36 недель стационар отеки
Во время беременности женщина в норме прибавляет примерно 15 кг. Половина этой прибавки составляет вода, которая накапливается в соединительной и жировой ткани. Количество крови у беременной увеличивается, а вместе с ней увеличивается количество воды. Матка растет и пережимает вены в тазовой области. Кровь хуже циркулирует. Все эти процессы способствуют появлению отеков.
В первый триместр отечность не заметна. В дальнейшем у беременной округляется лицо, теряется упругость кожи. В последние месяцы появляются отеки ног и рук, иногда лица и поясницы. При надавливании пальцем на кожу ноги остается углубление, которое не восстанавливается сразу, как раньше. Резко увеличивается масса тела, появляется грузность. Все эти признаки говорят о появлении отечности.
Необходимо обязательно обратиться к врачу, который проведет комплексное обследование женщины и пропишет схему лечения.
Физиологические отеки
Природа так устроила, что организм будущей мамы накапливает натрий, который, в свою очередь, притягивает и задерживает воду. Этому способствует употребление жирной и соленой пищи. Физиологические отеки легко сходят при правильной организации распорядка дня, культуры питания и физических нагрузках. Масса тела при этом поддерживается в норме, женщина легко может нагибаться, сжимать пальцы.
Если на 36 неделе отекают ноги и руки, отечность сохраняется к утру, появляется белок в моче, повышается давление, это опасные симптомы осложнения беременности (гестоз).
Гестоз
Заболевание сопровождается расстройством жизненно важных органов будущей мамы. Нарушается деятельность нервной, сердечной, эндокринной системы. Такое состояние может привести к гибели ребенка и будущей матери.
Стадии заболевания
- Отечность, вялость, недомогание.
- Гипертония и белок в моче.
- Головные боли, потеря сознания, ухудшение зрения.
- Усиление всех выше перечисленных симптомов сопровождается судорогами.
Конечно, не все отеки на поздних сроках сигнализируют о наличии этого грозного заболевания. Для диагностики этого недуга доктор возьмет анализы крови, мочи, сделает УЗИ. Как дополнительные методы диагностики, возможно сделать доплерографию и коагулограмму. Для лечения необходима госпитализация беременной. Это важно для сохранения жизни и здоровья и малыша, и самой женщины.
Внимательно следите за своим весом, регулярно посещайте врача, четко следуйте его советам, любите себя и своего будущего малыша.
Профилактика отеков
- Обычно женщина употребляет около 2 литров жидкости. Если нет отеков, значительного превышения веса, процесс поглощения воды организмом происходит правильно. Если есть проблема, надо ограничить потребление жидкости до 1 литра в день. С осторожностью есть фрукты с большим содержанием воды: яблоки, груши, виноград, арбуз. Ограничить потребление продуктов, богатых натрием. Молекулы натрия связываются с молекулами воды в организме беременной, препятствуя ее выходу через почки. Необходимо исключить из рациона все продукты, богатые солью. Сладкие газированные напитки не способствуют оттоку жидкости, поэтому их потребление надо уменьшить.
- Иногда с большой осторожностью применяют мочегонные средства, в основном травяные сборы. Но их прием обязателен под наблюдением врача. Эти средства могут повысить артериальное давление, поэтому заниматься самолечением не стоит.
- Беременная должна вести умеренно активный образ жизни, регулярно гулять и дышать свежим воздухом. Полезен массаж ног и ступней.
- При выраженных отеках стоит носить специальные поддерживающие колготки.
- Не стоит долго находиться на улице при очень жаркой погоде.
Источник
Отеки при беременности – явление не редкое. Почти каждая женщина на последних неделях гестации сталкивается с этой проблемой, но выражено нарушение может быть в разной степени. Также нужно понимать, что причина отеков может быть различной, иногда этот симптом является признаком тяжелой патологии, опасной для жизни матери и ребенка.
Причины отеков при беременности
Отеками называют состояние, при котором происходит накопление жидкости в организме. Наблюдаться это явление может локально, например при травме или укусе насекомого, либо во всем теле. Как правило, общие отеки всегда связывают с патологическим состоянием, которое влияет на весь организм женщины.
Отеки возникают при наличии жидкости в организме и ткани, удерживающей воду.
Если женщина очень много пьет, например в жару, то вероятность отеков повышается. Тем более если пациентка употребляет напитки, задерживающие жидкость в организме, например соленую минеральную воду, лимонады, сладкие морсы и соки, а также алкогольные напитки.
Отеки могут быть следствием патологии внутренних органов. Так, выделяют сердечные, почечные отеки, также нарушение проявляется при сахарном диабете и гормональном сбое у женщины. Беременность является таким состоянием, которое само по себе увеличивает вероятность развития отеков, и не всегда это связано с серьезным заболеванием.
Дело в том, что для правильного развития плода нужно увеличить запас жидкости в организме женщины. Часть воды идет на продуцирование крови, чтобы обеспечить плод питанием. Несколько литров необходимо для наполнения плодного пузыря амниотической жидкостью. Также вода нужна для подготовки молочных желез к кормлению ребенка.
Таким образом, количество общей жидкости в организме беременной возрастает примерно на 8 литров к концу третьего триместра. И не всегда организм успешно выводит излишки, поэтому может происходить накопление воды в тканях организма и формирование отеков различной степени.
Патологические отеки могут возникать по нескольким причинам, механизм развития патологии достаточно сложен. Причиной общих отеков при беременности становятся следующие заболевания:
- Патологии сердца. В этом случае нарушается скорость кровотока, что приводит к выделению жидкости из сосудов в окружающие ткани. Отеки формируются длительное время, они достаточно плотные, а также наблюдаются сопутствующие сердечные симптомы. Например, одышка в состоянии покоя, учащенное сердцебиение, бледная кожа, боль за грудиной и т.д.
- Заболевание почек. В этом случае почки не справляются с потоком жидкости, что приводит к ее накоплению в организме. Признаки почечных отеков: бледная кожа, припухлость век, плохой аппетит, белок в моче, сами отеки мягкие и поражают все тело.
- Гипертония. При повышенном давлении увеличивается проницаемость сосудов и жидкость попадает в окружающие ткани, происходит поражение почек и мочевыделительной системы. Как следствие – формирование отеков. Обычно в таком случае сначала отекают ноги и лицо.
Все эти нарушения у беременных можно объединить в состояние под названием гестоз или поздний токсикоз, который формируется в третьем триместре. Гестоз характеризуется нарушением сердечной, почечной функции, повышением артериального давления и формированием отеков по всему телу.
Факторы риска
Врачи выделяют группу риска, женщины которой чаще страдают от отеков и других проявлений гестоза при беременности:
- Слишком ранние роды. Если девушка беременеет в 15–17 лет, вероятность развития гестоза сильно возрастает. Несмотря на установившуюся менструацию, в этом возрасте еще не завершился пубертатный период. Нестабильный гормональный фон часто приводит к развитию осложнений при вынашивании плода.
- Поздние роды. Если женщина беременеет после 35 лет, то вероятность отеков также возрастает. С возрастом организм изнашивается, органы функционируют хуже, чем в 20–25 лет, да и наличие в анамнезе различных заболеваний сказывается не лучшим образом.
- Гестоз в предыдущей беременности. Если у женщины есть склонность к развитию отеков, то скорее всего ситуация повторится и при последующих беременностях. Такие женщины должны находиться под строгим наблюдением врача.
- Тяжелый токсикоз с непрекращающейся рвотой в первой половине беременности. Может быть следствием патологии в организме, а также причиной нарушения функции почек.
- Женщины, которые работали или продолжают работать на вредном производстве.
- Неблагоприятные условия жизни, плохое питание, курение, употребление алкоголя, склонность к воспалительным и инфекционным заболеваниям.
- Многоплодие. При вынашивании двух детей и более нагрузка на организм возрастает еще сильнее, почки и сердце могут с ней не справляться.
Вероятность тяжелого гестоза сильно возрастает, если у женщины имеются внутренние отеки, которые не были выявлены своевременно.
Классификация
В первую очередь нужно отметить, что отеки бывают внешние и внутренние. Внешние видны невооруженным глазом: у женщины опухают ноги, руки, заплывает лицо, может увеличиваться и живот. Внутренние отеки не заметны внешне, чем очень опасны. Выявить такое нарушение можно только по неравномерной прибавке в весе.
Всего различают 4 степени внешних отеков у беременных:
- В самом начале припухлость появляется только на ногах.
- Поражаются ноги и низ живота.
- Опухает лицо и руки.
- Опухает все тело, возможно появление водянки.
Чаще всего у беременных женщин наблюдают отеки 1–2-й степени, которые не наносят вреда плоду при своевременном лечении. Отеки 3–4-й степени относят к тяжелому состоянию, которое требует госпитализации, иногда приходится проводить экстренное родоразрешение – все зависит от причины этого осложнения.
Гестоз у беременных также можно разделить на 4 степени:
- Формирование водянки – локальное скопление жидкости в тканях.
- Нефропатия – поражение почек.
- Преэклампсия – сопровождается сильными отеками, повышенным артериальным давлением, повышается белок в моче.
- Эклампсия – самая тяжелая форма гестоза, вызывающая крайне серьезные осложнения, среди которых отек легких, отслойка плаценты, гибель плода, почечная недостаточность у матери.
В некоторых случаях патология может развиваться очень быстро, поэтому женщины даже с самыми небольшими отеками должны регулярно наблюдаться в женской консультации и лечиться. При ухудшении состояния нужна немедленная госпитализация.
Признаки отеков при беременности
Выявить отеки при беременности не всегда просто, поэтому женщина должна начиная со срока 12 недель регулярно наблюдаться в женской консультации. Это очень важно, так как только при помощи контроля веса, анализа мочи, ультразвуковой диагностики можно точно отследить процесс течения периода гестации.
Но и в домашних условиях женщине рекомендуется ежедневно следить за своим самочувствием. О формировании отеков могут говорить следующие признаки:
- начали опухать ноги по вечерам;
- опухают пальцы на руках, кольца становятся тесными;
- если надавить на кожу пальцем, образуется белое пятно и вмятина;
- резкая прибавка в весе. В норме женщина набирает 300 граммов в неделю. При отеках вес может подскочить на 1–1,5 кг и более, хотя женщина не меняла рацион.
Отеки на фоне гестоза могут сопровождаться головными болями, повышенной сонливостью, тошнотой и рвотой, ухудшением аппетита, повышенным тонусом матки.
Диагностика отеков – прерогатива гинеколога. Врач назначает женщине ряд анализов, в частности анализы мочи, крови, измерение объема выделяемой мочи за сутки, измерение артериального давления. Все эти процедуры помогают подтвердить патологию и выявить ее причины.
Лечение отеков у беременных
Терапия отеков при беременности проводится строго под контролем врача. Ни о каком самолечении не может быть и речи, это действительно очень опасное состояние, которое может повлечь за собой смерть ребенка и самой женщины.
Лечение обычно медикаментозное. Назначают препараты для снижения давления, мочегонные средства, а также диету при отеках. Если причиной отеков стало, например, воспалительное заболевание почек (пиелонефрит), то может быть назначен курс антибиотиков и противовоспалительных средств.
Диета при отеках будет разной, в зависимости от причины их развития.
При гестозе назначают сбалансированную диету с повышенным количеством белка. При нарушении функции почек, например на фоне воспаления, белок из рациона убирают в первые несколько дней лечения, чтобы облегчить почкам работу. Затем постепенно вводят белковую пищу в небольшом количестве.
Также необходимо соблюдать питьевой режим. Очень важно употреблять достаточное количество жидкости, не менее 1,5 литров, но и не злоупотреблять. Недостаток воды, так же как и избыток, приводит к нарушению работы сосудистой системы и формированию отеков.
То же самое происходит и с солью. Полное исключение соли грозит нарушением функции эндотелия (слой в кровеносных сосудах), который отвечает за тонус сосудов. Нарушение сократимости приводит к увеличению проницаемости капилляров и отекам.
Негативно сказывается и чрезмерное употребление соли, потому что хлорид натрия имеет свойство задерживать жидкость в организме. Поэтому соль полностью не исключают, а сокращают ее количество до 3–3,5 граммов в сутки.
Как видно, диета при отеках может быть различной, поэтому самостоятельно не нужно сильно себя ограничивать. Достаточно исключить из рациона очень соленое, острое, сладкое, жирное. Пить лучше просто очищенную воду без газа, а еду готовить на пару, запекать и варить. Очень важно, чтобы питание было дробным, 5–6 раз в день маленькими порциями, чтобы организму было легче справляться.
Также врачи рекомендуют употреблять в пищу продукты с мягким мочегонным действием:
- свежая клюква, клюквенный морс и сок;
- брусничный морс, отвар из брусничного листа;
- арбузы;
- огурцы;
- свежий тыквенный сок;
- грейпфруты и т.д.
Также облегчить свое состояние можно при помощи физической нагрузки. Упражнения для беременных от отеков помогают улучшить кровообращение и отток жидкости. К самым полезным физическим нагрузкам относится плавание. Полезны и ежедневные пешие прогулки, но не слишком долгие, примерно по 30–60 минут в день, оптимально – по 30 минут утром и вечером.
В домашних условиях можно делать простое и эффективное упражнение. Нужно встать на четвереньки и поочередно плавно подтянуть одну ногу к животу, затем выпрямить назад, повторить 5 раз. Вернуться в исходное положение и выполнить упражнение на другую ногу.
Профилактика отеков при беременности
Чтобы предупредить отеки при беременности, необходимо:
- ответственно отнестись к планированию беременности, пройти курс лечения заболеваний при необходимости;
- желательно забеременеть в возрасте от 20 до 30 лет;
- находиться в комфортных условиях, жить в сухом, теплом помещении, одеваться в чистую одежду;
- наладить питание – оно должно быть полезным, сбалансированным;
- избегать пассивного образа жизни, но не злоупотреблять физическими нагрузками;
- регулярно обследоваться в женской консультации, принимать витамины по необходимости и выполнять рекомендации врача.
Чаще всего отеки при гестозе у беременных в третьем триместре связаны с наследственной предрасположенностью, с которой бороться достаточно трудно. Снизить риск осложнений женщина может, если будет соблюдать меры профилактики и обследоваться. Своевременное выявление отеков поможет вовремя принять меры по их устранению и предотвратить преждевременные роды и другие осложнения.
Фото: Depositphotos
Источник
и я вчера отекла ((( сегодня пью клюквенный морс, завтра пойду мочу сдавать.
ОтветитьНравится
У меня так, каждую неделю мочу сдаю и вес контролируют, давление выше стало, сказала если буду набирать вес то в стационар, значит внутр отеки есть, вот ограничиваю питание и слежу за давлением, пью в больших кол-вах клюквенный морс, варю сама, фитолизин прописали
ОтветитьНравится
ЖЕНЕЧКА
Посмотрим чего мне пропишут во вторник. Насчет клюквы согласна, завтра на базар пойду за ней))) в магазинах нету. А питание чего ограничиваете? соль?
ОтветитьНравится
в больницу лучше
ОтветитьНравится
Зоя Гоголева
Я ужо хочу в роддом сдаваться только. Мне там до жути надоелоЕсли белка не будет в моче критичного и АД стабильно, то думаю дома еще отсижусь в окопах. А то боюсь, если меня положат, то до родов куковать буду.
ОтветитьНравится
я вообще из-за отёков с больницы не выходила(((
ОтветитьНравится
ОтветитьНравится
уже поставили перед родами, у меня очень рано где-то в недель 20-22, анализы нормальные все не могли понять почему, две недели дома, неделя в больницы и так практически всю беременность
ОтветитьНравится
Зоя Гоголева
ну вот у меня тоже какая-то нездоровая тенденция…2 недели в роддоме, потом 3 недели дома….
ОтветитьНравится
нечго всё будет хорошо
ОтветитьНравится
у меня отекали руки и лицо, но потом уже и ноги начали потихоньку. пила канефрон, делала декомпрессионную гимнастику, мне кажется вообще не помогало, хотя может без этого было бы хуже, кто знает…
ОтветитьНравится
Olya
Руки вроде не сильно, а вот стопы прям скоро как подушки будут =((
ОтветитьНравится
и помоему мне так и писали в обменке, что у меня нет отеков, ох уж наши врачи))))
ОтветитьНравится
Olya
У меня последние пару дней стало. До этого у меня каждый раз на приеме ноги-руки смотрели да спрашивали «Отеки есть?», а я радостно говорила, что нет.
ОтветитьНравится
отеки-это физиологическая норма, организм запасается жидкостью для потери крови при родах.
Пейте тыквенный сок, можно и клюквенные морсики, но вот от клюквы кальций вымывается, его по чутке.Ну и днем отдыхать с поднятыми ножками на бочке.И все будет хорошо!
ОтветитьНравится
Дважды МамаПринцесс
я, конечно, попробую сей акробатический изыск)) боюсь не разогнусь потом))) А тыквенный сок в банках, который продают? Спасибо, будем надеется))
ОтветитьНравится
ага, в банках, да и ту же тыквенную кашку(замороженная тыква продается сейчас)
У меня были сильнейшие отеки в прошлую Б, а сейчас я знаю как с ними бороться)))
Акробатического ничего нет- на бочок и подушек несколько под ноги, колени на вашем уровне тела а пятки повыше)
ОтветитьНравится
Та же беда! Вот уже 3 дня с отёками, но давление в норме, на прием идти только в четверг, надеюсь в стационар не положат. Для снятия давления на почки стою на четвереньках по 10-15 минут хотя бы 3-4 раза в день, телек так смотрю))))) становится легче. Это с прошлой беременности ещё мне акушерка советовала.
ОтветитьНравится
Ангелина
КЛП мне не очень подходят, тогда вес переходит на мой несчастный симфиз ( который и без того болит нещадно). я в полу стоячем положении стою, с опорой на руки (локти, предплечья) и полусогнутыми в коленях ногами. Мне так моя врач посоветовала, как альтернативу. Я тоже боюсь, что опять в роддом отправят…
ОтветитьНравится
Меня на диету посадили и почечный чай прописали пить. Главное вы воды пейте достаточно, если мало пить будете организм запасать ее будет и в отеки откладывать
ОтветитьНравится
Чай не пила кстати, только воду пила. Отеки уменьшились к родам
ОтветитьНравится
Дарина
У меня и так водный режим. Если я буду пить мало воды, то большая вероятность что в почках камушки будут образовываться. Поэтому пью до 2л в день, чтобы почки работали.
ОтветитьНравится
Отеки были с 32, 2 раза в неделю сдавала мочу, постоянно мерила давление, и смотрели за весом, все хорошо в итоге было
ОтветитьНравится
Юлия
Мама дорогая!!! 2 раза в неделю сдавать мочу… мне просто не ближний свет ехать, чтобы анализ отвезти =(( вот это будет жесть…
ОтветитьНравится
Сама такая, на другой конец города ехать с утра в набитой марщруткке тот еще квест… на 40 неделе на такси уже ездила, боялась родить
ОтветитьНравится
ЮлияНу оно того стоит)) главное, чтобы все хорошо было))) буду выполнять увлекательные утренние квесты, а куда деваться?
ОтветитьНравится
у меня уже после родов отеки сильные начались.был гестоз 2, высокий белок в моче в 35 нед в роддом, в 36 родоразрешение.НО у тебя все будет хорошо!!!
ОтветитьНравится
Екатерина
Мочу в середине недели отвозила, тогда еще не было отеков. По-любому теперь надо будет пересдавать =(( будут тоже белок искать. Спасибо, надеюсь все будет хорошо))
ОтветитьНравится
Я пила канефрон ее знаю как кому но мне помогал, ноги приписывали мазать лиотоном, но не мазала и так помогало, подушку наночь под ноги
ОтветитьНравится
Инука Биленко
В январе курсом пропивала канефрончик (после почечной колики). Повторный курс рано будет сейчас делать.
ОтветитьНравится
почечный чай пью
ОтветитьНравится
может на стационар магнезию прокапать?
ОтветитьНравится
ОтветитьНравится
))) а дневного стационара при жк нет???
ОтветитьНравится
Яковлева Ирина
Есть. но меня туда отправляли в самом начале беременности. Посмотрим чего во вторник скажут. На дневной в целом можно)) только вен нет))
ОтветитьНравится
аккуратней с почечны чаем… кальций он вымыват так как мочегонное..
ОтветитьНравится
у меня тоже отеки были и сильные прошло сразу после родов) даже во врея))
ОтветитьНравится
Яковлева Ирина
Спасибо. Перейду на клюквеные морсы)) У меня и так недостаток кальция т.к. симфизит ставят.
ОтветитьНравится
Яковлева Ирина
Я очень надеюсь, что после родов я снова буду молодой))) а не как сейчас натуральная старая бабка)))
ОтветитьНравится
))) куда денетесь… как говорит наш папа))
ОтветитьНравится
только сахара меньше лучше клюквенно-брусничные
ОтветитьНравится
Источник
Тоже появились на этомм сроке отеки стоп и голеней. а позже и рук. кольца не слазили, но гестоза слава богу не было, ад было в норме, только во время родов немного повысилось до 135 кажется… морсы компоты, ножки повыше на кровати держи…
ОтветитьНравится
ОтветитьНравится