Отеки стоп при плоскостопии

Отеки стоп при плоскостопии thumbnail

Распространённым явлением во время беременности считается отёк ног в области стопы, редкой женщине удается избежать подобного состояния. Многих явление пугает, порой не зря. Отёки явление неприятное, приносящее болезненные ощущения. Часто наличие отёков говорит о развитии серьёзного заболевания – гестоза, лечение которого лучше начинать на ранних стадиях. Вероятность появления отёков при плоскостопии намного выше. Причиной отёков становится выделение жидкости из дополнительной крови, что образуется во время протекания беременности.

Подобное состояние объясняется многими причинами. Основной считается рост матки. В процессе увеличения орган давит на венозные сосуды, расположенные в области таза. Часто матка давит на большую вену с правой стороны, которая получает кровь из нижних конечностей. Результатом описанных процессов становится замедление большого круга кровообращения. Образуется высокое давление в области сустава. Соответственно, из-за задержки крови повышается кровяное давление, жидкость задерживается в тканях стоп, ног, голени. Происходят отёки. Причиной отёчности при беременности становится большое потребление жидкости беременной.

Стадии отёков

Отёчность имеет стадии, характеризуются различной степенью сложности:

  • Отёки ног, которые чаще проявляются в области большого пальца, сустава, стопы, голени, потом сверху. Подошвы ног приобретают неестественный цвет. Наибольшая вероятность появления при плоскостопии и высоком подъёме.

    Первая стадия отёка

  • Отечность ног и нижней части живота. Часто на стадии наблюдается отёчность мягких тканей пояснично-крестцовой части;
  • На третьей стадии появляется отёчность рук, проявляется одутловатость лица;
  • Большая отёчность организма.

Как распознать патологию

Чтобы распознать отёчность, следует присмотреться к состоянию, если:

  • Любимая обувь начала жать и приносить дискомфорт;
  • Обручальное кольцо не надевается на палец;
  • Прибавка в весе за неделю превышает норму в 300 г;
  • При надавливании пальца на кожу в области мягких тканей углубление не пропадает за короткое время; Чем глубже след от пальца и дольше время исчезновения, тем больше отёк.
  • Отёки ног, ступней пальцев не проходят к утру;
  • Отмечается неестественный цвет поверхности кожи.

Важно при беременности не пропустить развитие серьёзного отклонения – гестоза. По отёчности рук и лица возможно уже подозревать развитие. Гестоз считается угрозой для плода.

Гестоз и стадии развития

По сложности у беременной женщины подразделяется четыре основные степени развития гестоза, каждая способна нанести вред плоду, особенно при отсутствии лечения:

Гестоз у женщины

  • При развитии гестоза на начальных стадиях происходит патологическая прибавка веса у женщины, превышающая норму, отёчность, характерно наличие усталости, головной боли, недомогания, болей в области сустава. На часть сустава приходится увеличенная нагрузка. При плоскостопии отёчность заметнее. Первые признаки появляются в области любого пальца.
  • При гестозе на второй стадии обнаруживается ряд признаков: отёк стопы и прочих частей тела, наличие белка при анализе мочи, повышенное артериальное давление. Отёки возникают в верхней половине тела. Когда одновременно присутствуют три признака, возникает реальная угроза для здоровья плода и матери.
  • При гестозе третьей стадии добавляются к предыдущим признакам заболевания глазного характера;
  • Запущенная четвертая стадия грозит судорогами. Во время серьезного осложнения плацента устаревает, появляется высокая вероятность удушения плода. Никто не хочет родить мертвого ребенка.

Отёки пальца, ступни, голени, всей ноги появляются приблизительно с 20 недели беременности. При плоскостопии период наступает раньше. Признаки должны насторожить наблюдающего гинеколога и будущую маму. Врач проводит доскональное обследование состояния женщины. Не всегда отёк ног станет признаком гестоза. Порой налицо следствие оттока мочи. Растущая матка давит на мочеточники. Если вовремя не принимать меры, отёк может распространиться на прочие части тела. Тяжело состояние отечности для любого сустава. И неудивительно. Отечность увеличивает нагрузку на части тела, больше страдают области сустава.

Рассмотрены варианты визуально хорошо видимых отёков, которые легко обнаружить самостоятельно. Известен скрытый вариант отёков. Обнаружить намного сложнее, о наличии говорит единственно постоянное прибавление в весе, не соответствующее установленной норме для месячного срока.

