Отеки влагалища после родов

Отеки влагалища после родов thumbnail

Отек влагалища – это один из симптомов воспалительных процессов, которые возникают у женщин при инфекционных заболеваниях или нарушениях микрофлоры влагалища, вызываемых внутренними факторами.

Набухание слизистой также может быть вызвано аллергической реакцией или травмой – при натертости или ушибе.

Но все же основные причины появления отечности – это гинекологические заболевания:

  • вагинит или кольпит;
  • вульвовагинит;
  • вульвит;
  • бартолинит.

Все эти состояния сопровождаются зудом и отеком влагалища, покраснением слизистой, появлением обильных выделений. Лечение болезней проводится по схожей схеме – антибактериальная терапия или противовоспалительные препараты местного действия, восстановление нормальной микрофлоры.

И все же эти заболевания имеют отличия в своем течении, и некоторые нюансы в лечении.

При вульвите воспалительный процесс охватывает только слизистую наружных половых органов. Если болеют девочки, то по восходящей он не поднимается. При вагините и вульвовагините характерные симптомы локализуются одновременно на внешних половых органах и во влагалище.

Этиология заболеваний может быть специфической и неспецифической.

Причины болезни специфического характера:

  1. внедрение инфекции извне или перенос ее по кровотоку – очаг воспаления может находиться в любой органической системе;
  2. венерические заболевания.

Неспецифические причины, вызывающие дискомфорт:

  • аллергические проявления;
  • травмы;
  • прием некоторых лекарственных средств;
  • гормональный дисбаланс;
  • нарушение гигиенических мероприятий;
  • переохлаждения;
  • хирургические вмешательства различной сложности.

Симптомы заболеваний также схожие:

  1. отек и набухание слизистой;
  2. ее раздражение;
  3. боли и рези при мочеиспускании;
  4. появление выделений – консистенция, запах и цвет которых зависят от вызвавшего болезнь возбудителя.

Например, если вульвит вызван герпесной инфекцией, то на слизистой образуются язвочки, появившиеся после вскрытия папул. При кандидозе – возбудитель грибковая флора – возникают творожистые выделения, а слизистая покрыта беловатым налетом.

Если его удалить, появляются точечные кровоизлияния.

Кольпит у женщины, находящейся в менопаузе, вызывается гормональными нарушениями. Во время болезни выделения скудные, жидкие и прозрачные, а слизистая становится пересушенной, и – если опираться на жалобы женщин – она становится ломкая, как слюда.

Бартолинит – воспаление бартолиевых желез – появляется при проникновении в бартолиеву железу патогенных микроорганизмов. Инфекционный процесс может вызвать повышенная активность условно-патогенной флоры влагалища – гандарелл или Кандиды, но чаще причиной болезни являются трихомонады и гонококки.

Вторжение чужаков провоцирует повышенную секреторную работу железы. Ее функция – поддержка постоянной влажности влагалища. Проход железы забивается излишним секретом и слущенным эпителием, который теперь не отторгается, появляется благоприятная среда для развития патогенной флоры – начинается гнойно-воспалительный процесс – абсцесс.

Симптомы заболевания:

  • отек влагалища со стороны воспаления;
  • может чувствоваться пульсация;
  • общее повышение температуры;
  • сильная боль при прикосновении к половым органам;
  • интоксикация организма.

Состояние довольно тяжелое и требует обязательного лечения.

Начинают лечение с определения микрофлоры, спровоцировавшей воспалительный процесс.

Далее назначают антибактериальную, противогрибковую или противовирусную терапию – в большинстве случаев необходимо применять комплексное воздействие, так как болезнь бывает часто вызвана несколькими группами патогенных микроорганизмов. Иногда необходимо использовать препараты общего действия – например, при бартолините.

Высокую эффективность в лечение инфекционных процессов показали орошения антисептиками:

  1. «Хлоргекседином»;
  2. «Фурацилином»;
  3.  раствором перманганата марганца.

Для решения проблемы – как быстрее снять отек влагалища и избавиться от болезненных ощущений – подключают антигистаминные средства. Они могут иметь местное воздействие, например, «Фенистил-гель» или «Целестодерм», или приниматься перорально.

Ускоряют восстановление целостности слизистой травяные ванночки с ромашкой, дубовой корой, календулой, мать-и-мачехой. На последнем этапе лечения используется витаминотерапия и иммунные средства – опять же местного и общего действия, которые устраняют дисбактериоз и повышают защитные силы организма.

Если антибактериальная терапия не справляется с бартолинитом, проводят хирургическое вмешательство – железу вскрывают. В дальнейшем лечение проводится по той же терапевтической схеме, как при восстановлении после любого оперативного вмешательства.

Болезнетворная флора не всегда имеет отношение к возникновению отечности в наружных половых органах во время беременности.

  • В начале беременности увеличивается выработка прогестерона, количество густых слизистых выделений увеличивается. При этом в половых органах усиливается кровоток – организм начинает формировать плацентарный круг кровообращения, по которому полезные вещества и кислород будут доставляться к развивающемуся плоду. Из-за усиленного кровотока половые губы отекают, и у них повышается чувствительность, слизистая приобретает насыщенный розовый цвет. Лечение состояние не требует.
  • Со 2 триместра матка начинает усиленно расти, производит давление на окружающие ткани. Беременная может почувствовать тянущие боли во влагалище, заметить выраженную отечность. Так проявляет себя варикозное расширение вен влагалища.
  • Лечение назначается индивидуально. В некоторых случаях прибегают к медикаментозным препаратам, иногда врач занимает наблюдательную позицию и пытается помочь решить проблему с помощью рационализации режима труда и отдыха и назначения специального комплекса ЛФК.
  • При отеке влагалища во время беременности, вызванного активизацией условно-патогенной флоры, лечение проводится средствами местного действия.

После родов отеки влагалища появляются в большинстве случаев из-за травм. Если произошло перерастяжение при движении младенца по родовым путям, то болезненный эффект исчезает в течение 2-3 дней.

  1. Если произошли разрывы – стенок влагалища и промежности – отеки спадают только после зарастания дефектов. Эти отеки ничем не отличаются от возникающих при повреждении тела – никого же не удивляет, что после пореза руки вокруг раны появляется припухлость.
  2. Родильнице необходимо усилить гигиенические мероприятия – после каждого похода в туалет обмывать половые органы и менять прокладки.
  3. Возникновение вторичного инфицирования на этом этапе крайне опасно – оно может спровоцировать воспалительный процесс, и инфекция тогда по восходящей поднимется в матку, которая еще не восстановилась после родов. Одним из опаснейших осложнений подобного состояния является сепсис.

Самолечение никого не доводило до добра, но женщины пытаются себя постоянно излечить с помощью народной медицины. Если оздоровление самостоятельно приготовленными средствами редко приводят к воспалительному процессу, то количество женщин, которые лечатся после использования китайского фитотампона, не уменьшается.

Некоторым женщинам это средство действительно помогает омолодиться и забыть обо всех гинекологических заболеваниях сразу же, но у многих оно вызывает аллергическую реакцию. Чем это вызвано, неприспособленностью европейских женщин к травам Китая или индивидуальной реакцией на лечение, сказать трудно. Но это наилучший вариант, который появляется, если использовался оригинальный тампон.

К сожалению, применение подделок вызывает воспалительный процесс за счет внедрения инфекции – неизвестно, в каких условиях изготавливаются суррогаты. Если решили воспользоваться чудо-средством, то следует обязательно анализировать свои ощущения.

Когда появляется зуд, тампон следует тут же удалять. Любое появление отека влагалища – причина обратиться к гинекологу. Этот симптом может свидетельствовать о развитии воспалительных процессов различной этиологии.

Не стоит ждать, что отек пройдет сам. Да, так может случиться. Но в этом случае процесс перейдет в хроническую форму, что может вызвать опасные осложнения – в том числе и бесплодие у женщин репродуктивного возраста.

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.

Источник

Отеки после родов диагностируются у каждой третьей женщины. И если для одних отек — это результат усталости и нарушенного ритма жизни, то для других женщин отек может стать сигналом о развитии серьезных патологий в организме.

Важно детально разобраться в причинах появления отечности и своевременно предпринять нужные меры по ее устранению.

Мама сидит с ребенком на подоконнике

Причины появления отеков после родов

В период вынашивания ребенка нагрузка на почки женщины увеличивается в несколько раз. Органы мочевыделительной системы не в состоянии вывести одномоментно всю скопившуюся жидкость, потому отеки первую неделю после родов — явление нормальное, не требующее серьезного медицинского вмешательства.

