Что можно пить от отеков глаз

Отечность и припухлости под глазами – распространенное явление, с которым периодически приходилось сталкиваться каждому человеку. Отеки на лице придают человеку нездоровый, обрюзгший вид, прибавляют возраст и производят негативное впечатление в целом. Мириться с некрасивыми припухлостями не хочется никому. Но и устранить их не так просто, как может показаться, на первый взгляд.

Причины образования мешков могут быть самыми разными, иногда это временный, ничем не угрожающий здоровью косметический дефект, а иногда симптом серьезной патологии, затрагивающей внутренние органы. В последнем случае, чтобы убрать отек, понадобятся диуретики – специальные препараты различного состава, стимулирующие выведение избытка жидкости из организма. Любое, даже самое щадящее мочегонное средство при отеках глаз на основе лекарственных растений должен подбирать только врач.

Для информации: некоторые пациенты по собственной халатности или из-за нехватки времени не придают большого значения отекам и мешкам вокруг глаз, а просто маскируют их косметическими средствами. Нередко отеки спадают сами по себе к вечеру, и человек перестает переживать до того момента, пока они не возникнут вновь. Такое поведение может привести к очень серьезным последствиям и осложнениям, если отечность беспокоит регулярно, следует как можно скорее обратиться к врачу, выяснить причину и подобрать необходимое лечение.

Почему возникают отеки

Чтобы подобрать по-настоящему эффективное средство от отекших глаз, нужно выяснить сначала, чем спровоцировано подобное явление. Кожа под глазами и вокруг них очень тонкая и чувствительная. Она нуждается в постоянном увлажнении, быстро пересыхает под воздействием внешних факторов, легко утрачивает тонус и преждевременно покрывается морщинами при недостаточном питании.

Но под тонкой кожей находится рыхлая жировая клетчатка. Она обладает высокими гигроскопичными свойствами, то есть, интенсивно впитывает влагу и задерживает ее. Если под влиянием каких-либо факторов нарушается баланс жидкости в организме, ткани подобной структуры тут же наполняются влагой. Визуально это проявляется как отеки верхних и нижних век.

Девушка смотрит в зеркало
Обычно человек сам легко может установить причину отекших глаз: например, бессонная ночь или злоупотребление жидкими и солеными продуктами перед сном

Провоцирующие образование мешков под глазами факторы можно разделить на две большие категории: патологические и непатологические. К непатологическим относятся:

Чрезмерное употребление соли и соленых продуктов, особенно перед сном.
Злоупотребление алкогольными напитками – спиртное вначале может действовать, как мочегонное, но затем, наоборот, вбирает и задерживает жидкость в тканях.
Перенапряжение глаз при любой работе, даже, на первый взгляд незаметное, хроническое переутомление.
Реакция на агрессивные внешние раздражители – загрязненный, задымленный воздух, химические испарения, ультрафиолетовое излучение, ветер, хлорированная или морская вода и т. д.
Длительный плач.

Основные патологические провоцирующие факторы следующие:

Аллергическая реакция на продукты питания, медикаментозные средства; внешние раздражители, пыль, пыльцу растений, шерсть животных и т. д.
Любые воспалительные процессы органов зрения.
Врожденные аномалии в развитии глазных структур, в частности, верхних и нижних век.
Нарушения циркуляции лимфы.
Заболевания внутренних органов и систем, которые могут повлиять на циркуляцию жидкости в организме и ее выведение.
Онкологические патологии.
Травмы органов зрения.

Если отечность возникает лишь изредка и вызвана непатологическими причинами, то серьезные аптечные противоотечные препараты не нужны. Достаточно откорректировать распорядок дня и рацион, по возможности отказаться от вредных привычек – и отеки сойдут сами собой. Ускорить процесс помогут щадящие мочегонные народные средства от отеков под глазами.

Шиповник
Не стоит сразу же бежать в аптеку за мочегонными препаратами, вначале можно попытаться справиться с бедой подручными народными средствами – они более щадящие и безопасные

Если же отечность на лице принимает постоянный, хронический характер, к ней присоединяются отеки на руках и на ногах, понадобится более радикальное средство от отеков – таблетки, капли или специальные травы с выраженным мочегонным действием. Какие именно, сможет подсказать только врач после комплексного обследования – ведь при лечении одной проблемы важно не навредить другим органам и не прибавить новых.

