Солевое обертывание при отеках

Про процедуру обертываний известно уже давно. Этот косметологический процесс заключается в нанесении подготовленной смеси на проблемные участки кожи с последующим обматыванием пленкой или чистым отрезом ткани.

По-простому, обертывание – это компресс в эстетических целях. В качестве «начинки» используют многие вещества и продукты. Наверняка вы слышали про применение шоколада или глины. Но есть еще одно вещество, которое поможет решить множество проблем тела. Речь идет о морской соли.

Всем известно, что соль вытягивает воду. Следовательно, можно добиться эффекта похудения при помощи солевого раствора. Практика показывает, что одна процедура «съедает» до двух сантиметров в бедрах, но все, конечно, зависит от индивидуальных параметров. Морская соль богата минералами. В нее входят йод, калий, кальций, магний, медь и другие микроэлементы, в которых так нуждается кожа. При помощи солевого обертывания в условии дома восполняются пробелы количества минералов.

Кожа становится упругой и подтянутой, что уж говорить про целлюлит, который станет менее заметным. Соль выступает в роли тонизирующего средства. Эластичность и чувство легкости гарантированы. Кроме того, крупинки соли отлично скрабируют и очищают.

В результате получают такие преимущества:

• уменьшение объема тела;
• снятие отечности;
• борьба с целлюлитом и растяжками;
• подтянутый и молодой вид.

Еще один плюс – цена. Аналогичное обертывание в салоне красоты процедура дорогая, тогда как для проведения ее в домашних условиях вам понадобится запастись морской солью, куском пищевой пленки и хорошим настроением!

Существует несколько вариантов солевого обертывания. В зависимости от цели вы можете подобрать для себя наилучший вариант.

Солевое обертывание с эфирным маслом. Для проведения этой процедуры нужно взять 100 грамм морской соли и несколько капель эфирного масла.

Это может быть масло:

• лимона;
• грейпфрута;
• можжевельника;
• апельсина;
• лаванды.

Можете взять одно масло или несколько. Если у вас сухая кожа, то положите в смесь ложку оливкового масла. Смешайте ингредиенты, добавьте немного воды для образования кашицы и нанесите на проблемное место на полчаса под пищевую пленку. Сверху наденьте теплые штаны или укутайтесь в одеяло. После истечения времени смойте остатки смеси теплой водой.

Солевое обертывание с медом. Кроме основного морского компонента, возьмите одну столовую ложку меда. Если мед засахаренный, то его следует растопить на водяной бане. Полученное в результате месиво надо наложить на кожу и оставить на час. Не забудьте про пищевую пленку и теплое одеяло.

Тонизирующее обертывание с кофе и морской солью. Чтобы придать своей коже тонус и дать заряд энергии, попробуйте сделать следующую процедуру. Возьмите две столовых ложки морской соли и столько же молотого кофе, смешайте и разведите водой. Намажьте смесь на тело, замотайте пленкой и теплой одеждой. Оставьте все на час, а потом смойте.

Вот такие нехитрые рецепты, которые помогут привести тело в идеальное состояние.

Чтобы добиться наилучшего результата, пригодятся следующие советы:

1. Перед процедурой примите контрастный душ и помассируйте кожу с помощью скрабирующего средства.
2. После процедуры воспользуйтесь увлажняющим средством для тела или антицеллюлитным лосьоном при необходимости. Для восстановления водного баланса выпейте чашечку травяного чая, например, мятного или ромашкового.
3. Хороший результат – это долгий путь. Не останавливайтесь на одной или двух процедурах, нужно пройти 10 сеансов за 5 недель или 2 процедуры в неделю.
4. Для достижения максимального результата надо работать, а не лежать с солью на животе, хотя это, как уже говорилось выше, уже очень хорошо. Чтобы сбросить лишний вес, начните также заниматься спортом, правильно питаться и пить много воды. К проблеме нужно подходить комплексно и атаковать ее с разных сторон.

