Съела селедку и отекла
маленький кусочек горбуши… и дико хочу пить… завтра будут отеки… Искандер 8 лет назад Водно-солевой баланс в организме и назван так именно потому, что количеству содержащейся в нем соли соответствует необходимое количество воды. Путешественники, особенно в тропиках, намеренно употребляют излишнее количество соли, чтобы вода, которую они вынужденно выпьют, задерживалась в организме, не давая ему обезводиться. В Вашем случае, в нормальном климате и условиях, необходимо двигаться, что, при выступлении пота, удалит и лишнюю воду с солью… автор вопроса выбрал этот ответ лучшим terli4eno4ka 2 года назад Полностью избежать отеков не получиться, если переборщить с соленым. Поэтому лучший способ поменьше отекать — это контролировать количество съеденного и выпитого. Если очень хочется соленой рыбки, помидорчиков или огурчиков, лучше постараться употребить соленую пищу в пищу утром или в обед, но не перед сном. Если же Вы наелись соленого, для того, чтобы поскорее вывести из организма лишнюю жидкость, можно выпить отвар шиповника, клюквы или зеленый чай. Galina7v7 4 года назад Многие отекающие люди , особенно именно женщины , зная , что врачи им предписали ограничение в приёме солёной пищи , всё равно никого не хотят слушать , и употребляют солёненькое , и приходят к врачу на приём , и лупают глазами — почему отёки не уменьшаются , ведь лекарства — то пьют.Но ведь физику не обманешь , держит соль воду , и никак не отдаёт.Нужно , конечно , от соли отвыкать не сразу , а постепенно , приучая себя и своих домочадцев к более несолёной еде , да , первое время невкусно , но зато через некоторое время даже и не будешь чувствовать , что не так солено. Особенно если вам уже за …50 , то прикажите себе уменьшить количество соли — пригодится обязательно. А горбушу немного вымочите , она тоже вкусная. Peresvetik 4 года назад Для того, чтобы не было отеков, нужно употреблять соленое в первой половине дня. И тогда даже если вы и начнете много пить, то до ночи ваши почки все это переработают. И если вы знаете, что имеется такая проблема, то вымачивайте тогда сельдь или рыбку, перед тем как ее кушать. И лишняя соль выйдет и может быть вы совсем и не будете хотеть пить. И еще всему должна быть мера и от одного кусочка или двух ничего не будет,а вот если скушать половину селедины, то конечно и будешь бегать пить потом все время. А когда мы едим соленое и пьем воду, то она будет задерживаться в клетках, таковы естественные процессы в нашем организме. К сожалению никак. Ну можно ее промыть в воде и удалить излишки соли. Только это уже не тот кусочек горбуши будет. И соль из тканей рыбы вы не удалите. Если ее не вымачивать конечно, но тогда это вообще не тот кусочек горбуши будет) К тому же соль не просто жажду вызывает, но попадая внутрь клеток за счет осмоса приводит к разбуханию этой клетки. Потому то соль не только вредна в больших количествах, но, с другой стороны жизненно необходима при ее отсутствии. Она поддерживает «тонус» всех клеток организма. Andrey8 8 лет назад Есть солёное и не отекать? Надо есть в меру и лучше в первой половине дня(солёное).Тогда Вы не будете употреблять излишнее количество жидкости на ночь и всё будет нормально. Ингрэн 4 года назад Зато получили сколько удовольствия от кусочка соленой горбуши. Выпить после этого 1 таблетку Равел. Они мягкого спектра действия. Принять хвойную ванну с морской солью. Из народных средств сделать настой шиповника. Хорошо снимает отеки. В кипящую воду засыпать шиповник. 15 минут варить, 15 минут настаивать. Пить вместо чая. Или запарить листья брусники. Вообще, если есть склонность к отекам, то вместо обычного чая попить для профилактики мочегонный чай. Их в аптеке много разновидностей. И проверьте почки. Когда они работают неправильно, то значит нарушен в организме водно-солевой баланс и это приводит к застою жидкости в тканях. dushka 2 года назад Если вы склонны к отекам, то стоит есть соленое только в первой половине дня, тогда вся выпитая сверх нормы вода выйдет еще до вечера и за ночь вы не отечете. Если будете продолжать есть солененькое на ночь, то от отеков никуда не деться, соль будет просить воду. Людям, склонным к отекам вообще советуют не пить после 18, а это возможно только, если исключить к этому времени все, что может удерживать влагу (соль, сахар, специи). Немного выгнать лишнюю соль и воду помогут занятия спортом, но вечером это тоже нежелательно, а то заснуть потом не сможете. Просто надо контролировать количество съедаемого соленого продукта. Конечно трудно удержаться от хрустящих солененьких огурчиков, или от аппетитных кусочков селедки с луком, но тем не менее. Потом начнется жажда, организм отреагирует на большое поступление выпитой жидкости, и отеки появятся. Так что все хорошо в меру. Kobayashi 2 года назад Поскольку в организме есть вода солевой баланс и он постоянно поддерживается за счет наших процессов в организме. И постоянно поддерживает тот баланс, который нужен для гармонии тела. Просто как совет побегайте или позанимайтесь перед приемом пищи спортом или физическими нагрузками и соль и пот выйдет, через пот. Пользователь с таким именем уже зарегистрирован 1 неделю назад Если поели соленого завершайте трапезу фруктами, или ягодами. Лучше всего помогает виноград. Вам не будет чрезмерно хотеться пить. Не знаю, как это действует. Деда сослуживец в армии научил. Ел селедку с виноградом. До таких крайностей доходить не стоит, но почему бы не употребить виноград после? anna95 2 года назад Это связано с особенностями организма и полностью избавиться от этого не получится. Очень важны занятия спортом, правильное питание, уменьшите количество соленого. Если от этого становится так плохо, полностью исключите эти блюда из рациона. Так же проконсультируйтесь с врачом. Это очень важно. Знаете ответ? |
Источник
Помогите пожалуйста, вчера вечером поела соленого и теперь на весах плюс 1, 5 кг! А сегодня корпоратив, платье в обтягон! А я раздутая:((((( Как вывести лишнюю воду без таблеток, посоветуйте плииииз. Только в домашних условиях, сауну не предлагать.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 10:50
1.
Гость
[72082721] — 27 декабря 2013, 11:34
заварите шиповник, он хорошо отсеки сгоняет. заваривать лучше так: воду кипятите в кастрюльке, в кипящую шиповник сухой высыпаете, ставите на маленький огонь, и 15 минут верите, потом еще 15 настаиваете. и пить потом как чай.
2.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 11:38
Нет дома шиповника:((( Может клюква сгодится?
3.
Опачки!
[3743385165] — 27 декабря 2013, 11:41
Полежите в ванне с морской солью. Если нет морской, смешайте соду, соль и пару капель йода.
4.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 11:42
Есть морская! Правда поможет?:) спасиб
5.
ролик
[206948364] — 27 декабря 2013, 11:44
кофе можно пару чашек, он тоже мочегонное
Зеленый чай и кофе, только не в бешеных количествах, а то давление может скакнуть.
7.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 11:50
Залегла в хвойную ванну с морской солью, выпила клюквенный морс, после ванны выпью зеленый чай. Спасибо за советы. Жду еще, день длинный, мне к вечеру надо, чтоб отеки ушли. Под глазами кстати тоже:(
8.
Гость
[1155289935] — 27 декабря 2013, 11:52
Гость
заварите шиповник, он хорошо отсеки сгоняет. заваривать лучше так: воду кипятите в кастрюльке, в кипящую шиповник сухой высыпаете, ставите на маленький огонь, и 15 минут верите, потом еще 15 настаиваете. и пить потом как чай.
9.
Сара Барабу
[1434585401] — 27 декабря 2013, 11:58
В аптеке продаются мочегонные чаи, можете так и спросить.
10.
Гостья
[1414284851] — 27 декабря 2013, 12:12
В аптеке купить брусничный лист, его даже беременным прописывают иногда. Хорошее средство. И натуральное.
11.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 12:28
Выпила зеленого чая, жду эффект. Я к сожалению не могу выйти из дома сейчас, поэтому только тем могу пользоваться, что дома уже есть.
12.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 12:29
Меня больше всего волнуют отеки под глазами и надутый живот блин:(
13.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 12:31
Не буду есть, пока вода не уйдет.
14.
Гость
[3818513813] — 27 декабря 2013, 12:31
Под глаза лед приложите
15.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 12:31
Эффекта пока нет, буду ждать.
16.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 12:32
Гость
Под глаза лед приложите
17.
Лиля
[3069581671] — 27 декабря 2013, 12:33
Гость
Эффекта пока нет, буду ждать.
18.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 12:35
Я побаиваюсь таблетки пить, лучше уж такой пойду. Но мне кажется, что до вечера уйдет лишняя вода.
19.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 12:37
Жаль нет возможности сходить в бассейн и сауну, точно бы все выгнала. Так что придется обруч крутить, голодать, пить зеленый чай и потом еще душ горячий приму.
20.
Гость
[456350349] — 27 декабря 2013, 12:42
Гость
Выпила зеленого чая, жду эффект. Я к сожалению не могу выйти из дома сейчас, поэтому только тем могу пользоваться, что дома уже есть.
21.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 12:50
22.
Гость
[1431993081] — 27 декабря 2013, 13:01
ну вы даете, отеки спадут только через неделю!
23.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 13:02
Да ну конечно. Завтра их и в помине не будет, но мне уже сегодня надо!
24.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 13:06
Так, пока завязываю с чаем, пока вода не начнет выходить, а то как бы обратного эффекта не добиться:)
25.
Гость
[4249697193] — 27 декабря 2013, 13:08
Пакетики чая ещё можете приложить. Я заваренные пакеты кладу в морозилку и холодные прикладываю минут на 15, попробуйте!
26.
Гость
[1061875149] — 27 декабря 2013, 13:43
Это сколько ж нужно сьесть соленого..я тоже много ем на ночь его, но не отекаю, ну разве что в пмс..
27.
Гость
[2867354448] — 27 декабря 2013, 13:55
Черный кофе без сахара, крепкий не надо, чайная ложка с горкой молотого кофе на обычную кружку. Залить крутым кипятком и настаивать 2 минуты
А зря вы так, лучше сауны ничего не поможет, после сауны с хорошим мужчиной- платье на вас висеть будет.
29.
выносливая лошадь
[1396052176] — 27 декабря 2013, 14:17
Со льдом под глазами, вода из глаз сама польется, вахах.
30.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 14:55
Гость
Это сколько ж нужно сьесть соленого..я тоже много ем на ночь его, но не отекаю, ну разве что в пмс..
31.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 14:56
400 грамм ушло уже:)
32.
Гость
[455858929] — 27 декабря 2013, 15:06
Фуросемид выпей и через пару часов как новенькая будешь. К чему усложнять ситуацию???*
33.
Гость
[3825801995] — 27 декабря 2013, 15:42
Гостья
В аптеке купить брусничный лист, его даже беременным прописывают иногда. Хорошее средство. И натуральное.
34.
Гость
[3825801995] — 27 декабря 2013, 15:43
А сто кушали то,что такие отеки??????
35.
Гость
[958234138] — 27 декабря 2013, 15:44
Автор, вы это..смотрите, сейчас напьетесь всего, а к вечеру это все действовать начнет….
36.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 15:48
Гость
А сто кушали то,что такие отеки??????
37.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 15:49
Гость
Автор, вы это..смотрите, сейчас напьетесь всего, а к вечеру это все действовать начнет….
38.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 15:50
выносливая лошадь
А зря вы так, лучше сауны ничего не поможет, после сауны с хорошим мужчиной- платье на вас висеть будет.
39.
Гость
[4011979583] — 27 декабря 2013, 16:38
вам бы лимфодренажный масаж подошел бы, попоробуйте сами помассировать
40.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 17:09
Помассировалась в душе:)
41.
Гость
[3465668535] — 27 декабря 2013, 17:15
Ну маленько сдулась, платье сидит неплохо, мешки под глазами ушли. Всем спасибо, полетела на корпоратив:))))
42.
ЕК
[3465081411] — 27 декабря 2013, 19:31
надо выпить срочно много(!!!) воды — литра два за 2-3 часа. Что бы бегать в туалет всё время. На себе проверенно — единственное, что помогает от оттёков. Если с утра напиваюсь воды, то к обеду уже начинает всё хходить
Гость
Залегла в хвойную ванну с морской солью, выпила клюквенный морс, после ванны выпью зеленый чай. Спасибо за советы. Жду еще, день длинный, мне к вечеру надо, чтоб отеки ушли. Под глазами кстати тоже:(
44.
Гость
[2865055664] — 18 февраля 2016, 23:03
Только, если аллергии на картошку нет
45.
Майя
[415998103] — 17 февраля 2017, 17:40
Гость
Помогите пожалуйста, вчера вечером поела соленого и теперь на весах плюс 1, 5 кг! А сегодня корпоратив, платье в обтягон! А я раздутая:((((( Как вывести лишнюю воду без таблеток, посоветуйте плииииз. Только в домашних условиях, сауну не предлагать.
Источник
Отравление селедкой весьма распространенное явление. Многочисленные случаи таких интоксикаций не оставляют поводов для сомнений, можно ли отравиться этой вкусной и полезной рыбкой.
Селедка — исконно русская закуска, без которой трудно представить праздничное застолье. Подается она соленой, копченой, маринованной или консервированной, и все это разнообразие — истинное наслаждение для настоящих ценителей рыбы.
Но иногда полученное во время еды удовольствие оборачивается серьезным отравлением, и произойти это может по ряду причин.
Причины и виды отравлений
Причин отравления селедкой несколько, но каждая из них, так или иначе, связана с плохим качеством продукта:
- нарушение технологии приготовления (недостаточное количество соли при засолке),
- использование специальных добавок для искусственного увеличения срока годности (уксус или вещество уротропин, входящее в список канцерогенов и превращающееся после реакции с уксусом в формальдегид),
- недостаточное время выдержки селедки в рассоле (когда не терпится побыстрее отведать рыбку),
- некачественное сырье (если посолена изначально подпорченная селёдка с «душком», замаскированным обилием специй и пряностей),
- для приготовления солёной селедки берется ранее замороженная рыба, а не свежая.
Несмотря на то что сельдь и маринуют, и коптят, и консервируют, наиболее предпочтительной для большинства является именно засоленная рыбка. При таком приготовлении продукт не проходит термообработку и остается сырым, что в разы увеличивает риск отравления.
Нельзя сказать, что остальные способы приготовления сельди абсолютно безопасны: нарушение технологии, а также изначально заразная или больная рыба также будет провокатором отравления.
Врачи различают 2 вида отравления селедкой: холероподобное и паралитическое.
Холероподобная интоксикация развивается после отравления ядовитыми видами рыб или рыбой, в организме которой уже долго орудуют болезнетворные микробы. Именно бактерии и попадают в организм человека после употребления в пищу больной селедки, вследствие чего и наступает отравление.
Паралитическая интоксикация развивается из-за испорченной сельди, или приготовленной с нарушениями технологии, когда гнилостные бактерии попадают в организм человека и начинают вырабатывать токсины.
Симптоматика
Клиническая картина при отравлениях некачественной сельдью будет различаться в зависимости от вида интоксикации.
Если у человека холероподобная форма, то симптомы отравления проявляются через 2–4 часа и выглядят так:
- резкие болезненные ощущения в животе,
- колики в кишечнике, доходящие до судорог и спазмов,
- учащенная рвота,
- диарея,
- сухость во рту, сопровождающаяся мучительной жаждой.
Отравление приводит к обезвоживанию, из-за которого страдает головной мозг. Появляются головокружения и боли в височной области головы, паника, возбуждение, сменяющееся вялостью и слабостью. Кожа человека становится сухой, снижается диурез (велик риск полной его остановки).
При паралитической форме признаки отравления появляются гораздо быстрее, почти сразу (в течение получаса). У отравившегося сначала развиваются:
- частые тошнота и рвота,
- общее недомогание, слабость,
- диарея,
- обезвоживание,
- незначительное повышение температуры.
Если вовремя не оказать помощь отравившемуся, могут появиться дополнительные проявления, явно указывающие на тяжелое отравление:
- потовые железы останавливают свою работу,
- во рту больного ощущается жжение,
- температура снижается до критических показателей.
Если человек получил тяжелое отравление, у него может развиться паралич дыхательных путей, а за ним — удушье и смерть (в случаях, когда не была оказана помощь).
Первая помощь
Сразу, как только появятся первые признаки отравления и точно известно, что человек незадолго до этого ел селедку, нужно принимать меры по оказанию первой помощи отравившемуся:
- Дать выпить большое количество жидкости (воду или бледно-розовый раствор марганцовки) и вызвать рвоту. Повторять эти действия нужно неоднократно, пока отходящая жидкость не станет прозрачной.
- Найти в аптечке сорбенты (Смекту, Полисорб или др.) и дать их пострадавшему.
- Во избежание обезвоживания напоить отравившегося подсоленной или обычной питьевой водой, чаем. Но не позволять пить жидкость залпом, иначе можно спровоцировать очередной приступ рвоты. Поить надо по несколько глотков с небольшими интервалами.
- Можно дать солевое слабительное, чтобы вывести токсины, успевшие проникнуть в кишечник. Делать это разрешено только в том случае, если диарея умеренная или отсутствует.
- Растереть ноги и руки пострадавшего спиртом. После этого укутать человека теплым одеялом и уложить в постель, обеспечив покой.
Иногда токсины, распространяющиеся по организму, вызывают аллергическую реакцию в виде сыпи или крапивницы. В таких случаях можно дать отравившемуся антигистаминные препараты, если к ним нет противопоказаний.
После проведенных мероприятий больному должно полегчать спустя некоторое время. Если же улучшения не наступают, а симптомы только нарастают, нужно срочно вызвать врача на дом или доставить пострадавшего в больницу.
Лечение
Все симптомы и лечение, которое назначит специалист, тесно взаимосвязаны, как и при любых других отравлениях. Исходя из признаков интоксикации и состояния больного, будут предписаны те или иные препараты и процедуры:
- анализы крови, мочи, кала и рвотных масс на определение наличия патогенных бактерий,
- повторное (уже профессиональное) промывание желудка с помощью зонда,
- очистительная клизма (высокая) для полного очищения всего кишечника,
- слабительные препараты,
- внутривенно хлористый натрий, глюкоза или раствор Рингера,
- ферменты для поддержания поджелудочной железы и восстановления полноценной работы пищеварения (Фестал, Мезим и др.),
- препараты-пробиотики (Бифидумбактерин, Линекс и др.) для восстановления кишечной флоры,
- витамины,
- спазмолитические средства при сильных болях,
- антибиотики при бактериальном отравлении.
Если сельдью отравился ребенок, то в качестве лечения ему сначала будет предписано 12-часовое голодание (чай или вода разрешаются, чтобы не дать развиться обезвоживанию). В течение этого времени ведется строгий контроль состояния маленького пациента. У детей обезвоживание развивается намного быстрее из-за рвоты и диареи, и отравившийся ребенок может умереть.
Лечебная диета
Первым при отравлениях всегда страдает желудок. Поэтому, чтобы обеспечить органу отдых от стресса, необходимо будет придерживаться специальной диеты.
Из рациона следует исключить:
- копчености,
- соленую и острую еду,
- пряности,
- жирную и жареную пищу,
- любую консервацию,
- молочные продукты,
- кофе,
- алкогольные напитки.
На второй день в рацион можно добавить супы из овощей, соки, морсы, каши, запеченные овощи или фрукты.
По мере улучшения состояния можно включить в меню сырые фрукты и овощи, мясо нежирных сортов. Острыми, жареными, консервированными и маринованными продуктами нельзя увлекаться еще в течение 1 или 2 месяцев.
Последствия отравления
После интоксикаций, вызванных селедкой, серьезные последствия могут не развиться, если отравление протекало в легкой форме, а лечение было проведено быстро и качественно. Но если состояние было тяжелым, это не пройдет для организма бесследно.
Было ли у Вас отравление селедкой?
- Да, было
- Нет, не было
- Сейчас есть симптомы интоксикации
РезультатыPoll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.
- Нет, не было 66%, 215 голосов 215 голосов 66% 215 голосов — 66% из всех голосов
- Сейчас есть симптомы интоксикации 17%, 55 голосов 55 голосов 17% 55 голосов — 17% из всех голосов
- Да, было 17%, 54 голоса 54 голоса 17% 54 голоса — 17% из всех голосов
Всего голосов: 324 28.08.2017 Вы или с вашего IP уже голосовали.
- Да, было
- Нет, не было
- Сейчас есть симптомы интоксикации
Вы или с вашего IP уже голосовали. Результаты
В числе возможных последствий из-за отравлений селедкой отмечаются:
- гиповолемический шок, требующий немедленной госпитализации,
- проблемы с водно-солевым балансом из-за перенесенного обезвоживания,
- нарушения работы внутренних органов как результат хронического отравления (если регулярно потребляется некачественная сельдь).
Все эти последствия лечатся тяжело и долго, ведь недаром рыбные отравления считаются одними из самых опасных. Но если с умом подходить к вопросу об употреблении сельди в пищу, всех этих проблем можно запросто избежать.
Профилактика отравления
Чтобы не отравиться селедкой, нужно придерживаться следующих правил:
- смотреть на сроки годности на покупке сельди,
- внимательно осматривать внешний вид соленой селедки (глаза должны быть впавшими, но не мутными, а чешуя — не склизкая),
- не покупать селедку без голов (так иногда невозможно определить свежесть рыбины),
- приобретать сельдь только в магазинах, т. к. там всегда имеются сертификаты качества, чего нет на большинстве рыночных прилавков,
- в холодильнике держать селедку подальше от других открытых продуктов (овощей, фруктов и т. д.),
- если сельдь находится в морозильной камере — она не должна соприкасаться с мясом,
- не замораживать рыбу повторно,
- купленную вскрытую упаковку с селедкой съедать в ближайшие сутки,
- лучше не производить засолку селедки дома, т. к. нарушить технологию приготовления можно очень легко.
Если придерживаться этих простых правил, не придется отказываться от традиционной закуски в виде соленой или консервированной селедочки. Тем более что для русских она непременный атрибут любого застолья.
Загрузка…
Источник