Отекло лицо ночью в туалет
Церемониться с отеками действительно ни к чему. Во‑первых, они не украшают: мешки под глазами и одутловатое лицо превратят в дурнушку даже фотомодель. Во‑вторых, основательно портят жизнь. Например, вас пригласили в ресторан, а вы не в состоянии влезть в любимые босоножки или надеть кольцо на палец. Ну а в третьих – и это гораздо важнее босоножек и ужина в ресторане, – отеки могут быть симптомом серьезных недугов. Среди них:
Проблемы с почками
При нарушении работы почек в организме задерживается вода и соль, что приводит к отекам. Кроме того, при некоторых почечных заболеваниях уменьшается количество белка в крови (он выводится с мочой), что тоже вызывает отечность.
Симптомы: почечные отеки появляются утром. Как правило, на лице. Мешки под глазами и опухшие веки – это «привет» от почек. Во второй половине дня отечность уменьшается или исчезает.
Ваши действия: не стоит литрами пить мочегонные чаи – вместе с водой из организма уходят ценные микро- и макроэлементы. Не занимайтесь самолечением, пройдите обследование у уролога.
Заболевания сердца
Другой провокатор отечности – сердечная недостаточность. Сердце не справляется с перекачиванием крови, из-за чего она скапливается в ногах, вызывая отеки.
Симптомы: сердечные отеки возникают вечером, а утром проходят. Любимое место «дислокации» – лодыжки. Помимо опухших ног могут беспокоить боль или дискомфорт в груди, слабость, одышка, чувство нехватки воздуха.
Ваши действия: даже не пробуйте лечить «сердечные» отеки самостоятельно – обратитесь к кардиологу. Доктор назначит препараты, нормализующие работу сердца.
Варикоз
Варикозной болезнью страдает 80% женщин и 30% мужчин. Долгое стояние на ногах, сидячая работа, привычка закидывать ногу на ногу – все это нарушает циркуляцию крови в нижних конечностях, провоцируя расширение вен и отечность.
Симптомы: венозные отеки тоже проявляются вечером – в виде следа от резинки носков или же распространяются на голень и стопу. К отечности присоединяется «синдром тяжелых ног»: они отекают, болят, гудят.
Ваши действия: носите компрессионный трикотаж – он улучшит кровообращение в ногах. Только не покупайте его самостоятельно. Для его правильного подбора надо обратиться к флебологу. Кроме того, существуют специальные мази, уменьшающие проявления варикоза.
Гормональные нарушения
Гормональный сбой – еще один фактор риска. Например, если щитовидка вырабатывает слишком мало гормонов, в крови накапливаются особые вещества, заставляющие ткани удерживать воду.
Симптомы: «гормональные» отеки чаще всего появляются на ногах. На ощупь они плотные: если нажать, след от пальца не остается. Помимо отечности возникают другие симптомы – прибавка в весе, запоры, редкий пульс, повышенная сонливость.
Ваши действия: без эндокринолога вам не справиться: гормоны – дело тонкое. Поэтому ни о каком самолечении не может идти и речи.
Аллергия
Аллергия часто сопровождается отечностью. Причем отеки могут быть как внешними, например припухлость на месте укуса пчелы или осы, так и внутренними. Скажем, если человек с аллергией на орехи съест арахис, у него может развиться отек гортани – опаснейшее состояние, требующее немедленной медицинской помощи.
Симптомы: место укуса краснеет, отекает и чешется. При отеке Квинке нередко распухают язык, губы, миндалины, гортань. Если вовремя не оказать помощь, человек может задохнуться.
Ваши действия: если отек небольшой, помогут антигистаминные средства (таблетки и мази). Улучшения нет? Обратитесь к аллергологу: возможно, понадобятся кортикостероиды. При подозрении на отек Квинке срочно вызывайте «скорую». До ее приезда примите антигистаминное средство и приложите к распухшему месту холод.
Кое-что о профилактике
Несмотря на то что причины отеков разные и способы борьбы с ними тоже разные, профилактика во многих случаях совпадает:
Больше гуляйте, занимайтесь спортом, ходите пешком – физическая активность поможет «выжать» лишнюю жидкость из организма.