Во второй половине беременности способны появиться отёки у здоровых женщин, без патологии сердечно-сосудистой системы и почек. Чаще возникают при плоскостопии.

Сначала появляется отёчность ног, потом постепенно начинают отекать руки, живот, в последнюю очередь начинаются отёки в верхней части тела, включая лицо. Наиболее подвержены отёчности женские веки, имеющие рыхлую структуру. Структура напоминает губку, в тканях век легко накапливается лишняя жидкость.

Многим ошибочно кажется, что отёки в области ног к утру спадают. Просто в течение ночи лишняя жидкость равномерно распределяется по тканям организма, а в течение дня, когда женщина находится в вертикальном положении, лишняя вода снова накапливается в ногах и частях тела. Проверяют наличие отёка нажатием пальца: если ямка останется, отёчность осталась.

Способы борьбы с отёками

В период беременности каждое действие стоит согласовывать с лечащим гинекологом. Врач способен правильно выбрать способ лечения, прислушайтесь к рекомендациям. Самостоятельное лечение не стоит проводить, провоцируя патологии плода. В домашних условиях возможно самостоятельно снять неприятные ощущения, соблюдать определенные рекомендации, помогающие предотвратить возникновение:

  1. При появлении первых признаков отёчности сократите сидячий образ жизни, старайтесь побольше двигаться в течение дня, во время работы стоит делать перерывы;
  2. Как минимум 15 мин в день стоит проводить в лежачем положении с приподнятыми ногами. Под ноги рекомендуется подкладывать небольшие подушечки, ноги располагать сверху. Уровень большого пальца располагается на уровне сердца. При подъеме ног улучшается кровообращение.
  3. Поможет массаж ступней, начинать стоит с большого пальца. Массаж лучше делать при помощи мочалки. Больше времени отведите области сустава.
  4. Поможет прохладная ванночка с добавлением морской соли;
  5. Несмотря на отёки, не следует ограничивать потребляемую жидкость, норма составляет до 3 литров ежедневно. Если организм перестанет получать достаточное количество воды, начнет имеющуюся влагу задерживать в организме;
  6. Не стоит пренебрегать зарядкой, регулярные физические упражнения способствуют снятию отёчности.
  7. Жидкость в организме способна скапливаться из-за повышенного содержания натрия, стоит избегать приема в пищу продуктов, насыщенных элементом. Стоит уменьшить употребление маслин, соленых орехов.

    Меньше соли!

  8. Поможет в борьбе с отёчностью уменьшение потребляемой поваренной соли, в тяжёлых вариантах есть смысл перейти на бессолевую диету. Кроме отёков, излишки соли в пище выльются накоплением минерала в области сустава.
  9. Задерживают жидкость в организме сладкие, газированные напитки.
  10. Перед вставанием с кровати стоит надеть колготки с завышенной талией. Таким способом получится избежать застаивания жидкости в лодыжках, облегчив состояние сустава указанной части тела.
  11. Стоит избегать пребывания в чересчур жарких местах.
  12. В борьбе с отёками поможет специальный гель.
  13. При плоскостопии стоит избегать обуви на каблуке, даже не слишком высоком. Предпочитать лучше ровные подошвы обуви.

Нетрадиционная медицина

Многие уделяют большое значение народной медицине, верят в помощь настоев и фиточаев. Врачи рекомендуют подобные варианты. Не стоит самостоятельно проводить лечение. В большой степени средства лечения зависят от причин возникновения отёков.

Обязательно перед применением, на первый взгляд, совершенно безобидного чая, стоит проконсультироваться с лечащим врачом! Во-первых, порой даже врач с первого взгляда не способен определить причину отёчности, особенно, если отёки в области сустава. Во-вторых, в аптеках часто продают средства, которые большого вреда не принесут, но и пользы для здоровья не окажут.

Распространенными средствами являются медвежьи ушки, листва толокнянки, почечный чай, полевой хвощ. В день принимается по стакану за несколько приемов. Подобный курс назначает врач, самостоятельно заниматься самолечением не стоит. Чаще курс лечения составляет месяц. Преимущественно пропадает отёк стопы, прочих частей тела.

