Под глазом появился отек с жидкостью
23 января 2019158605 тыс.
Привлекательность любой женщины часто обусловлена выразительностью глаз и когда появляются проблемы вокруг глаз, это доставляет разочарование и вызывает беспокойство.
Как правило, отеки под глазами возникают из-за скопления в межтканевом пространстве большого количества жидкости. Причем отекать могут, как оба века, так и только одно из них.
Зачастую причины появления отечности весьма банальны – на ночь было выпито много жидкости или пролито много слез. Однако в некоторых случаях отек может являться очень красноречивым признаком определенных заболеваний. Подробнее про этот симптом мы поговорим сегодня.
Причины отеков под глазами
Если вас беспокоят отеки под глазами, причины проблемы должны быть выяснены. Состояние глаз человека является важным показателем здоровья внутренних органов. Иногда, в случае усталости и сильного перенапряжения, причины появления мешков под глазами являются очевидными. Приложив некоторые усилия, можно легко избавиться от них.
Но часто бывает так, что отеки под глазами, причины которых нельзя выявить сразу, преследуют человека на протяжении долгих лет, не давая ему возможности выглядеть бодрым и здоровым.
Итак, перечислим основные причины, из-за которых отекает под глазами:
- Задержка жидкости. Если отёки появляются только иногда, по утрам, то, как правило, причина в том, что организм не успевает избавляться от воды. И поскольку кожа вокруг глаз является самым чувствительным индикатором наличия жидкости, то заметнее всего отёки в этой зоне. А почему же эта жидкость задерживается в организме? Причиной этого может чрезмерное употребление в течение дня напитков, алкоголя, соленого и острого на ночь. Соль обладает способностью задерживать воду и, как следствие, появляются отёки. Поэтому старайтесь избегать такой пищи на ночь. Кофе, обладающий мочегонным эффектом, вечером вообще употреблять не следует.
- Хроническая усталость, нервозность, постоянное недосыпание. Состояние нервной системы — это и показатель внешнего вида. Не может хорошо выглядеть женщина, которая спит по 2-3 часа в сутки. Желательно ложиться спать до полуночи, чтобы выспаться хорошо.
- Интенсивное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу. В этом случае включается защитная реакция, которая приводит к накоплению дополнительной жидкости в коже.
- Сильное напряжение глаз. Чаще всего возникает в результате длительной работы за компьютером либо долгого просмотра телевизора.
- Возраст. С течением лет ткани теряют коллаген и возможность удерживать влагу. Зачастую жировая клетчатка у пожилых людей выступает под кожные покровы, что внешне напоминает отечность или мешки под глазами;
- Гормональные изменения в организме у женщин. Часто мешки под глазами появляются в конце цикла менструаций и на поздних сроках беременности.
- Возраст или естественный процесс истончения кожи, утрата ее эластичности.
- Наследственность. Склонность к отекам очень часто передается по наследству.
Патологическими причинами сильных отеков под глазами считаются:
- Болезни почек и системы мочевыделения, связанные с невозможностью вывести всю необходимую жидкость из тканей. В таких состояниях жидкость, как правило, задерживается не только возле глаз, но и в конечностях.
- Аллергическая реакция. Припухлость может возникнуть только с одной стороны лица и развиться практически моментально, но так же быстро и пройти. В ряде случае не требуется никакого специфического лечения, достаточно будет просто убрать аллерген, и состояние быстро нормализуется. Подобные реакции могут сопровождаться сильным чувством зуда либо жжения, ощущением, что в глаза насыпали песок.
- Болезни нервной системы и кожи. Часто эти сферы организма связаны между собой. В частности, экземы или дерматиты нередко возникают на фоне глубоких нервных потрясений. Жидкость при данных патологиях скапливается в клетках эпидермиса, плохо выводится и проявляется припухлостями, в том числе и в глазной области.
- Проблемы с сердцем и сосудами, которые тормозят вывод жидкости с дистальных отделов. Такое состояние сопровождается отеками нижней половины тела.
- Нарушение функции щитовидной железы. Это приводит к изменению гормонального фона в организме и нередко сопровождается появлением под глазами отвисшей ткани.
- Блефарит — это состояние, которое вызывает воспаление век. Кроме отека может быть также и жжение, зуд, слезотечение и чувство инородного тела в глазу.
- Конъюнктивит — это очень заразная инфекция вирусной или бактериальной природы. Она может быть вызвана аллергенами, контактными линзами, пылью.
- Воспалительные процессы. Их очень легко отличить по внешнему виду – кожа становится вздутой, более горячей и красной, при пальпации чувствуется боль. Такие симптомы могут говорить о фурункулезе, ячмене, сильном насморке, а также о менингите или гайморите. Иногда отек века может развиться даже из-за воспалённого зуба.
Женщине которая стремиться избавиться от отеков под глазами следует понимать, что когда отечность возле глаз вызвана определенными заболеваниями, то косметологическое и симптоматическое лечение даёт лишь временный эффект, либо не дает его вовсе. Для устранения такой патологической отечности следует найти и вылечить основную причину этого состояния.
Мешки и отеки под глазами: фото
Как выглядят мешки и отеки под глазами у женщин, предлагаем к просмотру подробные фото до и после.
Лечение и диагностика
Перед тем, как специалист назначит лечение отеков под глазами, пациент должен сдать анализы (мочи, крови), пройти дополнительное обследование:
- измерение артериального давления.
- рентгенография грудной клетки и черепа.
- клинический и биохимический анализ крови.
- общий анализ мочи, а также моча по Нечипоренко и Зимницкому.
- ультразвуковое исследование сердца и щитовидной железы.
- УЗИ почек и других органов брюшной полости и малого таза.
- компьютерная томография головного мозга и внутренних органов.
- магнитно-резонансная томография.
- электрокардиография.
Дальнейшие углубленные исследования назначается уже в соответствии с предполагаемым диагнозом.
Как быстро убрать отеки под глазами в домашних условиях
В домашних условиях быстро убрать мешки под глазами и снять отек лица помогут следующие 3 процедуры последовательно:
- Контрастное умывание. Если утром вы увидели отеки на лице, сразу начинайте умываться попеременно горячей и холодной водой. Это усилит кровообращение, лимфообращение, наполнит лицо энергией, отечность и застойные явления в тканях лица пройдут.
- Прохладный компресс на глаза. Как приготовить компрессы от мешков под глазами, описано ниже. Если времени с утра совсем не хватает, то массаж век кубиками льда.
- Легкий массаж лица и области век: постукивайте подушечками пальцев по области глаз, похлопывайте ладонями по лицу (щекам, лбу, подбородку).
Сегодня существует множество средств, которые помогают местно снять отек и круги под глазами. Но использовать их нужно только после того, как выяснится, нет ли никакого заболевания, которое вызывает отек. В обратном случае эффект от косметических и народных средств будет минимальным, ведь основное заболевание будет вновь формировать мешки под глазами.
Мазь от отеков под глазами
Выбирая мазь для глаз, который поможет устранить отеки, необходимо обращать внимание на состав. В качественном креме будут присутствовать следующие компоненты:
- Для быстрого достижения эффекта помогают мази, содержащие кофеин — Зеленый кофе, Кора, Garnier Кофеиновый Ролик гель для кожи вокруг глаз.
- При периодических отеках рекомендованы средства с конским каштаном, гиалуроновой кислотой, коллагеном и эластаном — крем для век (против отеков и мешков под глазами) Зеленая аптека, Суфле деликатное, Гель-лифтинг роликовый для век Белита-Витэкс Lift Intense.
- Для устранения синяков под глазами следует выбирать средства с витамином К и специальными отбеливающими пигментами — JANSSEN, Eye Cream with Vit. K & Matrixyl от New Youth.
Помимо косметологических мазей, существует множество способов, как в домашних условиях быстро уменьшить или вообще избавиться от отеков под глазами, рассмотрим самые эффективные чуть ниже.
Как избавиться от мешков и отеков под глазами?
Успешно бороться с мешками и отёками, особенно если они не являются симптомом какого-то заболевания, можно и в домашних условиях. Для этого вам не потребуется тратить слишком много времени, энергии или денег. Да и большинство методов отличается лёгкостью и доступностью «в применении».
- Хорошо снимают мешки под глазами компрессы с чаем (чёрным или зелёным), в котором содержатся танины и кофеин. Дубильные вещества (танины) уменьшают отёки, так как они обладают вяжущим воздействием на кожу, а кофеин, сужая сосуды, уменьшает её припухлость. Отдельно стоит сказать несколько слов о ромашковом чае. Своим натуральным противовоспалительным действием он успокаивает кожу и раздражение вокруг глаз, тем самым снимая покраснение и отёчность. Лечить мешки под глазами с помощью чая можно, используя смоченные в чае ватные диски или сами заварочные пакетики, и прикладывая их на глаза в течении 15–20 минут.
- Массаж является эффективным средством борьбы с мешками под глазами. Каждый день в течение 4 минут легкими массивными или точечными движениями, используя подушечки пальцев, массируйте область вокруг глаз. Следует производить движения в обе стороны, так как лимфа, находящаяся в районе отека, имеет выход к височным узлам и узлам около переносицы. Этот массаж поможет ускорить ток лимфы и избавит вас от мешков в области глаз.
- Можно смешать петрушку со сметаной, 2 ч.л сметаны и 1 ч.л. мелко порезанной петрушки. Смесь накладывается на полчаса, после смывается теплой водой. Затем наносится крем.
- Выжмите сок из свежей зелени мелиссы лекарственной (необходимо примерно 2 столовые ложки). Два кусочка хлебного мякиша смочите соком и приложите их на область отеков под глазами. Маску держите до 20 минут, затем смойте её прохладной водой.
- Для компресса возьмите две столовые ложки нарезанной зелени петрушки. Подавите зелень вилкой, чтобы выделился сок, затем положите её на две небольшие влажные салфетки из марли, приложите к области под глазами (зеленью петрушки – к коже). Компресс держите 8-10 минут.
Попробовав несколько вариантов, вы сможете выбрать оптимальное решение именно для вас, учитывая индивидуальные особенности своего организма, образа жизни и наличия свободного времени.
Профилактика
Наконец, чтобы избежать отеков, можно просто следовать простым правилам:
- Не переедать соль в любом ее проявлении. Сюда же относятся и другие специи и приправы.
- Не пить крепкий чай на ночь.
- Не переусердствовать с увлажняющим кремом.
- Не употреблять алкоголь в принципе.
Следуя таким простым правилам, вы обеспечите себе не только красивое лицо, но и хорошее здоровье на долгие годы.
Источник
Появление отёка в области одного глаза — непросто неприятный косметологический дефект. Этот признак может быть ранним симптомом серьёзных заболеваний: от почечных патологий до злокачественных новообразований. В ряде случаев причина, вызывающая появление припухлости, не несёт угрозы здоровью и устраняется симптоматически, в том числе с помощью народных средств.
Отёки — локальные скопления жидкости, появляющиеся в определённой части организма. Причины их появления могут быть самыми разными: от образа жизни до серьёзных заболеваний.
Поделиться
Твитнуть
Поделиться
Класснуть
Отправить
Вотсапнуть
Причины
В некоторых случаях факторы, провоцирующие возникновение отёчности, достаточно безобидны и не несут угрозы здоровью. К таким причинам относятся:
- генетическая предрасположенность;
- возрастные особенности;
- беременность;
- недостаток сна;
- частое употребление солёной пищи или алкогольных напитков;
- использование косметики.
