Как снять отек с пальца чтобы снять кольцо видео
Ситуации, когда необходимо снять кольцо с опухшего пальца, могут быть разные: от отека во время беременности до повреждения кисти руки и необходимости медицинского вмешательства. Для решения проблемы существуют несколько эффективных и безопасных методов, которые не нанесут вреда здоровью.
Начнем с того, что если пальцы рук отекают, и это происходит постоянно, стоит задуматься о регулируемых кольцах.
Не имеющее четкого размера кольцо не оказывает дополнительного давления на палец, его можно легко снять
Нередко подобные проблемы доставляют обручальные и помолвочные кольца. Неправильная примерка, чрезмерное волнение перед свадьбой, нервозное похудение, и вот спустя два-три месяца снять обручальное кольцо с отекшего пальца — серьезная проблема. А если молодая жена еще и в положении, то ситуация усугубляется – нарушающее отток крови кольцо только увеличивает отечность.
Рассказываем, как снять кольцо с распухшего пальца самыми простыми способами.
Снять обручальное кольцо с отекшего пальца
Что делать, если не снимается кольцо с пальца
Первый лайфхак на случай, если отек палец, и кольцо застряло – ограничьте потребление соли, копченостей и жидкости и не пытайтесь снять украшение вечером, так как отечность ближе к ночи только усиливается.
Если этот способ не помог, переходим к более решительным действиям:
- Используем смазку. Этот метод известен практически всем: снять тесное кольцо можно, если намылить палец или натереть его вазелином, маслом или животным жиром. Этот способ поможет, если отёк несильный.
- Охлаждаем палец водой или кубиками льда. Опустите руку в холодную воду на 7-10 минут, а затем вытяните пальцы вверх: приток крови уменьшится, и отёк спадёт. Этот способ подойдет, если кольца застревают на пальцах регулярно. Минус – на этот метод требуется время. Не касайтесь украшения, когда охлаждаете руку: под воздействием холода металл может сжаться еще сильнее.
- Можно снять кольцо с опухшего пальца ниткой, такой метод часто используют, если палец травмирован, но кожа не повреждена. Возьмите длинную (около метра) шёлковую, капроновую или другую толстую нить. Проденьте конец нити под кольцо (в некоторых сложных случаях придется воспользоваться тонкой иглой), оставив со стороны кисти свободный конец 10-15 см.
Со стороны ногтя обмотайте нитью весь палец, до самого кончика. Витки кладите плотно и туго, без просветов, область сустава «бинтуйте» особенно тщательно: чтобы снять кольцо с помощью нитки, важно на время сдавить палец, уменьшить его объем.
обмотайте нитью весь палец
Затем свободный конец (со стороны кисти) начните раскручивать – как по резьбе вместе с нитью начнет двигаться и кольцо. Если не получается, можно попробовать смазать нить маслом.
затем начните раскручивать
Если никакой из описанных методов не помогает, возможно, придется обратиться в поликлинику – к хирургу или травматологу.
Что делать, если кольцо маленькое
Если золотое кольцо мало, то оно легко надевается, но снять его трудно. Лучше не дожидаться, когда оно перетянет палец и нарушит отток крови. Отнесите кольцо к ювелиру, чтобы он его увеличил.
При использовании описанных выше способов, следует учитывать: золото – металл мягкий, а потому при излишних усилиях такое кольцо можно легко деформировать. Серебро, платина, ювелирные сплавы (например, медицинское золото) прочнее.
Чтобы снять маленькое кольцо из золота, требуется терпение, аккуратность и минимум физической силы
Если позволяет время, воспользуйтесь следующим методом:
- Приготовьте солевую ванночку: в стакане холодной воде растворите 1 ч.л. поваренной соли.
- Поместите палец в раствор на 10 минут.
- Попытайтесь снять кольцо, дополнительно можно смазать палец жирным средством.
Из медикаментозных средств наружного применения при отсутствии аллергических реакций рекомендуются:
- анестезирующие компрессы – например, с новокаином или прокаином;
- обработка пальца этанолом или свежеотжатым соком алоэ;
- мази, снижающие отечность, – например, Троксевазин.
Средства противовоспалительные (диклофенак или напроксен) используются только после согласования с врачом – быстро снять кольцо не получится, на действие препаратов понадобится несколько часов.
Крайне не рекомендуется затягивать: сильный отек может спровоцировать некроз, последствия которого могут быть очень печальны
В критических случаях, когда другие методы уже не работают, возможно механическое распиливание кольца.
Чтобы избежать таких ситуаций, следуйте простым советам:
- Периодически снимайте кольца – на ночь, перед уборкой, перед ванной.
- Правильно выбирайте кольца, не заказывайте украшения впритык.
- Если колечко становится маленьким, замените его, наденьте на другой палец или увеличьте кольцо в мастерской.
- Не носите кольца в жаркую погоду – особенно актуальна эта рекомендация для беременных женщин и склонных к отечности людям.
И в заключение предлагаем посмотреть видео, как снять кольцо ниткой – один из самых эффективных и доступных в любых условиях способ:
Как снять кольцо ниткой (видео)
Источник
Случалось ли вам в жизни снимать кольцо, которое очень долго было на пальце? Думаю, да. И вы знаете, насколько это сложно. Сегодня я предложу вам несколько способов для решения этой проблемы. От самых банальных до достаточно сложных, но эффективных.
«Но зачем снимать кольцо с пальца?» — спросите вы. А ведь ситуации в жизни бывают разные. Самый банальный пример, который приходит на ум – это нарастающие отёки при беременности. И обручальное кольцо, достаточно легко снимающееся прежде, месяце на третьем-четвёртом уже может доставлять существенные проблемы.
Другой пример, не такой частый, но более экстренный – это травма кисти или одного только пальца. Например, удар молотком при забивании гвоздей. Бывает, что палец при этом резко опухает, кольцо врезается в кожу, нарушая венозный отток и только увеличивая отёчность.
Как снять кольцо?
- Начнем с самого простого, известного практически каждому. Этот способ подойдет при небольшой отёчности, например, нашей беременной из первого примера. Для решения проблемы необходимо густо намазать палец любым средством, которое можно использовать в качестве смазки – подойдут мыло, вазелин, шампунь, масло. Бывает, что снижение трения позволяет снять долго не снимаемое кольцо. Но опять же, повторюсь, способ применим только для не запущенных способов.
- Второй способ несколько сложнее, но я его в отличие от двух других ни разу не использовал. Но он, видимо, также имеет право на жизнь. Нужно – уменьшить отёчность пальца. Для этого рекомендуют опустить руку минут на десять в холодную воду, а затем поднять над головой. Можно проделать эти манипуляции одновременно. Холод должен уменьшить приток крови к пальцу, к этому же приведёт и поднятие руки. Всё это в теории должно привести к улучшению венозного оттока и снижению артериального притока, что уменьшит объём пальца.
Правда, теория не учитывает то, что под действием холода кольцо тоже может несколько сжаться, поэтому возможно, стоит охлаждать палец только локально, не касаясь кольца. Например, кубиком льда.
В целом этот способ мне представляется достаточно спорным, но наверно право на жизнь тоже имеющим.
- Третий способ выручал меня несколько раз. Показан он в «запущенных» ситуациях, когда намыливание не помогает. Например, при травме пальца. Естественно, речь идёт о травмах, когда палец целый, без нарушения кожного покрова. В противном случае, конечно же, необходимо срочно обратиться в больницу.
Итак, первым делом нужно взять нить длиной около 1 метра. Она должна быть прочной и достаточно толстой, обычная нитка здесь вряд ли подойдет, лучше возьмите капрон или шелк. Осторожно проденьте нить между кольцом и пальцем и вытяните с другой стороны. Оставшейся частью нитки, которая обращена к ногтю, туго обмотайте палец таким образом, чтобы витки плотно прилегали друг к другу, не оставляя просветов. Начинать нужно у самого кольца, палец должен быть обмотан по самый кончик. Особое внимание нужно уделить области межфалангового сустава – ведь именно там возникают наибольшие сложности.
Вот и всё, основную работу мы уже сделали. Теперь нам остаётся только потянуть за свободный конец веревки, который обращен к кисти. И виток за витком, раскручивая нить как по резьбе, мы вытащим и кольцо. В этом способе самое сложное – это туго намотать нить, которая сдавит палец и временно уменьшит его окружность. Для наглядности фото этого способа ниже.
Некоторые люди рекомендуют еще перед вытягиванием намазать нитку маслом для улучшения скольжения. Однако мне кажется, нить от этого может набухнуть, а вам будет неудобно работать жирными пальцами. Я масло никогда не использовал.
Практика
В завершении, как обычно, несколько историй, связанных со сложно снимающимися кольцами.
Один раз ко мне на дежурстве обратилась наша операционная сестра, которая получила травму безымянного пальца, и он у нее стал опухать. При этом опухал все сильнее, да так, что обручальное кольцо стало врезаться в палец, причиняя еще большие страдания. Естественно, все попытки снять кольцо с намыливанием нити были безуспешны.
Шел первый год моей самостоятельной работы, я был один, позвать было некого. Что делать? В самом же деле, не скусывать же кольцо кусачками? Хотя, такой вариант в своей голове я держал. Вдруг, я вспомнил про способ с ниткой (где-то читал о нём ранее) и решил попробовать.
Взяв в операционной нестерильный толстый капрон №5, который используется, в частности, при ушивании мышечного апоневроза, я продел его под кольцом и принялся методично накручивать нить на область межфалангового сустава, «сдавливая» кожу. Когда основная часть пальца была пройдена, я начал разматывать нитку, выкручивая и кольцо. Так нам удалось «пройти» примерно один сантиметр пальца, но кольцо еще не выходило. Тогда я повторил этот опыт ещё раз, уже на следующем фрагменте пальца. В этот раз всё получилось – кольцо выскочило и осталось болтаться на нитке, к большой моей радости и ещё большей нашей медицинской сестры.
Второй раз этот приём я применил на дедушке, у которого вследствие патологического процесса (сейчас уже точно не помню – это было несколько лет назад – был какой-то локальный лимфостаз) опухла вся рука от кончиков пальцев до плеча. А дедушка, видимо верный муж и примерный семьянин, носил обручальное кольцо. На ранних стадиях он как-то не подумал про кольцо, а когда подумал – было уже поздно. Ни ему самому, ни подоспевшей на помощь бабушке справиться с кольцом не удалось.
Дедушка был уверен, что и мне не удастся справиться – слишком уж выражен был отёк руки. Он так мне об этом и сказал. Наверно, в мыслях уже попрощался с кольцом. А то и с пальцем. Каково же было его удивление, когда всего одним приёмом палец был освобожден.
В дальнейшем этот способ неоднократно меня выручал. Несколько раз я так снимал кольца у женщин, которым планировалась операция, а кольцо никак не подавалось. Как-то помог снять его своей тёте, у которой опухла рука.
Пишите в комментарии о своих способах решения этой проблемы. Буду рад, если кому-то этот способ пригодится и поможет освободиться от оков. Также подписывайтесь на мой канал в Telegram – там еще больше историй из жизни врача-хирурга.
Источник
В категории украшений кольцам принадлежит особое место. Эти изделия носят представители обоих полов, они используются как в повседневных, так и в праздничных образах. Кольцо идеально украшает руку, притягивает к ней внимание. Выбираются эти украшения по размеру, что обеспечивает качественную посадку, удобство. Но в случае отекания пальцев появляется дискомфорт, кольцо сдавливает, может нарушить кровообращение. При этом снять изделие не удается. Между тем нужно справиться с этой задачей, чтобы исключить негативные последствия. Есть несколько способов, позволяющих снять с опухшего пальца кольцо без риска повреждений кожи, суставов.
Причины возникновения проблемы
В большинстве своем снятие кольца с пальца усложняет отечность. Такое нарушение может появляться по разным причинам. Спровоцировать появление отеков на руках могут:
- беременность;
- жаркая погода;
- травмы пальцев;
- аллергические реакции;
- воздействие химических препаратов;
- заболевания;
- употребление спиртных напитков.
Многие женщины в период вынашивания малыша страдают от отеков. Нарушение водного баланса, увеличение объема жидкости могут привести к ее скапливанию. Отечность нередко появляется во время летнего зноя. Повышенная температура становится причиной скопления жидкости в организме.
Опухание пальца наблюдается после удара, вывиха, ранения, вызвать отек может попавшая под кожу заноза. Появление опухоли на кисти может являться аллергической реакцией на укусы насекомых. В таких случаях необходимо использовать специальные мази для устранения опухоли. При работе с различными химикатами без защитных средств они попадают на кожные покровы, в результате чего появляются ожоги, отеки.
Некоторые заболевания приводят к деформации суставов пальцев, усложняющей снятие кольца. Они естественным образом меняют форму с возрастом. Увеличение объемов пальцев наблюдается при наборе веса. Отеки являются естественным следствием употребления большого количества алкоголя.
Необходимо помнить о факторах, приводящих к отечности, заблаговременно снимать украшения. К примеру, рекомендуется избавиться от колец во время жары, в период беременности, сразу после получения травмы.
Если для появления отечности нет видимых причин, но пальцы на руках регулярно опухают, необходимо пройти медицинское обследование. Такое явление может свидетельствовать о внутренних болезнях.
Способы снятия колец с отекших пальцев
Если возникла ситуация, когда необходимо снять кольцо, но пальцы отекли, выполнить процедуру сложно, стоит воспользоваться советами, имеющимися в народной копилке. Важно сразу отказаться от желания применить силу. Такой прием создает серьезный риск повреждения кожи, который приведет к увеличению отечности. Не исключено повреждение суставов.
Первоначально следует использовать самый простой способ, постепенно прокручивать кольцо, пытаться медленно его перемещать. Если такие действия не обеспечили должного результата, нужно прибегнуть к другим методам.
Применение смазки
Использование веществ, делающих поверхность кожи скользкой, позволяет снять украшение без риска ее повреждения. В этом качестве используются:
- шампуни;
- косметические кремы;
- мыло;
- масло;
- вазелин.
Палец смазывается средством, вторая рука должна оставаться сухой, можно обернуть ее тканью. И в этом случае резких движений совершать не нужно. Кольцо проворачивается аккуратно, медленно, в одну сторону и потихоньку перемещается. Обычно для снятия достаточно нескольких минут.
Охлаждение
Отечность можно устранить воздействием холода. Для этого нужно поместить руку в емкость с холодной водой или под струю из крана. После охлаждения руку следует поднять на несколько минут, чтобы обеспечить отток крови от конечности. Это дополнительно уменьшит опухоль. Затем можно приступать к снятию кольца.
Вместо водной ванны можно использовать для охлаждения какой-либо продукт из морозильной камеры или приложить лед, обернутый тканью. Нужно учесть, что данный процесс не должен продолжаться более 15-20 минут. Более длительное охлаждение может привести к нарушению кровообращения.
Использование нитей
Снять украшение с опухшего пальца поможет нить. Следует выбирать материал, обладающий высокой степенью скольжения. Это может быть нитка из шелка или флосс, предназначенный для очищения межзубных промежутков. Нить просовывается под кольцо, второй ее часть палец обматывается плотно, включая сустав. Затем нужно медленно тянуть за конец, который продевался под кольцо. Оно начнет продвигаться по пальцу, покрытому скользкой нитью. Снимать украшение следует осторожно, без резких движений. Нельзя надавливать на складки, образующиеся при движении перстня. Можно проводить процедуру вдвоем для получения лучшего эффекта.
Советы из народной копилки
В народных рецептах есть много рекомендаций по эффективному устранению отеков. Можно ими воспользоваться для безопасного снятия кольца. Быстро удалить опухоль помогут:
- солевая ванночка;
- картофельный или капустный компресс;
- свежие листья растений;
- столетник и каланхоэ.
Солевой раствор для ванночки готовится в холодной воде. В литре жидкости разводится около 100 г соли. Процедура продолжается четверть часа. После солевой ванночки на палец наносится крем или растительное масло, кольцо аккуратно снимается. В капустном, картофельном компрессах используется кашица, приготовленная из овощей. Наложить ее следует вечером, завернуть пищевой пленкой, оставить на ночь.
Удалить отечность помогает прикладывание свежих листьев полыни, подорожника. Они фиксируются на пальце бинтом или тканью. Можно использовать листья столетника, каланхоэ. Они разрезаются, прикладываются к отекшему пальцу мякотью, закрепляются бинтом.
Предотвращение появления проблемы
Стоит внимательно изучить рекомендации профессиональных медиков, ювелиров для предотвращения появления таких ситуаций:
- при покупке кольца убедитесь, что оно легко надевается и снимается, соответствует размерам пальца;
- при появлении первых ощущений сдавливания украшение нужно снять;
- не надевайте аксессуары в жаркую погоду, не носите их во время беременности;
- снимайте кольца перед выполнением домашних работ, спортивными тренировками, фитнесом.
Не нужно жертвовать комфортом, подвергаться риску ради красоты. Следует внимательно контролировать свои ощущения. Если украшение причиняет дискомфорт, его нужно снять немедленно.
Видео
Обращение к врачу
В некоторых случаях домашние способы снятия перстня с опухшего пальца не обеспечивает должного результата. Если все вышеуказанные приемы не помогли справиться с проблемой, опухоль начала расти, распространяется на зону ладони, кожа приобретает синеватый оттенок, следует незамедлительно обратиться в медицинское учреждение. В таких случаях чаще всего изделие распиливается для его удаления. Врач может сделать инъекцию препарата с противовоспалительным эффектом. Можно обратиться с такой проблемой в ювелирную мастерскую, где специалист аккуратно разрежет и снимет кольцо.
Источник
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Когда опухают пальцы?
Кольцо – одно из самых распространённых ювелирных украшений. Его носят на пальце в качестве украшения или определённого символа (в частности, символа брака).
У людей, носящих кольца, нередко возникают неприятные ситуации. Часто бывает, особенно в летний сезон, что пальцы рук увеличиваются в объёме. Это приводит к тому, что кольцо начинает сдавливать палец, превращаясь в ощутимый источник дискомфорта. Попытки снять кольцо привычным способом могут не увенчаться успехом. Более того, упорные попытки снять кольцо силой приводят к травматизации кожи, в результате чего палец опухает ещё сильнее.
Когда палец опухает, кольцо начинает врезаться в кожу, что может вызвать воспаление. Такой замкнутый круг может привести к ощутимым болям.
Обнаружив, что не можете снять кольцо, вы можете испугаться и даже запаниковать. Успокойтесь. Если вы не сумели снять кольцо в течение минуты, лучше остановиться – т.к. дальнейшие попытки могут травмировать кожу, что усугубит припухлость.
Важно! Пальцы нередко опухают у беременных женщин. Поэтому в период беременности лучше вовсе отказаться от ношения кольца, либо заменить его на более широкое.
Люди за свою долгую историю накопили немало простых и доступных методов, позволяющих без особого труда снять кольцо, не травмируя кожу. Ниже представлены наиболее популярные методы снятия кольца с отёкшего или опухшего пальца. Также описаны наиболее частые ситуации, приводящие к опуханию пальца.
10 способов
1. Никогда не пробуйте снять кольцо резкими рывками. Это приведёт к травмированию кожи, а палец опухнет ещё сильнее. Вместо этого медленно и аккуратно крутите кольцо, постепенно двигая его в нужном направлении.
2. Часто бывает, что ношение кольца не причиняет дискомфорта годами, но однажды утром вы обнаружили, что снять его невозможно. При этом пальцы выглядят слегка опухшими. Как правило, это обусловлено неумеренным потреблением солёных продуктов.
В данной ситуации не стоит предпринимать попытки сразу снять кольцо – лучше повремените несколько часов. Употребляйте больше воды, чтобы вывести излишки соли из организма — примерно к середине дня отёчность пальцев спадёт, и кольцо можно будет легко снять.
3. Если пальцы припухли из-за жаркой погоды, расположите руки так, чтобы кисти возвышались над линией сердца. Если провести в таком положении некоторое время, приток крови к руке снизится. Это поспособствует устранению припухлости, и поможет снять кольцо.
4. Популярный народный метод – подержать палец в холодной воде, затем поднять руку вверх и держать её в таком положении 5-10 минут. Холодная вода и отток крови от руки снимут отёк, после чего можно будет легко снять кольцо.
Однако данный метод имеет обратную сторону – металл имеет свойство сжиматься при снижении температуры. Таким образом, охлаждение может лишь усугубить проблему. Во избежание расширения кольца можно прикладывать лёд к пальцу, избегая его соприкосновения с кольцом.
5. В некоторых случаях снять кольцо мешают кожные складки на суставе пальца. Попросите кого-нибудь оттянуть кожу пальца вниз и зафиксировать в таком положении, а сами попытайтесь снять кольцо.
6. В любом доме найдутся вещества, которые можно использовать в качестве смазки для снятия кольца без повреждения кожи. Среди них:
- вазелин или лосьон;
- шампунь;
- жидкое мыло;
- антибактериальная мазь;
- спрей на основе растительного масла;
- просто мыльная пена.
Обильно смажьте палец вокруг кольца и под кольцом (для этого проверните его вокруг пальца). Возьмите лоскут мягкой ткани и попытайтесь снять кольцо, поворачивая его вокруг своей оси. Ткань необходима, поскольку пальцы обычно соскальзывают с металла.
7. Иногда обручальные кольца буквально врастают в кожу, в результате чего возникает отёк и боль. Лучше не доводить до подобных ситуаций, и снимать кольца перед уборкой или мытьём посуды.
В подобных случаях можно воспользоваться универсальным способом снятия кольца. Шёлковую нить длиной около 1 метра проденьте в ушко тонкой иголки. Осторожно проденьте иглу под кольцо со стороны ногтя, и вытяните с другой стороны. Вместе с иглой под кольцом протянется нить. Теперь оставшейся частью нитки обмотайте палец таким образом, чтобы витки плотно прилегали друг к другу, не оставляя просветов. Палец должен быть обмотан по самый кончик.
Далее возьмите короткий конец нити у основания пальца, и начинайте разматывать её. Нить будет поднимать кольцо вверх, и вы без проблем снимите его.
8. Снять припухлость пальца помогает обычная соль. Налейте в ёмкость воду (10-15 градусов), затем добавьте в неё поваренную соль и опустите палец в воду на пять минут. Соляной раствор уменьшит опухоль, и можно будет попытаться удалить кольцо.
9. Возможно применение лекарственных препаратов. На опухший палец наложите компресс с прокаином. Анестетик уменьшит болевой синдром, а припухлость спадёт благодаря снижению чувствительности.
Также можно принять оральное противовоспалительное средство, но эффекта придётся ждать дольше, и он будет слабее в сравнении с эффектом местных препаратов.
10. Если вы поранили палец, пытаясь снять кольцо, рану следует обработать вяжущими антибактериальными веществами: этанолом, соком алоэ, отваром коры дуба. Припухлость должна спасть в течение 1-6 часов. При этом возможно чувство онемения пальца.
Если на следующий день палец снова опух и плохо сгибается, немедленно отправляйтесь к врачу. Вследствие опухоли в пальце могли скопиться токсины, что, как правило, приводит к нарыванию.
Когда необходимо обратиться за помощью?
Если палец приобрёл синюшный оттенок, лучше сразу вызывайте скорую помощь, службу спасения, или отправляйтесь в травматологический пункт, поскольку существует опасность потери пальца. Также можно обратиться за помощью к ювелиру. Разрезать кольцо намного проще, чем вы можете себе представить, а беспокоиться о нём в такой ситуации не только глупо, но и опасно – кольцо можно легко починить, а спасти палец не всегда получается.
Если вы всё же хотите сохранить кольцо, обратитесь к ювелиру. Перед разрезанием кольца между пальцем и кольцом продевается лист фольги для защиты кожи от травм.
Если же палец сильно опух, и продеть фольгу невозможно, необходимо обратиться к врачу. В подобных случаях обращаются в хирургическое или травматологическое отделение.
Врач может использовать один из нижеперечисленных методов:
- врач ставит противовоспалительную инъекцию;
- на руку накладывается жгут, а из кисти выводится лишняя жидкость;
- кольцо разрезают или распиливают, однако после этого оно, скорее всего, не будет подлежать восстановлению, зато травмирование пальца полностью исключается.
Сегодня обретают популярность вольфрамовые кольца. У них есть особое свойство – их практически невозможно разрезать. Если у вас именно такое кольцо, остаётся только один выход – необходимо зафиксировать кольцо вместе с пальцем в тисках, и сжимать их до тех пор, пока оно не треснет. Пальцем при этом вы не рискуете – кольцо из вольфрама практически невозможно согнуть.
Настоятельно не рекомендуется пытаться разрезать или распилить кольцо в домашних условиях. Воспользуйтесь помощью специалиста.
Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
По всем вопросам, связанным с функционированием сайта, Вы можете связаться по E-mail: Адрес электронной почты Редакции: abc@tiensmed.ru или по телефону: +7 (495) 665-82-37
Источник