Большинство женщин доверяют борьбу с отёками бруснике. Это полезная ягода, включающая массу витаминов. Но каждому организму свойственны индивидуальные особенности. В ходе исследований ученые установили, что брусника на организм действует тонизирующее. Это причина не использовать ягоду для снятия отёков. Беременной не нужна матка в тонусе, подобный результат грозит прерыванием беременности.

Лечение должно быть комплексное. Уместно медикаментозное лечение и народные средства. Любые процедуры назначает врач. Главный принцип – не навредить.

Протекание беременности сказывается на состоянии плода, влияет на здоровье новорожденного. От ухода во время беременности зависит здоровье женщин после родов. Девять месяцев – долгий срок. Если во время периода грамотно относиться к здоровью, получится поддержать гомеостаз в текущем состоянии, либо даже улучшить. От внимания женщин к организму во многом зависит здоровье будущего новорожденного.

Источник

Развитие отека обусловлено задержкой жидкости в межклеточном пространстве тканей ног, сопровождающееся ее задержкой. Причин того, почему это происходит, несколько:

  • нарушение кровотока;
  • некачественный лимфодренаж;
  • проблемы с почками.

К местным отекам медики относят отечность ног.

Причины развития

Отечность стоп спровоцирована повышенным содержанием жидкости в тканях стопы. Причины того, почему развился отек, довольно многочисленны.

Избыточный вес

Наличие лишних килограммов наиболее частая причина формирования отечности ног. В этом случае максимум нагрузки приходится именно на стопы, выполняющие опорные функции. Отечность здесь обусловлена нарушениями процесса кровообращение. Лечение — снижение веса.

Плохо подобранная обувь

Ношение неподходящей по размеру либо просто сильно сжимающей ногу обуви становится причиной нарушения местного кровообращения, что и приводит к формированию отека стоп.

Сахарный диабет

Отечность стоп и лодыжек типична для сахарного диабета. Обусловлена подобная симптоматика изменениями, касающимися как общего состояния сосудов, так и состава крови. При сахарном диабете она становится более густой. Кроме развития отеков, стопа периодически немеет.

Отек стопы

Варикоз вен нижних конечностей

Варикоз сопровождает многочисленная симптоматика. Это:

  • отечность стоп и лодыжек;
  • характерная тяжесть в ногах;
  • формирование на поверхности кожи венозной сеточки;
  • боль в ногах.
Читайте также:  Симптомы развития отека мозга

Лечение варикоза должно проводиться обязательно. Здесь рекомендовано ношение медицинского компрессионного трикотажа. Белье будет поддерживать венозные стенки, снимая дополнительную нагрузку. Кроме этого, к приему назначаются флеботоники и антикоагулянты.

Тромбоз

Причины отека стоп при развитии тромбоза обусловлены формированием сгустков крови, частично перекрывающих просвет кровеносных сосудов. В результате подобных патологических изменений происходит задержка жидкости.

Дополнительно — помимо отека стоп и лодыжек — наблюдаются следующие признаки заболевания:

  • ощущение покалывания в ногах;
  • онемение конечностей;
  • изменения цвета кожного покрова и т.д.

Лечение патологии предполагает прием препаратов, укрепляющих венозные стенки, а также антикоагулянтов – средств, улучшающих состав крови.

Тромбофлебит

Для заболевания типично одновременное воспаление стенок сосудов и формирование тромбов. Симптоматика тромбофлебита схожа с проявлениями варикоза и тромбоза. Основное отличие — покраснение кожа над воспаленными сосудами.

Лечение заболевание проводится при помощи флеботоников, антикоагулянтов и противовоспалительных препаратов.

Тромбофлебит

Плоскостопие, как причина отека стопы

Поперечное плоскостопие представляет собой изменение естественной формы стопы, обусловленное различными факторами. При данной форме патологии фиксируется уменьшение длины стопы. При этом большой палец «уходит» в сторону, что, в свою очередь, становиться причиной деформирования среднего пальца. Если не проводить лечение, то человек будет испытывать постоянную боль.

Поперечное плоскостопие может быть спровоцировано наличием лишних килограммов, ношением неудобной обуви или являться врожденной патологией. Отеки и боль при плоскостопии любой формы типичны для последних стадий.

Довольно часто поперечное плоскостопие диагностируется одновременно с продольным.

Поперечное плоскостопие имеет схожую с варикозом симптоматику. Патологию сопровождают:

  • отечность, как ноги, так и всей поверхности лодыжки;
  • проблемы с походкой и осанкой;
  • боль, определяемая по всей поверхности ноги;
  • довольно часто человек жалуется на постоянную головную боль.

Поперечное плоскостопие от варикоза отличается именно присутствием головных болей и характерным стаптыванием обуви, что говорит о патологическом изменении походки.

Плоскостопие — любая форма деформации стопы — при постановке раннего диагноза поддается лечению. У взрослых пациентов, имеющих диагностированное поперечное плоскостопие, лечебная гимнастика и массаж способствуют устранению сопутствующих патологии болей и отеков.

Причины отека стопы

При переломе

Любая травма ноги становится причиной нарушения естественного оттока лимфы. Именно поэтому отек при переломе ноги – допустимая норма.

Причины отека при переломе могут быть нарушения:

  • кровотока в области травмы;
  • оттока лимфы;
  • целостности связок.

Как снять отек, сформировавшийся после перелома? Здесь могут быть использованы следующие категории препаратов:

  • средства, улучшающие кровоток и отток лимфы;
  • медикаменты, содержащие в составе гепарин;
  • противовоспалительные препараты.

Снять отек после перелома можно при помощи различных физиопроцедур – электрофорез, электростимуляция, УФ-облучения и другие. Но снять отек в течение одной процедуры невозможно, поэтому необходимо проходить курсовое лечение.

Снять отек, сформировавшийся после срастания кости — лимфатический отек — можно при помощи гидромассажа. При желании можно получить консультацию выполняющего процедуру специалиста и выполнять ее в домашних условиях.

Снять отечность помогает нанесение кетопрофеновой либо ихтиоловой мази. Препараты проявляют согревающий эффект, улучшая нарушенный кровоток и снимая боль. Именно поэтому средства рекомендованы к использованию медиками в том случае, если нужно снять лимфатический отек после перелома конечности.

Отечность левой ноги — в чем причина

Почему у человека отекает только левая нижняя конечность? В чем могут быть причины?

Объяснений отечности исключительно левой ноги медики дают достаточно много.

Причины отека левой ноги могут крыться в формировании тромба. Сгусток крови, частично перекрывая просвет сосудов, мешает нормальному процессу кровообращения. Стоит отметить, что подобная патология может диагностироваться и на правой ноге. Лечение заключается в оперативном удалении сформировавшегося тромба.

Причины, что отекла только левая нога, могут заключаться в инфицировании имеющейся раны в области лодыжки либо непосредственно на самой стопе.

Следующий фактор, способный спровоцировать развитие отека только левой или правой ноги, неудобная обувь. Причины – слишком узкие туфли, пережим щиколотки плотной застежкой и т.д.

Варикоз — еще одно заболевание, сопровождающееся нарушением оттока крови и, соответственно, развитием отека. Воспаляться может только левая или правая нога, но чаще всего варикоз диагностируется на обеих ногах.

И, конечно, не стоит забывать, что отек только левой (или правой) ноги, может быть вызван ушибом либо вывихом. В этом случае человек испытывает сильную боль.

Причиной того, почему наблюдается отечность только одной ноги, может стать воспаление суставов (артрит). Если опухлость наблюдается в районе сустава, то необходимо обратиться к ревматологу. Врача назначит необходимое лечение.

Задержка жидкости может быть признаком заболевания почек и сердца, а также следствием приема гормональных препаратов.

Источник

Плоскостопие – это патологическое уплощение стопы, которое приводит к нарушению ее амортизационной функции, к болезненным изменениям в позвоночнике и скелете в целом.

Читайте также:  Признаки отека мозга и легких

При плоскостопии достаточно выражено или почти полностью изменяется строение нормального свода стопы как продольного (по внутреннему краю стопы), так и поперечного – по линии основания пальцев.

Как осложнение – возникают боли в позвоночнике, артриты и артрозы коленных и тазобедренных суставов.

В зависимости от того, какой свод стопы задействован в деформации, выделяют:

  • продольное плоскостопие — уплощение продольного свода стопы, который сформирован по внутренней ее части. При продольном плоскостопии обувь стаптывается вовнутрь.
  • поперечное плоскостопие — формирование плоскости в зоне первых фаланг пальцев из-за чего обувь становится узка в носке.
  • комбинированное или смешанное, при этом стопа увеличивается по ширине и по длине, деформируется обувь по двум направлениям.

Плоскостопие может также быть врожденного характера, как вариант порока развития, оно обычно тяжелое и возникает редко, и приобретенное в течение жизни.

Плоскостопие встречается у людей с сидячей работой и с недостаточными нагрузками на ноги и стопы, а также у людей, кто занят тяжелым физическим трудом и вынужден длительно проводить время на ногах. Это связано как с дефицитом, так и с избытком нагрузки на стопу. При этом мышцы и связки или недостаточно тренируются, или банально утомляются и растягиваются.

Также плоскостопие формируется из-за рахита, перенесенного в детстве и остеопороза во взрослом возрасте, из-за травм стопы и голеностопа, связок и суставов, из-за поражений нервной системы в области проводящих нервов с формированием гипер- и гипотонуса в отдельных группах мышц.

К плоскостопию предрасполагают наследственные факторы и дефекты соединительной ткани, избыточный вес, дефицит тренированности и гиподинамия, ношение неправильной обуви, каблуков, беременность, профессиональные вредности.

Симптомы плоскостопия длительное время оставляют без внимания, списывая их на усталость или проявления других болезней.

Это могут быть:

  • утомление ног при стоянии и ходьбе,
  • боли в стопе, особенно после физических нагрузок и подъема тяжестей,
  • усталость и боли в ногах к концу дня,
  • тяжесть в ногах, «свинцовые стопы»,
  • судороги и отечность в лодыжках и голенях,
  • невозможность ношения каблуков,
  • изменение размеров ноги,
  • проблемы с выбором удобной обуви,
  • стаптывание каблука вовнутрь,
  • неудобство при ходьбе.

В запущенных случаях при ходьбе болит зона крестца и поясницы, могут возникать головные боли, хождение на длительные расстояния болезненно и мучительно.

При продольном плоскостопии проявления таковы:

  • сильное утомление ног,
  • боль при надавливании на середину стопы или подошвы,
  • отечность тыла стопы,
  • проблема с подбором обуви, постоянное спотыкание на каблуках,
  • боли в стопах и пояснице,
  • деформация обуви вовнутрь, распластывание пятки.

При поперечном плоскостопии выявляют:

  • нарушение формирования поперечного свода, растягивание носка обуви,
  • деформация пальцев стопы, особенно большого,
  • мозоли на подошве в области подушечек,
  • молоткообразные пальцы.

При выраженном плоскостопии врачу достаточно посмотреть на стопу и обувь больного.

Дополнительно проводят плантографию с измерением угла плоскостопия и степени выраженности нарушений, а также подомерию. При необходимости проводят рентгенографию стопы и голеностопа в нескольких проекциях.

Одни и те же симптомы могут быть признаками разных заболеваний, а болезнь может протекать не по учебнику. Не пытайтесь лечиться сами — посоветуйтесь с врачом.

В лечении продольного и поперечного плоскостопия есть отличия – при поперечном консервативная терапия может быть эффективной только в начальной стадии.

Поперечная форма

Необходима

  • коррекция веса,
  • подбор правильной обуви,
  • уменьшение нагрузок на ноги,
  • ношение специальных ортопедических валиков и подушечек.

При прогрессировании поперечного плоскостопия и перехода его во 2-3 степени с сильной деформацией пальцев, необходимо применение хирургической коррекции: проводят резекцию выступающих участков кости на первом пальце, пластику суставов и пересадку сухожилий. Но эти операции только устраняют последствия, но не лечат причины плоскостопия – проблем мышц и связок.

После операции необходимо пожизненное ношение особой обуви со специальными супинаторами или стельками.

Продольное плоскостопие

При лечении продольной формы плоскостопия применяют

  • исправление походки,
  • хождение максимальное количество времени босиком по гальке или песку, массажным коврикам,
  • применима регулярная разгрузка мышц стопы, периодическое перекатывание на наружный край стопы.

При продольном плоскостопии эффективны массажи, лечебная физкультура, физиотерапия. В стадии выраженных нарушений необходима смена условий труда со снижением статической нагрузки на ноги и стопы, уменьшение массы тела.

При выражено плоской стопе применяются особые ортопедические стельки и индивидуально пошитая обувь. Оперативное лечение показано лишь в очень тяжелых и запущенных случаях.

При своевременной диагностике можно исправить плоскостопие за несколько месяцев, но ношение особой обуви может стать пожизненным. При прогрессировании и тяжелых формах прогноз неблагоприятный – может сформироваться инвалидность.

Источник