:

Ноющая боль разной степени интенсивности. Чем меньше область повреждения, тем менее выражены болевые ощущения.
Покраснение кожи и повышение ее температуры в месте удара.
Появление гематом и синяков из-за подкожного кровоизлияния.
Отек – следствие инфильтрации тканей лимфой и кровью из разорванных сосудов.

Обратите внимание! Если отек массивный, то боль будет достаточно интенсивной, а движения поврежденной конечности – ограниченными. Может наблюдаться онемение ушибленной части тела.

Причины возникновения ушиба и отека

Причина, по которой возникает ушиб – сильный удар в результате падения или воздействия тупым предметом.

Получить такую травму можно попав в ДТП, занимаясь спортом, упав, подравшись или ударившись обо что-то. Повреждаются при этом мягкие ткани и сосуды – лимфатические и кровеносные. Именно из разрыв приводит к развитию отека.

Лимфа и кровь изливаются в ткани, скапливаясь под кожей и вызывая характерную припухлость.

Чем больше и глубже повреждение, тем массивнее и болезненнее отечность. Боль является результатом сдавливания опухшими тканями нервных окончаний, поэтому нарастающий отек сопровождается и усилением болевых ощущений.

Устранение этого явления – одна из основных задач последующего лечения.

Способы снятия отека от ушиба

Уменьшить отечность и предотвратить ее усиление можно еще на этапе оказания первой помощи:

Пострадавшему, прежде всего, нужно обеспечить покой, поскольку движение ускоряет кровотечение и выход лимфы из разорванных сосудов.
Затем обязательно приложить что-либо холодное к области травмы. Оптимальный вариант – пакет, наполненный льдом, но подойдут также грелка с холодной водой или просто мокрое полотенце. Холод способствует сокращению сосудов и, соответственно, уменьшению объема выходящей из них жидкости.
С той же целью накладывается тугая бинтовая повязка. Таким образом ткани сдавливаются, закрывая просвет сосудов.

Медикаментозное лечение в домашних условиях

Если травма не требует хирургического вмешательства, нет переломов и вывихов, то лечится ушиб дома.

Обязательно соблюдать покой и первые сутки продолжать прикладывать холод, и только спустя три дня согревать конечность ванночками и компрессами (так быстрее рассасывает инфильтрат в тканях).

Для снятия отека назначаются различные аптечные препараты для местного применения или приема внутрь:

НПВС для перорального применения – таблетки Индометацин или Диклофенак, по одной трижды в день. Они способствуют уменьшению воспаления и отека, одновременно оказывая обезболивающее действие.
Те же нестероидные противовоспалительные, но уже в виде мазей и гелей. Наносить их на поврежденное место нужно 3 или 4 раза в сутки.
Помогают также снять отек наружные средства с гепарином – гепариновая мазь, Лиотон, Венолайф.
Улучшают микроциркуляцию и уменьшают припухлость кремы и гели с троксерутином – Троксевазин, Троксегель, Троксерутин. Как и препараты с гепарином, наносятся ежедневно по 3-4 раза.

Это важно! Использовать медикаменты можно только согласно рекомендациям врача. Средства имеют противопоказания, могут вызвать аллергию, поэтому заниматься самолечением недопустимо.

Народные средства для снятия отека

Хороший результат дают и проверенные временем народные средства. Принимать какие-либо самодельные снадобья внутрь не следует, а вот местно рекомендуются следующие эффективные и безопасные способы снятия отека:

Прикладывание на несколько часов свежего капустного листа. Зафиксировать его нужно бинтом и регулярно менять на новый, по мере подсыхания.
Тертый сырой картофель тоже дает отличный результат. Используется в виде компресса на ночь: масса помещается в марлю, накладывается, сверху изолируется целлофаном или пищевой пленкой, затем закрывается повязкой.
Солевые или уксусные компрессы делаются практически также, только вместо марли с картофелем на полчаса прикладывается пропитанная раствором (столовая ложка яблочного уксуса или соли на литр воды) ткань.
Если нет аллергии на продукты пчеловодства, можно ежедневно делать двухчасовой медово-свекольный компресс. Небольшую сырую свеклу натереть, добавить ложку меда, наложить так же, как картофель.
Алоэ, лопух или подорожник в свежем виде измельчаются, а отжатый сок втирается в место ушиба несколько раз в день.
Можно заваривать сухие травы (зверобой, ромашка, календула, мать-и-мачеха) и делать примочки. Отвар готовится в течение 10 минут на слабом огне из столовой ложки сырья и стакана воды, используется после остывания и процеживания.

Обратите внимание! Если компрессы и примочки не помогают избавиться от отека в течение нескольких дней, необходимо обратиться к травматологу. Скорее всего, повреждены не только мягкие ткани, но и кости или связки.

Способы ускорения выздоровления

Какие препараты снимают отек от ушиба Фото 2. Холодные компрессы — основной способ убрать отёк. Источник: Flickr (dlopezupt).

Чтобы быстрее прошел ушиб и исчезли отеки, нужно придерживаться врачебных рекомендаций и выполнять следующие требования:

Обеспечить покой поврежденной области – ограничить физическую активность, особенно в первые несколько суток. С той же целью следует носить эластичную повязку или специальные фиксирующие приспособления – бандажи, ортезы.
Регулярно прикладывать холод на протяжение первых суток (на 15-20 минут каждый час), а затем греть ушиб, чтобы отек быстрее рассосался. Хороший согревающий эффект дают ежедневные горячие ванночки, водные или спиртовые компрессы, а также некоторые физиопроцедуры (ИК-облучение).
Способствует рассасыванию инфильтрата также ежедневный самомассаж, особенно с использованием согревающих мазей (камфорной, скипидарной).

Как показывает практика, дисциплинированные пациенты, соблюдающие все предписания и принимающие назначенные медикаменты, выздоравливают быстро, без осложнений.