Чем лечат отек лица
Общие сведения
Отеки лица могут появиться у людей разного возраста и ввиду очень разнообразных причин. Но при этом важно понимать, что появление характерных симптомов отечности лица связано с определенными проблемами со здоровьем или воздействием на организм негативных факторов. Возникновение отечности – результат застоя лимфы, развивающегося как следствие неравномерного оттока жидкости из организма. Иногда причины этого явления вполне объяснимы, как то злоупотребление спиртным или слишком острой и соленой пищей, после чего нередко отмечается выраженная отечность лица по утрам. В таком случае достаточно скорректировать свои привычки и восстановить водный баланс организма, после чего состояние нормализуется.
Но причины такой патологии могут быть и менее безобидными. С какими заболеваниями и состояниями может быть связана отечность лица и как избавиться от такого симптома, речь пойдет в этой статье.
Патогенез
Отек развивается как следствие чрезмерного скопления жидкости в полостях и тканях организма. Жидкость патологически накапливается в межклеточном пространстве, когда в клетках нарушается водный баланс.
Положительной водный баланс в организме, как правило, связан с избыточной задержкой почками натрия. Если концентрация натрия в межклеточной жидкости повышается, увеличивается общий ток воды в нее, развивается жажда. В итоге человек больше пьет, на этом фоне активизируется секреция антидиуретического гормона (АДГ), который провоцирует задержку воды почками.
В организме положительный баланс натрия обусловливается его пропорциональным распределением в интерстициальном и внутрисосудистом пространствах, а также концентрацией натрия в основном в интерстициальном пространстве из-за нефротического синдрома, хронической недостаточности кровообращения, цирроза печени и др.
Основной причиной накопления натрия при отеке является гиперсекреция альдостерона, которая провоцируется гиповолемией или снижением сердечного выброса.
Нарушение местного баланса воды провоцируют разные факторы: снижение онкотического давления плазмы крови; увеличение гидростатического давления в капиллярах; рост онкотического давления интерстициальной жидкости; нарушение оттока лимфы; снижение механического давления тканей; повышение проницаемости капилляров.
Классификация
В зависимости от особенностей такой патологии отеки подразделяют на местные и общие.
- Местные — проявляются вследствие нарушения функций определенного органа.
- Общие – следствие общих заболеваний, проявляются на всем теле.
С учетом причин проявления выделяют такие разновидности этой патологии:
- застойные сердечные;
- застойные несердечного происхождения;
- голодные;
- почечные;
- воспалительные;
- токсические;
- гормональные;
- аллергические;
- нейротические.
Причины отека лица
Говоря о том, какими могут быть причины отека лица и глаз, следует отметить, что все они подразделяются на две группы:
- Косвенные (общие) – отеки лица и глаз могут быть обусловлены задержкой лишней жидкости, неправильным питанием, переутомлением, недосыпанием, потреблением некачественной пищи, привычкой спать на животе. Также они появляются после удара, травм.
- Медицинские – отеки проявляются при аллергии, при онкологии, инфекции, тромбофлебите. Также медицинскими причинами являются сердечные отеки, почечные отеки.
Но в целом причины, по которым может развиваться такое проявление, могут быть очень разными. Среди них:
- Болезни эндокринного характера.
- Заболевания сердца и сосудов.
- Заболевания почек и печени – отеки возникают под глазами, на крыльях носа.
- Аллергический ответ организма – в таком случае развивается ангионевротический отек. При этом чаще всего отекают веки, губы.
- Беременность – причины лица у женщин могут быть связаны с изменением гормонального фона. Также у женщин небольшая отечность может проявляться перед месячными.
- Недостаток витаминов и минералов.
- Алкогольная интоксикация – после обильного потребления спиртного проявляется отечность по утрам.
- Хроническое недосыпание и переутомление.
