После отека появились морщины

После отека появились морщины thumbnail

На наших лицах, а особенно в зоне вокруг глаз отражаются стресс, усталость и плохое настроение. С отеками и морщинками под глазами можно справиться при помощи массажа. Как это сделать — рассказывает актриса и тренер по фейс-фитнесу Екатерина Дар.

Важно отметить, что все комплексы упражнений подразумевают принципиальное разделение на тонические, которые помогают содержать глаза в тонусе, сохраняя их красоту с помощью ежедневного несложного комплекса, и терапевтические, которые направлены на устранение уже возникших проблем: отеки, мешки, темные круги, морщинки, нависшее веко.

Наиболее распространённые причины их появления — алкоголь, курение, недостаток сна, стресс, малоподвижный образ жизни, неполадки надпочечников, печени. Чудо с помощью фейс-фитнеса произойдёт в том случае, если вы будете следить за совокупностью факторов. Тогда фейс-фитнес и упражнения вокруг глаз будут наиболее эффективными, полезными и приведут к классным результатам.

В обоих случаях есть опорные принципы в упражнениях:

  • Фейс-фитнес — такая же работа с мышцами, как если бы это касалось частей тела. Мышцы лица короткие и закреплены лишь в одной точке, что делает их более уязвимыми, но одновременно и более податливыми к воздействию. Это означает, что при минимальных усилиях мы получаем быстрый результат.
  • Часто фейсбилдинг и фейс-йога подаются как альтернатива пластической хирургии. Это не совсем так: после оперативной коррекции лицо ещё больше нуждается в поддерживающих упражнениях. Иными словами, пластические методы всегда подразумевают в дальнейшем выполнение комплекса упражнений для сохранения результатов, в то время как выполнение тонических упражнений для лица полностью самодостаточно.
  • Выполнение тонического комплекса не требует специального места, времени и значительных усилий — упражнения можно выполнять где угодно: дома, на работе, в транспорте. Основное условие — ежедневность.

Предлагаю вам ежедневный несложный комплекс из пяти упражнений:

Разогревающее упражнение из японской гимнастики Йококу Танака

Разгоняет лимфу, улучшает кровообращение в области вокруг глаз. Хорошо делать перед основным комплексом упражнений, чтобы они были более эффективными. Средними пальцами ведите по кругу, начиная от внешних уголков глаз. Сначала под глазами, затем по верхним векам под бровями к наружному уголку глаза. Теперь от внутренних уголков к внешним двигайте пальцы к вискам по нижним векам. Задержитесь, слегка ослабляя нажим, ведите вниз к ключицам. Повторите 5 раз.

«Галочки»

Делает взгляд более распахнутым, помогает избавиться от мешков под глазами, убирает мелкие морщинки вокруг глаз. Средний и указательный пальцы установите в уголках глаз, образуя «галочку». Слегка утопите пальцы, ощущая лёгкий нажим, но не передавливайте. Отведите взгляд наверх, тяните нижнее веко к верхнему, не закрывая глаза до конца. Вы должны ощущать под пальцами лёгкую пульсацию. Сделайте 3 подхода по 7 раз.

Палочки

Убирает мешки и отеки под глазами, помогает лучше ощутить мышцы. Указательный и средний пальцы положите на скуловую кость так, чтобы чувствовать движение мышцы. Прищурьтесь на 5 секунд и расслабьте веки. Важно почувствовать, как мышца «ходит» под подушечками пальцев, сделайте 2 подхода по 7 раз. Для расслабления можно немного поморгать.

Очки

Подтягивает нижние века, приводит в тонус мышцы вокруг глаз. Из указательного и большого пальцев сделайте полукруги. Указательный положите чуть ниже брови, большой — на скулу. Слегка надавите, быстро поморгайте, почувствуйте, как ходят мышцы под пальцами. Выполняйте в течение 30 секунд.

Бесконечность

Это упражнение не только натягивает кожу вокруг глаз, но и улучшает зрение. Широко раскройте глаза, начертите в воздухе знак бесконечности глазами, дойдите до крайних точек — повторите 7 раз. Легкость выполнения и быстрый эффект послужат дополнительным стимулом и поддержкой в работе над красотой и здоровьем глаз.

Источник

Текст: Юлия Верби

Фото: Splash/AllOverPress; Getty/Fotobank

«Гусиные лапки», темные круги и мешки под глазами однозначно входят в топ-лист самых распространенных и ненавистных косметических недостатков, от которых страдают миллионы женщин. От них нелегко избавиться, но мы попробуем.

Состояние области вокруг глаз может либо улучшить, либо испортить впечатление о том, как выглядит лицо в целом. Именно здесь, как правило, появляются первые признаки старения кожи. Косметологи шутят, что современных тридцатилетних можно отличить от двадцатилетних только по наличию «гусиных лапок» в уголках глаз.

Синяки под глазами, или миф о недосыпе

Большинство людей, страдающих от хронически темных кругов под глазами, убеждено, что все дело в неправильном образе жизни. Мы привыкли считать, что между синяками под глазами и недосыпом существует прямая зависимость. Однако наверняка вам доводилось встречать тех, кто спит мало, однако с указанной проблемой не сталкивался.

Недостаток сна — лишь одна из причин появления кругов отеков под глазами.

Не стоит винить себя и за пару коктейлей в баре, и за работу перед компьютером допоздна. Синяки под глазами не появляются как следствие некого неправильного распорядка дня, равно как и не исчезают, словно по мановению волшебной палочки, если спать не меньше 8 часов, избегать вечеринок и компьютеров.

Чтобы понять, что вызывает круги под глазами на самом деле, нам придется оперировать чисто медицинскими терминами.

Откуда что берется

Причина синяков под глазами схожа с тем, как подобные косметические дефекты появляются на любой другой части тела. С той разницей, что синяки на теле — это следствие ушиба, а круги под глазами появляются из-за значительно более слабых повреждений. Но суть одна: синяки появляются там, где капилляры оказываются повреждены или ослаблены (от природы или вследствие заболеваний).

Синяки под глазами могут сигнализировать не только о неправильном образе жизни, но и о проблемах со здоровьем, а также быть генетически обусловленными.

Капилляры кожи под глазами настолько хрупкие, что их может травмировать даже то, для чего они предназначены, — кровоток. В этом случае клеткам крови удается мигрировать за пределы капилляров, что и дает эффект синяков под глазами. Особенно заметен процесс у обладателей тонкого эпидермиса: капилляры, а также следствия их повреждений, крошечные кровоизлияния, просвечивают через кожу под глазами. Чем прозрачнее кожа в этой области, тем печальнее косметический эффект.

Почему же капилляры некоторых людей не справляются со своим главным предназначением?

  • С генетикой не поспоришь: если мама с папой наградили вас слабыми кровеносными сосудами, придется или серьезно заниматься данной проблемой (которая, к слову, выходит за пределы темы статьи), или смириться с «даром» предков.
  • Отрицательно влияет на капилляры увлечение никотином и алкоголем. После вечеринки с возлияниями капилляры (а значит, и круги под глазами) становятся более заметными.
  • У многих женщин периодическое появление синяков под глазами связано с циклом. Как правило, чем ближе его начало, тем сложнее приходится капиллярам и тем сильнее залегают тени под глазами.
  • Те, кто любит загорать, должны помнить: ультрафиолет разрушает материю капилляров.

Не нашли себя в списке? Можно вести праведный образ жизни, иметь железное здоровье и… все равно повод для расстройства никуда не денется. Синяки под глазами могут быть вызваны повышенной пигментацией кожи нижних век, а также обуславливаться строением глазницы и формой века.

А теперь хорошие новости: есть много способов избавиться от кругов под глазами.

Опытный врач-косметолог обязательно подскажет, в чем причина именно ваших синяков. Скорее всего, он посоветует отказ от вредных привычек (включая любовь к загару), порекомендует средства для укрепления и уплотнения кожи вокруг глаз. Но есть и более радикальные методы: инъекционная косметология может предложить девушкам-«пандам» очень и очень многое.

«Синяки под глазами и начальное западение глазной орбиты можно устранить инъекционным способом», — говорит врач-косметолог Виталий Осминкин.

«Эффект на пару месяцев может дать , но самый эффективный на данный момент способ — введение мягкого филлера на основе гиалуроновой кислоты с комплексом витаминов и аминокислот».

Как утверждает специалист, филлер безболезненно инъецируется около глазной орбиты, вследствие чего улучшается микроциркуляция. За счет деструктурирующего витаминного комплекса уходит темнота под глазами, а западение орбит — благодаря правильному распределению препарата. Результат от такой процедуры сохраняется от 1 до 1,5 года.

А что же кремы? Было бы неправильно говорить, что они неэффективны в борьбе с проблемой, но они, безусловно, являются вспомогательным средством. Чтобы выбрать подходящий крем, надо внимательно ознакомиться с составом в поиске определенных веществ.

Для борьбы с синяками ищите в составе витамины К и С, коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту, кофеин.

Все можно спрятать!

Правильно выполненный макияж не позволит окружающим узнать о существовании синяков под глазами. Почему же далеко не у всех получается скрыть этот косметической изъян? Подбор косметики для области вокруг глаз — дело кропотливое, в тонкости которого посвящены далеко не все. Даже опытные бьюти-консультанты не всегда могут дать правильный совет по поводу оттенка консилеров и корректоров, в заблуждение порой вводит и освещение в магазине.

«Корректор должен быть на один или два оттенка светлее, чем тон вашей кожи. Если корректирующее средство выглядит на коже серым, значит, выбранный тон слишком светлый. Если желтым, то оттенок темный для вас», — советует визажист-легенда Бобби Браун.

Насчет способа нанесения Бобби непреклонна: необходима небольшая тонкая кисть, чтобы нанести корректор на самые темные и глубокие участки. Так что, если в магазине консультант советует приобрести в дополнение к консилеру еще и кисточку, это делается не из желания заставить покупательницу потратить больше денег.

Читайте также:  Отек и синяк после укуса насекомых

Бобби Браун также считает, что после нанесения корректор желательно закрепить тонким слоем прозрачной пудры для стойкости. Возникает, конечно, вопрос, не пересушит ли пудра кожу, сделав макияж неопрятным и подчеркнув морщинки. «Консилер ложится неаккуратно и подчеркивает морщины, если кожа вокруг глаз плохо увлажнена, поэтому обязательно используйте ухаживающие кремы или гели в качестве базы для макияжа. Но не переусердствуйте, иначе корректор «поплывет». Во всем важна мера», — подсказывает Джесси Пауэрс, визажист марки Make Up For Ever.

Джесси также описывает тонкости правильной техники нанесения корректора под глаза:

«Наносите корректор в несколько приемов. Несколько тонких слоев работают лучше, чем один толстый».

Судя по описанию, сокрытие синяков — это почти ювелирная работа. Не всегда есть время на высший пилотаж, поэтому в утренней спешке можно воспользоваться рекомендациями Таибы Джафри, международного makeup-директора Laura Mercier: главное — избегать лилового и серого оттенков в макияже глаз, они только подчеркивают синяки. Зато внимание от косметических недостатков отвлекут золотистые оттенки теней для век. Не стоит подводить нижнее веко карандашом, особенно внутреннюю его часть, поскольку это тоже акцентирует круги под глазами. И не забудьте о румянах естественного, нежного оттенка, которые отвлекут на себя ненужное внимание.

Мешки плюс отеки равно проблемы со здоровьем?

Существует расхожее мнение, что темные круги и мешки под глазами — близкие по своей сути проблемы. Но на самом деле это не так, и причины возникновения мешков под глазами отличны от причин, вызывающих синяки.

«Надо четко разделять две абсолютно не взаимосвязанные между собой, но часто встречающиеся в ансамбле явления. Темные круги под глазами – это нарушение микроциркуляции крови, издержки просвечивающей, тонкой кожи или, что встречается значительно реже, избыточное скопление меланина (последнее бывает лишь у очень смуглых и темнокожих людей). Мешки под глазами, отечность (может быть и с «синевой») чаще имеет приобретенный характер и довольно часто связана с проблемами здоровья», — говорит Виталий Осминкин.

Задержку воды в тканях вокруг глаз могут вызвать болезни почек, желудка, плохая работа лимфатической системы, ринит, конъюнктивит, респираторные инфекции, воспаление пазух носа. Из «нехороших» привычек обзавестись парой мешков под глазами легко помогут алкоголь и повышенное употребление соли в пищу.

Чтобы понять, как бороться с мешками, стоит немного разобраться, как именно они возникают. Между кожей вокруг глаз и подкожной клетчаткой есть мембрана, состоящая из соединительной ткани. Эта ткань со временем и под воздействием неблагоприятных факторов может истончаться настолько, что жировая клетчатка начинает проникать через нее, располагаясь прямо под кожей и формируя ненавистные мешки. Получившаяся жировая ткань может разрастаться или отекать, делая мешки очень заметными. У некоторых людей отечными становятся и верхние веки. Причины и «пусковой механизм» те же самые, что и в случае с нижним веком.

Отеки и мешки — гораздо более сложная проблема, чем синяки под глазами. Хотя бы потому, что, прежде чем пытаться покончить с ними в кабинете косметолога или приобретать кремы, важно сходить к врачу и выяснить, есть ли какие-либо проблемы со здоровьем. Пройдя этот важный этап, можно начинать думать, как избавиться от недостатка.

Куда девать мешки?

После того, как мы выяснили, что мешки под глазами и сопровождающие их отеки — это, по сути, небольшие грыжи, логично было бы решить, что помочь расстаться с ними может только скальпель пластического хирурга. Но это не так.

«Если мешки под глазами незначительные, врач-косметолог справится с ними с помощью мезонитей или филлера. Специалист будет брать в учет ваш возраст, общее состояние тканей, образ жизни и наличие сопутствующих острых и хронических заболеваний. Если мешки ярко выражены и у косметолога возникают сомнения в том, что можно справиться инвазивными техниками, грамотный доктор сначала отправит пациента к пластическому хирургу на консультацию», — обнадеживает Виталий Осминкин тех, кто отчаялся и сходу подумывает о блефаропластике.

Поскольку отеки и мешки являются следствием проблем со здоровьем и неправильного образа жизни, их развитие можно, как минимум, приостановить, серьезно занявшись ликвидацией причины, а не следствия. Тем, кто не решается на встречу с иглой и скальпелем, помогут косметические средства, в составе которых есть вещества, улучшающие отток жидкости по лимфатическим путям, например, экстракты петрушки, хвоща, шалфея, кофеин. Коллаген, эластин и витамин К улучшат тургор кожи, сделают ее более плотной, что будет удерживать дальнейшее выпячивание жировой ткани. В теплое время года нужно позаботиться о защите кожи вокруг глаз от солнца, которое истончает эпидермис.

Увы, многие люди знакомы со всеми перечисленными проблемами вокруг «зеркала души» не понаслышке. Может быть, среди наших читательниц есть те, кто и сам может поделиться эффективными советами? Нам очень интересно!

Источник

Самая нежная и тонкая кожа – это область, окаймляющая наши глаза. Это зеркало души. Возможно, по этой причине она столь тонка и уязвима, что оберегает взор, смотрящий на мир и позволяющий зрительно воспринимать окружающее. Но это все романтика, которая возможно кому-то и понравится. Но как же быть, когда очи окружает ореол из мелких морщин. Которые со временем превращаются в глубинные борозды, выдающие все моменты нашей жизни: радости, печали, слезы и ликование, разлуки и встречи. Как убрать морщины под глазами, которые так крепко хватаются за тонкую и нежную ткань кожи. Есть ли возможность ликвидировать, или хотя бы попытаться сделать так, чтобы они не бросались другим в глаза? Да, это возможно, главное иметь желание, терпение и полюбить себя. Да, да!

Главное обратить на себя внимание. Сделать установку на то, что вы должны выглядеть красиво всегда. Вне зависимости от статуса, состояния и возраста!

Какова структура кожи вокруг глаз

Почему именно эти участки больше всего подвержены морщинам, причем такими, с которыми сложнее всего бороться. По каким причинам возникают отеки, синяки, над глазами нависают веки, словно грозные тучи, покрываются пигментацией, припухают сами веки? Кто-то возразит, что с этим бороться просто нет смысла. Налицо естественный процесс старения организма, а значит, и кожи. Былая упругость и эластичность безвозвратно ушла. Она присуща только молодому организму, в котором нет проблем с метаболизмом, обменом веществ. Он не страдает от гормонального дисбаланса и другими патологиями, спутниками возраста.

Но позвольте, а как же насчет тех, кто без услуг пластических хирургов отлично выглядит в свои 60 на 35 лет? И не стоит отрицать того факта, что есть люди, у которых отмечена особая патология – остановиться в определенном возрасте и не стареть. Хотелось бы тоже иметь такую «патологию». Так что нельзя достоверно утверждать, что процесс старения кожи и возраст – вполне закономерный процесс.