Включите в свой рацион «противоотечные» продукты: яблоки, творог, чай с лимоном; при пищевой аллергии соблюдайте диету.
Ограничьте потребление соли до 2–5 г в сутки. Пищу лучше солить не во время приготовления, а когда она уже на столе, либо использовать соевый соус. И если здоровым людям рекомендуется выпивать в день 1,5–2 л жидкости, то «сердечникам» и «почечникам» питьевой режим нужно согласовывать с врачом.
Для профилактики варикоза ежедневно делайте упражнение «велосипед» – оно отлично разгоняет кровь. Откажитесь от высоких каблуков. На ночь подкладывайте под ноги небольшой валик или подушку.
Чтобы избежать отеков на лице, спите на спине: сон на животе часто приводит к появлению мешков под глазами.
Источник
Девочки,помогите советами,уже не знаю что делать,схожу с ума просто. Около 4 месяцев назад у меня начались ночные безболезненные позывы к мочеиспусканию,появляются только когда я ложусь спать.За это время прошла обследование уже у 2 урологов,анализы мочи обычные и на бак посев сдавала несколько раз,все чисто. Но при анализе на инфекции из уретры обнаружили гарднереллу и уреаплазму,их по назначению врачей лечила сначала трихополом,потом орнидазолом. Симптомы не прошли.Но оба врача не обращали особого внимания на этих бактерий,не считая их причиной-говорят это просто условно-патогенная микрофлора,она у многих есть.Летом делала контрастный рентген почек,правая почка оказалась подвижной,но сказали,что функция не нарушена. Еще меня очень беспокоит,что стало сильно отекать лицо (прследние 2 месяца), и я чувствую постоянную усталость. Я не курю,алкоголь не употребляю,острого/копченого/соленого не ем. Что делать не знаю,впадаю просто в отчаяние.Из за ночных позывов могу полночи не спать,а утром на работу.Теряю работоспособность
Алла
[3694870855] — 27 ноября 2013, 14:54
1.
Нибелунги
[1158066212] — 27 ноября 2013, 15:35
Алла, тут совет один — ищите нормального врача
2.
Гость
[1664782387] — 27 ноября 2013, 15:42
мне кажется, Вам нужен более узкий специалист — нефролог и более специфические обследования.
3.
Гость
[1216686003] — 27 ноября 2013, 15:43
головные боли есть, сотрясений мозга не было? Я бы еще невропатолога посетила.
4.
Алла
[3694870855] — 27 ноября 2013, 15:44
У нефролога тоже была в специализированной гос.больнице, они только руками развели.
5.
Алла
[3694870855] — 27 ноября 2013, 15:45
Головных болей нет и никаких травм никогда не было
Алла
У нефролога тоже была в специализированной гос.больнице, они только руками развели.
7.
Гость
[4156986761] — 27 ноября 2013, 15:50
Проверьтесь на рак лимфосистемы. Очень похожие симптомы. Просите направление в онкоцентр.
8.
Гость
[4156986761] — 27 ноября 2013, 15:51
Печень_Сталина
Вы был летом, а сейчас уже зима. Сделайте еще раз рентген почек и проконсультируйтесь у нефролога
9.
кряк
[119510406] — 27 ноября 2013, 15:54
Алла
У нефролога тоже была в специализированной гос.больнице, они только руками развели.
10.
Алла
[2461198530] — 27 ноября 2013, 16:08
Честно говоря хотелось бы послушать человека, который был уже в подобной ситуации, и вылечился. Просто со стороны это выглядит по-другому. А найти хорошего врача вообще сожно по-моему, у меня уже целая коллекция анализов собралась от десятка разных врачей, все бестолку. Врачи не знают нифига, но каждый предлагает свой путь решения проблемы-последний сказал,что у меня уретра слишком близко ко влагалищу расположена, и поэтому бактерии все время туда попадают, поэтому нужно оперативное вмешательство. Ну да -27 лет не попадало ничего, а в последние месяцы вдруг попало и на тебе-пора оказывается на операцию. Другой не понял в чем дело-просто в итоге предложил пропить курс антибиотиков-не понятно от чего. И т.д. Третий-сказал сделать ренографию и если в функции почек выявится нарушение-нужно будет оперативное вмешательство. Один уролог сказал нужно закислять мочу-пить клюкву и грепфрутовый сок, тогда бактерии не смогут размножаться, другой наоборот запретил пить клюкву. Как вам это нравится?