- Чрезмерное потребление жидкости перед сном – в таком случае может появиться утренняя одутловатость лица. Но при постоянном проявлении такого симптома стоит обратиться к врачу и выяснить, признаком какого заболевания он является.
- Удаление зуба – после такой хирургической процедуры появляется отек с одной стороны. Как правило, это происходит при осложнениях после операции. Опухоль щеки может быть следствием других стоматологических вмешательств. Также причины отека щеки могут быть связаны с инфекционными процессами.
- Травмы и удары — после травмирования лица, переносицы, глаз на лице появляются отеки.
- Косметические процедуры — после увеличения губ, татуажа, пирсинга и других вмешательств на протяжении определенного времени сохраняется отек.
- Укусы насекомых — причины отека губы и лица могут быть связаны с аллергической реакцией на укусы разных насекомых.
- Герпес, акне – прыщи могут спровоцировать отек верхней губы или нижней губы, а также других участков лица.
Симптомы
Для отеков лица характерна одутловатость, появление мешков под глазами, изменение оттенка кожи. Однако особенности симптомов зависят от того, по какой причине проявляется отечность лица.
- Отечность лица по утрам, связанная с недостатком сна, проявляется припухлостью век.
- Сердечные отеки, как правило, можно отличить за характерной синюшностью кожи и появлением в верхней части лица. К тому же сердечные отеки, как правило, проявляются к вечеру. Изначально отекают лодыжки, потом – лицо. При этом беспокоят и другие симптомы.
- При нарушениях отеков печени цвет лица становится желтоватым.
- Аллергический отек лица развивается как реакция на аллерген. При этом кожа в области припухлости бледнеет, в других местах могут появляться красные пятна. Аллергический отек сопровождается другими проявлениями.
- При гипертонии появляются красные пятна на отеках. Если надавить на них, появляются белые следы.
- Характерная отечность лица у женщин и мужчин появляется после проведения пластических операций (ринопластика, блефаропластика). Ее причины связаны с последствиями оперативных вмешательств. Размеры отека зависят от того, насколько сильно были затронуты ткани. Такие симптомы после ринопластики могут не исчезать достаточно долго, пока не пройдет период реабилитации.
- Отек после увеличения губ гиалуроновой кислотой и другими методами затрагивает нижнюю часть лица и губы в частности. Сколько держится припухлость, зависит от индивидуальных особенностей организма и травматичности вмешательства.
Анализы и диагностика
При регулярном появлении отеков на лице необходимо посетить специалиста-терапевта и рассказать ему об особенностях симптома. После этого пациент может быть направлен к другим специалистам.
Чтобы определить причину отечности, могут проводиться такие исследования:
- Общий и биохимический анализы крови.
- Общий анализ мочи.
- ЭКГ
- Ультразвуковое исследование.
- Рентген органов грудной клетки.
Также назначаются необходимые исследования в индивидуальном порядке.
Лечение
Ответ на вопрос, как снять отек с лица, зависит от того, почему появилась опухоль. Поэтому прежде, чем практиковать лечение отечности лица в домашних условиях, следует определить причину такого проявления. Чтобы избавиться от отечности лица, используют медикаментозные средства, а также следуют ряду рекомендаций, которое помогают быстро убрать припухлость.
Доктора
Лекарства
В зависимости от причин симптома, могут назначаться такие мази, уколы и таблетки от отеков:
- Мочегонные средства при отеках лица. Такие препараты применяют только по назначению и под контролем специалиста. Могут применяться такие мочегонные таблетки: Фуросемид, Торасемид, Индапамид, Гидрохлортиазид и др.
- При аллергии основным лечением является применение антигистаминных препаратов. Они блокируют высвобождение гистамина, который является пусковым механизмом аллергической реакции. Применяются препараты: Аллерон, Зодак, Лоратодин и др.
- При тяжелых аллергических реакциях применяют препараты-кортикостероиды и адреналин.