Все-таки существуют процессы, которые можно взять под контроль и прекратить наступление старости. В том числе и остановить процесс возрастных изменений кожи, волос, ногтей, костной, мышечной структуры. Короче говоря – необходимо взять «в руки» свое тело и работать над ним. Но как это сделать — как убрать морщины и сохранить молодость кожи, в частности вокруг наших глаз? Чтобы это понять, нужно разобраться, из каких компонентов состоит наш покров.

Читайте также:  Снятие отека после прививки

Итак, представим визуально разрезанный многослойный пирог. В нем есть и подкожные жиры, сальные железы и другие. Важное место среди них занимают коллагеновые волокна – те, что отвечают за пластичность и упругость нашей кожи. Они как резиновый и хорошо надутый мяч. Вдавишь пальчиком – ощущаешь твердость и вмятина тут же выравнивается. Но с годами, так же как и с надувным мячом, резина растягивается, и при надавливании остается вмятина. В случае с кожей примерно также. Примерно после 30 лет возникают морщины, которые трудно выровнять. А откуда они появляются?

Что такое коллаген. Давайте вспомним, как выглядит арматурная плита. Внутри блока есть сетка, её заливают бетоном. И если этой связки из арматуры не было, то монолит вряд ли бы удержался. То же самое и коллаген – он и есть тот самый каркас из арматуры, связующий все составные блока и удерживающий на себе тяжесть.

Причины, вызывающие морщины под глазами

Каждый из нас может спрогнозировать даже в юном возрасте, в 20 лет – будут ли возникать морщины вокруг глаз. Это легко, если знать, какой у вас тип лица. Конечно, больше подвержен бороздочкам сухой тип кожи. Средний тип – менее и, конечно же, намного меньше морщин у лиц с жирной кожей. Но и это не все.

Мимические морщины

Всемирную сеть Интернет удивила информация о женщине, которая никогда не проявляет эмоции на лице, дабы её лицо не покрывалось морщинами. Какая глупость – скажут все нормальные читатели и будут правы. Зачем же тогда жить, чтобы к старости иметь только ровные борозды вокруг обездвиженных губ. И не ощущать удовольствия на протяжении всей жизни, не давать волю эмоциям при радостях, печалях. Как можно прожить без удивления, восхищения, возмущения, ликования и осуждения. Такое ощущение, что это не человек, а кукла. Зачем же тогда жить?

Так вот, главным виновником развития морщин являются наши эмоции, сопровождаемые мимикой. А где они чаще всего возникают? Правильно, вокруг глаз – смех, улыбка, усмешка, злость, сердитость, упрек, порицание, равнодушие, агрессия, гнев, ликование, счастье. Всех эмоций не перечислишь, но о том, что они присутствовали в жизни, это можно увидеть по морщинам, покрывающим область под глазами и вокруг них. Благодаря «гусиным лапкам», поперечным полоскам меж бровей после 40 лет, продольным полоскам на лбу становится ясно – этот человек живет полной всех видов эмоций и впечатлений жизнью.

Заболевания

Фактором для формирования морщин (скорее дополнительным), являются разного рода заболевания. И они, как правило, представляют собой наследственный фактор. Обратите внимание из праздного интереса на фотографии отцов и детей своих знакомых. Или пролистайте страницы Интернета, где свои снимки выкладывают представители целых династий. Ничего интересного не заметили? Помимо того, что у них одинаковые (что вполне естественно) черты лица, так и морщины у них также возникают в одних и тех же местах. Да, это может быть и наследуемый тип характера, мимики, оставляющий отпечаток на внешности. Но не стоит забывать, что морщинки формируются также и из-за заболеваний, которые главным образом передаются по наследству.

  • Проблемы в эндокринной, сердечно-сосудистой, нервной, мочеполовой и других системах – это недуги, являющиеся неотъемлемой частью каждого семейства.
  • Неполадки с сосудами могут вызывать синяки под глазами и отечность.
  • Нарушение работы почек и мочеполовой системы формируют бледность лица, мелкие морщины под глазами.

При аллергических реакциях, у человека также припухшие веки и под глазами образуются мешки. А из-за частого слезотечения, чихания, отеков, вокруг глаз аллергика творится что-то ужасное. Они краснеют, воспаляются, покрываются сеткой, с которой очень сложно бороться, кожа сохнет из-за соленых слез. И нет смысла наносить увлажняющие крема, если то и дело вокруг глаз мокро и разъедает соленой жидкостью.

Плохой образ жизни

Данный пункт игнорирует большое количество читателей. Если им не интересно, от каких пагубных привычек портится кожа лица, а значит, есть проблемы с состоянием и внутренних органов. То, что говорить о лицах, которые дальше своего носа не видят. Они выпивают, курят, увлекаются успокоительными, снотворными, антидепрессантами. Портят себе не только внешность, но и губят здоровье. Конечно, такие типажи статьи о состоянии кожи не читают.

Итак, какое имеют отношение вредные пристрастия к внешности человека. Все просто. Начнем с главного – курение – это проблема для всего здоровья. Нарушается кровообращение, в кровоток попадают токсины и канцерогены.

Возникают проблемы с дыханием – человек задыхается, его кровь превращается в сгустки с набором бактерий и микробов. А недостаток кислорода – это прямой путь к разрушению всего организма. Нарушается обменный процесс, кожа недополучает необходимые полезные элементы. Кровь плохо приливает к поверхности самого крупного органа человека. При курении, каждый человек морщит глаза. А учитывая тот факт, что выкуривается минимум 10 сигарет в день, то щурится он, чуть ли не постоянно. Образуются складки под глазами и от первой и от второй причины. Чем больше факторов, тем крепче борозды укрепляются на нашей внешности.

Алкоголизм – напрямую происходит разрушение организма. И в первую очередь печень. Она влечет почечную недостаточность. Возникают отеки, кожа недополучает важные вещества. Волокна коллагена истончаются и она становится дряблой, покрывается сеткой морщин.

Питание для кожи лица

Проблема с кожей возникает из-за нарушения синтеза коллагена. В молодые годы наш организм работает за счет накопленных запасов, веществ, которые присущи только молодому телу. Но будучи более взрослым, наш организм прекращает выработку ряда ценных компонентов. То же самое и с коллагеном, мы попросту перестаем его вырабатывать. А его потери необходимо восполнять постоянно. Особенно нарушается его приток, если человек неправильно питается.

Не нужно далеко ходить – просто сравните внешность человека, ведущего здоровый образ жизни, в рационе которого только полезные и натуральные продукты. И того, кто увлекается хот-догами, жирной, копченой, жареной, острой пищей, фаст-фудами. Организм не получает полезных веществ, в составе которых есть необходимый для упругости и здоровья кожи коллаген, белок, углеводы, кислоты, витамины, микро и макроэлементы. Чтобы не упустить момент, беритесь за голову и в домашних условиях следуйте нашим рекомендациям в плане питания. Благодаря которой предупредите развитие морщин или устраните их в два счета.

  • В каждое блюдо – соусы, салаты, каши добавляйте 150 грамм свежей тертой морковки. Не хотите тереть – просто грызите по 1 морковке в день.
  • Во все салаты обязательно добавляйте рваные листья шпината.
  • Каждый день грызите яблочко, грушу, мандарины, лимоны. Фрукты – это главный поставщик антиоксидантов – мощного восстановителя кожи, благодаря которому эластичность и упругость сохраняются надолго. Отдавайте предпочтение фруктам красного, оранжевого, желтого цвета. Включайте в рацион сладкий перец томаты, кабачки, баклажаны, горох, укроп, петрушку и другие.
  • Обязательно приобретайте зеленые соцветия брокколи. Это один из лучших поставщиков витамина С, макроэлементов. Еще он предохраняет от развития злокачественных болезней. Продукт можно употреблять как в сыром, так и в пареном, вареном, тушеном и замороженном виде.
  • Больше пейте соков из фруктов в смеси с овощными. Отлично восстановят силы и подпитают организм полезными веществами оранжевые, зеленые и желтые фрукты и овощи.

Как избавиться от морщин под глазами

В первую очередь устраним факторы, от которых можно избавиться собственноручно.

Плохое зрение. Если есть проблемы со зрением, обратитесь к врачу и старайтесь не обходиться без очков или контактных линз, если это необходимо. Морщась при чтении и рассматривании картинок вы создаете благоприятные условия для формирования не только мелких, но и глубоких морщин.

Хороший сон. Бессонница, нарушение сна напрямую отражаются на нашей внешности. Если мы не высыпаемся – то встаем с утра усталыми, с красными глазами, отеками, синяками и, конечно же, морщинами. Кожа от недосыпа и недостатка полезных гормонов становится вялой, обвисает.

Читайте также:  После укуса мошек сильный отек

Помимо всех вышеперечисленных факторов и способов, можно заняться косметическим воздействием на зону под глазами. Для этого существует масса отличных средств, масок, благодаря которым можно выровнять кожу словно утюжком.

Солнцезащитные очки. Хотите сохранить кожу вокруг глаз как можно дольше молодой — не забывайте надевать солнцезащитные очки в солнечную погоду. Ультрафиолет негативно воздействует на нашу кожу, плюс мы морщимся от яркого света. В результате – увядшая, сухая кожа, покрытая глубокими морщинами.

Косметология. Когда нужно начинать заниматься состоянием кожи? Довольно часто молодые девушки слышат в свой адрес – «Тебе-то зачем нужно покупать крема, ведь и так все хорошо!». Не нужно к этому прислушиваться. За внешностью нужно следить смолоду, дабы не упустить момента. Но это не значит что придется «тырить» у мамы её средства с детских лет. Начинайте обращать внимание примерно с 23-25 лет и приобретайте косметические средства соответственно возрасту. Важно высматривать возникшие мелкие морщинки и тут же избавляться от них с помощью щадящих мазей, кремов, гелей.

Кожа требует комплексного подхода, который состоит из трех этапов – очищения, тонизации и увлажнения.

Обильное питье. Обязательно пейте минимум 2 литра воды в день. Кожа – это как покров земли. Если нет дождей, — она сохнет, трескается. То же самое и с нашим покровом. Он нуждается во влаге, а если мы сокращаем количество чистой воды – она покрывается морщинами. Более того, возникают закупорки сальных желез, прыщи. А кожа под глазами становится вялой, бледной.

Главные правила по уходу за кожей вокруг глаз

Важным фактором сохранения молодости являются определенные правила, которым не сложно следовать.

  • Каждое утро умывайтесь прохладной, проточной водой, таким образом, улучшится кровоток. Отлично подойдут кубики с замороженными травяными отварами из петрушки, шалфея, календулы.
  • После умывания нанесите немного увлажняющего крема. Массирующими движениями вотрите средство в кожу.
  • Запомните, увлажняющие крема, предпочтительно наносить на кожу в утренние часы. На ночь следует пользоваться лифтингами, а увлажнители могут повлечь за собой покраснения и отеки.
  • Крема, предназначенные для лица, ни в коем случае не подходят для век.
  • В период жарких солнечных дней нужно использовать средства, в которых содержатся УФ-фильтры.
  • Меняйте свою косметику минимум раз в 5 месяцев – она имеет срок годности и портится.
  • Чаще гуляйте на свежем воздухе, получайте позитивные эмоции, будьте активны.
  • Принимайте комплексы витаминов с наличием всех веществ, полезных для кожи лица.

Лучшие и проверенные рецепты

Предлагаем изучить и запомнить отличные рецепты масок, с помощью которых можно предупредить, но и устранить явные глубокие и мелкие морщины.

  • Белый хлеб. Мякиш размягчить в теплом молоке и прикладывать кашицу на 10 минут. Повторить процедуру через день, курс 4 недели.
  • Растопить мед до состояния масла, смешать с ложкой овсяной муки и взбитым белком. Держать маску пока она полностью не высохнет. Смыть теплой водичкой.
  • Для удаления мелкой сетки под глазами – стакан листьев березы залить холодной водой того же количества. Настаивать примерно 8 часов, процедить жидкость и накладывать под глаза как компресс.
  • Для подтяжки кожи – отварить ромашку, шалфей, мяту в равных долях. Накладывать в качестве компресса на кожу под глазами на 15 минут.
  • Свежую петрушку истолочь и прикладывать к глазам, поверх приложить мокрые тампоны и держать 15 минут.
  • 2 чайные ложки сырого картофеля смешать с мукой и молоком, положить на закрытые глаза и носить 15 минут с тампонами. Смыть теплой водой.
  • Разрезать на две части виноградину и протирать область вокруг глаз. Повторять процедуру раз в два дня в течение 2-х недель.
  • Смешать 50 грамм оливкового масла с 10 граммами раствора витамина Е и как бы вбивать под глаза легкими движениями. Сделать массаж и легко протереть нежной салфеткой.
  • Устранение морщин укропом. Приготовить два куска марли и всыпать в каждый из низ по горсточке семян укропа. Смочить в горячей воде или молочке на пару минут, остудить и приложить к глазам. Также можно использовать пакетики с чаем, шалфей, ромашку и другие полезные средства.
  • Вбивать подушками пальцев миндальное масло под глаза, повторять процедуру в течение 4-х недель. Излишки масла снимать мягкой салфеткой.
  • Смочить тампоны или ватные диски в теплом молоке, приложить к глазам затрагивая нижнюю часть. Носить маску минут 5-10, смыть теплой водичкой, нанести крем.
  • Листья алоэ сорвать, обернуть бумагой и на две недели убрать в боковую дверцу холодильника. По истечении этого срока можно готовить уникальные маски:
  • измельчить кашицу, добавить оливковое масло и прикладывать под глаза;
  • разрезать лист алоэ и протирать соком область под глазами минут 5. Затем смыть теплой водичкой и нанести крем;
  • смешать кашицу алоэ с медом и яичным желтком, нанести на кожу под глазами, носить 10 минут. Смыть теплой проточной водичкой и нанести крем.Сок алоэ, смешанный с маслом виноградных косточек наносить на кожу вокруг глаз. Маска должна держаться 15 минут, так выпрямляются гусиные лапки и мимические морщины.
  • Для предупреждения морщинок вокруг глаз отлично подойдет масло косточек абрикоса. В нем масса полезных микроэлементов и витаминов, обладающие биологической стимуляцией, что замедляет процесс старения организма. Наносить небольшое количество средства и массирующими движениями вбить в кожу вокруг глаз.
  • Персиковое масло. Холодный отжим нанести в небольшом количестве на кожу вокруг глаз и как бы вбить подушечками. Сделать массирующие движения.
  • Равные доли мяты, лопуха и календулы залить двумя столовыми ложками оливкового отжима. Настаивать смесь на протяжении недели в закрытом от солнечных лучей месте. Состав процедить и смазывать им область вокруг глаз за пару часов до сна. Затем пропитать остатки салфеткой.
  • В оливковое масло капнуть 3 капли сока свежего лимона и аккуратными движениями втереть в область под глазами. Салфеткой убрать остатки через 10 минут. Повторять 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.
  • Столовая ложка витамина Е, добавляем одну столовую ложку облепихового и масла какао. Активными движениями втирать в область вокруг глаз. Оставить на 15 минут, затем убрать излишки салфеткой. Повторять процедуру 2 раза в неделю за пару часов до сна.
  • Уникальный рецепт для устранения мелких морщин. Отварить картошку, отрезать половину и перетереть через терку. Смешать с отваром петрушки и добавить 2-3 капли растительного, лучше оливкового масла. Кашицу выложить на марлечку. Прикладывать как компресс на глаза за тридцать минут перед отходом ко сну.

Легендарный тибетский рецепт. Взбить один белок, добавив в него 10 грамм оливкового отжима и одну чайную ложку отвара из лавровых листьев (2 листика отварить в 100 граммах воды в течение 10 минут и остудить). К составу добавить жженых квасцов – 3 грамма, все детально смешать до однородной кашицы. Приготовить кусок фланели в виде полумесяца для прикладывания на область под глазами. Пропитать составом ткань и положить компресс на все время сна (ночь). Также можно сделать «выкройку» в соответствии с расположением гусиных лапок. Утром снять и промыть теплой водичкой, нанести увлажняющий крем.

Мы просмотрели вместе только небольшую порцию отличных и проверенных рецептов масок для глаз, благодаря которым вашему лицу будет возвращена новая молодость. Нужно понимать, что наша внешность требует комплексного подхода. Если мы будем накладывать различные маски, но забудем о здоровом образе жизни, полезном питании – то ни о какой пользе не может идти и речи. Правильно говорят – необходим настрой на поступки и совершать их каждый день. Решили быть молодым и красивым – вставайте пораньше, соблюдайте гигиену, не переедайте, занимайтесь спортом. И главное – любите жизнь, будьте позитивны. Ведь большую роль в красоте кожи играют гормоны, вызванные смехом и добротой.

Всем пока.

Источник