Как бороться с отеками при беременности на 34 неделе беременности

Как бороться с отеками при беременности на 34 неделе беременности thumbnail

В период беременности у женщины могут возникать скрытые и явные отеки на разных участках тела. Это связано с тем, что в этот особый период в организме изменяется водно-солевой обмен, приводящий к образованиям застоев.

На 35–38 неделе вынашивания появление отёчности после трудового дня нормальное явление. Но, если проблема возникает утром и не проходит в течение, это говорит о том, что в организме девушке есть сбои в работе органов. Такое патологическое состояние способно вызывать осложнения в организме и наносить вред плоду, поэтому нужно обратиться к врачу и начать комплексное лечение проблемы. Почему возникают отеки и как с ними бороться — читайте в нашей статье.

Опасны ли отеки во время беременности

Почему появляются отеки при беременности

Заболевание проявляется по определённым причинам, и основные из них — преобразование организма и гормональная перестройка. Кроме того, недуг бывает последствием перенесённых патологий и хронических недугов, которые есть будущей мамы. В период вынашивания болезни могут обостриться, вызвав застои в организме.

К физиологическим причинам, из-за которых образуется недуг, относят:

  1. Отёчность патологического характера.
  2. Гестоз.
  3. Заболевание почек.
  4. Сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
  5. Хронический варикоз вен.
  6. Быстрый рост ребёнка в утробе матери.

В 3 триместре малыш начинает активно расти и двигаться, из-за этого давление на органы усиливается. Жидкость плохо циркулирует по организму и затрудняется её вывод наружу. Кроме того, проблема ещё больше усугубляется, если девушка на 36–37 потребляет большое количество солёной еды.

Развитие гестоза

Заболевание очень опасно для матери и ребёнка. При прогрессировании патологии припухлость поражает всё тело. В этот период происходит быстрый набор веса, это оказывает большое давление на сосуды. На поздних стадиях развития наблюдаются спазмы кровеносных сосудов, кровь плохо циркулирует по организму, ткани начинают отмерить. Такое состояние в третьем триместре требует медикаментозного обследования и лечение.

Патологическое состояние почек

Заболевание развивается из-за гломерулонефрита. Чаще всего о недуге девушка уже осведомлена задолго до беременности. Это помогает быстро установить диагноз и начать консервативное лечение. Но бывают ситуации, когда о патологии становится известно только в период вынашивания малыша. У девушки появляются симптомы отёков сначала на лице, потом руках и ногах. Если припухлость появилась именно в такой последовательности, то нужно обратиться к лечащему доктору.

Сбои в работе сердечно-сосудистой системы

Когда выявлена дисфункция почек, другие системы организма не могут полноценно работать, и наблюдаются нарушения в функционировании сердечно-сосудистых органов. Чтобы переработанная вода выходила наружу, сердце должно полноценно работать. Если оно даёт сбои, то возникают следующие признаки: боли в сердце, отеки конечностей, слабость, отдышка. Эти сигналы говорят о том, что сердце не справляется с нагрузкой и даёт сбои. В этой ситуации женщину госпитализируют.

Венозная недостаточность

Варикозное расширение вен — опасное заболевание для девушки в любом положении. Оно способно вызывать серьёзные патологические процессы в организме, которые на тяжёлой степени болезни приводят к летальному исходу. Поэтому женщина в положении должна быть очень осторожна. Если признаки варикоза появились задолго до беременности, то следует проводить профилактические мероприятия и начинать лечить проблему с самого начала её возникновения.

Лечить или нет

Физиологические отеки безопасны для будущей мамы, от них можно избавиться с помощью специальной диеты, которая рекомендовано всем девушкам в период вынашивания. Обычно они возникают после 20 недели вынашивания. Припухлость появляется к концу вечера, не вызывает дискомфорта и тяжести. После сна наутро всё исчезает. Проблема не должна беспокоить в течение дня.

Когда отеки у беременной считаются нормой

Но, в тех ситуациях, когда проблема возникает в утреннее время и поражает лицо и слизистую носа, верхние и нижние конечности, живот и бёрда, следует немедленно обратиться лечащему врачу и начать борьбу с отеками. Только сможет определить, что делать с отёчностью конечностей и в чём причина такого состояния.

