Как быстро избавится от отеков и синяков под глазами

Топ-9 средств для устранения опухших глаз в домашних условиях

Знаете ли вы, что может быть хуже раннего подъема? О, да, необходимость встать очень рано и выглядеть, как монстр с опухшими глазами и, не важно, легли ли вы поздно спать или просто предрасположены к отекам.

Следует отметить, что есть много причин, почему ваши веки опухают, а позднее засыпание и алкоголь – не главные из них.

Причины появления мешков, отеков и синяков под глазами

Различные факторы влият на кожу вокруг глаз. Если эта причина сокрыта в генетике или связана с болезнью, то лечение будет долгим и сложным, но, если это временная проблема, связанная с образом жизни, то справиться с ситуацией помогут несколько простых домашних средств, которыми вы можете воспользоваться в домашних условиях.

Кстати, похмелье и многочисленные слезы – самые распространенные причины из-за которых и появляются мешки, отеки и синяки под глазам. К этому списку можно добавить и: неправильное питание, недосыпание, аллергию, стресс.

Почему веки сильно опухают утром?

Вероятно, вы заметили, что глаза, как только вы проснулись, выглядят более опухшими с заметными темными кругами. Для этого есть веская причина. Когда мы спим, то не моргаем, а именно оно циркулирует жидкость в наших веках и, к счастью, через несколько часов после просыпания припухлость глаз уменьшается.

Учитывая, что мешки, отеки и синяки под глазами – это проблема, с которой сталкиваются многие, нам повезло, что устранение этого эффекта не стоит дорого, а справиться с ними помогут простые средства, которые найдутся в любом доме.

Есть два способа победить проблему. Первый – воспользоваться профессиональной косметикой для лица и второй – народные средства. Вот самые популярные домашние способы, которые можно применить, чтобы быстро избавиться от мешков, отеков и синяков под глазами.

Как убрать припухлость и синяки под глазами?

1. Ломтики огурцов

Вы видели это в кино, а все потому, что ломтики огурца и в самом деле творят чудеса с усталыми, припухшими глазами. 

Как холодная вода и лед, кусочки огурца помогают уменьшить отечность, ограничивая приток крови к тонкому слою кожи вокруг глаз.

• Почистите и порежьте огурец ломтиками толщиной 2-3 см и положите на глаза, подержите их 15-30 минут, чтобы сработали успокаивающие антиоксиданты и флавоноиды. 
• Промойте глаза холодной, чистой водой после того, как вы закончите.

Картофель

Нет огурцов — нет проблем.

Охлажденные ломтики картофеля подействуют точно так же — и они дольше остаются прохладными (что увеличивает их противоотечный эффект).

• Все, что вам нужно сделать, — нарезать сырой картофель ломтиками толщиной 2-3 см и положить их на глаза на 15-30 минут. 
• В качестве альтернативы вы можете натереть картофель и поместить его в какую-то марлю. Просто держите марлю на месте над глазами около 10 минут.

Молоко

Цельное молоко богато аминокислотами, белками, витаминами и молочной кислотой, которые помогают успокоить кожу, а также уменьшить синяки и отек.

• Чтобы воспользоваться этими преимуществами, окуните два ватных шарика в стакан молока, отожмите излишки и положите на закрытые глаза на 15 минут. 

Зеленый и черный чай

Зеленый и черный чаи содержат не только кофеин, который сужает крошечные кровеносные сосуды вокруг глаз, но и дубильные вещества, стимулирующие циркуляцию крови.

Не стесняйтесь повторять несколько раз в неделю, если вы склонны к опухшим глазам.

• Чтобы избавить ваши глаза от отеков, мешков и синяков, погрузите два чайных пакетика на несколько минут в горячую воду.
• Затем выньте из воды, дайте им остыть до комнатной температуры и поместите на глаза на 15-30 минут. 
• Промойте глаза холодной, чистой водой после окончания процедуры.

Алоэ вера

А вы думали, это только от загара? По сути, те же успокаивающие ингредиенты (такие как витамин Е), что лечат ожоги, благотворно влияют и на нежную кожу вокруг глаз. Причем, если мешки или синяки у вас вызваны аллергенами, противовоспалительные свойства алоэ окажут огромную помощь. Это же так легко и эффективно. 

Холодная вода сужает кровеносные сосуды, что уменьшает количество жидкости в области применения, а, следовательно, и синяк с отеком. 

• Просто смочите полотенце в ледяной воде, отожмите излишек влаги, положите на глаза и держите так долго, как сочтете нужным. 

Холодные ложки

В следующий раз, когда проснетесь с опухшими глазами, попробуйте приложить к ним охлажденные ложки.

Холодные ложки обладают таким же эффектом, что и холодная вода, а еще от них меньше беспорядка.

• Положите 2 ложки в холодильник и оставьте их там на ночь, чтобы получить хороший и холодный эффект утром.
• Вытащите их из холодильника, как только проснетесь и поместите на веки минут на 20.
• Если они слишком холодны для вас, чтобы разместить их прямо на кожу, сначала оберните их полотенцем.

Массаж кожи век

Отечность является следствием избытка скопившейся вокруг глаз жидкости.

• Чтобы отвести жидкость, возьмите безымянный и средний пальцы и расположите их на внешних уголках глаз.
• Начните нежно массировать кожу по направлению к внутренним уголкам, и повторяйте по мере необходимости.

Пейте больше воды

Указанные выше приемы, конечно же, помогут с избавлением от отеков глаз, но вы можете еще и попытаться предотвратить подобную проблему.

Для этого пейте достаточно воды.

Обязательно выпивайте стакан воды перед сном, особенно если вы употребляли в этот день алкоголь. Это не только поможет предотвратить похмелье, но и уменьшит вероятность просыпавния с темными кругами вокруг глаз и отечностью.

Кроме описанных выше топ-9 способов есть еще несколько сособов, как быстро избавиться от мешков, синяков и опухлостью глаз.  

• Ограничьте потребление соли,
• Во время сна держите голову слегка приподнятой, что предотвратит накапливание жидкости под глазами,
• Избегайте дыма,
• Позаботьтесь о своем общем здоровье,
• Не чешите глаза, когда они зудятся. Лучше используйте холодный компресс, чтобы облегчить любое раздражение,
• Старайтесь избегать употребления слишком большого количества алкоголя, особенно перед сном,
• Измените свою диету и убедитесь, что вы получаете достаточное количество витаминов и основных минералов.
• Побольше гуляйте на свежем воздухе и проветривайте помешение, особенно перед сном.

Когда при опухании глаз стоит обратиться к врачу?

Для большинства из нас, мешки и синяки под глазами – временная косметическая проблема, но отек глаз может свидетельствовать о более серьезной проблеме. 

Если набухание кожи век сохраняется, и вы чувствуете себя не совсем хорошо, то вам следует обратиться за медицинской помощью.

Если у вас возникли какие-либо из следующих симптомов наряду с отеком глаз, вы должны немедленно обратиться к врачу.

• затрудненность дыхания, 
• лихорадка, 
• озноб, 
• покраснение вокруг глаз, 
• отек лица или шеи.

Отеки, синяки и мешки под глазами — причина испорченного внешнего вида, которая может заключаться не только в недосыпании или приеме алкоголя. Чаще всего, убрать синяки под глазами можно с помощью массажа, контрастных примочек или средств нетрадиционной медицины, но сначала все же стоит разобраться, какие еще бывают причины таких отеков.

Причины

Спровоцировать появление отеков и синяков под глазами могут следующие факторы:

1. Нарушение кровоснабжения мозга (легкая гипоксия).
2. Заболевания сердца и сосудов.
3. Нарушение в работе почек.
4. Патологии печени и желчного пузыря.

В большинстве случаев, конечно, ваш испорченный внешний вид – это частые стрессы и проблемы со сном. Недосыпания можно ликвидировать при помощи приема седативных препаратов. А еще рекомендуется на ночь проветривать комнату – это улучшит сон и нормализует процесс микроциркуляции крови.

Если под глазами появились синяки с желтым оттенком — это признак заболеваний печени или желчного пузыря. В таком случае лучше обратиться к врачу и начать прием препаратов желчегонного характера.

Иногда, вдобавок к коричневым или синим кругам под глазами, наблюдается сильная отечность, что может быть признаком заболеваний почек. При такой проблеме стоит ограничить прием жидкости на ночь и отказаться от употребления соленой и острой пищи. Также нужно включить в рацион кисломолочные продукты, они отлично утоляют жажду и способствуют выведению лишней жидкости из организма.

Разумеется, быстро убрать синяки под глазами помогут салонные процедуры: аппаратный массаж или маски с минералами мертвого моря. Но иногда, для достижения желаемого эффекта достаточно начать с обычного приема витаминов или компрессов.

Лечение

Убрать синяки под глазами в домашних условиях можно несколькими способами:

• компрессы;
• маски;
• массаж.

Компрессы

Эффективное средство от отеков под глазами – это примочки с отваром шалфея. Стоит заранее приготовить две порции отвара. Одну предварительно остудить, а другую — подогреть. По очереди прикладывать смоченные ватные диски к векам, оставляя их на 2–3 минуты. Вся процедура занимает от 10 до 15 минут.

Чайные пакетики тоже неплохо подойдут для компресса. Предварительно их необходимо залить кипяченой водой, после остудить до комнатной температуры и положить на веки. Чай выливать не нужно, лучше разлить его по формочкам для льда, и уложить в морозилку. Если каждое утро протирать веки такими кубиками, то можно легко убрать отеки.

Дополнительно, чтобы избавиться от синяков под глазами, необходимы регулярные прогулки. Если каждый вечер совершать пеший кросс продолжительностью от 30 минут, то следы усталости с лица, как рукой снимет.

Когда причиной синяков под глазами является чрезмерная чувствительность глаз и кожи век, то попробуйте использовать отвар василька в качестве средства для примочек. Приготовить его несложно: стаканом кипятка залить две чайные ложки сухого сырья, настой остудить, и перед сном прикладывать смоченные в отваре ватные диски на 10-15 минут.

Маски

1. Маска из картофеля от синяков под глазами поможет снять следы усталости и улучшит внешний вид. Для приготовления достаточно одного клубня. Картофель нужно очистить и натереть на терке, а после в полученную массу добавить сок петрушки, и нанести средство на глаза. Держать состав около 20 минут, после чего смыть при помощи тёплой воды.
2. Убрать синие круги и отеки можно с помощью картофеля и лимонного сока. Натерев картофель на терке, добавьте в массу немного растопленного сливочного масла и несколько капель сока лимона. Маску наносят на кожу глаз, а через 20 минут смывают при помощи воды.
3. Против мешков под глазами хорошо помогает грецкий орех с медом. Измельчив в блендере горсть грецких орехов, смешайте их с медом до однородной массы, и наложите это на веки. Маску держат не менее 15 минут, потом смывают теплой водой.
4. Еще одно действенное средство не только от синяков и отеков, но и для улучшения микроциркуляции крови – это маска из огурца и петрушки. Натерев огурец на мелкой терке, добавьте в массу сок петрушки, и нанесите средство на кожу век. Продолжительность процедуры составляет от 10 до 15 минут.

Народные средства помогут устранить мелкие косметические недостатки, но наибольшей эффективности можно достичь при проведении комплексных процедур.

Массаж

Избавиться от синяков под глазами поможет и простой массаж в домашних условиях. Проводить процедуру предпочтительнее в утренние часы, что улучшит приток крови к тканям и поможет устранить отечность.

Нужно выполнить следующие действия:

1. При помощи подушечек пальцев, лёгкими прикосновениями массировать верхнее веко от виска к переносице.
2. Затем такими же движениями массировать нижнее веко.
3. После, с помощью пальцев, натянуть веко в области виска.
4. Закрыть глаза, и полностью расслабить веко.
5. Открыть глаза и поморгать.

Массаж займет 15 минут, если проводить его регулярно, то можно навсегда расстаться с синяками и отеками.

Такие процедуры стоит сочетать с использованием геля для глаз, чтобы увеличить эффективность. А вот наносить на веки толстый слой ночного, питательного крема не стоит, он плохо впитывается и не дает коже нормально «дышать».

Итог

Синяки под глазами явление распространенное, бороться с ними можно разными способами, но если вышеописанное не приносит должного эффекта на протяжении нескольких дней, то лучше обратиться к врачу.