Когда нужны серьезные мочегонные средства

Если человек всю ночь веселился на вечеринке с друзьями или просто выпил много жидкости перед сном, наутро его могут расстроить заметные отеки под глазами. Естественно, каждому хочется побыстрее снять некрасивые мешки, особенно если предстоит идти на работу или важное мероприятие. Но не стоит это делать с помощью сильнодействующих диуретических средств. Все таблетки из этой группы имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, разовый отек они, возможно, устранят, но при этом могут нарушить некоторые функции внутренних органов.

Аптечные лекарства с активными компонентами в составе нужны в таких случаях:

Отеки не уменьшаются на протяжении дня, наоборот, к вечеру припухлости появляются на руках и на ногах тоже.
Припухлости со временем становятся все больше и переходят на скулы.
Мешки приобретают темную окраску.
Из-за отеков развивается заметное сужение глазной щели (в тяжелых случаях отек провоцирует смещение глазного яблока).

При таких симптомах необходимы эффективные медикаментозные препараты, работающие на устранение отеков, но вначале нужно провести диагностику и точно установить причину. А сделать это может только профессиональный врач. Как правило, постоянная отечность под глазами – это не самостоятельная патология, а лишь следствие сбоя в работе каких-либо внутренних органов и систем. Обязательно требуется установить, каких именно, и провести соответствующее лечение. В противном случае не поможет даже самое лучшее и дорогое мочегонное средство. Проблема будет решена, но ненадолго, и со временем отеки побеспокоят вновь.

Фуросемид – один из самых популярных мочегонных препаратов, традиционно назначаемых при сильных отеках

Обзор самых популярных препаратов-диуретиков

В аптеках представлен довольно широкий выбор мочегонных препаратов, которые помогают вывести избыток жидкости из организма, а значит, снять отеки под глазами. Но самые эффективные из них продаются только по рецепту врача, имеют ряд серьезных противопоказаний, потому начинать самостоятельно курс лечения категорически не рекомендуется.

Фуросемид. Классическое мочегонное средство с быстрым эффектом. Назначает его только врач в тех случаях, когда необходимо срочно устранить сильные отеки. Взрослым препарат назначается в строго ограниченной дозировке: по половинке таблетки один раз в сутки. Детям, подросткам, беременным и кормящим, пожилым людям Фуросемид не назначается.
Верошпирон. Это лекарство также помогает избавиться от постоянных и сильных отеков, но действует не так быстро, как предыдущее. Назначают его взрослым по одной таблетке в сутки.
Трифас. Довольно эффективный диуретик, помогающий вывести лишнюю жидкость из организма. Но при этом имеет намного меньше побочных эффектов и противопоказаний. Трифас не влияет на метаболические процессы и не вымывает вместе с мочой кальций. Назначают препарат в зависимости от тяжести состояния по 1–4 таблетки в сутки. Максимальный эффект достигается спустя 12 часов после первого приема.

Важно: даже если вам удалось раздобыть сильнодействующее мочегонное средство без рецепта врача, не стоит злоупотреблять ним. Превышение дозировки приводит к вымыванию из организма ценных микроэлементов и обезвоживанию. Тем более нельзя самостоятельно давать диуретики детям.

Средства народной медицины

Аптечные препараты – не единственные средства от отеков под глазами, есть более щадящие и доступные способы восстановить здоровый и красивый внешний вид. Многие пациенты при неполадках с мочевыделительной системой, сопровождающейся отеками, предпочитают использовать лекарственные травы или их смесь.

