Причины отека ног у женщин после 50 лет
Отек ног у пожилых женщин является довольно частой жалобой, с которой они обращаются к врачу-флебологу. Как правило, данная проблема долгое время остается без внимания, так как в пожилом возрасте причины отека ног у пожилых женщин многие связывают исключительно с особенностями организма и возрастными изменениями. Однако ранняя диагностика и своевременная терапия позволяют справиться с данным нарушением и значительно повысить качество жизни.
Как проявляется отек ног у пожилых женщин
Чаще всего пожилым женщинам приходится сталкиваться с отеком ступней ног. В более редких случаях отеки появляются на бедрах, голеностопе, иногда – только на пальцах ног. Отеки могут возникать как на одной, так и на обеих нижних конечностях.
В первую очередь при отеках увеличиваются объемы конечности. Отмечается появление припухлости, косточки могут стать невидимыми.
Кроме того, может наблюдаться появление других симптомов:
- болевого синдрома;
- трудностей, дискомфорта при передвижении;
- быстрой усталости;
- ухудшения общего состояния.
Наиболее выраженно данные симптомы проявляются в летние жаркие месяцы, а также при обострении хронических заболеваний, которые сопровождаются застоем жидкости. Отеки ног у пожилых женщин являются не только эстетическим дефектом, но и серьезным препятствием при выборе обуви, ходьбе и пр.
Почему отекают ноги: причина у пожилых женщин
Изнашивание организма в результате возрастных изменений – общеизвестный факт. Количество болезней год за годом растет, состояние постепенно ухудшается.
Тревожный сигнал, который свидетельствует о сбое в деятельности организма – появление сильных отеков у пожилых женщин. Перед тем как выбрать наиболее эффективную схему лечения, опытные врачи-флебологи Юсуповской больницы назначают пациентам проведение комплексного обследования для установления причины возникновения отека. Высокую точность результатов обеспечивает новейшее оборудование клиники: современные ангиографы, компьютерный томограф и др.
Почему отекают ноги у женщин после 50 лет: физиологические факторы
Существует ряд причин от чего отекают ноги у пожилых женщин. Это может происходить и вследствие заболеваний, и в силу физиологических факторов, которые непосредственно связаны с образом жизни женщины, её привычками и деятельностью.
Иногда сильный отек ног у пожилой женщины может появиться просто по причине неправильного подбора обуви, когда, несмотря на возраст, она отдает предпочтение обуви на высоких каблуках, что приводит к утомлению нижних конечностей. Кроме того, появление отека ног может провоцировать ношение узкой неудобной обуви.
Сильно отекают ноги у пожилой женщины, страдающей избыточным весом. Давление на нижние конечности, которое возникает следствие чрезмерной массы тела, приводит к увеличению нагрузки на стопы, деформации венозных сосудов, в результате чего в вечерние часы формируются отеки ног.
Причины отека ног у женщин после 50 лет могут быть связаны и с прочими физиологическими факторами:
- неправильным питанием;
- высокой температурой на улице или в помещении;
- длительным нахождением в стоячем положении;
- долгим сидением в одном положении.
Как правило, если женщина устранит физиологические причины появления отека ног, данный симптом исчезает сам по себе, не требуя применения медикаментозных средств. Однако отсутствие своевременной квалифицированной медицинской помощи может привести к существенному ухудшению состояния.
Почему отекают ноги у пожилых женщин: патологические факторы
Обладать крепким здоровьем и сохранить его до пожилого возраста удается не всем. Поэтому важно обращать внимание на первые тревожные симптомы, в том числе и отеки, которые могут быть предвестниками серьезных заболеваний, тем самым предупреждая их развитие. Ранняя диагностика значительно увеличивает шансы на быстрое восстановление.
Больным с запущенными стадиями заболевания, при появлении отеков в области бедер, присоединении тахикардии и одышки требуется лечение в условиях стационара.
Чаще всего отеки ног появляются у пожилых женщин, страдающих сердечной недостаточностью. Замедление кровотока приводит к тому, что в нижней части конечностей скапливается жидкость. Стопа, голеностоп увеличиваются в размерах, при ходьбе появляются болезненные ощущения.
