Сколько дней проходят отеки от удара

Сколько дней проходят отеки от удара thumbnail

Отеки при ушибе возникают у людей разного возраста и пола. Причины отличаются, но суть патологии одинакова — скопление лишней жидкости в тканях, увеличение их объема, нарушение функционального предназначения, сдавливание сосудисто-нервных пучков. Для устранения отека применяются лекарственные и народные средства.

Происхождение отека при ушибах

Чтобы снять отек от ушиба, нужно учитывать его патологические механизмы. Любая травма сопровождается локальным повреждением тканей и сосудов. Ушиб относится к механическим воздействиям. На клеточном уровне он вызывает разрыв мембраны, вытекание внутриклеточной жидкости (экссудата) в свободное пространство. Место скопления зависит от силы и направления удара.

Чаще всего от ушибов страдают конечности. При легких закрытых травмах (без повреждения кожных покровов) жидкость перемещается под кожу. Рука или нога начинают быстро опухать. Сдавливание отеком чувствительных нервных окончаний вызывает боль при дотрагивании и движениях. Ранение сосудов при сильном ударе приводит к вытеканию крови и лимфы в зону поражения. Отек преобразуется в синяк (гематому). В ближайшие 3–4 дня цвет кожи изменяется от синюшного до желтого.

Если травма локализуется в области сустава, то раздражение и боль вызывают повышенное выделение внутрь синовиальной жидкости. Сустав увеличивается в объеме за счет отечности, нарушаются его функции. У людей с повышенной ломкостью сосудистой стенки (дети, старики), сниженной свертываемостью крови опухоль после ушиба достигает значительных размеров.

Быстрое снятие отека после ушиба снижает риск опасного присоединения воспаления, когда в жидкость переходит «дремлющая» инфекция. Микроорганизмы заносятся с кровью из хронических очагов.

Диагностика отека

Отечность выявляют при надавливании пальцем на кожу. Признаком лишней жидкости считается ямка, которая способна держаться 1–2 минуты. Если удар пришелся в лицо или на конечности, то внимание обращают на появление из-за отека асимметрии, кровоподтека. Иногда приходится для сравнения измерять окружность суставов справа и слева. Натянутая кожа с потерей тургора подтверждает наличие жидкости в нижележащих слоях. По цвету гематомы устанавливают, сколько времени прошло после травмы.

Подробный расспрос об условиях получения травмы, помогает уточнить диагноз. Существенным признаком служит покраснение и повышение местной температуры кожи над поврежденным участком или суставом, что указывает на вероятность воспаления. Дифференциальную диагностику ушиба проводят с растяжением связок или переломом. Для растяжения кроме отека характерно выраженная потеря подвижности и боль. При подозрении на перелом внимание привлекают: ощущение хруста, деформация конечности, интенсивная боль. Проблемой как снять опухоль от ушиба занимаются врачи травматологи.

Сколько держится отек при ушибе

Чтобы исчез отек на коже, необходимо восстановление клеток в месте ушиба (регенерация), усиленная работа локальной сети венул и лимфатических капилляров по всасыванию и выведению жидкости в кровоток, растворение кровяных сгустков. Эти процессы индивидуальны для каждого человека. Зависят от:

  • места ушиба (палец, сустав, стопа, лицо);
  • площади повреждения и отека;
  • иммунитета (в очаге скапливаются клетки и «наводят порядок»);
  • регулирующей роли нервной и эндокринной систем;
  • своевременности лечения.

У людей с хроническими заболеваниями отек держится дольше. При умеренно выраженных симптомах без нарушения функции снимается через 3–5 дней. Если ушиб сильный с гематомой, проходит за 14–30 дней.

Чем снять опухоль от ушиба сразу после травмы?

Первая помощь при отеке ушибленного места включает следующие пошаговые мероприятия:

С травмированной руки нужно быстрее снимать кольца, часы, браслет, при повреждении стопы разуться. Когда появится отек, делать это придется с трудом, усиливая боль.
Придать конечности и суставу возвышенное положение, зафиксировать мягкой повязкой для ограничения движений.
К месту ушиба сразу после травмы приложить холод, что позволит уменьшить диаметр сосудов, задержать приток крови, Используют кусочки льда, холодные примочки, грелку. В первый день процедуру повторяют 3–4 раза по 5–7 минут с интервалами в полчаса (не допускать обморожения!).
На отечной коже «расчертить» йодную сетку.
Через 2 часа наложить компресс из мазевых или гелевых препаратов. Если боли в зоне ушиба не исчезли, то принять Пенталгин и обратиться к врачу.

Чем снять отек после ушиба: лучшие медикаменты

При незначительном ушибе отек исчезает самостоятельно спустя 2–3 дня. Если добавляются боли, гематома, то показаны лекарственные средства. Наиболее часто для снятия симптомов назначаются:

крем Бадяга в тубе

Бадяга — выпускают в порошке, геле и мази. Растительное средство из пресноводной губки с микрокристаллами оксида кремния. Повышенную концентрацию содержат Бадяга Форте и Бадяга 911. Действуя через кожу, усиливает кровоток, вызывает приток в область ушиба биологически активных веществ. Предупреждает воспаление, устраняет отечность ткани, гематомы. Мазь наносить 4 раза в день на 15–20 минут, затем смывать. Возможно небольшое ощущение жжения кожи.

  • Троксевазин — главный компонент геля — троксерутин, нормализует кровоток в зоне применения за счет восстановления стенок мелких сосудов, утилизации эритроцитов из гематомы. Средство улучшает питание кожи и мышц, снимает боль.
  • Гель Гепарин — рассасывает кровяные сгустки, уничтожая микротромбы, нормализует кровообращение, способствует оттоку излишка жидкости из области ушиба, снижает отек.
  • Диклофенак — подходит в виде мази и пластыря, проникает в глубокие слои кожи. Как сильное противовоспалительное средство негормонального ряда, блокирует синтез простогландинов в раневых тканях. Показан при ушибах с выраженным отеком и болью в зоне суставов, помогает восстановить движения в суставе. Средство имеет много противопоказаний, включая бронхиальную астму, аллергию на препараты с аспирином, беременность в III триместре, возраст ребенка до 6 лет.

Диклофенак вызывает эффект фотосенсибилизации, поэтому не рекомендуется после нанесения на открытые участки тела находиться на солнце (кожа подвергается опасности ожога, пигментации).

  • Кетонал — крем, содержит кетопрофен (противовоспалительное и обезболивающее вещество), аналог Диклофенака. При ушибах и отеках у детей средство разрешено для применения после 15 лет.
  • Траумель С — гомеопатическая мазь с растительными компонентами, используют для рассасывания последствий ушиба, снятия болей, накладывать 2–3 раза в день под повязку в виде компресса, детям препарат применяют с 3 лет.
  • Бальзам Спасатель — содержит эфирные масла, экстракт календулы, витамины А и Е, пчелиный воск. Ускоряет заживление, восстановление тканей. Смазывать кожу в месте ушиба рекомендуют до 5–6 раз в день.

Для снятия выраженных отеков и болей применяют таблетированные средства:

  • Ибупрофен;
  • Кетопрофен;
  • Нимесулид.

Как снять отек при ушибе в случае травмы

Чтобы снять отек после ушиба определенной зоны, нужно учитывать особенности кровообращения. Лечение проводят препаратами, воздействующими на поврежденную ткань, снижающими проницаемость сосудов. Одновременно применяют мазь или иное средство, успешно действующие при введении физиотерапевтическими аппаратами через кожу (фонофорез, гальванизация), магнитотерапию, парафиновые аппликации.

Шишка на лбу - гематома после ушиба«Шишка» на лбу представляет собой локальный отек и гематому после ушиба.

При ушибах лица

Убрать отек и гематому при травме лица сложнее, чем с других мест. Зона отличается обильным кровоснабжением. После холодных примочек в лечении используют мази Бадягу и Синякофф. Их требуется наносить на кожу выдерживать 15–20 минут, затем смывать теплой водой. Повторные процедуры разрешают проводить с интервалом в 3 часа. Если отек затрагивает веки или губы, при смазывании следить, чтобы мазь не попала на слизистую оболочку. Терапию продолжают до полной нормализации внешнего вида кожи (7–10 дней).

На лице нельзя оставлять Бадягу надолго. Препарат сильно сушит кожу, образует пигментные пятна.

При ушибе голени и коленного сустава

Оптимальное положение пациента для снятия отека и боли — лежа или сидя, но с приподнятой ногой. Ушибы часто сопровождаются повреждением надкостницы, суставных поверхностей, интенсивной болью. Поэтому, чтобы помогать целенаправленно, применяют мази с хондропротекторами (Коллаген Ультра), Диклофенак в качестве обезболивающего и противовоспалительного средства. Снятие отека не главное, важно своевременно предупредить внедрение патогенных бактерий. Отечность держится долго. Появление уплотнения в зоне ушиба указывает на вероятность трещин в кости. Ушиб колена — больно ходить

Сколько дней проходят отеки от удараДо применения мази от отека следует обработать кожу дезинфицирующими средствами.

 Как снять отек от ушиба стопы

Особенность ушиба в области стопы — образование кроме значительного отека трещин, переломов мелких костей и суставов свода. Травматологи рекомендуют обязательное рентгеновское исследование. После оказания первой помощи нужно обратиться к врачу. Со второго дня назначают физиопроцедуры, согревающие мази, средства, стимулирующие регенерацию. Из-за оттека и фиксирующей гипсовой повязки носить привычную обувь не удается до месяца. Для снижения нагрузки на пострадавшую ногу потребуется использование палочки в течение 2–3 месяцев. Ускорить избавление от отека помогает кроме лекарственных средств лечебная гимнастика, массаж.

Как снять отек после ушиба пальца

Сразу после ушиба палец лучше опустить в стакан с холодной водой, долго массировать кусочком льда, чтобы уменьшить отек и боль. Затем прикладывают согревающие компрессы из мазевых лекарственных средств. Желательно фиксировать неподвижность на 3–4 дня с помощью повязки или гипсовой лонгеты. При ушибе пальца ноги на 7–10 дней придется носить обувь на размер больше.

Народные способы

Снять опухоль от ушиба в домашних условиях помогут растительные отвары, которые используют в виде примочек, компрессов. Народный метод легко применим в домашних условиях, имеет только одно противопоказание — повышенную чувствительность кожи. Чтобы приготовить отвар от отека, нужно на 2 часа запарить в стакане кипятка столовую ложку сухого сырья. В первый день жидкость предварительно охлаждают, со второго — компресс накладывают теплым на несколько часов. Целители рекомендуют травы:

  • подорожник;
  • полынь;
  • тысячелистник;
  • зверобой.

При травмах рук и ног боли снимают теплые ванночки с солью, растительными отварами.

Для борьбы с посттравматическими болями и отеком предлагают рецепты из природных средств:

  • прибинтовать размягченный лист капусты или подорожника, менять 2 раза в день;
  • примочки из охлажденной заварки чая особенно рекомендуются при гематоме на коже лица;
  • смесь меда и сока алоэ в виде компресса;
  • смешать поровну настойку йода, яблочный уксус и соль, применять втираниями в кожу для первой помощи;
  • картофельный сок в примочках полезен для снятия отечности лица;
  • компресс из картофеля и печеного лука рекомендуется на ночь;
  • парафиновые аппликации дают длительное умеренное тепло;
  • втирание в кожу над отеком эфирных масел (эвкалиптового, мятного) полезно сочетать с массажем.

Нельзя накладывать компрессы, если в месте ушиба повреждена кожа ссадинами, нарывами. Прежде, чем начинать самостоятельное лечение, рану следует показать врачу.

Особенности лечения отека после ушибов у детей

Ушиб при очередном падении болезненно воспринимается ребенком. Чтобы снять отечность и боль, рекомендуется:

  • приложить холод к месту ушиба и отека на 3–5 минут, повторить спустя 10 минут 3 раза;
    легкими движениями втереть в кожу гель Троксевазин или эмульсию Рициниола (содержит смесь витаминов, аминокислот, липопротеидов, солей);
  • компрессы из трав накладывать на 2–3 часа дважды в день;
  • нарисовать йодную сетку на коже.

Спиртовые компрессы используют в разведении под контролем реакции кожи ребенка. Самостоятельно применять сильнодействующие мази нельзя. Для нестероидных средств ограничен возраст. Если боли и отек не проходят, следует показать ребенка врачу.

Применение средств для снятия отека от ушибов зависит от степени тяжести симптоматики, общего состоянии пациента и возраста. Непременным условием первой помощи служит приложение холода и ограничение подвижности. При травме сустава, пальца, голени нужна нетугая поддерживающая повязка. Умеренную припухлость кожи с гематомой снимают народные средства. Мази и гели выбирают с учетом локализации ушиба, выраженности отека.

Источник

Синяк под глазом может появиться в считанные секунды — неосторожный удар игрушкой соседским мальчишкой, боксировавшие во время тренировки, случайное падение предмета во время уборки… А вот устранение этого эффекта займет гораздо больше времени, причем как искусственным, так и естественным путем.

Процесс образования синяка под глазом

Потемнение тканей с характерным отеком под глазом не причиняет особенных неудобств. Зачастую единственной причиной, по которой человек хочет от него избавится, становится эстетический компонент.

Сколько дней проходят отеки от удара

Окрашивание кожного покрова в фиолетовый цвет и припухлость в зоне повреждения возникают по двум причинам. Во-первых, из-за особенностей кожи, а также жировой ткани, которая накапливая жидкость, образует еще и мешки вокруг глаз. Появляются они с возрастом, путем снижения эластичности тканей, но встречаются и у молодежи. Стрессы, недосыпание, долгие часы работы за компьютером, употребление алкоголя влияют на образование таких синяков. Устранить их помогут маски, патчи, биоревитализация.

В худшем случае, источником косметического дефекта становятся заболевания почек и сердца.

Другая причина — из-за полного или частичного разрыва мельчайших сосудов при ударе. Вытекая из капилляров, кровь сосредотачивается в мягких тканях. Когда жидкость еще не свернулась, место становится красным, а затем приобретает синеватый оттенок. Сопровождается процесс болевыми ощущениями при нажатии на бордово-фиолетовый центр. Именно об устранении гематомы речь и пойдет в статье.

Сколько дней проходят отеки от удара

Причины синяков под глазами

Визуальный эффект, который можно перепутать с синяком, вызывает сепсис (заражение крови) или локально проявление болезни сердечно-сосудистой системы. Также себя выявляет обморожение мягких тканей, а в редких случаях и повреждения внутренних органов. Что касается лицевой области головы, причины возникновения несколько иные:

  1. Отечность и темные круги на лице появляются при инфекционных заболеваниях органов зрения.
  2. Если недуг находится в стадии лечения и синяк появился после принятия нового медикамента или процедуры, стоит задуматься нет ли у вас аллергии на один из компонентов используемого вещества.
  3. При укусах насекомым в верхнее или нижнее веко также можно наблюдать реакцию организма в виде припухлости и красноты.
  4. Посинение вокруг глаз свойственно пациентам, перенесшим косметическую операцию по исправлению носа и скул или подтяжки лица. Сколько дней проходят отеки от удараВлияют на состояние мягких тканей также инъекции для разглаживания морщин, даже если проводились они не в верхней зоне лица.
  5. Различные воспалительные процессы стоматологического характера также приводят к набуханию нижнего века. Особенно если дело касается нагноений в верхней части челюсти.

Вернуться к оглавлению 

Но основной причиной появления подкожных кровоподтеков безусловно являются травмы. Синяк в том представлении, к которому мы привыкли, возникает при сильном ударе, ушибе, падении. При повреждении переносицы, в 99% случаев кровоподтеки появляются под обоими глазами. А при определенных черепно-мозговых травмах, отека не избежать, даже если локализация ушиба наблюдается в области височной или затылочной кости. В статье вы найдете ответ на вопрос сколько проходит синяк под глазом от удара.

Сколько дней проходят отеки от удара

Симптомы синяков под глазом

Первое, что чувствует человек после повреждения, это боль. Сложно говорить о месте проявления, когда речь идет об ушибе головы, так как в зависимости от степени удара неприятное ощущение  может распространиться как в непосредственном месте соприкосновения с помехой, так и повсеместно. Тяжелые удары способны вызвать сотрясение мозга, которое сопровождается такими симптомами, как тошнота, головокружение, вплоть до частичной потери памяти.

Сколько дней проходят отеки от удара

Если произошел удар в переносицу, кровотечения не избежать. В этом случае нельзя высмаркивать кровь, так как движение воздуха в мягких тканях провоцирует еще больший отек. Медики рекомендуют воспользоваться марлевыми тампонами, которые необходимо разместить в каждой ноздре. От ватных лучше воздержаться, чтобы мелкие волокна не стали причиной нагноения.

Следующим признаком после болевых ощущений будет покраснение. Именно окрашивание светлой кожи в этот цвет происходит в первые часы и только потом появляется синяк. За сутки область поражение может вырасти вдвое, а при тяжелых ударах временно снижается острота зрения. Из-за отека век затрудняется процесс моргания, он может быть болезненным, а также человеку с трудом удается закрыть глаза.

Сколько дней проходят отеки от удара

Стадии заживления: через сколько дней проходит отек

В данной хронологии отображено за какое время проходит синяк под глазом без применения лекарственных средств, то есть в естественной форме проявления сразу после удара:

  • от 10 минут до часа — окрас кожного покрова в диапазоне от светло-розового до бордового цвета;
  • первые 6 часов — кровь, сворачиваясь, меняет оттенок мягких тканей на фиолетовый или синий;
  • на второй день — по краям появляется кайма коричнево-зеленого цвета;Сколько дней проходят отеки от удара
  • 5-6 день — область окрашивания уменьшается, это сопровождается изменением цветовой гаммы: центр остается красно-синим, середина приобретает зеленоватый или коричневый оттенок, а заканчивается синяк желтым;
  • неделя — фингал становится значительно меньше;
  • 10-14 дней — на месте повреждения остается легкий желтый след, но если степень ушиба была небольшой, то кожа в такой срок уже восстанавливается до нормы.

Вернуться к оглавлению 

Как быстро можно избавиться от синяков?

Итак, если у вас нет столько времени, сколько проходит синяк под глазом сам по себе, можно воспользоваться некоторыми секретами по устранению гематомы в максимально короткие сроки. Приведем список наиболее эффективных, начиная от тех, от которых эффект наступает как можно быстрее:

  1. Косметическая маскировка. Конечно макияж не убирает болезненные ощущения при прикосновении, но современные средства при правильном нанесении помогут убрать синеву и даже «спрячут» отечность;Сколько дней проходят отеки от удара
  2. Прикладывание льда. Если использовать любой холодный предмет в первые минуты после нанесения удара, появления синяка можно даже совсем избежать. В любом случае, удержание в зоне повреждения займет как минимум 20 минут для достижения нужного эффекта. В случае необходимости манипуляцию можно повторить спустя 3-5 минут. Прикладывать средство необходимо не на нижнее веко, а на щеку в области ушиба.
  3. Медикаменты: мази, гели. Их применение рекомендуют начать не раньше, чем через 2 дня после случившегося и только в том случае, если на коже нет ссадин и открытых ран. Через 5-7 дней после использования гематома значительно уменьшается в размере и проходит.Сколько дней проходят отеки от удара
  4. Народные методы. Помогают не всем и не сразу, но попробовать стоит. Компрессы из лекарственных трав нельзя накладывать на царапины, чтобы не спровоцировать неприятное жжение или возобновление кровотечения из раны. Такой метод принесет свои плоды уже спустя неделю стабильного применения.

Средства для устранения синяков

Сколько дней проходят отеки от удара

Если у вас нет в запасе столько дней, за сколько проходит фингал под глазом естественным путем заживления, а на носу важное событие, где нужно выглядеть на высоте, стоит обратить внимание на вспомогательные средства. Скорость эффективного воздействия того или иного метода зависит от:

  • степени повреждения и глубины удара;
  • чувствительности и особенностей кожи;
  • сопутствующих травм.

Вернуться к оглавлению 

Использование аптечных препаратов

Ускорить кровообращение, снять отечность и болезненные ощущения в зоне повреждения помогут специальные гели, мази и прочее:

Воздействие холода и тепла

На свежий ушиб, когда кожа покрылась чуть заметным красным оттенком, нужно в срочном порядке приложить лед, завернутый в полотенце. Через каждые 20 минут прикладывайте его и столько же времени держите. Если под рукой нет эластичной емкости со льдом, используйте любой продукт, который найдете в своей морозильной камере. На худой конец, приложите холодный предмет из металла: ложку, кружку, элемент декора. Чередуйте изделия чаще и не оставляйте на коже когда они нагрелись.

Сколько дней проходят отеки от удара

Но если синяку уже несколько дней, применяйте теплые компрессы. Такой метод основан на стимулировании кровотока и восстановлении сосудных связей. Применять лучше на ночь, так как воздействие тепла на лицевую зону расслабляет и помогает заснуть. Также помогает растирание спиртосодержащими веществами, но только не в зоне под глазами, так как есть большой риск попадания на чувствительную оболочку органа и раздражения от испарений.

Народные средства

Сколько дней проходят отеки от удара

В борьбе с синяками наши предки научились обходиться без лекарственных препаратов еще долго до их появления. Использовали все дары природы, зная особенности и целебные свойства каждого:

  • капустный лист — ошпарьте кипятком и надрежьте края, чтобы выходил сок, а затем приложите в качестве компресса на несколько часов (можно перед сном);
  • алоэ — разрезав лист пополам, закрепите в зоне гематомы;
  • картофель — натрите на терке и приложите кашицу к синяку;
  • лук — измельчите и смешайте с солью в пропорции 1 штука на 1 чайную ложку;
  • чеснок — просто смазывается разрезанной чищенной головкой или кашицей;
  • банан — используется кожура, которую внутренней стороной оставляют на пол часа в месте гематомы;Сколько дней проходят отеки от удара
  • белая фасоль — отварите и разотрите в пюре, а затем на несколько часов оставьте в виде компресса;
  • ананас — еще одно новое безопасное средство для устранения застоев крови. Применяется свежий сок фрукта или кусочек мякоти, которыми смачивается зона повреждения. 

Стоит ли ждать, пока ушиб сойдет сам?

Если ушиб средней степени и в течение нескольких часов после нанесения вы не чувствуете больше никаких болевых ощущений, гематома уйдет без лекарственных средств и каких-либо примочек уже через 2 недели. Исключением становятся только травмы переносицы, где срок заживления может растянуться на месяц. В таком случае конечно же не составит труда воздерживаться от публичных выступлений столько, за сколько дней проходит синяк сам по себе.

Сколько дней проходят отеки от удара

Но если после ушиба вы ощущаете жжение, боль в глазах или же острота зрения резко ухудшается, необходимо прибегнуть к помощи специалиста. В первую очередь, попав в больницу, обратитесь к дежурному терапевту. После осмотра вас могут направить на дальнейшее обследование для выявления перелома черепной кости, а также к офтальмологу.

Возможные последствия

Самым распространенным негативным последствиям перенесения сильного ушиба в области глаз является пигментные пятна гемосидерина. Лечением проблемы будет заниматься косметолог, но если проблема давняя, возможно и хирург.

Сколько дней проходят отеки от удара

Существует также опасность повреждения зрительного аппарата. Рассмотрим частые последствия ушибов лица по мере вреда для здоровья (от легких к тяжелым последствиям):

  1. Гифема — скопление сгустков крови передней части глазного органа, которое рассасывается через несколько дней после повреждения при условии отсутствия других вредоносных факторов;
  2. Контузия глазницы — временное или пожизненное состояние, при котором теряется острота зрения, есть риск косоглазия;
  3. Отслоение сетчатки — возникает из-за обильного кровоизлияния при ударе. Лечение недуга занимает годы и стоит довольно дорого;
  4. Гемофтальм — кровь попадает в стекловидное тело, что чревато серьезными нарушениями работы органа и может привести к полной слепоте.

Вернуться к оглавлению 

Маскировка синяков

Сколько дней проходят отеки от удара

Технология визуального сокрытия гематомы на лице одинакова и для болезненного повреждения, и для косметического дефекта, который мешает быть красивыми по утрам. Если есть риск провалить собеседование, важную встречу или праздничное событие, так как долго проходит синяк под глазом, полученный накануне, вам поможет специальный макияж.

Видео расскажет как убрать гематому пятидневной давности с области между бровей и веком:

Не менее проблематичным становится устранение последствий при повреждении переносицы, сильного ушиба головы, а также болезни, не связанной с физическим повреждением, но сказывается на работе всего организма, из-за чего под глазами появляются мешки и темные круги. Убрать их поможет комбинация правильного цвета теней.

В видео вы найдете подсказки по группированию косметических средств для сокрытия утренних синяков под глазами:

Заключение

Найти волшебный способ, как убрать гематому за один день не просто. Но проверенные советы точно помогут ускорить процесс заживления тканей и регенерацию поврежденный сосудов. Ну а если фингал вас не смущает, а некоторым мужчинам может показаться, что даже украшает, то достаточно просто подождать две недели и синяк сойдет сам по себе благодаря естественной способности организма к восстановлению.

Вернуться к оглавлению 

Источник