Травяной чай
Мочегонный чай на основе лекарственных растений – самое деликатное и безопасное средство, доступное без рецепта врача

Мочегонные травы от отеков под глазами можно собирать и заготавливать впрок самостоятельно в весенний, летний и осенний сезоны. Но только при условии, если вы точно знаете, какие вам нужны, и уверены в экологической чистоте. А можно приобрести уже сухие препараты в фитоаптеках – это проще, быстрее и надежнее. Вот какие рецепты рекомендует народная медицина против отеков:

Пастушья сумка. Большую ложку сухой и измельченной травы следует залить стаканом кипятка, накрыть, настаивать полчаса. Затем процедить и выпить в теплом виде за один раз. Для достижения желаемого мочегонного эффекта рекомендуется выпивать на протяжении дня три таких порции, лучше перед едой. Курс лечения продолжается до полного устранения отеков.
Мочегонный сбор с цикорием и мятой. Вначале нужно приготовить смесь из лекарственных трав. Для этого в равных количествах соединяются мята, цикорий, тысячелистник, укроп и крапива. Ложку полученного сбора заливают стаканом кипятка, плотно накрывают и настаивают двадцать минут. Полученный напиток можно выпить сразу или разделить на две – три порции и пить как чай каждые два часа. В день рекомендуется выпивать не менее двух таких порций, можно подслащивать лекарственное средство медом.
Мочегонный сбор с шиповником и зверобоем. Для приготовления сбора в равных пропорциях соединяют зверобой, крапиву, измельченные плоды шиповника, толокнянку и подорожник. Большую ложку с горкой полученной травяной смеси помещают в термос, заливают двумя стаканами кипятка, закрывают и настаивают полчаса. Полученный настой отцеживают и выпивают на протяжении дня.
Толокнянка. Из этого лекарственного средства готовят эффективный мочегонный чай. Все, что нужно – смешать ложку толокнянки с половиной ложки черного или зеленого чая без ароматизаторов и добавок. Смесь заливают стаканом кипятка, накрывают и настаивают десять – пятнадцать минут. Принимать готовое лекарство следует за полчаса до еды.
Листья брусники. Брусничный чай подойдет для лечения отеков у детей и подростков, так как он приятен на вкус и действует очень мягко. Но вначале обязательно нужно проконсультироваться с педиатром или семейным врачом. Для приготовления столовую ложку измельченных листьев достаточно залить стаканом кипятка и настаивать на протяжении двадцати минут. Пить такой чай можно с медом, тогда он будет еще полезнее.

Для усиления эффекта настоев и отваров лекарственных трав можно делать маски для глаз. Самый простой способ уменьшить отек – приложить холодные компрессы. Использовать лед не рекомендуется, так как кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительная, капилляры расположены близко к поверхности. Вместо освеженного, помолодевшего лица можно получить совершенно другой результат. Лучше наложить ватные спонжи, смоченные в ледяной воде.

Простая огородная петрушка может выручить в экстренных ситуациях и быстро восстановить эстетичный и здоровый вид лица

Хорошее домашнее средство от отеков под глазами – кашица из стебельков и листьев петрушки. Свежую зелень моют, отряхивают, затем измельчают и передавливают в ступке. Кашицу выкладывают на марлю, формируют мешочек и прикладывают к глазам на 20 минут. Такие компрессы помогают избавиться не только от отеков, но также от синяков под глазами и покраснения слизистой и глазных белков. Аналогично можно применять сырой картофель, листья столетника, свежий огурец.

Полезный совет: лекарственные травы и настои из них действительно способны восстановить жидкостный обмен в организме и убрать отеки на лице. Они действуют более мягко и деликатно, чем аптечные таблетки или капли. Но это не означает, что народные средства можно использовать бесконтрольно. Не стоит увеличивать концентрацию средства и дозировку, эффект это не усилит, а вот спровоцировать аллергические реакции и расстройства пищеварительной системы может.

Точно так же, как есть продукты и напитки, способствующие задержке жидкости в организме, есть и такие, какие помогают ее вывести. В летний сезон выручат арбузы. Это природное и очень эффективное мочегонное средство, практически не имеющее противопоказаний. Существуют даже специальные арбузные диеты, но проводить их следует только после одобрения врача и под постоянным медицинским надзором.

