Травяной чай от отеков

При нарушении работы в обменной системе организма большинство людей мучаются от отеков и набора лишнего веса, что является явным признаком нестабильной работы почек. Доктора советуют в данном случае не бежать в аптеку за лекарством, а заварить мочегонный чай. В Китае, например, такие фиточаи очень популярны и ассоциируются с легкостью, бодростью и свежестью.

Из каких трав готовят мочегонный чай

Каждый чайный напиток, так или иначе, провоцирует увеличение частоты мочеиспускания, но не все способны устранить отеки и вывести излишнюю жидкость и обладаю лечеными свойствами. Такими эффектами обладают чаи линейки Эвалар и Гербалайф. Какой из них выбрать и подойдет ли черный чай для оказания нужного эффекта?

Полезные свойства, которыми обладает растительное сырье, накапливаются в организме, и только потом оказывают воздействие на существующую проблему. Поэтому не нудно ждать моментального эффекта.

Существует определенный перечень трав и растений, которые используют при приготовлении мочегонного напитка:

1. Березовые листья, которые комплексно воздействуют на причины отечности, обладая диуретическими свойствами, могут восстановить почечную и сердечно сосудистую работу.
2. Перечная мята является самым мягким средством для устранения проблем с выводом лишней жидкости, также имеет успокаивающее действие и способно снизить давление.
3. Брусника и клюква, ягоды и листья которых выводят лишнюю жидкость за счет стимулирования почечной деятельности.
4. Мелисса обладает легким мочегонным эффектом, ее можно применять даже беременным женщинам.
5. Иван-чай насыщен калием.
6. Зверобой – отличный помощник при отечности на ногах.
7. Полевой хвощ является популярнейшим ингредиентом, который выполняет основные свойства, не нарушая баланс соли в крови.
8. Ромашка также способна устранить воспалительные процессы, успокоить, улучшить пищеварительные процессы.

Кроме того некоторые виды зеленого чая оказывают подобные эффекты. Мочегонные чаи нельзя пить больше трех недель, так как при их употреблении из организма выводится калий. В процессе применения народного средства лучше употреблять продукты, богатые этим витамином, например, курагу или бананы.

Рекомендуется пить мочегонный напиток до 16 часов, при этом не кушать сильносоленые, перченые продукты, вызывающие жажду.

Кроме основных функций, таких как устранение отеков и вывод лишней жидкости из организма, мочегонные чаи помогают сбросить лишние килограммы, что получается довольно легко и не вызовет определенных затруднений.

Рецепты мочегонного чая против отеков

Главный плюс данного напитка, приготовленного в домашних условиях, состоит в самостоятельном выборе ингредиентов, которые точно не вызовут аллергию и будут воздействовать на нужные участки организма.

Чай из каркаде

Этот чай не только полезен, но и вкусный напиток

Чай каркаде на слуху у многих людей, но не все знают, что этот напиток богат аминокислотами, витаминами и микроэлементами. Сделанный из гибискуса этот чай широко применяется в арабской медицине. Чтобы приготовить мочегонный чай из каркаде нужно:

• Залить стакан сухих цветов растения 8 стаканами холодной кипяченой воды;
• Оставить настаиваться на несколько суток.

Готовность напитка определяется по цвету, который должен быть ярко красным. Хранится он может неделю, при этом не теряя полезных свойств. Чтобы эффект был виден, нужно за час до еды выпивать напиток в холодном или слегка подогретом виде в течение 3 недель.

Такой напиток имеет противоопухолевые свойства, он способен улучшить состояние стенок кровеносных сосудов, обеспечить иммунитет к простуде и образованию холестериновых бляшек.

Также он способен снять похмелье, выводом из организма токсичных веществ, и конечно выводит из организма лишнюю жидкость, за счет содержания аминокислот, растворяющих жиры.

Травяной сбор (пустырник, зверобой, хвощ и земляника)

Самые популярные мочегонные чаи из травяных сборов

Главный плюс чая, содержащего несколько видов трав, состоит не только в приятном вкусе, но и комплексном воздействии на организм. Все травяные сборы воздействуют на весь организм, поэтому отеки уйдут по всему телу, а не только в ярко выраженных местах. Наиболее популярный рецепт такого сбора:

• Собрать в сухой посуде пустырника (3 части), зверобой и хвощ (2 части), листья земляники (1 часть) и хранить в закрытом виде;
• Одну столовую ложку трав и залить стаканом кипяченой воды;
• Дать настоятся 15 минут.

Два раза в день после первых двух приемов пищи следует выпивать по 1 стакану данного напитка. При этом каждый раз лучше готовить свежий. Такой чай поможет не только справиться с отеками, но и укрепить иммунитет, успокоить нервную систему. Кроме того можно наряду с травяным сбором пить отвары из чабреца.

С кассией и мятой

Данный чай можно купить в пакетированном виде

Такой чай способен очистить организм, восстановить волосы, нормализовать нервную систему, помочь в похудении после родов.

Для употребления нужно соединить в равных пропорциях кассию или сенну и листья мяты и заварить с помощью кипятка.

Настою необходимо настоятся в течение 1 минут, после чего необходимо его пить 2 раза в день в течение 3 недель.

Кассия обладает слабительным действием и помогает быстро освободить кишечник, мята же останавливает процессы брожения.

Ромашка с лимоном от отечности

Классический рецепт ромашкового чая с лимоном

Обычный цветок ромашки распространен в народной и традиционной медицине. Растение имеет довольно мощное действие, поэтому не нужно злоупотреблять напитками на его основе. Для приготовления мочегонного чая на основе ромашки потребуется:

• Взять столовую ложку ромашки и пол лимона;
• Залить цветки кипящей водой и дать настояться 15 минут, либо проварить отвар с помощью водяной бани;
• Добавить в чай сок лимона.

Ромашка вместе с лимоном окажет очищающее действие, которое поможет даже избавиться от лишнего веса. Пить такой чай следует 3 раза в день до приема пищи по половине стакана. Питье на голодный желудок расщепляет жировые отложения и стимулирует обменные процессы.  Для достижения эффекта хватит около 2 недель, но происходит все постепенно.

Отвар с полевым хвощом

Чай из полевого хвоща

Ветки этого растения мохнатые, а листья имеют форму тонких пластинок. Они похожи на хвою, за счет чего их иногда называют елкой. Побеги полевого хвоща насыщены витаминами и минералами. Для приготовления отвара из них следует:

• Измельчить свежие или высушенные побеги;
• Смешать столовую ложку получившейся смеси и стакан холодной воды;
• Держать смесь на огне до кипения и оставить томиться на маленьком огне полчаса;
• Остудить отвар и добавить еще стакан кипяченой воды.

Принимать необходимо четыре раза в день после еды по столовой ложке.

Не стоит злоупотреблять этим отваром, а также пить его беременным и маленьким детям.

Такое снадобье нормализует обменные процессы, справляется с отеками в области сердца, улучшает процесс кровообращения. Полевой хвощ помогает при восстановлении после болезней, выводит соли и токсины.

Отвар с кукурузными рыльцами

Отвар из кукурузных рыльц

Кукуруза – уникальный продукт, но большую ценность для здоровья имеют ее рыльца, которые давно применяют в медицине. Они представляют собой те самые ниточки кукурузы, из которых готовят следующий мочегонный отвар:

• Соединить 2 столовые ложки сухих рылец со стаканом теплой кипяченой воды;
• Накрыть крышкой и выдержать на водяной бане около 20 минут;
• После остывания отвар процеживается;
• Долить кипяченой воды для получения целого стакана.

Отвар пить теплым 3 раза в день после еды по столовой ложке. После двухнедельного курса рекомендуется перерыв в 1-3 месяца.

Кукурузные рыльца обладают большим количеством полезных свойств, гормонами и витаминами. Они нормализуют обмен веществ, поддерживают иммунную систему, сдерживают рост раковых клеток за счет селена, снижают уровень сахара в крови, снижают аппетит, успокаивают и улучшают работу печени.

Эффект чая с корнем петрушки

Корень петрушки обладает множеством целебных свойств

Петрушка – знакомое всем двухлетнее растение, которое добавляют не только в различные блюда. Чтобы добиться мочегонного эффекта нужно:

• Залить траву и корни петрушки чистой теплой водой в соотношении 1 к 3;
• Нагреть раствор около 20 минут на водяной бане;
• Дать остыть и процедить.

Хранить отвар следует в холодильнике, и принимать после еды 3 раза в день.

Для вкуса можно добавить лимон или молоко, которые не только не повредят, но и добавят эффекта.

Петрушка обладает большим количеством микроэлементом, которые снижают уровень сахара, улучшают кровообращение, выводят избыточную воду из организма, улучшают работу щитовидки и пищеварительной системы, предотвращает излишнюю потливость.

Воздействие на организм отвара с крапивой и одуванчиком

Отваром с крапивой лечились еще наши бабушки

Крапива и одуванчик – всем известные растения, которые являются сорняками, но высоко ценятся из-за полезных веществ, входящих в них. Чтобы приготовить мочегонный чай потребуется:

• Смешать сенну, крапиву и одуванчик в сухом виде по 1 столовой ложке;
• Добавить укроп и фенхель по половине столовой ложки.
• Залить сухую смесь кипятком и дать настоятся 15 минут.

Двухнедельный курс приема следует начать с одного стакана в день, постепенно увеличивая до 2,5 стаканов, к концу курса возвращаясь к 1 стакану.

По пищевой ценности данный отвар может соответствовать бобовым культурам за счет органических и минеральных веществ. Витамины и минералы способствуют выведению лишней жидкости и нормализации обменных процессов.

С земляникой

Этот ягодный чай ко всему прочему очень вкусный и ароматный

С добавлением этой лесной ягоды напиток получится не только мочегонный, но и вкусный и ароматный. Использовать можно как свежие, так и сухие ягоды, а также листья, стебли растения можно добавить еще и калину. Для приготовления напитка потребуется:

• Взять одинаковое количество ягод, листьев земляники, календулы, ромашки, шиповника;
• Измельчить полученную смесь;
• Залить 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка и дать настоятся 20 минут.

Идеально пропить в 2-3 недели, выпивая по 1-2 стакана в день после еды.

Земляника и ее листики богаты аскорбиновой кислотой и эфирными маслами. Рутин, содержащийся в них, отлично воздействует на капилляры и сосуды.

Мочегонный чай полезен и это давно доказано. Кроме борьбы с отеками и лишним весом, он улучшает состояние всего организма за счет вывода лишней жидкости и токсинов. Уровень сахара в крови уменьшиться, улучшится работа сердечно сосудистой системы. Естественно, лучше сочетать такие чаи с правильным питанием и занятиями спортом.

Отек – результат скопления жидкости в избыточном количестве в тканях. Возникшее состояние негативным образом сказывается на работе сердца, почек, других внутренних систем и органов. Чаще всего к отечности приводит ведение нездорового образа жизни, неправильное питание или заболевания. Чтобы избавиться от проблемы навсегда следует пройти полное обследование, выявив причину отечности и в дальнейшем устранив ее.

Мочегонные чаи от отеков – одно из наиболее эффективных средств в борьбе с лишней жидкостью, скапливающейся в организме. Подбирать необходимый рецепт следует индивидуально, исходя из причины, повлекшей неприятное состояние.

Поможет ли чаепитие при отеках?

Использование натуральных мочегонных чаев помогает убрать лишнюю жидкость из организма, вернуть тканям здоровый вид. Их используют от отеков ног, других частей тела. Не всегда получается с первой попытки выбрать подходящее средство.

Статья по теме: мочегонные средства при отеках ног и лица

Предварительно требуется консультация врача, рецепт фитосбора должен отвечать индивидуальным особенностям организма, устранять причину возникшей отечности.

Достичь положительной заметной динамики терапии возможно после нескольких недель приема выбранного чая. Ожидать молниеносного эффекта не стоит. При этом не следует нарушать дозировку указанную врачом и схему приема, помня, это является частью противоотечной терапии.

Правила употребления

Лекарственные растения наполнены целебной пользой, но она проявляется при их правильном применении. Травы могут вызвать ряд побочных эффектов, ухудшить общее состояние, поэтому не следует нарушать правила их употребления:

• терапия начинается с приема небольшого количества мочегонного сбора. Это необходимо, чтобы проследить реакцию организма. При условии отсутствия побочных действий дозировка постепенно увеличивается;
• фитолечение не дает быстрых результатов, это следует учитывать до начала лечения. Положительная динамика возможна после пары недель регулярного приема травяного сбора;
• запрещено употреблять лечебный сбор непосредственно перед сном;
• нельзя постоянно пить один травяной сбор, рецептуру следует периодически изменять, исходя из рекомендаций лечащего врача. Это исключит риск привыкания организма к составляющим сбора;
• женщинам во время беременности запрещено самостоятельно подбирать и употреблять травяные сборы. Отдельные компоненты могут негативно отразиться на протекании беременности, навредить развивающемуся плоду, став причиной самопроизвольного выкидыша.

Чем лучше таблеток

На фармацевтическом рынке представлено большое количество лекарственных препаратов, обеспечивающих быстрое уменьшение отеков, выведение лишней жидкости из организма. Они также способны нормализовать работу почек, что крайне важно для стабилизации общего состояния.

При высокой эффективности предлагаемых таблеток у них есть существенный недостаток – они могут негативно отразиться на работе других внутренних систем, спровоцировав обострение хронических болезней.

Преимущество травяных сборов в более щадящем воздействии. Они не только борются с отечностью, но и укрепляют иммунную систему.

Почечные сборы в обязательном порядке входят в схему лечения сердечно-сосудистых болезней у людей с повышенным АД.

Правила приготовления

Правильно приготовленный чай с лечебными мочегонными травами эффективно снимает отеки, облегчая состояние человека. Во время приготовления сбора следует придерживаться ряда правил. Это позволит сохранить полезные свойства каждой составляющей.

• В сборе должны быть исключительно свежие травы. Добавлять растения, собранные или приобретенные несколько лет назад нельзя. В них не будет необходимого содержания полезных компонентов.
• Мочегонный чай готовится исключительно в стеклянной фаянсовой посуде.
• Для отваров подходит эмалированная емкость.
• Свежий чай нужно выпить в течение суток. Затем приготовить новый напиток.
• Во время заваривания чая следует строго соблюдать рекомендации, указанные в инструкции и не нарушать дозировку.
• Мочегонные чаи необходимо употреблять в теплом виде.

Противопоказания

Несмотря на растительное происхождение всех компонентов лекарственного сбора у него есть ряд противопоказаний. Это обязательно следует знать, иначе терапия не только не поможет, но и существенно навредит здоровью.

• Чай запрещен для приема женщинам в период вынашивания ребенка.
• Он противопоказан при повышенной кислотности желудка, гастрите.
• Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, желудка полностью исключает прием фитосбора.
• Чай нельзя пить при диагностированном воспалении почек, мочевыводящих путей.
• Людям с пониженным давлением нельзя употреблять мочегонные сборы для устранения отечности.

Травы с диуретическим эффектом

Растительное сырье, используемое для мочегонных сборов, наполнено полезными свойствами, которые сначала должны накопиться в необходимом количестве в организме, а затем начать бороться с имеющейся проблемой.

Выделяются отдельные растения, плоды, обладающие диуретическим воздействием, именно они входят в составы мочегонных сборов.

• Березовые листья – диуретик, обладающий свойствами восстанавливать полноценную работу почек, благотворно влиять на функционирование сердца, сосудов. Преимущество компонента в комплексном воздействии на главную причину отечности.
• Клюквенные, брусничные плоды, листья – ценятся за активную стимуляцию работы почек. Это способствует выводу скопившейся жидкости. Эти компоненты разрешены женщинам в период беременности. Они не оказывают негативного влияния на ребенка, уменьшая отечность.
• Перечная мята – хорошо известное растение, обладающее мочегонным действием. Его можно употреблять отдельно или вводить в состав приготовленных сборов. Также оно помогает снизить уровень АД, является хорошим успокоительным.
• Мелисса – растение, обладающее щадящим мочегонным эффектом. Может быть рекомендовано женщинам в период беременности.
• Зверобой – растение с сильным эффектом, ускоряет снятие отечности. Его запрещено использовать во время вынашивания плода.
• Иван-чай – преимущество растения в щадящем воздействии на организм и в практически отсутствующих противопоказаниях. В нем содержится полезный калий. Он выводится из организма при приеме мочегонных лекарственных препаратов.
• Полевой хвощ – распространенный компонент мочегонных средств, способствующий выводу скопившейся жидкости. Он не нарушает солевой баланс в крови, что является его преимуществом перед многими растениями.
• Аптечная ромашка – помимо мочегонного оказывает противовоспалительное, антиспазматическое воздействие. Ромашка подходит для приготовления отваров, настоев для внутреннего и наружного применения. Растение хорошо успокаивает, помогает стабилизировать работу ЖКТ, снимает воспаление мочевыделительной системы. Ромашка подходит для людей с повышенной кислотностью.

Натуральные диуретики при их правильном использовании мягко воздействуют на организм и не вызывают побочных реакций. При этом следует помнить, что подобное лечение следует начинать после консультации с врачом.

При ухудшении состояния прием чая нужно прекратить, обратиться к лечащему врачу.

Рецепты приготовления с некоторыми травами

Чай от отеков можно приготовить самостоятельно, используя проверенные временем рецепты народных целителей.

• Для устранения отеков в нижних конечностях подходит календула. Чай можно приготовить при помощи 2 ч. л. календулы, смешанной с 1 ч. л. василька и 2 стаканами кипятка. Напиток нужно настаивать около получаса, процедить и принимать дважды в день.
• Если причина отека сердечные заболевания, можно использовать хвощ полевой. Для приготовления напитка потребуется 2 ст. л. растения, 400 мл кипятка и термос. Наставить чай 3 часа, затем процедить и принимать после еды ¼ стакана на протяжении 14 дней.
• Избавиться от излишков жидкости, не навредив при этом уровню калия в организме, помогут ягоды можжевельника. Горсть ягод (примерно 2 ч. л.) залить стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Выпить напиток на протяжении дня, предварительно процедив.
• Залить кипятком 1 ст. л. толокнянки и настаивать в стеклянной емкости 12 часов. Принимать спустя полчаса после еды разбавив кипяченой водой, вместо обычного чая.
• Семена и цвет льна – эффективное средство для борьбы с отеками за короткий период. 2 ст. л. сырья заливают кипятком и настаивают около часа. Эффект напитка проявляется буквально через несколько минут после приема.
• Крапива отличается выраженными диуретическими свойствами. Растение заваривают как обычный чай (1ч. л. на стакан кипятка) и пьют после приема пищи. Принимать только в теплом виде.
• Листья и корневища одуванчика также подходят для лечения отеков, как в самостоятельном виде, так и в составе сборов. Использовать растение вместо обычно чая.
• Для укрепления иммунной системы, успокоения нервной и диуретического эффекта можно использовать травяной сбор. В его состав входят (1:2:2:3) листья земляники, зверобоя, хвоща, пустырника. Ингредиенты заливают кипятком, настаивают 20 минут. Принимать дважды в день, каждый раз заваривая новый состав.
• Одним из наиболее эффективных лекарственных составов является сбор зверобоя, мяты и ромашки. 1 ч. л. смеси заваривается вместе с черным чаем, употребляется утром и вечером.

Фитосборы

Фиточай – это сбор лекарственных растений, которые отличаются выраженными лекарственными свойствами и применяются в различных сферах медицины. Они оказывают комплексное воздействие на организм, помогая не только справиться с отеком, но и устранить его причину, укрепить иммунитет.

Терапевтический эффект может проявляться не сразу – иногда необходимо время, пока активные вещества накопятся в организме.

В состав таких сборов обычно входят:

• мята перечная;
• березовые листья;
• листья с плодами брусники, клюквы;
• иван-чай;
• мелисса;
• зверобой;
• ромашка;
• хвощ полевой.

Выбор состава фитосбора зависит от индивидуальных особенностей. Подбирать ингредиенты должен лечащий врач после постановки точного диагноза. Неправильно подобранные травы могут значительно усугубить проблему, спровоцировав развитие побочной симптоматики.

Аптечные чаи

Сегодня не обязательно самому проводить сбор лекарственных трав, поскольку приобрести лекарственный сбор можно в аптеке.

Аптечные сборы включают в себя качественные растения, которые были собраны в экологически чистых районах.

Их выбор определяется причиной отека в индивидуальном порядке. Наиболее эффективными составами считаются:

• мочегонный сбор №1;
• мочегонный сбор №2;
• почечный чай Ортосифон.

Эти составы зарекомендовали себя как эффективные средства для борьбы с отечностью, очищению почек. В каждой упаковке находится инструкция по применению с противопоказаниями, которые важно изучить перед началом лечения. Обычно курс лечения таким сбором составляет около 3 недель. Прием аптечного сбора можно сочетать с зеленым чаем.

Зеленый и черный чай

Любители традиционных чаепитий часто интересуются, могут ли хорошо знакомые и любимые сорта напитка оказывать мочегонное воздействие. На сегодняшний день установлено, что они не оказывают побочных действий на организм, являясь полезным для него.

Чтобы достичь мочегонного эффекта в свежеприготовленный напиток добавляют молоко. Рекомендованное количество молока на чашку чая 3 столовые ложки. В день можно выпивать не более 3 чашек свежезаваренного чая с такой добавкой.

При большом употреблении чая происходит расширение сосудов, благодаря чему моча активно выводится из организма. Черный, зеленый чай содержат в своем составе кофеин. Добавка в виде молока в свежий напиток хорошо нейтрализует его действие.

Побочные реакции

Мочегонный чай считается практически безвредным, однако, при его неправильном употреблении могут возникнуть некоторые осложнения. Человеку следует прекратить прием сбора при:

• появлении головокружений;
• проявляющихся аллергических реакциях;
• ухудшении состояния;
• расстройстве пищеварения.

Употребление напитка в больших количествах может нарушить баланс электролитов. Обратиться к врачу следует и при постоянной отечности, которую не снимает даже длительный прием растительных сборов. Это может указывать на развитие патологического процесса.

Как быть беременным

В период вынашивания ребенка будущие мамы часто сталкиваются с отеками. Подбирать себе травяные сборы при беременности категорически запрещено, так можно навредить ребенку. Противоотечное питье назначает врач. Рекомендуют прием:

• чая с боярышником, шиповником;
• земляничного чая;
• отвара из брусничных листьев плодов;
• компотов из сухофруктов.

Беременным следует внимательно следить за реакциями организма на принимаемое питье, в случае ухудшения состояния немедленно обратиться к гинекологу.

Зная, какое растение уберет возникшую отечность, можно отказ?