Помогает ли черный чай при отеках

Отёки – это накопление лишней жидкости в тканях организма. Причиной такой задержки воды могут быть как заболевания сердца, почек и других органов, так и неправильное питание, и нездоровый образ жизни.

Чтобы устранить отёки навсегда, необходимо избавиться от причины, вызывающей их. А временно улучшить ситуацию помогут чаи, ускоряющие вывод жидкости из тканей.

Мочегонный чай от отёков

Мочегонные травы неплохо устраняют отёки, но перед их приёмом лучше посоветоваться с доктором.

Как и любое лекарство, они имеют противопоказания и могут негативно сказаться на самочувствии. Чтобы минимизировать возможный вред от мочегонных трав важно следовать некоторым правилам:

1. Лечение чаями необходимо начинать с минимальных доз, постепенно увеличивая их при необходимости.
2. Не рассчитывать на молниеносный результат. Большинство трав действует медленно, и результат лечения проявляется постепенно. Поэтому впервые дни приёма вы, скорее всего, не заметите изменений. Это не значит, что пора прекращать лечение как неэффективное.
3. Мочегонный чай обычно рекомендуют принимать в первую половину дня, до 16:00.
4. Практически все растительные диуретики действуют на организм комплексно, поэтому лечат отёки по всему телу, а не только там, где это вас беспокоит, например, под глазами.
5. Травяные чаи способны вызывать привыкание, их эффективность, если не устранить причину отёков, со временем снижается. Поэтому рекомендуется принимать их курсами или менять периодически состав.
6. Запрещается самолечение мочегонными сборами при беременности. Многие травы могут негативно сказаться на её прогрессировании. Поэтому обязательно надо посоветоваться с врачами.

Рецептов травяных сборов от отёков существует очень много. Но тем, кто раньше не употреблял такие напитки, лучше начинать с чаёв из одного лекарственного растения.

Наиболее популярные травы:

• Хвощ. Это популярное диуретическое средство, которое традиционно употребляют в виде чая или отвара. Готовят напиток очень просто: надо 4 ч.л. мелко нарезанной травы залить полулитром кипятка и настоять 20-30 минут. Готовый чай надо отфильтровать и можно пить тёплым или охлаждённым. Обычно рекомендуют принимать по три столовые ложки четыре раза в сутки. Его можно добавить в компот или сок, чтобы замаскировать не слишком приятный вкус. Напиток из хвоща противопоказан при заболеваниях почек и язве, так как может усилить проявление болезней. Нельзя пить напиток из этого растения во время беременности, лактации и при повышенной свёртываемости крови.
• Ромашка. Это растение известно своими противовоспалительными, успокаивающими и общеукрепляющими свойствами. Кроме того, она помогает устранять отёки и помогает привести в порядок работу пищеварительной системы. Ромашковый чай практически не имеет противопоказаний и может применяться как в виде чая, так и в форме компрессов для наружного применения.
• Петрушка. Всем привычная зелень может также использоваться как мочегонное средство. Петрушку можно добавлять в еду, но эффективнее будут настои. Для приготовления чая из петрушки понадобится половинка чайной ложки семян. Их надо залить предварительно перекипяченной холодной водой. Настаивают такой напиток 7-9 часов, а затем принимают по 2-3 столовые ложки каждые 2 часа. Это средство противопоказано беременным пациенткам и людям с нефритом.
• Укроп. Его семена также обладают мочегонным эффектом. Столовую ложку сырья надо залить полулитром кипятка и настоять примерно час. Полученный настой надо разделить на несколько порций и пить каждый раз перед едой. Беременным надо быть осторожными с таким напитком, так как он может спровоцировать сокращения матки. Также можно взять по чайной ложке семян укропа и листьев мяты, перемешать и прокипятить 10 минут в стакане воды. После остывания отвара в нём надо смачивать ватные диски и прикладывать к местам отёков в виде примочек.

Как приготовить чай от отёков из травяного сбора

Одно из преимуществ чаёв из нескольких трав – их приятный вкус. Кроме того, напитки из растительных сборов обладают комплексным действием. Они не только помогают устранить отёки, но и успокаивают и укрепляют  иммунитет. Наиболее популярные рецепты сборов:

• В чистую сухую посудину засыпать 3 части травы пустырника, по 2 части зверобоя и хвоща, и 1 часть листьев земляники. Всё тщательно перемешать и хранить в закрытой таре. Для приготовления напитка необходимо заварить столовую ложку смеси стаканом кипятка. После того как чай настоится 15 минут, его можно пить. Принимают его два раза в день после завтрака и обеда. Каждый раз надо готовить свежий напиток.
• Смешать равные части чёрного чая, ромашки, зверобоя, а также мяты или мелиссы. Одну чайную ложку такого сбора надо заливать стаканом кипятка и пить как простой чай. По желанию в него можно добавить немного сахара или мёда, молока. Принимают такой чай 2-3 раза в день после еды.

Такие напитки помогут при лечении отёков, но необходимо прислушиваться к советам врачей и вести здоровый образ жизни.

Зеленый чай от отёков

Мочегонными свойствами обладают не только травяные сборы, но и привычный всем чёрный и зелёный чаи. При этом врачи чаще рекомендуют именно зелёный чай, так как его диуретические свойства более выражены, как и полезное воздействие на организм. Он позитивно сказывается на работе ЖКТ и помогает вывести лишнюю жидкость без вреда для организма.

В зелёном чае содержатся разнообразные биологически активные вещества,  органические кислоты, пектин, танин, теофиллин и диуретин. Все эти вещества положительно влияют на работу мочевыделительной системы. Но чтобы получить максимум пользы необходимо пить только свежезаваренный чай не более 3-х чашек в день.

В качестве противоотёчного средства можно пить и оолонг – частично ферментированный чай, который напоминает зелёный и чёрный одновременно.

Выбирая в качестве средства от отёков чёрный или зелёный чай, следует учитывать, что они содержат немало кофеина, который может спровоцировать рост артериального давления и тахикардию. Смягчить действие напитка и сделать его ещё более полезным поможет добавление молока. Такой напиток можно пить при беременности, а также во время лактации.

Чай от отёков при беременности

Очень многие будущие мамы страдают от отёков, но большинство лекарственных средств и травяных чаев противопоказаны во время ожидания малыша.  В таком состоянии очень важно прислушиваться ко всем советам врачей и выбирать максимально безопасные средства. Разрешен будущим мамам некрепкий чай – чёрный или зелёный. Также можно заваривать такие травы:

• Компот из сухофруктов. Готовится он, как чай — курагу, изюм, чернослив надо залить кипятком и настоять.
• Чай из брусники. Можно заваривать высушенные или вяленые ягоды, даже вместе с листьями. Получается вкусный и полезный напиток, который позитивно сказывается на работе почек и уменьшает отёки.
• Земляничный или клубничный чай. Высушенные ягоды заливают кипятком и настаивают пару минут. Пить такой напиток можно в любых количествах.
• Чай из шиповника и боярышника. Сушеные ягоды заваривают как простой чай. Такой напиток не только выводит лишнюю жидкость, но и помогает укрепить организм.

Почечный чай при беременности

Очень часто отёки у будущих мам связывают с повышением нагрузки на почки. В таком случае моно попробовать пить почечный чай. Он состоит из травы ортосифона тычиночного и разрешён при беременности. Но обязательно надо сначала посоветоваться со своим доктором. Только врач может порекомендовать правильный курс лечения и определить, не навредит ли он вам.

Чтобы избежать негативных последствий, лучше начинать приём напитка с одной чашечки в день. Готовить его просто: надо фильтр-пакет залить кипятком и настоять пару минут. Обязательно убедитесь, что  ортосифон тычиночный не вызовет у вас аллергии — рисковать своим здоровьем в период вынашивания малыша не стоит.

Напиток при отёках под глазами

На самом деле чая от отёков, который бы воздействовал точечно, не существует. Поэтому для избавления отёков под глазами подойдёт любой из описанных напитков. Чтобы повысить его эффективность параллельно можно делать компрессы под глаза:

• Из зелёного чая. Необходимо заварить очень концентрированный зелёный чай, в остывший напиток обмакнуть ватные диски и наложить на веки на 10-20 минут. Такие примочки уменьшат отёков, избавят от синяков и усталости глаз.
• Из чёрного чая. Можно готовить примочки аналогично предыдущим или заморозить кубики льда из заварки.

Помимо настоев чая можно использовать и остатки заварки. Самый простой вариант – охладить использованные чайные пакетики и прикладывать их в качестве примочек. Также можно сделать кашицу из заварки и завернуть её в стерильный бинт. Держать такие компрессы дольше пяти минут не рекомендуется, так как они могут окрасить кожу век.

Отек – результат скопления жидкости в избыточном количестве в тканях. Возникшее состояние негативным образом сказывается на работе сердца, почек, других внутренних систем и органов. Чаще всего к отечности приводит ведение нездорового образа жизни, неправильное питание или заболевания. Чтобы избавиться от проблемы навсегда следует пройти полное обследование, выявив причину отечности и в дальнейшем устранив ее.

Мочегонные чаи от отеков – одно из наиболее эффективных средств в борьбе с лишней жидкостью, скапливающейся в организме. Подбирать необходимый рецепт следует индивидуально, исходя из причины, повлекшей неприятное состояние.

Поможет ли чаепитие при отеках?

Использование натуральных мочегонных чаев помогает убрать лишнюю жидкость из организма, вернуть тканям здоровый вид. Их используют от отеков ног, других частей тела. Не всегда получается с первой попытки выбрать подходящее средство.

Статья по теме: мочегонные средства при отеках ног и лица

Предварительно требуется консультация врача, рецепт фитосбора должен отвечать индивидуальным особенностям организма, устранять причину возникшей отечности.

Достичь положительной заметной динамики терапии возможно после нескольких недель приема выбранного чая. Ожидать молниеносного эффекта не стоит. При этом не следует нарушать дозировку указанную врачом и схему приема, помня, это является частью противоотечной терапии.

Правила употребления

Лекарственные растения наполнены целебной пользой, но она проявляется при их правильном применении. Травы могут вызвать ряд побочных эффектов, ухудшить общее состояние, поэтому не следует нарушать правила их употребления:

• терапия начинается с приема небольшого количества мочегонного сбора. Это необходимо, чтобы проследить реакцию организма. При условии отсутствия побочных действий дозировка постепенно увеличивается;
• фитолечение не дает быстрых результатов, это следует учитывать до начала лечения. Положительная динамика возможна после пары недель регулярного приема травяного сбора;
• запрещено употреблять лечебный сбор непосредственно перед сном;
• нельзя постоянно пить один травяной сбор, рецептуру следует периодически изменять, исходя из рекомендаций лечащего врача. Это исключит риск привыкания организма к составляющим сбора;
• женщинам во время беременности запрещено самостоятельно подбирать и употреблять травяные сборы. Отдельные компоненты могут негативно отразиться на протекании беременности, навредить развивающемуся плоду, став причиной самопроизвольного выкидыша.

Чем лучше таблеток

На фармацевтическом рынке представлено большое количество лекарственных препаратов, обеспечивающих быстрое уменьшение отеков, выведение лишней жидкости из организма. Они также способны нормализовать работу почек, что крайне важно для стабилизации общего состояния.

При высокой эффективности предлагаемых таблеток у них есть существенный недостаток – они могут негативно отразиться на работе других внутренних систем, спровоцировав обострение хронических болезней.

Преимущество травяных сборов в более щадящем воздействии. Они не только борются с отечностью, но и укрепляют иммунную систему.

Почечные сборы в обязательном порядке входят в схему лечения сердечно-сосудистых болезней у людей с повышенным АД.

Правила приготовления

Правильно приготовленный чай с лечебными мочегонными травами эффективно снимает отеки, облегчая состояние человека. Во время приготовления сбора следует придерживаться ряда правил. Это позволит сохранить полезные свойства каждой составляющей.

• В сборе должны быть исключительно свежие травы. Добавлять растения, собранные или приобретенные несколько лет назад нельзя. В них не будет необходимого содержания полезных компонентов.
• Мочегонный чай готовится исключительно в стеклянной фаянсовой посуде.
• Для отваров подходит эмалированная емкость.
• Свежий чай нужно выпить в течение суток. Затем приготовить новый напиток.
• Во время заваривания чая следует строго соблюдать рекомендации, указанные в инструкции и не нарушать дозировку.
• Мочегонные чаи необходимо употреблять в теплом виде.

Противопоказания

Несмотря на растительное происхождение всех компонентов лекарственного сбора у него есть ряд противопоказаний. Это обязательно следует знать, иначе терапия не только не поможет, но и существенно навредит здоровью.

• Чай запрещен для приема женщинам в период вынашивания ребенка.
• Он противопоказан при повышенной кислотности желудка, гастрите.
• Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, желудка полностью исключает прием фитосбора.
• Чай нельзя пить при диагностированном воспалении почек, мочевыводящих путей.
• Людям с пониженным давлением нельзя употреблять мочегонные сборы для устранения отечности.

Травы с диуретическим эффектом

Растительное сырье, используемое для мочегонных сборов, наполнено полезными свойствами, которые сначала должны накопиться в необходимом количестве в организме, а затем начать бороться с имеющейся проблемой.

Выделяются отдельные растения, плоды, обладающие диуретическим воздействием, именно они входят в составы мочегонных сборов.

• Березовые листья – диуретик, обладающий свойствами восстанавливать полноценную работу почек, благотворно влиять на функционирование сердца, сосудов. Преимущество компонента в комплексном воздействии на главную причину отечности.
• Клюквенные, брусничные плоды, листья – ценятся за активную стимуляцию работы почек. Это способствует выводу скопившейся жидкости. Эти компоненты разрешены женщинам в период беременности. Они не оказывают негативного влияния на ребенка, уменьшая отечность.
• Перечная мята – хорошо известное растение, обладающее мочегонным действием. Его можно употреблять отдельно или вводить в состав приготовленных сборов. Также оно помогает снизить уровень АД, является хорошим успокоительным.
• Мелисса – растение, обладающее щадящим мочегонным эффектом. Может быть рекомендовано женщинам в период беременности.
• Зверобой – растение с сильным эффектом, ускоряет снятие отечности. Его запрещено использовать во время вынашивания плода.
• Иван-чай – преимущество растения в щадящем воздействии на организм и в практически отсутствующих противопоказаниях. В нем содержится полезный калий. Он выводится из организма при приеме мочегонных лекарственных препаратов.
• Полевой хвощ – распространенный компонент мочегонных средств, способствующий выводу скопившейся жидкости. Он не нарушает солевой баланс в крови, что является его преимуществом перед многими растениями.
• Аптечная ромашка – помимо мочегонного оказывает противовоспалительное, антиспазматическое воздействие. Ромашка подходит для приготовления отваров, настоев для внутреннего и наружного применения. Растение хорошо успокаивает, помогает стабилизировать работу ЖКТ, снимает воспаление мочевыделительной системы. Ромашка подходит для людей с повышенной кислотностью.

Натуральные диуретики при их правильном использовании мягко воздействуют на организм и не вызывают побочных реакций. При этом следует помнить, что подобное лечение следует начинать после консультации с врачом.

При ухудшении состояния прием чая нужно прекратить, обратиться к лечащему врачу.

Рецепты приготовления с некоторыми травами

Чай от отеков можно приготовить самостоятельно, используя проверенные временем рецепты народных целителей.

• Для устранения отеков в нижних конечностях подходит календула. Чай можно приготовить при помощи 2 ч. л. календулы, смешанной с 1 ч. л. василька и 2 стаканами кипятка. Напиток нужно настаивать около получаса, процедить и принимать дважды в день.
• Если причина отека сердечные заболевания, можно использовать хвощ полевой. Для приготовления напитка потребуется 2 ст. л. растения, 400 мл кипятка и термос. Наставить чай 3 часа, затем процедить и принимать после еды ¼ стакана на протяжении 14 дней.
• Избавиться от излишков жидкости, не навредив при этом уровню калия в организме, помогут ягоды можжевельника. Горсть ягод (примерно 2 ч. л.) залить стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Выпить напиток на протяжении дня, предварительно процедив.
• Залить кипятком 1 ст. л. толокнянки и настаивать в стеклянной емкости 12 часов. Принимать спустя полчаса после еды разбавив кипяченой водой, вместо обычного чая.
• Семена и цвет льна – эффективное средство для борьбы с отеками за короткий период. 2 ст. л. сырья заливают кипятком и настаивают около часа. Эффект напитка проявляется буквально через несколько минут после приема.
• Крапива отличается выраженными диуретическими свойствами. Растение заваривают как обычный чай (1ч. л. на стакан кипятка) и пьют после приема пищи. Принимать только в теплом виде.
• Листья и корневища одуванчика также подходят для лечения отеков, как в самостоятельном виде, так и в составе сборов. Использовать растение вместо обычно чая.
• Для укрепления иммунной системы, успокоения нервной и диуретического эффекта можно использовать травяной сбор. В его состав входят (1:2:2:3) листья земляники, зверобоя, хвоща, пустырника. Ингредиенты заливают кипятком, настаивают 20 минут. Принимать дважды в день, каждый раз заваривая новый состав.
• Одним из наиболее эффективных лекарственных составов является сбор зверобоя, мяты и ромашки. 1 ч. л. смеси заваривается вместе с черным чаем, употребляется утром и вечером.