- При травмах или после удара следует использовать мази Индовазин, Бадяга, Синяк-Офф, гепариновую мазь и др. Снять опухоль с губы после удара можно, сначала приложив холод, а потом используя перечисленные средства.
- Лечение отека губы, связанное с инфекцией герпеса, лечат с помощью средств Ацикловир, Панавир и др.
Другие средства используются по назначению врача в зависимости от причин проявления такого симптома.
Процедуры и операции
Тем, для кого актуален вопрос, как быстро снять отек с лица, необходимо следовать некоторым советам по поводу образа жизни. Прежде всего, необходимо снизить потребление соли (до 1,5 г в день) и не пить чрезмерного количества жидкости (не более 1,5 л).
После удара уменьшить выраженность отечности можно с помощью холода – его нужно приложить сразу же после получения травмы.
Для многих людей актуален вопрос, как снять опухоль с лица после пьянки. После алкоголя необходимо, прежде всего, нормализовать общее состояние организма. Для этого стоит принять препараты-сорбенты — активированный уголь, Смекта, Энтеросгель и т. п. Внешние проявления после алкоголя поможет устранить маска на лаза из пакетиков чая, предварительно охлажденных в морозильнике. Можно использовать и другие народные методы, помогающие восстановиться после пьянки.
Рекомендуется провести легкий массаж лица и шеи. Проводят массаж самостоятельно, нужно делать пощипывающие, поглаживающие, похлопывающие движения, начиная от центра и постепенно продвигаясь к периферии. После массажа можно наложить охлаждающую маску.
После пластических операций, например, после блефаропластики или ринопластики, очень важно четко придерживаться рекомендаций врача. Пока длится реабилитация после блефаропластики, не следует применять никаких средств, предварительно не согласовав это с врачом.
Лечение народными средствами
Для снятия отеков, не связанных с заболеваниями и патологическими состояниями, можно использовать народные средства. Однако это целесообразно делать только в том случае, если речь идет об отечности после потребления алкоголя, недосыпания или сна в неправильной позе. Можно практиковать такие народные методы:
- Маска из картофеля. На мелкой терке нужно натереть картофелину и наложить на лицо эту кашицу. Держать 15 минут, после чего протереть кожу влажным тампоном.
- Маска из сметаны. Смешать 2 ст. л. сметаны с 1 ч. л. укропа, держать на коже лица 20 минут. Аккуратно смыть теплой водой.
- Компресс из чая. Ткань смочить в крепком настое зеленого чая и накрыть ею лицо. Подержать 15 минут.
- Маска из свежей петрушки. Свежую зелень петрушки измельчить в блендере и наложить на лицо на 20 минут.
- Мочегонные отвары. Изгнать из организма лишнюю жидкость помогут отвары из кукурузных рылец, медвежьего ушка, а также настой лаврового листа.
Профилактика
Чтобы предотвратить развитие отеков, необходимо следовать некоторым несложным советам:
- Полноценно отдыхать ночью – спать не менее 8 часов в сутки. При этом матрас должен быть ровным, а подушка – невысокой. Не рекомендуется спать на животе.
- На ночь не следует есть и пить много жидкости.
- Следует ограничить количество соли в рационе. Консервацию, соления, копчености следует исключить или свести к минимуму.
При беременности
Отеки на лице часто появляются у женщин в период беременности. Если это случается периодически, и отечность появляется к вечеру, скорее всего, это просто следствие гормонального дисбаланса и перестройки организма. Но если утром они не исчезают, а со временем отмечается более выраженная отечность, будущей маме следует проверить почки.
Если отток жидкостей из тканей нарушен, увеличивается давление в тканях, что может привести к развитию кислородного голодания плода.
Важно обратить внимание на отечность в таких ситуациях:
- Отеки появляются не только на лице, но и на теле, при этом у беременной периодически повышается давление, она плохо себя чувствует.
- Отечность сопровождается одышкой.