У больных с варикозным расширением вен на одной из ног могут появляться припухлости. Отмечается нарушение гемодинамики, постепенно происходит поражение глубинных вен.
Помимо отеков у больных изменяется цвет кожи ног. Потемнение кожных покровов в области, где проходят вены, свидетельствует о формировании тромбов, что требует немедленной медицинской помощи для сохранения самой конечности и жизни больной.
Вследствие травм, ударов нижних конечностей, растяжения мышц также могут появляться небольшие отеки ног у пожилых женщин. Лечение подобных отеков проходит под контролем травматолога.
Отеки ног у пожилых женщин: лечение медикаментами
Для того, чтобы подобрать максимально эффективную схему лечения, врачи отделения флебологии Юсуповской больницы назначают пациентам комплексное обследование, для проведения которого в клинике имеется все необходимое ультрасовременное диагностическое оборудование. Кроме того, необходимо устранение физиологических факторов, которые могли стать причиной возникновения отеков.
После выяснения причины, спровоцировавшей появление отеков на ногах у пожилых женщин, флеболог Юсуповской больницы назначает лечение, основными задачами которого являются не только устранить отечность, но и избавить от заболевания, приведшего к подобному состоянию.
Пациенткам с первыми признаками варикозного расширения вен рекомендуют носить компрессионное белье и использовать специальные гели, крема, мази, предназначенные для наружного применения (Троксевазин, Лиотон, Венитан, Венозол).
При выявлении кардиологических отеков предлагается иная схема медикаментозного лечения, предполагающая прием кардиопротекторов, диуретиков, выводящих лишнюю жидкость из организма одновременно с калийсодержащими препаратами (Аспаркамом, Панангином) – для предупреждения развития гипокалиемии.
Нередко возникают отеки ног у пожилых женщин, страдающих артериальной гипертензией. Для лечения подобных отеков назначается курс гипотензивной терапии препаратами, снижающими артериальное давление и мочегонными средствами.
При появлении даже самых незначительных отеков пожилым женщинам необходима помощь квалифицированного специалиста, так как самолечение может оказаться не только неэффективным, но и опасным. Отечность нижних конечностей зачастую является симптомом тяжелых заболеваний внутренних органов, требующих серьезного лечения, а ранняя диагностика является залогом благоприятного прогноза.
Список литературы
- МКБ-10 (Международная классификация болезней)
- Юсуповская больница
- Шевченко Ю. Л., Лыткин М. И. Основы клинической флебологии / Под редакцией Ю. Л. Шевченко, Ю. М. Стойко, М. И. Лыткина. — М.: Медицина, 2005. — 312 с. — 1500 экз.
- Аскерханов Р. П. Хирургия периферических вен.— Махачкала, 1973.—392 с.
- Константинова Г. Д. Практикум по лечению варикозной болезни.— М.: Профиль, 2006.— 191 с.
Наши специалисты
Врач-онколог, хирург
Эндоваскулярный хирург
Цены на услуги *
*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.
Скачать прайс на услуги
Мы работаем круглосуточно
Источник
У девушек отечности нижних конечностей довольно частая и неприятная проблема. Особенно восприимчивы к такому недугу женщины 50-55 лет. Это связано с особенностями строения тела, возможными хроническими заболеваниями, ослабшим организмом на фоне климакса и рядом других факторов. В отдельных случаях припухлость можно устранить самостоятельно, при помощи народных или некоторых медикаментозных средств. Однако только доктор может точно сказать, почему отекают ноги у женщин после 50 лет, назначить соответствующий диагнозу, и особенностям организма, терапевтический курс.
Возможные причины отечности
Припухлость нижних конечностей подразумевает под собой скопление лишней жидкости (кровь, лимфа, вода) в проблемных местах. Подобное явление может провоцировать масса заболеваний. Поэтому стоит выделить основные факторы, на фоне которых отекают ноги у женщин после 50 лет.
- Варикоз. В нормальном состоянии кровь по венам движется в одну сторону. При патологии явного направления нет, поэтому при сильном конфликте потоков возникает застой в определенных участках тела, чаще всего страдают как раз ноги. Их отечности неизбежны при таком заболевании, и явно выражаются уже к середине или концу дня,
- Сердечная недостаточность в той или иной форме. Сердце один из центральных органов в человеческом теле. Его важность обусловлена функцией перемещения крови, ведь именно через нее во все клетки попадают полезные вещества, кислород, витамины. Если сердечная мышца ослабевает, то теряет способность перекачивать кровь против сил гравитации (снизу вверх), из-за чего та будет застраиваться в нижних конечностях. Отечность это побочный эффект практически всех заболеваний, напрямую связанных с сердцем,
- Печеночная недостаточность. Печень выполняет роль не только фильтра, в ее обязанности входит также образование белковых клеток. Отек ног у женщин после 50 лет может произойти на фоне ослабления этого органа. При недостатке белка в теле, у пациента снижается онкотическое давление,
- Локализированная дисфункция лимфатической системы. Подобная проблема наблюдается исключительно после заражения организма внешней инфекцией. Если во время ее развития ноги страдали от воспалительно-гнойных процессов, то лимфангит наиболее частое осложнение,
- Одной из причин, по которой отекают ноги у женщин после 50 лет сбои в гормональном фоне. Этому может поспособствовать масса факторов:
- Климакс,
- Менопауза или предменструальный синдром (известный также как ПМС),
- Прием гормональных препаратов.
- Постоянная работа, при которой пациентке необходимо находиться на ногах,
- Излишне повышенные физические нагрузки, или полное их отсутствие,
- Стресс,
- Заболевания эндокринной системы. Чаще всего поражается щитовидная железа,
- Причины отека ног у женщин после 50 лет включают в себя укусы насекомых. Сюда относятся не только опасные или ядовитые представители микрофауны. Женский организм, как и любой другой, со временем ослабевает. Это приводит к частичной дисфункции тех или иных систем, поэтому проблемой может стать укус ранее безопасного для вас насекомого, который вызовет аллергическую реакцию,
- Почечная недостаточность. В этом случае как раз ноги поражаются довольно редко, в последнюю очередь. Вся проблема начинается с лица, и только после опускается ниже. Если при болезнях почек у вас уже припухли нижние конечности нужно срочно обратиться за медицинской консультацией,
- Так как отек ног у женщин после 55 лет не отличается от обычных опухлостей причина может заключается в частичной дисфункции мочевыделительной системы. Естественно, что если жидкость не вышла из организма обычным путем со временем она просочится в межклеточное пространство,
- Проблемы с сосудами,
- Асцит,
- Онкологические заболевания,
- Цистит,
- Пиелонефрит.
В зависимости от серьезности первопричины терапию можно проводить и дома. Но, порой правильнее обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.
Самостоятельно почти никогда нельзя установить точные причины отека ног у женщин после 55 лет (если это кончено не физические нагрузки).
Вероятные осложнения
Некоторые, особенно малозаметные припухлости, не вызывают опасений, на первый взгляд. Однако нужно помнить, что таким способом ваше тело указывает на то, что в организме произошел сбой. Если игнорировать этот сигнал, то отек ног у женщин после 50 лет в итоге может привести к следующим негативным последствиям:
- Сердечная, почечная или печеночная недостаточность в хронической форме,
- Гангрена,
- Если причиной стал тромб, существует риск того что он оторвется это приводит не только к ухудшению самочувствия, но и к летальному исходу,
- Гипоксия,
- Нарушение работы ЦНС.
Это далеко не весь список осложнений, которые могут возникнуть на фоне опухлости нижних конечностей.
Лечение
Когда отекают ноги у женщин после 50 лет, то в первую очередь пациенток интересует вопрос о том, как избавиться от этой проблемы. В таком случае сложно не заметить припухшие ноги, поэтому одни начинают лечиться народными средствами, а другие сразу идут к доктору. Последний вариант наиболее правильный, поскольку только специалист поможет установить точную причину этого состояния.
Классическая терапия
Сюда входят медикаментозные препараты различных групп, потому как только такой подход полностью устранит отёк.
- Диуретики (мочегонные). Собственно, они напрямую помогают вывести из организма лишнюю жидкость. Однако обращаться с ними нужно осторожно, дабы не было осложнений в виде обезвоживания, авитаминоза, ухудшения работы сердца. Ведь вместе с водой вымываться также будут калий и другие полезные микроэлементы. Часто используют: Верошпирон, Фуросемид, Торасемид,
- Венотоники. Исходя из названия это препараты, которые укрепляют и тонизируют сосуды, они также снимают усталость, вызванную различными стрессами. В их список входят: Вазокет, Венарус, Троксевенол, Троксевазин и др.,
- Если причины отека ног у женщин после 50 лет не включают в себя серьезные патологии, при которых опухлость одно из слабых проявлений, прибегают к помощи лимфодренажного массажа. Второе название такой процедуры – прессотерапия. Ее работу довольно просто описать, конечности помещают в специальный изолированный костюм, а после туда подаются потоки сжатого воздуха. Оказывается воздействие на кожу, жировую ткань, лимфатические сосуды. Такая терапия разрешена не всем и имеет несколько противопоказаний:
- Диабет (сахарный),
- Сердечная или почечная недостаточность,
- Опухоли и кожные заболевания любого характера.
- Когда поводом становится малая физическая активность врачи прописывают как раз занятие спортом. Речь, конечно же, не о тренажерном зале, а о беге, учащенной ходьбе, занятиях аква-аэробикой. Это не только устранит отек ног у женщин после 55 лет, но в некоторых ситуациях и укрепит организм,
- Иногда используют компрессионный трикотаж (с разрешения доктора).
Народная медицина
Если корень проблемы не предоставляет других угроз, кроме самой припухлости то прибегнуть можно и к народным средствам.
- Смешайте 1:1 оливковое и камфорное масло. Нанесите массирующими движениями смесь на конечности от пальцев до колен. Оберните ноги тканью, и оставьте на пару часов (хороший вариант делать этот компресс перед сном). Такая процедура поможет вывести излишки жидкости и снимет усталость,
- Настой на основе брусники. Заваривается как чай по отношению 1:10 к воде. Пить 3 раза в сутки между трапезами,
- Когда причины отека ног у женщин после 55 лет включают в себя исключительно физические перегрузки (ходьба на каблуках, работа, др.), можно использовать и холодный компресс. Применяют как обычный лед, так и кубики замороженного травяного отвара,
- Сок вишни или рябины хорошие природные диуретики,
- Для улучшения работы сердца, прибегают к отварам на основе мяты, пустырника или фенхеля.
Несмотря на то что такие припухлости являются одной из самых распространенных проблем, выяснить почему отекают ноги у женщин после 50 лет в том или ином случае может только врач. Часто лечебный курс носит индивидуальный характер и не подходит для всех людей. Кроме этого, неправильно используемые медицинские и народные средства лишь усугубят ситуацию.
Загрузка…
Источник
Отек – проблема скопления излишней жидкости в тканях. Вопрос о том, почему отекают ноги у женщин после 50 лет, популярен не зря, ведь с возрастом эта проблема становится актуальнее, так как сам процесс вывода жидкости из организма замедляется и приводит к неприятным последствиям. Распознать отек довольно просто – обувь становится тесной, конечности опухают, появляется неприятное ощущение тяжести.
[adsp-pro-1]
Основные причины
- заболевания сердечно-сосудистой системы. Если с утра отечность не беспокоит, а появляется только ближе к вечеру, это может быть сигналом о проблемах с сердцем. Такие отеки у женщин после 50 лет распространяются по поверхности бедер, голеней, лодыжек. В месте отека отмечается повышенная бледность кожи, ее натянутость. В запущенных случаях отеки сопровождаются другими опасными симптомами – слабостью, болью в подреберье справа, одышкой. В этом случае нужно немедленно обратиться к кардиологу.
- заболевания выделительной системы. Проблемы почек – одна из самых частых причин отечности конечностей у женщин. В пожилом возрасте помимо отеков в этом случае ломит поясницу, кожа приобретает желтый оттенок, а также темнеет моча. Здесь поможет выбрать лечение врач-нефролог.
- нарушение лимфатического оттока. Проблемы кровообращения чреваты появлением отеков по всему голеностопному суставу, а иногда и поражением колена. Отек становится заметнее к вечеру, долго не проходит. Одна нога обычно страдает сильнее, чем вторая, и основной отек появляется на ней. Часто наблюдается при сахарном диабете, при сильном нарушении кровообращения. Необходимо посещение флеболога.
- нарушение венозного оттока. Особенно популярная причина у женщин, страдающих от варикозного расширения вен. В зонах вен появляются сеточки и так называемые «звездочки» синего оттенка. Постоянно ощущается тяжесть в области голени, сам отек мягкий и неплотный. Флеболог назначит нужное лечение.
- вальгусная деформация пальцев стопы. Данное заболевание зачастую является причиной опухоли стоп — деформация костных тканей приводит к проблемному кровотоку вен и сосудов. Помимо косметического дискомфорта, данная проблема приносит боли и становится дальнейшей причиной для прочих заболеваний. Медики рекомендуют использовать магнитные вальгусные шины.
Если вы поняли причину, почему отекают ноги у женщин после 50 лет — это лишь полдела, важно обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение.
Методы лечения
Избавиться от отеков можно только вылечив основную болезнь. Лечение отеков ног у женщин составляется с применением современных методик и комплексной терапии.
- Венотики. Мази и гели, предназначенные для укрепления сосудов и активизации кровотока. В составе можно обнаружить гепарин натрия, способствующий улучшению циркуляции и ликвидации застоя жидкости в тканях. Использование венотиков помогает снять отеки и напряжение после длительных походов пешком, в жару. Самые популярные препараты для наружного применения: Гепарин, Проктоседил, Тромбофорб. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом. Фото: мазь Проктоседил против отеков
- Мочегонные препараты, травяные чаи. Действуют на выделительную систему, быстро выводят лишнюю жидкость из организма, тем самым устраняя отечность. В ночное время провоцируют бессонницу, так как влияют на давление, ускоряя сердечный ритм. Частое употребление таких препаратов вызывает привыкание и опасно обезвоживанием. Самые популярные травяные сборы – настой боярышника, брусники, толокнянки, а также семена укропа и береза.
- Лимфодренажный массаж — эффективный метод снятия отеков ног у женщин после 50 лет. Процедура, направленная на нормализацию лимфотока, удаления излишков жира и восстановление водного баланса. Другое название – прессотерапия. Ноги погружаются в специальный костюм, снабженный клапанами для подачи сжатого воздуха. Воздушные волны колеблются от перепадов давления и осуществляют воздействие на кожу, жировую клетчатку, лимфатические сосуды. Процедура противопоказана при сахарном диабете, почечной и сердечной недостаточности, при опухолях и кожных заболеваниях. Применяется при ожирении, локальном поражении целлюлитом, стрессах, мышечном перенапряжении, подагре, хронической венозной недостаточности.
- Компрессионное белье. Гольфы и колготы из специального трикотажа, оказывающие необходимое давление на определенные участки. Максимальное – над лодыжкой, меньшее – на бедренной зоне. Давление способствует возврату венозной крови к сердцу, запуская циркуляцию из самых трудных мест. Профилактическое компрессионное белье можно носить без консультации врача, при частом нахождении на ногах. Лечебный трикотаж подбирает врач, так как все мерки строго индивидуальны.
- Физические нагрузки. В некоторых случаях врачи настоятельно рекомендуют повышать физическую активность, так как спорт помогает решить сразу несколько проблем со здоровьем в любом возрасте. Для предотвращения и устранения отеков лучше всего подойдет бег, ходьба, аква-аэробика. Это дополнительная нагрузка, которая укрепляет сосуды и стимулирует кровообращение. Лечение народными средствами в дополнение к назначениям врача также эффективно, если отекают ноги у женщин после 50 лет.
