Убрать отеки глазами после слез

Убрать отеки глазами после слез thumbnail

Слезы — придуманное природой эффективное средство психоэмоциональной разрядки. Чаще всего ассоциируются с состоянием печали или грусти, хотя могут быть вызваны и радостными эмоциями. Но какая бы ни была  причина, плач в большинстве случаев заканчивается отеком лица и покрасневшими глазами. Что делать и как избавиться от подобных дефектов?

Неотложные меры

Умение плакать со слезами приобретается человеком в первые недели жизни. Плач — сигнал малыша окружающему миру. Затем, во взрослом возрасте, это становится способом выражения эмоций.

В основе плача лежит механизм интенсивного сокращения слёзных желез. Этот процесс мешает нормальному оттоку межтканевой жидкости. Ситуация отягощается наличием соли в слезах, которая мешает выделению воды. Как результат — покраснение глаз, кожи лица и отечность век.

Как снять отек после слез? Первое, что можно сделать сразу, — просто умыться холодной водой. Желательно снять косметику и тщательно промыть каждое веко. Затем следует намочить холодной водой ткань или ватный диск и приложить на отекшее веко. Периодически следует заново смачивать материал, помещенный на веко. Встречаются и рекомендации использовать вместо ткани металлическую ложку, помещенную на время в морозильную камеру холодильника. Допускается и аналогичное применение кубиков льда. Процедура может продолжаться от 20 минут и до получаса.

Борьба с опуханием глаз в домашних условиях

Если плакать пришлось вечером и до утра есть возможность привести себя в порядок, придутся кстати самые разные средства, включая народную медицину.

борьба с опухшими глазами

Итак, как убрать проблему? Для начала надо успокоиться и перестать тереть раздраженные слезами веки. Веки после слез будут опухать. Не надо отказываться от ужина, но в этот вечер лучше не употреблять пересоленную пищу, чтобы к опухшим векам утром не добавились мешки под глазами. В дополнение к этому откажитесь от обильного питья на ночь: восстановить водно-солевой баланс организма Вы сможете на следующий день, когда лицо уже придет в порядок.

Перед сном

Если лицо опухло от слез, за 3 часа до сна следует принять контрастный душ. Делайте эту процедуру правильно, чтобы улучшился кровоток кожи и организм пришел в тонус. Можно выполнить и контрастное умывание.

Ложиться спать рекомендуется не раньше чем через 2 часа после выплеска эмоций. Желательно в течение ночи сохранять положение полусидя, в этом Вам помогут несколько подушек. Проснуться лучше за 1-2 часа до обычного времени. После подъёма рекомендуется ходить и не ложиться вновь в постель.

Народная медицина

Важно понимать: если при использовании различных средств, в том числе народных, возникают аллергические реакции, а отек удается убрать, он не просто не спадает, но даже увеличивается, необходимо отказаться от самолечения и незамедлительно обратиться к специалисту.

Народная медицина располагает собственными рецептами решения данной проблемы.Как правило, причина неуклонного интереса к ним — в доступности составляющих и простоте комбинаций. И нельзя забывать, что рецепты имеют некоторую действенность.Такое сочетание и порождает популярность народной медицины.

Огурец — наиболее популярный продукт для борьбы с  отеком век. Итак, надо взять хорошо охлажденный огурец, снять кожуру, натереть на мелкой терке, завернуть в ткань — и натуральный компресс готов. Есть и более простой вариант: нарезать кружками и положить на веко, через время обновить.

народная медицина, огуречная масска

Картофель — возьмите охлажденный корнеплод среднего размера и натрите его мелко на терке. Затем следует завернуть его в марлевую салфетку и положить на веки на 20 минут.

Белок куриного яйца — отделив белок, взбейте его, получившуюся пену нанесите на участки лица вокруг глаз. Маска может  находиться на коже до 20 минут, все это время лучше избегать совершения движений мимическими мышцами. Чтобы смыть маску, необходимо ее размочить.

Чай — заварите листовой черный чай без вкусоароматических добавок. Охлажденные чайные листья соберите в марлевую ткань, отожмите воду и приложите к раскрасневшимся векам. Продолжительность — около 20 минут. Листовой чай можно заменить чайными пакетиками.