Диета
Диета при отеках
- Эффективность: лечебный эффект
- Сроки: по назначению врача
- Стоимость продуктов: 1400-1500 рублей в неделю
Избежать появления отеков можно, если скорректировать питание. Рацион должен быть разнообразным, но при этом из него нужно исключить некоторые продукты и ввести полезную при отеках пищу.
Полезно потреблять следующие продукты:
- Кисломолочные продукты.
- Постное мясо, рыба.
- Продукты, содержащие калий: бананы, картофель, петрушка, курага, абрикосы, тыква, дыни.
- Фрукты.
- Сухофрукты.
Исключить из рациона рекомендуется такие продукты:
- Соленые продукты – желательно снизить количество соли до 1-1,5 г в сутки.
- Сахар и искусственные подсластители – их тоже следует свести к минимуму.
- Кофе, чай и другие напитки с кофеином.
- Острые блюда.
- Газировка, соки из концентратов.
- Полуфабрикаты.
- Алкоголь.
Последствия и осложнения
Если отеки, которые проявляются после недосыпания или злоупотребления соленой пищей, не являются угрожающим состоянием, то аллергический отек лица опасен для жизни. Он развивается быстро, и если произойдет отек гортани и языка, это может привести к летальному исходу.
Прогноз
Зависит от причины развития симптома. Если речь не идет о серьезных заболеваниях, прогноз благоприятный.
Список источников
- Нейман У. Г., Нейман М. У. Минеральный обмен. М., 1981.
- Частная аллергология / Под ред. акад. АМН СССР А. Д. Адо. — М.: Медицина, 1976. — 512 с.
- Чеснокова Н.П., Моррисон В.В., Афанасьева Г.А., Полутова Н.В. Отеки, классификация. Общие закономерности формирования местных и системных отеков // Научное обозрение. Медицинские науки. – 2016. – № 1. – С. 67-69
Источник
Отек лица – явление, которое случалось хотя бы раз в жизни с каждым. Причин того, почему отекает лицо человека по утрам, существует множество. Но с физиологической точки зрения все причины приводят к одинаковому результату, образуя различной степени отек, который быстро убрать получается не всегда.
Проблем добавляет тот факт, что отечность часто затрагивает не только щеки, нос и губы, но и проявляет себя мешками под глазами, затрагивая веки, шею, руки, ноги. Нередко даже легкий вариант отека сопровождается трудностью нормально открыть глаза, потому что веки буквально «заплыли», а также болью, что особенно актуально, если провокатором отека стали больные зубы, ушиб, ожог, состояние после удара головы.
Патогенетически отечность объясняется задержкой лишней жидкости в межклеточном пространстве в лицевых тканях. Из-за этого человек “получает” отекшее лицо, спровоцированное различными причинами.
Стоит понимать, что самостоятельно пытаться избавиться в домашних условиях от «лица-подушки» – плохая идея. В большинстве случаев указанный синдром может свидетельствовать о начале развития серьезного недуга, выступая лишь одним из симптомов. При подобном раскладе рассказать, что делать для улучшения самочувствия, сможет только врач. Он подскажет, как снять отечность, а также назначит комплексное лечение, направленное на борьбу с причиной, вызвавшей данный симптом.
Почему у людей наблюдается отечность
Схематически все причины, приводящие к отечности лица, можно разделить на разовые и системные. В первом случае человек сталкивается с увеличившимся в размерах лицом вследствие каких-то внешних или внутренних факторов, которые не повторяются. Сюда можно отнести даже недомогание после алкогольного опьянения, когда проявляются последствия интоксикации организма.
То же самое касается ситуаций после операции по установке омолаживающих нитей, аллергического приступа, удаления зуба, солнечного ожога, у некоторых женщин перед месячными, при беременности. Когда к характерной симптоматике добавляется одышка, то это уже вряд ли окажется аллергией. С большей долей вероятности такая отечность лица, возникающая постоянно, может говорить о сердечной недостаточности. Дополнительно маркером сбоя работы сердца является увеличение печени.