Позвоночник и таз беременной

Если же после появления на свет младенца прошло две-три недели, а отечность не спадет — это сигнал к немедленному посещению врачебного кабинета.

Почему же могут появляться после родов сильные отеки:

  1. Нарушение режима питания, бодрствования и сна. Первые месяцы жизни ребенка самые сложные для мамы. Бессонные ночи, резкое изменение режима питания после родов, перекусы на ходу — все это влечет за собой появление отеков.
  2. Нарушения функционирования почек. В период вынашивания малыша органы мочевыделительной системы будущей мамы испытывают чрезмерную нагрузку и как результат жидкость выводится медленно, провоцируя формирование отеков. Если после рождения малыша естественное функционирование почек не восстановилось, то проблемой отеков должен заниматься врач.
  3. Нарушения функционирования сердца. Замедляется кровоток, и как результат появляются отеки на ногах.
  4. Заболевания сосудов. Варикозное расширение вен, тромбоз вызывают застои в сосудах и в тканях (отек).

Почему возникают послеродовые отеки

Отечность появляется по причинам никак не связанным с патологиями в организме:

  • нарушается режим сна и бодрствования;
  • не соблюдаются принцип здорового питания (особенно опасно чрезмерное потребление соленых блюд).

Такая отечность, появляющиеся после родов, обычно проходят без врачебной помощи.

Отек живота после родов

Но существует ряд факторов (заболеваний) при проявлении которых женщина в обязательном порядке обязана получить необходимую медицинскую помощь:

  • варикоз, тромбоз;
  • патологии почек, сердца;
  • диагностированный гексоз в третьем триместре.

Почему отекают ноги после рождения ребенка

Процедура дуплексного ангиосканирования

Заболевания сосудов, варикоз, тромбоз — одни из причин, почему отекают ноги у женщины после рождения ребенка. Предотвратить развитие серьезных патологий, во время вынашивания малыша женщине поможет процедура дуплексного ангиосканирования. По ее результатам специалист оценивает состояние вен, при необходимости расписывает курс лечебной терапии, позволяющей предотвратить появление варикозной болезни.

Отек ступней и икр

Особенно актуально данное исследование если у женщины отекают лодыжки, ноги в щиколотках, беспокоят судороги и боли в икроножных мышах.

Стадии варикоза

Отек одной ступни после родов может сигнализировать о патологиях сердца или почек.

Сколько будет длиться период, когда отеки после родов пройдут, зависит только от того как своевременно женщина обратилась за медицинской помощью и насколько точно она выполняет все предписания специалистов.

Отек влагалища после родов

Основная причина, почему возникает отек влагалища после родов — травмирование слизистых, при движении младенца по родовым путям. Небольшие повреждения (растяжки), а вместе с ними боль и отеки пройдут уже на вторые сутки после родоразрешения.

Девушка зажимает свои руки ногами

В ситуации, когда отек после родов спровоцирован разрывом стенок влагалища и промежности, процесс восстановления займет гораздо больше времени.

Важно: ускорить процесс заживления поврежденных тканей и предотвратить инфицирование можно, при условии соблюдения правил личной гигиены.

При отеках влагалища женщина в обязательном порядке использует гигиенические прокладки (меняет регулярно). После каждого похода в туалет половые органы необходимо тщательно обмывать чистой водой.

Девушка держит прокладку

В ситуации, когда основными предпосылками развития отека влагалища являются патологии женских половых органов (вагинит, вульвит, бартолинит) лечение назначает врач на основании проведенного исследования.

Отек половых губ после родов

Наиболее частая причина, почему отекают половые губы после родов — воспалительный процесс желез, расположенных в тканях половых губ (бартолинит). Характерным симптомом данной патологии помимо отеков является сильная боль в зоне влагалища, усиливающаяся при длительном нахождении в одной позе.

Признаки бартолинита

Также отек половых губ после родов могут спровоцировать:

  • отсутствие или несистематичность процедур личной гигиены;
  • нарушения гормонального фона;
  • использование белья из синтетических тканей;
  • прием лекарственных препаратов (особенно антибиотиков);
  • механические повреждения слизистых половых органов.

Отеки половых губ после родов не должны пугать женщину. При отсутствии явных клинических признаков иных патологий, отечность сойдет в течение первого месяца. Через сколько сойдут отеки, спровоцированные различными заболеваниями в организме, зависит только от того, насколько своевременно и верно был определен курс лечебной терапии.

Как снять отек после родов

Как снять отеки, если они не являются следствием нарушений в организме матери, помогут следующие рекомендации:

Важно: отечность, спровоцированную серьезными заболеваниями, устраняют только под наблюдением специалистов. Самолечение может быть опасно как для матери таки для ребенка.

Медикаментозное лечение

Лечение медикаментами — эффективный способ уменьшить отечность, возникшую после родов.

Внимание: как долго необходимо принимать лекарственные средства и какая медикаментозная терапия поможет убрать отеки после родовопределяет только врач. Кормящая мама должна знать, что большинство препаратов способны навредить малышу.

Подбирая препараты для лечения отеков кормящей матери, особое внимание уделяется следующим критериям:

  • токсичность лекарственного средства;
  • количество химических элементов поступающих малышу с молоком матери и продолжительность их выведения из организма ребенка.

В зависимости от причины, спровоцировавшей отечность, медикаментозная терапия предполагает прием следующим препаратов:

Канефрон, Уролесан и Фитолизин

  1. Диуретики (мочегонные препараты). Канефрон, Уролесан, Фитолизин показаны для выведения излишков жидкости из тканей естественным путем (снижает нагрузку на почки).
  2. Антибиотики. Назначаются редко, когда отек спровоцирован бактериальной инфекцией.
  3. Витамины, стимулирующие иммунитет кормящей женщины активнее противостоять различным инфекциям.

Коррекция рациона

Зачастую женщина не знает, как бороться с отеками, появившимися после родов. На самом деле все просто: первое, что необходимо сделать — откорректировать свое меню по принципу здорового питания.

Зелень, фрукты и творог

Правильная, полезная еда это:

  • свежая зелень;
  • свежие овощи и фрукты;
  • молочные продукты (особенно творог).

Следует отказаться от соленой пищи, копченостей, жирных блюд. Запрещены крепкие чай и кофе, фаст-фуд, консервы, сосиски. С особой осторожностью следует выбрать специи.

Упражнения

При отсутствии серьезных проблем со здоровьем, первая помощь при отеках конечностей — кратковременный (но частый) отдых.  При этом ноги должны располагаться на небольшом возвышении (отлично подходит подушка или валик из полотенца).

Ортопедический валик под ноги

Также рекомендуется ежедневно после родов проводить легкую зарядку.

Упражнения просты, но очень действенны:

  • В положении лежа поднимайте и опускайте ноги под углом к туловищу.
  • Плавное перекатывание с пятки на носок.
  • В положении лежа вращение стоп по кругу;
  • Ходьба на носках.
  • В положении лежа махи ногами по типу « ножницы».
  • Лежа на спине вращение ногами по типу « велосипед».
  • Стойка « березка».

Регулярные упражнения — отличный способ как избавиться от отеков на ногах.

Народные методы

Послеродовые отеки быстрее сойдут, если включить в рацион кормящей мамочки следующие народные средства:

  • чаи на основе трав с мочегонным эффектом;
  • целебные чаи из липы;
  • отвары из мелиссы (помимо мочегонных свойств обладают прекрасным успокаивающим действием);
  • настойки их цедры цитрусовых.

Фито чай

Все эти настойки и чаи полезны не только при приеме внутрь, но и как элемент лечебных ванночек для ног.

Важно: перед использованием любого из вышеперечисленных средств необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции. Также с особой осторожностью следует использовать ванночки с лекарственными травами женщинам страдающим варикозом.

Профилактика

Предотвратить появление послеродовых отеков помогут следующие рекомендации профилактики:

  • мамочке необходимо больше отдыхать, желательно на левом боку;
  • количество потребляемой в день жидкости ограничивается полутора 1,5литрами. Хорошо если это будет теплое питье (чай, молоко);
  • молодой маме по возможности нужно больше отдыхать. Часто отеки спровоцированы банальной усталостью;
  • необходимо следить за рационом питания. В обязательном порядке в меню включают свежие фрукты, зелень и овощи. Хорошее мочегонное действие оказывают помидоры облепиха, калина, клюква и виноград;
  • хороший противоотечный эффект оказывает контрастный душ для ног.

Контроль состояния здоровья и своевременное обращение к врачу — лучшая профилактика отеков после родов.

Источник

Отеки после родов диагностируются у каждой третьей женщины. И если для одних отек — это результат усталости и нарушенного ритма жизни, то для других женщин отек может стать сигналом о развитии серьезных патологий в организме.

Важно детально разобраться в причинах появления отечности и своевременно предпринять нужные меры по ее устранению.

Причины появления отеков после родов

В период вынашивания ребенка нагрузка на почки женщины увеличивается в несколько раз. Органы мочевыделительной системы не в состоянии вывести одномоментно всю скопившуюся жидкость, потому отеки первую неделю после родов — явление нормальное, не требующее серьезного медицинского вмешательства.

Если же после появления на свет младенца прошло две-три недели, а отечность не спадет — это сигнал к немедленному посещению врачебного кабинета.

Почему же могут появляться после родов сильные отеки:

  1. Нарушение режима питания, бодрствования и сна. Первые месяцы жизни ребенка самые сложные для мамы. Бессонные ночи, резкое изменение режима питания после родов, перекусы на ходу — все это влечет за собой появление отеков.
  2. Нарушения функционирования почек. В период вынашивания малыша органы мочевыделительной системы будущей мамы испытывают чрезмерную нагрузку и как результат жидкость выводится медленно, провоцируя формирование отеков. Если после рождения малыша естественное функционирование почек не восстановилось, то проблемой отеков должен заниматься врач.
  3. Нарушения функционирования сердца. Замедляется кровоток, и как результат появляются отеки на ногах.
  4. Заболевания сосудов. Варикозное расширение вен, тромбоз вызывают застои в сосудах и в тканях (отек).

Почему возникают послеродовые отеки

Отечность появляется по причинам никак не связанным с патологиями в организме:

  • нарушается режим сна и бодрствования;
  • не соблюдаются принцип здорового питания (особенно опасно чрезмерное потребление соленых блюд).

Такая отечность, появляющиеся после родов, обычно проходят без врачебной помощи.

Но существует ряд факторов (заболеваний) при проявлении которых женщина в обязательном порядке обязана получить необходимую медицинскую помощь:

  • варикоз, тромбоз;
  • патологии почек, сердца;
  • диагностированный гексоз в третьем триместре.

Почему отекают ноги после рождения ребенка

Заболевания сосудов, варикоз, тромбоз — одни из причин, почему отекают ноги у женщины после рождения ребенка. Предотвратить развитие серьезных патологий, во время вынашивания малыша женщине поможет процедура дуплексного ангиосканирования. По ее результатам специалист оценивает состояние вен, при необходимости расписывает курс лечебной терапии, позволяющей предотвратить появление варикозной болезни.

Особенно актуально данное исследование если у женщины отекают лодыжки, ноги в щиколотках, беспокоят судороги и боли в икроножных мышах.

Отек одной ступни после родов может сигнализировать о патологиях сердца или почек.

Сколько будет длиться период, когда отеки после родов пройдут, зависит только от того как своевременно женщина обратилась за медицинской помощью и насколько точно она выполняет все предписания специалистов.

Отек влагалища после родов

Основная причина, почему возникает отек влагалища после родов — травмирование слизистых, при движении младенца по родовым путям. Небольшие повреждения (растяжки), а вместе с ними боль и отеки пройдут уже на вторые сутки после родоразрешения.

В ситуации, когда отек после родов спровоцирован разрывом стенок влагалища и промежности, процесс восстановления займет гораздо больше времени.

Важно: ускорить процесс заживления поврежденных тканей и предотвратить инфицирование можно, при условии соблюдения правил личной гигиены.

При отеках влагалища женщина в обязательном порядке использует гигиенические прокладки (меняет регулярно). После каждого похода в туалет половые органы необходимо тщательно обмывать чистой водой.

В ситуации, когда основными предпосылками развития отека влагалища являются патологии женских половых органов (вагинит, вульвит, бартолинит) лечение назначает врач на основании проведенного исследования.

Отек половых губ после родов

Наиболее частая причина, почему отекают половые губы после родов — воспалительный процесс желез, расположенных в тканях половых губ (бартолинит). Характерным симптомом данной патологии помимо отеков является сильная боль в зоне влагалища, усиливающаяся при длительном нахождении в одной позе.

Также отек половых губ после родов могут спровоцировать:

  • отсутствие или несистематичность процедур личной гигиены;
  • нарушения гормонального фона;
  • использование белья из синтетических тканей;
  • прием лекарственных препаратов (особенно антибиотиков);
  • механические повреждения слизистых половых органов.

Отеки половых губ после родов не должны пугать женщину. При отсутствии явных клинических признаков иных патологий, отечность сойдет в течение первого месяца. Через сколько сойдут отеки, спровоцированные различными заболеваниями в организме, зависит только от того, насколько своевременно и верно был определен курс лечебной терапии.

Как снять отек после родов

Как снять отеки, если они не являются следствием нарушений в организме матери, помогут следующие рекомендации:

Важно: отечность, спровоцированную серьезными заболеваниями, устраняют только под наблюдением специалистов. Самолечение может быть опасно как для матери таки для ребенка.

Медикаментозное лечение

Лечение медикаментами — эффективный способ уменьшить отечность, возникшую после родов.

Внимание: как долго необходимо принимать лекарственные средства и какая медикаментозная терапия поможет убрать отеки после родовопределяет только врач. Кормящая мама должна знать, что большинство препаратов способны навредить малышу.

Подбирая препараты для лечения отеков кормящей матери, особое внимание уделяется следующим критериям:

  • токсичность лекарственного средства;
  • количество химических элементов поступающих малышу с молоком матери и продолжительность их выведения из организма ребенка.

В зависимости от причины, спровоцировавшей отечность, медикаментозная терапия предполагает прием следующим препаратов:

  1. Диуретики (мочегонные препараты). Канефрон, Уролесан, Фитолизин показаны для выведения излишков жидкости из тканей естественным путем (снижает нагрузку на почки).
  2. Антибиотики. Назначаются редко, когда отек спровоцирован бактериальной инфекцией.
  3. Витамины, стимулирующие иммунитет кормящей женщины активнее противостоять различным инфекциям.

Коррекция рациона

Зачастую женщина не знает, как бороться с отеками, появившимися после родов. На самом деле все просто: первое, что необходимо сделать — откорректировать свое меню по принципу здорового питания.

Правильная, полезная еда это:

  • свежая зелень;
  • свежие овощи и фрукты;
  • молочные продукты (особенно творог).

Следует отказаться от соленой пищи, копченостей, жирных блюд. Запрещены крепкие чай и кофе, фаст-фуд, консервы, сосиски. С особой осторожностью следует выбрать специи.

Упражнения

При отсутствии серьезных проблем со здоровьем, первая помощь при отеках конечностей — кратковременный (но частый) отдых.  При этом ноги должны располагаться на небольшом возвышении (отлично подходит подушка или валик из полотенца).

Также рекомендуется ежедневно после родов проводить легкую зарядку.

Упражнения просты, но очень действенны:

  • В положении лежа поднимайте и опускайте ноги под углом к туловищу.
  • Плавное перекатывание с пятки на носок.
  • В положении лежа вращение стоп по кругу;
  • Ходьба на носках.
  • В положении лежа махи ногами по типу « ножницы».
  • Лежа на спине вращение ногами по типу « велосипед».
  • Стойка « березка».

Регулярные упражнения — отличный способ как избавиться от отеков на ногах.

Народные методы

Послеродовые отеки быстрее сойдут, если включить в рацион кормящей мамочки следующие народные средства:

  • чаи на основе трав с мочегонным эффектом;
  • целебные чаи из липы;
  • отвары из мелиссы (помимо мочегонных свойств обладают прекрасным успокаивающим действием);
  • настойки их цедры цитрусовых.

Все эти настойки и чаи полезны не только при приеме внутрь, но и как элемент лечебных ванночек для ног.

Важно: перед использованием любого из вышеперечисленных средств необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции. Также с особой осторожностью следует использовать ванночки с лекарственными травами женщинам страдающим варикозом.

Профилактика

Предотвратить появление послеродовых отеков помогут следующие рекомендации профилактики:

  • мамочке необходимо больше отдыхать, желательно на левом боку;
  • количество потребляемой в день жидкости ограничивается полутора 1,5литрами. Хорошо если это будет теплое питье (чай, молоко);
  • молодой маме по возможности нужно больше отдыхать. Часто отеки спровоцированы банальной усталостью;
  • необходимо следить за рационом питания. В обязательном порядке в меню включают свежие фрукты, зелень и овощи. Хорошее мочегонное действие оказывают помидоры облепиха, калина, клюква и виноград;
  • хороший противоотечный эффект оказывает контрастный душ для ног.

Контроль состояния здоровья и своевременное обращение к врачу — лучшая профилактика отеков после родов.

Источник