Как быстро убрать отеки под глазами массаж
Избыток жидкости в тканях нижнего века приводит к такому малоэстетичному и нездоровому явлению, как отеки. Мешки под глазами старят и создают впечатление больного, одутловатого и усталого лица. И с такой неприятностью может отлично справится противоотечный массаж лица и окологлазничной области.
Самостоятельно проведенный массаж в состоянии заменить многие дорогостоящие профессиональные процедуры, помогая избавиться от отечности и сеточки мелких морщинок под глазами
В какой период начинать массаж против отеков под глазами?
Массаж под глазами у женщин за 40
Отеки под глазами могут появиться у женщины в любом, даже самом раннем возрасте.
Появление отечности, как правило, связано с несколькими основными причинами. Это может быть как чрезмерное употребление воды перед сном, курение и недостаток отдыха, так и нарушение лимфатического оттока, болезни почек, щитовидной железы и сердца.
В юном возрасте обычно достаточно легкого массажа и использования увлажняющих кремов, чтобы отечность исчезла. Со временем же, потребуется более профессиональный массаж с применением специальных техник и вспомогательных средств, который ускорит обмен веществ и синтез коллагена в тканях.
Противопоказания для проведения массажа
Массаж области вокруг глаз не рекомендуется выполнять в случаях:
- инфекционной, вирусной или воспалительной болезни глаз;
- появлении заметных ран, ожогов и порезов на коже;
- если отеки связаны с аллергической реакцией;
- онкологических заболеваний.
Косметические средства для массажа глаз
Массаж с использование косметических средств
Повысить эффект от массажа можно с помощью специальных противоотечных кремов, мазей и гелей. Чтобы правильно подобрать вспомогательное средство, необходимо, в первую очередь, определить причину появления отека под глазами. Затем, исходя из потребностей кожи, выбрать крем с необходимым для устранения данного вида отека активным веществом.
Выбирайте крема в состав которых входят:
- гиалуроновая кислота;
- эластин и коллаген;
- полезные травы (ромашка, мята, мать-и-мачеха, зеленый чай);
- экстракт морских водорослей;
- кофеин;
- экстракт конского каштана;
- витамин Е.
Также высокой эффективностью отличаются фармацевтические препараты, например небольшое количество мази от отечности ног или геморроя, позволит быстро повысить упругость сосудов и улучшить кровоток. Помните, что такие мази необходимо наносить на нижнее веко очень аккуратно и в небольшом количестве, стараясь не касаться слизистой глаза.
Методика выполнения массажа глаз
Методика проведения массажа
Лимфодренажный массаж лица
Этот вид массажа позволяет улучшить лимфатический обмен и является основой всех массажных техник для окологлазничной области. Лимфодренажный массаж лица отлично помогает не только при отечности, но и прекрасно избавляет от синяков под глазами, возвращает здоровый цвет кожи и уменьшает морщины.
Массаж способен восстановить нормальную циркуляцию лимфы, благодаря чему токсины и жидкость больше не будут застаиваться в окологлазничной области, образуя видимые припухлости.
Порядок действий. Для лимфодренажного массажа необходимо:
- Перед началом сеанса тщательно очистить кожу и нанести специальный крем.
- Провести двумя пальцами круги, по часовой стрелке 15 раз, начиная от области переносицы.
- Переместить пальцы несколько раз от наружного уголка глаза к внутреннему, двигаясь по нижнему веку.
- Повторить для области верхнего века.
- Несколько раз слегка нажать на кожу около нижнего и верхнего века кончиками трех пальцев.
- Провести кончиками двух пальцев от височной кости к переносице и обратно по нижней окологлазничной области. Не забывайте делать пальцами мелкие постукивающие движения.
- Кончик пальца расположить на область у наружного уголка глаза и делать им покачивающие движения. Переставить палец и повторить движения, направляясь к носу.
- Делать средним пальцем легкие нажатия на кожу, выписывая дугу по носослезной борозде, начиная с внутреннего уголка глаза. Повторить 10 раз.
- Массировать нижнее веко и окологлазничную область с помощью двух пальцев, начав с наружного уголка. Действия должны напоминать спираль.
- Двигаться по часовой стрелке, делая легкие постукивающие движения.
- После процедуры умыться прохладной, а затем умеренно горячей водой. Контрастное умывание желательно повторить пару раз.
Эти сеансы лучше всего проводить каждый день утром, в течение 7-10 дней.
Длительность массажа не должна превышать 5-10 минут.
Следите за силой воздействия и не допускайте чрезмерного натягивания нежной кожи вокруг глаз!
Массаж лица от отеков
От проблем с отечностью помогает справиться та же методика, что и при лимфодренажном массаже.
Также, справиться с припухлостями способен специальный массаж против отеков, который заключается в легких гладящих движениях окологлазничной области от носа к внешнему хвостику брови. Повторять эти манипуляции рекомендуется около 5-10 минут. После этого продвигайтесь от наружных уголков глаза к носу, слегка продавливая пальцами кожу и постукивая ими.
Для улучшения эффекта, после сеанса можно приложить к глазам холодный компресс, ломтики свежего огурца или кубики льда с отварами трав.
Еще один прекрасный способ – это массаж металлическими столовыми ложками. Рекомендуем заранее охладить ложки в морозильной камере. Нанесите на внешнюю сторону ложек немного специального крема и приступайте к массажу.
Порядок выполнения:
- Кладем ложки в районе носослезной борозды и аккуратно массируем к вискам зигзагообразными движениями.
- Несколько раз слегка нажмем ложками на височную область.
- Проведем аналогичными движениями от висков к ушным раковинам.
- Повторим комплекс 3 раза.
- Массаж от мелких морщинок вокруг глаз
Благодаря курсу такого массажа восстанавливается микроциркуляция, кожа выглядит более подтянутой и свежей, мелкие мимические морщинки разглаживаются.
Порядок действий:
- Кончиком пальца слегка нажмите на наружный угол глаза и проведите пальцем по нижнему веку к переносице. Потом вернитесь к наружному уголку, через верхнее веко.
- Кончиками двух пальцев слегка постучите по коже окологлазничной области и носослезной борозде.
Можно массировать кожу с льняным, оливковым или кокосовым маслом, что позволит достичь более заметного и быстрого результата.
Источник
Зона вокруг глаз отличается тонкостью кожи и повышенной чувствительностью, что нередко приводит к ее раннему старению. В борьбе с мимическими морщинами и мешками под веками используются различные косметические средства и процедуры. Высокой эффективностью отличается массаж от мешков под глазами.
Можно ли убрать мешки под глазами массажем
Мешки и отеки в области под глазами обусловлены физиологическими особенностями. Периорбитальная зона накапливает жидкость вследствие рыхлости подкожно-жировой клетчатки.
Мешки и отеки под нижними веками появляются в результате:
- Жировых грыж. Это увеличившаяся в размере жировая ткань. Жировые грыжи появляются в любом возрасте и нередко связаны с наследственностью.
- Отеки. Дефект представляет собой результат застоя жидкости и обычно прогрессирует с возрастом.
Специалисты обращают внимание, что зачастую появления мешков и отеков под глазами можно избежать. Выделяют следующие причины возникновения отеков под глазами:
- избыточное употребление соленой пищи, которая провоцирует застой жидкости и ее поглощение рыхлой клетчаткой;
- превышение нормы употребления жидкости перед сном;
- низкая физическая активность.
С течением времени многие процессы, протекающие в организме, замедляются. Это связано с естественными процессами старения. Постепенно сокращается продукция эластина и коллагена, отмечается снижение эластичности кожи. Наиболее выражены эти явления в области глаз из-за анатомических особенностей этой зоны.
Внимание! Мешки и отеки под нижними веками становятся более выраженными с возрастом у людей, имеющих генетическую предрасположенность.
Известно, что мешки под глазами ухудшают внешний вид лица, так как этот дефект существенно старит. Для коррекции мешков под глазами используют кремы, обладающие рассасывающим эффектом. Хороший эффект при отеках оказывает специальный лимфодренажный массаж. Массаж лица от мешков под глазами нужно делать утром и вечером, чтобы заметить результат. И также рекомендуется улучшать лимфодренаж умыванием холодной водой, выполнением гимнастики и снижением общего количества потребляемой соли.
Полезные свойства массажа от отеков под глазами
Массаж от мешков под глазами можно делать в домашних условиях. Это несложная техника, которой может овладеть любая женщина. Массаж от синяков и отеков под глазами является бюджетным вариантом процедуры, не требующим косметических услуг в дорогих салонах.
Сеансы от отеков благотворно воздействуют на кожу. Их результат не зависит от использования специфических препаратов. Массаж против отеков можно выполнять с применением любого, подходящего для кожи крема. Для усиления эффекта рекомендуется приобрести средство от отеков, например, с входящим в состав экстракта конского каштана.
Убрать мешки под глазами массажем возможно за счет усиления микроциркуляции и сопутствующего оттока жидкости внутри клеток. Процедуры производят двойной эффект:
- устранение отеков под глазами;
- ликвидация мимических морщин.
Массаж от отечности глаз разглаживает и омолаживает кожные покровы. Его можно использовать как профилактический метод для предупреждения старения кожи.
Общие правила выполнения массажа вокруг глаз
Массаж вокруг глаз от мешков и отеков под глазами требует соблюдения несложных правил. До процедуры нужно тщательно очистить кожные покровы от косметики. Оптимальным периодом для проведения сеансов считается утреннее и вечернее время непосредственно после умывания. Можно воспользоваться обычными косметическими средствами для очищения, например, лосьоном, молочком или гелем.
После очистительной процедуры необходимо увлажнить кожу кремом (питательным, антивозрастным). После впитывания крема можно приступать к самомассажу мешков под глазами.
Как избавиться от мешков под глазами массажем
Существует несколько вариантов выполнения массажа от припухлостей под глазами.
Массаж ложками вокруг глаз
Массаж при помощи ложек подразумевает движения от внутреннего к внешнему уголку глаза. Для лучшего скольжения ложки необходимо очистить кожу и нанести гель или крем. Массаж ложками от отеков включает следующие процедуры:
- Выпуклой стороной ложки ведут от внутреннего уголка внутреннего века по направлению к наружному. Чтобы не образовывались морщины, взгляд нужно направлять прямо.
- При проведении ложкой с выпуклой стороны нужно попеременно надавливать на веки и отпускать.
- Проведение ложки осуществляют похлопывающими движениями.
Важно! При выполнении массажа против отеков нельзя растягивать кожу.
Японский массаж от мешков под глазами
Японский массаж представляет собой точечное воздействие на кожу. При воздействии на определенные точки можно влиять на кровообращение, стимулировать обменные процессы. Результатом массажа является подтягивание кожи за счет устранения мелких морщинок.
Воздействие направлено на следующие точки:
- А. Пальцы располагают в углублениях внутренних верхних выступов глазных впадин. На эту точку нужно надавливать большими пальцами трижды.
- В. Точки располагаются посередине выступа глазницы. При помощи подушечек указательных пальцев надавливают на кость 10 секунд. Прием повторяют трижды.
- С. Точки находятся у внешних углов нижних выступов глазниц. Указательными пальцами нажимают на точки и массируют 10 секунд. Воздействие включает 3 подхода.
- D. Расположение точек отмечается на внешних углах верхних выступов глазниц. На точки воздействуют подушечками больших и средних пальцев. Прием повторяют трижды по 10 секунд за подход.
- Е. Точки находятся в углублениях на конце бровей. Воздействие осуществляют на протяжении 10 секунд в три приема.
Ладони интенсивно растирают и прикладывают к закрытым глазам, считая до 10. Процедуру выполняют трижды. Сеанс заканчивают осуществлением круговых движений.
Массаж вокруг глаз Дарсонвалем от отеков
При использовании Дарсонваля следует учитывать чувствительность кожи вокруг глаз. Массаж от мешков и отеков выполняют на минимальной мощности. При отсутствии нежелательных реакций мощность тока можно повышать.
Процедуру осуществляют специальной насадкой, напоминающей по внешнему виду лепесток. Круговые движения при воздействии направляют от внешнего уголка глаз к внутреннему. Продолжительность сеанса составляет 4 минуты.
Испанский массаж кожи вокруг глаз от мешков
Массаж способен избавить женщину от темных кругов под глазами. Одним из новых видов массажа считают испанский вариант, который также эффективен в отношении мешков и мелких морщин в области глаз. Результат достигается за счет оттока лимфы и снятия отеков.
Особенность массажа заключается в использовании пальцев и всей ладони во время процедуры. Акцент специалист делает на проблемные зоны.
Лимфодренажный массаж
Процедура включает следующую последовательность действий:
- 10 покатываний (по часовой стрелке) сложенными указательными и средними пальцами двух ладоней возле уголков глаз с внешней стороны;
- аккуратное трехкратное проведение сложенными средними и указательными пальцами по кожным покровам нижней и верхней части глазных орбит по направлению к переносице, а затем в обратном направлении (к виску);
- массирование подушечками 4 пальцев нижних, а затем верхних век, поколачивание (точечный массаж) одновременно всеми пальцами;
- расположение подушечки среднего пальца ногтем внутрь и легкое массирование нижнего века по направлению к переносице;
- придавливание внешнего, а затем внутреннего уголка века;
- поколачивающие движения вдоль верхнего и нижнего века, внешнего уголка у висков.
Важно! Лимфодренажный массаж от отеков под глазами не производит моментальный эффект. Продолжительность сеансов составляет не более 10 минут. Обычно выраженные результаты отмечаются в течение 1-3 недель.
Как часто можно делать массаж для глаз от мешков под глазами
Массаж рекомендуют выполнять дважды в сутки. Кроме того, можно делать экстренный массаж лица при отеках под глазами. Специалисты указывают следующие рекомендации, которые позволяют повысить эффективность процедур:
- Выполнение гимнастики, направленной на мимические мышцы лица. Сеансы улучшают кровообращение и стимулируют отток межклеточной жидкости.
- Умывание прохладной водой перед массажем. Это необходимо для усиления кровообращения и подтягивания кожи.
- Прикладывание к векам кусочков льда. Хорошим эффектом отличаются замороженные отвары ромашки или зеленого чая.
- Использование увлажняющих кремов. Косметические средства не способны усилить отечность за счет воздействия в поверхностных слоях дермы.
- Ограничение использования гиалуроновой кислоты. Средства на основе этого вещества могут способствовать появлению мешков под глазами.
- Сон на ортопедической подушке. Продукт позволяет мышцам шеи находиться в анатомически правильном положении.
Существенное значение в возникновении мешков под глазами и отеков имеет питьевой режим. Стандартные рекомендации подразумевают употребление около 2 литров воды.
Важно! При постоянной жажде следует исключить дисфункцию щитовидной железы и развитие сахарного диабета. При появлении отеков ног нужно получить консультацию уролога и нефролога.
Меры предосторожности
При использовании различных тактик следует соблюдать меры предосторожности. Все движения должны быть неинтенсивными, чтобы не травмировать кожный покров деликатной зоны. При наличии нарушении целостности кожи и инфекционных процессов в области глаз применять массаж не рекомендуется.
Чтобы не усилить выраженность мешков под глазами, следует придерживаться адекватного питьевого режима. Нужно помнить, что употребление избыточного количества соли также способствует возникновению отеков, которые приводят к появлению мешков.
Противопоказания
Чтобы не усугубить состояние кожи лица и предупредить прогрессирование имеющихся патологий, следует исключить наличие противопоказаний. К общим противопоказаниям, препятствующим выполнению лимфодренажного массажа относят:
- заболевания аллергического или инфекционного характера, например, конъюнктивит;
- любые повреждения кожи в зоне воздействия, в том числе порезы и ссадины;
- травмы на лице;
- реабилитационный период после осуществления пластических операций или различных косметических малоинвазивных процедур (инъекции филлеров).
Важно! Большинство противопоказаний носят кратковременный характер.
Заключение
Массаж от мешков под глазами позволяет избавиться от отеков и устранить мимические морщины. Выбор методики осуществляется в зависимости от выраженности дефекта. Для повышения результативности процедур следует соблюдать водно-питьевой режим, чтобы предупредить появление отеков.
Отзывы о массаже от мешков под глазами
Отзывы пациенток об эффективности массажа от синяков под глазами противоречивые.
Анжелика Витальевна Григорьевская, 25 лет, г. Дубна
Несколько месяцев назад заинтересовалась лимфодренажным массажем. Смотрела видео в Интернете, чтобы максимально правильно делать самостоятельно массаж от мешков под глазами. Результат был очевиден через месяц. Однако возникла другая проблема. Из-за постоянного использования масла стали образовываться гнойные прыщи. Теперь процедуры делаю в качестве поддерживающей терапии раз в неделю.
Ирина Леонидовна Назарова, г. Вязьма
Знаю, что можно делать массаж синяка под глазом, чтобы он быстрее прошел. Тщательно изучив информацию про разновидности сеансов, решила попробовать японскую технику. К сожалению, мешок под правым глазом не ушел полностью, а переместился ближе к виску. Дефект иногда заметен при искусственном освещении. Уже прошло 2 года, а проблема так и не исчезла. Все же процедуры лучше делать у специалиста, а не самостоятельно.
Источник
Зачастую из-за неправильного питания, вредных привычек, частых стрессов и сбоев режима сна и отдыха под глазами появляются некрасивые темные круги, отеки и морщинки. Как же быть в таком случае? Конечно же, прибегнуть к специальным салонным процедурам, одной из которых является лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами. Но необязательно посещать салон, ведь подобное воздействие на кожу можно провести и в домашних условиях.
Особенности кожи в области глаз
Кожные покровы в области глаз чувствительны — к ним близко подходят капилляры. Дерма здесь тонка и нежная — она всегда реагирует на усталость, курение, недосып или постоянную работу у монитора. Вследствие вы начинаете замечать:
- отеки, проявляющиеся в виде мешков;
- микротравмы из-за разрыва капилляров;
- неприятные темные круги под глазами;
- четко выделенную линию, идущую по верхнему контуру щек к уголкам глаз.
Плюс к этому мы постоянно моргаем, приводя мышцы в движение. Следовательно, появляется множество мимических морщин, борьба с которыми требует систематического ухода.
Положительное влияние специального массажа в зоне век обеспечивается за счет:
- улучшения регенерации кожных покровов;
- выведения токсинов и формирования более эластичной кожи;
- снятия напряжения с глаз;
- налаживания обменных процессов на клеточном уровне;
- поддержания кожи в тонусе.
Показания к массажу
В возрасте после 40 лет такой массаж нужно проводить регулярно. Время от времени обрабатывать проблемные участки на коже лица надо уже с 25 лет, когда начинают появляться первые морщинки. Но это абсолютно не означает, что нижним порогом является именно этот возраст.
Важный момент! Как уверяют медики, чем раньше вы станете укреплять глазные сосуды, тем дольше сможете сохранить красоту лица и зрение.
Лимфодренажный массаж обязательно нужно делать, если у вас наблюдаются:
- синяки под глазами;
- «гусиные» лапки;
- отеки;
- морщинки;
- усталость глаз (возникает желание прилечь и просто закрыть глаза).
Виды массажа глаз
Во время проведения массажей в области глаз нужно правильно подобрать косметику с учетом возрастных изменений на коже, знать, вдоль каких линий следует осуществлять движения, а также уметь определять точки на теле, надавливание которых приведет к притоку лимфы.
В зависимости от техники выполнения выделяют различные виды массажа. Разберемся в самых эффективных методиках по обработке кожи под нижним и над верхним веком.
Лимфодренажный
Этот вид массажа является наиболее популярным среди людей возрастной группы. Движение рук осуществляется строго по линиям, вдоль которых движется кровь (лимфа). Именно поэтому лимфодренажный массаж вокруг глаз получил такое название.
Он способствует:
- улучшению притока крови;
- разглаживанию морщинок;
- устранению отечности и неприятных кругов под глазами;
- равномерному цвету кожи.
Существуют различные техники проведения лимфодренажного массажа глаз. Самые популярные среди них:
- Японский массаж. Путем поколачивания лимфа курсирует в направлении к основным узлам. Проводится круговыми движениями строго вдоль определенных линий. Мастер также уделяет внимание внешним и внутренним уголкам глаз, осуществляя надавливание. Задействуют уголки надбровной дуги. Этот лимфодренажный массаж предназначен для устранения отеков под глазами.
- Точечный. При использовании этой техники выделяются отдельные точки, расположенные по краю нижнего и верхнего века, у висков, на внутреннем краешке глаза. Производятся легкие удары подушечками пальцев, осуществляются касания и круговые вращения. Такая методика поможет избавиться от темных кругов и снять усталость.
- При использовании ложек. Этот нестандартный тип массирования зоны вокруг глаз предполагает использование горячих ложек. Движение проводится по линиям и в определенных точках. Ревитоника эффективна при появлении морщин и гусиных лапок.
- Импульсный. На кожу вокруг века воздействуют при помощи микротока (процедура Дарсонваль). Импульсы улучшают микроциркуляцию и приток лимфы к каналу.
- Криомассаж. Услуга проводится в салонах, которые практикуют современные методики омоложения. В области массажных линий косметолог прокатывает валик, наполненный жидким азотом. Благодаря такому воздействию на кожу, сосуды сначала сужаются, а потом расширяются. Массаж позволяет избавиться от морщинок.
- Испанский. Молодая, но весьма эффективная техника, которая встречается в салонах красоты. Выполняется не только кончиками пальцев, но и происходит задействование всей ладони. Воздействие получается комплексное, поскольку курс процедур избавляет от всех проблем с кожей вокруг глаз.
Провести не менее эффективный массаж в домашних условиях:
- Удалите остатки косметики и в области век нанесите любой увлажняющий крем или слегка разогретое на водяной бане масло оливы.
- Визуально определите линию, вдоль которой будете осуществлять движения.
- Пару раз нажмите на дерму нижнего и верхнего века тремя пальцами.
- Постучите подушечками пальцев по массажной линии в области верхнего века, двигаясь в направлении от внутреннего краешка к внешнему.
- Незамедлительно, не прекращая движение, пройдитесь уже по нижнему веку к внутреннему уголку. Процедура одновременно осуществляется на двух глазах.
- Поставьте палец на кончик глаза, который расположился у виска. А теперь делайте пошатывание, постепенно продвигаясь в сторону переносицы. Повторите подобные движения еще раз.
- 10 раз проведите нажатие на кожу подушечкой среднего пальца в области носослезовой бородки. Стартуйте с кончика и продвигайтесь вниз.
- Подобные движения осуществляют 5–7 минут до тех пор, пока основа (крем или масло) полностью не проникнет в кожные покровы.
- По завершении процедуры осуществляйте контрастное умывание: сначала холодной, а затем умеренно горячей водой.
Важно! Кожу у глаз нельзя сильно растягивать, иначе вы рискуете не улучшить состояние, а только навредить. Помните: дерма, с которой вы работаете, очень чувствительна.
Вакуумный
Вакуумный массаж глаз предполагает воздействие давления специально созданного вакуума на кожный покров. Дерма как будто всасывается на несколько миллиметров в банку или насадку прибора.
В это время происходит улучшение кровообращения, что обеспечивает корректную подпитку всех клеточек полезными веществами и кислородом. Кроме того, устраняется застой лимфы, поэтому ликвидируется отечность.
Чтобы провести процедуру, требуется вооружиться специальным приспособлением, — силиконовыми или стеклянными банками. Берите небольшой диаметр — 11 мм.
Инструкция к действию:
- На чистую кожу (распаривать не нужно) наносят крем или масло.
- Предварительно фиксируют участок пальцами, чтобы не прошло растяжение.
- У внешнего кончика глаза ставят баночку, создавая вакуум. Кожа должна немножко всосаться в емкость.
- Ею нужно пройтись по нижнему веку, а затем по верхнему (от переносицы к окончанию брови).
- Достаточно двух раз для обеспечения положительного результата.
От отеков и мешков
Следующая методика позволит устранить отечность, которая может образоваться из-за недосыпа, курения и злоупотребления алкоголем, проблем с функционированием печени и почек, а также чрезмерного потребления жидкости на ночь. Злополучные мешки под глазами обычно появляются утром, когда самое время выдвигаться на работу.
Особенности массажа от мешков под глазами:
- длиться не более 10 минут;
- задействуют область только под нижним веком;
- осуществляются легкие поглаживающие движения;
- используют подушечки пальцев, которыми проводят постукивание.
Порядок действия:
- Кожа должна быть очищенной от косметики.
- Расположите пальцы у наружной части глаза.
- Легкими постукивающими движениями пройдитесь к переносице.
- Подобные манипуляции повторите несколько раз.
- Зафиксируйте средний палец на носослезовой бороздке и пройдитесь книзу сначала постукивая, а затем пошатывая его.
- После завершения процедуры желательно приложить холодный компресс, кружочек свежего огурца или кубик льда, приготовленный на основе отвара трав.
Обязательно попробуйте спиралевидный массаж при помощи холодных ложек. Приспособления предварительно замораживаются в морозилке. После извлечения их холодильника на выпуклую сторону прибора наносят крем и располагают его в носослезной бороздке. Осуществляют зигзагобразные движения до самих висков, а затем продвигаются к ушным раковинам. Подобные манипуляции повторяют 3 раза на каждом глазу.
От темных кругов
Образование темных кругов — весьма неприятная картина, исправить которую поможет лимфодренажный массаж от синяков. Задействовать нужно два пальца — указательный и средний.
Техника выполнения следующая:
- Кожа должна быть чистой. Нанесите увлажняющую сыворотку, крем или масло.
- Поставьте в височной части свои пальчики и сделайте 10 круговых движений. Одновременно работаем с двумя глазами.
- Теперь осуществляем надавливание подушечками пальцев в области нижнего века, при этом кожа не должна сильно пружинить.
- Делают поколачивающие движения в направлении от внешнего века к переносице. Аналогично можно пройти по внешнему веку.
- Ставим средний палец на ребро в височной зоне под нижним веком так, чтобы ноготь был направлен в сторону волос. Делаем прокатывания пальца со сменой положения в обратную сторону (теперь ноготок должен смотреть на переносицу). Подобная процедура осуществляется 5 раз.
- Вдоль круговой мышцы глаза проделывают круговые движения примерно 10 раз.
- Надавливайте подушечками пальцев на точки у внешнего и внутреннего века.
- По окончании массажа сделайте контрастное умывание.
От морщин
Излюбленным местом морщинок является именно зона у глаз. Они появляются вследствие влияния УФ-лучей, недосыпа, неправильного питания, стрессов, слишком загрязненного воздуха и вредных привычек. Если корректно и регулярно проводить массаж у глаз, можно:
- наладить обменные процессы в клетках кожи;
- обеспечить выработку коллагена;
- снять перенапряжения;
- вывести накопившиеся токсины;
- сделать кожу упругой.
Техника выполнения:
- Очистите кожу от макияжа и хорошенько вымойте руки.
- Нанесите крем или подогретое на водяной бане масло.
- Поставьте два пальца в височную зону возле глаз и сделайте несколько круговых движений по часовой стрелке.
- Теперь пройдитесь подушечками пальцев от височной зоны к переносице, делая легкие постукивания. Вернитесь в исходную точку у окончания надбровной дуги. Движение делают 3–4 раза.
- Зафиксируйте путем нажатия на несколько секунд сначала верхнее веко, а затем нижнее.
- Делаем «лодочку» при помощи указательного пальца. Пройдитесь от внешнего угла нижнего века к внутреннему.
- Остановите свое внимание на уголках глаз. Используя средний палец, делайте надавливание на кожу наружного кончика глаз (8 раз). Аналогичную процедуру осуществляют и поблизости внутреннего кончика.
- Прогладьте линию верхнего века, как будто огибая бровь. Опуститесь в височной области и двигайтесь к переносице.
Совершайте хотя бы 10 сеансов в месяц, и вы предотвратите появление новых морщинок и разгладите уже имеющиеся.
Интересно знать! Существует еще одно простое упражнение, приводящее боковые мышцы возле глаз в тонус. Нужно прикоснуться подушечками пальцев к высшим точкам бровей, а затем немного оттянуть кожу вверх. Можете начинать моргать (15–18 раз), при этом вы должны чувствовать сопротивление.
Выполнение массажа при помощи массажера
Использование специальных приборов существенно упрощает проведение лимфодренажного массажа. Они позволяют комплексно воздействовать на кожу, обеспечивая надлежащий уход.
Самые популярные модели для выполнения массажа около глаз:
- Массажер для глаз Gezaton ISee 208. Использование аппарата направлено на достижение максимального результата. За счет активного акупунтктурного воздействия на дерму не только улучшается состояние кожных покровов, но и совершенствуется зрение. Приспособление представляет собой маску с многочисленными резиновыми палочками. При включении они начинают работать и бить кожные покровы в нужных зонах. Вы самостоятельно устанавливаете время процедуры — 5 минут ежедневного использования будет вполне достаточно, чтобы убрать морщинки, снять отечность и устранить злополучные круги под глазами. Массаж Gezatone противопоказан при глаукоме, пониженном артериальном давлении и воспалительных процессах на коже. Стоимость — 2400 рублей.
- Gezatone BREEZE. Это гелевая маска от французского производителя, которая всего за 10 минут способна избавить от мешков под глазами, зубной и головной боли. Маска действует как компресс, устраняя проблемы с дермой. Цена на нее стартует с 400 рублей.
- Gezatone Minilift Eyes m809. Этот аппарат имеет специальные ролики, при активации которых происходит массаж в области нижнего и верхнего века. Благодаря его использованию устраняется спазм мышц, убираются морщинки, круги под глазами и отеки. При выборе функции электропорации косметические средства, нанесенные на участок, глубже проникают в эпидермис. При активации вибрации улучшается кровоток, ?