11.
Нина
[2001260946] — 27 ноября 2013, 16:09
Алла, вам надо чиститься от паразитов в вашем организме! А в первую очередь, снять блокировку-очистить 1 и 2-й энергетический канал и снять панику- обратиться к психологу.
12.
кряк
[119510406] — 27 ноября 2013, 16:12
Алла
Честно говоря хотелось бы послушать человека, который был уже в подобной ситуации, и вылечился. Просто со стороны это выглядит по-другому. А найти хорошего врача вообще сожно по-моему, у меня уже целая коллекция анализов собралась от десятка разных врачей, все бестолку. Врачи не знают нифига, но каждый предлагает свой путь решения проблемы-последний сказал,что у меня уретра слишком близко ко влагалищу расположена, и поэтому бактерии все время туда попадают, поэтому нужно оперативное вмешательство. Ну да -27 лет не попадало ничего, а в последние месяцы вдруг попало и на тебе-пора оказывается на операцию. Другой не понял в чем дело-просто в итоге предложил пропить курс антибиотиков-не понятно от чего. И т.д. Третий-сказал сделать ренографию и если в функции почек выявится нарушение-нужно будет оперативное вмешательство. Один уролог сказал нужно закислять мочу-пить клюкву и грепфрутовый сок, тогда бактерии не смогут размножаться, другой наоборот запретил пить клюкву. Как вам это нравится?
13.
Алла
[2461198530] — 27 ноября 2013, 16:13
я и в платные клиники как раз ходила
14.
Шишка
[3307564738] — 27 ноября 2013, 16:21
Далеко не факт, что это от почек. Отеки может давать больное сердце, изменение гормонального фона, варикозные изменения и т.п. Поэтому Вам нужно полное обследование, ну или хотя бы проверьте сердце и сосуды, и эндокринолог обязательно (постоянная усталость один из признаков проблем с щитовидкой.)
15.
Алла
[3694870855] — 27 ноября 2013, 16:32
Девушки,пожалуйста,не пишите просто так. Я хочу услышать тех, кто страдал такими же симптомами.
16.
Гость
[2712686293] — 27 ноября 2013, 16:41
А белка в мочи у вас нет?
17.
гость
[766865984] — 27 ноября 2013, 16:45
Противозачаточные не пьете?
18.
Гость
[2116131392] — 27 ноября 2013, 16:54
может пьёте какой-либо чай , а он вас мачегонит ? пьёте много воды вечером ? пьёте какие-небудь лекарства ? хмель например ? подумайте ,что в вашем питание и образе жизни поменялось .
19.
Ксана
[1128643468] — 27 ноября 2013, 16:56
Я с детства болею пиелонефритом, поэтому отеки лица при обострениях болезни- у меня постоянно.НО! Меня всегда предупреждали, что первым симптомом почечной недостаточности являются ночные частые мочеиспускания. В норме ли у вас мочевина и креатинин крови и какой удельный вес мочи? Если это в порядке- то слава Богу, а если не проверяли-обязательно эти анализы нужно проверить.
20.
Алла
[3694870855] — 27 ноября 2013, 17:23
Кстати позывы к мочеиспусканию не только ночью, а вообще в положении лежа начинаются
21.
Гость
[2700183298] — 27 ноября 2013, 17:42
22.
Алла
[3694870855] — 27 ноября 2013, 17:44
Рентген и узи делала лежа и стоя,почка опускается в положении стоя
23.
Шишка
[3307564738] — 27 ноября 2013, 17:45
24.
Алла
[3694870855] — 27 ноября 2013, 18:07
Да я уже не знаю что еще проверить. Мне кажется это все таки гарднерелла и уреаплазма причины. Но врачи почему то на них не смотрят
25.
Шишка
[3307564738] — 27 ноября 2013, 18:19
26.
гость
[644581380] — 27 ноября 2013, 18:19
Шишка
Разгадка была проста, мне нельзя носить стринги.
27.
гость
[644581380] — 27 ноября 2013, 18:20
Шишка
Разгадка была проста, мне нельзя носить стринги.
28.
Шишка
[3307564738] — 27 ноября 2013, 18:25
Если Вы думаете на гарденереллу и уреаплазму, для собственного успокоения и исключения этих инфекций, пролечите их, лечение не такое уж сложное и долгое. Если в анализах их не станет, а симптомы частого мочеиспускания и отеки останутся, значит дело не в них. Еще проанализируйте, что изменилось в вашей повседневной жизни за месяц до появления первых симптомов, может быть вычислите что могло спровоцировать появление болезни.
29.
гость
[644581380] — 27 ноября 2013, 18:45
Алла
Врачи не знают нифига, но каждый предлагает свой путь решения проблемы-последний сказал,что у меня уретра слишком близко ко влагалищу расположена, и поэтому бактерии все время туда попадают, поэтому нужно оперативное вмешательство. 27 лет не попадало ничего, а в последние месяцы вдруг попало и на тебе-пора оказывается на операцию. Другой не понял в чем дело-просто в итоге предложил пропить курс антибиотиков-не понятно от чего. И т.д. Третий-сказал сделать ренографию и если в функции почек выявится нарушение-нужно будет оперативное вмешательство. Один уролог сказал закислять мочу-пить клюкву и грепфрутовый сок, тогда бактерии не смогут размножаться, другой наоборот запретил пить клюкву. Как вам это нравится?
30.
гость
[644581380] — 27 ноября 2013, 18:55
иногда помогает именно то, что ,,нельзя,, .. как то: соль от гипонатриемических отёков, дым от внедрения микрофлоры через рот и дыхательные пути, алкоголь от хеликобактера и отёка почек, острое и жареное в составе которого витамины, минералы, микроэлементы и неразлагающиеся жаркой фитонциды, алкалоиды и т.д.
31.
Гость
[4156986761] — 27 ноября 2013, 21:17
Алла
Да я уже не знаю что еще проверить. Мне кажется это все таки гарднерелла и уреаплазма причины. Но врачи почему то на них не смотрят
32.
Гость
[3478543009] — 27 ноября 2013, 21:51
Щитовидку проверяйте и на сахар
33.
Матильда Петровна
[1391682013] — 27 ноября 2013, 22:39
Алла, температура у вас есть 37,,,,,? Я лежала в больнице два раза за последние два месяца по гинекологии , кололи антибиотики, темпер все равно держался, оказалось кишечник, пью сейчас таблетки и все нормально. Врачи ни хрена сказать не могут, я уже была реально в отчаяньи.Я вам советую (это не реклама) сходите к врачу Ловчий Вячеслав Петрович вроде, работает на Полянке, наберите в яндексе, он мануальщик, но человек от Бога и сразу видит где проблема, правда дороговато 3900 прием, но оно того стоит.
34.
Гость
[777685084] — 27 ноября 2013, 23:25
35.
Вишня
[600438492] — 28 ноября 2013, 00:27
Автор, у мамы на моих глазах точно такие же были симптомы. Что только не пооверяли. Тоже начинали с почек из-за отеков. Итог: анемия, щитовдка, сахар. Анемию убрали, щитовидку вырезали, сахар поддерживаем. Все прошло.
36.
гость
[644581380] — 28 ноября 2013, 01:56
ну сахар, ну продукт распада ткани, или результат выброса контринсулярных гормонов (забор крови — выброс адреналина; забор крови — листериозный/ палец; оофорит — эктопическая продукция атипичных для органа гормонов). показатель вообще ни о чём, от панкреатита до тромбоза коронарного синуса, после излечения основного заболевания нормализуется
37.
