Зож рецепты от отека

Если отеки появляются время от времени и не являются симптомом тяжелых нефротических или сердечных заболеваний, для терапии не обязательно сразу прибегать к сильнодействующим мочегонным препаратам. Для начала следует узнать, как снять отеки народными средствами, ведь растительные лекарства намного безопасней. Кроме того, настои, отвары и ванны для народного лечения отеков можно легко приготовить самостоятельно.

Как лечить отеки народными средствами: базовые рекомендации

В народной медицине отеки зачастую называют «водянка», но суть от этого не меняется: под водянкой подразумевают любые состояния, связанные с накоплением жидкости в подкожной клетчатке, тканях и полостях организма вследствие нарушения нормального соотношения между притоком и оттоком тканевой жидкости. Как клиническая, так и народная медицина едины в своем мнении о том, что водянка, или отек, — это не сама болезнь, а лишь ее проявление. А раз течение отека зависит от вызвавшего его заболевания, то и лечение должно быть направлено преимущественно против основной болезни.

Чтобы лечить отеки народными средствами, рекомендуется воспользоваться следующими базовыми рекомендациями:

• ограничение вводимой в организм жидкости;
• ограничение поваренной соли;
• употребление продуктов, содержащих достаточное количество белка и витаминов.

В частности, при появлении водянки считается полезным употреблять как можно больше овощей, зелени, фруктов и ягод, обладающих мочегонным действием. К таким народным средствам от отеков относятся: сельдерей, петрушка, спаржа, лук, чеснок, арбуз, тыква, земляника, смородина черная,

Рекомендуются также молочные продукты, особенно кефир, простокваша, творог.

Вместо обычного чая при народном лечении отеков рекомендуется пить настои и отвары лекарственных растений, действие которых, по накопленному вековому опыту, сказывается и на уменьшении отеков, и даже на лечении основного заболевания, вызвавшего их появление.

Кроме того, народная медицина для лечения отеков предлагает и достаточно широкий набор средств, облегчающих общее состояние больного, однако пользоваться ими все же лучше после консультации врача.

Снятие отеков народными средствами: эффективные рецепты

Ниже предлагаются наиболее популярные народные методы, как снять отеки, доказавшие свою действенность. К таким эффективным рецептам относятся следующие:

• Огуречный рассол — медленно действующее, но очень эффективное средство при отеках любого происхождения. Особенно рекомендуется при скоплении жидкости в брюшной полости (асцит). Пить по 2 стакана в день, независимо от приема пищи, в течение достаточно продолжительного срока — до улучшения состояния.
• Две средние луковицы с вечера порезать тонкими ломтиками и немного посыпать сахаром, оставить на ночь, чтобы лук пустил сок. Утром сок отжать и принимать натощак по 2 столовые ложки в день. Особенно рекомендуется при скоплении жидкости в брюшной полости (асцит).
• Сок корней хрена и сок плодов клюквы (смесь в равных частях). Данное средство также полезно при отеках, так как оно эффективно стимулирует секрецию желез желудочно-кишечного тракта. Для снятия отеков это народное средство нужно принимать по 1 столовой ложке до еды 3 раза в день. Курс — 2 недели.
• 4 чайные ложки сухих корней петрушки залить 1/2 стакана кипятка, настаивать 8—10 часов. Принимать по 1 столовой ложке 3 — 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс — 2 недели. Наиболее эффективно данное средство при отеках сердечного происхождения.
• Настой семян тмина (2 — 3 чайные ложки семян на стакан кипятка — суточная норма) рекомендуется целителями при любых отеках пропить в течение недели. Затем прерваться на неделю и курс повторить.
• Одно из старинных народных средств для лечения отеков — чай из конопляной мякины, который надо пить вместо всякой другой жидкости на протяжении нескольких дней.
• 1 чайную ложку с верхом измельченных сушеных корней крапивы залить стаканом кипятка, настоять не менее часа. Пить по 2 стакана в день. Средство наиболее эффективно для лечения начальной стадии развития отеков.
• Для лечение отеков народными методами нужно смешать корни стальника полевого — 10 г; листья березы — 20 г; плоды шиповника — 10 г. 1 столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, настаивать не менее 6 часов, затем прокипятить 15 минут и процедить. Выпить средство в течение дня (наиболее эффективно при отеках нижних конечностей).
• Вымыть и порезать 800 г петрушки, залить свежим молоком и поставить на слабый огонь. Молоко вытапливать до тех пор, пока не останется половина от первоначального объема, затем процедить. Пить по 1 — 2 столовых ложки отвара каждый час. Все приготовленное таким образом средство необходимо выпить за сутки. Это довольно сильное мочегонное средство.
• Взять 10 г семян конопли на 200 мл кипятка и настаивать не менее 6 часов. Принимать при отеках по 1 — 2 столовых ложки 3 раза в день до еды. Средство совершенно безвредно, и принимать его можно вплоть до появления признаков отчетливого улучшения.
• 4 чайные ложки семян льна залить литром воды и прокипятить 15 минут. Настаивать, укутав, 1 час. Данное средство процеживать не следует. Принимать в теплом виде по 1/2 стакана через каждые 2 часа. Терапевтический эффект проявляется только через 2 недели приема, но улучшение практически всегда очень стойкое. Особенно рекомендуется это народное средство против отеков ног, в том числе при варикозной болезни вен.
• 2 чайные ложки листьев брусники залить стаканом воды, прокипятить 30 минут и процедить. Выпить небольшими глотками в течение дня. Средство эффективно при отеках ног.
• 1 чайную ложку почек сосны отварить в стакане воды в закрытом сосуде, настаивать 2 часа. Выпить в 3 приема в течение дня. Рекомендуется при любом виде отечности.

Как убрать отеки народными средствами: рецепты настоев

Существует также несколько рецептов настоев, эффективно применяемых в народе при отеках для выведения избытка жидкости. Готовятся они по следующей единой схеме: 1 столовую ложку сухого измельченного сырья заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 — 3 часа, затем процедить через марлю.

Чтобы убрать отек народными средствами, воспользуйтесь следующими рецептами:

• Настой василька синего пить по 1/4 стакана 3 раза в день за 10 — 15 минут до еды.
• Настой молодых ветвей можжевельника пить по стакану в день. Особенно рекомендуется при скоплении жидкости в брюшной полости.
• Настой листьев морошки пить вместо чая в течение дня по 1/3 — 1/2 стакана через каждые 2 часа.
• Чтобы снять отеки народными средствами, нужно вместо чая пить настой травы хвоща полевого по 1 столовой ложке 5 — 6 раз в сутки.
• Настой листьев или почек березы белой пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Настой эффективен при любых видах отеков.

Народные средства против отеков: овощи, фрукты и ягоды

При заболеваниях с развитием отеков народная медицина рекомендует употреблять следующие овощи, фрукты и ягоды:

• Полезен печеный картофель и картофель «в мундире». Кроме того, рекомендуется пить сок сырого картофеля по 1/2 стакана в день до еды.
• Натереть морковь и залить кипятком на ночь в весовом соотношении 1:1. Утром процедить. Пить в горячем виде по стакану 3 раза в день.
• Срезать с репы кожуру, залить ее кипятком (на стакан кожуры — 3 стакана воды). Плотно закрыть и настаивать в духовке 3 часа, не доводя до кипения. Остудить, хорошо отжать, процедить. Пить по стакану в сутки до завтрака.
• Съедать по 0,5 кг сырой мякоти тыквы 2 раза в день или пить свежий тыквенный сок по 1/2 стакана в день.
• Отварить стакан сухих измельченных груш в 1 л воды, настоять 3 часа и пить по 3 — 4 стакана в день.
• Есть ягоды земляники до полного насыщения при каждой возможности.
• Прокипятить 1/3 стакана ягод крыжовника в 300 мл воды, остудить и пить по 1/2 стакана 4 — 5 раз в день. Рекомендуется добавлять по вкусу мед.
• Ягоды рябины и листья брусники смешать в соотношении 3:1 (сухого измельченного сырья). 1 столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать в термосе, укутав, 3 часа, процедить. Пить по 1/2 стакана 3 — 4 раза в день за 30 минут до еды.

Как избавиться от отеков народными средствами: лечебные ванны

Есть ещё один эффективный метод, как избавиться от отеков народными средствами – это лечебные ванны, которые отлично помогают очистить почки. Ванны принимают в течение 20 минут, желательно на ночь. Температура воды должна быть комфортно горячей (32 — 34 °С). Обычно на курс лечения требуется принять не менее 7 (но не больше 10 подряд) очистительных ванн, рецепты которых приводятся ниже.

• Измельченные молодые ветви сосны и шишки ели смешать, заполнить треть эмалированной емкости, залить водой и кипятить не менее часа. Затем настоять еще час, сняв с огня, процедить и вылить в ванну.
• Аист березы, траву спорыша, лист шалфея взять в равных частях сухого измельченного сырья и хорошо перемешать. Залить 100 г смеси 2 л кипятка, настоять 3 часа, процедить и вылить в ванну.
• Сенную труху и овсяную солому взять в равных частях хорошо измельченного сырья и перемешать. Залить кипятком в весовом соотношении 1:1 и кипятить 30 минут. Затем настоять один час, процедить и вылить в ванну.
• Используя народные методы от отеков, нужно траву хвоща (500 г) залить 3 л кипятка и настаивать 2 часа. Процедить, вылить в ванну.

