Средство от растяжений и отеков
Автор Марина На чтение 5 мин. Просмотров 9.2k. Опубликовано 03.05.2018 Обновлено 23.02.2020
Отек при растяжении возникает вследствие скопления в тканях жидкости и развития воспалительного процесса. Припухлость указывает на нарушение микроциркуляции, и сопровождается рядом неприятных симптомов. При растяжении отек будет обязательным признаком, и важно знать, как от него правильно избавиться.
Почему возникает отек после растяжения
Растяжение связок происходит вследствие резкого движения во время физической работы, игр, занятий спортом. Причиной могут быть падения и удары. Во время травмы происходит разрыв связок разной степени тяжести
Отек при растяжении
Отек представляет собой накопление жидкости в отдельных тканях. Убрать его можно лекарствами, компрессами, мазями. При растяжении связок устранение отечности будет обязательной мерой лечения вместе с обезболиванием и снятием воспалительного процесса.
Способы снять отек после растяжения
Сразу после получения травмы к больному месту нужно приложить холодный компресс. Чем раньше это сделать, тем менее выраженной будет опухлость. Полностью снять отек сразу не получится. Для этого нужно будет применять гели, кремы, мази от растяжений и отеков.
Меры для профилактики и снятия отека после растяжения:
- применение холода — компрессов и охлаждающих мазей;
- обездвиживание больной конечности;
- наложение тугой повязки;
- применение противоотечных мазей и гелей.
После травмы следует обратиться к врачу. Травматолог порекомендует эффективные средства для снятия отека, которые нужно будет применять в домашних условиях.
Гели от растяжений и отеков
Из средств, не относящихся к лекарственным препаратам, можно применять гели Антистакс, Венокорсет, Скипар.
Гель Скипар в своем составе содержит скипидар, вытяжку каштанов, полыни, брусничного листа. Он может применяться при сосудистых нарушениях и после травм нижних конечностей. Действие геля направлено на улучшение микроциркуляции, повышение прочности сосудов, охлаждение и успокоение.
Венокорсет гель от Эвалар содержит в основе экстракт красных листьев винограда. Средство повышает прочность и эластичность сосудов, эффективно убирает отеки, борется с ощущением тяжести. Не применяется при беременности и кормлении грудью.
Антистакс гель имеет аналогичный предыдущему активный компонент. Он оказывает тонизирующее действие, охлаждает, убирает отек, предупреждает застой жидкости. Хорошими лекарственными мазями на натуральной основе будут Доктор Тайс Венен, Венитан, бальзам Спасатель, Окопник.
Гель Венен применяется для обезболивания и снятия отека. Он стимулирует венозное кровообращение, назначается при растяжениях, ушибах, вывихах. Применяется он перед сном, наносится на поврежденную область тонким слоем, оставляется на ночь. Могут быть побочные реакции в виде сыпи и крапивницы. Долгое применение геля может стать причиной повышенной сухости кожи по причине содержания в нем этанола.
Мази от растяжений и отеков
Венитан эффективно применять при отеке на фоне воспалительного процесса. Особенно действенен гель на начальном этапе поражения. Он помогает устранить застойные процессы, убрав отек, боль, тяжесть, зуд и мышечный спазм.
Спасатель относится к универсальным мазям при различных повреждениях. Он способствует заживлению, уменьшению воспалительного процесса. Его можно наносить сразу на кожу или делать компрессы после растяжения или разрывы связок ноги.
Троксевазин является эффективным средством при растяжении
Известные мази от отеков после растяжения:
- Лиотон — содержит гепарин, применяется с целью улучшения тока лимфы, показан при варикозе, после травм. По мнению многих специалистов крем считается наиболее эффективным против отеков среди подобных средств.
- Гепариновая мазь — отлично справляется не только с синяками, но и с отеками после травм. Она способствует рассасыванию сгустков крови, отчего объем поврежденной конечности постепенно уменьшается.
- Троксевазин — наиболее эффективен при отеках и боли в икроножных мышцах. Он укрепляет капилляры, устраняя их ломкость. Троксевазин разрешен к применению в период беременности, лактации и пожилым, но после консультации у врача.
Каждое средство против отеков имеет свои показания и противопоказания. Перед применением нужно внимательно прочитать инструкцию. Сразу после получения травмы категорически запрещено использовать согревающие мази. Они будут полезными только с 3-4 дня лечения.
Отек при растяжении: народная медицина
При растяжении мышц ноги для снятия отека можно набрать в 10-литровую емкость холодную воду, добавить туда пакет соли, размешать. В растворе нужно смочить махровое полотенце и обмотать им ногу. В 2 л воды кипятятся 2 ложки льна, отвар после охлаждения принимается по полстакана внутрь. В средство можно добавить несколько капель лимонного сока. Для устранения отека таким способом может потребоваться до 5 дней.
Арбуз как мочегонное средство при отеках
При отеках нужно есть больше мочегонных продуктов. Это лук, спаржа, смородина, арбуз, виноград, творог. Также полезно пить травяные отвары, соки, кефир, компоты, а от черного чая лучше отказаться.
Сколько держится отек при растяжении
После легкого растяжения проходит около 3-5 дней до снижения отека. В отдельных случаях это происходит раньше. То, сколько держится отек, во много зависит от тяжести полученной травмы и подобранного лечения. При растяжении 1 степени нужно около недели, при 2 и 3 период стихания симптомов может продолжаться несколько недель и даже месяцев.
Почему долго не проходит отек после растяжения
Если отек после растяжения не проходит в течение 14 дней, следует обратиться к врачу. Такое явление может указывать на осложнения. Причиной также могут быть сопутствующие повреждения, которые были упущены во время обследования, или если пострадавший вовсе не обращался к травматологу.
Появление отека — это симптом, который требует обследования у врача. После растяжения связок нужно приложить холодный компресс, обездвижить больную область, принять обезболивающее и сразу же обратиться к травматологу.
Источник
Спортивные мази от ушибов и растяжений – необходимая составляющая аптечки каждого спортсмена. Они нужны как для профилактики травм, так и для их лечения.
Использование разогревающих мазей для мышц перед тренировкой позволит увеличить приток крови к тканям, увеличит качество разминки и убережет от растяжений. Во время травмы спортивные мази обезболят, снизят отечность и ускорят восстановление. При хронических заболеваниях разогревающие мази увеличат подвижность суставов, избавят от чувства скованности.
Совет: на соревнованиях всегда повышен риск травм, поэтому советуем оформить спортивную страховку онлайн для таких мероприятий. Стоит совсем недорого, а пользы может принести много. Читайте в нашей статье как купить страховку онлайн.
Синяки, отеки, болевые ощущения возникают из-за повреждения тканей и капилляров. Нарушается обмен веществ в пораженной области. А если нарушается обмен, то ткани не получают нужного питания и заживление идет значительно медленнее.
Спортивные мази делятся на разогревающие и охлаждающие.
Разогревающие мази для мышц и суставов
Разогревающие мази значительно увеличивают кровоток в поврежденной области и увеличивают теплообмен. Сразу после получения травмы использовать такие мази нельзя. Они применяются через несколько дней после травмы или постоянно при хронических нарушениях.
Разогревающие мази и гели используются для профилактики травм как предтренировочное средство для разогрева мышц. Спортивные мази помогают качественно провести разминку и уменьшить мышечные боли после интенсивных тренировок.
Лучшие разогревающие мази
Мазь Капсикам. Обладает сильным разогревающим эффектом, при применении может ощущаться чувство лёгкого жжения. Отсутствует неприятный запах. Не рекомендуется людям с чувствительной кожей.
Препарат Никофлекс. Имеет мягкое согревающее свойство, не вызывает жжения, без запаха. Мазь обладает гипоаллергенным составом.
Мазь Финалгон аналогична мази “Капсикам”. Не рекомендуется для чувствительной кожи.
Мазь Апизартрон – одна из самых популярных разогревающих мазей. Обладает сильным запахом.
Мазь Бен-Гей имеет выраженные согревающие свойства, запах сильный. Помогает при мышечной боли и восстановлении после тренировок.
Мифы о разогревающих мазях
Применение в спортивной практике разогревающих мазей сопровождается большим количеством домыслов о свойствах, которые не всегда достоверны.
- Миф 1: разогревающие мази способны проникать в самую глубь мышечного волокна
Мази всегда остаются в верхних слоях мышц и не способны проникнуть глубоко, уж тем более до суставов. Препараты на гелевой основе быстрее и глубже проникают в ткани, но этого так же не хватает, чтобы добраться до сустава. - Миф 2: излишки препарата можно смывать водой
Не используйте для смывания воду и настойки на спиртовой основе. Более эффективными и безболезненными будут жирные крема, оливковое и подсолнечное масло.
- Миф 3: использование мази улучшает спортивный результат
Согревающий эффект мазей поможет качественно провести разминку и ускорить приток крови к мышцам. На выносливость и мощность мышц препарат никак не повлияет.
Рекомендуем почитать: Как укрепить иммунитет? Эффективные методы и заблуждения
Охлаждающие мази для мышц и суставов
Охлаждающие мази создают эффект холода. Они не понижают температуру в прямом смысле слова, а лишь создают ощущение. Иными словами, обманывают наши рецепторы. С охлаждающим эффектом лучше использовать гели, а не мази. Гели лучше впитываются, их не нужно втирать, что очень важно в первые дни после травмы, когда растирание противопоказано.
В отличие от разогревающих мазей, подходят для использования сразу после травмы. Охлаждающие гели помогут обезболить, предупредить развитие гематом и снять отечность. Нанесите мазь (а лучше гель) тонким слоем на травмированную область, равномерно распределите и дайте впитаться. Не растирайте травмированный участок в первые дни после травмы!
Лучшие охлаждающие средства
- Репарил-гель
- Венорутон-гель
- Капилар
- Гэвкамен
- Спортивный гель-бальзам восстанавливающий “42”
Гомеопатические мази и гели
О гомеопатии можно долго рассказывать, но мы скажем кратко – не применяйте их! Это бесполезные пустышки, которые не сделают ни хорошо, ни плохо. О гомеопатии мы напишем отдельную статью и расскажем, почему это так.
Вот перечень гомеопатических мазей и гелей:
- Траумель С
- Фонг Тхап Тху
- Pintop
- Wangprom
- Namman Muay
- Quick Fit
- T-Relief
- Рихтофит-спорт
Список далеко не полный. Просто, увидев на упаковке “гомеопатическое лекарственное средство”, отказывайтесь от покупки и потратьте деньги с пользой для своего здоровья.
Общие правила применения
При профилактике травм: нанесите 3-5 см мази на рабочие группы мышц, распределите по нужной области и втирайте легкими массажными движениями.
При лечении травм мази и гели втирать нельзя! Нанесите ровным тонким слоем и дайте впитаться. Втирание может усугубить травму.
Сразу после травмы нанесите охлаждающие мази и гели. Только через сутки можно начать применение согревающих.
Не принимайте тепловые процедуры, когда используете охлаждающие гели.
Перед применением проверяйте мазь на маленьком участке кожи, например на локтевом сгибе. Если через 30-40 минут не появилась аллергическая реакция или другой дискомфорт, то мазь можно использовать.
Если после нанесения ощущается сильное, нетерпимое жжение, мазь необходимо смыть. Если ждать, когда “пройдет само”, можно получить ожоги. Разогревающие мази смываются жиром, например маслом или вазелином. Намажьте место жжения вазелином и вытрите ватным диском. Только после этого можно продолжить смывание водой с мылом.
Не используйте разогревающие мази в жаркую погоду.
Тщательно мойте руки после использования мазей и гелей.
Не допускайте попадания средства в глаза, слизистые оболочки и поврежденные участки кожи.
Прежде чем самостоятельно применять какие-либо препараты, проконсультируйтесь у специалистов, физиотерапевтов. В применении разных препаратов могут свои особенности, поэтому ВСЕГДА читайте инструкцию!
Рекомендуем почитать: Адаптогены: список препаратов
Подписывайтесь на нас в Telegram, ЯндексДзен и Вконтакте.
Источник: training365.ru
Источник
Различные мелкие травмы, небольшие ушибы и растяжения сопровождают нас в течение всей жизни.
Травмам подвержены люди всех возрастов, но наиболее уязвимыми считаются следующие категории людей: ведущие активный образ жизни, пожилые люди, дети.
Осложнения от травм бывают крайне серьезными, поэтому важно вовремя оказать первую помощь и своевременно обратиться к врачу за консультацией.
Особенности ушибов и растяжений
Ушиб – это закрытое повреждение тканей, которое не сопровождается значительным нарушением их структуры. Характеризуется возникновением сильной боли, припухлости, возможно, кровоподтеком в области травмы.
Подобное состояние приводит к тому, что в травмированном органе нарушаются функциональные способности. Сначала боль может быть острой, но в течение нескольких часов постепенно проходит, а вот отек и припухлость возникают в течение суток.
Синяки, появляющиеся в месте ушиба, имеют интенсивный цвет, который постепенно бледнеет. Первая помощь при ушибах очень важна и позволяет вовремя предотвратить воспалительный процесс.
Растяжения возникают из-за перенапряжения суставов или резкого движения. В результате возникает сильная боль, в области сустава возникает опухоль, возможен кровоподтек, работоспособность конечности ограничена. Необходимо оказать первую помощь наложением тугой повязки и приложить лед.
Лекарственные препараты
В аптечных пунктах предлагают широкую линейку препаратов, помогающих облегчить и устранить симптомы этих неприятностей. Она представлена в виде мазей, кремов и гелей.
Так какую мазь использовать при ушибах и ссадинах, чтобы было недорого, и эффективно? Все мази, кремы и гели разделяют по следующим свойствам:
- Охлаждающие. На основе ментола и арники. Используются в качестве первой помощи, останавливают разрастание гематом и снимают болевой синдром.
- Противовоспалительные. В составе такие сильные вещества, как ибупрофен или троксевазин. В результате действия этих препаратов хорошо снимается отечность мягких тканей и снижается воспалительный процесс.
- Разогревающие. На основе яда змей, пчел и жгучего перца. Применяют спустя 48 часов после получения травмы, уменьшают гематомы и синяки.
- Рассасывающие. На основе бодяги, для уменьшения отечности и рассасывания гематом.
Применение той или иной мази при ушибах обязательно согласовывают с врачом, только доктор при осмотре травмы и изучении общего состояния больного, может назначить адекватное лечение и правильное лекарство.
Вовремя оказанная терапия способна быстро унять боль, снять отек, восстановить кровоток в мягких тканях. В случаях острой травмы, нельзя применять мази с разогревающим, раздражающим эффектом, действенны в таких случаях препараты, снимающие воспаление, болеутоляющие.
Если же травма связана с растяжением мышц либо связок, то показаны крема, оказывающие охлаждающий эффект, снимающие боль, уменьшающие гематомы.
Недорогие и эффективные мази: список 10-ти лучших
К недорогим и эффективным средствам относят целый ряд мазей.
Мазь Бом-Бенге.
Обезболивающая мазь от ушибов и растяжений белого цвета, содержит в составе такие вещества, как:
- ментол и мята;
- рацементол;
- метиловый эфир салициловой кислоты – влияет на проницаемость капилляров и микроциркуляцию крови, оказывая при этом выраженный болеутоляющий эффект.
Компоненты мази в совокупности очень хорошо снимают воспаление. Рацементол, увеличивает действие производных салициловой кислоты, разогревая травмированные места, тем самым позволяя лекарственным веществам достигать места поражения.
Ментол, обладая антисептическим действием, интенсивно подавляет активный рост патогенной микрофлоры.
Эту обезболивающую мазь от ушибов не назначают:
- при сильной чувствительности к компонентам в составе препарата;
- если нарушена целостность кожного покрова;
- детям до 6 лет.
Бон-Бенге втирают на место ушиба, а после делают сухую повязку. Применяют до трех раз в сутки, не более 10 дней. Мазь неэффективна как согревающий компресс и при возникновении раздражения ее отменяют. Отпускается без рецепта. Срок годности 3 года.
Цена за один тюбик находится в пределах от 31 до 65 рублей.
Мазь Эфкамон
Эфкамон — довольно действенная обезболивающая мазь от ушибов. Быстро избавит от неприятных симптомов и вернёт подвижность травмированной конечности. Мазь безопасна в применении и практически не имеет побочных эффектов.
Состав:
- камфора;
- различные масла (эвкалиптовое, гвоздичное, горчичное);
- ментол;
- настойка стручкового перца;
- спирт;
- парафин;
- вазелин.
Входящие в препарат вещества способны значительно улучшить кровообращение, согревая место травмы или ушиба, хорошо снимают напряжение с мышц и уменьшают болевые ощущения.
Обезболивающую мазь наносят на место ушиба, до 3 раз в сутки, до полного восстановления. Препарат не назначают при аллергических реакциях на любой из компонентов мази и если травмирован кожный покров в месте ушиба или растяжения. После применения необходимо тщательно вымыть руки.
Цены за один тюбик колеблются от 98 до 146 рублей.
Мазь Апизартрон
Обезболивающая мазь от ушибов, в основу которой включен пчелиный яд. Обладает местным раздражающим эффектом и быстрым обезболивающим действием. Обладает регенерирующими свойствами, достаточно безопасна в применении.
Целебные свойства пчелиного яда устраняют болезненность, воспаление, снимают отек. Также пчелиный яд способствует выведению токсинов и уменьшению гематом.
В результате применения практически исчезают рубцы, обмен веществ в тканях восстанавливается.
Противопоказаниями для применения Апизартрона являются:
- аллергия на мед и медовую продукцию;
- возраст до 12 лет;
- тяжелые болезни печени;
- онкология;
- запущенный артрит;
- расстройства психики.
Апизартрон применяют наружно, нанося тонким слоем на места ушибов, до трех раз в сутки.
Стоимость в пределах 220 рублей.
Мазь Диклофенак
В составе обезболивающей мази хорошо воздействующее на травмы и сильные ушибы вещество – натрия диклофенак. Эффективно снимает воспаления и отечность в местах травмы. Заметно уменьшает болевые ощущения в суставах, хорошо убирает утреннюю скованность пораженных суставов, способствуя увеличению двигательной активности.
Препарат противопоказан при таких случаях:
- беременность;
- аллергическая реакция на действующее вещество;
- бронхоспазм в анамнезе;
- открытая рана;
- возраст до 6 лет.
Взрослым обезболивающую мазь назначают 3-4 раза в сутки, путем нанесения на воспаленные участки кожи, детям от 6 до 12 лет – 2 раза в сутки, до устранения симптомов. Если по истечении 2 недель выздоровление не происходит, то необходима консультация врача.
Гепариновая мазь
Основной компонент гепарин натрия – блокирует процессы свертывания крови и предотвращает образование тромбов. Бензокаин действует как местный анестетик. Дополнительные вещества в составе препарата:
- никотиновая кислота;
- глицерин;
- вазелин;
- нипагин.
В целом мазь применяется для восстановления тканей и уменьшения синяков (антитромботическое средство), борется с сильными ушибами.
Противопоказания:
- травмы кожных покровов;
- чувствительность к компонентам мази;
- кожные инфекции.
Стоимость в пределах от 40 до 56 рублей.
Гель Лиотон
Основной компонент гепарин, который препятствует образованию тромбов. Лиотон-гель показан для рассасывания подкожных гематом, облегчает болевые ощущения и способствует быстрому заживлению травм.
Отпускается без рецепта и стоит в пределах от 320-370 рублей.
Гель Ибупрофен
Нестероидный противовоспалительный препарат. Применяется при травмах, растяжениях, сильных ушибах конечностей, без нарушения целостности кожного покрова. Назначают взрослым и детям, старше 12 лет, до 4 раз в сутки.
Стоимость находится в пределах от 90-100 рублей.
Быструмгель
Основной компонент кетопрофен – обладает анальгетическим, противовоспалительным и противоотечным действием. При применении геля происходит медленное всасывание кетопрофена с поверхности кожи, что поддерживает концентрацию вещества в воспаленных тканях в пределах терапевтического уровня, длительное время. Облегчение болевого синдрома наступает быстрее, отек и воспаление спадает.
Противопоказания:
- высокая чувствительность к кетопрофену либо другим компонентам, входящим в состав Быструмгеля;
- аллергия на солнцезащитные средства;
- беременность – 3 триместр;
- возраст до 15 лет;
- травмы кожных покровов.
Стоимость Быструмгеля 180-450 рублей.
Применяют 2 раза в день, осторожно втирая, до полного всасывания.
Найз гель
Активное вещество нимесулид, имеет выраженное болеутоляющее и противовоспалительное действие, обладает жаропонижающим эффектом. Еще один компонент метанол – оказывает анальгезирующее и противозудное действие. Метилсалицилат – увеличивает циркуляцию крови на пораженных местах. Найз гель входит в число обезболивающих мазей.
Противопоказаниями являются:
- аллергические реакции на компоненты препарата;
- язва желудка;
- поражения кожи в месте нанесения;
- почечная недостаточность, в фазе обострения или ее хроническая форма;
- беременность.
Применяется взрослыми и детьми старше 7 лет. Перед использованием Найз геля необходимо тщательно вымыть пораженный участок, интенсивно втирать гель не нужно, он должен впитаться самостоятельно. Разовая доза в сутки не должна быть более 3 см, применяется 3-4 раза в день. Курс две недели.
Стоимость в аптеках от 150 до 300 рублей.
Мазь индометациновая
Основное действующее вещество индометацин – применяется наружно для снятия воспалений и отеков. Значительно облегчает болевые ощущения и в состоянии покоя и в состоянии движения. Терапевтический эффект наступает через неделю после начала лечения.
Препарат не назначают, если у больного имеется непереносимость отдельных компонентов, при обострении язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, если травма привела к нарушению целостности кожного покрова.
Цена мази в аптеках колеблется в пределах 57-73 рублей.
Список детских препаратов от ушибов
Все, вышеперечисленные, препараты применяются взрослыми и противопоказаны маленьким детям. Но дети, наиболее склонны к получению сильных ушибов. В аптеках имеется широкий выбор препаратов, стоит рассмотреть самые недорогие и эффективные, которые не имеют противопоказаний для детского возраста.
Синяк-off
Гель с экстрактом медицинской пиявки, с интенсивным противовоспалительным действием.
В результате применения, кровоподтеки и синяки становятся менее заметными, исчезает отечность и припухлость мягких тканей. Заживление травм и сильных ушибов происходит быстро и мягко. Приобрести можно в любой аптеке без рецепта врача.
Цена от 130 до 140 рублей.
Бальзам Спасатель
Комплексное средство на основе таких природных компонентов, как:
- экстракт календулы;
- облепиховое масло;
- масло чайного дерева, розы, цветков лаванды;
- комплекс витаминов Е и А.
Уже по составу видно, что это очень полезное и эффективное средство, способствующее быстрому заживлению ран. Имеет выраженные успокаивающие и регенерирующие свойства. В составе бальзама отсутствуют гормоны и антибиотики.
Цена находится в пределах 150-165 рублей.
Мазь Троксевазин
Мазь с обширным спектром действия, выполняющая две главные функции – снимает воспаление и отеки. Троксевазин мгновенно впитывается и быстро убирает болезненные ощущения. Наносить с периодичностью до двух раз в сутки и тогда эффект не заставит себя ждать.
Стоимость препарата находится в пределах 170-240 рублей за штуку.
Все эти мази, крема и гели разрешено применять в детском возрасте. Они прекрасно снимают воспалительный процесс, препятствуют возникновению тромбов, рассасывают синяки и гематомы. Самое главное, что они безвредны для детского организма.
В представленном списке средств от ушибов, обезболивающие и недорогие препараты. Однако, в любом случае, всегда важно консультироваться с врачом, чтобы он подобрал вам наиболее эффективное средство. Тогда восстановление наступит быстро, и вы сможете вернуться к привычному течению вашей жизни. Всегда помните, правильно назначенный препарат – это залог вашего полного выздоровления.
Источник