Фитосборы

Фиточай – это сбор лекарственных растений, которые отличаются выраженными лекарственными свойствами и применяются в различных сферах медицины. Они оказывают комплексное воздействие на организм, помогая не только справиться с отеком, но и устранить его причину, укрепить иммунитет.

Терапевтический эффект может проявляться не сразу – иногда необходимо время, пока активные вещества накопятся в организме.

В состав таких сборов обычно входят:

• мята перечная;
• березовые листья;
• листья с плодами брусники, клюквы;
• иван-чай;
• мелисса;
• зверобой;
• ромашка;
• хвощ полевой.

Выбор состава фитосбора зависит от индивидуальных особенностей. Подбирать ингредиенты должен лечащий врач после постановки точного диагноза. Неправильно подобранные травы могут значительно усугубить проблему, спровоцировав развитие побочной симптоматики.

Аптечные чаи

Сегодня не обязательно самому проводить сбор лекарственных трав, поскольку приобрести лекарственный сбор можно в аптеке.

Аптечные сборы включают в себя качественные растения, которые были собраны в экологически чистых районах.

Их выбор определяется причиной отека в индивидуальном порядке. Наиболее эффективными составами считаются:

• мочегонный сбор №1;
• мочегонный сбор №2;
• почечный чай Ортосифон.

Эти составы зарекомендовали себя как эффективные средства для борьбы с отечностью, очищению почек. В каждой упаковке находится инструкция по применению с противопоказаниями, которые важно изучить перед началом лечения. Обычно курс лечения таким сбором составляет около 3 недель. Прием аптечного сбора можно сочетать с зеленым чаем.

Зеленый и черный чай

Любители традиционных чаепитий часто интересуются, могут ли хорошо знакомые и любимые сорта напитка оказывать мочегонное воздействие. На сегодняшний день установлено, что они не оказывают побочных действий на организм, являясь полезным для него.

Чтобы достичь мочегонного эффекта в свежеприготовленный напиток добавляют молоко. Рекомендованное количество молока на чашку чая 3 столовые ложки. В день можно выпивать не более 3 чашек свежезаваренного чая с такой добавкой.

При большом употреблении чая происходит расширение сосудов, благодаря чему моча активно выводится из организма. Черный, зеленый чай содержат в своем составе кофеин. Добавка в виде молока в свежий напиток хорошо нейтрализует его действие.

Побочные реакции

Мочегонный чай считается практически безвредным, однако, при его неправильном употреблении могут возникнуть некоторые осложнения. Человеку следует прекратить прием сбора при:

• появлении головокружений;
• проявляющихся аллергических реакциях;
• ухудшении состояния;
• расстройстве пищеварения.

Употребление напитка в больших количествах может нарушить баланс электролитов. Обратиться к врачу следует и при постоянной отечности, которую не снимает даже длительный прием растительных сборов. Это может указывать на развитие патологического процесса.

Как быть беременным

В период вынашивания ребенка будущие мамы часто сталкиваются с отеками. Подбирать себе травяные сборы при беременности категорически запрещено, так можно навредить ребенку. Противоотечное питье назначает врач. Рекомендуют прием:

• чая с боярышником, шиповником;
• земляничного чая;
• отвара из брусничных листьев плодов;
• компотов из сухофруктов.

Беременным следует внимательно следить за реакциями организма на принимаемое питье, в случае ухудшения состояния немедленно обратиться к гинекологу.

Зная, какое растение уберет возникшую отечность, можно отказаться от приема лекарственных средств, негативно влияющих на многие органы, системы. Домашнее лечение мочегонным чаем нужно проводить после обследования, выявления причины проблемы и назначения лечащего врача. Это гарантирует стабилизацию состояния без вреда для здоровья.