Существует группа людей, которым, несмотря на все плюсы солевого времяпрепровождения, противопоказана данная процедура.

В первую очередь, это женщины с диагнозом заболеваний женских органов или же с беременностью. Речь идет о накладывании смеси на зону живота.

Соль имеет и разъедающее свойство. Следовательно, кожное заболевание также является запрещающим фактором, особенно если на теле имеются язвочки или гнойные высыпания.

Также проводить такую процедуру не рекомендуется людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и имеющим злокачественные или доброкачественные опухоли.

И, разумеется, не стоит проверять удачу при наличие аллергической реакции на какой-либо из ингредиентов. Солевое обертывание не рекомендуется обладательницам чувствительной и сухой кожи. Обратите внимание, чем меньше соли в составе смеси, тем легче на нее будет реагировать организм, следовательно, время процедуры увеличивается. Чтобы смягчить реакцию, добавьте в смесь столовую ложку оливкового или другого растительного масла на выбор, например, льняного или жожоба.

Перед проведением обертывания лучше сделать тест. Для этого следует нанести капельку смеси на маленький участок кожи и подождать минут пять-десять. Если тест не принесет никаких некомфортных ощущений, то можно смело проводить сеанс красоты.

Солевое обертывание поможет избавиться от лишних объемов, подтянуть неэластичную кожу, избавиться от целлюлита и растяжек. Только помните, что одними процедурами «сыт» не будешь, поэтому параллельно нужно заниматься спортом и соблюдать диету.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Обертывания – это косметическая процедура, направленная на улучшение состояния кожи и подкожной клетчатки. Результатом терапии становится мягкая, упругая, подтянутая кожа, а также лимфодренаж, устранение отеков, уменьшение проявлений целлюлита, улучшение структуры и омоложение кожи. Рецептов для проведения процедуры много, один из популярных и эффективных видов – солевые обертывания.

Показания

Солевые маски, обертывания и компрессы являются простым и эффективным методом лечения косметологических, дерматологических и ряда других заболеваний. Свойства поваренной и морской соли помогают облегчить состояния при некоторых болезнях костей и суставов.

Лечение солевыми обертываниями имеет прямые показания к применению при следующих заболеваниях:

• Растяжки (стрии) кожи.
• Целлюлит.
• Скопление токсинов и продуктов метаболизма в подкожной клетчатке.
• Отеки.
• Обезвоженность эпидермиса.
• Угревая сыпь.
• Патологии суставов и костной ткани (артриты, артрозы, подагра, бурсит, радикулит).
• Дерматологические заболевания в стадии ремиссии.
• Ревматизм.

Прежде чем начинать терапию, рекомендуется обратиться к врачу за консультацией. Несмотря на кажущуюся легкость и доступность процедуры, некоторые внутренние заболевания могут обостриться.

Действие

Косметические процедуры по уходу за кожей тела преследуют комплекс целей. В них входит улучшение состояния эпидермиса, стимуляция обмена веществ, избавление от лишних килограммов и застойных явлений, провоцирующих отеки. Добиться впечатляющего результата только обертываниями не получится. При желании достичь идеала необходимо прибегать к дозированным физическим нагрузкам, корректировать систему питания, уделять достаточное время сну и получению положительных эмоций.

Солевые обертывания дополняют комплекс мероприятий, они доступны для домашнего применения. Основной ингредиент обертываний – морская или поваренная соль. Ее действие может усиливаться внесением дополнительных компонентов.

Благодаря своему составу, соль оказывает такое действие:

• Поддержка и регуляция водно-солевого баланса за счет присутствия хлора и натрия.
• Нормализация процессов пищеварения, за стабилизацию которых отвечает марганец.
• Йод в составе соли регулирует уровень гормонов щитовидной железы.
• Кальций способствует заживлению мелких повреждений кожи, гармонизирует обменные процессы в клетках кожи и подкожной клетчатке.
• Бром и медь затормаживают процессы старения.
• Соли калия нормализуют сердечный ритм.
• Натрий регулирует проницаемость клеточных мембран, что способствует лучшему питанию.
• Кремний стабилизирует обменные процессы.
• Селен укрепляет иммунную систему, повышает сопротивляемость организма к появлению новообразований.
• Магний активно борется со стрессом.

В состав морской соли входит огромное количество минералов и полезных веществ, благотворно действующих на кожу и общее состояние организма.

Эффект

Регулярно проводимые солевые обертывания в домашних условиях позволяют существенно сгладить растяжки на коже, снизить проявления целлюлита (или служат профилактикой его появления), тонизировать кожу, вернув ей былую упругость и тургор. Действие соли, подкрепленное термическим эффектом обертываний, стимулирует отток лимфы, улучшает микроциркуляцию крови в капиллярах, выводит продукты метаболизма, освобождая организм от шлаков и вредных веществ.

Солевые обертывания — одна из частых процедур санаториев и спа-салонов, где эффективность метода подтверждена многочисленными отзывами клиентов. После первого же сеанса наблюдается существенное уменьшение объемов тела, снижается вес, улучшается состояние кожи. Связано это не с уменьшением жировой ткани, а с оттоком жидкости.

В некоторых случаях тело в местах замеров уменьшается на 2,5 сантиметра. Но если рассчитывать только на эту процедуру как на метод похудения, то можно разочароваться: ушедшие сантиметры быстро восстанавливаются. Поэтому специалисты настоятельно рекомендуют придерживаться разумной диеты и физической активности.

Подготовка

Солевые обертывания стимулируют выработку коллагена. Это восстанавливает эластичность кожи. Подтягиваются контуры тела и выравнивается рельеф. Чередование этой процедуры с массажем позволит уменьшить целлюлит или вовсе избавиться от его проявлений.

Чтобы получить максимальную пользу от обертываний, необходимо подготовить кожу следующим образом:

• За сутки до мероприятия стоит провести тест на чувствительность – небольшое количество смеси для обертываний наносится на запястье и закрывается пленкой на 2-3 часа. Если раздражений, покраснений или повреждений кожи нет, значит, можно приступить к основному действию.
• Предварительно подготовить весь объем смеси для солевых обертываний.
• Первым делом необходимо провести глубокое очищение кожи. Рекомендуется применение скрабов в комбинации с массажем. В качестве скраба используют специальные косметические средства или домашние заготовки – молотый кофе, смешанный с базовым маслом, мелкую морскую соль со сметаной или массажным маслом. Рецептов домашних скрабов много, всегда можно подобрать комфортный вариант для своей кожи.
• На втором этапе подготовки скрабирующее средство смывают, можно сделать самостоятельный щипковый массаж. Это простимулирует приток крови к проблемным местам.
• В салонах после очищения, специалисты предлагают принять гидромассажную ванну с морскими водорослями или морской солью, повторить процедуру дома не составит труда, отсутствие гидромассажа немного снизит эффективность, но результат от этого не пострадает. Длительность сеанса – 15 минут.

Как делать солевое обертывание?

Процедура в домашних условиях требуют определенного количества времени на подготовку, терапию и уход за кожей по окончанию мероприятия. Правила проведения обертываний следующие:

• Подготовить солевую смесь. Это делается заранее, поскольку она может храниться длительное время в стеклянном сосуде с герметично закрытой крышкой. Добавить жидкие ингредиенты рекомендуется непосредственно перед нанесением, отмерив разовую порцию для одного сеанса.
• Нанести солевую смесь на все тело или только на проблемные места. Поверх маски накладывают полиэтиленовую (можно пищевую) пленку и плотно обматывают тело, но не пережимают. Для получения максимального эффекта необходимо укрыться термоодеялом или обычным теплым одеялом. Длительность сеанса солевого обертывания от 30 до 60 минут.
• В период действия солевой маски стоит спокойно лежать и постараться расслабиться. Тело должно покрыться испариной. В организме в это время проходят сложные процессы детоксикации. Желательно положить ноги на возвышение, а под голову – плоскую подушку.
• По окончанию процедуры необходимо соблюдать осторожность – не нужно быстро вскакивать и энергично приступать к завершающему этапу. Процессы, запущенные солевыми обертываниями несут нагрузку на все системы организма, поэтому резкие движения могут вызвать головокружения, а в некоторых случаях потерю сознания. Следует медленно подняться, немного посидеть и осторожно пройти к душевую кабинку.
• На последнем этапе с тела снимают пленку (можно осторожно разрезать), вытирают полотенцем солевую смесь и принимают освежающий душ. Смыть остатки средства желательно при помощи жесткой мочалки или щетки, что будет дополнительным массажем и очистит поры.
• При необходимости на проблемные участки наносится антицеллюлитный крем или увлажняющее средство.
• По окончании процедуры на протяжении последующего часа рекомендуется отдохнуть.

Холодное или теплое?

Солевые обертывания от целлюлита делают сразу после массажа со скрабом и теплой ванны. В это время поры кожи открыты и восприимчивы к действию соляной смеси. Термоэффект значительно усиливает действие — происходит расширение кровеносных сосудов, капилляров, происходит отток жидкости, куда поступают продукты метаболизма. Происходит глубинное очищение организма. Кожа получает питание, значительно уменьшается целлюлит.

Холодные солевые обертывания показаны для эффективного избавления от лишних килограммов. Смесь для такой процедуры делают из морской соли и сока лимона. Обычно целлюлит и лишний вес – это проблемы одного ряда. Для комплексного решения проблемы морскую соль смешивают с медом или другими продуктами пчеловодства. Отличные результаты демонстрирует включение в рецепт маски для обертываний эфирных масел цитрусовых, косметической глины, натурального молотого кофе и прочих компонентов.

Рецепты

Рецептур смесей для проведения солевого обертывания много. Классические варианты включают доступные и полезные ингредиенты. Выбор того или иного рецепта зависит от целей и задач, требующих решения.

Наиболее популярные и доказавшие свою эффективность рецепты следующие:

• Соль + мед. На одну порцию берут 0,5 стакана мелкой морской соли и 3 столовые ложки жидкого меда, рекомендуется добавить пару капель эфирного масла цитрусовых (апельсина или грейпфрута). Загустевший мед можно подогреть на водяной бане до жидкого состояния. Все составляющие соединяют в неокисляющейся посуде (фарфор, пластик, стекло) и используют для нанесения на тело. Противопоказанием является непереносимость какого-либо ингредиента. Если есть аллергия на цитрусовые или мед, необходимо отказаться от этого рецепта.
• Соль + кофе. Половина граненого стакана мелкой морской соли соединяют с четырьмя столовыми ложками молотого кофе. В сухую смесь добавляют три столовые ложки растительного масла (предпочтительно оливкового). Полученную пасту используют сразу. Хранить смесь не рекомендуется в связи с тем, что ингредиенты вступают в окислительную реакцию.
• Соль + косметическая глина. Для обертываний подходит любой вид глины. Для сухой смеси берут половину стакана соли и смешивают с 2 или 3 столовыми ложками глины. В полученный состав добавляют растительное масло (не более 3 столовых ложек). Маску наносят на кожу и проводят процедуру в стандартном режиме.
• Соль + водоросли (ламинария). 100 грамм измельченных водорослей заливают стаканом горячей воды и настаивают на протяжении 15 минут. Настой смешивают с морской солью до получения консистенции густой сметаны, после чего используют для обертываний.

Обертывания проводят через 2-3 дня. Полный курс — 10 обертываний, после чего делается перерыв на 30 дней. Рецепты рекомендуется чередовать. В этом случае эффект будет устойчивым. В период терапии необходимо придерживаться диеты и щадящих физических нагрузок (ходьба, плавание, езда на велосипеде, йога).

Кроме классических составов, можно использовать соль в соединении с эфирными маслами, фруктовыми соками (эффективно для лимфодренажа), натуральными сливками. Если нет желания или потребности создавать маску из нескольких ингредиентов, то для получения необходимого эффекта достаточно использовать только соль, соединив ее с базовым маслом.

Рекомендации

За пару дней до проведения обертывания необходимо начать придерживаться принципов здорового питания, исключив из рациона мучные, соленые, жирные, копченые продукты и блюда, а также кофе, спиртные и сладкие газированные напитки.

Во время сеанса обертывания солевым раствором организм теряет большое количество жидкости. По этой причине специалисты рекомендуют после окончания процедуры пить много жидкости на протяжении дня. Полезны зеленый чай, минеральная вода без газа или очищенная вода с лимоном. Чтобы поддерживать полученный результат, вводятся ограничения на мучное, сладкое, жирное, исключаются деликатесы.

Противопоказания

Солевые обертывания – это несложная и полезная процедура, но она имеет ряд прямых противопоказаний:

• Грибковые поражения кожи (ногтей).
• Повреждения эпидермиса (раны, сыпь, ссадины).
• Дерматологические патологии (псориаз, дерматиты).
• Гинекологические заболевания (противопоказано солевое обертывание живота и области таза).
• Беременность в любом триместре.
• Злокачественные новообразования.
• Патологии сердечнососудистой, эндокринной системы.
• Аллергические реакции на ингредиенты смеси.
• Варикозное расширение вен.
• Патологии лимфатической системы.

Компрессы

Положительный эффект приносит использование не только солевой смеси, но и солевой компресс. Раствор для него готовят из воды комнатной температуры и соли. Ориентировочная пропорция: 1 литр воды на 3 столовые ложки соли. В полученный раствор погружают хлопчатобумажную ткань, слегка отжимают и накладывают на кожу. Компресс быстро снимает воспаление, помогает заживлению мелких повреждений и очищению ран.

Солевое обертывание ног может преследовать несколько целей – уменьшение объемов, устранение целлюлита, укрепление стенок сосудов. В зависимости от проблемы подбирают решение. Если нет противопоказаний, то обертывания комплексно решают все задачи. В тех случаях, когда существуют проблемы с варикозным расширением нижних конечностей, рекомендуется использование компрессов комнатной температуры на проблемных участках. Любое нагревание может усугубить и вызвать осложнение в ослабленных венах и сосудах.

Отзывы

Отзывы о солевых обертываниях многочисленны. Положительные рецензии рассказывают о великолепных результатах. Многие заметили уменьшение объемов талии, бедер, живота после первого использования метода. Самым популярным и эффективным рецептом названо соединение соли и меда. Указывается, что кожа становится мягкой, упругой, повышается плотность и уменьшаются бугорки. Часть женщин, оставивших отзывы, рассказали, что они потеряли от 1 до 1,5 килограммов после первой процедуры.

Многие отметили, что курс солевых обертываний в домашних условиях, состоящий из 10 процедур, демонстрирует отменные результаты. Если придерживаться диеты и заниматься фитнесом, то утраченные килограммы не возвращаются. Некоторые посчитали, что вместе с улучшением состояния кожи и похудением происходит выведение шлаков. Поэтому нормализуется сон и некоторые жизненные показатели, например, давление.

В отзывах указаны не только впечатления и результаты, но и предупреждения. Адепты обертываний подчеркивают, что добиться результата можно при соблюдении регулярности – сеансы проводятся через 2-3 дня. При наличии малейших повреждений кожи будут болевые ощущения. Также женщины советуют пить как можно больше жидкости, а после обертывания не забывать наносить на обработанные участки увлажняющий крем.