Как избавиться от синяков и отеков после пластики
Если вы планируете сделать пластическую операцию, но переживаете о синяках, которые могут появиться после операции, тогда вам повезло! Есть несколько способов, которые уменьшат шансы возникновения кровоподтеков после операции, в том числе и шаги, которые вы можете предпринять сразу же после операции, если синяки уже появились, а также изменения в рационе и в вашем курсе лечения.
Предотвращение синяков сразу после операции
1
Слегка надавите на место операции. Когда вы вернетесь домой после пластической операции, первое, что вы должны сделать — это легко надавить на том месте, где вам сделали операцию. Это поможет остановить любое кровотечение и уменьшить шансы образования синяков. Этот участок вы можете обернуть одеждой, гипоаллергенной лентой или эластичным бандажом.[1]
- Однако, если же кровотечение уже остановлено, тогда нет необходимость надавливать на эту область.
2
Поднимите пораженную область. Поднятие участка, где была сделана операция, поможет облегчить напряжение на этом участке, что уменьшит возможность возникновения синяка. Поднимайте эту область выше уровня сердца, если это возможно.
- Если вам сделали операцию на лице, старайтесь ложиться таким образом, чтобы ваша голова была выше уровня вашего сердца.
3
Приложите холодный компресс к области операции в первые 48 часов. Прикладывайте пакет со льдом к той стороне, где сделана операция, в первые 48 часов. Это приведет к сужению кровеносных сосудов в этой области, что замедлит процесс кровотечения и уменьшит шансы на образование синяков. Удерживайте пакет со льдом у этого участка от 10 до 20 минут.
- Не прикладывайте лед непосредственно на вашу кожу. Оберните его во что-нибудь, например, в тряпку для мытья посуды, чтобы лед не обжег вашу кожу.
4
Прикладывайте горячий компресс после первых 48 часов. Вам следует избегать прикладывание теплого к области, где сделана операция, если не прошли первые 48 часов. Однако, когда этот время прошло, вы уже можете прикладывать теплые компрессы к этому участку операции, чтобы ускорить процессы заживления. Тепло помогает ускорить кровообращение, что в свою очередь поможет заживить рану.[2]
- Прикладывайте теплый компресс от 15 до 20 минут. Вы можете это делать от 8 до 10 раз в день.
5
Отдыхайте, чтобы ускорить процесс восстановления. После пластической операции вам следует попытаться отдыхать по режиму, чтобы процесс заживления пошел быстрее. Нагрузки могут вызвать осложнения, которые приведут к образованию синяков. Избегайте любых действий, которые могут привести к ускорению вашего сердечного ритма и повышения артериального давления неделю или две после операции. Это могут быть:br>
- Бег или другие формы кардионагрузок.
- Наклоны или какое бы то ни было напряжение.
- Сильно чихать или кашлять.
Изменение диеты для предотвращения синяков
1
Уменьшите потребление соли. Снижение потребление соли поможет уменьшить отеки и синяки в области операции. Потому как соль задерживает воду, что приводит к образованию отеков и синяков. Диета с меньшим содержанием соли также снизит ваше артериальное давление, что уменьшает ваши шансы на образование кровоподтеков.[3]
- Постарайтесь есть два – три грамма соли в день.
2
Снизьте потребление жиров. Сокращение количества насыщенных жиров и холестерина в вашем рационе поможет снизить артериальное давление и это уменьшит шансы на образование синяков. К продуктам, которые богаты насыщенными жирами и холестерином, относят:
- Сосиски и другие виды обработанного мяса, яичные желтки, масло, куриная кожа, взбитые сливки и сало.
3
Кушайте продукты богатые витаминов К. Витамин К известен как природный коагулянт, это означает, что шансы на образование тромбом меньше, так как он разжижает вашу кровь. Это также значит, что у вас меньше шансов на развитие синяков после пластической операции.
- Примерами продуктов, которые богаты на витамин К, являются зеленые листовые овощи такие как капуста, латук, брокколи, шпинат и кудрявая капуста. Другие источники витамина К — это огурцы, чернослив, перец чили и приправа карри.
Избегайте медикаментов, которые могут вызвать появление синяков
1
Поговорите со своим доктором до того, как вы закончите принимать лекарства. Важно обговорить со своим врачом возможность прекращении приема некоторых лекарств, до того как вы это сделаете, иначе это может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
2
Рассмотрите возможность остановки использования тромболитических препаратов. Эта группа лекарств приводит к разжижению кровяных сгустков, которые сформировались в вашей кровеносной системе. Так как эти препараты разрушают любые кровяные сгустки в вашем организме, увеличивается риск кровотечения, поэтому следует временно приостановить прием этих лекарств, чтобы уменьшить возможность образования синяков, особенно после пластической операции.[4]
- Вот несколько примеров тромболиков: стрептокиназа, урокиназа, гепарин, эноксапарин, фондапаринах и кумадин.
3
Поговорите со своим врачом о прекращении принятия антитромбоцитных препаратов. Эти лекарства известны тем, что ингибируют соединения тромбоцитов в вашем организме, другими словами, они замедляют способность тромбоцитов склеиваться и тем самым образовывать тромб. Именно поэтому они могут увеличить ваши шансы на кровотечения после вашей операции, что приведет к образованию кровоподтеков.[5]
- Типичные примеры таких препаратов: цилостазол, трифлузал, тиклопидин, дипиридамол, аспирин и клопидогрель.
4
Перестаньте использовать нестероидные противоспалительные препараты (НПВП). Эти лекарственные средства применяются как обезболивающие и жаропонижающие. Они также используются как противоспалительные. Но они также могут также повышают ваши шансы на увеличение синяков.ref>Green, G. (2001) “Understanding NSAIDs: from aspirin to COX-2”. Clinical Cornerstone. pp.50-60.</ref>
- Примерами НПВП являются ибупрофен, кетопрофен, напроксен, целекоксиб, эторикоксиб и мелоксикам.
5
Учтите возможность применения растительных добавок. Некоторые растительные добавки могут усилить кровотечение и задерживать способность вашего организма свертывать кровь. Именно поэтому, если вы хотите уменьшить ваши шансы на образование синяков после пластической операции, перестаньте принимать такие добавки как:
- Чеснок, гинкго, зверобой, льняное масло, рыбий жир и витамин Е.
6
Прекратите использование противорвотных средств. Они уменьшают чувство тошноты. Но также они усиливают циркуляцию крови, что повышает опасность образования синяков.[6]
- Самые распространенные препараты, которые облегчают тошноту и рвоту это метокропрамид, домперидон и дифенилдрамин.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 6957 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Синяки и отеки после любой пластической операции – это естественная реакция организма на повреждения мягких тканей и сосудов. Сколько держатся отеки после блефаропластики, как быстрее снять отечность и гематомы и что делать, если отеки долго не проходят – в нашем материале.
После любой пластической операции образуются синяки и отеки. Это естественная реакция организма на повреждения мягких тканей и сосудов. Из-за травмирования сосудов жидкость из кровяного русла вытекает в межтканевое пространство. Скапливаясь там, она сдавливает лимфатические сосуды и венулы, чем препятствует току жидкости в них.
Таким образом, первичный отек нарастает. На его рассасывание требуется время. После блефаропластики лишняя межтканевая жидкость из области верхних и нижних век может переходить на соседние участки лица, например, образуя отеки в области скул.
Сколько держатся синяки и отеки после блефаропластики?
Динамика по дням
1-2 сутки. Сразу после операции веки отекают. В течение первых часов отек нарастает и достигает максимума к концу 2-х суток. В отдельных случаях возможны гематомы, распространяющиеся на скуловую область.
3-4 сутки. Отек начинает уменьшаться. Синие синяки становятся желтыми, коричневатыми и зеленоватыми, бледнеют и уменьшаются вразмерах.
5-7 сутки. Отечность спадает.
8-10 сутки. Возможны небольшие остаточные припухлости и гематомы. Пациент может вернуться к привычному образу жизни.
10-20 стуки. Лицо выглядит нормально, но внутри тканей еще есть лишняя жидкость – это может проявляться незначительной асимметрией век.
20-60 сутки. Полное заживление и восстановление тканей век после верхней, нижней и круговой блефаропластики: даже внутренние остаточные отеки сходят окончательно.
Такая динамика актуальна, если у вас нет мочевыделительных, сосудистых, других патологий, провоцирующих отечность, и при этом вы соблюдаете все рекомендации пластического хирурга. Кроме этого, на процесс влияют такие факторы, как:
- возраст – чем вы старше, тем больше времени нужно вашему организму, чтобы восстановиться;
- толщина подкожно-жировой клетчатки – чем она толще, тем больше задерживается в ней воды и медленнее сходят отеки;
- толщина кожи – чем она тоньше, тем сильнее видны отеки;
- техника и объем операции – чем больше было хирургических манипуляций, длиннее и глубже разрезы для доступа, тем более выражены отеки и дольше реабилитация.
Отеки верхних век держатся дольше, так как в этой области менее активное кровоснабжение.
Что делать при отеках после блефаропластики?
Чтобы лишняя жидкость из зоны верхних и нижних век сошла максимально быстро, придерживаетесь следующих рекомендаций:
- спите на спине на высокой подушке – с приподнятыми плечами и головой;
- исключите физические упражнения и не наклоняйтесь в течение 2 недель;
- избегайте процедур, сопровождающихся нагревом – бань и саун, загара, горячих ванн, тепла от плиты и камина;
- не купайтесь в бассейнах и водоемах.
Кроме общих, существуют посуточные рекомендации:
- В 1-е сутки после блефаропластики – физическая активность нулевая. К векам прикладывайте сухой холод, обрабатывайте их антисептиками, принимайте антибиотики, противовоспалительные и обезболивающие препараты, назначенные врачом.
- Во 2-3-е сутки можно принять душ и вымыть голову, при этом глаза должны быть защищены от попадания воды. Избегайте занятий, которые сушат роговицу, – не смотрите телевизор, не работайте за компьютером, старайтесь реже моргать.
- На 7-10-е сутки можно надевать контактные линзы, начинать читать и работать с ПК, не перегружая при этом глаза.
- На 11-14-е сутки можно начинать пользоваться гипоаллергенной декоративной косметикой для глаз.
- На 15-60-е сутки можно начинать спать в удобном положении, возобновлять нормальную физическую активность и умеренные тепловые процедуры.
Кроме этого, выполняйте текущие предписания врача, которые он будет давать во время послеоперационных осмотров. Например, специалист может прописать антисептические и противоаллергические капли для глаз, антисептические и рассасывающие мази.
Если отеки долго не проходят
Отеки после блефаропластики дольше держатся из-за индивидуальных особенностей организма, заболеваний с нарушениями микроциркуляции, особенностей техники проведения операции или несоблюдения врачебных рекомендаций. При нарушенной микроциркуляции врач может назначить мочегонные препараты и фитосборы, физиотерапевтические процедуры – ультразвуковую и микротоковую терапию, дарсонвализацию, массаж.
Читайте также
Асимметрия груди после маммопластики – специфическое осложнение. При нем правая и левая молочная железа различаются по объему, форме, расположению на грудной клетке…
Источник
Синяки после блефаропластики – распространенное явление, которое считается нормой. Блефаропластика верхних или нижних век кроме эстетического омоложения и прекрасного внешнего вида приводит к формированию отечности и синяков в области глаз. Чем сложнее была пластика, тем большая вероятность возникновения синяков.
Веки – та часть тела, которая сильнее других участков поддается интенсивному окрашиванию в результате смешения крови и тканевых жидкостей. Давайте разберемся с особенностями формирования синяков, восстановительным процессом и другими нюансами, связанными с этим неприятным последствием процедуры.
Причины возникновения и особенности синяков
В момент проведения блефаропластики происходит повреждение сосудов вокруг глаз, поэтому на лице образуются посинения, а оперированная область существенно отекает.
То, какими будут синяки под глазами после блефаропластики, напрямую зависит от уровня хирургического вмешательства. Синяк – кровяное скопление, которое возникает в результате повреждения кровеносного сосуда. Кровоподтеки часто связывают с потерей крови во время хирургических манипуляций или с незначительными кровотечениями после блефаропластики.
Развитие кровоподтеков под глазами обычно затягивается на 7-10 дней. Сначала наблюдается ярко выраженный красный оттенок синяков, который сменяется фиолетовым, после чего обработанное место желтеет. Проходят синяки медленно, постепенно угасая. Длительность последних кровоподтеков наблюдается от 6 до 8 недель. Это зависит от скорости исцеления, индивидуальных свойств кожи каждого человека.
Подробнее о блефаропластике век можно узнать из видео:
Сколько дней проходят синяки после блефаропластики
Наиболее выражены синяки и отечность первые 48 часов после оперативного вмешательства, после чего они начинают постепенно угасать. Количество кровоподтеков у каждого пациента разное. Встречаются случаи, когда синяки локализованы только на правой стороне лица или только на левой. Это индивидуально для каждого. Исчезновение слабых кровоподтеков происходит через 2-3 дня, а менее значительные синяки могут продержаться и до 2 недель.
После проведения блефаропластики верхних или нижних век синяки – нормальное последствие. Чтобы уменьшить их проявления после операционного вмешательства пациенту накладывают охлаждающую повязку на зрительные органы. Она не только снижает отечность но и предупреждает появление синюшности на коже .
Отечность век, а также синяки на лице в течение первых двух-трех дней имеет тенденцию к ухудшению. Это нормальное явление.
После проведения операции зрительные органы остаются припухшими ещё в течение двух-трёх месяцев после операционного вмешательства. На устранение полной отечности и синяков может понадобиться до полугода. Но в большинстве случаев кровоподтеки проходят раньше, а припухлость, которая остаётся, незначительная, со стороны ее незаметно. Рассуждать об окончательных результатах операции можно только по прохождению полугода с момента операции.
Фото синяков после блефаропластики по дням
От чего зависит количество синяков
То, сколько держатся синяки после блефаропластики, у каждого пациента по-разному. Это зависит от нескольких факторов:
- Возраста человека. Здесь всё логично – чем взрослее пациент, тем больше времени понадобится на реабилитацию. Это объясняется замедлением регенерационного процесса тканей.
- Типа кожи. Пациенты, обладающие тонким эпителием с мелкими капиллярами, будут иметь более выраженную отечность и синюшность лица. Но и пройдут такие явления гораздо быстрее, благодаря хорошему кровообращению.
- Объема выполняемой операции. В зависимости от количества тканей, охваченных во время воздействия, будет формироваться то или иное количество синяков. Чем больше тканей будут обработаны, тем заметнее кровоподтеки.
- Типа блефаропластики. Подтяжка верхних век провоцирует меньшее количество синяков, позволяет пациенту скорее прийти к нормальному образу жизни. Выполнение подтяжки нижних век провоцирует возникновение большего количества синяков, а длительность реабилитации увеличивается.
- Методики выполнения блефаропластики. Лазерная подтяжка век наименее травматична, она нивелирует развитие большого количества синяков и отечности.
- Инфицирования кожи. Такое случается крайне редко, но всё же может приводить к увеличению синяков на лице.
Также отеки и синяки после блефаропластики зависят от индивидуальных особенностей организма (например, задержки жидкости).
Нередко причина длительного не прохождения синяков и отечности связана с несоблюдением рекомендаций пластического хирурга после выполнения пластики век.
Что поможет в быстрой реабилитации: общие советы
Чтобы убрать синяки после блефаропластики максимально быстро и эффективно, специалисты настоятельно рекомендуют придерживаться следующих правил:
- На протяжении первых шести-семи дней восстановительного периода голову необходимо класть на высокую подушку в момент сна. Это способствует улучшению оттока крови в области глаз, не допускает застаивания накопившейся жидкости и уменьшает отечность.
- Для уменьшения синюшности и отечности рекомендуется систематически прикладывать холодные компрессы под глаза. Это связано с тем, что холод способствует сужению сосудов, это нивелирует яркость синюшности и отечности век.
- При возможности рекомендуется моргать максимально редко, поскольку усиленное моргание провоцирует припухлость в области глаз. Для уменьшения моргания рекомендуется меньше читать, не смотреть телевизор, работать за компьютером. Эти виды деятельности приводят к быстрому испарению слез в глазном яблоке.
- Берегите глаза от влияния внешних факторов. К таковым относятся ультрафиолетовые лучи. Для защиты глаз рекомендуется носить солнцезащитные очки. Они не только сохраняют зрительные органы от яркого света, но и предотвращают попадание пыли и знойного ветра.
- Не рекомендуется заниматься активными видами спорта, плакать, а также купаться в горячем душе. К табу относят посещение бань, саун, бассейнов. Лучше ограничить процедуры, способствующие усилению притоков крови к области век.
- Не употребляйте алкоголь, крепкий черный кофе и зеленый чай. Это объясняется тем, что данные напитки надолго задерживаются в организме, усиливая кровоток.
Категорически запрещается обрабатывать область века специальными препаратами и антибактериальными гелями, не получив предварительного разрешения от пластического хирурга, делавшего операцию.
Также существует специальная гимнастика для глаз, помогающая в восстановлении после блефаропластики.
Соблюдая эти простые правила, удастся существенно ускорить исчезновение синяков в области глаз.
Чем мазать синяки после блефаропластики
Большинство женщин все-таки волнует вопрос, как избавиться от синяков после блефаропластики. Существует огромное количество средств, которые помогут устранить последствия операции. Рассмотрим самые популярные в таблице:
| Наименование препарата | Характеристика |
| Экспресс синяк | Это косметическое средство, помогающее справиться с гематомами, застойными процессами в коже. Гель основан на экстракте пресноводной губки (бодяги), благодаря чему предоставляет противовоспалительный и анальгезирующий эффект. Если нанести мазь спустя три-четыре часа после формирования синяка, он исчезнет через 2 дня. Кроме эстетических изменений, крем способствует устранению болевых ощущений, вызванных формированием синяков. Для эффективного действия необходимо наносить крем до 5 раз в сутки. Перед применением рекомендуется провести пробу на наличие аллергической реакции. Об этом подробно рассказано в инструкции средства. |
| Гель «Скорая помощь» | Это недорогое, но действенное средство, способствующее устранению синяков, а также оказывающее анти воспалительное воздействие. Мазь основана на эфирном экстракте чайного дерева, облепихи, ромашки и календулы. Натуральный состав средства разрешает его регулярное нанесение на синяки (до 8 раз в сутки). |
| Синякофф | Крем, основанный на экстракте пиявки, благодаря чему способствует быстрому рассасыванию кровоподтека, а значит – уменьшению синяков. Кроме того, крем способствует устранению припухлости в области воздействия и купированию воспалительных процессов. |
Также пластические хирурги рекомендуют в течение первого месяца после операции пользоваться растительными средствами, такими как «Бромелайн» и «Арника». Средства увеличивают скорость заживления синяков, уменьшают воспаление в зоне проведения операции.
Помощь народных средств
Чтобы быстро убрать синяки после блефаропластики нижних век, можно воспользоваться народными средствами. Предлагаем ознакомиться с наиболее эффективными и доступными методами народной медицины.
На основе календулы
В аптеке покупают обычную настойку календулы из золотого уса. Средства смешивают, макают в полученном составе бинт, который прикладывают к синякам.
Комплексный сбор
Берут по 20 г листьев мать-и-мачехи, ромашковых цветков и листьев чистотела. Травы заливают кипяченой водой (на 100 мл 0,5 ст. л. травяного сбора). Средство оставляют на два-три часа. Затем берут кусок хлопковой или льняной ткани, макают ее в приготовленный настой и прикладывают к кровоподтекам. Держать компресс рекомендуется как можно дольше, повторять процедуру необходимо через каждые 2-3 часа.
С помощью алоэ
Алоэ достаточно часто применяется для устранения синяков, поскольку оно оказывает рассасывающее и ранозаживляющее воздействие на проблемные места. Из листьев столетника выжимают сок (для этого можно воспользоваться мясорубкой или блендером). Затем помещают бинтик с целебным соком на место синяка. Также можно просто разрезать листик алоэ вдоль и прикладывать его к эпителию внутренней частью.
Применение бодяги
Бодяга – наиболее распространенное народное средство, которое помогает быстро устранить синяки. Вещество оказывает раздражающее действие, что активизирует процесс циркуляции крови, способствует рассасыванию отёков. Бодяга продаётся в виде мази или порошка, порошок растворяют в воде (2:1), смешивают. Приготовленная кашица наносится на область кровоподтеков, оставляется на 45-55 минут. По истечении указанного времени, кашицу смывают водой. Для достижения быстрого результата, процедуры необходимо проводить минимум три раза в сутки
Медово-свекольная смесь
Подходит только тем пациентам, у которых нет аллергических реакций на продукты пчеловодства. Свеклу мелко натирают на терке, затем смешивают с натуральным мёдом (пропорция – 1:1). Приготовленный компресс прикладывают на кровоподтёк, оставляя на 120 минут. Процедуру рекомендуется проводить только один раз в сутки.
Применение редьки и хрена
Эти два продукта натираются на терке, смешиваются в равной пропорции, прикладывается к бинту и помещается на область гематомы. Такая процедура способствует устранению кровоподтеков за 2 дня.
Отзывы пациентов о синяках после блефаропластики
Марина, 42 года, Пенза:
«Сделала блефаропластику у одного из лучших специалистов города. После хирургических манипуляций долго не проходила отечность, синяков практически не было».
Ирина, 38 лет, Москва:
«Из-за собственной невнимательности к врачебным рекомендациям, синяки после блефаропластики не проходили очень долго. Что я только не делала, но желтоватость так и не исчезала. Подруга посоветовала средство «Бодяга», мне оно действительно помогло. Всего после 5 нанесений – от припухлостей и синюшности не осталось и следа. Всем рекомендую».
Ольга, 47 лет, Санкт-Петербург:
«Сделала блефаропластику, чтобы подтянуть нижние веки. Врач меня предупреждал о длительном реабилитационном периоде и возникновении синяков, но меня это не остановило. Сразу после операции синяки были ужасными, они не только болели, но и портили весь мой внешний вид. Через 4 дня стало немного легче, но синюшность оставалась. Я воспользовалась народным методом, поскольку не доверяю всем этим лекарственным штучкам. Мне помог алоэ, который я наносила каждый день на проблемные зоны.
Источник