Каждому из нас, а особенно — женщинам, знакомо такое весьма неприятное явление как отеки. В идеале, у совершенно здорового человека их быть не должно, сколько бы жидкости мы не потребляли в течение дня. Поэтому при возникновении постоянных отеков ног или лица следует поискать причину в собственном организме.

Это могут быть нарушения деятельности почек, печени, сердца, сосудистые заболевания или недуги эндокринной системы. Причину, конечно же, должен определить квалифицированный врач, а пока несколько советов о том, как предотвратить отеки в жаркую пору:

1. Ограничьте количество поваренной соли, которая задерживает жидкость в организме.
2. Употребляйте как можно больше зелени, овощей и фруктов, обладающих мочегонными свойствами – петрушка, сельдерей, лук, спаржа, чеснок, тыква, арбуз, черная смородина, земляника, виноград. Полезными будут и молочные продукты, особенно простокваша, творог и кефир.
3. Вместо утреннего чая приготовьте себе отвары или настои из определенных лекарственных трав. Они не только могут вывести лишнюю жидкость, но и помочь в лечении основного заболевания. Например:

Натуральный клюквенный сок или фреш из тыквы. Употребляйте по одному стакану в сутки.

Рецепты от отеков

Отвар петрушки на молоке

800 грамм петрушки залейте свежим молоком, поставьте в духовку томиться. Вытапливайте молоко до тех пор, пока от него не останется половина. Процедите и пейте по две столовые ложки каждый час. Лекарство необходимо выпить за один день.

Настой из семян и корней петрушки

Возьмите 4 чайных ложки сухих или свежих корней либо как вариант растертых семян петрушки, залейте половиной стакана кипятка, настаивайте 5-8 часов. Принимайте три раза в день за тридцать минут до еды по одной столовой ложке. Такой настой очень хорош при отеках, вызванных нарушением сердечной деятельности.

Настой из корней крапивы

Одну чайную ложку сухих корней крапивы залейте стаканом горячей воды, дайте настояться и пейте по 2 столовой ложки в день, но не за один раз.

Отвар из листьев черной смородины

Отвар поможет вашему организму избавиться от лишней мочевой кислоты. Заварите свежие или сухие листья в произвольной пропорции как обычный чай и пейте в течение дня.

Важно: проконтролируйте, чтобы рецепты народной медицины не шли в разрез с врачебными рекомендациями по лечению основного заболевания.

Отек не всегда свидетельствует о патологии, ведь он может возникать также  и у абсолютно здоровых людей, например, отек ног у женщин, носящих высокий каблук, отек лица после вечернего или ночного употребления жидкости или употребления в пищу соленых продуктов. В таком случае можно воспользоваться следующими проверенными рецептами.

От отека лица

Наложите на область отека маску из сырого измельченного картофеля (на 20-30 минут), а затем смойте маску отваром из ромашки.

От отека век

Приложите к векам заваренные чайные пакетики, подержите 20 минут.

Весьма эффективна будет маска из свежей петрушки: мелко нарежьте пучок петрушки до состояния кашицы, смешайте с одной столовой ложкой йогурта или сметаны, нанесите на веки и оставьте на 10-15 минут.

От припухлости глаз может помочь компресс из ромашки: поместите в центр хлопчатобумажного платочка горсть сухих соцветий ромашки, заверните мешочком и опустите в кипяток на 10 минут. Чуть остывший мешочек поочередно прикладывайте к глазам.

От отека ног

Помогите уставшим ногам протиранием кусочком льда или специальной охлаждающей ванночкой с морской или поваренной солью (2 ст.л. на 1 литр воды).

Кашица из одной головки чеснока, запаренная стаканом кипятка, может также помочь снять отек ног – просто натрите получившейся смесью отечные места, а через 20 минут смойте ее водой.

Для предотвращения тяжести в ногах и отеков можно периодически выполнять комплекс следующих несложных упражнений:

• постойте несколько секунд на носочках;
• стоя на ногах, перемещайте вес своего тела с носков на пятки, с внутренней стороны стоп на внешнюю, а затем наоборот;
• сделайте на цыпочках 8-10 легких прыжков;
• сидя на стуле, поднимайте ноги, делайте ступнями круговые движения;
• согните вниз пальцы ног, а затем резко разгибайте их вверх.

Будьте здоровы!