Выход из запоя отеки

Отеки после запоя – обычная реакция организма на отравление этанолом. Она объясняется нарушением баланса электролитов на фоне обезвоживания.

Причина отеков после запоя

Продолжительное обильное употребление алкоголя отравляет тело. Пытаясь справиться с интоксикацией, организм выводит продукты распада с уриной. Увеличение мочеотделения – полиурия – сопровождается удержанием влаги в межклеточном пространстве. Так организм защищается, пытается сохранить молекулы воды, необходимые для функционирования тканей.

Причина появления отеков – дисфункция почек. В основном отекает область под глазами. Оттенок кожи меняется на желтоватый. Стресс внутренних органов сопровождается сбоем гормонального фона, нарушением баланса жидкости в клетках.

После пьянки отек комплексный:

• набухают веки;
• меняются контуры лица;
• появляются мешки под глазами.

Отеки: нельзя недооценивать!
Человек, долго и обильно употреблявший алкоголь, всегда страдает отеками. После продолжительного запоя симптом сохраняется надолго. Чтобы избавиться от него, необходимо:

• полностью отказаться от спиртного;
• делать утреннюю гимнастику;
• совершать ежедневные недолгие пробежки;
• заниматься фитнесом, йогой.
• употреблять в день до 2,5 литров воды.

На то, чтобы полностью снять отеки, иногда уходит 2-3 месяца.

Симптом возникает на фоне обезвоживания организма. Иногда отечность – повод заподозрить асцит, нарушение работы сердца, сосудов, почек, печени.

Как избавиться от отеков с утра?

Выглядеть наутро свежим после обильных возлияний трудно. Первая мера – полный отказ от спиртного. Чтобы быстро привести себя в порядок, пользуются кофейным льдом – замораживают немного напитка в формочках. Готовыми кубиками протирают припухшие зоны. Тонизирующее средство бодрит, освежает, устраняет отеки. Патчи под глаза помогают снять отек.

Еще один вариант домашнего лечения – чайный компресс. Для этого:

• заваривают крепкий чай;
• смачивают в напитке ватный диск;
• прикладывают компресс на веки.
  Можно использовать горячий, холодный напиток. Первый снимает усталость, второй тонизирует. Заменой ватных дисков выступают чайные пакетики.

Чтобы облегчить проявления алкогольного синдрома, в течение дня пьют мочегонный чай. Напиток выводит избыток жидкости, насыщает организм витаминами. Для приготовления смешивают:

• березовую листву;
• мать-и-мачеху;
• ежевику.
  Траву заваривают кипятком, настаивают треть часа. Пьют прохладной по стакану перед трапезой.

Физическая активность после застолья поможет вывести лишнюю жидкость из тканей, улучшить метаболизм.

Простые и эффективные способы

Помогут снять отеки лица, конечностей, тела после употребления алкоголя:

• контрастный душ;
• растирание полотенцем;
• обильное питье;
• легкий завтрак;
• рассол;
• перекус квашеной капустой.

Утром пьют негазированную воду. Предпочтительна минеральная.

На завтрак съедают куриный бульон или яичницу, зеленый чай с долькой лимона.

Поскольку проблема отечности лица, рук, тела объясняется интоксикацией, избавиться от нее помогут сорбенты:

• активированный уголь;
• Полифепан
• Энтеросгель

Продолжение лечения после выхода из запоя

Если в течение 2 часов симптоматика сохраняется, нужно определить, почему. Если причина – неправильная работа почек, заваривают мочегонные травы. Поможет смесь шиповника, брусники, рылец кукурузы. В аптеках продают почечный чай.

Если после запоя возникает краснота, синюшность на фоне отечности, проверяют давление, принимают «Корвалол», заваривают ромашковый, боярышниковый или мятный чай. Полезны стевия, календула, кукурузные рыльца.

Нередко лицо опухает из-за сбоев процессов в печени. Чтобы убрать симптом, принимают препараты, предназначенные для стабилизации работы органа. Пьют только травяные чаи, отказываясь от кофе. К завтраку подают кисломолочное.

Косметические меры

Быстро снять отек лица помогут:

• легкий массаж поглаживающими, похлопывающими касаниями;
• контрастное умывание;
• охлаждающая косметическая маска.

Если отекли ноги

После длительного запоя припухлость конечностей снимают детоксикацией. Для этого стимулируют ток крови и лимфы, выведение жидкости.