Компресс из настоя трав — его основой будет заваренная ромашка, календула или мята. Ватные диски смачивают в настое прикладывают на 10 минут. Ромашку можно употреблять и как мочегонное средство для выведения лишней жидкости из организма.

Лед — один из самых эффективных способов борьбы с отеками. Веки протираются льдом из чистой воды или чая, при этом сам кубик льда обертывается в мягкую ткань. Важно: при протирании следует делать короткие перерывы во избежание переохлаждения.

Скорая помощь из аптечки

Сосудосуживающие глазные капли могут помочь в снятии отечности глаз. Капли закапывайте в полость между веком и глазным яблоком (конъюнктивальный мешок).

Применение медицинских мочегонных препаратов для борьбы с отеками глаз без назначения врача чревато опасными последствиями. Самолечение такого рода препаратами способно повлечь потерю важных микроэлементов и нарушения работы организма.

Массаж и упражнения

Утром, после сна, привести в порядок область вокруг глаз помогут массаж и гимнастика. Массаж активизирует обмен веществ,и лишняя жидкость уже сама начинает покидать мягкие ткани вокруг века.

массаж век

Движения массажа выполняются аккуратно, легко, без нажима и вдавливания, от наружного края глаза в противоположную сторону.

Основные комплексы гимнастики и массажа:

  • Похлопывание подушечками пальцев по месту отека. Выполняется 10 мин.
  • Круговые движения глаз в одну и другую сторону по 30 сек.
  • Интенсивные повороты глаз вверх-вниз и вправо-влево. По 10 раз в каждом направлении.
  • Чередование частого моргания с зажмуриванием. Выполняется в течение 30 секунд и 3 раза с перерывами.

Как избежать слез

Иногда жизненные обстоятельства складываются так, что плакать никак нельзя, необходимо сдерживать эмоции. На этот случай есть несколько секретов, которые помогут снять нервное возбуждение и, скорее всего, предотвратить слезы.

Во-первых, стоит обратить внимание на дыхание. Постарайтесь придать ему размеренный темп, сделав череду глубоких вдохов через нос с последующим медленным выдохом через рот. Затем переходим к источнику слез — глазам: надо быстро моргать, пока есть возможность. После этого умойтесь и выпейте холодной воды. Подойдите к зеркалу, смотрите на себя и улыбайтесь, даже если это очень трудно. Не помешает физическая активность.

Читайте также:  У младенца отекли глаза

Если это не работает, начинаем усилием воли переключать внимание. Сперва мысленно отвлекаемся на случайный посторонний предмет или звук. Если не удается, ущипните себя или прикусите губу, но делайте это не чрезмерно сильно. Последним средством будет громкий крик (после него в большинстве случаев ощущается облегчение).

Источник

В фильме, ставшем уже культовым, про роман случившийся на службе в статистическом учреждении существует диалог: плачущая мымра говорит о том, что её глаза целый день будут красными. Многоопытный отец-одиночка отвечает, что это только в том случае, если их тереть.

В этом совете есть рациональное зерно. Действительно: когда во время плача трут глаза, то они обязательно становятся красными, а веко приобретёт отечность. Но дело в том, что это происходит даже если их не тереть, хотя и в меньшей степени.

Почему после слёз опухают глаза

Убрать отеки глазами после слез

Наши очи приобретают не эстетический вид, настолько, что всем окружающим становится очевидно: мы пережили некий эмоциональный срыв. Такие факты принято скрывать в современном обществе. Женщины рыдают часто, а бывает плачут и мужчины.

Что же происходит с нашими глазами, когда человек даёт волю чувствам:

  • Раздражение капилляров — это основная причина покраснения. Каждый знает, что слёзы имеют соленый вкус. Вот соль и воздействует на капилляры. И тут, чем больше тереть, тем хуже.
  • Раздражение протоков. Слеза проходя по каналу травмирует окружающие ткани, что вызывает легкое воспаление.
  • Застой жидкости в клетках. И опять, проблема в солёности слёз. Соль, как известно, задерживает воду.

Готовьтесь заранее

Большое значение для борьбы с последствиями эмоционального выплеска имеет время суток, на которое он пришелся. Чаще всего, люди позволяют себе очищающие душу слёзы по вечерам после трудового дня, дома, в кругу близких или в полном одиночестве. Особенно любят рыдать на ночь.

После плача обычно прекрасно спится, как в детстве. Психика расслабленна и, человек, по младенчески всхлипнув напоследок, крепко засыпает. Но утром, когда слезаем с постели, и нужно выходить в мир,  лицо выглядит так, что в пору опять заплакать.

Убрать отеки глазами после слез

Итак: глаза опухли после слёз, что делать? Как ни удивительно прозвучит этот совет, но к утреннему пробуждению правильнее подготовиться с вечера:

  • Не засыпать сразу после плача. Пусть минует хотя бы часа два.
  • Свежий воздух. Откройте форточку. Выйдите на балкон. Подставьте лицо ветру. Поймайте пару снежинок. Подышите. Это поможет снять припухлости.
  • Умойтесь. Если дело ко сну, то холодная вода не подойдёт, хотя она и снимает отёки достаточно эффективно, так как способствует сжатию сосудов.
  • Положите подушку повыше. Более высокое положение головы во время сна посодействует оттоку жидкости, что удалит отёчность.

Впрочем разрыдаться женщина способна в любой миг. Существуют методы, которые спасут независимо от времени суток.

Первая помощь опухшим векам

  • запретите себе тереть глаза;
  • запрокиньте голову назад;
  • приложите охлаждающие салфетки с ментолом;
  • всегда носите в сумочке мицеллярную воду;
  • надавите на активные точки в области века;
  • сделайте гимнастику для глаз.

Массаж и гимнастика

Убрать отеки глазами после слез

Хорошо бы сделать упражнения. Повращать глазами по кругу, вверх-вниз, справа-налево. Быстро поморгать. Помогут и воздействия на активные центры: легкие надавливания на среднюю точку под глазами, там, где заканчивается твердая кость, затем так же — на внутренний уголок зрительного органа и на внешний.

Потом нужно сильно потереть ладони между собой, пока они не станут тёплыми и закрыть очи так, чтобы полностью погрузить в темноту и тепло ладоней. Этот метод практикуют йоги с древнейших времён. Хорош и пальцевый душ — такое быстрое и не весомое постукивание пальцев по границе между костью и нижним веком.

Вернуться к оглавлению 

Народные средства

  • Свежий огурец

Это прекрасное и недорогое косметическое средство. Этот овощ способен убрать опухоль с глазок, освежить и увлажнить лицо в целом. Тонкие срезы огурца прикладываем к мешочкам под глазами. Естественно в лежачем положении. Процедура длится минут пятнадцать. Потом нужно пройтись по всему лицу огурцом для общей свежести. Остаток овоща лучше съесть, так как он обладает мочегонным свойством.

  • Чёрный чай

Обычный чай это самое простое и известное средство для избавления от опухлости. Его широко используют и когда появляются мешки под глазами после беспокойной ночи. Лучше использовать черный чай без добавок и ароматизаторов.

Смочите в заварке ватные диски и приложите на каждый глаз. Можно наполнить заваркой марлю. Самое же простое: это прикладывание слегка отжатых чайных пакетиков. Делать это нужно лёжа. Ну в другом положении примочка просто не удержится на веках.

Опухание снимает и зелёный чай, но в наружном применении он не так эффективен, как чёрный. Его следует выпить в случае отёков. В том числе, если они возникли вследствие употребления алкоголя вечером.

Убрать отеки глазами после слез

  • Тёртый картофель

Сырой овощ тоже является первым другом зарёванной дамы. Благодаря крахмалу банальная картошка прекрасно справится с опуханием за пару минут. Правда плоды лучше потереть, завернуть в марлю и приложить, но, если нужно срочно привести себя в порядок, то подойдут и просто ломтики.

  • Лёд

Всякая современная женщина знает, что в морозилке всегда должны быть кубики льда. Это незаменимое средство для быстрого снятия опухания в домашних условиях. Замораживать можно и чистую воду, и отвар трав, и молоко или сыворотку. Если после плача остались сильные опухоли, то следует приложить кубики льда и держать пока они не растают. После чего протереть всё лицо.

  • Кисломолочные продукты

Скрыть следы рыданий поможет и кефир. Кислота, содержащаяся в этом изделии, сократит раздраженные сосуды и скопившаяся жидкость уйдёт. Ватный диск, смоченный в кефире, накладывается на каждый глазик.

  • Яичный белок
Читайте также:  Отек носоглотки отек глаз

Именно белок без желтка тоже подходит для устранения следов слёз. К тому же это отличное средство от морщинок под глазами. Но тут нужно следить, чтобы белок не засыхал и не стягивал кожу. Посему смачиваем веки каждые две минуты. Для этого очень подходит мицеллярная вода.

Убрать отеки глазами после слез

  • Компресс из отвара трав

И опять ватный диск или просто кусочки ваты смачиваются отварами травы. Здесь помогут: ромашка, шалфей, берёзовый лист. Прикладываем на 10-15 минут. Последний из перечисленных даёт результат и в виде напитка. Обладает мягким мочегонным действием и помогает быстро.

Петрушку и укроп также можно применить, и не только в виде отвара, но и в измельчённом состоянии, накладывая кашицу на глаза. Причем действие будет сильнее, если смешать ароматные травки с кефиром или сывороткой, мёдом или тёртым картофелем. Действуют они и в случае приёма внутрь, так как имеют лёгкий мочегонный характер.

  • Охлаждённая ложка

Поместите две чайные ложки в морозильник на пару минуток. Приложите к опухлостям, оставьте до согревания металла. Если необходимо, повторите несколько раз. Это точно поможет.

Вернуться к оглавлению 

Аптечные средства против отёчности вокруг глаз

Конечно эти способы хороши, когда вы дома и всё под рукой. Но жизнь прячет сюрпризы и не всегда приятные. Слёзный поток способен застать нас где угодно. И в этом случае помогут средства из аптеки. Совсем не помешает, если носить некоторые из них в сумочке постоянно. Зачем? Да на всякий случай.

  • Мочегонные препараты

Таблетки всегда следует пить только после консультации со специалистом и, если это не медикамент прописанный врачом, то употреблять только один раз и в исключительных моментах.

Применение лекарственных препаратов ни в коем случае не должно стать тем, что употребляется в тот период, когда захотелось поплакать. И еще раз: прежде чем поместить в свою аптечку мочегонное, посоветуйтесь с доктором.

Что на эту тему предлагают аптеки: самая тяжёлая артиллерия — «Фуросемид». Препарат имеет сногсшибательный эффект, поэтому, если уборная вне зоны быстрого доступа, то от него лучше отказаться. «Буметанид» ещё сильнее, но действие не такое продолжительное. Если всё же употреблять мочегонное из аптеки, то лучше мягкого действия. «Триамтерен»,  «Амилорид».

Убрать отеки глазами после слез

  • Мази и кремы

Для быстрого устранения мешков под глазами хороши «Релиф», «Проктониз». «Гепариновая мазь» и ряд других. Для покупки стоит проконсультироваться с фармацевтом. Это может быть: » Троксевазин», «Лиотон». Тут главное, внимательно читать инструкцию и не слишком увлекаться. Сгодится и любой косметический крем для кожи вокруг глаз. Усилить его действие возможно, добавив каплю жидкого витамина Е.

  • Капли

Совершенно незаменим «Визин». По одной капле в каждый глаз, и сократятся сосуды. Молниеносный эффект.

  • Лечебные пластыри

Современная фармацевтика предлагает и такое средство, которое уж и не чаяли дождаться — пластырь. Он гораздо безопаснее, чем таблетки, дает скорый результат. Это и продукт от фирмы «Грин Мама», и от «Лузеро», и другие. Пластыри создаются из растительных экстрактов и имеют гелевую основу. Они оказывают косметический эффект и не только убирают припухлости, но и освежают и омолаживают кожу вокруг глаз. Буквально пятнадцать минут, и можно делать макияж.

Учимся плакать правильно

Ну и последний совет. Если уж избежать слёз не выходит, а так обычно и бывает. Плачьте всё же грамотно. Ведь рыдание — враг красоты.

  • Запрокидывайте голову назад

В этом случае слёзы будут стекать через внешние уголки и нанесут меньший ущерб, особенно если на глазах макияж или тем более ресницы нарощенные.

  • Опускайте лицо вниз

В том случае, когда рыдать с запрокинутым подбородком кому-то кажется глупым, то опустите наоборот голову вниз. Тогда слезинки станут стекать по ресницам и меньше раздражать глаза.

  • Не трите веки

Жидкость из глаз лучше деликатно промокнуть платком.

Убрать отеки глазами после слез

Некоторые девочки на форумах дают ещё один дельный совет:

Бывает и так, что приходится фотографироваться после рыданий. А глазки распухлые, зарёванные, веки шелушатся, кругом краснота. Предстать в таком виде на фото женщина категорически не может. В этом случае сильно помогает фотошоп. Он быстро сделает взгляд сияющим и удалит следы опухания.

Слёзы — неизбежная часть жизни. На то мы и люди, чтобы время от времени плакать. Лучше, когда это происходит от радости, но в любом случае это гениальный природный механизм защищающий нас от того, чтобы наши эмоциональные предохранители не вышли из строя.

Вернуться к оглавлению 

Источник

Длительный плач может привести к припухлости лица. Что делать в такой ситуации, если необходимо срочно отправиться на встречу? Ведь опухшие веки выглядят не слишком привлекательно. Как быстро снять отек с глаз после слез?

Почему возникают припухлости вокруг глаз?

Основные причины появления припухлостей – специфические особенности строения кожных покровов, а также подкожной клетчатки и мембран. Если нарушается циркуляция жидкости, образуется припухлость. И она тем больше, чем тоньше мембрана. Самая главная причина припухлости – задержка жидкости.

Основные причины:

  • старение;
  • болезни почек и сердца;
  • остеохондроз;
  • гормональные нарушения.

Вызывать отеки могут также стрессы, плохой сон, аллергия, употребление в пищу соленых продуктов (а именно они задерживают жидкость в организме).

Но все может быть намного проще – слезы тоже вызывают отек век. Усиленная работа сальных желез приводит к отеку кровеносных сосудов, а может даже вызвать их разрыв. И в результате возникают отеки и покраснения.

Как убрать отеки под глазами после слез?

Как избавиться от опухших глаз после слез?

Существует множество методов. Вот самые эффективные, которые помогут справиться с проблемой быстро.

Это аптечные препараты и косметика:

  • Троксевазин;
  • Диоптигель;
  • Безорбил;
  • Доктор Нона Бальзам;
  • Черный жемчуг «Крем-эксперт 26+».

Троксевазин – это сильное средство от отеков. Оно помогают укрепить сосуды в области век, в результате жидкость будет скапливаться в меньшем количестве, а кожа станет более эластичной.

Читайте также:  Снять аллергический отек глаз у ребенка

Диоптигель способствует устранению мешков и отеков под глазами. Действует средство моментально, но только на существенные отеки. Если дефект незначительный, эффекта не будет. Гель легко наносится и слегка осветляет кожу.

Безорбил также эффективен против отеков. Однако надо быть внимательным и наносить средство в очень небольшом количестве. Возможно раздражение покрова и слизистых.

Доктор Нона Бальзам устраняет мешки, синяки, отеки и круги под глазами. Кроме того, средство продлевает молодость кожи, убирает морщинки и тонизирует.

Черный жемчуг «Крем-эксперт 26+» снимает отечность и убирает синяки. Средство тонизирует покров, избавляет от морщин и припухлостей, причем результат сохраняется надолго.

В целом, в такие препараты и средства должны входить следующие компоненты:

  • зеленый чай – тонизирует;
  • гиалуроновая кислота – нормализует водный баланс в клетках;
  • экстракт конского каштана – обеспечивает лимфодренаж;
  • витаминные комплексы – активизируют обменные процессы;
  • экстракт мяты – выводит лишнюю жидкость.

Обратите внимание на состав, когда будете приобретать средства. Эффективным средством для избавления от припухлостей является специальный пластырь.

Это пластырь Lusero, который создан на основе китайской камелии и геля алоэ-вера. Он обладает дренажным эффектом, поэтому подтягивает покров, повышает его тонус, убирает круги и мешки, нормализует кровоснабжение и лимофоток.

Применять его просто. Надо наклеить пластырь на глаз и оставить на четверть часа, затем снять и нанести крем.

Еще один пластырь Extraplast Beauty содержит экстракты зеленого чая и женьшеня, а также витамины С и А.

Именно эти компоненты проникают глубоко в слои кожи, они питают, укрепляют, избавляют от припухлостей и делают кожу сияющей и здоровой. Использовать пластырь следует аналогично предыдущему.

А вот домашние средства, которые помогут решить проблему.

Маска со льдом

Лед надо покрошить и завернуть в салфетку. А затем приложить к глазам на пять минут. Можно также просто намочить полотенце в ледяной воде и приложить к лицу. Это средство поможет быстро убрать следы слез.

Контрастные процедуры

Ватный тампон необходимо смачивать то в холодной, то в горячей соленой воде. Эти тампоны надо прикладывать к глазам на пару минут. После этой процедуры желательно промыть глаза отваром шалфея или зеленым чаем.

Огурцы

Быстро убрать отеки помогут и нарезанные ломтики свежего огурца. Или можно сделать кашицу из овоща и сделать маску.

Картофель вареный и сырой

Вареный в мундире картофель тоже способен снять отеки после слез. Для этого надо разрезать овощ и приложить к векам на десять минут. Сырой картофель тоже поможет помочь. В этом случае надо натереть овощ на терке, завернуть в марлю и положить на веки на полчаса. Затем протереть кожу ромашковым настоем.

Зеленый чай

Примочки из чая – очень хороший способ снять припухлости возле глаз после слез. Чай надо заварить, потом охладить и положить на веки.

Яичные белки

Этот продукт стягивает кожу, следовательно, уменьшает припухлость после слез. Поэтому белки надо взбить и нанести на веки до полного высыхания. Затем надо подождать пару минут и смыть маску водой комнатной температуры.

Петрушка

Маска из петрушки нормализует состояние сосудов и кожи. Сделать ее можно просто, нарезав свежую зелень, и нанести на кожу. Сверху необходимо прикрыть тампоном. Можно попробовать и другой вариант – петрушку соединить со сметаной, причем сметаны должно быть в два раза больше, и нанести маску на лицо. Смывать лучше теплой водой.

Мята

Мята тонизируют и охлаждает. Поэтому ее листья можно немного размять и приложить под глаза и на них. Или сделать отвар – пару столовых ложек мяты залить 500 мл кипятка и кипятить десять минут. Затем жидкость процедить и, пропитав ватные тампоны, прикладывать к векам на пять минут.

Молоко

Молочные компрессы тоже помогают снять отек после плача. В молоке надо смочить тампон и положить на закрытые глаза на пять минут.

Крем с витамином Е

Надо смешать пять капель масляного экстракт витамина Е с 20 г крема для ухода за покровом возле глаз. Можно наносить его толстым слоем на пять минут, затем удалять остатки салфеткой.

Как еще можно снять отек после слез?

Поможет гимнастика для глаз. Необходимо вращать глазами по часовой, а затем – против часовой стрелки. Потом зажмурить на пару секунд, открыть глаза и быстро поморгать, затем легко помассировать веки.

Профилактика припухлостей под глазами после слез

Поскольку сильные припухлости образуются из-за недостатка жидкости, очень важно пить больше воды. Если организм обезвожен, то вода задерживается, в результате образуются отеки, в том числе, на лице. Поэтому постоянно пейте не меньше 1,5 л чистой воды в день (а лучше, даже больше).

Соленую пищу после плача тоже не стоит есть, она тоже задерживает жидкость. Это же относится к жареным, острым и жирным продуктам. Вообще, в рацион надо включить много овощей и фруктов, так как в них много клетчатки, это поможет укрепить сосуды, улучшить лимфоток. И тогда после плача лицо не будет выглядеть непривлекательно, припухлости не будут беспокоить.

Желательно каждый вечер проводить массаж, который поможет усилить кровообращение вокруг глаз. Для этого просто легко массируйте круговыми движениями веки, виски и покров под глазами. Это тоже поможет избежать проблем с покровом вокруг глаз.

Пробуйте разные средства и выбирайте то, которое для вас окажется наиболее эффективным. А лучший совет – старайтесь меньше плакать и больше улыбаться.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник