36 недель отеки пальцев рук
Отечность конечностей во время беременности – явление достаточно распространенное, особенно на поздних сроках. В первую очередь, у беременных женщин появляется отек ног, затем отекают руки и пальцы. Такая проблема вызывает очень много дискомфорта и может проявляется в покалывании, набухании или онемении конечностей. В данной статье описаны причины отекания пальцев рук и способы предотвращения данного состояния.
Отеки пальцев при беременности: как определить
В ожидании ребенка большинство женщин, наряду с радостными эмоциями и сладостным предвкушением появления малыша на свет, испытывают множество неудобств, связанных с данным состоянием. Будущие мамочки, испытывая физический дискомфорт, не редко получают и эмоциональный стресс. Именно поэтому очень важно предотвращать «побочные» эффекты беременности и сделать вынашивание малыша как можно более легким и комфортным и физическом плане. Одна из проблем, которая возникает при беременности, отечность конечностей и всего тела. Врачи разделяют степень отечности будущей мамочки на четыре стадии.
- При начальной стадии отечности можно наблюдать отеки стоп, голеней, а затем и всей поверхности обеих ног.
- Затем отекает нижняя часть живота и поясница.
- На третьей стадии появляются отеки рук, кистей и пальцев на верхних конечностях.
- Четвертая стадия – отек всего тела.
Врачи при отеках тщательно следят за состоянием беременной, ведь в медицинской практике сильная отечность тела будущей мамочки считается опасной для ее здоровья и может обернуться негативными последствиями во время родов и после них.
Отеки на теле и конечностях можно определить самостоятельно. Для этого достаточно провести несложный тест.
- Надавите на подозрительную область на теле пальцем.
- Если после надавливания кожа выровнялась быстро, то отечности нет.
- Если на коже осталась ямка, которая не выравнивается достаточно долго, то это служит доказательством отека.
При отеках пальцев рук распознать проблему еще проще. Если на ваши пальчики не налазят кольца, которые ранее были в пору, а осязательная возможность конечностей ухудшилась, то это может свидетельствовать об отеках пальцев рук. Поскольку данное состояние приближает вас к четвертой стадии отечности, оно, кроме неудобств, может быть опасным для здоровья. Именно поэтому врачи повсеместно следят за состоянием беременных женщин при отечности пальцев рук. Будущим мамочкам с такой проблемой назначают обследование. При его проведении:
- измеряют артериальное давление;
- анализируют работу почек;
- контролируют анализ мочи и крови;
- используют данные контрольных взвешиваний.
Если вышеперечисленные параметры отклоняются от нормы, то беременной женщине при отеках пальцев рук могут назначить амбулаторное или даже стационарное лечение.
Отеки пальцев рук при беременности: причины
Отеки на пальцах рук могут появиться из-за ряда причин, как физиологических, так и патологических. Физиологические включают в себя:
- изменение гормонального фона. В период нормального протекания беременности у женщин естественным образом меняется гормональный фон. При этом значительно увеличивается содержание гормона прогестерона в организме будущей мамочки. Данный гормон способен вызывать задержку и накопление жидкости, что способствует незначительному отеку конечностей;
- увеличения объёма циркулирующей крови. Для того чтобы обеспечить женщину и ее плод кислородом в полном объёме, в организме женщины происходит увеличение циркулирующей крови. Отеки пальцев рук могут стать следствием именно этого процесса.
Все вышеперечисленные причины отечности являются физиологическими, то есть естественными и не несут угрозы ни для матери, ни для ребенка.
Но существуют и патологические причины отечности пальцев рук. Именно на них стоит обратить внимание и взять под контроль, если ваша отечность связана с патологическими изменениями. В них входят:
- гестоз. Гестозом называют острый токсикоз первой половины беременности. По данным исследований, если отечность возникает вследствие гестоза, то можно говорить о том, что жидкость «просачивается» из сосудов, несущих кровь, в ткани организма. Такое состояние требует серьезного контроля со стороны медицинского персонала;
- нефропатия беременных. При данном заболевании к отечности еще присоединяется высокое артериальное давление. Нередко последствием нефропатии беременных является ухудшение кровотока в плаценте. Данное заболевание является серьезным показанием к госпитации будущей мамочки и медикаментозного лечения.
Кроме того, отечность пальцев рук может возникнуть из-за несоблюдения режима и неправильного образа жизни беременной женщины. Можно выделить такие причины отечности, связанные с этим:
- долгое сидение за компьютером или работа, связанная с повторяющимися манипуляциями пальцев рук;
- ношение неудобной одежды, в частности той, которая пережимает кисти или область подмышек;
- сидячий образ жизни;
- неправильное питание (употребление в пищу копченостей, колбасы, чипсов и др.);
- употребление газированных напитков.
Особенно часто беременные женщины жалуются на отек пальцев рук при беременности по утрам. Усиление отечности именно в это время суток происходит из-за того, что в организме при спокойном состоянии или в момент сна замедляются процессы, в том числе и процесс выведения жидкости из организма.
Отеки пальцев рук при беременности: что делать
Как снять отек с пальцев при беременности? Честно признаться, это непростое задание. Но улучшить ситуацию или избавиться от проблемы вовсе все же можно, соблюдая некоторые рекомендации и проводя определенные манипуляции.
Снимаем отеки с пальцев рук традиционным способом
Рекомендации врачей при отечности пальцев рук очень четкие. Они включают в себя несколько пунктов:
- не перетруждайтесь, избегайте сильных нагрузок и однообразных манипуляций пальцами;
- в рабочее время, особенно при сидячей работе, делайте перерыв каждые 35-40 минут для пальчиковой гимнастики: сжимайте и разжимайте руки в кулаки, встряхивайте кисти.
- делайте легкий массаж пальцев рук: разминайте каждый отдельный пальчик сначала от ногтя к основанию, затем от основания к ногтевой пластине;
- употребляйте только чистую негазированную питьевую воду, суточная норма – 1,5-2 литра. Откажитесь от соков, чая, газировки, бульонов и других «тяжелых» для усвоения жидкостей;
- не употребляйте в пищу копчености, соленые блюда и слишком жирные;
- делайте прохладные ванночки для рук или обрабатывайте пальцы кусочком льда около 2-3 раз в день;
- исходя из рекомендации врача, пройдите медикаментозный курс витаминно-минеральными комплексами (витамины В, А, Е, С и магний).
Как снять отек с пальцев рук народными методами
За много веков существования данной проблемы женщины определили несколько способов, которые помогают снять отеки с пальцев рук. Они включают в себя:
- употребление клюквенного сока или морса. Рекомендовано выпивать 100 мл данного напитка перед каждым приемом пищи;
- употребление настоя из листьев брусники. 2 ст. л сухих листьев залить 500 мл кипятка, настоять один час и пить маленькими порциями в течении дня;
- употребление настоя из ягод шиповника. Небольшое количество ягод залить 500 мл воды, закипятить и настоять 10-15 минут. Затем настой процедить и пить вместо чая, когда захочется;
- употребление отвара из семян льна. 4 ч. л. семян залить литром воды, средство поставить на медленный огонь и готовить до закипания. Затем отвар процедить и пить каждые два часа по 100 мл;
- употребление квашенной капусты. Благодаря мочегонному эффекту, квашенная капуста быстро выгоняет лишнюю жидкость из организма;
- употребление тыквенного сока. Сок должен быть свежовыжатым. Пить его нужно ежедневно, когда захочется.
Доверять народным методам избавления от отеков – дело индивидуальное и если уж вы выбрали какое-либо средство из вышеперечисленных, то проконсультируйтесь с врачом.
Как снять отеки пальцев рук при беременности. Видео
Источник
Пальцы и кольца
Послеродовое восстановление
В конце беременности стали отекать руки, пришлось снять все кольца. Ноги тоже были чуть-чуть отекшие, но никакого гестоза не ставили. Прошел месяц после родов: ноги уже на следующий день стали нормальные, налезает вся обувь (это радует). А вот руки… Ко…
Читать далее
Отеки?
Здоровье будущей мамы и малыша
Девочки, никогда не сталкивалась с таким, подскажите, кто знает.
Беременность 36 недель. Белка в моче нет. Давление в норме.
Четвертый день подряд утром такая ситуация: отекают вроде руки (пальцы), неприятно сгибать их, как будто после переломов, тяжело сгибаются пальцы. Еще и больно немного, косточки болят. В течении дня пальцы разрабатываются. С ногами проблем пока нет. Это отеки у меня?
Что делать можно? И почему вдруг появились? Почему ночью и утром?
Немеют пальцы рук
Добрый день! В конце беременности ,на сроке где то от 35 недель начали отекать руки и неметь кончики пальцев , по два пальца на каждой руке, после родов отеки прошли , а неметь пальцы так и не перестали , это проходит само? Или идти к врачу , и к какому ?
Жара, отеки…
Здоровье будущей мамы и малыша
Дошла и моя очередь жаловаться — в Москву пришла жара, у нас с малышом наступила 29 неделя жизни вместе и пришли отеки :((( я и без беременности летом в городе часто отекала раньше, а сейчас совсем все плохо — ноги как шарики, пальцы рук как сардельки. Соль убрала, пью много воды, кефира… Лекарства боюсь, к врачу ещё с этим не ходила. Кто чем спасается? Кому что помогает?
Немеют руки и пальцы рук отекают
Добрый день, очень сильно начали отекать руки и пальцы рук, руку не могу в кулак согнуть, очень больно пальцы…я беременная, выписали препарат тотема и дня через два начались отеки, в инструкции про этот симптом ничего не сказано, может у кого-то было ч…
Читать далее
Отеки
Где-то неделю назад начала отекать. Не знаю, как это должно быть, но везде читаю, что сначала отекают ноги, потом руки, лицо… У меня только руки, пальцы, но ужасно (для меня, всю беременность не знавшей, что это такое) Кольцо периодически вообще не снять, но иногда совершенно свободно и я не понимаю, от чего это зависит. Пальцы болят, когда сжимаешь кулак(
Пью бруснично-клюквенные морсы, бруснивер. Вроде иногда ничего становится)
Нос еще опух, но это вроде как не от отеков? Но все равно, он теперь на пол лица(
отеки
Здоровье будущей мамы и малыша
почти всю беременность отекаю. сначала ноги, лицо, теперь пальцы рук. раньше к вечеру, теперь уже с утра вся в отеках. осталось совсем чуть-чуть. давление в норме, белка нет. но сегодня начали болеть суставы на руках. это страшно? как скоро сошли у вас отеки после родов?
Вопрос про отеки, а также буднично-бытовое
Благополучная беременность
У меня как всегда есть что спросить:-)
Завтра стартует 36-я. Уже неск дней просыпаясь замечаю, что отекают пальцы рук: не сильно, но кольцо сидит плотно, и при этом боль в суставах пальцев. Это последствия отеков?
Ноги не отекают, как встаю руки тоже приходят в норму.
Надо что-то с этим делать, или на моем сроке это нормально?
Читать далее
Резко начали отекать ноги
У меня такая же проблема была с первой беременностью где-то начиная с 30 недели, но тогда у меня и ноги и пальцы рук отекали, все закончилось госпитализацией в паталогию за месяц до родов, в результате не выходя оттуда и ролила..Тогда ничего не помогало: ни лекарства, ни диета…Так надеялась в этот раз миновать…Читала, что надо бодьше ходить…Сегодня весь день на ногах…Смотрю вечером, а отекли ноги еще больше…Пить стараюсь как можно меньше, соль вообще на минимуме…Что же делать с отеками? Прописали Канефрон, но помню от него было мало толка…Девочки, у кого были проблемы с отеками, как спасались?
34- глубоко беременная
На этой неделе я вдруг резко почувствовала себя глубоко беременной. У меня начала ныть поясница, я прям чувствую мышцы спины. У меня не было проблем со стулом всю беременность, а теперь крутит каждый день и стул «легчает» и мне от этого жутко некомфортно.
Изжога, отрыжка, колики, живот тяжёлый давит. Хожу как пингвин, боюсь упасть. Встаю — кряхчу, обуваюсь — кряхчу, с боку на бок на кровати с трудом кручусь. Пальцы рук отекают, аппетита толком нет, потому что места для еды нет.
Ох ох
36 неделя -привет отекам!!!!!!!!!(((((((
в первую беременность у меня были жуткие отеки месяца за 2 до родов, а сейчас вроде как отеков не наблюдала, до 35 недели……. вот уже практически неделю ноги жутко отекают и руки тоже, даже в кулак не согнуть, кстати в первую Б отекало по моему все кроме рук))), а сейчас ноги и руки, пальцы что там ,что там -сардельки, фу как меня это бесит и как же не комфортно мне в этом отекшем состоянии((( 5 идти к гине, ох, из за отеков опять будет предлагать в патологию лечь отдохнуть — неееее, не хочу)
Девочки, очень нужны советы! не проходите мимо, пжлста!)
Здоровье будущей мамы и малыша
Беременность всего 6 недель и 3 дня, беспокоят отеки!!!!
В первую очередь сильно отекает лицо: прямо мешки под глазами и глаза как у китайца!!Замечают даже на работе! А еще руки (сужу по пальцам, так как кольца стало тяжеловато снимать). Я не ем соль вообще, с детства не приучена, все что готовлю дома совсем не соленое, во второй половине дня стараюсь много не пить, но отеки не проходят! в детстве ( в 4 года) был пилонефрит, но с тех пор почки не беспокоят, в туалет бегаю постоянно, даже ночью просыпаюсь…
Что делать? Что со мной такое? Может нужно какие анализы сдать? Мне кажется ненормально, что на таком раннем сроке уже отеки, что же тогда будет неделям к 30?…
18 недель
Стала плохо спать по ночам, появились боли в спине выше поясницы, отдают даже на переднюю сторону груди. через 10-15 минут после пробуждения все проходит. Купила подушку для беременных U, не помогло, но в добавок к спине добавилось и то, что я просыпаюсь…
Читать далее
Что пить при отеках на 9 месяце?
Девчонки, подскажите пожалуйста, что вы пили при отеках во время беременности? У меня 38-я неделя. Сказать, что сильно отекаю, такого нет. Но отёкла одна нога, сама стопа распухла, прямо сгибать её тяжело. Еще отекают пальцы на руках, но не сильно. Ночью больше, днем меньше, и ещё на солнце больше отекают. Врач посоветовал пропить Канефрон по 2 таблетки 3 раза в день. А я думаю не много ли это? Что вы пили при отеках на таком сроке? Расскажите пожалуйста!!!
Источник
Беременность сопровождается не только приятными моментами, но и зачастую весьма дискомфортными явлениями. Одно из них — отеки пальцев рук. Они могут появляться после физических нагрузок или сопровождать женщину в течение всего дня. Степень выраженности явления может быть различной. Незначительные отеки, как правило, не влияют на качество жизни беременной женщины и не вызывают беспокойства. Однако в некоторых случаях неприятное явление может негативно сказаться на состоянии будущей мамы. Именно поэтому многих женщин волнует, почему отекают пальцы на руках при беременности, и как устранить проблему.
Как определить
Не заметить отечность рук очень сложно. Достаточно просто взглянуть на кольцо на одном из пальцев. Если украшение не снимается, а кожа вокруг него возвышается, значит, что у женщины появились отеки. Проверить наличие таковых поможет другой простой способ. Достаточно надеть на руку резинку. Если кожа вдавилась и в течение длительного времени не разглаживается, имеет место быть отек конечностей.
В некоторых случаях неприятное явление может сопровождаться покалываниями, а также чувством онемения. Симптомы чаще всего проявляются во время сидения или длительного нахождения в вертикальном положении. Если женщина приняла неудобную позу, или ее руки долго находились в приподнятом состоянии, также могут проявиться вышеперечисленные симптомы. Чувство онемения обусловлено скоплением воды в тканях.
Причины
Причин, по которым отекают пальцы рук при беременности по утрам и в другое время суток, может быть множество. Стоит отметить наиболее распространенные.
1. Сбой в работе эндокринной системы. Активная выработка прогестерона способствует замедлению процессов вывода жидкости из организма женщины.
2. Увеличение объема циркулирующей крови затрудняет работу почек. Именно поэтому лишняя жидкость выводится гораздо хуже и скапливается в организме.
3. Если на 37-й недели беременности отекают пальцы рук, бить тревогу не стоит. Таким образом организм женщины готовиться к предстоящим родам, планирует компенсировать обильную кровопотерю, которая подразумевается в период естественного родоразрешения или операции кесарева сечения. Некоторые женщины отмечают, что пальцы рук отекают с 34-й недели беременности.
Вышеперечисленные причины являются физиологическими и объясняются особенностями протекания беременности.
Патологические отеки пальцев рук при беременности
Причины неприятного явления не всегда могут быть физиологическими. В некоторых случаях отеки сигнализируют о протекании в организме будущей мамы патологических процессов:
- Гестоз — неприятное явление, которое может сопровождать беременную на протяжении всего периода ожидания ребенка. Проявляется не только отеком пальцев рук, но и рядом других симптомов, таких как слабость, тошнота, головокружение. Гестоз на поздних сроках очень опасен как для будущей матери, так и для малыша.
- Заболевания почек и мочевыделительной системы. Отеки конечностей могут говорить о почечной недостаточности. Данное явление сопровождается скоплением жидкости в области рук, лица и шеи, нижних конечностей.
- Болезни сердечно-сосудистой системы — патологическая причина, объясняющая возникновение отеков пальцев рук.
- Дефицит содержания белка в организме беременной женщины также может стать причиной появления припухлостей не только в области верхних конечностей, но и в других частях тела.
В любом случае представительнице прекрасного пола, ожидающей ребенка, следует обратиться в медицинское учреждение для получения квалифицированной помощи независимо от причин возникновения неприятного явления.
Как бороться
Что делать, если отекли пальцы рук при беременности? Этот вопрос интересует многих женщин, находящихся в положении. Своевременно принятые меры способны предотвратить возникновение серьезных последствий. Именно поэтому женщинам в положении нужно знать, что делать при отеках рук при беременности.
При появлении припухлостей в области верхних конечностей необходима консультация не только врача-гинеколога, но и участкового терапевта. Ситуация должна находиться под контролем квалифицированных специалистов. Избавиться от отеков помогут не только традиционные методы, но и народные средства, высокая эффективность которых доказана временем.
Традиционные методы
Если отеки пальцев рук при беременности обусловлены физиологическими причинами, прием лекарственных препаратов не нужен. Достаточно соблюдать несложные рекомендации врачей.
В первую очередь стоит отказаться от интенсивных физических нагрузок. Каждые несколько часов необходимо массировать пальцы рук и кисти, проводить несложные физкультминутки. В день следует выпивать не менее двух литров жидкости. Предпочтение стоит отдавать воде без газа и химических подсластителей. В период беременности лучше отказаться от лимонадов и соков, приобретенных в магазине.
Питание будущей мамы должно быть полноценным и сбалансированным. Категорически не рекомендуется употреблять большое количество сладких, мучных продуктов. Стоит отказаться от поедания колбас, сосисок и других вредных вкусностей, состав которых отнюдь не безопасен для человеческого организма.
Врачи настоятельно рекомендуют употреблять мультивитаминные комплексы в период вынашивания ребенка. Если отеки пальцев рук обусловлены какими-либо патологическими процессами, к вышеперечисленным действиям стоит добавить прием специальных медикаментозных препаратов.
Использование народных средств в борьбе с отеками пальцев рук при беременности
В борьбе с неприятным явлением помогут и народные способы, эффективность которых проверена не одним поколением женщин:
- Настой из листьев брусники способен не только предотвратить возникновение отеков, но и значительно укрепить иммунную систему будущей мамы. Для его приготовления достаточно залить кипятком одну столовую ложку измельченных листьев растения.
- Если отекают пальцы рук во время беременности, поможет морс из свежей клюквы с медом.
- Отвар льняного семени — эффективный способ борьбы с припухлостями в области кистей. Для приготовления напитка необходимо чайную ложку растительного сырья залить одним стаканом кипятка.
- Тыквенный сок. Напиток стимулирует работу почек. В результате излишки жидкости из организма беременной женщины выводятся гораздо быстрее.
Не стоит начинать прием народного средства без консультации врача.
Физическая активность при отеках
Физические нагрузки в период беременности должны быть умеренными. При наличии отеков пальцев рук от каких-либо активных действий лучше всего отказаться. Будущей маме нужно больше отдыхать и проводить время за занятиями, не требующими особых энергетических затрат.
От спортивных тренировок тоже лучше отказаться. Однако если женщине хочется поддерживать свое тело в порядке, предпочтение стоит отдавать плаванию или йоге. Стоит отказаться от занятий, которые требует активной работы верхних конечностей. «Общение» с ноутбуком или компьютером также лучше ограничить и снизить до минимума.
Советы врачей
Что делать, если отекают пальцы рук при беременности? На этот вопрос мнения врачей схожи. Абсолютное большинство специалистов настоятельно рекомендует будущей маме минимизировать физические нагрузки. При наличии отеков врачи советуют отказаться от работы по дому и от занятий за компьютером, требующих активной работы рук и верхних конечностей в целом. Специалисты рекомендуют женщине больше времени проводить на свежем воздухе. Прием мультивитаминных комплексов, по их мнению, тоже не будет лишним.
Врачи советуют будущим мамам при появлении даже незначительных отеков незамедлительно обращаться в больницу. Своевременно принятые меры способны предотвратить возникновение серьезных последствий. Категорически запрещается снижать количество потребляемой жидкости при появлении отеков. Данная мера может лишь усугубить ситуацию. В день нужно выпивать не менее двух литров воды. Врачи советуют в период беременности меньше времени уделять каким-либо проблемам, а переключиться на свое здоровье и на благополучие будущего малыша.
Заключение
Многие женщины замечают, что пальцы рук при беременности отекли. Возникшие припухлости заставляют будущих мам изрядно понервничать. Ведь далеко не каждая представительница прекрасного пола, находящаяся в положении, способна ответить на вопрос, почему отекают пальцы рук при беременности.
Причины возникновения неприятного явления могут иметь физиологический и патологический характер. В первом случае тревогу бить не стоит. Достаточно соблюдать простые рекомендации врача. Если появление отеков связано с патологическими состояниями организма будущей мамы, может понадобиться прием лекарственных препаратов. Такое неприятное явление, как гестоз, сопровождающееся сильными отеками, может нанести значительный вред не только женщине, но и здоровью еще не родившегося младенца. В любом случае оставлять без внимания не стоит явления, при которых отекают пальцы рук при беременности. Что делать и какие меры стоит предпринять, подскажет доктор.
Источник