Гость
[777685084] — 28 ноября 2013, 03:04
Вишня
Автор, у мамы на моих глазах точно такие же были симптомы. Что только не пооверяли. Тоже начинали с почек из-за отеков. Итог: анемия, щитовдка, сахар. Анемию убрали, щитовидку вырезали, сахар поддерживаем. Все прошло.
38.
[2395765410] — 28 ноября 2013, 08:50
а какие показатели мочевины и креатенина? надо кровь на биохимию сдать.
39.
Вишня
[600438492] — 28 ноября 2013, 18:39
Вес у нее — 80 кг, рост-165 см
40.
Гость
[777685084] — 28 ноября 2013, 21:28
Вишня
Вес у нее — 80 кг, рост-165 см
41.
Бастинда
[62909904] — 29 ноября 2013, 11:06
42.
Автор
[2461198530] — 01 декабря 2013, 14:10
не худела вообще никогда, у меня стройное телосложение от природы, не слишком худая. Сейчас сдала опять повторно анализы все-в норме. И так каждый раз. Задолбалась уже их сдавать:)
43.
Юлия
[3186836437] — 31 марта 2017, 08:19
Автор
не худела вообще никогда, у меня стройное телосложение от природы, не слишком худая. Сейчас сдала опять повторно анализы все-в норме. И так каждый раз. Задолбалась уже их сдавать:)
44.
Марина
[2644274251] — 05 ноября 2018, 00:56
Алла
Девушки,пожалуйста,не пишите просто так. Я хочу услышать тех, кто страдал такими же симптомами.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
45.
Гость
[3605970512] — 17 июля 2019, 00:03
Марина
Алла. Здравствуйте! Скажите пожалуйста, врачи нашли причину Вашей болезни? и как Вы чувствуете себя сейчас? у меня аналогичная проблема как у Вас уже два месяца. С ума пойду скоро
Источник
Причины появления и способы лечения отеков после сна.
С отеками лица сталкивался практически каждый человек. Не всегда опухание лица говорит о каких-то патологиях, чаще всего это свидетельство неправильного образа жизни владельца. В этой статье мы расскажем, почему отекает лицо после сна.
Почему отекает лицо по утрам после сна?
Существует масса причин, которые в большинстве случаев не говорят о патологии. Многие из нас уже заметили, почему на утро отекшее лицо.
Почему отекает лицо по утрам после сна:
- Злоупотребление соленой, копченой пищей вечером. Соль может задерживаться в организме жидкость, притягивать к себе воду. Именно поэтому в межклеточном пространстве появляется большое количество жидкости, лицо отекает. Могут отекать глаза, веки, образовываться мешки под глазами, а также наблюдается общая отечность лица.
- Злоупотребление алкоголем. Дело в том, что алкогольные напитки в нашем организме превращается в ацетонсодержащие жидкости, которые являются ядом для организма. Он пытается поскорее избавиться от алкоголя, поэтому человек может много раз ходить в туалет, концентрация солей в моче увеличивается, таким образом наблюдается высокая концентрация соли в организме, которая притягивает к себе воду. Именно поэтому и отекает лицо.
- Недостаток или переизбыток употребляемой воды. В среднем каждый человек должен пить примерно 30 мл воды на 1 кг тела в сутки. Женщина весом 60 кг должна принимать не менее 1,8 л воды в день. Причем желательно использовать воду не в виде чая, кофе, бульона, а обычную негазированную, минеральную или очищенную. Но лучше всего ее пить за 30 минут до еды. Это поможет снизить аппетит, и улучшить состояние кожи и волос. Как ни странно, не только переизбыток, но и недостаток воды может спровоцировать отеки. Организм в таком случае пытается мобилизоваться, собраться, поэтому и наблюдается скопление жидкости в тканях.
- Злоупотребление жирным кремом, и декоративной косметикой. На некоторые косметические продукты может быть аллергическая реакция. Некоторые из них закупоривают поры, из-за чего наблюдается внешняя одутловатость контуров.
Припухлости
Почему отекает лицо после сна?
Отеки в области лица могут быть спровоцированы не только неправильным образом жизни, но и наличием серьезных недугов. Среди них можно выделить следующие.
Почему отекает лицо после сна:
- Аллергическая реакция. Чаще всего отек появляется не в области лица, а в районе глаз. При аллергии часто опухают веки, как верхние, так и нижние. Вместе с этими симптомами также может наблюдаться зуд, жжение, покраснение. Могут присутствовать симптомы в виде кашля, чихания и слезотечения.
- Почечные патологии. При пиелонефритах, мочекаменной болезни также изменяется солевой баланс мочи, количество солей в ней увеличивается, что провоцирует скопление жидкости в клетках на лице и вообще во всем теле.
- Гипертония и сердечная недостаточность. На начальных этапах заболевания давление может быть незначительно повышено. Но вместе с этим наблюдается тяжесть при физических нагрузках, человек не может выполнить даже самых простых манипуляций. Его утомляет быстрый шаг, он не может подняться на третий этаж. Если вместе с этим наблюдается отечность в области лица, можно предположить сердечные патологии.
- Заболевания печени. Вместе с отеками лица может наблюдаться горечь во рту после сна, а также в боль в правом подреберье. Может меняться цвет мочи и кала. Испражнения становятся светлыми, практически белесыми. Если вы заметили один из этих симптомов, лучше всего обратиться к доктору, так как это свидетельствует о серьезных патологиях, которые нельзя лечиться самостоятельно.
Отек
Почему отекает лицо после сна у женщин?
Женщины, больше чем мужчины склонны к появлению отеков.
Почему отекает лицо после сна у женщин?
- Перед месячными. В этот период может наблюдаться незначительная отечность как верхних, так и нижних конечностей. Это обусловлено выделением в кровь большого количества прогестерона, который накапливает жидкость, а также жир. Часто женщина, которая принимает прогестерон, быстро поправляется, и наблюдает отечность тела и лица.
- Основной причиной появления отеков является неправильное питание. Не только соленая, копченая пища провоцирует отеки на лице. Некрасивый овал лица, который очень быстро плывет, наблюдается при употреблении большого количества быстрых углеводов, сахара, а также колбасных изделий и майонеза. В этих продуктах содержится очень много пищевого мусора, в виде консервантов, жиров и простых углеводов.
- В итоге может меняться фигура не в лучшую сторону. Изменения видны и в области лица. Люди, которые часто употребляют сладкую пищу, склонны к высыпаниям и отекам в области глаз, щек и подбородка. Для нормализации состояния лица достаточно придерживаться правильного питания и низкоуглеводной диеты. Это не значит, что необходимо исключать из меню фрукты, овощи. Эти продукты самые необходимые, полезные для нашего организма. Речь идет о простых углеводах, таких как сахар, мука, макароны.
Отечность
Отекает лицо после сна, что делать?
До того чтобы справиться с отеками на лице, необходимо устранить основную проблему и причину недуга.
Отекает лицо после сна, что делать:
- Если имеются заболевания печени и почек, или регулярное переедание, злоупотребление вредными продуктами, необходимо устранить основную причину. Кроме того, показана специальная гимнастика, массаж для лица. Он выполняется по массажным линиям при умеренно-сильном надавливании, но не растягивая кожу. Обратите внимание, что для снятия отеков под глазами можно использовать специальные патчи, кусочки льда.
- Лучше всего работает в борьбе с отеками правильное питание, и употребление достаточного количества жидкости. Необходимо исключить продукты, которые задерживают жидкость в организме. Перед месячными отеки являются нормальной ситуацией, с ней знакома практически большая часть девушек. Чтобы от них избавиться, необходимо в этот период больше двигаться, пить больше воды.
- Снизить количество отеков, улучшить состояние лица можно при помощи чая из брусники, шиповника и полевого хвоща. Обратите внимание, что мочегонные препараты принимать ни в коем случае нельзя. Они только усугубят проблему, будут способствовать возникновению новых отеков, или спровоцируют возникновение другого, более серьезного недуга.
- Огромное значение имеет положение во время сна. Если вы спите без подушки, при этом голова немного опущена вниз, то ничего удивительного в отеках на утро нет. Ведь жидкость под силой тяжести перетекает сверху вниз. Если голова находится ниже ног, то на лице могут наблюдаться отеки, которые проходят в первой половине дня.
Отеки
Почему отекает правая сторона лица после сна?
Отек с правой или левой стороны говорит о локальных проблемах. Если при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, отекает все лицо, то отек лишь в одной части лица свидетельствует, что имеет место поражение конкретной зоны, которая находится в этой области.
Почему отекает правая сторона лица после сна:
- Укус насекомого, аллергическая реакция
- Заболевания уха или носовых пазухах
- Заболевания зубов, кариес и нагноение
- Воспаление тройничного нерва
- Неврологические недуги
- Остеохондроз шеи в определенной зоне
Обычно, для того чтобы избавиться от такого отека, необходимо обращаться к доктору, и выяснять точную причину. Если отекает лицо лишь в одной из сторон, то необходимо местное лечение. Это никак не связано с употреблением соли, большого количества жидкости или еды перед сном. Чтобы избавиться от отеков, которые спровоцированы неправильным положением во сне, или употреблении большого количества жидкости, достаточно сделать несколько простых масок.
Отеки
Как убрать отек лица после сна народными методами?
Помните, маски работают лишь в том случае, если отек никак не связан с заболеваниями внутренних органов. В противном случае все народные рецепты будут неэффективными, для устранения отечности необходимо принимать препараты, которые назначит доктор. Ниже представляем рецепты масок, которые помогут избавиться от отеков.
Как убрать отек лица после сна народными методами:
- Картофель. Для того чтобы приготовить целебное снадобье, необходимо поместить кастрюлю с картофелем на огонь и проварить на протяжении 20 минут. Очищать корнеплод от кожицы нет необходимости. Необходимо подавить овощ, при помощи толкушки до состояния пюре. Охладите, чтобы температура массы установилась на уровне 40 градусов. Теплую кашу выложите в области отеков, желательно на все лицо, а не только под глаза. Подержите на протяжении 15 минут, накрыв теплым полотенцем. Смойте теплой водой, в завершении протрите кожу кубиком льда.
- Маска из укропа. Необходимо смешать столовую ложку жирной сметаны с рубленым укропом. Можно измельчите в блендере. Полученную кашицу необходимо нанести на поверхность лица и выдержать четверть часа. Убрать при помощи ватного диска, смоченного в холодной воде. Не нужно сильно тереть кожу, на ней должен оставаться незначительный слой жира от сметаны. Это дополнительно питает, увлажняет кожу.
- Петрушка. Это трава, известная своими мочегонными свойствами, а также помогает устранять отеки. Необходимо две столовые ложки кефира смешать с небольшим количеством рубленой петрушки. Лучше всего, если будет много сока зелени. Для этого можно предварительно измельчить ее в блендере. Необходимо, чтобы вся кожица окрасилась в зеленый цвет. Выложите полученную пасту на лицо и отправляйтесь отдыхать треть часа. Смойте холодной водой. Если причины отеков кроются в сердечно-сосудистых заболеваниях, то необходимо принимать определенные препараты. Только нормализация кровообращения поможет устранить отеки не только на лице, но и в области нижних конечностей.
Пробуждение
Много интересных статей можно найти на нашем сайте:
Лучшие мочегонные средства при отеках: список лекарств с инструкциями, трав, народных средств, рекомендации врача
Как убрать отеки и мешки под глазами: советы. Почему появляются отеки и мешки под глазами: причины
Гепатопротекторы: список лучших препаратов для печени с доказанной эффективностью
Опухшая щека после удаления зуба, что делать? Опухает ли щека после удаления зуба мудрости? Чем полоскать и что пить после удаления зуба от отека?
Часто отек лица наблюдается после сна на очень высокой подушке. В таком случае пережимаются нервы, а также крупные сосуды, питающие голову и лицо. Таким образом, в этой зоне ухудшается кровообращение и обмен веществ. Благодаря этому может наблюдаться задержка жидкости.
ВИДЕО: Отек лица после сна
Источник