В чём опасность недуга

Чем же опасно такое состояние? Если припухлость распространилась по всему телу или на больше части, это говорит о развитии гестоза либо преэклампсии. Начальная стадия заболевания не опасна для женщины, при её быстром лечении. Но если недуг перерос во вторую степень, то в моче образуется белок, происходят скачки давления. Тяжёлая стадия гестоза перерастает в прэклампсию.

У женщины возникает следующая симптоматика:

  • судороги;
  • быстрое старение плаценты;
  • гипоксия у младенца.

Если заболевание переросло в эклампсию, есть риск летального исходя как для матери, так и будущего ребёнка. Именно поэтому нельзя затягивать с лечением и при первых признаках недуга обращаться к доктору.

Как распознать проблему

Припухлость на конечностях или лице отличается своими характерными особенностями, которые хорошо заметны после 26 недели.

Отеки ног

Этот вид патологии наиболее часто встречается у женщин в положении. Отеки появляются после трудового дня, когда женщина большую часть времени провела на ногах. Припухлость поражает стопы и голени. Чтобы избавиться от проблемы, рекомендовано носить удобную, свободную обувь без каблуков и платформы.

Если ноги отекли на 8–9 месяце вынашивания, то девушке стоит отказаться от длительных прогулок и подвижного образа жизни. По отзывам врачей в этот период необходимо большую часть времени лежать горизонтально, чтобы вся жидкость равномерно распределялась по телу.

Отеки рук

Отекают пальцы преимущественно у женщины, которые большую часть времени занимаются мелкой моторикой (печатанье на клавиатуре, вязание, мытье посуды, уборка). Застои в тканях появляются из-за однообразной работы. Чтобы убрать проблему, будущей маме надо делать упражнения от отёков для кисти и пальцев рук.

Отеки лица

Патология характеризуется округлением контура лица и одутловатостью. Большой дискомфорт девушке доставляет припухлость век и появление мешков под глазами. Такое проявление недуга связно с индивидуальным строением век. Клетчатка, которая находится в этой области, обильно впитывает воду, что и приводит к образованию припухлости.

Способы лечения

Что делать при появлении припухлости на теле в период беременности? Если у женщины возникли застои в организме, то нужно начинать комплексное лечение, в которое входят медикаментозные и народные способы.

Медикаментозные методы

Не существует лекарств, способных помочь избавиться от недуга, так как мочегонные препараты беременной запрещены. Если заболевание достигло критичной точки, то девушке назначают госпитализацию, и проводят медикаментозное лечение в стенах больницы.

Сильная отечность при беременности

Терапия в стационаре включает в себя витаминные капельницы и приём сосудоукрепляющих препаратов. На 39–40 только с разрешения гинеколога могут быть назначены лёгкие мочегонные препараты Хофитол, Фитолизин и Верошпирон. Все лекарства принимаются строго под руководством доктора. Самолечением в таком положении заниматься категорически противопоказано.

Читайте также:  Отек десны возле зуба что делать

Диета

Снять припухлость тела поможет специальная диета. Из рациона исключается тяжёлые, жирные, солёные блюда. Питание при заболевании должно быть сбалансированным.

Диета для беременных при отёчности тела подразумевает исключение из меню таких продуктов:

  • колбасные изделия;
  • Сыры твёрдых и мягких сортов;
  • мороженое;
  • кондитерские изделия;
  • халва;
  • мясо жирных сортов;
  • кофе, газированные напитки, алкоголь;
  • маслины;
  • солёные орешки, рыба, овощи;
  • помидоры, тыкву.

Все блюда рекомендовано запекать, варить или готовить на пару, чтобы сохранить полезные компоненты.

Клюквенный морс предотвратит образование застоев и укрепит иммунную систему, что немаловажно при вынашивании малыша. Кроме того, не стоит забывать о полезных свойствах сухофруктов (кураги, изюма, чернослива), из них готовят смеси, отвары и настои.