Когда скачет артериальное давление, а кожный покров приобретает синюшный оттенок, то не надо пытаться найти решение вопроса в справочниках формата «Лечим сами», принимая все подряд мочегонные таблетки. Вместо того, чтобы накладывать мазь, либо делать маски из отваров трав, необходимо сразу же обратиться к терапевту за направлением к кардиологу.
Когда отечность преимущественно наблюдается под глазами, где появляются так называемые “мешки”, то это повод провести обследование состояния здоровья почек. Косвенным доказательством того, что источником патологии оказались почки, является наиболее значительное ухудшение утром после сна, в то время как к вечеру картина несколько улучшается.
Зуд и сыпь обычно не беспокоят пациента с преимущественной отечностью век на лице. Другие типичные почечные отклонения включают:
- локализуются чаще в верхней части туловища, на лице, веках;
- водянистые отеки, подвижные, при надавливании на отечную область легко смещаются;
- отечная область бледнее, по температуре не отличается от окружающих тканей;
- часто сопровождается нарушениями со стороны выделительной системы – боли в пояснице, нарушения мочеиспускания, изменения в анализе мочи.
Тут не спасет лимфодренажный массаж, самомассаж, БАД, гели, примочки. Необходимо искоренить источник проблемы у человека.
Не менее часто виновником патологии становится гайморит, который протекает на фоне повышенной температуры, головной боли, отита. При поражении придаточных пазух носа инфекционным возбудителем отечность – привычное явление, ведь отток лимфы перестает происходить на должном уровне.
Тут против такой симптоматики в области лица бороться надо комплексным противовоспалительным лечением. Как только воспаление станет поменьше, отек тоже уменьшается.
В группу риска возникновения отеков на лице попадают: люди с остеохондрозом шейного отдела позвоночника; те, кто имеет очень чувствительную кожу, резко реагирующую после пилинга, а особенно сразу после загара, когда лицо охватывает жжение и зуд.
Также опасность грозит и тем, кто имеет больное сердце, печень, сосуды, гормональные сбои работы щитовидной железы, патологические лимфоузлы, герпес на губах, щеке. Такие пациенты по умолчанию имеют ослабленный иммунитет, который легко «добить» инфекционными возбудителями. Сюда же относится сахарный диабет, ослебленный организм у пожилых людей, наличие онкологии.
Не повезло пациентам с хроническими заболеваниями дыхательных путей, либо околоносовых пазух с периодическими обострениями заболеваний. При указанных диагнозах запрещено прикладывать на пораженную область холод, как это советуют на тематических форумах далекие от медицины пользователи. Для купирования проблемы потребуется комплексное решение вопроса.
Заболевания эндокринной системы тоже способны вызывать состояния, когда отекшее лицо будто горит, а язык увеличивается в размерах. Причинами таких состояний называют нарушения гормональных процессов, таких как: гипотиреоз, состояния после родов, когда женскому организму приходится заново перестраиваться и др.
Для устранения неприятной симптоматики придется приготовиться к длительному терапевтическому курсу, причем методы подбираются эндокринологом индивидуально, исходя из текущего состояния пациента.
Среди прочих причин, исключающих ангионевротический отек, либо синдром Квинке, временных явлений после пластики, подтяжки, лазерной шлифовки, биоревитализации, выделяют:
- злокачественные и доброкачественные опухоли, включая рак легких;
- инфекционный процесс с локализацией в челюстно-лицевой области;
- реакцию на переливание крови;
- хронически высокое артериальное давление;
- токсикоз у беременных;
- поражения мочеполовой системы.
Аллергия – основной провокатор отеков
Одним из наиболее частых виновников отека лица, сопровождающегося постоянным насморком, затрудненным дыханием, становится аллергия.
В некоторых случаях она приводит даже к потере сознания. Несмотря на то, что внешне часто состояние при аллергии повторяет картину, как после алкогольного опьянения, сам процесс распространения одутловатости происходит намного стремительнее.
Вспомогательными маркерами становятся:
- щелевидные губы, веки;
- увеличение тыльной части руки;
- розоватый оттенок.
Устранить опасные проявления требуется немедленно, чтобы ситуация не ухудшилась. Для этого рекомендуют применять антигистаминные препараты, которые продают в аптеке в свободном доступе. На место отека накладывают мази со схожим эффектом.
В медицине различают хронический формат течения аллергии, которая обусловлена мультифакторными причинами, а также внезапный. Последняя проявляет себя в качестве ответа организма после:
- мезотерапии;
- лазера;
- инъекции ботокса;
- имплантации зубов, когда материал оказался не гипоаллергенным;
- лифтинга;
- механической чистки лица от прыщей;
- применения гиалуроновой кислоты, филлеров.
Иногда обратившиеся в поликлинику заявляют: «Просыпаюсь, а глаза так распухли, что открыть невозможно». Заработать указанное состояние можно даже при гриппе, ангине, кашле, флюсе, после еды, пива. Аномалия не связана напрямую ни с каким заболеванием. Просто человек столкнулся с индивидуальной непереносимостью компонентов лекарства, продукта питания, напитка и т.д.
Идентичная картина будет, если пациент страдает аллергией на:
- укусы насекомых;
- пыльцу;
- шерсть животных;
- пыль.
С таким диагнозом лучше заранее перед «встречей» с возможными аллергенами запастись набором антигистаминных таблеток, иначе пострадает не только внешний вид лица, но и стопы, горло, виски, грудь, другие участки тела. Особенно опасен синдром отека Квинке, который развивается очень быстро даже от обычных антибиотиков.
Смерть наступает и в результате удушья из-за стремительного накопления жидкости и отека гортани.
Стоматологический и послеоперационный отек
Не менее часто приходится сталкиваться с отечностью тем, кто посещал стоматологический кабинет. Побочный эффект удаления зуба далеко не всегда получается снять компрессом. Он держится долго, не спадая иногда несколько дней.
Если исключить ситуацию того, что глаза слезятся и одна из лицевых сторон увеличилась в размере из-за аллергии на анестезию, то такая припухлость не является опасной. Дантисты говорят, что тут не надо искать способы того, как сделать овал лица вновь нормальным. Придется просто подождать, когда столь специфичный послеоперационный эффект не купируется самостоятельно.
Причинами для беспокойства могут стать только развивающиеся на фоне патологии:
- повышенная температура;
- воспалительный процесс.
Указанное выше представляет собой результат непрофессиональной работы врача, когда очаг инфекции остался не ликвидированным, либо когда кусочек зуба или его нерва остался внутри. Иногда к такому состоянию приводит безответственность самого посетителя стоматологической клиники, который не придерживался рекомендаций по дезинфекции послеоперационной раны в месте удаленного зуба.
Вполне привычной покажется медикам отечность после круговой подтяжки лица, липофилинга, синус-лифтинга, ринопластики, электроэпиляции, применения дарсонваля, армирования, фотоомоложения. А вот ухудшение самочувствия после витаминной капельницы, драки, алкогольной интоксикации, приступа невралгии – повод записаться на прием к терапевту. Он подскажет, к какому врачу обратиться, а уже профильный врач прояснит, с чем связан такой внешний эффект.
Чтобы отек и ощущение распирающей изнутри жидкости получилось уменьшить после хирургического или косметического вмешательства поскорее, медики не рекомендуют первые две недели после операции принимать ванну или горячий душ.
Также под запрет попали:
- сауна;
- перегрев на солнце в жару;
- посещение солярия.
Подобная категоричность объясняется тем, что после бани отек усиливается. Лучше первое время пользоваться схемой контрастного душа или умываться только прохладной водой.
Немного улучшит ситуацию прикладывание холода, причем лед нельзя класть прямо на участок с отеком, а необходимо использовать ткань. Также запрещено наносить макияж, косметические средства. Вместо этого лучше побольше отдыхать, исключить физические нагрузки, придерживаться правил диеты, которая способствует корректной работе организма в целом.
Придется придерживаться и режима сна, используя для отдыха подушку, которую укладывают повыше. Она сработает в качестве эффективного инструмента, снимающего отек.
Первая помощь при отеках после травм
Отеки травматического происхождения сильно отличаются от того, что происходит с лицом от слез, либо при ОРВИ. Здесь, помимо поступления чрезмерного количества жидкости к верхней части туловища, еще прослеживается нарушение целостности сосудов. Это делает непосредственное место травмы синим, а потом приобретает желтоватый оттенок.
Сложностей добавляет тот факт, что ждать полного заживления всегда приходится очень долго – около двух недель. Чтобы ускорить процесс, потребуется научиться правильно оказывать первую помощь, прибегая к безвредным приемам.
Наиболее нежной зоной считается область под глазами. Если ушиб, либо травма любого другого характера имеет такую локализацию, то тут не обойтись только народными средствами. Нужно сразу же обратиться в ближайшее медучреждение, даже если голова при этом не кружится.
Доктор проведет тщательную диагностику, чтобы исключить риски:
- повреждения глазного яблока;
- внутреннего кровотечения;
- перелома, трещины, смещения кости.
Самостоятельно определить большую часть осложнений обыватель вряд ли сможет. Прояснить полную клиническую картину позволит только инструментальная диагностика вроде рентгенографии, КТ или МРТ-исследования. На компьютерную томографию (КТ) могут отправить пациента с подозрениями на нарушение целостности костных тканей, а на МРТ – при нарушениях целостности мягких тканей. Маркером для выдачи направления на КТ и МРТ становится сопутствующее головокружение, недавно перенесенная трепанация черепа, болезненность в области спины, тошнота.
Если же травма произошла в горах, на море, горнолыжном курорте, где нужно время, чтобы добраться до медпункта, то пользуются общим правилом для нейтрализации первичного отека. Речь идет о прикладывании к травмированному участку чего-то холодного. На морозе с этой задачей справится снег, который заворачивают в пакет, чтобы он не соприкасался напрямую с кожным покровом.
Подержать холод потребуется около десяти минут. В дальнейшем на помощь придут просто прохладные компрессы, которые создают на основе отваров из целебных трав:
- полынь;
- тысячелистник;
- подорожник;
- вереск;
- зверобой.
Когда травма произошла посреди леса во время пикника, на даче, либо далеко от места, где можно взять холод, то искать альтернативу нужно в пищевых запасах. Против отечности хорошо помогают капустные листы, которые накладывают на зону отека, предварительно хорошо помыв их. По похожему алгоритму работает лист подорожника.
Отеки, как следствие алкогольной интоксикации
В медицинской практике имеются случаи, когда лицо с реактивной скоростью увеличивалось от курения, где катализатором становился некачественный табак. Случается и такое, что организм подобным образом реагирует на косметическую глину, кофе, лавровый лист, прочие продукты питания. Но все же большинство сталкиваются с тем, что их внешний вид заметно изменяется при употреблении алкоголя. На постоянной основе столь нелицеприятное изменение внешности держится у алкоголиков.
Проще всего себе помочь с помощью холодной воды и полотенца, которое смачивают под проточной водой. Потом ткань накладывают на всю поверхность лица, тщательно разглаживая складочки. Находиться в спокойном горизонтальном положении потребуется около десяти минут, после чего компресс убирают. Для закрепления эффекта понадобится еще несколько раз умыться холодной водой.
Еще лучше будет, если подойти к вопросу самопомощи намного загодя. Для этого следует заранее заморозить в формочках для льда заготовки. Причем, если есть вечером время и возможности, то вместо простой воды в формочки лучше заливать слабые отвары целебных трав.
Но не стоит прикладывать лед прямо на веки. Даже кратковременное применение такой терапии способно в будущем вызвать осложения.
Хорошо от алкогольной припухлости с локализацией на лице спасают примочки, приготовленные на основе отваров:
- ромашки;
- мяты;
- брусничных листьев;
- полевого хвоща.
Можно попробовать по той же схеме использовать некрепкий зеленый или черный чай, используя их в качестве средств для умывания. Но перед использованием средств народной медицины нужно убедиться в отсутствии аллергии на их компоненты. В противном случае придется уже лечить аллергическую реакцию, например, отек Квинке.
Чаще всего причиной отечности после алкогольного опьянения становится пиво. Оно по умолчанию подразумевает большое потребление соленых продуктов питания, вроде снеков, фастфуда, колбасок, орешков, сухариков, что способствует увеличению употребляемой жидкости.
Для улучшения состояния принимать какие-то средства внутрь – практически бесполезная задача. Придется просто подождать.
Беспричинные утренние отеки
Но если разобраться с тем, почему отечность носа дает о себе знать при синусите, еще можно, то вот с синдромом так называемой «утренней отечности» дела обстоят намного хуже.
Диетологи советуют искать подсказки в неправильно составленном меню, если детальная диагностика не выявила каких-то серьезных отклонений в работе организма.
При детальном рассмотрении рациона таких людей практически всегда выясняется, что они слишком много употребляют продукты, в состав которых входит избыточное количество соли:
- копчености;
- консервация;
- острые блюда.
Также причиной может становится нарушенный водный баланс. Суточная норма потребления чистой воды должна составлять около двух литров. Точную цифру способен озвучить диетолог на основании индивидуальных особенностей организма.
Кроме того, следует обратить внимание на режим питания. Наедаться перед сном, либо вообще кушать посреди ночи – прямая дорога к отечности по утрам.
Как эффективно избавиться от отечности
Когда отечность лица представляет собой следствие панкреатита, булимии, кисты, прочих серьезных заболеваний, любое самолечение способно не просто смазать общую клиническую картину, но и сделать еще хуже. Поэтому при обнаружении у себя первых подозрительных симптомов следует немедленно обратиться за помощью к квалифицированным специалистам.
Но когда представленный симптом выступает традиционным следствием недосыпа, переутомления, стресса, то тут сработает классическая тактика, направленная на облегчение состояния в виде нормализации режима труда, отдыха, сна и питания.
Когда же источником такого изменения внешности оказались аллергические реакции на цитрусовые, перо, либо на какой-то непонятный аллерген при условии одноразового возникновения реакции, то помогут антигистаминные препараты. Их принимать в экстренных ситуациях нужно только строго по инструкции.
Но лучшим решением все равно остается профилактика, подразумевающая отказ от нездорового образа жизни, вредных привычек в пользу активной физической активности. Действенным методом числится приобретение удобной, ортопедической, высокой подушки.
Все вместе это позволит избежать проблем в будущем, чтобы каждое утро человек чувствовал себя бодрым и свежим.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Автор статьи:
Тедеева Мадина Елкановна
Специальность: терапевт, врач-рентгенолог.
Общий стаж: 20 лет.
Место работы: ООО “СЛ Медикал Груп” г. Майкоп.
Образование: 1990-1996, Северо-Осетинская государственная медицинская академия.
Повышение квалификации:
1. В 2016 году в Российской медицинской академией последипломного образования прошла повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Терапия» и была допущена к осуществлению медицинской или фармацевтической деятельности по специальности терапия.
2. В 2017 году решением экзаменационной комиссии при частном учреждении дополнительного профессионального образования «Институт повышения квалификации медицинских кадров» допущена к осуществлению медицинской или фармацевтической деятельности по специальности рентгенология.
Опыт работы: терапевт – 18 лет, врач-рентгенолог – 2 года.
Источник