Рекомендованные лекарственные средства:

«Фильтрум» (энтеросорбент);
«Диакарб» (диуретик).
Перед приемом лекарств советуются с врачом.

Для восстановления баланса электролитов пьют соленую воду, затем минеральную. Отток жидкости ускоряется за счет солевой ванночки. Длительность процедуры – четверть часа. Полезно обертывание. Марлю смачивают в очень соленой воде, складывают в несколько слоев, покрывают ноги. Продолжительность – треть часа.

Отек спадет быстрее, если сделать массаж ног. Конечности укладывают горизонтально и мягко разминают, растирают, двигаясь снизу вверх. Закончив процедуру, кладут стопы на возвышенность, отдыхают четверть часа. Массаж запрещен при варикозе.

Отеки: как долго проходят?

Отек после непродолжительного запоя пропадает в течение дня. Здоровый организм справляется с отравлением к полудню. При хронических заболеваниях процесс замедлен, восстановление занимает несколько дней. После долгого запоя отеки сохраняются несколько суток и даже неделями. Избавиться от них поможет очищение организма от токсинов.

Видео по теме:

Почему опухает лицо: причины

Общеизвестно, что алкоголь затрагивает все системы организма. Любая доза алкоголя вызывает нарушение электролитного баланса из-за полиурии. Организм одновременно обезвоживается и накапливает жидкость в межклеточном пространстве, что вызывает образование отеков.

Следует подчеркнуть, что отек лица редко бывает у людей, ведущих здоровый образ жизни и соблюдающих режим сна.

Отек лица более очевиден, чем общая прибавка к весу из-за застойных явлений. Нередко отечное лицо служит тревожным сигналом о скрытых проблемах со здоровьем.

Почки, принимая участие в очищении тела от продуктов этанолового распада, образуют повышенное количество мочи. Этот процесс называется полиурией. Удержание жидкости является защитной реакцией организма, стремительно теряющего жизненно важные микроэлементы, выводимые с мочой.

Отек лица, вызванный дисфункцией почек, концентрируется в области под глазами. Припухлость имеет желтоватый оттенок. Нередко похмелье сопровождается сложно контролируемым повышением АД.

Критическое воздействие этанола на сердечную мышцу и кровеносную систему влечет к нарушению их функций. В этом случае утром наблюдается общая слабость и головокружение. Причиной тому служит спазм периферических кровеносных сосудов и повышенный кровоток в артериях.

Сердечная дисфункция приводит к покраснению или синеве отекшего лица.

Печень метаболирует большую часть этанола и продукты его распада. Функции поджелудочной железы затрудняются непредсказуемым и резким изменением уровня глюкозы, вызванным алкоголем.

Стресс этих органов нередко приводит к накоплению жидкости в организме. [idea]Дисфункции печени и поджелудочной железы приводят к общему отеку лица.

Кожа приобретает тускло желтый оттенок и крайне неприятный запах. [/idea]Сбой в работе гормональной системы и щитовидной железы также способствует отечности тканей.

Гормоны принимают активное участие в клеточном обмене. Недостаточность этого процесса приводит к нарушению водного баланса на клеточном уровне.

[idea]Нарушение функций гормональной системы под воздействием алкоголя сопровождается утренним отеком и необычайной бледностью лица. [/idea]Отдельно следует упомянуть обострение хронического гайморита, синусита.

Застойные явления в гайморовых пазухах сопровождаются отеками в области надбровных дуг и верхних век, переносицы и носогубных складок.

Прежде чем разбираться с вопросом о том, почему опухает лицо, необходимо выяснить, что такое отек с медицинской точки зрения. В медицине под отеками понимается избыточное скопление жидкости в тканях, межклеточном пространстве и внутренних органах.

Отечность челюстно-лицевой области проявляется в виде изменения ее контуров, набухших век, мешков под глазами, общей нехарактерной припухлости. Сама по себе опухлость не является каким-либо заболеванием, но сигнализирует о возможных проблемах со здоровьем.

Если после длительного употребления алкоголя отёки долго не хотят проходить, то единственный способ избавиться от них — полный отказ от алкоголя и физическая активность. В некоторых случаях на это может уйти несколько месяцев.

Физическая активность необходима, чтобы улучшить обмен веществ и вывести задержавшуюся жидкость из мягких тканей вашего организма.