Народные средства

Использовать народные методы врачевания можно только с разрешения доктора. Потому что далеко не все рецепты разрешены девушке в положении. Некоторые из них способны навредить плоду и усложнить протекание беременности.

В период вынашивания разрешены следующие эффективные рецепты:

  1. Целебные настои из трав (толокнянка, шиповник, брусника и боярышник). Все ингредиенты заливаются кипятком, и настаивается 4–5 часа. Пить по 1/2 стакана на протяжении месяца.
  2. Настой из корня петрушки и семян укропа. Растения заливается стаканом кипятка на ночь. Утром выпивается натощак.
  3. Ортосифон считается почечным чаем, продаётся в любых аптеках. Лекарство заваривается как обычный чай и пьётся по 1/2 стакана 2–3 раза в сутки.
  4. Хорошим мочегонными средством, которое поможет снять отеки, является зелёный чай с мятой. Свежезаваренное сырье пьётся 2–3 раза в день по кружке.
  5. Отвар кураги поможет улучить обмен веществ, снимет застои и укрепит организм.

А также во время терапии отёков врачи советуют делать массажи поражённых участков. Лёгкие круговые движения уберут застои, сделают сосуды более упругими и улучшат состояние кожи.

Профилактические меры

Чтобы избежать развития заболеваний ежемесячно девушка проходит осмотр у доктора. Он проверяет массу тела женщины, состояние здоровья и общее самочувствие. У будущих мам часто возникает вопрос что делать, чтобы предотвратить развитие патологии.

Специалисты рекомендуют:

  1. Правильно составить рацион. В пище должно быть много белков и клетчатки. Обязательно 1–2 раза в месяц делать разгрузочные дни.
  2. Исключить солёную пищу. В период вынашивания количество соли, должно быть, ограничено до 2 г. в день.
  3. Питье. В день необходимо пить минимум 2–2,5 литра жидкости (вода, морсы, соки, чаи).
  4. Физическая активность. Прогулки на свежем воздухе, ходьба, выполнение специальной гимнастики минимизирует риски застоев.
  5. Не перенапрягать ноги. Нельзя сильно утомлять ноги. Ходьба и прогулки должны быть не накладными и приятными. Женщина должна много отдыхать.
  6. Специальное бельё. Компрессионные чулки помогут уменьшить нагрузку с ног, улучшать состояние сосудов и циркуляцию крови в конечностях.

Смотрите на этом видео простые упражнения от отеков:

Заключение

У женщин в положении на поздних и ранних сроках часто возникают разные проблемы со здоровьем. Внутренние отеки конечностей — это наиболее частое явление в этот период. Начиная с 20 и до 30–34 недели вынашивания это состояние неопасно, и от него можно избавиться в домашних условиях. Но если проблема возникла на последних неделях, и приносит сильный дискомфорт роженице, то это требует срочной госпитализации и медикаментозного лечения.

Источник

Когда возникают отеки на 34 неделе беременности, не все женщины понимают, что делать. Отек означает скопление жидкости в какой-либо части тела и удержание ее на длительное время. Отечность может спровоцировать нарушение водно-солевого баланса или нарушение оттока крови.

Отечность на 34 неделе беременности

Для своевременного выявления женщина должна совершать плановые походы в женскую консультацию.

Измерение артериального давления, осмотр, взвешивание и анализ мочи помогут гинекологу прийти к выводу, есть отечность или нет. Если перестало подходить привычное кольцо или любимые туфли, это повод для диагностики. Нужно регулярно следить за своим состоянием, ведь отечность коварна. Она может быть первой стадией гестоза – позднего токсикоза беременных. Также может быть связана с работой почек, сердечно-сосудистой системы.

Другими признаками гестоза являются:

  • повышенное артериальное давление,
  • необоснованная прибавка в весе,
  • белок в моче.

Именно быстрый набор веса говорит от том, что отекают внутренние органы.

Кто находится в группе риска:

  1. Роженицы до 18 и после 35 лет, особенно первородящие.
  2. Имеющие наследственность, когда поздний токсикоз присутствовал у матери.
  3. Женщины при многоплодной беременности.
  4. Имеющие в анамнезе аутоиммунные заболевания.
  5. Беременные при наличии эндокринных заболеваний.
  6. Женщины с гипертонической болезнью, заболеваниями почек, печени, ЖКТ.

Современная медицина различает 4 степени позднего токсикоза беременных. Это отечность, нефропатия, преэклампсия и эклампсия. При этом последняя стадия несет угрозу жизни не только плода, но и матери. Так что не стоит затягивать визит к специалисту. Нельзя заниматься самолечением, чтобы не усугубить проблему. При выявлении отеков на 34 неделе беременности лечение должен назначать врач.

Отечность на 34 неделе беременности

Отеки на 34 неделе не нарушают течения беременности, но при этом могут являться первыми ласточками более тяжелого состояния. Необходимо обратить на них внимание.

Как избежать отечности?

Главное в данном случае предпринимать профилактические меры. Безопаснее предотвратить болезнь, чем ее лечить. Старайтесь соблюдать следующие правила.

  1. Нельзя резко ограничивать количество выпитой жидкости. Это даст противоположный эффект. Организм будет еще больше задерживать воду в тканях, что усилит отечность.
  2. Учитывайте жидкость во фруктах, супах, чаях, соках. Можно отказаться от потребления малополезного чая в пользу соков и смузи.
  3. Обязательно нужно контролировать потребление соли, ведь снижение уровня натрия позволяет увеличить вывод воды через почки. Откажитесь от соленой пищи: квашеной капусты, сельди, соленых орешков, огурцов. Свою порцию лучше недосолить.
  4. Прогулки на свежем воздухе и умеренная двигательная активность, плаванье, например, занятия йогой или пилатесом улучшают состояние будущей матери.
  5. Для улучшения оттока жидкости из почек рекомендуется принимать коленно-локтевую позу 3–4 раза в день.
  6. Отдыхать и высыпаться нужно обязательно, при этом лежать лучше на боку.
  7. Избегать стрессов и волнений.
  8. Травяные сборы и мочегонные чаи употреблять можно, только посоветовавшись с доктором.

Источник

  • Отеки при беременности 34 недели: что делать

    Самое радостное событие в каждой семье – это наступление беременности. Для большинства женщин, беременность – это смысл всей жизни, который подразумевает рождение долгожданного ребенка и ответственный процесс его воспитания.

    Читайте также:  Отек щиколоток у мужчин

    При этом не менее ответственным является и сам период беременности. Ведь именно сейчас закладывается стержень здоровья будущего малыша и от того как будет протекать беременность зависит его общее состояние. Именно поэтому гинекологи всего мира призывают тщательно следить за своим состоянием, контролировать любые изменения в организме и регулярно посещать консультации специалистов. И если плохое самочувствие вынуждает женщину обратиться за помощью к врачу, то такой симптом как отек многие пренебрегают, ссылаясь на то, что это нормально во время беременности.

    Отеки на 34 неделе беременности – что делать?

    Справедливости ради стоит отметить, что отек – это нечто среднее между нормой и патологией. Сам по себе отек – это скопление жидкости внутри тела, что не желательно в период беременности. Адекватное лечение и правильные меры профилактики отеков способны быстро разрешить возникшую проблему и вашему ребенку не будет ничего угрожать.

    Как правило, чаще всего женщины отмечают отеки на поздней стадии беременности – 34 недели. В этот период может наблюдаться нарушение оттока мочи в результате сдавливании мочеточника увеличившейся маткой. Это наиболее распространенна проблема даже у здоровых беременных, у которых не наблюдаются проблемы сердечнососудистой и почечной патологии.

    Утром такие отеки менее заметны, потому как в ночное время жидкость способна равномерно распространиться по всему телу. При этом на протяжении дня, когда женщина больше времени находится на ногах, особенно если беременность протекает в летние месяцы, жидкость начинает спускаться вниз и скапливается на голенях, в области лодыжек и на тыльной стороне стоп.

    information_items_15187

    Что делать если на 34 недели беременности у женщины появляются отеки?

    Во-первых, не стоит паниковать! Эта проблема разрешима, если следовать рекомендациям специалистов. Следует знать, что к 34 недели беременности вес, набранный за весь период, начинает выматывать и на вас ложится достаточно большая физическая нагрузка. Может появиться изжога, отдышка, более частое мочеиспускание, боли в спине, отеки на руках, ногах и лице. Поэтому будущей маме нужно снизить свою активность, больше отдыхать и не делать резких движений.

    В том случае, если будущая мама заметила что тяжело сгибать пальцы, а кольцо становится еймаловатым, то это уже есть повод обратиться в женскую консультацию.

    Наряду с отеками рук у беременной женщины может подняться артериальное давление, она начинает быстро набирать вес и ощущает дискомфорт. Причиной такому состоянию может быть патология почек или сердечнососудистой системы. В том случае, когда беременность протекает нормально, то причиной отеков рук и ног может быть неправильное питание, злоупотребление копченостями, солью и жирными продуктами.

    Также следует знать, что отеки ног в последнем триместре могут возникнуть в результате того, что организм уже готовится к родам и запасается натрием, который препятствует выводу жидкости из организма. Поэтому, чтобы предотвратить такой неприятный симптом следует предпринять меры предосторожности.

    fd1dbb6e7913d79dad8eec4731746161

    Профилактические меры при беременности

    • В последнем триместре рекомендуется выпивать не более 750 мл жидкости без учета супов и фруктов.
    • Исключить из рациона копчености, острую и жирную пищу, газированные напитки и кофе, ограничить употребление поваренной соли.
    • Соблюдать правильный режим дня: отдых ночью – 10 часов, днем – 2-3 часа.
    • Больше гулять на свежем воздухе, особенно в вечернее время.
    • Разгрузочные дни – не менее 1 раза в неделю.
    • Принимать теплые ванночки.
    • Во время отдыха использовать под ноги валик.

    Кроме этого, многие врачи рекомендуют в качестве профилактики отеков включать в рацион питания настой кураги и фиточай. Нельзя без назначения врача принимать мочегонные препараты! Помните, что отеки на 34 неделе беременности – это довольно частые случаи, но не желательные. Если вы будете предпринимать все профилактические меры, то этот случай вам удастся избежать и родить совершенно здорового малыша.

    Оставить комментарий →

  • Источник

    Причина отеков при беременности

    Отеки при беременности случаются почти у каждой женщины. Это происходит из-за увеличения объема крови и увеличиввающейся матки. Матка давит на вены, в результате чего замедляется кровообращение. 

    Кроме того, у беременных  бывает избыток воды в организме, который также может стать причиной отека. 

    Какая опасность отеков при беременности

    Отеки во время беременности, во второй ее половине, — это первый признак развития серь­езного осложнения — нефропатии бере­менных. Позднее к отекам во время беременности могут присоеди­ниться белок в моче, повыше­ние артериального давления, может ухуд­шится кровоток в плаценте, что, естест­венно, сказывается на развитии малыша. 

    Нефропатия повышает риск возникнове­ния преэклампсии и эклампсии — очень тяжелых состояний, угрожающих жизням матери и ребенка и проявляющихся голов­ной болью, потерей сознания, судорожным приступом, возникающими на фоне значи­тельного повышения артериального дав­ления. И чем тяжелее протекает нефропа­тия, тем выше этот риск. Поэтому не отма­хивайтесь даже от самых маленьких и та­ких незначительных на первый взгляд оте­ков. Обязательно выполняйте рекоменда­ции врача, принимайте препараты, выпи­санные им. А на фоне этого лечения можно (если нет противопоказаний, индивидуаль­ной непереносимости или аллергических реакций) для поддержания своего здоровья и здоровья малыша, для уменьшения отеков во время беременности и улучшения своего самочувствия ис­пользовать накопленный веками опыт на­родной медицины.

    Средства борбы с отеками при беременности

    При нефропатии женщину госпитали­зируют. При небольших отеках будущей маме можно остаться дома, но при этом обязательно соблюдение щадящего, охранительного режима дня. А это значит, что женщине необходимо больше времени проводить на диване лежа или полулежа, не поднимать тяжести, не бегать по мага­зинам и не «танцевать» полдня у плиты. Было отмечено, что в горизонтальном по­ложении почки испытывают меньшие на­грузки, соответственно, они лучше рабо­тают, количество мочи увеличивается, а отеки уменьшаются. Надо помнить о том, что на поздних сроках беременности матка может сдавливать сосуды брюшной по­лости, особенно в положении лежа на спине, а это, в свою очередь, может при­вести к увеличению отеков и ухудшить об­щее состояние. В этой ситуации поможет небольшая подушечка, подложенная под правую ягодицу (чтобы увеличенная матка смещалась влево) или положение лежа на левом боку. 

    Очень важна и диета. Необходимо уменьшить потребление жидкости до 800 мл в сутки. Под ограничения попадает и поваренная соль: женщине следует не­досаливать блюда, которые она готовит для себя. Враги будущей мамы и друзья отекам — сахар, все сладкое, а также те продукты, которые, быстро переварива­ясь, превращаются в этот самый сахар. Это картофель, макароны и прочая «вер­мишелевая компания», шлифованный рис, мука тонкого помола и изделия из нее. Блюда не должны быть жареными, гриль, перчеными, маринованными, солеными и острыми. Готовьте на пару, отваривайте, тушите. Следует употреблять в достаточ­ном количестве постное мясо, мясо птицы, нежирную рыбу, яйца, творог, кефир и другие кисломолочные продукты, не соле­ные и не острые сыры. Очень полезны, так как содержат необходимые соли и микроэ­лементы и обладают собственным неболь­шим мочегонным эффектом, следующие овощи и фрукты: кабачки, патиссоны, све­жие огурцы, кресс-салат и салат посев­ной, свежая морковь, топинамбур(земля­ная груша), свежие яблоки и плоды шел­ковицы (рекомендуют в день съедать до 150—200 г ягод), свежий виноград, кры­жовник, вишня.

    Читайте также:  Отекли руки при беременности 26 недель что делать

    Собственным мочегонным эффектом обладают многие овощные, фруктовые и ягодные соки. Из перечисленных вариан­тов выберите для себя один, наиболее подходящий, или чередуйте несколько (например, через день или через неделю приема). Можно смешать несколько со­ков (например, морковный, тыквенный и огуречный), но общее количество соков не должно превышать одной трети — поло­вины стакана один раз в день, если не ука­зано другое.

    • Свежеприготовленный морков­ный сок с мякотью. Принимать по 1/3— 1/2 стакана утром натощак.
    • Свежий тыквенный сок. Пить по 1/2 стакана 1 раз в день.
    • Березовый сок. Пить по 1/2 стакана 2 раза вдень.
    • Свежие ягоды калины с медом или их отвар (2 столовые ложки растертых ягод залить стаканом кипятка и 20 минут греть на водяной бане, не допуская кипе­ния, затем охладить при комнатной тем­пературе, процедить). Принимать по 1/3 стакана 2—3 раза в день) с небольшим количеством меда (на кончике маленькой ложечки). Но будьте осторожны: калина, особенно ее свежие ягоды, иногда могут вызвать раздражение желудочно-кишеч­ного тракта.
    • Свежие ягоды клюквы, растер­тые с добавлением меда или сахара. Принимать по столовой ложке 2—3 раза в день после еды.
    • Свежий сок или варенье из ягод черноплодной рябины. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.
    • Свежие ягоды ирги или сок из них.
    • Отвар из ягод ежевики.
    • Отвар из створок зеленой обык­новенной фасоли (2 столовые ложки из­мельченных створок залить 300 мл воды, довести до кипения и варить на малень­ком огне 15 минут. После двухчасового настаивания  процедить.) Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 20—30 мин. до еды. Полезен также суп из стручковой фасоли.
    • Отвар из зерен посевного овса (1 столовую ложку зерен залить 4 стаканами воды и 3,5 часа варить на маленьком огне, периодически помешивая; остудить и протереть все массу (отвар с зернами) через сито.) Получившийся «кисель» принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
    • Мочегонным эффектом обладает чай, если в обычную заварку при завари­вании добавить небольшие кусочки све­жей или подвяленной айвы.
    • Настой из кураги или урюка. 200 г сухофруктов залить двумя стаканами кру­того кипятка в термосе и настоять 6 часов. Процедить, ягоды отжать. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день. Можно исполь­зовать вместо питья.

    Фитотерапия тоже предлагает некото­рые рецепты — как настои из одной тра­вы, так и специальные сборы для лечения беременных от отеков. Если у вас нет ин­дивидуальной непереносимости, то подбе­рите для себя один из представленных ре­цептов или чередуйте несколько через ме­сяц приема (только обязательно посове­туйтесь со своим врачом).

    • Настой цветков ромашки ап­течной. 2 столовые ложки измельченно­го сырья заварить стаканом кипятка, 10 минут греть на водяной бане и еще 20 минут настаивать под крышкой, охладить, процедить. Принимать по 1/3 стакана 2 — 3 раза в день.
    • Смесь из ягод и листьев брусники. 2 чайные ложки смеси заварить стаканом крутого кипятка и кипятить еще 3 минуты, настоять под крышкой 15 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
    • Отвар из измельченных корней цикория. 1 столовую ложку готового сырья запарить литром кипятка и еще 10 минут кипятить, охладить, процедить, при­нимать по 1/3 стакана 2—3 раза в день.
    • Взять в равных частях лист и плоды брусники, все растение земляники лесной, зерна овса посевного, лист подорожника большого, цветки ромашки аптечной, цвет­ки календулы лекарственной, траву сушени­цы топяной, плоды шиповника коричного. 1 столовую ложку измельченной в кофемол­ке смеси заварить стаканом кипятка в тер­мос и настаивать в течение часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана три раза в день.
    • В равных частях смешать лист еже­вики сизой, лист брусники обыкновенной, траву медуницы лекарственной, траву су­шеницы топяной, зерна овса посевного, плоды и побеги черники обыкновенной, плоды шиповника коричного, лист земляники лесной, траву пустырника пятилопастного, изюм без косточек. Настой гото­вится и принимается так же, как в предыду­щем рецепте.

    В терапию начальных проявлений нефропатии обязательно должны включаться препараты с седативным (успокаиваю­щим), спазмолитическим действием. Вы можете выбрать один или несколько успо­каивающих настоев, специально состав­ленных для лечения беременных женщин (прием разных настоев можно чередовать).

    • Смешать по 2 части листьев ежевики сизой, травы пустырника пятилопастного, по 1 части плодов боярышника, листьев и плодов малины обыкновенной, травы су­шеницы топяной, травы кипрея узколист­ного. 1 столовую ложку измельченной сме­си заварить стаканом кипятка, 15 минут нагревать на водяной бане, не доводя до ки­пения, потом еще 20 минут настоять под крышкой, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день или по 1/2 стакана перед сном.
    • В равных частях смешать траву мяты перечной, траву кипрея узколистного, тра­ву пустырника пятилопастного, цветков клевера лугового, плодов шиповника и изюма. Настой готовится и принимается также.
    • Взять равные части плодов аниса и боярышника, цветков календулы лекар­ственной, побегов и плодов черники, пло­дов калины и шиповника, соломы овса по­севного, листьев подорожника большого и побегов вереска обыкновенного. 1 столо­вую ложку измельченной смеси заварить 1 стаканом кипятка и 10 минут нагревать на водяной бане, не допуская кипения, пе­релить в термос и настаивать еще 2 часа, процедить. Принимать по l/З стакана 3 ра­за в день.
    • В равных частях взять листья еже­вики сизой, листья мать-и-мачехи, траву мяты перечной, траву пустырника пяти­лопастного, цветки гречихи, корень лопу­ха большого, листья подорожника боль­шого, листья брусники. Настой готовится и принимается так же, как в предыдущем рецепте.

    Источник