- Чесночная вода. Головку чеснока размять, залить 0,5 л горячей воды. Вскипятить на среднем огне, оставить для остывания. Теплым отваром ополоснуть ноги, а оставшуюся массу втереть в стопы и икры. Чеснок отлично выводит лишнюю жидкость из организма.
- Масляный компресс. Оливковое и камфорное масло смешать в равных пропорциях. Нанести на ноги массирующими движениями от пальцев до коленей. После нанесения обернуть ноги теплой тканью, оставить на несколько часов, а лучше на ночь. Такой компресс способствует выведению жидкости, снимает усталость и тяжесть в ногах, что так важно для женщин после 50 лет.
- Ванночки с травами. Травяные сборы, залитые кипятком и настоявшиеся в течение пары часов, также помогают снять отечность, вернуть ощущение легкости и успокоить мышцы. Для ванночек можно использовать ромашку, крапиву, мелиссу, шалфей, лаванду. В теплой ванночке ноги прогревать не более получаса, после чего ополоснуть прохладной водой и растереть полотенцем.
- Мочегонный настой брусники или боярышника. Заваривается как чай и пьется три раза в день между приемами пищи.
- Протирание отечных мест кубиками льда. Помогает при усталости и долгом хождении на каблуках. Разлить травяной отвар по формочкам и отправить в морозильную камеру на несколько часов. Вечером достать лед, порубить на мелкие части, поместить в мешок из хлопковой ткани и помассировать им ноги, уделяя внимание отекшим и уставшим зонам.
Фото: отек ног
Профилактика
Узнав, почему отекают ноги у женщин в 50 лет, также важно понять, как можно предотвратить появление отеков, какие меры принять заранее, чтобы снизить риск возникновения такого недуга.
- Главное – вести здоровый образ жизни. Полноценное сбалансированное питание, насыщенное витаминами различных групп, исключение вредных жиров и углеводов, употребление большого количества воды, отказ от вредных привычек – залог сохранения молодости и здоровья всего организма.
- Важно отказаться от неудобной обуви на высоком каблуке и с узким основанием, а также от предметов гардероба, стесняющих движения. Отдать предпочтение лучше свободным платьям, брюкам из натуральных тканей, обуви на плоской подошве.
- Если нет возможности полностью изменить гардероб – чаще давать ногам отдыхать, делать массаж, расслабляющие ванночки.
- Наладить режим сна, во время которого подкладывать под ноги ортопедическую подушку. Это специально разработанное изделие, корректирующее положение тела во время отдыха для всех женщин, особенно после 50 лет. Обеспечивает комфортный спокойный сон и профилактику таких заболеваний, как варикоз.
- Принимать контрастный душ, меняя температурный режим. Особое внимание уделять ногам – от пальцев до верха. Контрастный душ укрепляет сосуды, улучшает циркуляцию крови, закаляет дух. Перед процедурой размять ноги в течение нескольких минут, расслабить мышцы. В конце растереть ноги полотенцем, надеть носки и некоторое время провести в покое. Контрастный душ противопоказан при некоторых заболеваниях почек, сильном варикозе и индивидуальных особенностях организма.
- Приобрести компрессионные колготки, которые можно носить без заключения врача.
- В жаркую погоду снизить время пребывания на солнце. После возвращения с прогулки 15 минут провести лежа, высоко подняв ноги и наклонив их на стену. Это улучшит отток крови и уменьшит давление на вены и капилляры.
Зная, почему отекают ноги у женщин после 50 лет и что нужно делать для предотвращения этого недуга, можно не беспокоиться о своем здоровье, несмотря на возраст. Профилактические меры и регулярное посещение врача помогут вовремя решить эту неприятную проблему, а если вы всё-таки приняли решение лечиться самостоятельно, то неплохим выбором окажется магнитная вальгусная шина.
Источник