• Обезвоживание. Последствием злоупотребления алкоголем становится сильное обезвоживание организма. Явление крайне серьёзное, опасное, способно привести к летальному исходу;
• Нарушение в работе жизненно важных органов, патологии выделительной системы и сердечно-сосудистой. Отёки ног после пива – симптом, требующий внимания, показано пройти диагностическое обследование;
• Алкогольная кардиомиопатия. Заболевание миокарда, вызванное токсинами алкоголя;
• Заболевание почек;
• Заболевание печени, вплоть до цирроза;
• Асцит. Скопление жидкости в брюшной полости;
  • Алкоголизм. Хронический алкоголизм – серьезное заболевание. Если наблюдается отёчность после частого приёма пива и прочих горячительных напитков, скорее всего, налицо определённая стадия алкоголизма.

Лицо человека выдает не только предательский возраст. Периодически появляющаяся отечность (обычно ее лицезреют в зеркале по утрам) порой свидетельствует о происходящих в организме неполадках и развитии патологических процессов. Хотя такая отечность может образоваться после бессонной ночи или обычного переутомления, рисковать не стоит.

Первое, что следует сделать – это выяснить, почему опухает лицо, причины такой ситуации могут быть самыми разными: от аллергии до опасных заболеваний. В случае когда припухлость наблюдается постоянно, следует посетить врача и пройти необходимые обследования.

Отечность лица может являться признаком опасных патологий

Причины лицевых отеков

Отеки – признак скопления жидкости в тканях, что свидетельствует о нарушениях в работе организма. Это могут быть сбои в деятельности:

• органов кроветворения;
• мочеполовой системы.

Этанол, поступая в желудочно-кишечный тракт, провоцирует интоксикацию организма. После изрядно полученной дозы человек испытывает обезвоживание, происходит сбой в функционировании выделительной системы. Почему же отекают ноги даже после пива?

Печень – фильтр человеческого организма. При интоксикации алкоголем нарушается нормальный порядок ее работы. Как следствие – излишки жидкости, и результат – отечность конечностей, которая может сопровождаться болью в мышцах и суставах.

При завышенной дозе у редко употребляющего спиртное человека ноги могут отечь, но в течение суток припухлость пройдет.

Если же распитие алкоголя становится систематическим занятием, то тело выглядит более отечным, происходит разрушение печени, организм плохо справляется с интоксикацией. Чем дольше алкогольные возлияния, тем с каждым новым днем, проведенным за употреблением спиртного, сложнее будут проходить отеки.

Чтобы найти ответ на вопрос: «Почему отекает нога после алкоголя?», нужно ознакомиться с причинами процесса:

• способность кожи к регенерации;
• сердечная недостаточность;
• отклонения в работе выделительной системы;
• наследственный фактор;
• лишний вес.

У лиц, страдающих алкоголизмом, отечность становится причиной ряда заболеваний:

• цирроз печени;
• гипертензия (повышение давления);
• гепатит;
• алкогольная дистрофия.

Заметив отечность конечностей, не спадающую несколько дней, нужно обратиться в медицинское учреждение, чтобы получить помощь и не допустить развития гангрены, ведущего к ампутации поврежденного участка.

Часто бывает так, что после бурного веселья и злоупотребления алкогольными напитками вечером на следующее утро появляется отёчность на лице. Давайте разберёмся в том, почему опухает лицо.

Опухшие после алкоголя конечности и лицо нередко дополняют симптомы похмелья.

Как вариант, лицо может заметно опухать после приема алкоголя даже в том случае, если симптомы похмелья минимальны или вовсе отсутствуют.

Почему так происходит? Отечность может проявиться как на следующий день после приема алкоголя, так и через день – такая реакция индивидуальна. В любом случае, многие хотят узнать, почему опухает лицо после алкоголя?

В большинстве случаев вину за отек возлагают на алкоголь, невысокое качество которого не так уж и редко. Еще среди причин часто встречаются плохая закуска или неподходящий вид алкоголя.

На самом деле причиной задержки жидкости в организме является сам алкоголь, особенно в сочетании с солеными закусками, которые дополнительно способствуют задержке жидкости в организме.

Даже небольшая интоксикация обеспечивает сбой обменных процессов в организме, в первую очередь, это касается мочевыделительной и сосудистой систем, негативно реагируют ионное равновесие, кислотно-щелочной баланс, начинается значительное обезвоживание организма, и как следствие – усиленное накопление жидкости в тканях.

Задержка жидкости в организме, вызванная воздействием этилового спирта, проходит по мере восстановления нормального протекания обмена веществ.

Что касается тех, кто постоянно употребляет алкоголь, то опухшее лицо является характерным признаком этого пагубного пристрастия. Причиной такого положения дел является функциональное расстройство почечной микроциркуляции, сбой электролитного и протеинового обменов.

Восстановление работы всех систем после приема алкоголя наступает только по истечении 10-12 суток, тогда как внешние признаки интоксикации организма будут незаметны уж через 2-3 суток.

Если похмельный синдром – явление периодическое, то опухоль тканей лица может и не проходить вовсе. Что касается людей, зависимых от алкоголя, то даже после избавления от зависимости опухоль может остаться.

В любом случае, необходимым условием восстановлении баланса организма и избавления от опухолей является полное исключение алкоголя, обеспечение полноценного сбалансированного питания и режима сна и отдыха.

Как избавиться от отечности после приема алкоголя

Как и при любой другой интоксикации при появлении отечности необходимо нормализовать процессы в организме.

Отек лица по утрам  после ночного сна лицо время от времени бывает у большинства людей. Но одно дело, если вы накануне переели соленого или выпили алкоголя, и другое – когда вы не можете понять, почему отекает лицо по утрам. Задержка жидкости может быть признаком серьезного заболевания.

Отек лица по утрам, обусловленный образом жизни

Отек лица – это нарушение водного обмена, при котором в межклеточном пространстве мягких тканей скапливается излишняя жидкость.

Отечность бывает как ярко выраженной, так и малозаметной, распределяется равномерно или локализуется в одной зоне.

По этим характеристикам, а также по событиям, которые предшествовали появлению припухлости, можно сделать предположение о причине отеков лица по утрам.

Ничего страшного, если утром опухло лицо из-за погрешностей в питании и образе жизни. Достаточно скорректировать рацион, придерживаться оптимального режима дня, чтобы нормализовать водный обмен.

К таким случаям относятся:

1. Избыточное потребление соли, жирной пищи и копченостей. Соль задерживает жидкость в организме, отсюда и отекшее наутро после обильной трапезы лицо.
2. Алкогольные возлияния тоже не способствуют свежему виду. Спирт вызывает обезвоживание тканей, и организм борется с ним, провоцируя жажду и задерживая воду.

   Если после ночной вечеринки встать на весы, они запросто могут показать прибавку в весе 2 – 3 кг исключительно за счет накопленной жидкости. Из-за отеков лицо выглядит опухшим и помятым.

3. Много выпитой воды на ночь приводит к тому, что почки не успевают вывести излишек во время сна.

   Сильную жажду провоцируют уже упомянутые соленая еда, алкоголь, а также тяжелая пища, сладости. Ошибкой является резкое увеличение суточного объема жидкости. Следуя рекомендациям выпивать не менее 2 л воды в жидкость, люди, не привыкшие к такому количеству, обнаруживают опухшее лицо по утрам. Отеки сохраняются до тех пор, пока организм не адаптируется к новым условиям.

   Пить воду, действительно, надо, но увеличивать литраж лучше постепенно. При склонности к отекам во второй половине дня количество выпитого необходимо сократить, а после 18-00 – 20-00 вообще свести к нулю.

4. Помятый вид, мешки под глазами – результат плохого сна, посиделок допоздна, ночной работы.

   В темное время суток дело должно отдыхать и восстанавливаться после дневных нагрузок. Если человек ночью не спит, все обменные процессы замедляются, в том числе и отведение жидкости. По статистике люди – «жаворонки» реже страдают от отеков, чем «совы».

5. Беременность и менструальные циклы – естественные причины отеков лица о утрам у женщин.

   Ежемесячные колебания гормонального фона вызывает задержку жидкости в организме накануне менструации. С началом кровотечения лишняя вода уходит. Во время вынашивания ребенка женскому телу требуется больше жидкости, и небольшая отечность укладывается в пределы нормы.

   Но если одутловатость лица держится постоянно, распухают ноги и значительно растет вес, речь идет уже о том, что почки не справляются со своей работой и необходима противоотечная терапия.

Физиологические отеки относительно легко снимаются изменением питьевого режима, бессолевой диетой и косметическими средствами. Лечения они не требуют, и при здоровом образе жизни сводятся к минимуму.

Отечность лица как признак заболевания