Отёки могут появляться при болезни. Заболевания, часто являющиеся причиной их возникновения:
- патологии эндокринной или сердечно-сосудистой системы;
- аллергия;
- болезни почек;
- конъюнктивит;
- травмы глаза.
Чем отличаются отёки от мешков под глазами?
Два этих косметических дефекта выглядят схожим образом, потому многие их не различают. Однако такой подход является заблуждением. Если отёки, по сути, представляют собой скопление жидкости в области нижнего века, то мешки — результат формирования аномальной прослойки жировой ткани, которая в норме находится только внутри глазницы.
Соответственно, подход к лечению будет принципиально различаться. При отёках заметное улучшение достигается уже на этапе использования консервативных средств (компрессов, кремов, массажа). Удаление же мешков, возможно только хирургическим путём.
Почему под глазами появляется отёчность?
Неблагоприятный генетический фон
Отёчность век может появляться вследствие наследственной предрасположенности. В этом случае особенность выражена и у кого-то из родителей. Кожа под глазами довольно тонкая, при этом её эластичность несколько снижена. Сосуды располагаются близко к поверхности. У некоторых людей эти факторы выражены сильнее, чем у остальных. Обычно генетические отёки выражены не слишком заметно и даже придают индивидуальности своему обладателю.
Переутомление
Недостаток сна, продолжительный стресс, повышенная нагрузка на зрение — частые причины возникновения отёков у молодых людей. При нормализации режима отдыха и психологической обстановки проходят сами собой.
Возрастной фактор
В процессе старения из-за специфического строения тканей глаза увеличивается вероятность возникновения отёков. Дополнительным фактором служит сниженный с возрастом процесс обмена веществ. Чтобы предупредить застой жидкости в районе нижнего века, рекомендуется проводить регулярный массаж.
Повышенное содержание соли в организме
Мнение эксперта
Слонимский Михаил Германович
Офтальмолог высшей квалификационной категории. Имеет огромный опыт диагностики и лечения заболеваний глаз взрослых и детей. Более 20 лет опыта работы.
Поваренная соль вызывает задержку воды в организме, соответственно, может спровоцировать появление отёков в районе нижнего века. Однако вне соматической патологии она должна использоваться в больших количествах в течение продолжительного времени. Если же отёчность появляется после одного съеденного солёного огурца, скорее всего, имеет место какое-то заболевание.
Влияние стиля жизни
Любители ночных клубов рискуют столкнуться с припухлостью век сразу по нескольким причинам: недостаточный сон, употребление алкоголя, яркое искусственное освещение. Увлечение загаром также может спровоцировать появление отёков, т. к. ультрафиолет истончает верхний слой кожи, делая её менее эластичной.
Использование косметических средств
В ряде случаев отёки под глазами возникают при ошибках в применении косметики. Чтобы исключить эту причину, следует снимать макияж ежедневно специальными средствами и использовать кремы для век, не образующие на коже плёнку.
Полезное видео
Как избавиться от мешков под глазами:
Причины отёков под одним глазом
Наиболее безопасной причиной возникновения отёков является сон на одном боку. В этом случае жидкость скапливается вокруг глаза, находящегося внизу. Часто наличие припухлости с одной стороны, связано с особенностями строения век. Кожа под одним из глаз может быть более тонкой и склонной к возникновению отёков.
Аллергия
Аллергическая реакция — один из факторов, часто сопровождающихся появлением отёков. Контакт организма с аллергеном может вызывать и возникновение припухлости только на одном глазу. Обычно это происходит при непосредственном контакте с раздражителем — косметическим средством, волоском шерсти животного, при укусе насекомого. Реакция возникает внезапно и сопровождается покраснением, дискомфортом, зудом.
Травма
Кожа век тонкая, склонна к повреждениям. Поэтому припухлость одного глаза бывает обусловлена травматическим повреждением, даже незначительным. Такой отёк обычно не требует медикаментозного лечения — достаточно соблюдать правила гигиены и следить, чтобы в глаз не попала инфекция. Припухлость как результат травмы также возникает после косметических процедур (например, татуажа).
Воспаление или инфекция
Некоторые заболевания способны поражать только один глаз, хотя большая часть из них обычно бывает двусторонней. К таким болезням относятся:
- ячмень;
- конъюнктивит;
- абсцесс века;
- дакриоцистит;
- блефарит.
Онкологические заболевания
Односторонний отёк глаза может являться ранним симптомом онкологического заболевания. Больше на этой стадии никаких тревожных признаков нет. По мере прогрессирования болезни присоединяются болевые ощущения, появляются язвы.
Как убрать припухлость под глазом с одной стороны
Иногда для устранения отёчности достаточно просто изменить позу во время сна. В других же случаях убрать припухлость помогут проверенные рецепты.
Массаж
Лёгкий массаж зоны век способствует оттоку лишней жидкости и устранению отёчности. Осуществляется круговыми движениями по направлению от внутреннего угла глаза к внешнему. Для лучшего результата можно нанести на подушечки пальцев немного питательного крема или эфирного масла.
Справка! Хороший эффект даёт массаж кубиками льда (оптимально, если это будет замороженный отвар петрушки, ромашки или шалфея). Процедуру следует осуществлять с осторожностью: не надавливать на кожу слишком интенсивно и не допускать переохлаждения.
Компрессы
Эффективным способом борьбы с отёком вокруг глаза является использование компресса из чая или настоя ромашки. Эти средства не только снимают припухлость век, но и устраняют раздражение и оказывают противовоспалительное действие.
Для проведения процедуры ватные диски, смоченные отваром, или чайные пакетики, оставшиеся после заваривания, помещают под глаза на 15-20 минут. Затем область век необходимо промыть тёплой водой и смазать лёгким кремом.
Для профилактики утренних отёков используется раствор аптечного витамина Е. Несколько капель средства разводят в небольшом количестве прохладной воды, смачивают ватные шарики и помещают их на область нижнего века на 20 минут.
Маски
При систематическом появлении припухлости необходимо проводить регулярные меры по её устранению. Хороший эффект дают маски. Их наносят на область поражённого глаза 2-3 раза в неделю, оставляя на 15-25 минут, а затем смывают тёплой водой.
Популярные рецепты масок для борьбы с отёками:
- С яичным белком.Для приготовления смешайте белок одного яйца с двумя чайными ложками муки и парой капель оливкового масла или чайной ложкой меда. Этот рецепт очень эффективен в борьбе с припухлостью век. Маска обладает стягивающим эффектом, поэтому после ее применения обязательно нанесите на область век питательный крем.
- С клубникой.Размятые или мелко нарезанные ягоды наносят на область век, избегая попадания в глаза. Такая процедура обладает не только лифтинг-эффектом, но и осветляет, разглаживает и освежает кожу.
- Маска из петрушки.Измельчённую зелень наносят на область вокруг глаз, чтобы снять отёк, улучшить отток лимфы и избавиться от веснушек и пигментных пятен. Для чувствительной кожи подойдёт маска из петрушки, смешанной со сметаной.
- Гречневые лепёшки.Для из приготовления прогретую на сковороде гречку измельчают в мельнице или кофемолке до состояния муки, а затем смешивают с тёплой водой. Из полученного густого теста делают кружочки, которые прикладывают под глаза для устранения припухлости.
- Яблочная маска.Натёртая мякоть яблока эффективно убирает отёки и освежает кожу. Для ускорения процесса приготовления можно использовать целый яблочный ломтик.
- Гелевые патчи под глаза.Эффективное и бюджетное средство для борьбы с припухлостью глаз. Патчи можно приобрести в аптеке или магазине косметики. Хранить их нужно в холодильнике. Время их нахождения на лице не должно превышать 15 минут.
Альтернативой домашним маскам являются салонные процедуры. Они довольно дорогостоящие, при этом ненамного более эффективны, чем народные средства.
Медикаменты
Для борьбы с отёками используются «инъекции красоты» с использованием Пиноксида. Это довольно радикальный метод. Пиноксид улучшает кровоснабжение области вокруг глаз, эффективно устраняет припухлость.
Быстрые методы борьбы
Если необходимо быстро улучшить состояние опухшего глаза, можно воспользоваться одним из следующих способов:
- Приложите ломтики очищенного сырого картофеля на область век, избегая попадания сока на слизистую оболочку. Оставьте на 20 минут. Этот метод является очень действенным и эффективным. Стоит помнить о том, что он даёт сиюминутный эффект и проблемы не устраняет.
- Ватный диск, смоченный в кефире или охлаждённом молоке, снимет отёчность за полчаса. Молочные продукты также способствуют устранению покраснения.
- Популярный способ — компресс на веко из кружочка огурца. Огуречный сок мягко убирает зуд, раздражение и припухлость. Держать компресс нужно в течение 10-15 минут.
- Быстрый эффект обеспечивает прикладывание к поражённому глазу охлаждённых металлических предметов (например, чайных ложек). Менять их необходимо по мере нагревания.
Экспресс-способы не являются средством борьбы с постоянно появляющимися отёками — они пригодны только для разового употребления.
Лечение, направленное на основное заболевание
Если отёчность вызвана соматическими причинами, избавиться от неё симптоматическими методами не получится. Устранив причину — основное заболевание — вы тем самым уберёте и причину появления припухлости под глазом.
Аллергическая реакция
Лечение отёков при аллергии осуществляется комплексно: при помощи антигистаминных препаратов и капель. Лекарства назначаются врачом и употребляются под его контролем.
Антигистаминные таблетки блокируют определённые рецепторы, снижая интенсивность аллергической реакции. Часто прописывают следующие препараты:
- Супрастин;
- Кларитин;
- Эриус;
- Аллегра;
- Тавегил;
- Зиртек.
Средства в капельной форме устраняют зуд, покраснение и припухлость. Популярные капли для глаз:
- Визаллергол;
- Окуметил;
- Визин;
- Аллергоферон;
- Октилия.
Важным фактором выздоровления является определение аллергена и сведение контакта с ним к минимуму. Выявить раздражитель поможет врач-аллерголог.
Воспалительные процессы
Инфекционные заболевания глаз (конъюнктивит, блефарит, ячмень) всегда сопровождаются появлением припухлости. Терапия включает в себя употребление антибиотиков широкого спектра действия, регенерирующих мазей, антигистаминных средств. Точное лечение определяет окулист.
При конъюнктивите (воспалении слизистой оболочки глаза) терапия обычно проводится следующими группами препаратов:
- антибиотики (тетрациклиновая или эритромициновая мазь, Офлоксацин);
- противовирусные средства (Зовиракс);
- антиаллергические капли, таблетки или мази (Кларитин, Лоратадин);
- синтетические аналоги слезы (Визин).
Болезни почек
При нефрологических патологиях отёчность лица — один из первых маркеров заболевания. Она возникает по нескольким причинам:
- повышенная проницаемость кровеносных сосудов (при гломерулонефрите, ряде инфекций);
- снижение скорости клубочковой фильтрации;
- гипопротеинурия.
Терапия почечных отёков ведётся в нескольких направлениях и включает в себя:
- Лечение основной патологии.В зависимости от поставленного диагноза лечебные мероприятия будут различаться. При инфекционном заболевании назначают антибиотики, при аутоиммунной патологии — глюкокортикоиды или цитостатики. Наиболее радикальными терапевтическими методами являются гемодиализ («искусственная почка») и пересадка поражённого органа. Их проводят в самых крайних случаях, когда все остальные методы неэффективны.
- Назначение диуретиков (Фуросемид, Урегит, Триамтерен, Спиронолактон).Мочегонные препараты стимулируют выделение лишней жидкости из организма. При употреблении этих средств возможно снижение артериального давления.
- Приём препаратов, укрепляющих стенки сосудов (Аскорутин, Детралекс).При регулярном использовании уменьшается проницаемость стенок капилляров, что ведёт к уменьшению отёчности.
- Поддержание баланса воды и электролитов.Производится только в условиях стационара в тех случаях, когда нет возможности нормализовать водно-солевой баланс при помощи диеты (например, при тяжёлых поражениях ЖКТ). Регулировать содержание жидкости и электролитов можно путём установки капельниц и проведения внутривенных инъекций питательных растворов.
- Соблюдение режима и диеты.При неврологических заболеваниях тактика направлена на снижение нагрузки на почки. Это даёт им время на восстановление и снижает выраженность отёка. Во многих случаях больному рекомендуется соблюдение постельного режима. В горизонтальном положении почкам легче справляться с фильтрацией жидкости, благодаря чему увеличивается скорость диализа.Тип питания подбирается врачом индивидуально в зависимости от поставленного диагноза. Основное различие — количество разрешённого к употреблению белка. Сходные принципы всех диет при почечных патологиях — ограничение потребления соли и жидкости, частое питание небольшими порциями, обогащение пищи витаминами и минералами.
Важно! При заболеваниях почек популярные народные средства чаще всего неэффективны. Они могут быть использованы для разового устранения припухлости под глазом, однако, с первопричиной отёков необходимо бороться более радикальными методами.
Эндокринная патология
Нарушения в работе щитовидной железы часто становятся причиной появления отёков на лице. Медикаментозное лечение патологии назначается врачом. Например, при гипотиреозе (сниженной функции щитовидной железы) подбирают гормонозаместительную терапию. Аналог гормона употребляется ежедневно в виде таблеток (L-тироксин, Эутирокс).
Кроме того, эндокринолог может порекомендовать определённый питьевой режим с количеством жидкости в пределах полутора литров в сутки.
Опухоли
При опухолях глаза используются различные методы лечения в зависимости от стадии и прогноза заболевания. Среди них:
- хирургическое удаление;
- химиотерапия;
- иммунотерамия;
- лучевая терапия;
- криотератия;
- комбинированное лечение;
- экспериментальные методы (прививки, использование анаэробных бактерий и др.).
Профилактика
Профилактика возникновения отёка направлена в основном на нормализацию образа жизни. Снизить частоту опухания век помогут следующие превентивные меры:
- отказ от алкоголя и курения;
- обогащение питания полезными веществами и витаминами;
- снижение количества соли в рационе;
- соблюдение режима отдыха;
- минимизация стресса;
- смена положения тела во время сна;
- использование крема с УФ-фильтрами или солнцезащитных очков;
- исключение контакта с аллергенами.
Для профилактики застоя жидкости стоит ежедневно употреблять продукты с мочегонным действием: брусничный или клюквенный морс, арбуз, виноград, почечные травяные сборы. Позитивно влияют на отток жидкости перевёрнутые асаны в йоге, но выполнять их нужно строго под контролем специалиста при достаточном уровне физической подготовки.
Заключение
Чтобы избавиться от припухлости под глазом, нужно устранить проблему, вызвавшую её появление. Если в случае с травмой или укусом насекомого заживление обычно происходит само по себе, то при серьёзных нефрологических и эндокринных патологиях поможет только грамотно назначенное лечение.
При отёке, вызванном несоматическими причинами, эффективными будут симптоматические средства, в том числе рецепты народной медицины. Важным фактором, способствующим устранению припухлости, является соблюдение режима отдыха и рекомендаций по питанию.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник