Отекли ноги после запоя что делать

Время прочтения статьи:1 minute Злоупотребление алкоголем пагубно сказывается на работе всех внутренних органов и систем тела. Этанол, в большом количестве содержащийся в спиртном любого вида, безжалостно губит клеточки мозга, разрушая психику и личность. Причем, даже протрезвев, человек еще долго будет ощущать на себе последствия горячительного.

Неприятная симптоматика похмельного синдрома, мешки нижних век, боли в мышцах и суставах, отечность конечностей. С такими печальными признаками любви к горячительному сталкивается большинство алкозависимых граждан. А почему болят ноги после алкоголя и отекают, что приводит к появлению неприятности и можно ли с ней справиться?

Алкоголь может привести к болезненности и отечности нижних конечностей

Почему отекаешь после алкоголя: основные причины

Отечность — это всегда признак неполадок в организме. Если человек ищет ответ на вопрос, почему отекаешь после алкоголя, в первую очередь ему необходимо изучить воздействие алкоголя на организм. Это вещество действует на все органы и системы, потому даже основных причин отечности можно назвать несколько. Среди таковых:

• Нарушенный обмен веществ. Патология может иметь место изначально, и усиливаться под воздействием алкоголя.
• Задержка жидкости, или ее чрезмерное поступление в организм, как бывает при чрезмерном употреблении пива, к примеру. Задержка может возникать при сбоях работы почек, при невозможности переработать токсины, получаемые при разложении спирта.
• Авитаминоз. При систематическом употреблении алкоголя витамины усваиваются хуже.
• Сердечно-сосудистые патологии. При их появлении отекают ноги, руки. Может возникнуть другая сопутствующая симптоматика.
• Инфекции. При алкоголизме снижается иммунитет, человек может проявлять склонность к простудным заболеваниям. Инфекции носоглотки или ротовой полости вызывают долговременную отечность, боли.
• Недосып, хроническая усталость. Все это также нередко сопутствует запоям, вызывая отеки, сонливость, покраснение глаз.
• Аллергии, отек Квинке. Развивается быстро, может привести к летальному исходу. Требует немедленного медицинского вмешательства.

Что делать

Для того чтобы после распития спиртных напитков наутро не опухло лицо, не стоит перед сном употреблять много воды. Жидкость не успеет выйти из организма, а осядет в тканевых оболочках лица и тела.

Обильное питье показано после сна. Но это должна быть вода, а не спиртные напитки. Употребление пива тоже запрещено, т. к. оно вызывает еще большую отечность. Вода при похмелье не только снимает отеки, но и способствует выводу продуктов распада этанола, что улучшает самочувствие человека.

До приема воды рекомендуется выпить стакан огуречного или капустного рассола. Это старинное средство поддерживает и традиционная медицина. Рассол восполнит недостающие соли, которые поддерживают уровень жидкости в организме.

При небольшой

Небольшая припухлость проходит достаточно быстро, если полностью отказаться от алкоголя. В результате нормализуются кровоток и процесс мочевыделения, улучшается микроциркуляция почек и метаболизм.

При сильной

Такая отечность часто бывает у алкоголиков. При злоупотреблении спиртными напитками нормальные очертания лица восстановить практически невозможно, если полностью не отказаться от выпивки. Не каждый человек способен это сделать. Рекомендуется постепенно уменьшать дозу спиртного, не запивать алкоголь и не закусывать солеными продуктами.

Обильное питье показано после сна. Вода при похмелье не только снимает отеки, но и способствует выводу продуктов распада этанола, что улучшает самочувствие человека.

Если отеки не проходят, следует обратиться в медицинское учреждение, чтобы проверить состояние внутренних органов: печени, почек, сердца, щитовидной железы.

Как развивается отечность после алкоголя?

Чаще всего алкогольная отечность развивается на фоне угнетения мочевыделительной системы алкоголем. Из-за воздействия этилового спирта почки перестают работать нормально и не могут своевременно и в полном объеме удалять жидкость. Это один из признаков алкогольного отравления. Даже кратковременное воздействие такого рода приводит к накоплению в мягких тканях жидкости.

Мягкие ткани лица особенно восприимчивы к подобным эффектам. Потому возникают отеки под глазами, опухают веки. Возникает одутловатость лица. При более сильном проявлении отеки распространяются и на конечности.

Ресурсы и возможности печени не безграничны. При большом поступлении алкоголя в организм или многодневном запое почки блокируются токсинами, поскольку печень не может справиться с алкоголем в полном объеме. Чем длительнее запой, тем сильнее проявляется отечность. Особенно хорошо она заметна с похмелья.

Отек Квинке – аллергия на выпитое спиртное

Нездоровое пристрастие к алкогольным напиткам может вызвать отек Квинке – аллергию на содержащиеся в этаноле токсины.

Начинается отек сыпью. На кожном покрове образуются пятна красного цвета, волдыри. Они чешутся и зудят. Лицо или его части стремительно распухают. Увеличивается язык, зев, гортань, что значительно утрудняет дыхание и процесс глотания. Не исключено что отек Квинке и внутренние органы охватит, проникнет в мозговую оболочку.

Чтобы такого не произошло, необходимо вызвать докторов. До их прибытия следует оказать пострадавшему первую помощь:

• заставить принять сорбенты – активированный уголь или Энтеросгель.
• промыть желудок холодной водой.

Принимать антигистаминные препараты опасно, поскольку они несовместимы с алкоголем. Эти лекарства принесут пользу в дальнейшем лечении аллергии.

Для полноценной терапии отека, вызванного аллергией на этанол, понадобится две недели. Обязательное условие ее результативности – исключение алкогольных напитков.

Отек Квинке симптоматика

Как быстро проходят отеки после алкоголя?

Разбираясь, как снять отек после алкоголя, многие люди интересуются, насколько быстро они проходят самостоятельно. Здесь многое будет зависеть от генетики, стажа употребления алкоголя, других факторов. У молодых и здоровых людей проявления проходят быстро. Тем, кто пьет редко, тоже обычно не приходится искать способ избавления от отечности, которая проходит за несколько часов, или того менее. Таким людям хватает умывания холодной водой, других простых домашних методов. Но людям тучным, имеющим проблемы с почками или сердечно-сосудистой системой, с большим стажем алкоголизма приходится искать действенные способы, потому как отеки могут держаться по нескольку дней, или даже не сходить вовсе.

Проблема № 6. Нездоровый румянец

Все мы знаем, что один бокал вина или рюмка водки способны вернуть нашему лицу «здоровый» румянец. При регулярном употреблении спиртных напитков румянец, как правило, на лице «задерживается»: сосуды расширяются, кровь начинает циркулировать по ним медленнее. Постепенно на лице (чаще всего это щеки и нос) образовывается сосудистая сетка (купероз). Это начало такого неприятного заболевания, как розацеа.

Лицо в сеточку. Как справиться с куперозом Подробнее

Как убрать отеки после алкоголя быстро?

Если человек задается вопросом, как убрать отеки после алкоголя, сразу стоит сказать, что помочь организму справиться с проблемой можно. В первую очередь необходимо отказаться от идеи опохмелиться. Алкоголь нужно исключить. Пить наутро после застолья можно рассол или воду, но никак не алкоголь. Исключается даже пиво. Далее нужно провести детоксикацию. Уголь активированный, Сорбифер и другие абсорбенты помогают очистить организм и вернуть его в норму.

Но что же делать, чтобы вывести из тканей накопившуюся воду? Для этой цели разумно пить мочегонное, различные растительные чаи. Хорошо помогает ромашка, календула или зверобой. Помогает и зеленый чай, особенно с медом и лимоном. Он снимает похмелье и избавляет от отечности под глазами.

Если возникли сильные отеки после алкоголя, и они выражены локально, например, под глазами, то можно попробовать и компрессы. Ромашка аптечная или черный чай могут прикладываться в виде компрессов. При этом желательно чередовать теплый и прохладный компрессы, чтобы усилить действие.

Хорошо помогают некоторые овощи, зелень. Можно нарезать кольцами картофель или огурец, и прикладывать кружки к опухшей области. Если есть свежая петрушка, ее можно растолочь и использовать аналогичным образом. Сырой картофель тоже лучше натереть, измельчить, и уже затем использовать для компрессов. Ведь сок тогда будет выделяться лучше.

Один из рецептов с петрушкой предполагает ее измельчение и замачивание в зеленом чае, уже остывшем. Через 20 минут смесь можно наносить. Ее выдерживают около 15 минут, после чего должно начаться восстановление проблемного участка. Кстати, кожа после такой процедуры тоже посвежеет.

Какие напитки помогают

Пить с похмелья полезно не только воду и минералку. Врачи рекомендуют также пить при похмелье напитки из этого списка:

Все эти напитки действуют — но сходны они в том, что обладают мочегонным эффектом, который способствует снятию отёков, выведению вредных веществ из организма и улучшению общего самочувствия. В дополнение к этому, настой шиповника, настой рябины и безалкогольное пиво содержат витамины, нужные организму при похмелье.

Кофе, чай и какао пробуждают мозг и стимулируют нервную систему, повышают работоспособность. Кисломолочные напитки содержат множество витаминов и минералов, улучшают работу тракта, восстанавливают силы. Овсяной отвар содержит витамины, нормализует артериальное давление и восстанавливает работу мозга.

Однако следует понимать, что кофе создаёт повышенную нагрузку на сердце и повышает потребность миокарда в кислороде. При похмелье это нежелательно, но больших рисков не несёт, и наш эксперт не считает, что кофе при похмелье не противопоказан.

Безалкогольные энергетические напитки не только возвращают бодрость при похмелье. Если в составе есть экстракт гуараны, то он в данном случае действует как амфетаминоподобное вещество, изгоняя излишки жидкости из отёкших тканей и тем самым способствуя правильному перераспределению жидкости в организме. А без отёков и голова не будет так сильно болеть, и весь организм быстрее от ядов избавится.

Обратите внимание, что нельзя пить энергетические напитки с похмелья, если ваше артериальное давление повышено больше, чем на 10% от обычного. И не выпивайте больше двух банок по 0,25 л за похмельные сутки: регулярное превышение доз энергетиков ведёт к привыканию.

Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге! * Участие алкоголя в спортивных мероприятиях

Как избавиться от очень сильных отеков ?

Если возникает сильная, выраженная отечность всего тела — это очень опасный симптом. Он свидетельствует о существенных неполадках организма и необходимости обследоваться у врача. Для того, чтобы снять такие отеки, придется провести целый комплекс мероприятий. Для детоксикации лучше будет выбрать Смекту или аналогичные препараты. Также нужно купить минералку, лучше щелочную. Ее стоит пить в больших количествах, чтобы ускорить процесс избавления от отеков. Нужно применять мягкие мочегонные средства, и начать умеренно двигаться. Пешие прогулки дадут именно ту нагрузку, которая поможет организму лучше справиться с проблемой. А еще очень кстати будет здоровый сон. Он поможет восстановить силы.

Медикаменты

Применение неграмотного медикаментозного лечения в домашних условиях может стать опасным мероприятием. Это касается большинства препаратов, которые дают при сильном абстинентном синдроме. К таким относятся:

• Фенозепам;
• Амитриптилин;
• Карбамазепин.

Их назначают только в условиях стационара.

Важно! Если отеки становятся более заметными после очередного застолья, а состояние ухудшается, необходимо проконсультироваться с врачом на выявление серьёзных хронических отклонений.

Поделиться с друзьями:

Внимание! Информация на сайте дана в ознакомительных целях! Консультируйтесь с лечащим врачом!

Как исключить отеки после алкоголя?

Узнав в деталях про отек после алкоголя, как избавиться от него, можно задаться и еще одним вопросом. Можно ли сделать так, чтобы он не появлялся вообще? Существует определенный перечень мер, которые позволят минимизировать такой риск. Хотя, разумеется, исключить его полностью нельзя.

Если вы хотели бы избежать подобной проблемы, стоит следовать таким правилам:

• Выбирать алкоголь достойного качества.
• Не есть соленое на застольях.
• Принимать контрастные души и пить минералку еще до принятия алкоголя, в день намечающегося мероприятия.
• Использовать сорбенты.
• Не пить алкоголь при частых и сильных отеках.

Также стоит соблюдать легкую диету на следующий день после принятия алкоголя. Это тоже поможет организму быстрее восстановиться. При этом стоит помнить, что самые сильные отеки наблюдаются от пива. А еще стоит знать, что более всего к отечности склонны женщины. Так, у бывших алкоголичек эти проявления не сходят даже в том случае, если они кодируются и полностью бросают пить. Отечность может сохраниться на всю жизнь. И к тому же, под этим симптомом могут скрываться сильнейшие нарушения работы организма. При постоянной сильной отечности стоит обратиться к врачу и пройти обследование. А еще разумнее будет пересмотреть свое отношение к алкоголю и образ жизни.

Симптомы и признаки

Симптоматика этого заболевания схожа с отеками головного мозга вследствие других причин. А именно, для этого состояния характерны:

• Головная боль, которая не купируется после принятия обезболивающего препарата.
• Приступы тошноты с рвотой.
• Нарушения зрительной функции. Это обусловлено изменениями глазного дна.
• Снижение чувствительности лица и шеи.
• Нарушения сознания.
• Изменения в амплитуде дыхательных движений, может быть и учащение и урежение.
• Тахикардия.
• Периодические судороги.

Дополнительно есть признаки, по которым можно распознать отек мозга при алкоголизме. Самым ярко выраженным является телосложение человека. При этом у него тонкие конечности и большой живот. Также увеличивается объем лица связанный с отеком тканей. На коже проявляются гематомы, она шелушится.

Обратите внимание! Особенно видны нарушения сознания у алкоголика с отеком. При этом могут проявляться частые обмороки и состояние ступора. Уже есть выраженная частичная или полная амнезия.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )