Как в домашних условиях снять отек легких в домашних условиях
Причины отека легких
Отек легких – это заболевание, которое характеризуется внезапным проявлением из-за накопления жидкости в легких. По этой причине возникает нарушение газообменных процессов в организме, которое является причиной гипоксии, цианоза кожи и тяжелого удушья. Этот недуг требует получения немедленной медицинской помощи, поскольку при ее несвоевременном оказании может привести к летальному исходу.
- Основной причиной возникновения этого заболевания считают декомпенсированные болезни сердца, которые приводят к недостаточности левых отделов легкого, образующего застой в правом кругу кровообращения.
- Тромбоэмболия легочной артерии возникает чаще всего у пациентов, которые имеют индивидуальную предрасположенность к данному заболеванию. Также на образование этого недуга влияют неблагоприятные условия внешней среды. Тромбы по движению крови могут прийти в легкие, что образует закупорку сосудов.
- На состояние альвеолокапиллярной мембраны влияет накопление токсинов в организме человека. Такая ситуация чаще всего возникает из-за передозировки препарата, действия бактерий и других острых заболеваний легких.
- Отек легких может быть следствием резкого снижения в организме количества белка. Эта недостаточность развивается на фоне цирроза печени, болезни почек.
- Интерстициальный отек легких может образоваться под воздействием нанесения травм грудной клетке человека. Они могут привести к недостаточному обогащению организма кислородом, что приводит к отечности.
Симптомы отека легких
Симптоматика данного заболевания отличается внезапностью. Следует отметить, что чаще всего это происходит ночью, так как именно в этот период человек больше всего времени находится в горизонтальном положении. Отек легких характеризуется следующими проявлениями:
- Удушье, которое мучает человека неожиданными приступами. Особенно сильно они проявляются во время лежачего положения, ведь именно тогда наблюдается острая недостаточность организма в кислороде.
- В некоторых случаях одышка начинает проявляться у больного, даже если он в данный момент находится в состоянии покоя.
- Недостаточное количество кислорода в организме приводит к сильной боли в грудной клетке, которая имеет сдавливающий характер.
- Дыхание у такого пациента имеет свойство внезапно учащаться, без особой на то причины.
- Нехватка кислорода приводит к быстрому сердцебиению.
- Острый отек легких характеризуется покашливанием, которое постепенно переходит в сильный кашель, сопровождающийся хрипами, а после этого наблюдается отход мокроты пенистого или розового цвета.
- Если обратить внимание на внешний вид, то кожа больного имеет серо-синюшный цвет, выраженность которого с каждым днем усиливается. Это связано с накоплением в организме человека большого количества углекислого газа.
- Также наблюдается обильное потоотделение, которое имеет липкий характер.
- На шее наблюдаются вспухшие вены. Этот процесс происходит из-за застоя крови в данной области тела.
- В некоторых случаях фиксируется резкое увеличение артериального давления.
- Острый отек легких может сопровождаться резкой потерей сознания, слабостью пульса.
Лечение и диагностика патологии
Кардиогенный отек легких требует обязательного оказания первой медицинской помощи. После этого следует уделить особое внимание стабилизации состояния больного. Далее, его ожидает интенсивная терапия.
Стационарное обследование должно помочь выявить основные этиологические факторы, которые послужили накоплению отеков в легких. Только при их ликвидации можно будет не беспокоиться о том, что заболевание сможет себя проявить в дальнейшем еще раз.
Отек легких включает в себя проведение следующих диагностических мероприятий:
- Биохимия крови – при этом особое внимание уделяется анализу наличия количества белка в крови.
- Необходимо оценить функциональность почек.
- Также производится анализ крови на предмет наличия креатина, который характеризует коронарный синдром и инфаркт миокарда.
- Количество газов в крови.
- Коагулограмма назначается только в том случае, если у врача есть подозрение на наличие тромбоэмболию легочной артерии.
Каждая палата интенсивной терапии должна быть оснащена всеми необходимыми приборами для проведения анализов. Ведь только после установления точной причины отека можно назначить соответствующее лечение. К примеру, для ликвидации отека из-за токсинов необходимо назначить введение в организм специального препарата. Если альвеолярный отек легких развился из-за пневмонии, то назначается прием специальных антибактериальных средств.
Пациент с данным заболеванием может проходить лечение в реанимационном отделении. Такая палата в обязательном порядке должна быть оснащенной всеми необходимыми мониторами, которые фиксируют основные показатели жизнедеятельности организма. Для ведения препаратов в таком случае используется центральный венозный доступ, в который и осуществляется катетеризация.
Немаловажный фактор лечения данного заболевания – психоэмоциональное состояние. Для того чтобы нормализовать самочувствие больного, ему назначаются различные успокоительные и седативные препараты, например, раствор однопроцентного Морфина.
Также следует уделить особое внимание применению препаратов, которые помогут нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, а также положительным способом повлияют на метаболические процессы организма. Работу миокарда можно улучшить за счет приема сердечных гликозидов, например, Коргликон. Этот препарат следует вводить внутривенно. Отметим, что его не следует принимать ни в коем случае при наличии инфаркта миокарда.
Народные средства при отеке легких
Следует отметить, что народную медицину при отеке легких целесообразно использовать в том случае, когда человек прошел стационарное лечение и находится дома во время реабилитации.
- Отек легких может быть эффективно устранен с помощью отвара, который делается на семенах льна. Этот чай готовится из четырех столовых ложек льна, которые предварительно следует залить одним литром кипяченой воды. Всю смесь следует проварить на огне в течение трех минут. Употреблять можно только после того, как отвар будет холодным. Далее следует процедить его и пить по половине стакана за два часа до еды. Такая процедура должна повторяться не менее шести раз за день.
- Кардиогенный отек легких можно устранить при помощи отвара из синюхи. Это растение следует залить горячей чистой водой. Для первого приготовления рекомендует взять одну столовую ложку синюхи. Она должна свариться на водяной бане. Не забудьте процедить отвар перед употреблением. Пить следует по одному глотку после еды.
Избежать осложнений в виде отека легких можно с применением целебных трав, которые оказывают положительное воздействие на состояние организма. Также некоторые отвары используются в профилактических целях, для того чтобы предотвратить развитие заболевания на начальной стадии. Для этой цели часто используется чай из семян льна и вишневых плодоножек. Такой состав следует принимать четыре раза в сутки на протяжении не менее чем трех месяцев.
Помните, что любое средство народной медицины может вызвать аллергическую реакцию в вашем организме. Этот процесс может отрицательным образом сказаться на состоянии здоровья больного и только ухудшить его.
Последствия болезни
Из-за отека легких в организме человека скапливается большое количество углекислого газа, а также наблюдается кислородное голодание. Поэтому нередко проявляются различные признаки гипоксии. Если это заболевание вовремя не ликвидировать, то оно может привести к разрушению клеток центральной нервной системы, а также отрицательным образом повлиять на работу мозга.
Для того чтобы не допустить отек легких следует производить ряд профилактических мероприятий. В них входит периодическое обследование сердечно-сосудистой системы, лечение хронических заболеваний дыхательных путей. Также следует избегать контакта с аллергенами и токсическими веществами, так как они могут негативным образом влиять на самочувствие человека. Уделите внимание правильному питанию, при необходимости следует соблюдать особую диету, которая предполагает ограниченное употребление соли в пищу.
Одна из возможных последствий отека легких – застойная пневмония, пневмофиброз. Длительная гипоксия может также привести к кислородному голоданию некоторых внутренних органов, которые могут негативным образом отразиться на самочувствии и состоянии здоровья человека.
Отек легких – это заболевание, которое требует немедленной медицинской помощи. При этом успешное лечение будет зависеть от характера и запущенности заболевания, а также наличия недугов, которые обычно ему сопутствуют. Состояние больного будет зависеть от своевременности оказания первой медицинской помощи, а также правильности выбора препаратов для лечения.
Также следует уделить вниманием ликвидации причин, которые привели к развитию этой патологии. Для этого врач определяет спектр необходимых терапевтических мер для уменьшения болевых ощущений и ликвидации кислородного голодания организма.
Источник
Симптомы и лечение отека легких у взрослых сложный процесс, требующий помощи врача. Отек легких-это процесс заболевания легких, при котором происходит нарушение нормального газообмена, кислород не попадает в ткани и системы органов, вызывая истощение.
Отек может возникнуть в результате выполнения физических упражнений, и в состоянии покоя во сне, в результате нарушения циркуляции жидкости в органах. Сосуды не могут справиться с объемом крови, в результате чего она начинает поступать в альвеолы.
Легкие не могут выполнять свою основную функцию. Отек легких развивается в две стадии — кровь поступает в интерстиции (легочные ткани). Паренхима (клетки ткани) заполняется жидкостью, давление повышается и кровь поступает альвеолы.
По времени распространения он может быть трех типов:
- острый развивающийся за несколько часов,
- затяжной от суток и более,
- молниеносный — для его развития нужны считанные минуты, после чего наступает летальный исход.
Отек легких могут вызвать различные заболевания. Наиболее часто он развивается в результате патологии сердечно-сосудистой системы. Происходите нарушения систолической и диастолической функции левого желудочка.
Он развивается в результате инфаркта, ишемической болезни сердца, гипертонического криза. При проверке капиллярного давления оно будет более 30 мм рт. ст. Также он легких может возникать в результате травм, панкреатита, синдрома ДВС, пневмонии на фоне развития бактериальной или вирусной инфекции.
Симптомы отека легких
На начальных этапах развития заболевания можно отслеживать затрудненное дыхание (одышку), увеличения потоотделения, постоянный сухой кашель, увеличения ритмов сердцебиения, тревожное состояние, в позе лежа — кашель усиливается.
При прогрессивной развитии болезни — кашель сопровождается:
- мокротой светло-розового цвета,
- удушье,
- затрудненное дыхание,
- потеря сознания,
- страх смерти,
- посинение конечностей, в результате оттока крови от них.
Если вы обнаружили у себя данные симптомы, то необходимо в кратчайшие сроки вызвать врача или скорую помощь.
Лечение отека легких можно осуществлять применяя медикаментозные препараты, которые назначает врач или народные средства. Но помните, что если у вас симптомы отек легких, то необходимо лечь в больницу, где под присмотром врачей вам окажут помощь.
В больнице заболевание лечат следующими способами:
- путем ингаляции кислорода с этиловым спиртом;
- уменьшением давления внутри сосудов легких применяя анальгетики,
- уменьшением циркуляции крови с использованием диуретиков, гликозидов,
- уменьшают бронхо-спазмы, антибиотиками.
При обнаружении заболевания до приезда врача необходимо оказать первую помощь, которая заключается в:
- принятии сидячего положения,
- открытия всех окон, для обеспечения свежем воздухом,
- измерения давления,
- ноги необходимо опустить в горячую воду,
- положить жгут на бедро,
- при повышенном давлении положить таблетку нитроглицерина под язык.
Рецепт 1 — Народные средства
Травяные настои готовятся легко, многие вы сами можете собрать или купить в ближайшей аптеке. Отек легких сопровождается сухим кашлем, поэтому для его лечения необходимо использовать настои обладающие отхаркивающим действием.
Покупаем специальный настой трав и завариваем в 200 мл крутого кипятка в течение 20 минут. Добавление нескольких капель Anavit способствует отхождения мокроты.
Препарат можно комбинировать с различными травами, такими как:
- ромашка,
- мать-и-мачеха,
- солодка,
- зверобой,
- шалфей,
- липа,
- багульник,
- чабрец,
- подорожник.
Лучше добавлять 5 капель на 200 мл раствора и употреблять небольшими порциями.
Рецепт 2 — Комбинированные народные травы
Вам необходимо взять две столовые ложки девясила, алтея, одну ложку душицы. Все эти травы положить в термос и забить кипятком объемом 500 мл.
Настаивать данный травяной состав нужно от трех до четырех часов. Добавьте 2-3 капли препарата Anavit для более легкого течения заболевания. Его употребляют за три часа после приема пищи.
Рецепт 3 — Травяной сбор из подорожника и солодки
Одним из эффективных составов, хорошо помогающих при отеке принято считать следующий состав трав: подорожник, солодка, сотовые почки, алтея, фенхель и полевой хвощ. Травы нужно перемещать.
Две столовые ложки помещают в термос и заливают 500 мл крутого кипятка. Anavit в небольшой дозировке помогает восстановить легкие. Оставляют настаиваться сбор в течение нескольких часов, затем его можно пить 100 мл два раза в день. Добавьте 3 капли Anavit на 100 мл.
Рецепт 4 — Травяные сборы из тимьяна, хвоща
Для лечения отека легких можно использовать травяные сборы на основе тимьяна, хвоща, фиалки. Их можно компоновать или заваривать каждое растение отдельно. Для этого можно брать по одной ложки травы и заваривать в стакане с кипятком.
В готовый раствор необходимо добавлять 3 капли препарата Anavit, который способствует быстрому восстановлению легких. Нужно употреблять его по 10 капель 2 раза в день до еды.
Рецепт 5 — Сосновые сборы
Хвойные растения давно зарекомендовали себя, как лучшие средство при болезнях легких. Отлично подойдет хвоя сосны, можжевельника, ели, кедра, пихты. Необходимо промыть хвою и залить водой. Затем ее нужно кипятить в течение двадцати минут на водяной бани.
Раствор процедить и употреблять три раза в день. Добавление капель Anavit усиливают отхождения мокроты. Около 5 капель нужно добавлять в раствор и употреблять три раза в день.
Рецепт 6 — Ингаляция
Ингаляции обладают чудесным эффектом. Она не только убивают болезнетворную микрофлору, но и обладают антибактериальными, разжижающими, бронхо-расширяющими, заживляющими свойствами.
Для проведения ингаляции вам необходимо взять небольшой тазик или кастрюлю. Отвар кипятят и выливают в емкость, затем склоняются над ним и накрывают голову полотенцем. Можно приобрести специальные паровые ингаляторы в аптеках.
Температура воды для взрослого человека не должна хорошо выше 60 градусов и не более 40 градусов для ребенка. Настой картошки неочищенный картофель разминают и дышат парами, исходящими от него.
Так же можно добавить несколько ложек сливочного масла и препарата Anavit. Необходимо добавлять 2-3 капли, для облегчения кашля, избавления от вирусного заболевания.
Рецепт 7 — Бальзамы для лечения заболевания легких
Для бальзамов можно взять мед, репчатый лук, ягоды калины. Бальзам из листьев алоэ хорошо подойдет для бальзама. Для этого необходимо взять молодое растение, которые не поливали в течение двух недель.
С него снимают листья, заворачивают в бумагу и убирают на неделю в холодильник. Затем их достают, мелко нарезают и смешивают с медом. Раствор ставят на огонь и варят на медленном огне. В тоже время на огне варят травяной сбор из почек березы и липы.
Раствор алое, оливкового масла и травяного сбора перемешивают. Препарат Anavit можно добавлять в состав бальзама, для растирания грудной клетки.
Достаточно 4-5 капель и вы получите действенный состав который облегчит течение болезни. Его необходимо небольшими дозами втирать бальзам перед сном.
Рецепт 8 — Смесь для растирания
Их готовят на основе жиров животного происхождения (свиного, гусиного, медвежьего, барсучьего сала). Для приготовления смеси берут одинаковое количество жира и репчатого лука. Добавляют камфорное масло и небольшое количество настойки прополиса.
Препарат Anavit, который усиливает действие природных ингредиентов, добавить в раствор. Нужно отсчитать 1-2 капли в смесь для растирания и проводить процедуру перед сном. Если у вас сильные хрипы, то можно добавить горчичный порошок.
Препарат препятствует прикреплению бактериальной клетки к стенке кишечника и потери их вирулентности. Оказывает положительное действие на иммунитет, понижает уровень углеводов, улучшает работу пищеварительной системы, выводит токсины.
Дозировка внутрь: по 2 капли на 10 кг ваше веса два — четыре раза в день. Во время завтрака и ужина по 20 капель, в обед 40, а перед сном — 10-20. Помните, что симптомы и лечение отека легких у взрослых могут протекать по разному.
Источник
Жидкость, которая скапливается в вашем теле после травмы или воспаления, называется отеком. Отек часто является побочным эффектом лекарств, беременности или даже длительных периодов неподвижности. Читайте далее, чтобы узнать о причинах и симптомах отека, а также некоторые простые, но эффективные средства, которые помогут вам избавиться от отёков.
Что Такое Отек:
Как упоминалось ранее, отек является скоплением жидкости в тканях. Любая часть тела, пораженная отеком, считается отечной. Возникновение отека чаще всего встречается в ногах и руках и в этом случае называется периферическим отеком. Это медицинское состояние часто является результатом какого-либо другого заболевания или медицинского осложнения.
Что Вызывает Отек:
Отек обычно является результатом травмы тела, такой как перелом или инфекция. Укусы пчел могут также привести к отеку. Помимо этого, отеки могут быть также результатом некоторых других серьезных базовых осложнений:
- Гипоальбуминемия: это условие, которое может привести к отёку. Это термин для дефицита альбумина и других белков в вашем теле.
- Аллергия: отек также может быть аллергическая реакция на аллерген. Это потому, что, в случае вторжения инородных тел, в сосуды протекают жидкость в пораженном районе, чтобы бороться с любой вероятной инфекцией.
- Тромб: сгусток крови в любой из ваших частей тела также может привести к отекам. Точно так же любое состояние, которое препятствует потоку жидкости в вашем теле, может привести к развитию отека.
- Медицинские условия: отек обычно является результатом серьезных проблем со здоровьем, таких как инфаркт и заболевания печени. Оба эти условия могут воспрепятствовать или замедлить поток жидкости в организме, и это может привести к отекам.
- Травмы головы: любая травма головы, также может вызвать отек.
- Беременность: отек является довольно распространенным явлением среди беременных женщин. Это обычно происходит в ногах во время беременности.
Отек часто поражает только определенные части тела. Различные типы отека, и они обычно названы согласно частям тела.
Какие бывают типы Отека:
- Периферические отеки: как мы уже упоминали, когда есть отечность в руках или ногах, обычно называют периферические отеки.
- Отек легких: когда происходит задержка жидкости в легких, это называется отек легких. Это серьезное состояние и часто является следствием другой медицинской проблемы, как сердечная недостаточность или легких телесных повреждений.
- Отек головного мозга: это обычно происходит, когда есть препятствие в потоке жидкости в вашем мозгу. Это тоже критическое состояние и требует немедленной проверки.
- Макулярный отек: когда есть препятствие жидкости в макуле глаза, это называется макулярным отеком. Макула-это часть глаза, которая отвечает за включение подробного видения.
Отек может также повлиять на другие части тела, но те, которые упомянуты выше, являются наиболее распространенными областями, затронутыми этим состоянием. За началом отека обычно следует ряд симптомов, которые могут быть болезненными в некоторых обстоятельствах.
Симптомы Отека:
Симптомы связанные с отеком обычно меняют в зависимости от своего типа и положения. Однако, боль, опухание, и чувство тяжести в отёчной области — стандартные симптомы отёка. Некоторые из его других симптомов включают в себя:
- Опухлость частей тела
- Отечность пораженного участка
- Боль в пораженной части тела
- Жесткость в соединениях
- Вены в руке и шее будут более полными
- Высокое кровяное давление
- Боль в животе
- Чувство тошноты
- Рвота
- Слабость
- Галлюцинации
Если симптомы у вас критические, это требует немедленного медицинского вмешательства. Однако, если отек в ваших руках или ногах является результатом укуса насекомого или какой-либо другой незначительной проблемы, вы можете избавиться от него с помощью некоторых простых домашних средств.
Домашние Средства От Отеков:
1. зеленый чай
Вам Понадобится:
1 чайная ложка экстракт зеленого чая
1 стакан воды
Мед (по желанию)
Добавьте экстракт зеленого чая в воду и доведите до кипения в кастрюле.
Добавьте мед.
Употребляйте зеленый чай не менее 2-3 раз в день для достижения наилучших результатов.
Стимулирующие и мочегонные свойства зеленого чая помогают метаболизировать дополнительные жидкости в вашем теле. Это, в свою очередь, может также помочь в лечении отеков.
2. Экстракт Виноградных Косточек
Вам Понадобится:
Экстракт виноградных косточек (100 мг)
Включите экстракт виноградных косточек в свой рацион.
Вы должны потреблять эту добавку два раза в день.
Виноградный экстракт семян может быть использовано при лечении отеков, так как он обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь при хронической венозной недостаточности. Это заболевание часто вызывает отек из-за скопления крови в ногах.
3. Можжевеловое масло
Вам Понадобится:
5-6 капель масла можжевельника
30 мл масла-носителя (оливковое или кокосовое)
Смешайте эфирное масло с маслом носителя.
Нанесите эту смесь на набухшие участки.
Следуйте этой схеме два раза в день для получения оптимальных результатов.
Масло можжевельника известно своими лечебными свойствами. Диуретическое и детоксицирующие свойства можжевеловое масло помогает уменьшить отек.
4. Экстракт оливковых листьев
Вам Понадобится:
Экстракт листьев оливы в капсулах (500 мг)
включите капсулы экстракта оливковых листьев в свой ежедневный рацион.
Потребляйте это один раз в день.
Экстракт оливковых листьев содержит некоторые биологически активные соединения. Эти соединения обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление и окислительный стресс, вызванные отеком мозга.
5. Клюквенный сок:
Вам Понадобится:
Клюквенный сок (несладкий)
Выпейте чашку клюквенного сока.
Вы должны пить этот сок один раз в день.
Клюква богата многими минералами, такими как кальций и калий, а также обладает мочегонными свойствами. Эти факторы делают клюква является отличным природным средством для лечения отека.
6. Экстракт Семян Сельдерея:
Вам Понадобится:
250-500 мг экстракт семян сельдерея
Включите семена сельдерея в ваше диетпитание.
Вы должны потреблять эту добавку ежедневно.
Экстракт семян сельдерея, является мочегонным средством с противовоспалительными и антимикробными свойствами. Он часто используется для повышения диуреза из организма в случае инфекции и может быть использовано для лечения отека.
7. Экстракт Семян Конского Каштана
Вам Понадобится:
Экстракт семян конского каштана (200 мг)
Потребляйте 200 мг экстракта семян конского каштана в день.
Вы должны потреблять эту добавку ежедневно для более быстрого восстановления.
Конский каштан является мочегонным и также содержит соединения эскина. Эти соединения обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Вместе эти свойства экстракт конского каштана могут помочь вам бороться с отеками и его симптомы.
8.Ананасовый сок
Вам Понадобится:
1/4 ананаса
1 стакан воды
Снимите кожу с ананаса и порежьте ее на мелкие кусочки.
Смешайте это с водой.
Делайте это один раз в день.
Ананасы, являются естественными диуретиками и богаты соединением, называемым bromelain. Бромелайн является самым известным за его противовоспалительными свойствами, которые могут помочь в лечении отека и его симптомы.
Назад в TOC
9. массажная терапия
Вам Понадобится:
5-6 капель любого эфирного масла, такого как грейпфрут и масло можжевельника
30 мл масла-носителя, как кокосовое масло
Смешайте эфирное масло с маслом носителя.
Мягко втирайте смесь в ноги в течение 5-10 минут.
Вы должны делать это дважды в день для более быстрого восстановления.
Массирование улучшает циркуляцию крови и может помочь в лечении отеков.
Осторожность
Держите ногу приподнятой за 15 минут до начала массажа. Это гарантирует, что жидкость вместе в опухшей области вашего тела может течь обратно. В результате, удерживание воды в затронутой области также уменьшит.
10. Куркума
Вам Понадобится:
1 чайная ложка куркумы
1 стакан молока или воды
Смешайте куркуму в стакане теплой воды или горячего молока.
Кроме того, вы можете также смешать чайную ложку куркумы с несколькими каплями воды, чтобы сделать пасту. Затем эту пасту можно наносить на участки вашего тела, пораженные отеком.
Следуйте этому лекарству каждое утро и ночь, пока не увидите, что отек исчез.
Куркума содержит соединение под названием куркумин, который имеет противовоспалительные и детоксикационные свойства. Эти свойства помогают в лечении отек и боль, связанную с отеком.
11. Яблочный уксус
Вам Понадобится:
2 чашки яблочного уксуса
2 чашки теплой воды
Чистое полотенце
Смешайте яблочный уксус и теплую воду в миске.
Замочите чистое полотенце в смеси и оберните им набухшие участки.
Оставьте на 5 минут.
Повторите процесс, используя смесь холодной воды и уксуса.
Делайте это два раза в день, пока отек не исчезнет.
Яблочный уксус имеет много преимуществ для здоровья. Он известен своими противовоспалительными свойствами и высоким содержанием калия. Калий может помочь в снижении удержания жидкости в то время как противовоспалительные свойства яблочного уксуса может помочь в лечении воспаленной кожи.
12. Витаминный комплекс
Вам Понадобится:
Поливитаминная добавка, которая состоит из витаминов А, С, Е
Витамины группы В
Такие минералы как магний, кальций, селен, и цинк
Включите в свой рацион поливитамины, состоящие из вышеупомянутых витаминов и минералов.
Употребляйте один раз в день
Большинство из этих витаминов, как известно, уменьшают задержку воды и противовоспалительные.
13. Горячий Или Холодный компресс
Вам Понадобится:
Холодная вода
Теплая вода
Чистое полотенце
Возьмите чистое полотенце и замочите его в теплой воде.
Оберните полотенцем вокруг опухшей области вашего тела.
Оставьте это на 5 минут и разверните.
Затем замочите полотенце в холодной воде и повторите процедуру.
Делайте это два раза в день, пока отек не исчезнет.
Когда вы прикладываете горячий обжатие, больше потоков крови к области куда она приложена. Это уменьшает боль и воспаление связанные с отеком. Аналогично, если вы приложите холодный компресс на опухшие области, немеет пораженного участка, а также уменьшает отек и воспаление.
14. Измельченные Семена Льна
Вам Понадобится:
1 чайная ложка измельченных семян льна
Смешайте измельченные семена льна в стакане теплой воды.
Употреблять два раза в день.
Семена льна являются богатым источником Омега-3 жирных кислот. Эти сала способны исключать токсины от тела и обеспечивать что органы действуют правильно. Следовательно, семена льна могут помочь в лечении отека путем устранения их коренных причин.
15. Массаж С Теплым Горчичным Маслом
Вам Понадобится:
1/2 стакана горчичного масла
Разогрейте горчичное масло.
Помассируйте это мягко на пораженный участок.
Делайте это дважды в день.
Горчичное масло обладает многими лечебными и пользы для здоровья, связанные с ним. Улучшает циркуляцию крови и сбрасывает боль связанную с отеком.
16. Семена Кориандра
Вам Понадобится:
3 чайные ложки кориандра семена
1 стакан воды
Добавить семена кориандра и воду в кастрюлю.
Доведите эту смесь до кипения, пока вода не уменьшится до половины ее количества.
Дайте ему остыть.
Сделайте это дважды в день для достижения оптимальных результатов.
Семена кориандра являются богатым источником калия. Диуретический природы калия в сочетании с противовоспалительными свойствами кориандра семена могут помочь в лечении отека.
17. Масло чайного дерева
Вам Понадобится:
Эфирное масло чайного дерева
Ватный диск
Налейте около 4-5 капель масла чайного дерева на ватный диск.
Нанесите это мягко на опухшие области.
Вы должны делать это дважды в день для достижения наилучших результатов.
Обезболивающее и противовоспалительные свойства мас