Другие продукты, оказывающие мочегонное действие:

Огурцы грунтовые (парниковые из супермаркета не подходят). Есть их следует в натертом вместе с кожурой виде, без соли и других специй.
Укроп, листовой салат – свежую зелень можно добавлять к огурцам и готовить полезный салатик.
Черная смородина – эта ягода полезна не только как мочегонное, но и как источник необходимых для хорошего зрения витаминов.
Тыква – лучше всего в сыром виде.
Сельдерей. Очень полезен будет фреш из сельдерея, огурца и зелени против отеков под глазами. Пить его лучше по утрам на пустой желудок. Дополнительно такой коктейль отлично почистит кишечник.
Кисломолочные жидкие продукты – кефир, ряженка, простокваша пониженной жирности. Их также пьют по стакану, по утрам натощак.

Народные средства, диета, полноценный отдых на самом деле помогут избавиться от отеков. Но не стоит ждать быстрого результата. Для восстановления нормального жидкостного обмена в организме понадобится время, сколько именно – зависит в большинстве случаев от самого пациента, его силы воли и желания выглядеть молодо и здорово.

Резюме: отеки под глазами могут возникать по разным причинам, иногда это временное явление, не требующее медикаментозного лечения. Достаточно корректировки распорядка дня, режима питания и привычек, чтобы избавиться от припухлостей на лице. Но отеки также могут быть симптомами серьезных нарушений в работе внутренних органов. Если их образование связано с дисфункциями мочевыделительной системы, помогут мочегонные средства – аптечные или народные. Любые из них назначать должен только врач после тщательного обследования пациента. Мочегонные препараты принимать нецелесообразно, если отеки связаны с патологиями эндокринной или сердечно-сосудистой системы.

Источник

Многие дамы, просыпаясь по утрам, боятся взглянуть в зеркало, так как оттуда смотрит нечто опухшее и малопривлекательное. Это обычное явление после бурной вечеринки, но если отеки становятся регулярными, то стоит задуматься. Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо обратиться к специалистам. Многие леди знают простые способы того, как избавиться от отеков лица и глаз. Но список решений обширен. И мы предлагаем его пополнить.

Причины появления отеков на лице

Скопление жидкости в тканях является причиной отека кожи лица, которое может возникать от того, что кто-то не смог удержаться от копченой или соленой пищи поздно вечером, много выпитой на ночь воды. Заболевания почек и сердца могут существенно увеличить припухлости кожи лица из-за скопившейся жидкости. Чтобы избежать отеков под глазами, нужно организму давать высыпаться. Если же вы часто проводите ночь в обществе друзей, употребляя при этом алкоголь, страдаете бессонницей, спите на неудобной постели, поздно засыпаете и рано пробуждаетесь – опухшее лицо станет нормой.

В жару отеки век могут усиливаться. Увеличивается потребление жидкости и она начинает застаиваться в организме. Опухает лицо по утрам у женщин в преддверии менструального цикла. Нарушения в обмене веществ и недостаток витаминов способны внести свою лепту в появлении отека. Гормональные изменения во время вынашивания ребенка – еще одна причина накопления жидкости в тканях организма. Отечность может стать последствием травмы и аллергической реакции.

Что делать при отеках лица и глаз

Идеальный вариант – посоветоваться с врачами на случай возникновения нежелательных последствий с кожей. Он подскажет, как избавиться от отечности и скопившейся лишней влаги. Хорошим средством является лимфодренажный массаж. Помогут избавиться от припухлостей на лице по утрам компрессы с травяными отварами. Если вы думаете, как быстро снять отеки под глазами, которые возникли из-за скопившейся жидкости, то не утомляйте себя долгими размышлениями, подойдут кубики льда, которые можно делать с использованием лекарственных трав или чая.

Эффективные методы устранения отечности

Чтобы быстро устранить отек и избавиться от скопившейся жидкости в организме, проветрите помещение, в котором находитесь. Впитав необходимый ей кислород, кожа «сдуется». Стакан воды с лимоном является средством быстрого реагирования на отек и почти мгновенно снимает его благодаря содержащейся в цитрусовых кислоте. Полезно будет умываться холодной водой, температура которой будет не выше двадцати градусов. Итак, ниже рассмотрим подробные советы, как бороться с «вздувшейся» кожей лица и лишней воды в организме.

Сбалансированная диета

Чтобы уменьшить отечность, усилить выход жидкости, рекомендуется соблюдать определенную диету. Положительный бонус – она поможет потерять лишний вес. Для уменьшения отечности и вывода жидкости рекомендуется включить в рацион чаи, сборы на основе зеленого чая, брусники. Полезны:

отвар боярышника;
отвар шиповника;
травяной сбор с хвощом, толокнянкой, крапивой, мелиссой.

В меню «для кожи лица» включите:

все напитки, обладающие мочегонным действием;
отвары;
морсы.

Организм будет благодарен. Не забывайте про:

арбузы;
щавель;
зеленые яблоки;
мед;
огурцы;
дыню;
сельдерей.

Мочегонные продукты, которые приведут в порядок кожу лица, поспособствуют выводу жидкости, удаляют калий. Чтобы восполнить эту потерю, рекомендуется принимать добавки, в которых он содержится. Недостаток калия может пагубным образом сказаться на:

сердце;
сосудах.

При наличии отечности лица полезной будет яблочная диета. Эти фрукты помогают вывести шлаки и лишнюю жидкость, скопившуюся в организме. Чтобы достичь наибольшего эффекта, нужно:

Потреблять два килограмма несладких яблок в день.
Не исключайте и сок из этих фруктов для вывода лишней влаги.

Тем, у кого имеется ожирение, сахарный диабет или сердечная недостаточность, будет полезна для кожи лица овсяная диета:

Сварите на воде хлопья без масла и соли.
В день кушать надо не менее пятисот граммов.
Запивать отварами и чаем без сахара.

Уместной будет при отечности картофельная диета. В день необходимо потреблять до 2 килограммов картошки, вареной или запеченной в кожуре. Огуречная диета будет подразумевать потребление в день двух десятков зеленого овоща. Если голод будет преследовать, можно добавить немного вареной говядины или яйцо всмятку. На коже лица это не отразится. Овощная диета позволит потреблять не более 1.5 кг овощей в день. Не стоит забывать об индивидуальной непереносимости. Это может отразиться на коже, а вывод жидкости может замедлиться.

Не решайтесь на диету или отказ от продуктов под порывом страсти – проконсультируйтесь прежде с терапевтом, чтобы не причинить вред организму. Чтобы снизить отечность век, следует забыть о таких продуктах:

соли;
свекле;
стручковой фасоли;
голландском сыре;
шампиньонах;
помидорах;
консервах (и прочих полуфабрикатах, имеющих в составе многие другие вещества и консерванты, препятствующие выводу жидкости).

Косметологические процедуры

Что бы ни вызывало отек, он порождает только одно желание – как можно скорее избавиться от него. Иногда для хорошего вида кожи лица может потребоваться продолжительный курс различных процедур. Чтобы избавиться от лишней жидкости, придется обратиться в косметический салон. Квалифицированный специалист внимательно изучит состояние организма, выяснит индивидуальные особенности, что будет эффективно, а что противопоказано, после чего предложит тщательно разработанный курс для улучшения кожи:

Мезотерапия. Процедура представляет собой подкожные инъекции лекарства в необходимые области на лице. Часто в качестве растворов для уколов выступают гомеопатические препараты и витамины, состав которых формируется косметологом индивидуально после тщательного осмотра пациента и способствует выводу жидкости, скопившейся в организме. Процедуры делают раз в 7 дней несколько месяцев. Лекарства вводятся методом обратного трассирования или сетчатым, после чего на лице нет следов от иглы.
Криолифтинг. Для достижения желаемого результата, вывода жидкости, скопившейся в организме, используется экстремальный холод, причиняющий специфическое, точно рассчитанное и контролируемое повреждение. В том районе, где осуществляются манипуляции, свойства кожи существенно изменяются, что помогает лекарственным средствам проникать глубже, быть более эффективными. Криолифтинг является возможной заменой мезотерапии, если та по каким-либо причинам невозможна. Эффект от криолифтинга является долгим, ощутимым, а кожа лица «сдувается» поле отека.
Применение минеральных вод и грязей. Содержащиеся в лечебных грязях частички и вещества оказывают благоприятное воздействие на кожу, возвращают ей прочность и гибкость, помогая устранить отек, избавляя от лишней влаги в организме. Припухлость снижается за счет воздействия определенных раздражителей: температура накладываемого вещества, химические компоненты.

Лекарственные препараты

Мочегонные средства при отеках лица неизменно окажутся эффективными. Следует выяснить возможные причины возникновения отечности лица на приеме у специалиста. Если это проблемы с внутренними органами, то использование мочегонных препаратов будет оправдано. Если же проблема накопления лишней воды вызвана образом жизни, питанием или пагубными привычками, то можно обойтись без таблетки от отеков лица, отказавшись от всего вредного.

Мочегонный препарат может устранить отечность, но не причину. По завершении курса таких лекарств лишняя жидкость снова будет накапливаться в организме. Для устранения причины требуется полноценное обследование. В некоторых случаях доктор может назначить синтетические препараты, но такие средства действуют полностью на весь организм, приводя к обезвоживанию и даже потере необходимых ему веществ. Если причина – аллергическая реакция, то помогут избавиться от припухлости такие антигистаминные препараты, как «Супрастин», «Тавегил».

Мочегонные средства. «Фуросемид» считается сильнейшим диуретиком. Он нередко используется при отеках лица, помогая снять даже сильные проявления, способствуя выводу жидкости. Являясь очень мощным средством, он требует осторожности в использовании, поскольку приводит к обезвоживанию, избавлению организма от важных микроэлементов. В случае небольшого отека глаз нет нужды в столь сильных средствах, можно использовать калийсберегающие мочегонные препараты. Таким является «Верошпирон», действие которого проявляется только через пять дней.

Косметические средства для применения в домашних условиях

Топовые производители косметических средств для кожи лица не оставят вас в недоумении, выбор огромен: это маски, гели, кремы и т.д. Эти «штучки» мгновенно приведут внешность в порядок. Какому бренду отдать пальму первенства – решать вам. Можно не раскошеливаться на дорогую косметику, а использовать природные компоненты, чтобы конструировать красоту самой. Hand-made-средства многим приходятся по душе. Ниже рассмотрим, как избавиться от нежелательных отеков лица и глаз.

Кремы:

Для снятия отека следует предпочитать те средства, которыми пользуются профессионалы, можно выбрать и в обычном косметическом магазине, но не игнорируйте буковки на упаковке, извещающие о составе. Он должен включать: минералы, антиоксиданты, грязи, витамины, водоросли. Если в креме имеется экстракт плюща, это означает, что он будет оказывать активное содействие удалению жидкости, скопившейся в организме, и сделает кожу ровной. Он будет впитываться быстрее, если перед нанесением немного смочить веки.

Маски:

Если отекает лицо и глаза по утрам, поможет маска из огурца с лимоном, она легко устраняет припухлости и выводит лишнюю жидкость из организма. Такую смесь рекомендуется использовать при нормальной и жирной коже. Для сухой нужно использовать вдвое меньше лимонного сока. Состав маски: свежий огурец, 25 миллилитров «желтого» нектара. Смешайте последний с измельченным в блендере овощем. На двадцать минут нанесите смесь на лицо.
Если у вас нормальная или жирноватая кожа, то избавиться от отека и вывести лишнюю жидкость, скопившуюся в организме, можно с помощью кофейной или какао-маски. Для нее понадобится пятьдесят миллилитров йогурта, тридцать миллилитров лимонного сока, двадцать пять граммов молотого кофе или порошка какао. При сухой коже можно сделать схожую маску, но вместо йогурта используйте растительное масло, а вместо сока – мед. Держать смесь на коже – 20 минут.

Компрессы:

Избавиться от отечности кожи лица и вывести лишнюю влагу из организма помогут содовые примочки. В полстакана крепкого черного чая высыпьте чайную ложку пищевой соды, смешайте. Смочите в жидкости ватные диски, положите на глаза и подержите не более пятнадцати минут. Если отек затрагивает большую область, то можно сделать десятиминутный сеанс релакса с примочкой на все лицо. Компрессы на веки для вывода жидкости можно делать из настоев цветов ромашки, укропа, березовых листьев, корня петрушки.
Хорошим средством является смешанный со взбитым белком тертый картофель. Он удаляет лишнюю воду, а белок обеспечивает эффект лифтинга. Чайные пакетики являются простым и эффективным средством, чтобы устранить отек под глазами. Следует пятнадцать минут подержать прохладный компресс на глазах – и вау-эффект гарантирован.
Для снятия отека можно сделать компресс изо льда. Кубики сложите в пакет и на полчаса поместите на отекшую область. Ими можно по утрам протирать лицо. Не стоит списывать со счетов волшебные свойства огурца. Кружочки этого овоща, помещенные на припухшие места, вместе с избавлением от отека подтянут кожу и придадут ей светлый оттенок. Действенным средством для вывода жидкости является компресс с отваром календулы. Через 15 минут кожа засияет.

Физические упражнения и массаж

Снять отек и вывести лишнюю жидкость можно при помощи массажа. Легонько пощипывая и поглаживая кожу, двигайтесь по линиям, идущим от носа к внешним частям лица. Затем от середины шеи к ее бокам. По лбу от верха до переносицы и бровей, вниз от глаз, от носа до висков. При таком массаже улучшается кровоснабжение кожи, вывод влаги усиливается, что устраняет отек. Рекомендуется совмещать со спортом, комплекс упражнений для вывода лишней жидкости должен включать:

активные движения рук и ног;
растяжку;
сгибание;
разгибание;
вращательные движения;
резкие взмахи;
наклоны.

Это приведет к разогреву мышц и активности расположенных возле лимфоузлов суставов. Существуют упражнения от мешков под глазами, делая их регулярно, через пару месяцев про оплывшие веки можно будет забыть:

Вращайте глазами то влево, то вправо, держа голову прямо.
Зажмурьтесь, потом резко откройте глаза. Повторяйте 10 раз.
Попеременно закрывайте и открывайте глаза.

Как снять отек с лица и глаз народными средствами и травами

Корень петрушки. Простой рецепт для тех, кто не знает, как быстро избавиться от отеков лица и глаз, и лишней жидкости. Корень следует измельчить, смешать равными частями с заваркой после выпитого чая, тщательно перемешать, нанести на кожу век, оставить на десять минут. Можно использовать корень петрушки без добавления чая, это тоже усиливает вывод жидкости из организма.
Медвежьи ушки. Приготовленный отвар будет очень полезен при отеках. Для этого понадобится: стакан кипятка, одна столовая ложка медвежьих ушек, которым предстоит настаиваться два часа. Отвар нужно пить не чаще трех раз в день перед едой.
Ромашка. В стакан кипятка бросьте столовую ложку сухих цветов этого растения. Оставьте настаиваться на 15 минут, а затем смоченной в настое ваточкой в течение такого же времени протирайте кожу век. Схожим образом можно сделать настой из мяты, очанки или липового цвета. Ромашку можно использовать вместе с чаем, тогда вместе с одной чайной ложкой ромашки заливают кипятком такое же количество черного или зеленого чая. И про отек можно забыть!
Березовые листья. Пять листочков бросьте в стакан холодной воды, лучше всего – минеральной, оставьте на ночь. Можно залить листья кипятком, настаивать два часа. Процедив, смачивайте кожу век, уделив процедуре не меньше четверти часа. Вуаля – отека как не было.
Хвощ. Бросьте в стакан кипятка одну столовую ложку сухого ингредиента, кипятите двадцать минут. Дождавшись, чтобы отвар стал теплым, сделайте компрессы на глаза и подержите столько же, сколько готовилось. Хвощ помогает бороться не только с отеком кожи лица, но и с усталостью глаз, нервным тиком, выводит лишнюю воду из организма.

Видео

Убираем отеки с глаз при помощи петрушки — Все буде добре — Выпуск 51 — 26.09.2012

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Источник